🔸 همه ما در زندگی ارتباطات مختلفی رو با افراد برقرار می‌کنیم که می‌تونه دوستانه یا کاری باشه. اما در کنار این‌ها یکی از مهم‌ترین ارتباط‌ها برای هر کس، نوع ارتباطیه که با خودش داره.
 
🔹️ منظور از ارتباط با خود یعنی اینکه چطوری خودمون رو می‌بینیم، درک می‌کنیم و‌ به خودمون و نیازهامون پاسخ می‌دیم. داشتن رابطه‌ای خوب با خودمون تو زندگی مهمه، چراکه کمکمون می‌کنه بتونیم در مقابل چالش‌ها و سختی مقاومت کنیم و بتونیم مسیرمون رو ادامه بدیم. از طرف دیگه اگه ارتباط خوبی با خودمون نداشته باشیم تو زندگی به مشکلات مختلف می‌خوریم.
 
🔸️ اما از کجا بفهمیم که رابطمون با خودمون خوبه یا نه؟ توی این پست یه سری نشانه رو که کمکمون می‌کنه بفهمیم رابطه‌مون با خودمون بهتر شده رو براتون گفتیم.
 
❓ شما با این نشانه‌ها موافق هستین؟ از کجا می‌فهمین که رابطه‌تون با خودتون بهتر شده یا نه؟
 
#ارتباط_با_ خود #توسعه_فردی
#Relationship_with_self #Selfdevelopment
 
🔸️@TechRasaFarsi