🔻 ۵ دلیل به تعویق انداختن کارها
🔸️احتمالاً بسیاری ما دچار این مشکل هستیم که انجام کارهایمان را به تعویق میاندازیم. ممکن است خودمان را برای این موضوع سرزنش کنیم و فکر کنیم از تنبلی است که در انجام کارها امروز و فردا میکنیم. اما باید بدانیم که دلایل مهم دیگری مثل ترس از شکست یا کمالگرا بودن ممکن است دلیل این کار باشند. بنابراین برای حل این مشکل باید عمیقتر به شرایط، انتظارات و تفکرات خود نگاه کنیم.
#کمال_گرایی #تنبلی #ترس
🔸️ @TechRasaFarsi
🔸️احتمالاً بسیاری ما دچار این مشکل هستیم که انجام کارهایمان را به تعویق میاندازیم. ممکن است خودمان را برای این موضوع سرزنش کنیم و فکر کنیم از تنبلی است که در انجام کارها امروز و فردا میکنیم. اما باید بدانیم که دلایل مهم دیگری مثل ترس از شکست یا کمالگرا بودن ممکن است دلیل این کار باشند. بنابراین برای حل این مشکل باید عمیقتر به شرایط، انتظارات و تفکرات خود نگاه کنیم.
#کمال_گرایی #تنبلی #ترس
🔸️ @TechRasaFarsi
🔸موفقیت میتونه معنا و تعریف متفاوتی برای هر کس داشته باشه. گاهی موفقیت برای یه فرد رسیدن به هدفیه که سالها آرزوی اون رو داره؛ اما برای یه شخص دیگه یادگیری چیزهای جدیده. موفقیت حتی تو روزهای سخت و ناراحتکننده هم میتونه به معنای تلاش برای بیرون اومدن از تخت خواب و انجام یه کار هر چند کوچیک باشه!
🔹اگه شما از شکست میترسین، قبلاً تجربه شکست داشتین یا فکر میکنین بقیه از شما جلوتر هستن و ... باید بهتون یادآوری کنیم که هنوز هم میتونین فرد موفقی باشین! فقط کافیه که به خودتون باور داشته باشین و برای رسیدن به اهداف و کارهایی که بهشون علاقه دارین، دست به عمل بزنین.
❓شما موفقیت رو چگونه معنا میکنین و اینکه آیا خودتون رو فرد موفقی میدونین؟
#موفقیت #شکست #ترس
🔸️ @TechRasaFarsi
🔹اگه شما از شکست میترسین، قبلاً تجربه شکست داشتین یا فکر میکنین بقیه از شما جلوتر هستن و ... باید بهتون یادآوری کنیم که هنوز هم میتونین فرد موفقی باشین! فقط کافیه که به خودتون باور داشته باشین و برای رسیدن به اهداف و کارهایی که بهشون علاقه دارین، دست به عمل بزنین.
❓شما موفقیت رو چگونه معنا میکنین و اینکه آیا خودتون رو فرد موفقی میدونین؟
#موفقیت #شکست #ترس
🔸️ @TechRasaFarsi
🔸هیچکدوم ما دوست نداریم شکست بخوریم، اما ترس از شکست چیزی فراتر از اینه. ترس از شکست باعث میشه ما برای اینکه شکست نخوریم، خیلی از کارها رو امتحان نکنیم و فرصتهامون رو از دست بدیم. همینطور عزتنفس و انگیزه ما رو هم کم میکنه.
🔹️اما عوامل و دلایل ترس از شکست چه چیزهایی هستن؟ چجوری میتونیم باهاش مقابله کنیم؟ توی این پست ببینین.
❓به نظر شما ترس از شکست چه دلایل دیگهای میتونه داشته باشه؟ شما چه راهکاری دارین؟
#ترس_از_شکست #موفقیت #شکست
🔸️ @TechRasaFarsi
🔹️اما عوامل و دلایل ترس از شکست چه چیزهایی هستن؟ چجوری میتونیم باهاش مقابله کنیم؟ توی این پست ببینین.
❓به نظر شما ترس از شکست چه دلایل دیگهای میتونه داشته باشه؟ شما چه راهکاری دارین؟
#ترس_از_شکست #موفقیت #شکست
🔸️ @TechRasaFarsi
🔸معمولاً وقتی میخوایم کاری رو شروع کنیم، همزمان احساس ترس و امید میکنیم. اما با برداشتن اولین قدم و شروع به کار، ترس ما کم میشه و امید بیشتری شکل میگیره.
🔹️خیلی وقتها ترس ما به دلیل اینه که از خارج شدن از منطقه امن خودمون میترسیم و نمیدونیم که چه چیزی ممکنه پیش رومون باشه. اما کافیه یه قدم برداریم تا متوجه بشیم این ذهن ما بوده که جلوی پیشرفت ما رو میگرفته. گاهی بین ترس و امید، فقط یک قدم فاصلهست.
❓شما هم این اتفاق رو تجربه کردین؟
#رشد #توسعه_فردی #ترس #امید
🔸️ @TechRasaFarsi
🔹️خیلی وقتها ترس ما به دلیل اینه که از خارج شدن از منطقه امن خودمون میترسیم و نمیدونیم که چه چیزی ممکنه پیش رومون باشه. اما کافیه یه قدم برداریم تا متوجه بشیم این ذهن ما بوده که جلوی پیشرفت ما رو میگرفته. گاهی بین ترس و امید، فقط یک قدم فاصلهست.
❓شما هم این اتفاق رو تجربه کردین؟
#رشد #توسعه_فردی #ترس #امید
🔸️ @TechRasaFarsi
🎯 چگونه سکوت سازمانی باعث سقوط نوکیا شد؟
زمانی نوکیا رهبر بازار تلفنهای همراه بود و تا سال ۲۰۰۷ نیمی از گوشیهای هوشمند فروخته شده در جهان به این شرکت تعلق داشت. اما سکوت سازمانی باعث شد که نوکیا به تدریج سهم بازارش رو از دست بده و به ۱٪ در سال ۲۰۲۰ برسه.
توی این مقاله میخوایم درباره یکی از دلایل اصلی شکست نوکیا و ارتباطش با سکوت سازمانی حرف بزنیم.
📚 مدت زمان مطالعه: ۴ دقیقه
🖊 نویسنده:
فراز صالحی
✏️ برای مطالعه بیشتر این مقاله در تکراسا کلیک کنید
#فرهنگ_سازمانی #داستان_شکست #نوکیا #ترس
🔸 @TechRasaFarsi
زمانی نوکیا رهبر بازار تلفنهای همراه بود و تا سال ۲۰۰۷ نیمی از گوشیهای هوشمند فروخته شده در جهان به این شرکت تعلق داشت. اما سکوت سازمانی باعث شد که نوکیا به تدریج سهم بازارش رو از دست بده و به ۱٪ در سال ۲۰۲۰ برسه.
توی این مقاله میخوایم درباره یکی از دلایل اصلی شکست نوکیا و ارتباطش با سکوت سازمانی حرف بزنیم.
📚 مدت زمان مطالعه: ۴ دقیقه
🖊 نویسنده:
فراز صالحی
✏️ برای مطالعه بیشتر این مقاله در تکراسا کلیک کنید
#فرهنگ_سازمانی #داستان_شکست #نوکیا #ترس
🔸 @TechRasaFarsi
🔸همه ما ترسهای زیادی داریم، به خصوص وقتی میخوایم به اهداف بزرگی برسیم، احتمالاً باید کارهای پرریسکتر و بزرگی هم انجام بدیم و ترسمون هم بیشتر میشه. خیلی اوقات ما به خاطر همین ترسها، خیلی کارهایی که میتونن برامون مفید باشن و زندگیمون رو تغییر بدن رو کنار میذاریم و اصلا سراغشون نمیریم.
🔹اما اصلاً چطور میشه به نگرانی و ترس غلبه کرد؟ تیم فریس کارآفرین، نویسنده و پادکستر راهی رو گفته که به نظر اون بهترین روش غلبه بر ترس و رسیدن به موفقیته. این روش ۴ تا قدم ساده داره ولی همین ۴ قدم میتونه رفتار و تصمیمهای ما رو تغییر بده. توی این پست این روش و مراحلش رو ببینین.
❓شما چطوری به ترسها و نگرانیهاتون غلبه میکنین؟
#ترس_از_شکست #توسعه_فردی
🔸 @TechRasaFarsi
🔹اما اصلاً چطور میشه به نگرانی و ترس غلبه کرد؟ تیم فریس کارآفرین، نویسنده و پادکستر راهی رو گفته که به نظر اون بهترین روش غلبه بر ترس و رسیدن به موفقیته. این روش ۴ تا قدم ساده داره ولی همین ۴ قدم میتونه رفتار و تصمیمهای ما رو تغییر بده. توی این پست این روش و مراحلش رو ببینین.
❓شما چطوری به ترسها و نگرانیهاتون غلبه میکنین؟
#ترس_از_شکست #توسعه_فردی
🔸 @TechRasaFarsi
🔸اگه بهتون بگن که ۱۰ سال دیگه، زندگیتون دقیقا همین مدلیه و مثل الانتونه چه حسی بهتون دست میده؟ خوشحال میشین یا ناراحت؟ واقعیت اینه که خیلیامون از تغییر شرایط و وضعیت فعلیمون میترسیم و دوست داریم تو منطقه امن خودمون بمونیم و ثبات داشته باشیم. اما اگه تغییر نکنیم و بترسیم چه اتفاقی میفته؟
🔹جیم کویک (Jim Kwik)، نویسنده کتاب بیحدومرز میگه اگه با ترسهامون مواجه نشیم اونا به محدودیتهای ما تبدیل میشن. در واقع این ترسها مانعی برای رشد و پیشرفت ما میشن. پس از تغییر و مواجهه با ترسهامون دوری نکنیم و انعطافپذیر و سازگار باشیم.
❓شما چه ترسهایی تو زندگیتون دارین که باید باهاش مواجه بشین؟
#ترس #ترس_از_تغییر #توسعه_فردی
🔸 @TechRasaFarsi
🔹جیم کویک (Jim Kwik)، نویسنده کتاب بیحدومرز میگه اگه با ترسهامون مواجه نشیم اونا به محدودیتهای ما تبدیل میشن. در واقع این ترسها مانعی برای رشد و پیشرفت ما میشن. پس از تغییر و مواجهه با ترسهامون دوری نکنیم و انعطافپذیر و سازگار باشیم.
❓شما چه ترسهایی تو زندگیتون دارین که باید باهاش مواجه بشین؟
#ترس #ترس_از_تغییر #توسعه_فردی
🔸 @TechRasaFarsi
🔸پذیرفته نشدن یا طرد شدن برای همه ما ناخوشایند و دردناکه. جالبه بدونین این ترس خیلی عمیقه و به نظر میرسه که توی مغز همون جایی رو فعال میکنه که درد فیزیکی فعال میکنه. پس خیلی طبیعیه که این ترس رو داشته باشیم. ولی اگر اجازه بدیم این ترس بهمون غلبه کنه ممکنه پیامدهای بدی داشته باشه و مانع موفقیت ما بشه.
🔹️توی این پست توضیح دادیم که ترس از پذیرفته نشدن چیه و چه پیامدهایی میتونه داشته باشه. شما این ترس رو تجربه کردین؟ چه راهکاری برای غلبه بر اون دارین؟
✏️منابع:
@forbes
@healthline
@verywellmind
@tonyrobbins
#ترس #موفقیت
🔸️ @TechRasaFarsi
🔹️توی این پست توضیح دادیم که ترس از پذیرفته نشدن چیه و چه پیامدهایی میتونه داشته باشه. شما این ترس رو تجربه کردین؟ چه راهکاری برای غلبه بر اون دارین؟
✏️منابع:
@forbes
@healthline
@verywellmind
@tonyrobbins
#ترس #موفقیت
🔸️ @TechRasaFarsi
🔸 همه ما دوست داریم موفق بشیم، اما گاهی اوقات این خود ما هستیم که مانع موفقیتمون میشیم. ما ترسهای مختلفی توی زندگیمون داریم، اما بعضی از این ترسها میتونن رو زندگی ما تأثیر زیادی داشته باشن و مانع رشدمون بشن.
🔹️توی این پست ۷ ترسی که مانع موفقیتمون هستن رو توضیح دادیم. احتمالاً خیلی از ما حداقل یکی از این ترسها رو تجربه کردیم. مهمه که به این ترسها آگاه باشیم تا بتونیم بهشون غلبه کنیم.
❓شما کدوم یکی از این موارد رو تجربه کردین؟ چه ترس دیگهای میتونین اضافه کنین؟
#ترس #موفقیت
🔸️ @TechRasaFarsi
🔹️توی این پست ۷ ترسی که مانع موفقیتمون هستن رو توضیح دادیم. احتمالاً خیلی از ما حداقل یکی از این ترسها رو تجربه کردیم. مهمه که به این ترسها آگاه باشیم تا بتونیم بهشون غلبه کنیم.
❓شما کدوم یکی از این موارد رو تجربه کردین؟ چه ترس دیگهای میتونین اضافه کنین؟
#ترس #موفقیت
🔸️ @TechRasaFarsi
🔸 تا حالا به این فکر کردین که گاهی اوقات این خود ما هستیم که مانع موفقیتمون میشیم؟ ما ترسهای مختلفی توی زندگیمون داریم، اما بعضی از این ترسها میتونن رو زندگی ما تأثیر زیادی داشته باشن و مانع رشدمون بشن.
🔹توی این پست ۵ ترسی که مانع موفقیتمون هستن رو توضیح دادیم. احتمالاً خیلی از ما حداقل یکی از این ترسها رو تجربه کردیم. خیلی از اونها ریشه در کودکی و تجربیات ما دارن و ممکنه غلبه بهشون راحت نباشه، اما مهمه که به این ترسها آگاه باشیم تا بتونیم کمکم بهشون غلبه کنیم.
❓شما کدوم یکی از این موارد رو تجربه کردین؟ چه ترس دیگهای میتونین اضافه کنین؟
منابع:
CNBC
Learnthatyourself
Verywell Mind
Psychology Today
Liveyourimpossible
#ترس #موفقیت #رشد #توسعه_فردی
#fear #success #growth #selfdevelopment
🔸 @TechRasaFarsi
🔹توی این پست ۵ ترسی که مانع موفقیتمون هستن رو توضیح دادیم. احتمالاً خیلی از ما حداقل یکی از این ترسها رو تجربه کردیم. خیلی از اونها ریشه در کودکی و تجربیات ما دارن و ممکنه غلبه بهشون راحت نباشه، اما مهمه که به این ترسها آگاه باشیم تا بتونیم کمکم بهشون غلبه کنیم.
❓شما کدوم یکی از این موارد رو تجربه کردین؟ چه ترس دیگهای میتونین اضافه کنین؟
منابع:
CNBC
Learnthatyourself
Verywell Mind
Psychology Today
Liveyourimpossible
#ترس #موفقیت #رشد #توسعه_فردی
#fear #success #growth #selfdevelopment
🔸 @TechRasaFarsi
🔸 خیلی از تصمیمهای ما بر اساس ترس و شک هستن و ترسهامون اقدامات و کارهای ما رو تحت تأثیر قرار میدن. مثلاً ممکنه دلمون بخواد که حوزه کاریمون رو تغییر بدیم، ولی با خودمون فکر میکنیم نکنه دیر باشه یا نتونم موفق بشم؟ و همین ترس و شک باعث میشه این کار رو انجام ندیم. در واقع ما به جای اینکه دلیلی برای انجام کار پیدا کنیم، دنبال دلیلی هستیم که اون کار رو انجام ندیم.
🔹اشتباه کردن یه اتفاق اجتنابناپذیره، همینطور احساس ترس یا شک؛ اما آیا این موضوع به این معنیه که اگر جایی ترسیدیم یا شک داشتیم نباید ادامه بدیم؟ اصلاً این طور نیست. اما چطور میتونیم به این ترس غلبه کنیم؟ توی این پست ۵ راهکاری که بهمون توی این کار کمک میکنه رو توضیح دادیم.
🔻شما چه کارهایی رو به خاطر ترس یا شک انجام ندادین؟
#ترس #رشد #توسعه_فردی
#fear #growth #selfdevelopment
🔸 @TechRasaFarsi
🔹اشتباه کردن یه اتفاق اجتنابناپذیره، همینطور احساس ترس یا شک؛ اما آیا این موضوع به این معنیه که اگر جایی ترسیدیم یا شک داشتیم نباید ادامه بدیم؟ اصلاً این طور نیست. اما چطور میتونیم به این ترس غلبه کنیم؟ توی این پست ۵ راهکاری که بهمون توی این کار کمک میکنه رو توضیح دادیم.
🔻شما چه کارهایی رو به خاطر ترس یا شک انجام ندادین؟
#ترس #رشد #توسعه_فردی
#fear #growth #selfdevelopment
🔸 @TechRasaFarsi