🔸شما چه باورهایی توی ذهنتون دارین که محدودتون کردن؟
🔹وقتی که ما رشد میکنیم، دیدگاهمون نسبت به خیلی از مسائل تغییر میکنه. این تغییر دیدگاه باعث میشه بفهمیم خیلی از باورهایی که تا حالا داشتیم درست نبودن و ما رو محدود میکردن.
🔸بهعنوان مثال ممکنه فکر کنیم که این خودخواهیه که برای خودمون حدومرزهای مشخص داشته باشیم و از بقیه بخوایم اونها رو رعایت کنن؛ اما وقتی رشد میکنیم میفهمیم که اینطور نیست. در واقع ما باورهای قدیمی خودمون رو از یاد میبریم و باورهای جدیدی جای اونها رو میگیرن. توی این پست چند نمونه از این باورها رو براتون توضیح دادیم.
❓شما با کدوم یکی از این موارد مواجه شدین؟ چه موارد دیگهای رو میتونین اضافه کنین؟
#رشد #توسعه_فردی
🔸 @TechRasaFarsi
🔹وقتی که ما رشد میکنیم، دیدگاهمون نسبت به خیلی از مسائل تغییر میکنه. این تغییر دیدگاه باعث میشه بفهمیم خیلی از باورهایی که تا حالا داشتیم درست نبودن و ما رو محدود میکردن.
🔸بهعنوان مثال ممکنه فکر کنیم که این خودخواهیه که برای خودمون حدومرزهای مشخص داشته باشیم و از بقیه بخوایم اونها رو رعایت کنن؛ اما وقتی رشد میکنیم میفهمیم که اینطور نیست. در واقع ما باورهای قدیمی خودمون رو از یاد میبریم و باورهای جدیدی جای اونها رو میگیرن. توی این پست چند نمونه از این باورها رو براتون توضیح دادیم.
❓شما با کدوم یکی از این موارد مواجه شدین؟ چه موارد دیگهای رو میتونین اضافه کنین؟
#رشد #توسعه_فردی
🔸 @TechRasaFarsi
🔸شما چقدر به محلکارتون علاقه دارین؟
🔹شرکت مشاوره مدیریت گالوپ (Gallup) گزارشی رو منتشر کرده که در اون به بررسی وضعیت کارمندان در جهان پرداخته. توی این گزارش نشون داده شده که ۵۹٪ از کارمندان علاقه و رغبت زیادی به محل کارشون ندارن.
🔸این کارمندان هم میتونن به افراد کاملاً بیعلاقه و غیرمتعهد تبدیل بشن و هم میتونن تبدیل به کارمندانی خوشحال و در حال رشد بشن. این رهبری و مدیریته شرکته که میتونه توی این تغییر تعیینکننده باشه. به نظر شما چطور میشه به کارمندان کمک کرد علاقه بیشتری به محلکارشون پیدا کنن؟
❓شما جزو کدوم دسته هستین؟
#رهبری #رشد
🔸 @TechRasaFarsi
🔹شرکت مشاوره مدیریت گالوپ (Gallup) گزارشی رو منتشر کرده که در اون به بررسی وضعیت کارمندان در جهان پرداخته. توی این گزارش نشون داده شده که ۵۹٪ از کارمندان علاقه و رغبت زیادی به محل کارشون ندارن.
🔸این کارمندان هم میتونن به افراد کاملاً بیعلاقه و غیرمتعهد تبدیل بشن و هم میتونن تبدیل به کارمندانی خوشحال و در حال رشد بشن. این رهبری و مدیریته شرکته که میتونه توی این تغییر تعیینکننده باشه. به نظر شما چطور میشه به کارمندان کمک کرد علاقه بیشتری به محلکارشون پیدا کنن؟
❓شما جزو کدوم دسته هستین؟
#رهبری #رشد
🔸 @TechRasaFarsi
🔸توی پست قبلی گفتیم که ۵۹٪ کارمندان علاقه و رغبت زیادی به کارشون ندارن، اما دلیلش چیه؟
🔹شرکت مشاوره مدیریت گالوپ (Gallup) از پاسخدهندهها پرسیده که چه چیزی رو در محلکارشون تغییر میدن تا اون رو بهتر کنن و پاسخهای اونها رو در سه دسته آورده. توی این پست میتونین مواردی که گفته شده رو ببینین.
❓شما اگر بخواین توی محلکارتون چیزی رو تغییر بدین تا بهتر بشه، اون چیه؟
#رهبری #رشد
🔸 @TechRasaFarsi
🔹شرکت مشاوره مدیریت گالوپ (Gallup) از پاسخدهندهها پرسیده که چه چیزی رو در محلکارشون تغییر میدن تا اون رو بهتر کنن و پاسخهای اونها رو در سه دسته آورده. توی این پست میتونین مواردی که گفته شده رو ببینین.
❓شما اگر بخواین توی محلکارتون چیزی رو تغییر بدین تا بهتر بشه، اون چیه؟
#رهبری #رشد
🔸 @TechRasaFarsi
🔸خیلی وقتها ما با انتظارات غیرواقعبینانهای یا غیرمنطقی که داریم باعث ناراحتی و رنج خودمون میشیم. البته توی همه روابط ما باید موارد اساسی مثل احترام متقابل، صداقت و ... رعایت بشه و اینها انتظارات درستی هستن.
🔹اما نباید فراموش کنیم که افراد متفاوت توی شرایط مختلفی هستن و این موضوع ممکنه باعث بشه انرژی که میتونن بذارن، میزان توجهشون یا حتی نوع رفتارشون متفاوت بشه و لزوما طبق خواسته و انتظار ما نباشه.
🔸پس باید سعی کنیم توی انتظاراتی که از دیگران داریم بازنگری کنیم. این موضوع باعث میشه خودمون هم بتونیم خوشحالتر و راضیتر باشیم. در ادامه یه سری از این انتظارات اشتباه رو براتون گفتیم.
❓شما با این موارد موافقین؟ بر اساس تجربه خودتون چه مورد دیگهای رو میتونین اضافه کنین؟
✏️منابع:
Inc Magazine
Power of Positivity
#رشد #توسعه_فردی
🔸 @TechRasaFarsi
🔹اما نباید فراموش کنیم که افراد متفاوت توی شرایط مختلفی هستن و این موضوع ممکنه باعث بشه انرژی که میتونن بذارن، میزان توجهشون یا حتی نوع رفتارشون متفاوت بشه و لزوما طبق خواسته و انتظار ما نباشه.
🔸پس باید سعی کنیم توی انتظاراتی که از دیگران داریم بازنگری کنیم. این موضوع باعث میشه خودمون هم بتونیم خوشحالتر و راضیتر باشیم. در ادامه یه سری از این انتظارات اشتباه رو براتون گفتیم.
❓شما با این موارد موافقین؟ بر اساس تجربه خودتون چه مورد دیگهای رو میتونین اضافه کنین؟
✏️منابع:
Inc Magazine
Power of Positivity
#رشد #توسعه_فردی
🔸 @TechRasaFarsi
🔸اگه برمیگشتین به دوران مدرسه، دوست داشتین چه چیزهایی رو یاد بگیرین؟
🔹همه ما توی دوران تحصیلی از مدرسه تا دانشگاه مطالب و مهارتهای مختلفی رو یاد میگیریم. اما وقتی بزرگتر میشیم میبینیم که این آموزشها و مهارتها برای داشتن یه زندگی خوب کافی نیستن!
🔸دلیلش اینه که زندگی ابعاد مختلفی داره و برای شادتر زندگی کردن ما باید حواسمون به ابعاد و بخشهای دیگهای مثل سلامت روانمون هم باشه، بخشهایی که ممکنه کمتر تو دوران مدرسه بهش توجه شده باشه. توی این پست براتون یه سری از این موارد رو براتون گفتیم.
❓بهنظرتون چه موارد دیگهای رو میشه اضافه کرد؟
#رشد #توسعه_فردی
🔸 @TechRasaFarsi
🔹همه ما توی دوران تحصیلی از مدرسه تا دانشگاه مطالب و مهارتهای مختلفی رو یاد میگیریم. اما وقتی بزرگتر میشیم میبینیم که این آموزشها و مهارتها برای داشتن یه زندگی خوب کافی نیستن!
🔸دلیلش اینه که زندگی ابعاد مختلفی داره و برای شادتر زندگی کردن ما باید حواسمون به ابعاد و بخشهای دیگهای مثل سلامت روانمون هم باشه، بخشهایی که ممکنه کمتر تو دوران مدرسه بهش توجه شده باشه. توی این پست براتون یه سری از این موارد رو براتون گفتیم.
❓بهنظرتون چه موارد دیگهای رو میشه اضافه کرد؟
#رشد #توسعه_فردی
🔸 @TechRasaFarsi
تلگرام
🔸اگه ازتون درباره موضوعی که راجع به چیزی که ازش اطلاعاتی ندارین سؤال بپرسن، شهامتش رو دارین که بگین نمیدونم؟
🔹بسیاری از افراد فکر میکنن که باید به هر سؤالی پاسخ بدن، حتی اگه راجع به سؤال اطلاعاتی نداشته باشن. چراکه معتقدن این کار باعث میشه فرد با دانش و پختهای بهنظر بیان. درحالیکه چنین باوری کاملاً اشتباهه!
🔸اینکه بخوایم گستره دانش خودمون رو زیاد کنیم خیلی خوبه، ولی معمولاً هر کسی فقط تو زندگیش راجع به یه سری از موضوعها و حوزهها اطلاعات داره و این ممکن نیست که همه ما در مورد همه چیز دانش داشته باشم. برای همین نظر ندادن راجع به چیزهایی که نمیدونیم نشون میده انقدر به پختگی رسیدیم که محدودیتهای خودمون رو بپذیریم و کمکمون میکنه که همیشه یادگیری داشته باشیم.
❓شما این جمله رو قبول دارین؟
#پختگی #رشد #توسعه_فردی
🔸 @TechRasaFarsi
🔸اگه ازتون درباره موضوعی که راجع به چیزی که ازش اطلاعاتی ندارین سؤال بپرسن، شهامتش رو دارین که بگین نمیدونم؟
🔹بسیاری از افراد فکر میکنن که باید به هر سؤالی پاسخ بدن، حتی اگه راجع به سؤال اطلاعاتی نداشته باشن. چراکه معتقدن این کار باعث میشه فرد با دانش و پختهای بهنظر بیان. درحالیکه چنین باوری کاملاً اشتباهه!
🔸اینکه بخوایم گستره دانش خودمون رو زیاد کنیم خیلی خوبه، ولی معمولاً هر کسی فقط تو زندگیش راجع به یه سری از موضوعها و حوزهها اطلاعات داره و این ممکن نیست که همه ما در مورد همه چیز دانش داشته باشم. برای همین نظر ندادن راجع به چیزهایی که نمیدونیم نشون میده انقدر به پختگی رسیدیم که محدودیتهای خودمون رو بپذیریم و کمکمون میکنه که همیشه یادگیری داشته باشیم.
❓شما این جمله رو قبول دارین؟
#پختگی #رشد #توسعه_فردی
🔸 @TechRasaFarsi
🔸 به نظر شما باید به خودمون سخت بگیریم یا آسون؟
🔹 مارکوس اورلیوس معتقده ما باید با دیگران مدارا کنیم و به خودمون سخت بگیریم. چراکه راه ارتباط با دیگران و همراه با اونها نشون دادن همدلی، مهربونی و درک کردن اونهاست. از طرف دیگه باید به خودمون سخت بگیریم و استانداردهای بالایی برای خودمون داشته باشیم چون این موضوع باعث رشد و پیشرفتمون میشه.
🔸 البته باید حواسمون باشه که اینکه دنبال پیشرفت مداوم باشیم و نظموانضباط داشته باشیم با اینکه بخوایم خودمون رو تخریب کنیم و مداوم از خودمون ایراد بگیریم خیلی متفاوته.
❓ شما با این حرف موافقین؟
#رشد #توسعه_فردی
🔸️ @TechRasaFarsi
🔹 مارکوس اورلیوس معتقده ما باید با دیگران مدارا کنیم و به خودمون سخت بگیریم. چراکه راه ارتباط با دیگران و همراه با اونها نشون دادن همدلی، مهربونی و درک کردن اونهاست. از طرف دیگه باید به خودمون سخت بگیریم و استانداردهای بالایی برای خودمون داشته باشیم چون این موضوع باعث رشد و پیشرفتمون میشه.
🔸 البته باید حواسمون باشه که اینکه دنبال پیشرفت مداوم باشیم و نظموانضباط داشته باشیم با اینکه بخوایم خودمون رو تخریب کنیم و مداوم از خودمون ایراد بگیریم خیلی متفاوته.
❓ شما با این حرف موافقین؟
#رشد #توسعه_فردی
🔸️ @TechRasaFarsi
🔸چه اتفاقی میفته که یه رهبر موفق میشه و یه رهبر دیگه نمیتونه به اهدافی که مشخص کرده برسه؟
🔹یه طرز فکر اشتباه وجود داره که میگه رهبری فقط توی دستور دادن خلاصه میشه؛ ولی در واقع یک رهبر باید بتونه افراد رو درک کنه، اونها رو راهنمایی کنه و براشون الهامبخش باشه.
🔸شیوههای متفاوتی هم برای دستیابی به این ارزشها در محیط کاری وجود داره. یکی از شیوههای رهبری، رهبری مثبته. توی این شیوه، رهبر روی نقاط قوت تمرکز میکنه، کار گروهی رو تقویت میکنه و در محیط کاری فرهنگی رو ایجاد میکنه که همه افراد احساس کنن به رسمیت شناخته شدن.
🔹رهبری مثبت برپایه چهار اصل کلیدی پیش میره: افراد، رسالت، فرایند و مکان. با استفاده از این شیوه رهبری، محیطی ایجاد میشه که افراد فقط در اون کار نمیکنن، بلکه شکوفا میشن. محیطی که بهشون احساس قابل احترام و اعتماد میده و سبب میشه احساس رسالت و اتحاد در تیم قویتر بشه. توی این پست به معرفی چهار اصل رهبری مثبت پرداختیم.
❓کدوم یکی از این اصلها برای شما ارزشمندتره؟
#رهبری #رشد
🔸️ @TechRasaFarsi
🔹یه طرز فکر اشتباه وجود داره که میگه رهبری فقط توی دستور دادن خلاصه میشه؛ ولی در واقع یک رهبر باید بتونه افراد رو درک کنه، اونها رو راهنمایی کنه و براشون الهامبخش باشه.
🔸شیوههای متفاوتی هم برای دستیابی به این ارزشها در محیط کاری وجود داره. یکی از شیوههای رهبری، رهبری مثبته. توی این شیوه، رهبر روی نقاط قوت تمرکز میکنه، کار گروهی رو تقویت میکنه و در محیط کاری فرهنگی رو ایجاد میکنه که همه افراد احساس کنن به رسمیت شناخته شدن.
🔹رهبری مثبت برپایه چهار اصل کلیدی پیش میره: افراد، رسالت، فرایند و مکان. با استفاده از این شیوه رهبری، محیطی ایجاد میشه که افراد فقط در اون کار نمیکنن، بلکه شکوفا میشن. محیطی که بهشون احساس قابل احترام و اعتماد میده و سبب میشه احساس رسالت و اتحاد در تیم قویتر بشه. توی این پست به معرفی چهار اصل رهبری مثبت پرداختیم.
❓کدوم یکی از این اصلها برای شما ارزشمندتره؟
#رهبری #رشد
🔸️ @TechRasaFarsi
🔸 به نظر شما کلمات و زندگی یه رهبر باید چجوری باشه؟
🔹 رهبری مهارت خیلی مهمیه. اما چه عواملی میتونه باعث بشه یه رهبر بتونه اثرگذار باشه؟ مدلی که توی این پست آورده شده رهبری رو به ۷ مؤلفه اصلی خودش تقسیم کرده و توضیح داده که برای اینکه رهبر مؤثری باشیم هر کدوم از این مؤلفهها چه ویژگی باید داشته باشن.
❓ شما چه مؤلفه و ویژگی دیگهای رو میتونین اضافه کنین؟
#رهبری #رشد
🔸 @TechRasaFarsi
🔹 رهبری مهارت خیلی مهمیه. اما چه عواملی میتونه باعث بشه یه رهبر بتونه اثرگذار باشه؟ مدلی که توی این پست آورده شده رهبری رو به ۷ مؤلفه اصلی خودش تقسیم کرده و توضیح داده که برای اینکه رهبر مؤثری باشیم هر کدوم از این مؤلفهها چه ویژگی باید داشته باشن.
❓ شما چه مؤلفه و ویژگی دیگهای رو میتونین اضافه کنین؟
#رهبری #رشد
🔸 @TechRasaFarsi
🔸 تصور شما از رشد چیه؟
🔹 خیلی وقتها ما نگاهمون به رشد فقط اینه که مهارت جدیدی یاد بگیریم یا ترفیع بگیریم. اما خوبه که بدونیم یکی از عناصر مهم رشد، بهبود ارتباط ما با خودمون و درونمونه. در واقع این نوع از رشد حتی ممکنه نتیجه قابل دیدن یا ملموسی نداشته باشه، اما خیلی مهم مؤثره. برای مثال اینکه بتونیم خودمون رو همونجوری که هستیم بپذیریم خودش یک نشانه رشده. توی پست این ۵ نشانه دیگه هم گفتیم.
❓شما چه موارد دیگهای رو میتونین اضافه کنین؟
#رشد #توسعهـفردی
🔸 @TechRasaFarsi
🔹 خیلی وقتها ما نگاهمون به رشد فقط اینه که مهارت جدیدی یاد بگیریم یا ترفیع بگیریم. اما خوبه که بدونیم یکی از عناصر مهم رشد، بهبود ارتباط ما با خودمون و درونمونه. در واقع این نوع از رشد حتی ممکنه نتیجه قابل دیدن یا ملموسی نداشته باشه، اما خیلی مهم مؤثره. برای مثال اینکه بتونیم خودمون رو همونجوری که هستیم بپذیریم خودش یک نشانه رشده. توی پست این ۵ نشانه دیگه هم گفتیم.
❓شما چه موارد دیگهای رو میتونین اضافه کنین؟
#رشد #توسعهـفردی
🔸 @TechRasaFarsi