🔴 امتلا
♻️ اگر مقدار #خون در بدن افزایش یابد یا یکی از اخلاط بدن زیادتر از حالت طبیعی باشد این وضعیت #امتلاء نامیده میشود. برطرف کردن امتلاء و دفع مواد زائد بدن راههای متعددی دارد که #روزه، #مسهل، #حجامت و #فصد طبق تجویز طبیب موثر است.
🔹علت ایجاد امتلاء:
پرخوری، ترتیب بد در خوردن مثلا خوردن همزمان غذای غلیظ و لطیف، زیاد حمام رفتن مخصوصا قبل و بعد از غذا، ترک ورزش، ضعف قوه هاضمه، ضعف قوه دافعه(نیروی دفع کننده فضولات)، ضعف قوه ماسکه(نیروی نگه دارنده) و تنگی مجاری است.
🔹انواع امتلاء:
۱_ #امتلاء_کمّی (#پرخوری): وقتی میزان مصرف مواد غذایی بیش از نیاز بدن باشد و راههای طبیعی دفع جوابگو نبوده و مواد زائد در بدن تجمع یابند.
نشانه های آن: سنگینی، کسالت، بی اشتهایی، سرخ شدن چهره، خون دماغ، بزرگی نبض، ادرار غلیظ و رنگین، علائم غلبه دم.
۲_#امتلاء_کیفی( اغذیه بد و مسموم): پرخوری نمیکنند ولی مواد غذایی بیکیفیت مصرف میکنند مثل ساندویچ، پیتزا، نوشابه، گوشت گاو، مواد مخدر و... بدن #مسموم شده از نظر کیفی اخلاط تباه شده و این افراد مستعد #بیماریهای_عفونی هستند.
نشانه های آن: سنگینی، کسالت، خارش و سوزش، بوی بد ادرار و عرق، نبض ضعیف، احساس سرما در اندام انتهایی، اختلال خواب، غلظت و تیرگی و بوی تعفن خون.
🔹 در هر دو نوع امتلاء باید #سنگینی و #کسالت باشد اگر این دو نبود غلبه دم و سوداست.
🔹پیشگیریاز امتلا: اکتفا به دو وعده غذا در شبانه روز طبق آیه ۶۲ سوره مریم وطبق دستور امام علی(ع)، با حالت گرسنگی غذا خوردن و قبل از سیری دست از غذا کشیدن
🍃 @TEBEIRANI 🍃
♻️ اگر مقدار #خون در بدن افزایش یابد یا یکی از اخلاط بدن زیادتر از حالت طبیعی باشد این وضعیت #امتلاء نامیده میشود. برطرف کردن امتلاء و دفع مواد زائد بدن راههای متعددی دارد که #روزه، #مسهل، #حجامت و #فصد طبق تجویز طبیب موثر است.
🔹علت ایجاد امتلاء:
پرخوری، ترتیب بد در خوردن مثلا خوردن همزمان غذای غلیظ و لطیف، زیاد حمام رفتن مخصوصا قبل و بعد از غذا، ترک ورزش، ضعف قوه هاضمه، ضعف قوه دافعه(نیروی دفع کننده فضولات)، ضعف قوه ماسکه(نیروی نگه دارنده) و تنگی مجاری است.
🔹انواع امتلاء:
۱_ #امتلاء_کمّی (#پرخوری): وقتی میزان مصرف مواد غذایی بیش از نیاز بدن باشد و راههای طبیعی دفع جوابگو نبوده و مواد زائد در بدن تجمع یابند.
نشانه های آن: سنگینی، کسالت، بی اشتهایی، سرخ شدن چهره، خون دماغ، بزرگی نبض، ادرار غلیظ و رنگین، علائم غلبه دم.
۲_#امتلاء_کیفی( اغذیه بد و مسموم): پرخوری نمیکنند ولی مواد غذایی بیکیفیت مصرف میکنند مثل ساندویچ، پیتزا، نوشابه، گوشت گاو، مواد مخدر و... بدن #مسموم شده از نظر کیفی اخلاط تباه شده و این افراد مستعد #بیماریهای_عفونی هستند.
نشانه های آن: سنگینی، کسالت، خارش و سوزش، بوی بد ادرار و عرق، نبض ضعیف، احساس سرما در اندام انتهایی، اختلال خواب، غلظت و تیرگی و بوی تعفن خون.
🔹 در هر دو نوع امتلاء باید #سنگینی و #کسالت باشد اگر این دو نبود غلبه دم و سوداست.
🔹پیشگیریاز امتلا: اکتفا به دو وعده غذا در شبانه روز طبق آیه ۶۲ سوره مریم وطبق دستور امام علی(ع)، با حالت گرسنگی غذا خوردن و قبل از سیری دست از غذا کشیدن
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔴 زمان مناسب حجامت
♻️ زمانهای مناسب برای انجام #حجامت در این ماه عبارتند از:
10مهر
11مهر
13مهر
16مهر
17مهر
البته برای افرادیکه صلاحیت انجام حجامت دارند و در موقعیت جغرافیایی قرار دارند که هوا بهاری یا معتدل است.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
🍃 @TEBEIRANI 🍃
♻️ زمانهای مناسب برای انجام #حجامت در این ماه عبارتند از:
10مهر
11مهر
13مهر
16مهر
17مهر
البته برای افرادیکه صلاحیت انجام حجامت دارند و در موقعیت جغرافیایی قرار دارند که هوا بهاری یا معتدل است.
🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊
🍃 @TEBEIRANI 🍃
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.
🔴 با شیوع آنفولانزا در این فصل برای پیشگیری چه باید کرد؟
♻️ #بادکش و یا #حجامت_گرم مانند مسکن در بیماریهایی مانند #کرونا و #آنفلوآنزا عمل میکند و تاثیر بسیار زیادی بر کاهش درد و سطح #بلغم دارد.
#آنفولانزا
#کاهش_درد
#طب_سنتی
#حکیم_حسین_خیراندیش
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔴 با شیوع آنفولانزا در این فصل برای پیشگیری چه باید کرد؟
♻️ #بادکش و یا #حجامت_گرم مانند مسکن در بیماریهایی مانند #کرونا و #آنفلوآنزا عمل میکند و تاثیر بسیار زیادی بر کاهش درد و سطح #بلغم دارد.
#آنفولانزا
#کاهش_درد
#طب_سنتی
#حکیم_حسین_خیراندیش
🍃 @TEBEIRANI 🍃
.
🔴 با شروع فصل سرد روزنههای پوست بسته شده و حرارت به سمت داخل بدن رفته، در نتیجه فضولاتی که در تابستان به دلیل ضعف حرارت در داخل بدن مانده، با میل حرارت به داخل بدن، ذوب و تبخیر شده، در نتیجه بیماریهایی همچون #ذکام، نزله، #آنفولانزا، تب و لرز و .... را پدید میآورد.
♻ بنابراین #قبل از شروع فصل سرد، #دفع_فضولات و تعدیل حرارت توسط #حجامت و مصرف #انار، البته فقط برای افراد #گرممزاج توصیه میشود.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔴 با شروع فصل سرد روزنههای پوست بسته شده و حرارت به سمت داخل بدن رفته، در نتیجه فضولاتی که در تابستان به دلیل ضعف حرارت در داخل بدن مانده، با میل حرارت به داخل بدن، ذوب و تبخیر شده، در نتیجه بیماریهایی همچون #ذکام، نزله، #آنفولانزا، تب و لرز و .... را پدید میآورد.
♻ بنابراین #قبل از شروع فصل سرد، #دفع_فضولات و تعدیل حرارت توسط #حجامت و مصرف #انار، البته فقط برای افراد #گرممزاج توصیه میشود.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
.
🔴 بررسی اثر #ماه بر بدن انسان
♻ ماه آنقدر بزرگ و نزدیک به زمین است که دائما پوسته زمین را به طرف خود میکشد آبی که بر سطح زمین است شبیه لباس گشادی است که درحال حرکت زمین از بندش کشیده میشود.
🔹 این بدان معنی است که آبهای سطح زمین به طرف ماه کشیده و جابجا میشوند و مد بلند آب در طول سواحلی که در مسیر کشش ماه قرار دارند، هر روز 48 دقیقه دیرتر از روز پیش اتفاق میافتد.
🔹 قطره قطره آب اقیانوس تحت تأثیر این نیرو قرار دارد و هرجانور و گیاه زنده دریائی نیز از این ریتم آگاه است. چیزی که ما از خاطر میبریم این است که همان #نیروی_جاذبه_ماه که روی آب اقیانوس عمل میکند، میتواند روی حجمهای کوچکتر آب هم عمل نماید.
🔹 آزمایشگاه هواپیمائی هیوز ( Hughes ) در ایالت کالیفرنیای آمریکا میل سنج بسیار حساسی ساخته، که قادر است مد ناشی از جاذبه ماه را در یک فنجان چای اندازه بگیرد. ماه پوشش هوای دور کره زمین را هم به طرف خود میکشد و مدهای جوی منظم روزانه بوجود میآورد.
🔸 #نکته: یکی از دلایل توصیه به انجام #حجامت در ربع سوم ماه قمری همین اثر جاذبه ماه بر بدن انسان است.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔴 بررسی اثر #ماه بر بدن انسان
♻ ماه آنقدر بزرگ و نزدیک به زمین است که دائما پوسته زمین را به طرف خود میکشد آبی که بر سطح زمین است شبیه لباس گشادی است که درحال حرکت زمین از بندش کشیده میشود.
🔹 این بدان معنی است که آبهای سطح زمین به طرف ماه کشیده و جابجا میشوند و مد بلند آب در طول سواحلی که در مسیر کشش ماه قرار دارند، هر روز 48 دقیقه دیرتر از روز پیش اتفاق میافتد.
🔹 قطره قطره آب اقیانوس تحت تأثیر این نیرو قرار دارد و هرجانور و گیاه زنده دریائی نیز از این ریتم آگاه است. چیزی که ما از خاطر میبریم این است که همان #نیروی_جاذبه_ماه که روی آب اقیانوس عمل میکند، میتواند روی حجمهای کوچکتر آب هم عمل نماید.
🔹 آزمایشگاه هواپیمائی هیوز ( Hughes ) در ایالت کالیفرنیای آمریکا میل سنج بسیار حساسی ساخته، که قادر است مد ناشی از جاذبه ماه را در یک فنجان چای اندازه بگیرد. ماه پوشش هوای دور کره زمین را هم به طرف خود میکشد و مدهای جوی منظم روزانه بوجود میآورد.
🔸 #نکته: یکی از دلایل توصیه به انجام #حجامت در ربع سوم ماه قمری همین اثر جاذبه ماه بر بدن انسان است.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
.
🔴 زمان مناسب حجامت
✍زمانهای مناسب برای انجام #حجامت در این ماه عبارتند از:
۹ آبان
۱۰ آبان
۱۱ آبان
۱۳ آبان
۱۵ آبان
۱۶ آبان
۱۷ آبان
‼️ البته برای افرادی توصیه میشود که صلاحیت انجام حجامت دارند و در موقعیت جغرافیایی قرار دارند که هوا بهاری یا معتدل است.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔴 زمان مناسب حجامت
✍زمانهای مناسب برای انجام #حجامت در این ماه عبارتند از:
۹ آبان
۱۰ آبان
۱۱ آبان
۱۳ آبان
۱۵ آبان
۱۶ آبان
۱۷ آبان
‼️ البته برای افرادی توصیه میشود که صلاحیت انجام حجامت دارند و در موقعیت جغرافیایی قرار دارند که هوا بهاری یا معتدل است.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔴 آشنائی با حجامت
♻ #حجامت یک رفتار درمانی است که از #وحی نشات گرفته و در مرتبه عالی عروج رسول گرامی اسلام (ص) به ایشان توصیه شده است.
بنابراین رفتار درمانی حجامت یک امر آمیخته با مبانی وحی و همراه با معنویت است که با سرشت انسان سازگار بوده و اجرای آن در بر گیرنده سلامت جسم و روح انسان است. (✍حکیم حسین خیراندیش)
♻ من عقیده راسخ دارم که نه تنها امروز بلکه برای همیشه امر حجامت را نباید در درمان بیماری نادیده گرفت.
حجامت پدیده ای است که باعث تنظیم عملکرد تمام سیستم های بدن میشود. امری که هرگز با روشهای درمانی دیگری نمیتوان آن را جایگزین نمود.
مطالعات ما در آلمان نشان می دهد که می توان هفتاد و پنج درصد بیماری ها را با روش های طبیعی نظیر حجامت درمان کرد. (✍دکتر یوهان ابله، پزشک و محقق آلمانی)
🍃 @TEBEIRANI 🍃
♻ #حجامت یک رفتار درمانی است که از #وحی نشات گرفته و در مرتبه عالی عروج رسول گرامی اسلام (ص) به ایشان توصیه شده است.
بنابراین رفتار درمانی حجامت یک امر آمیخته با مبانی وحی و همراه با معنویت است که با سرشت انسان سازگار بوده و اجرای آن در بر گیرنده سلامت جسم و روح انسان است. (✍حکیم حسین خیراندیش)
♻ من عقیده راسخ دارم که نه تنها امروز بلکه برای همیشه امر حجامت را نباید در درمان بیماری نادیده گرفت.
حجامت پدیده ای است که باعث تنظیم عملکرد تمام سیستم های بدن میشود. امری که هرگز با روشهای درمانی دیگری نمیتوان آن را جایگزین نمود.
مطالعات ما در آلمان نشان می دهد که می توان هفتاد و پنج درصد بیماری ها را با روش های طبیعی نظیر حجامت درمان کرد. (✍دکتر یوهان ابله، پزشک و محقق آلمانی)
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔴 حجامت در هوای سرد
سوال مخاطب:
♻️ آیا در هوای سرد میتوان حجامت را انجام داد؟
🔸🔹در متون طب ایرانیاسلامی، #حجامت یکی از شیوههای درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر بهجا و بهاندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.
♻ در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد میپردازم:
🔸مطابق با قوانین درمانی، حجامت غیراضطراری در روزهای سردِ فصل زمستان نهی شده و موجب ضعف بدن و نیروهای حیاتی شمرده شده است. حجامت در هوای سرد بویژه برای سالمندان یا افراد کمگوشت زیانبارتر است. همچنین حجامت زمستانی پس از افول خورشید و عصرگاه یا هنگام شب بسیار زیانآورتر شمرده شده است.
🔹در هوای سرد، الگوی گردش خون مویرگی و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در عمق و سطح بدن تغییر میکند، یعنی از سویی بخاطر انقباض عروق سطحی اندامها در سرما، خون کمتر و کمجنبشتری در عروق تحت اثر حجامت جریان دارد و از سوی دیگر گرایش و میل مواد چگال و سنگین به مویرگهای سطحی (محل اثر حجامت) کاهش مییابد؛ همچنین مجاری و منافذ سطحی بدن در هنگام چیرگی سرما، چندان گشاده نیستند تا حرکت اخلاط نامطلوب در مسیرهای آنها آسان باشد بنابراین اثربخشی و ایمنی حجامت در هوای سرد زمستانی هرگز مانند اوقات معتدل سال نخواهد بود.
🔸نکته دیگر آنکه بطور طبیعی در فصل زمستان، سوءمزاجهای ناشی از حرارت شدید و حرکت تند اخلاط و رطوبات گرم در بخشهای بیرونی بدن کاهش مییابند و نیاز اضطراری به حجامت از این جهت بسیار کاسته میشود.
🔹کسانی هم که دچار غلظت خون هستند نباید گمان کنند که تنها راه بهبودشان، حجامت یا فصد است. در واقع بجز شرایط اضطراری، چاره منطقی و پایدارتر آن است که از راه اصلاح تغذیه، خلط دم را به اندازه متعادل برگرداند. مثلاً افراد دچار غلظت خون، باید در زمستان از خوردن تخممرغ، شیرینیها، خرما، گوشت قرمز بخصوص بصورت کباب، و غذاهای خمیری بیشتر پرهیز کنند و خورشهایی مانند خورش کرفس، خورش قرمهسبزی، خورش به، خورش لوبیاسبز، خورش کدو و خورش بامیه با سبزیهایی مانند جعفری و گشنیز و مرزه و همراه با پودر کامل لیموعمانی میل کنند و برنج را هم بصورت زرشکپلو با زیره، یا هویجپلو با زرشک و زیره بخورند.
🌧🌧 پایان سخن اینکه حجامت در زمستان و هوای سرد نباید بدون ضرورت قطعی انجام شود. تشخیص این ضرورت برعهده متخصصِ متعهدِ طب ایرانی اسلامی است و لازمه آن تامل در مبانی علاج و اصول درمان است تا نتیجه کار به زیان بیمار نینجامد.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
سوال مخاطب:
♻️ آیا در هوای سرد میتوان حجامت را انجام داد؟
🔸🔹در متون طب ایرانیاسلامی، #حجامت یکی از شیوههای درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر بهجا و بهاندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.
♻ در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد میپردازم:
🔸مطابق با قوانین درمانی، حجامت غیراضطراری در روزهای سردِ فصل زمستان نهی شده و موجب ضعف بدن و نیروهای حیاتی شمرده شده است. حجامت در هوای سرد بویژه برای سالمندان یا افراد کمگوشت زیانبارتر است. همچنین حجامت زمستانی پس از افول خورشید و عصرگاه یا هنگام شب بسیار زیانآورتر شمرده شده است.
🔹در هوای سرد، الگوی گردش خون مویرگی و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در عمق و سطح بدن تغییر میکند، یعنی از سویی بخاطر انقباض عروق سطحی اندامها در سرما، خون کمتر و کمجنبشتری در عروق تحت اثر حجامت جریان دارد و از سوی دیگر گرایش و میل مواد چگال و سنگین به مویرگهای سطحی (محل اثر حجامت) کاهش مییابد؛ همچنین مجاری و منافذ سطحی بدن در هنگام چیرگی سرما، چندان گشاده نیستند تا حرکت اخلاط نامطلوب در مسیرهای آنها آسان باشد بنابراین اثربخشی و ایمنی حجامت در هوای سرد زمستانی هرگز مانند اوقات معتدل سال نخواهد بود.
🔸نکته دیگر آنکه بطور طبیعی در فصل زمستان، سوءمزاجهای ناشی از حرارت شدید و حرکت تند اخلاط و رطوبات گرم در بخشهای بیرونی بدن کاهش مییابند و نیاز اضطراری به حجامت از این جهت بسیار کاسته میشود.
🔹کسانی هم که دچار غلظت خون هستند نباید گمان کنند که تنها راه بهبودشان، حجامت یا فصد است. در واقع بجز شرایط اضطراری، چاره منطقی و پایدارتر آن است که از راه اصلاح تغذیه، خلط دم را به اندازه متعادل برگرداند. مثلاً افراد دچار غلظت خون، باید در زمستان از خوردن تخممرغ، شیرینیها، خرما، گوشت قرمز بخصوص بصورت کباب، و غذاهای خمیری بیشتر پرهیز کنند و خورشهایی مانند خورش کرفس، خورش قرمهسبزی، خورش به، خورش لوبیاسبز، خورش کدو و خورش بامیه با سبزیهایی مانند جعفری و گشنیز و مرزه و همراه با پودر کامل لیموعمانی میل کنند و برنج را هم بصورت زرشکپلو با زیره، یا هویجپلو با زرشک و زیره بخورند.
🌧🌧 پایان سخن اینکه حجامت در زمستان و هوای سرد نباید بدون ضرورت قطعی انجام شود. تشخیص این ضرورت برعهده متخصصِ متعهدِ طب ایرانی اسلامی است و لازمه آن تامل در مبانی علاج و اصول درمان است تا نتیجه کار به زیان بیمار نینجامد.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 حجامت در هوای سرد
✍سوال مخاطب: آیا در هوای سرد میتوان حجامت را انجام داد؟
در متون طب ایرانیاسلامی، #حجامت یکی از شیوههای درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر بهجا و بهاندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.
در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد میپردازم:
🔸مطابق با قوانین درمانی، حجامت غیراضطراری در روزهای سردِ فصل زمستان نهی شده و موجب ضعف بدن و نیروهای حیاتی شمرده شده است. حجامت در هوای سرد بویژه برای سالمندان یا افراد کمگوشت زیانبارتر است. همچنین حجامت زمستانی پس از افول خورشید و عصرگاه یا هنگام شب بسیار زیانآورتر شمرده شده است.
🔹در هوای سرد، الگوی گردش خون مویرگی و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در عمق و سطح بدن تغییر میکند، یعنی از سویی بخاطر انقباض عروق سطحی اندامها در سرما، خون کمتر و کمجنبشتری در عروق تحت اثر حجامت جریان دارد و از سوی دیگر گرایش و میل مواد چگال و سنگین به مویرگهای سطحی (محل اثر حجامت) کاهش مییابد؛ همچنین مجاری و منافذ سطحی بدن در هنگام چیرگی سرما، چندان گشاده نیستند تا حرکت اخلاط نامطلوب در مسیرهای آنها آسان باشد بنابراین اثربخشی و ایمنی حجامت در هوای سرد زمستانی هرگز مانند اوقات معتدل سال نخواهد بود.
🔸نکته دیگر آنکه بطور طبیعی در فصل زمستان، سوءمزاجهای ناشی از حرارت شدید و حرکت تند اخلاط و رطوبات گرم در بخشهای بیرونی بدن کاهش مییابند و نیاز اضطراری به حجامت از این جهت بسیار کاسته میشود.
🔹کسانی هم که دچار غلظت خون هستند نباید گمان کنند که تنها راه بهبودشان، حجامت یا فصد است. در واقع بجز شرایط اضطراری، چاره منطقی و پایدارتر آن است که از راه اصلاح تغذیه، خلط دم را به اندازه متعادل برگرداند. مثلاً افراد دچار غلظت خون، باید در زمستان از خوردن تخممرغ، شیرینیها، خرما، گوشت قرمز بخصوص بصورت کباب، و غذاهای خمیری بیشتر پرهیز کنند و خورشهایی مانند خورش کرفس، خورش قرمهسبزی، خورش به، خورش لوبیاسبز، خورش کدو و خورش بامیه با سبزیهایی مانند جعفری و گشنیز و مرزه و همراه با پودر کامل لیموعمانی میل کنند و برنج را هم بصورت زرشکپلو با زیره، یا هویجپلو با زرشک و زیره بخورند.
🌧🌧 پایان سخن اینکه حجامت در زمستان و هوای سرد نباید بدون ضرورت قطعی انجام شود. تشخیص این ضرورت برعهده متخصصِ متعهدِ طب ایرانی اسلامی است و لازمه آن تامل در مبانی علاج و اصول درمان است تا نتیجه کار به زیان بیمار نینجامد.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 حجامت در هوای سرد
✍سوال مخاطب: آیا در هوای سرد میتوان حجامت را انجام داد؟
در متون طب ایرانیاسلامی، #حجامت یکی از شیوههای درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر بهجا و بهاندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.
در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد میپردازم:
🔸مطابق با قوانین درمانی، حجامت غیراضطراری در روزهای سردِ فصل زمستان نهی شده و موجب ضعف بدن و نیروهای حیاتی شمرده شده است. حجامت در هوای سرد بویژه برای سالمندان یا افراد کمگوشت زیانبارتر است. همچنین حجامت زمستانی پس از افول خورشید و عصرگاه یا هنگام شب بسیار زیانآورتر شمرده شده است.
🔹در هوای سرد، الگوی گردش خون مویرگی و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در عمق و سطح بدن تغییر میکند، یعنی از سویی بخاطر انقباض عروق سطحی اندامها در سرما، خون کمتر و کمجنبشتری در عروق تحت اثر حجامت جریان دارد و از سوی دیگر گرایش و میل مواد چگال و سنگین به مویرگهای سطحی (محل اثر حجامت) کاهش مییابد؛ همچنین مجاری و منافذ سطحی بدن در هنگام چیرگی سرما، چندان گشاده نیستند تا حرکت اخلاط نامطلوب در مسیرهای آنها آسان باشد بنابراین اثربخشی و ایمنی حجامت در هوای سرد زمستانی هرگز مانند اوقات معتدل سال نخواهد بود.
🔸نکته دیگر آنکه بطور طبیعی در فصل زمستان، سوءمزاجهای ناشی از حرارت شدید و حرکت تند اخلاط و رطوبات گرم در بخشهای بیرونی بدن کاهش مییابند و نیاز اضطراری به حجامت از این جهت بسیار کاسته میشود.
🔹کسانی هم که دچار غلظت خون هستند نباید گمان کنند که تنها راه بهبودشان، حجامت یا فصد است. در واقع بجز شرایط اضطراری، چاره منطقی و پایدارتر آن است که از راه اصلاح تغذیه، خلط دم را به اندازه متعادل برگرداند. مثلاً افراد دچار غلظت خون، باید در زمستان از خوردن تخممرغ، شیرینیها، خرما، گوشت قرمز بخصوص بصورت کباب، و غذاهای خمیری بیشتر پرهیز کنند و خورشهایی مانند خورش کرفس، خورش قرمهسبزی، خورش به، خورش لوبیاسبز، خورش کدو و خورش بامیه با سبزیهایی مانند جعفری و گشنیز و مرزه و همراه با پودر کامل لیموعمانی میل کنند و برنج را هم بصورت زرشکپلو با زیره، یا هویجپلو با زرشک و زیره بخورند.
🌧🌧 پایان سخن اینکه حجامت در زمستان و هوای سرد نباید بدون ضرورت قطعی انجام شود. تشخیص این ضرورت برعهده متخصصِ متعهدِ طب ایرانی اسلامی است و لازمه آن تامل در مبانی علاج و اصول درمان است تا نتیجه کار به زیان بیمار نینجامد.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 بهترین زمان #حجامت
✍ یکی از علومی که طبیب باید بداند #نجوم است. طبیب باید زمان مناسب حجامت، #تولید_دارو، #آمیزش_جنسی، #انعقاد_نطفه، #ستردن_مو و... را بداند.
🔹 حجامت در ۱۴ روز اول ماه قمری (#زائدالنور) ممنوع است، زیرا هم مادهی لطیف خون (#صفرا) و هم مادهی غلیظ خون (#سودا) به اوج رسیده، هردو بالا آمده و در سطح پوست هستند و با حجامت در این زمان صفرا و خون لطیف بسیاری خارج میشود.
🔹 بهترین زمان برای انجام حجامت، از پانزدهم تا بیستوسوم #ماه_قمری میباشد، زیرا در این مدت، مادهی لطیف خون (صفرا) در عمق و بافت بدن است و مادهی غلیظ سوداوی به سطح بدن میآید و حجامت در این زمان، سودای بیشتر و خون غلیظتری از بدن خارج میکند. طبق روایت، هفدهم، نوزدهم و بیستویکم ماه قمری بهترین روز حجامت در ماه قمری است و اگر #سهشنبه باشد بهتر است.(مکارم اخلاق طبرسی ص۷۴)
روز #جمعه و #چهارشنبه نیز حجامت ممنوع است.
🔹 زمان حجامت، هوا باید #بهاری باشد که بستگی به آب و هوای شهر محل سکونت دارد؛ مثلاً در #تهران و #قم اواخر #زمستان و اواخر #تابستان برای حجامت خوب است ولی در #بندرعباس، زمستان زمان مناسب برای حجامت است. در اوج #گرما و #سرما حجامت مناسب نیست.
🔹 در #اضطرار و برای #درمان_اورژانسی میتوان غیر از زمانهای یاد شده با #صدقه و #آیتالکرسی حجامت کرد.
🔹 جالب است بدانید ۷۰ درصد خون حجامت غلیظ است و ۳۰درصدش خون لطیف و صفرا است، ولی خونگیری وریدی، دقیقا برعکس است. پس حجامت در دفع خون غلیظ کثیف با #خون_دادن قابل قیاس نیست.
✍ استاد صادقیان
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 بهترین زمان #حجامت
✍ یکی از علومی که طبیب باید بداند #نجوم است. طبیب باید زمان مناسب حجامت، #تولید_دارو، #آمیزش_جنسی، #انعقاد_نطفه، #ستردن_مو و... را بداند.
🔹 حجامت در ۱۴ روز اول ماه قمری (#زائدالنور) ممنوع است، زیرا هم مادهی لطیف خون (#صفرا) و هم مادهی غلیظ خون (#سودا) به اوج رسیده، هردو بالا آمده و در سطح پوست هستند و با حجامت در این زمان صفرا و خون لطیف بسیاری خارج میشود.
🔹 بهترین زمان برای انجام حجامت، از پانزدهم تا بیستوسوم #ماه_قمری میباشد، زیرا در این مدت، مادهی لطیف خون (صفرا) در عمق و بافت بدن است و مادهی غلیظ سوداوی به سطح بدن میآید و حجامت در این زمان، سودای بیشتر و خون غلیظتری از بدن خارج میکند. طبق روایت، هفدهم، نوزدهم و بیستویکم ماه قمری بهترین روز حجامت در ماه قمری است و اگر #سهشنبه باشد بهتر است.(مکارم اخلاق طبرسی ص۷۴)
روز #جمعه و #چهارشنبه نیز حجامت ممنوع است.
🔹 زمان حجامت، هوا باید #بهاری باشد که بستگی به آب و هوای شهر محل سکونت دارد؛ مثلاً در #تهران و #قم اواخر #زمستان و اواخر #تابستان برای حجامت خوب است ولی در #بندرعباس، زمستان زمان مناسب برای حجامت است. در اوج #گرما و #سرما حجامت مناسب نیست.
🔹 در #اضطرار و برای #درمان_اورژانسی میتوان غیر از زمانهای یاد شده با #صدقه و #آیتالکرسی حجامت کرد.
🔹 جالب است بدانید ۷۰ درصد خون حجامت غلیظ است و ۳۰درصدش خون لطیف و صفرا است، ولی خونگیری وریدی، دقیقا برعکس است. پس حجامت در دفع خون غلیظ کثیف با #خون_دادن قابل قیاس نیست.
✍ استاد صادقیان
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 حجامت در هوای سرد
سوال مخاطب:
♻️ آیا در هوای سرد میتوان حجامت را انجام داد؟
🔸🔹در متون طب ایرانیاسلامی، #حجامت یکی از شیوههای درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر بهجا و بهاندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.
♻ در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد میپردازم:
🔸مطابق با قوانین درمانی، حجامت غیراضطراری در روزهای سردِ فصل زمستان نهی شده و موجب ضعف بدن و نیروهای حیاتی شمرده شده است. حجامت در هوای سرد بویژه برای سالمندان یا افراد کمگوشت زیانبارتر است. همچنین حجامت زمستانی پس از افول خورشید و عصرگاه یا هنگام شب بسیار زیانآورتر شمرده شده است.
🔹در هوای سرد، الگوی گردش خون مویرگی و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در عمق و سطح بدن تغییر میکند، یعنی از سویی بخاطر انقباض عروق سطحی اندامها در سرما، خون کمتر و کمجنبشتری در عروق تحت اثر حجامت جریان دارد و از سوی دیگر گرایش و میل مواد چگال و سنگین به مویرگهای سطحی (محل اثر حجامت) کاهش مییابد؛ همچنین مجاری و منافذ سطحی بدن در هنگام چیرگی سرما، چندان گشاده نیستند تا حرکت اخلاط نامطلوب در مسیرهای آنها آسان باشد بنابراین اثربخشی و ایمنی حجامت در هوای سرد زمستانی هرگز مانند اوقات معتدل سال نخواهد بود.
🔸نکته دیگر آنکه بطور طبیعی در فصل زمستان، سوءمزاجهای ناشی از حرارت شدید و حرکت تند اخلاط و رطوبات گرم در بخشهای بیرونی بدن کاهش مییابند و نیاز اضطراری به حجامت از این جهت بسیار کاسته میشود.
🔹کسانی هم که دچار غلظت خون هستند نباید گمان کنند که تنها راه بهبودشان، حجامت یا فصد است. در واقع بجز شرایط اضطراری، چاره منطقی و پایدارتر آن است که از راه اصلاح تغذیه، خلط دم را به اندازه متعادل برگرداند. مثلاً افراد دچار غلظت خون، باید در زمستان از خوردن تخممرغ، شیرینیها، خرما، گوشت قرمز بخصوص بصورت کباب، و غذاهای خمیری بیشتر پرهیز کنند و خورشهایی مانند خورش کرفس، خورش قرمهسبزی، خورش به، خورش لوبیاسبز، خورش کدو و خورش بامیه با سبزیهایی مانند جعفری و گشنیز و مرزه و همراه با پودر کامل لیموعمانی میل کنند و برنج را هم بصورت زرشکپلو با زیره، یا هویجپلو با زرشک و زیره بخورند.
🌧🌧 پایان سخن اینکه حجامت در زمستان و هوای سرد نباید بدون ضرورت قطعی انجام شود. تشخیص این ضرورت برعهده متخصصِ متعهدِ طب ایرانی اسلامی است و لازمه آن تامل در مبانی علاج و اصول درمان است تا نتیجه کار به زیان بیمار نینجامد.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 حجامت در هوای سرد
سوال مخاطب:
♻️ آیا در هوای سرد میتوان حجامت را انجام داد؟
🔸🔹در متون طب ایرانیاسلامی، #حجامت یکی از شیوههای درمان غیردارویی است که مانند هر شیوه درمان دیگری، اگر بهجا و بهاندازه و با ملاحظات جامع بکار رود البته سودمند است.
♻ در این نوشتار به هشدارهای طبی درباره حجامت در هوای سرد میپردازم:
🔸مطابق با قوانین درمانی، حجامت غیراضطراری در روزهای سردِ فصل زمستان نهی شده و موجب ضعف بدن و نیروهای حیاتی شمرده شده است. حجامت در هوای سرد بویژه برای سالمندان یا افراد کمگوشت زیانبارتر است. همچنین حجامت زمستانی پس از افول خورشید و عصرگاه یا هنگام شب بسیار زیانآورتر شمرده شده است.
🔹در هوای سرد، الگوی گردش خون مویرگی و توزیع اخلاط غلیظ و رقیق در عمق و سطح بدن تغییر میکند، یعنی از سویی بخاطر انقباض عروق سطحی اندامها در سرما، خون کمتر و کمجنبشتری در عروق تحت اثر حجامت جریان دارد و از سوی دیگر گرایش و میل مواد چگال و سنگین به مویرگهای سطحی (محل اثر حجامت) کاهش مییابد؛ همچنین مجاری و منافذ سطحی بدن در هنگام چیرگی سرما، چندان گشاده نیستند تا حرکت اخلاط نامطلوب در مسیرهای آنها آسان باشد بنابراین اثربخشی و ایمنی حجامت در هوای سرد زمستانی هرگز مانند اوقات معتدل سال نخواهد بود.
🔸نکته دیگر آنکه بطور طبیعی در فصل زمستان، سوءمزاجهای ناشی از حرارت شدید و حرکت تند اخلاط و رطوبات گرم در بخشهای بیرونی بدن کاهش مییابند و نیاز اضطراری به حجامت از این جهت بسیار کاسته میشود.
🔹کسانی هم که دچار غلظت خون هستند نباید گمان کنند که تنها راه بهبودشان، حجامت یا فصد است. در واقع بجز شرایط اضطراری، چاره منطقی و پایدارتر آن است که از راه اصلاح تغذیه، خلط دم را به اندازه متعادل برگرداند. مثلاً افراد دچار غلظت خون، باید در زمستان از خوردن تخممرغ، شیرینیها، خرما، گوشت قرمز بخصوص بصورت کباب، و غذاهای خمیری بیشتر پرهیز کنند و خورشهایی مانند خورش کرفس، خورش قرمهسبزی، خورش به، خورش لوبیاسبز، خورش کدو و خورش بامیه با سبزیهایی مانند جعفری و گشنیز و مرزه و همراه با پودر کامل لیموعمانی میل کنند و برنج را هم بصورت زرشکپلو با زیره، یا هویجپلو با زرشک و زیره بخورند.
🌧🌧 پایان سخن اینکه حجامت در زمستان و هوای سرد نباید بدون ضرورت قطعی انجام شود. تشخیص این ضرورت برعهده متخصصِ متعهدِ طب ایرانی اسلامی است و لازمه آن تامل در مبانی علاج و اصول درمان است تا نتیجه کار به زیان بیمار نینجامد.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.
🔴 #زالو_درمانی در کلینیک تخصصی انگلستان
♻️ امروزه درمان با #حجامت، زالو، #فصد
در اروپا روبه افزایش است.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔴 #زالو_درمانی در کلینیک تخصصی انگلستان
♻️ امروزه درمان با #حجامت، زالو، #فصد
در اروپا روبه افزایش است.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 #خود_ارضایی، عوارض و درمان
✍ میل جنسی یک میل مقدس و قدرتمند در وجود انسان است که اگر طریقه صحیح استفاده از این نیرو را با #ازدواج و تخلیه جنسی متعادل فراهم کنیم، به سلامتی جسمی و روحی رسیده و نسل سالم خواهیم داشت. امروزه ابزارهای تحریک جنسی بسیار زیاد شده اما ابزارهای کنترلی نیست که باعث شیوع خودارضایی شده و عدم ازدواج به موقع هم به این مشکل دامن میزند.
#عوارض_خودارضایی:
عوارض جسمی خودارضایی:
زودانزالی، کمر درد، درد مفاصل و قوس کمر، کمخونی، بیحالی و ضعف قوای جسمی، ضعف بینایی و شنوایی، ضعف مغز و آلزایمر، لرزش غیر اختیاری دست(رعشه)، افزایش خشکی مزاج و غلظت خون، سیاهی و تیرگی زیر چشم، ریزش مو
عوارض روحی خود ارضایی:
عدم تمرکز، اضطراب و افسردگی، پرخاشگری، عدم اعتماد به نفس و ضعف در تصمیم گیری، تنبلی، احساس گناه و عذاب وجدان چرا که این عمل در دین #حرام و از گناهان کبیره است.
#درمان_خودارضایی:
حتما با انجام موارد زیر به رفع این مشکل کمک کنید:
۱_ عوامل تحریک جنسی را برطرف کنید دیدن فیلم و عکسهای محرک و...
۲_ ورزش روزانه و منظم برای کنترل و تخلیه هیجانات
۳_ تغذیه مناسب طبق مزاج
۴_ مطالعه و برنامهریزی برای پر کردن اوقات فراغت، چرا که #بیکاری به این مشکل بسیار دامن میزند.
۵_ دو ابزار سریع الاثر در طب سنتی برای کنترل میل جنسی وجود دارد که در عین اینکه قوت تن را خاموش نمیکند، بیشفعالی جنسی را برطرف میکند: #حجامت_عام و مصرف #سرکنگبین که مقدار و میزان آن باید طبق تجویز طبیب باشد.
مصرف کاهو سکنجبین نیز قبل از خواب به خواب راحت و کنترل میل کمک میکند.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 #خود_ارضایی، عوارض و درمان
✍ میل جنسی یک میل مقدس و قدرتمند در وجود انسان است که اگر طریقه صحیح استفاده از این نیرو را با #ازدواج و تخلیه جنسی متعادل فراهم کنیم، به سلامتی جسمی و روحی رسیده و نسل سالم خواهیم داشت. امروزه ابزارهای تحریک جنسی بسیار زیاد شده اما ابزارهای کنترلی نیست که باعث شیوع خودارضایی شده و عدم ازدواج به موقع هم به این مشکل دامن میزند.
#عوارض_خودارضایی:
عوارض جسمی خودارضایی:
زودانزالی، کمر درد، درد مفاصل و قوس کمر، کمخونی، بیحالی و ضعف قوای جسمی، ضعف بینایی و شنوایی، ضعف مغز و آلزایمر، لرزش غیر اختیاری دست(رعشه)، افزایش خشکی مزاج و غلظت خون، سیاهی و تیرگی زیر چشم، ریزش مو
عوارض روحی خود ارضایی:
عدم تمرکز، اضطراب و افسردگی، پرخاشگری، عدم اعتماد به نفس و ضعف در تصمیم گیری، تنبلی، احساس گناه و عذاب وجدان چرا که این عمل در دین #حرام و از گناهان کبیره است.
#درمان_خودارضایی:
حتما با انجام موارد زیر به رفع این مشکل کمک کنید:
۱_ عوامل تحریک جنسی را برطرف کنید دیدن فیلم و عکسهای محرک و...
۲_ ورزش روزانه و منظم برای کنترل و تخلیه هیجانات
۳_ تغذیه مناسب طبق مزاج
۴_ مطالعه و برنامهریزی برای پر کردن اوقات فراغت، چرا که #بیکاری به این مشکل بسیار دامن میزند.
۵_ دو ابزار سریع الاثر در طب سنتی برای کنترل میل جنسی وجود دارد که در عین اینکه قوت تن را خاموش نمیکند، بیشفعالی جنسی را برطرف میکند: #حجامت_عام و مصرف #سرکنگبین که مقدار و میزان آن باید طبق تجویز طبیب باشد.
مصرف کاهو سکنجبین نیز قبل از خواب به خواب راحت و کنترل میل کمک میکند.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
.
🔴 علت و درمان #تبخال
✍ سبب بروز تبخال، غلبهی خلط صفراست که معمولا در افراد صفراوی یا هر مزاج دیگری که #غلبهی_صفرا دارند آشکار میشود و بیشتر بعد از مصرف گرمیجاتی همچون #فلفل، زنجبیل، #سیر و غیره پدید میآید.
🔹 پیشگیری و علاج:
۱. #حجامت_عام یک مرحله
۲. #حجامت_تحتالذقن(زیر چانه) یک هفته بعد از حجامت عام
۳. غرغره کردن آب #گشنیز با جوشانده پوست انار یا جوشانده #سماق
۴. قرار دادن گاز استریل آغشته به #سرکه_طبیعی روی موضع
۵. مصرف غذاهای خنک مانند آش جو، خوراک کدوی آبپز و #آبدوغخیار(مشروط به اینکه دوغ شور نباشد) و مواردی از این دست.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔴 علت و درمان #تبخال
✍ سبب بروز تبخال، غلبهی خلط صفراست که معمولا در افراد صفراوی یا هر مزاج دیگری که #غلبهی_صفرا دارند آشکار میشود و بیشتر بعد از مصرف گرمیجاتی همچون #فلفل، زنجبیل، #سیر و غیره پدید میآید.
🔹 پیشگیری و علاج:
۱. #حجامت_عام یک مرحله
۲. #حجامت_تحتالذقن(زیر چانه) یک هفته بعد از حجامت عام
۳. غرغره کردن آب #گشنیز با جوشانده پوست انار یا جوشانده #سماق
۴. قرار دادن گاز استریل آغشته به #سرکه_طبیعی روی موضع
۵. مصرف غذاهای خنک مانند آش جو، خوراک کدوی آبپز و #آبدوغخیار(مشروط به اینکه دوغ شور نباشد) و مواردی از این دست.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 علت پدید آمدن #خال و درمان آن
✍ سبب بروز آن دم(خون) #سوخته سیاه است که از دهانه عروق خارج شده و زیر #پوست میافتد، در آنجا محتبس شده و غلیظ و منجمد و سفت میگردد.
🔹 علاج:
۱. #اصلاح_تغذیه با غذاهایی که خون صالح تولید میکنند مانند #نخودآب با گوشت جوجهمرغ محلی و گوسفند، زرده #تخممرغ_عسلی.
۲. #ماءالجبن افتیمونی یک لیوان صبح ناشتا(اگر بدن خیلی گرم بود شربت #سرکهانگبین با آب گرم را جایگزین کنید)
۳. دمنوش #افتیمون دو ساعت بعد از ناهار و شام
۴. خنک کردن بدن با حمام
۵. فصد قیفال(به صلاحدید متخصص طب ایرانیاسلامی)
۶. اگر غلظت ماده زیاد بود و خال با موارد فوق برطرف نشد میتوانید با تیغ بیستوری ۱۱ موضع را تیغ بزنید و با لیوان #حجامت کوچک مکش ایجاد کنید تا خون منجمد در آن خارج شود و پس از آن موضع را با #سرکه_تند طبیعی بشویید تا دهانه عروق بسته شود و ماده به آنجا نریزد.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 علت پدید آمدن #خال و درمان آن
✍ سبب بروز آن دم(خون) #سوخته سیاه است که از دهانه عروق خارج شده و زیر #پوست میافتد، در آنجا محتبس شده و غلیظ و منجمد و سفت میگردد.
🔹 علاج:
۱. #اصلاح_تغذیه با غذاهایی که خون صالح تولید میکنند مانند #نخودآب با گوشت جوجهمرغ محلی و گوسفند، زرده #تخممرغ_عسلی.
۲. #ماءالجبن افتیمونی یک لیوان صبح ناشتا(اگر بدن خیلی گرم بود شربت #سرکهانگبین با آب گرم را جایگزین کنید)
۳. دمنوش #افتیمون دو ساعت بعد از ناهار و شام
۴. خنک کردن بدن با حمام
۵. فصد قیفال(به صلاحدید متخصص طب ایرانیاسلامی)
۶. اگر غلظت ماده زیاد بود و خال با موارد فوق برطرف نشد میتوانید با تیغ بیستوری ۱۱ موضع را تیغ بزنید و با لیوان #حجامت کوچک مکش ایجاد کنید تا خون منجمد در آن خارج شود و پس از آن موضع را با #سرکه_تند طبیعی بشویید تا دهانه عروق بسته شود و ماده به آنجا نریزد.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 رویش و ریزش مو، علت و درمان
✍ شکل رویش و #ریزش_مو ناشی از مزاج سرشتی فرد است.
در صورت #خشکی مزاج، موها #مجعد و حالت دار است.
موی #لخت در مزاج #تر مشاهده میشود.
سرد مزاج ها، دارای موهایی روشن و مشکی بودن مو، نشان از گرمی مزاج است.
در بزرگسالان ریزش مو از جلوی سر، ناشی از غلبه صفرا بوده و بیشتر در #صفراویها قابل مشاهده است، ریزش مو در وسط سر، ناشی از غلبه دم بوده و بیشتر در #دمویها دیده میشود. مردان بیشتر دچار این مشکل میشوند، چون مزاج جنس مرد گرمتر است.
درمان:
۱_ در این افراد #حجامت با تجویز طبیب برای کاهش حرارتشان مفید است.
۲_ شستشوی سر با #سرکه رقیق شده در حمام بعد از شامپو مفید است که خارش سر را نیز رفع میکند.
برای رویش مجدد مو ماساژ مداوم کف سر برای خونرسانی بهتر آزموده شده است.
ریزش موی آرام و منتشر که به صورت کم پشتی و خالی شدن بین موها میشود ، ناشی از #سردی و رطوبت است و بیشتر در زنان مشاهده میشود.
درمان:
۱_ استشمام عطر گرم( نرگس، مریم، یاس، محمدی)
۲_ مصرف غذاهای گرم مثل فسنجان بادام، ارده و شیره و...
۳_ماساژ کف سر و شانه کشیدن مو با برس چوبی اگر نبود فلزی، روزی ۵ الی ۱۰ دقیقه
۴_ پیادهروی در سنگلاخ یا سطح ناهموار یا ماساژ کف پا روزی یک ربع
۵_روغنمالی ملاج سر با روغنهای گرم مثل زیتون، بادام تلخ...
علت ریزش مو به غیر از موارد فوق، ناشی از بیماریها و دلیل #سوء_مزاج است که شایع ترین آنها #اضطراب و غلبه سردی مغز است. کمخونی و کمکاری تیروئید که هردو #غلبه_سردی است از علل اصلی ریزش موی سر است.
غلبه سردی باعث #سفیدی_زودرس_موها میشود. #اضطراب ها و مشکلات روحی، که باعث غلبه سردی در فرد میشوند، در سفید شدن سریع موها نقش دارند. خشکی مزاج باعث #موخوره، نازک شدن مو و پوستریزی سر میشود که مصرف #روغن_بادام_شیرین، در رفع خشکی کمککننده است.
امام کاظم (ع): « شستن سر با #گلختمی در روز #جمعه از سنت است و منافعی دارد: #موها را نیکو میکند، #پوست را زیبا میکند، ایمنی از بیماری #سودا است، روزی را زیاد کرده و بهترین چیزی است که انسان میتواند بدن خود را با آن بشوید. (بخصوص برای رفع سردرد و مفید برای گرم مزاجان)
شستن مو با #سدر و #مورد نیز موها را تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری میکند.(بخصوص برای سرهای دچار غلبه رطوبت)
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 رویش و ریزش مو، علت و درمان
✍ شکل رویش و #ریزش_مو ناشی از مزاج سرشتی فرد است.
در صورت #خشکی مزاج، موها #مجعد و حالت دار است.
موی #لخت در مزاج #تر مشاهده میشود.
سرد مزاج ها، دارای موهایی روشن و مشکی بودن مو، نشان از گرمی مزاج است.
در بزرگسالان ریزش مو از جلوی سر، ناشی از غلبه صفرا بوده و بیشتر در #صفراویها قابل مشاهده است، ریزش مو در وسط سر، ناشی از غلبه دم بوده و بیشتر در #دمویها دیده میشود. مردان بیشتر دچار این مشکل میشوند، چون مزاج جنس مرد گرمتر است.
درمان:
۱_ در این افراد #حجامت با تجویز طبیب برای کاهش حرارتشان مفید است.
۲_ شستشوی سر با #سرکه رقیق شده در حمام بعد از شامپو مفید است که خارش سر را نیز رفع میکند.
برای رویش مجدد مو ماساژ مداوم کف سر برای خونرسانی بهتر آزموده شده است.
ریزش موی آرام و منتشر که به صورت کم پشتی و خالی شدن بین موها میشود ، ناشی از #سردی و رطوبت است و بیشتر در زنان مشاهده میشود.
درمان:
۱_ استشمام عطر گرم( نرگس، مریم، یاس، محمدی)
۲_ مصرف غذاهای گرم مثل فسنجان بادام، ارده و شیره و...
۳_ماساژ کف سر و شانه کشیدن مو با برس چوبی اگر نبود فلزی، روزی ۵ الی ۱۰ دقیقه
۴_ پیادهروی در سنگلاخ یا سطح ناهموار یا ماساژ کف پا روزی یک ربع
۵_روغنمالی ملاج سر با روغنهای گرم مثل زیتون، بادام تلخ...
علت ریزش مو به غیر از موارد فوق، ناشی از بیماریها و دلیل #سوء_مزاج است که شایع ترین آنها #اضطراب و غلبه سردی مغز است. کمخونی و کمکاری تیروئید که هردو #غلبه_سردی است از علل اصلی ریزش موی سر است.
غلبه سردی باعث #سفیدی_زودرس_موها میشود. #اضطراب ها و مشکلات روحی، که باعث غلبه سردی در فرد میشوند، در سفید شدن سریع موها نقش دارند. خشکی مزاج باعث #موخوره، نازک شدن مو و پوستریزی سر میشود که مصرف #روغن_بادام_شیرین، در رفع خشکی کمککننده است.
امام کاظم (ع): « شستن سر با #گلختمی در روز #جمعه از سنت است و منافعی دارد: #موها را نیکو میکند، #پوست را زیبا میکند، ایمنی از بیماری #سودا است، روزی را زیاد کرده و بهترین چیزی است که انسان میتواند بدن خود را با آن بشوید. (بخصوص برای رفع سردرد و مفید برای گرم مزاجان)
شستن مو با #سدر و #مورد نیز موها را تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری میکند.(بخصوص برای سرهای دچار غلبه رطوبت)
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 بررسی اثر #ماه بر بدن انسان
♻ ماه آنقدر بزرگ و نزدیک به زمین است که دائما پوسته زمین را به طرف خود میکشد آبی که بر سطح زمین است شبیه لباس گشادی است که درحال حرکت زمین از بندش کشیده میشود
این بدان معنی است که آبهای سطح زمین به طرف ماه کشیده و جابجا میشوند و مد بلند آب در طول سواحلی که در مسیر کشش ماه قرار دارند هر روز 48 دقیقه دیرتر از روز پیش اتفاق میافتد.
قطره قطره آب اقیانس تحت تأثیر این نیرو قرار دارد و هرجانور و گیاه زنده دریائی نیز از این ریتم آگاه است. چیزی که ما از خاطر میبریم این است که همان #نیروی_جاذبه_ماه که روی آب اقیانوس عمل میکند میتواند روی حجمهای کوچکتر آب هم عمل نماید.
آزمایشگاه هواپیمائی هیوز ( Hughes ) در ایالت کالیفرنیای آمریکا میل سنج بسیار حساسی ساخته که قادر است مد ناشی از جاذبه ماه را در یک فنجان چای اندازه بگیرد. ماه پوشش هوای دور کره زمین را هم به طرف خود میکشد و مدهای جوی منظم روزانه بوجود میآورد.
🔸 #نکته: یکی از دلایل توصیه به انجام #حجامت در ربع سوم ماه قمری همین اثر جاذبه ماه بر بدن انسان است.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 بررسی اثر #ماه بر بدن انسان
♻ ماه آنقدر بزرگ و نزدیک به زمین است که دائما پوسته زمین را به طرف خود میکشد آبی که بر سطح زمین است شبیه لباس گشادی است که درحال حرکت زمین از بندش کشیده میشود
این بدان معنی است که آبهای سطح زمین به طرف ماه کشیده و جابجا میشوند و مد بلند آب در طول سواحلی که در مسیر کشش ماه قرار دارند هر روز 48 دقیقه دیرتر از روز پیش اتفاق میافتد.
قطره قطره آب اقیانس تحت تأثیر این نیرو قرار دارد و هرجانور و گیاه زنده دریائی نیز از این ریتم آگاه است. چیزی که ما از خاطر میبریم این است که همان #نیروی_جاذبه_ماه که روی آب اقیانوس عمل میکند میتواند روی حجمهای کوچکتر آب هم عمل نماید.
آزمایشگاه هواپیمائی هیوز ( Hughes ) در ایالت کالیفرنیای آمریکا میل سنج بسیار حساسی ساخته که قادر است مد ناشی از جاذبه ماه را در یک فنجان چای اندازه بگیرد. ماه پوشش هوای دور کره زمین را هم به طرف خود میکشد و مدهای جوی منظم روزانه بوجود میآورد.
🔸 #نکته: یکی از دلایل توصیه به انجام #حجامت در ربع سوم ماه قمری همین اثر جاذبه ماه بر بدن انسان است.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 تدابیر فصل #بهار
✍ اگر بر حسب مزاج، فصل بهار را بررسی کنیم این فصل در کیفیتهای چهارگانه که گرمی، سردی، تری و خشکی است #معتدل است. به این دلیل که خورشید به سمت الراس (بالای سرمان) نزدیک میشود ولی کاملا در بالای سر ما قرار نگرفته تا به واسطه آن در هوا گرمی و خشکی پدید آورد ولی بتدریج بواسطهی نزدیک شدن خورشید در هوا گرمی و تری پدید میآید.
فصل بهار با همۀ سنین سازگار است از جمله میانسالان، پیران و افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند.
و در افراد دارای مزاج گرم و تر یا بعضی از گرم و خشک ها باعث ایجاد دمل، زخم، جوش، خارش، جرب، ورم لوزتین، درد چشم، خونریزی بینی، سردرد، خونریزی ریه و …. میشود.
کلاً سبب هر بیماری که ماده آن که در خون وجود دارد و در زمستان ساکن شده است، در این فصل به غلیان و جوشش آمده، پخته شده و دفع میگردد.
و بروز این بیماریها به این علت نیست که فصل بهار به ذات خودش موجب بیماری میشود، بلکه بدلیل #پخته_شدن فضولات است و دفع فضولات که کار طبیعت بدن است و این عمل که موجب تقویت بدن می شود بروز کرده تا بدن را از فضولات پاکسازی کند.
در افرادی که حفظ سلامت بدنشان برایشان حائز اهمیت است، لازم است که در ابتدای فصل بهار قبل از اینکه اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، بواسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته شده و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری شود، در حدیکه ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت. در این پاکسازی فرد باید به حسب دلایل غلبۀ هر خلط از #حجامت، #فصد، #اسهال و #قی بهره ببرد.
اما در این فصل فصد و حجامت بسته به نیاز هر فرد از همه اولی تر و مناسب تر است، چون خارج کننده تمام اخلاط همراه با خون است، به همین دلیل آنرا #استفراغ_کلی نامیدهاند.
در این فصل باید غذاهای #تولیدکننده_خون مثل گوشت، شیرینی و چیزهای گرم، تلخ و شور را ترک نمایند و از غذاهای سرد که مسکن اخلاط و معتدل کننده رقت آنهاست مصرف کنند و از چیزهایی که حرارت را فرو مینشانند مثل شربت زرشک، غوره، نارنج و لیمو و به استفاده کنند.
و در حد اعتدال فعالیت و ورزش داشته باشند و از گرم کننده ها و رطوبت بخش ها و افراط در حرکت و فعالیت و حمام دوری کنند.
و بهترین لباس در این فصل، لباسهای پنبهدارِ کم پنبه هست.
و در صورت امکان از حمام های سنتی استفاده کنند، در غیر اینصورت از سونا استفاده کنند و کیسه کشیدن را فراموش نکنند.
لازم به ذکر است که موارد مذکور برای افراد سالم است و افراد بیمار حتماً باید با طبیب حاذق مشورت کنند.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 تدابیر فصل #بهار
✍ اگر بر حسب مزاج، فصل بهار را بررسی کنیم این فصل در کیفیتهای چهارگانه که گرمی، سردی، تری و خشکی است #معتدل است. به این دلیل که خورشید به سمت الراس (بالای سرمان) نزدیک میشود ولی کاملا در بالای سر ما قرار نگرفته تا به واسطه آن در هوا گرمی و خشکی پدید آورد ولی بتدریج بواسطهی نزدیک شدن خورشید در هوا گرمی و تری پدید میآید.
فصل بهار با همۀ سنین سازگار است از جمله میانسالان، پیران و افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند.
و در افراد دارای مزاج گرم و تر یا بعضی از گرم و خشک ها باعث ایجاد دمل، زخم، جوش، خارش، جرب، ورم لوزتین، درد چشم، خونریزی بینی، سردرد، خونریزی ریه و …. میشود.
کلاً سبب هر بیماری که ماده آن که در خون وجود دارد و در زمستان ساکن شده است، در این فصل به غلیان و جوشش آمده، پخته شده و دفع میگردد.
و بروز این بیماریها به این علت نیست که فصل بهار به ذات خودش موجب بیماری میشود، بلکه بدلیل #پخته_شدن فضولات است و دفع فضولات که کار طبیعت بدن است و این عمل که موجب تقویت بدن می شود بروز کرده تا بدن را از فضولات پاکسازی کند.
در افرادی که حفظ سلامت بدنشان برایشان حائز اهمیت است، لازم است که در ابتدای فصل بهار قبل از اینکه اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، بواسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته شده و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری شود، در حدیکه ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت. در این پاکسازی فرد باید به حسب دلایل غلبۀ هر خلط از #حجامت، #فصد، #اسهال و #قی بهره ببرد.
اما در این فصل فصد و حجامت بسته به نیاز هر فرد از همه اولی تر و مناسب تر است، چون خارج کننده تمام اخلاط همراه با خون است، به همین دلیل آنرا #استفراغ_کلی نامیدهاند.
در این فصل باید غذاهای #تولیدکننده_خون مثل گوشت، شیرینی و چیزهای گرم، تلخ و شور را ترک نمایند و از غذاهای سرد که مسکن اخلاط و معتدل کننده رقت آنهاست مصرف کنند و از چیزهایی که حرارت را فرو مینشانند مثل شربت زرشک، غوره، نارنج و لیمو و به استفاده کنند.
و در حد اعتدال فعالیت و ورزش داشته باشند و از گرم کننده ها و رطوبت بخش ها و افراط در حرکت و فعالیت و حمام دوری کنند.
و بهترین لباس در این فصل، لباسهای پنبهدارِ کم پنبه هست.
و در صورت امکان از حمام های سنتی استفاده کنند، در غیر اینصورت از سونا استفاده کنند و کیسه کشیدن را فراموش نکنند.
لازم به ذکر است که موارد مذکور برای افراد سالم است و افراد بیمار حتماً باید با طبیب حاذق مشورت کنند.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 امتلا
✍ اگر مقدار #خون در بدن افزایش یابد یا یکی از اخلاط بدن زیادتر از حالت طبیعی باشد این وضعیت #امتلاء نامیده میشود. برطرف کردن امتلاء و دفع مواد زائد بدن راههای متعددی دارد که #روزه، #مسهل، #حجامت و #فصد طبق تجویز طبیب موثر است.
🔹علت ایجاد امتلاء:
پرخوری، ترتیب بد در خوردن مثلا خوردن همزمان غذای غلیظ و لطیف، زیاد حمام رفتن مخصوصا قبل و بعد از غذا، ترک ورزش، ضعف قوه هاضمه، ضعف قوه دافعه(نیروی دفع کننده فضولات)، ضعف قوه ماسکه(نیروی نگه دارنده) و تنگی مجاری است.
🔹انواع امتلاء:
۱_ #امتلاء_کمّی (#پرخوری): وقتی میزان مصرف مواد غذایی بیش از نیاز بدن باشد و راههای طبیعی دفع جوابگو نبوده و مواد زائد در بدن تجمع یابند.
نشانه های آن: سنگینی، کسالت، بی اشتهایی، سرخ شدن چهره، خون دماغ، بزرگی نبض، ادرار غلیظ و رنگین، علائم غلبه دم.
۲_#امتلاء_کیفی( اغذیه بد و مسموم): پرخوری نمیکنند ولی مواد غذایی بیکیفیت مصرف میکنند مثل ساندویچ، پیتزا، نوشابه، گوشت گاو، مواد مخدر و... بدن #مسموم شده از نظر کیفی اخلاط تباه شده و این افراد مستعد #بیماریهای_عفونی هستند.
نشانه های آن: سنگینی، کسالت، خارش و سوزش، بوی بد ادرار و عرق، نبض ضعیف، احساس سرما در اندام انتهایی، اختلال خواب، غلظت و تیرگی و بوی تعفن خون.
🔹 در هر دو نوع امتلاء باید #سنگینی و #کسالت باشد اگر این دو نبود غلبه دم و سوداست.
🔹پیشگیریاز امتلا: اکتفا به دو وعده غذا در شبانه روز طبق آیه ۶۲ سوره مریم وطبق دستور امام علی(ع)، با حالت گرسنگی غذا خوردن و قبل از سیری دست از غذا کشیدن
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 امتلا
✍ اگر مقدار #خون در بدن افزایش یابد یا یکی از اخلاط بدن زیادتر از حالت طبیعی باشد این وضعیت #امتلاء نامیده میشود. برطرف کردن امتلاء و دفع مواد زائد بدن راههای متعددی دارد که #روزه، #مسهل، #حجامت و #فصد طبق تجویز طبیب موثر است.
🔹علت ایجاد امتلاء:
پرخوری، ترتیب بد در خوردن مثلا خوردن همزمان غذای غلیظ و لطیف، زیاد حمام رفتن مخصوصا قبل و بعد از غذا، ترک ورزش، ضعف قوه هاضمه، ضعف قوه دافعه(نیروی دفع کننده فضولات)، ضعف قوه ماسکه(نیروی نگه دارنده) و تنگی مجاری است.
🔹انواع امتلاء:
۱_ #امتلاء_کمّی (#پرخوری): وقتی میزان مصرف مواد غذایی بیش از نیاز بدن باشد و راههای طبیعی دفع جوابگو نبوده و مواد زائد در بدن تجمع یابند.
نشانه های آن: سنگینی، کسالت، بی اشتهایی، سرخ شدن چهره، خون دماغ، بزرگی نبض، ادرار غلیظ و رنگین، علائم غلبه دم.
۲_#امتلاء_کیفی( اغذیه بد و مسموم): پرخوری نمیکنند ولی مواد غذایی بیکیفیت مصرف میکنند مثل ساندویچ، پیتزا، نوشابه، گوشت گاو، مواد مخدر و... بدن #مسموم شده از نظر کیفی اخلاط تباه شده و این افراد مستعد #بیماریهای_عفونی هستند.
نشانه های آن: سنگینی، کسالت، خارش و سوزش، بوی بد ادرار و عرق، نبض ضعیف، احساس سرما در اندام انتهایی، اختلال خواب، غلظت و تیرگی و بوی تعفن خون.
🔹 در هر دو نوع امتلاء باید #سنگینی و #کسالت باشد اگر این دو نبود غلبه دم و سوداست.
🔹پیشگیریاز امتلا: اکتفا به دو وعده غذا در شبانه روز طبق آیه ۶۲ سوره مریم وطبق دستور امام علی(ع)، با حالت گرسنگی غذا خوردن و قبل از سیری دست از غذا کشیدن
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔖 #افزایش_قد ؛ دغدغه خانوادهها
❇️علیرغم اینکه بسیاری نگران عدم افزایش قد خود یا فرزندانشان هستند ولی برای درمان تنها در جستجوی آمپول، دارو، #حجامت و ... میباشند.
❇️در واقع در فکر تصحیح سبک زندگی خود و خانواده عزیزشان نیستند. در نهایت بینظمی تا نیمههای شب بیدار هستند، غافل از اینکه زمان مناسب ترشح هورمون رشد و تاثیر آن به چه صورت است.
❇️همه برنامه فرزندان در کنار بزرگسالان است و #شام_دیروقت، در معرض #قلیان بودن، سکون جلوی تلویزیون و تبلت و موبایل و ... بلای جان آنها شده است.
💎بعضی راهکارها:
✅عزیز دلتان را #کلاس_ورزشی که پرشی باشد ثبتنام بفرمائید مثل والیبال و بسکتبال...
✅غذاهای حاوی #کلسیم زیاد و کلاژن مثل پاچه، پای مرغ، کلهجوش، اشکنه کشک، بادام درختی، مویز، انجیر خشک و ... را در رژیم غذاییاش فراموش نکنید.
✅در یکی از مراکز حجامت چند جلسه #بادکش مچ پاها، مفصل رانها و زانوها را نیز انجام دهید.
✅ و البته قبل از هر چیز #اصلاح_سبک_زندگی فراموش نشود.
🖊دكتر الهام اختري(متخصص طب ايراني)
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔖 #افزایش_قد ؛ دغدغه خانوادهها
❇️علیرغم اینکه بسیاری نگران عدم افزایش قد خود یا فرزندانشان هستند ولی برای درمان تنها در جستجوی آمپول، دارو، #حجامت و ... میباشند.
❇️در واقع در فکر تصحیح سبک زندگی خود و خانواده عزیزشان نیستند. در نهایت بینظمی تا نیمههای شب بیدار هستند، غافل از اینکه زمان مناسب ترشح هورمون رشد و تاثیر آن به چه صورت است.
❇️همه برنامه فرزندان در کنار بزرگسالان است و #شام_دیروقت، در معرض #قلیان بودن، سکون جلوی تلویزیون و تبلت و موبایل و ... بلای جان آنها شده است.
💎بعضی راهکارها:
✅عزیز دلتان را #کلاس_ورزشی که پرشی باشد ثبتنام بفرمائید مثل والیبال و بسکتبال...
✅غذاهای حاوی #کلسیم زیاد و کلاژن مثل پاچه، پای مرغ، کلهجوش، اشکنه کشک، بادام درختی، مویز، انجیر خشک و ... را در رژیم غذاییاش فراموش نکنید.
✅در یکی از مراکز حجامت چند جلسه #بادکش مچ پاها، مفصل رانها و زانوها را نیز انجام دهید.
✅ و البته قبل از هر چیز #اصلاح_سبک_زندگی فراموش نشود.
🖊دكتر الهام اختري(متخصص طب ايراني)
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅