وصیت‌های فیسبوکی
زندگی در فضای مجازی برای بسیاری از ایرانیان به عادت روزمره تبدیل شده، روزشان را با صبح بخیر به اعضای گروه‌های تلگرامی شروع می‌کنند و شب را با شب بخیرهای مجازی به پایان می‌برند. تب عکس‌های یهویی‌ و سلفی‌ هم فراگیر شده، حتی در مراسم ترحیم و تدفین شاهد خلق چنین صحنه هایی هستیم.
شماری از تحلیلگران اجتماعی معتقدند شبکه‌های مجازی موجب افزایش ارتباطات اجتماعی می‌شود، اما بعضی کارشناسان ، ورود شبکه‌های اجتماعی به زندگی روزمره را آسیب‌های مدرنِ زندگی مجازی مجازی می‌دانند که باعث کم رنگ شدن روابط اجتماعی ، افزایش فردگرایی و شکل‌گیری زندگی ویترینی در جامعه می‌شود.
به نظر شما چیست؟
تأملی کوتاه بر تب بالای سِلفی http://bit.ly/1JKRts1
ویدیو : قسمت هایی از سریال عطسه http://bit.ly/1NckK1k
@Tavaana_Tavaanatech
#توانا #فضای_مجازی #فیسبوک #شبکه_اجتماعی
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

گزارش مارک زاکربرگ از عملکرد فیس‌بوک : فیس‌‌بوک ۱.۵ میلیارد کاربر دارد
روز گذشته مارک زوکربرگ آماری جدید از تعداد کاربران فیس‌بوک منتشر کرد. زوکربرگ می‌گوید که فیس‌بوک حالا ۱.۵۵ میلیارد کاربر دارد. از این میان روزانه یک میلیارد کاربر آنلاین می‌شوند. همچنین از طریق نرم‌افزار "Internet.org" قریب ۱۵ میلیون نفر به اینترنت دسترسی پیدا کرده‌اند.
طی سه ماه گذشته اولین ماهواره #فیس‌بوک، اولین هواپیما برای دسترسی مردم به اینترنت و اولین نمایشگر واقعیت مجازی نیز به بازار عرضه شده است.
در شکل بالا ☝🏽️☝🏽️☝🏽️ اطلاعات بیشتری درباره #‏فیس‌بوک و شرایط فعلی‌اش وجود دارد.

فیس‌بوک کارمندان خود را به استفاده از اندروید دعوت کرد

فیس‌بوک که مدت‌هاست در حال بررسی استفاده #اپلیکیشن خود در کشورهای در حال توسعه است، اکنون از کارمندان خود خواسته است که برای مدتی کوتاهی آیفون‌های خود را کنار بگذارند و از دستگاه‌های اندرویدی استفاده کنند.

فیس‌بوک هفته گذشته هم کارمندان خود را به استفاده از #اینترنت "2G" تشویق کرده بود چرا که در کشورهای در حال توسعه کاربران از اینترنت‌ با سرعت بالا برخوردار نیستند و در پی آن با اینترنت‌های سرعت پایین و یا متوسط از اپلیکیشن فیس‌بوک استفاده می‌کنند. دلیل فیس‌بوک در تشویق کارمندانش برای استفاده از اینترنت کم‌سرعت و یا استفاده از ابزارهای اندرویدی این است که کارمندان فیس‌بوک با شرایط و نحوه استفاده کاربران کشورهای در حال توسعه از اپلیکیشن فیس‌بوک مطلع باشند.

#فیس‌بوک معتقد است که در کشورهای در حال توسعه بیش‌تر کاربران از ابزارهای اندرویدی ارزان قیمت استفاده می‌کنند و همچنین ابزارهای اندرویدی بیش‌تر در دسترس کاربران هستند.

@tavaanatech

@Tavaana_Tavaanatech
#تواناتک #اندروید

تنظیمات پروفایل #فیس‌بوک

چطور لیست دوستان را مخفی کنیم؟ همه عکس‌ها و آلبوم‌ها را کجا ببینیم؟ مدیریت بخش‌های مختلف پروفایل چگونه است؟ قسمت ششم، آموزش درس به درس فیس‌بوک به Activity Log، Timeline, About, Photos می‌پرازد. سحر رضازاده و حسین ترکاشوند درباره این تنظیمات توضیح می‌دهند.

قسمت اول: امنیت در فیس‌بوک
http://on.fb.me/1B88up0
قسمت دوم: حریم خصوصی در فیس‌بوک
http://on.fb.me/1Fobzqe
قسمت سوم: تایم‌لاین، تگ کردن‌ها و تنظیمات صفحه
http://on.fb.me/1Sx32XP
قسمت چهارم: بلاک کردن‌ها
http://ow.ly/UnL0K
قسمت پنجم: نوتیفیکیشن‌ها
http://ow.ly/ULot9
ویدیوهای #آموزشی توانا تک را در یوتیوب توانا ببنید: http://ow.ly/UnL3R

سوالات خود را از طریق مسیج فیس‌بوک با کارشناسان تواناتک مطرح کنید.
در تلگرام هم هستیم: https://telegram.me/tavaanatech
#امنیت_فیس‌‌بوک #تواناتک

@Tavaana_Tavaanatech

تیرهای چراغ‌برقی که #امیدبخش #بی‌خانمان‌ها شده‌اند

گروهی از #کودکان کانادایی امسال با کمک‌های خود روح کریسمس را زودتر از همیشه به هالیفاکس، نوا اکوتیا، آورده‌اند.
گروهی از کودکان کانادایی امسال با کمک‌های خود روح کریسمس را زودتر از همیشه به هالیفاکس، نوا اکوتیا، آورده‌اند. آن‌ها لباس‌های گرم را دور ستون‌های چراغ‌برق شهر می‌بندند تا بی‌خانمان‌ها آن‌ها را بردارند و استفاده کنند. نمای تیرک‌های لباس‌پوش شده توجه مردم محلی را به خود جذب کرد و آن‌ها نیز تصاویری از این تیرک‌ها را در رسانه‌های اجتماعی به اشتراک گذاشتند.

هرسال تارا آتکینز-اِسمیت لباس‌های زمستانی را که مردم نمی‌خواهند جمع‌آوری می‌کند و آن را به مردم نیازمند می‌دهد. امسال نیز وی فراخوانی را برای کمک خیریه در #فیس‌بوک قرارداد و پاسخی که گرفت فوق‌العاده #تأثیرگذار بود؛ مردم ایوان خانه او را غرق در کیسه‌های #لباس #اهدایی کرده بودند. ازآنجایی‌که قرار بود خانواده وی به همراه 7 نفر از دوستان فرزندش در ماه نوامبر برای برگزاری جشن هشتمین سالگرد تولد دخترش جیدا به هالیفاکس سفر کنند، تارا تصمیم گرفت از این فرصت برای دادن #درس_زندگی به آن‌ها استفاده کند.

این هشت کودک تمام‌وقت خود را به اهدای لباس به بی‌خانمان‌هایی که در خیابان می‌دیدند، سپری کردند و هر آنچه از لباس‌ها باقی‌ مانده بود به تیرک‌های چراغ‌برق سطح شهر آویزان کردند. نکته جالب یادداشتی بود که بچه‌ها زیر هر لباس چسبانده بودند. روی این کاغذها نوشته بود «کسی مرا گم نکرده است. اگر خانه‌ای ندارید و در سرما مانده‌اید، مرا بپوشید تا گرم شوید».

تارا می‌گوید: به هیچ طریقی نمی‌توان فهمید که این لباس‌ها را بی‌خانمان‌ها برداشته باشند اما مهم نیست. چون ممکن است افراد شاغلی که استطاعت خرید چنین لباس‌هایی را ندارند، آن‌ها را برداشته باشند.
@Tavaana_TavaanaTech
#خودانگیختگی #تجربه #مسوولیت #کنشگری
منبع:باشگاه خبرنگاران جوان

این روزها که هوا یلدایی بود نوشته و کارتون و طنز و جدی بسیار سخن گفته شد که شکل و شمایل سنت‌ها و چگونگی برگزاری‌شان تعییر کرده است. مثلا گفته می‌شد که وجود اینترنت و تلفن‌های هوشمند کاری کرده است که آدمیان در جمع نیز هم‌واره سردرگریبان باشند و در حال #چک‌کردن #فیس‌بوک و #ایمیل و ...
برخی نیز مدام یاد گذشته‌هایی را گرامی می‌داشتند که این ابزار ارتباطی جدید نبود و ارتباطات به قول گفتنی «فیس تو فیس» بود.
این برنامه‌ی طنز برای مثال «#چهارشنبه‌سوری» را انتخاب کرده است و به تغییرات آن در گذر زمان اشاره کرده است.

شما چه فکر می‌کنید؟

#توانا

@Tavaana_TavaanaTech
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇

مسیح علی‌نژاد، روزنامه‌نگار با مدیر اجرایی اینستاگرام و هم‌چنین فیس‌بوک دیدار داشته است و همین‌طور قرار است در كنفرانسي به نام «روزِ رهبری زنان» شركت کند. در اين كنفرانس سه هزار زن حضور دارند و خانم علی‌نژاد یکی از سخنرانان است. او نوشته است که هم ذوق دارد و هم استرس.

مارنی لون می‌پرسد شما خودت را علیه اسلامی می‌بینی؟ و مسیح پاسخ می‌دهد: «گفتم من خودم را علیه اسلام نمی بینم ولی از روزی که زن شدم تا امروز تمام قوانین شرعی را در جمهوری اسلامی ایران علیه خودم دیدم. ..

متن کامل نوشته‌ی مسیح علی‌نژاد:

«ديدار با مدير اجرايي اينستاگرام: می پرسد، شما خودت را علیه اسلامی می بینی؟ گفتم من خودم را علیه اسلام نمی بینم ولی از روزی که زن شدم تا امروز تمام قوانین شرعی را در جمهوری اسلامی ایران علیه خودم دیدم. از سن هفت سالگی که باید برای رفتن به مدرسه #حجاب_اجباری بر سر می کردم تا حق ارث و ازدواج و شهادت و و حضانت کودک و بقیه موارد. کسانی می گویند اسلام دینی نیست که به زنان زور بگوید پس حتما بيايند و با صدای بلند علیه هر گونه زور و اجبار به نام اسلام علیه زنان هم موضع بگیرند نه اینکه به ما بگویند شما ساکت باش و موجب اسلام هراسی نشو!

با خانم مارنی لِون مدیر اجرایی اینستاگرام در پالو آلتو شهری در منطقه سانسفرانسیکو، دیدار کردم. گفتم اینستاگرام هم در ایران بسیار محبوب شده و به #شهروندان عادی #قدرت و ابزاری برای دیده شدن و ابراز عقیدهی #آزاد داده.
خانم مارنی لون به مدت چهار سال یکی از معاونین ارشد کمپانی فیسبوک بود. البته پیش از آن هم رییس دفتر لری سامرز رییس دانشگاه هاروارد و یکی از معاونین وزیر دارایی آمریکا بود.

اینستاگرام در سال ۲۰۱۴ مارنی لون را به عنوان مدیر اجرایی کمپانی انتخاب کرد. فیسبوک در سال ۲۰۱۲ اینستاگرم را به مبلغ یک میلیارد دلار خرید و حالا ساختمان اینستاگرام در همان محل کمانی فیسبوک واقع شده.

فیسبوک نزدیک به هشت هزار کارمند دارد و اینستاگرام نزدیک سیصد کارمند.
بعد از پایان جلسه خانم مارنی لون مرا به کوین سیستروم خالق اینستاگرام معرفی کرد. چهار یا پنج دقیقه سرپایی با رييس اينستاگرام در مورد نحوه استقبال جوانان و خصوصا زنان ایرانی و نگرانی های شان حرف زدم.

سال قبل به دعوت خانم شرل سند برگ مدیر اجرایی فیسبوک به اینجا آمده بودم و امسال با خانم مارنی لون مدیر اجرایی اینستاگرام دیدار کردم. خوشحال کننده است که می بینم دو زن دو شبکه اجتماعی مهم دنیا را مدیریت می کنند.

فیسبوک هر ساله روزی را به عنوان « روز #رهبری زنانِ فیسبوک» در نظر گرفته و سه هزار مهمان از میان زنان مدیر دعوت می کند. من امسال به عنوان یکی از سخنرانان این نشست دعوت شدم. نشست برای عموم آزاد نیست بلکه یک نشست داخلی در #فیسبوک و #اینستاگرام است که البته دو مهمان هم همراه خودم آوردم. پسرم و همسرم هم مرا در این نشست همراهی می کنند.

فردا شرح می دهم که در قرن بیست و یک مسولان جمهوری اسلامی برای زنانی که نوع پوشش شان مطابق با شرع اسلام نباشد حکم #زندان و جریمه در نظر می گیرند و نه فقط زنان #مسلمان بلکه #زنان #مسیحی و #زرتشتی و غیر مذهبی را هم وادار به #حجاب مي كنند.»

@Tavaana_TavaanaTech

Masih Alinejad
#حقوق_زنان #حقوق_بشر #حجاب_اختیاری #آزادی #زنان_توانا #زنان_موفق #زنان_موثر #زنان_رهبر

مارنی لون مدیر اجرایی اینستاگرام در صفحه شخصی خود نوشته:
در #ایران، همه #زنان- از دختر مدرسه‌ای ۷ ساله تا مادربزرگ‌های ۷۰ ساله- بر اساس قانون باید موهای خود را با #حجاب_اجباری بپوشانند. امروز من سعادت مصاحبه با زنی را داشتم که #زنان #ایرانی را تشویق می‌کنه تا در برابر این قوانین بایستند. مسیح علی‌نژاد #روزنامه‌نگار ایرانی است که کمپینی به نام «آزادی‌های یواشکی» در شبکه‌های اجتماعی راه‌اندازی کرده و زنان را تشویق می‌کنه تا تصاویرشان را با موهای باز ارسال کنند. با وجود فشارها، او حاضر نشده تا ساکت بشه. مسیح این حرف را زندگی می‌کنه که «چه‌کارهایی می‌شه انجام داد اگر ترس به دل راه ندهی» تلاش‌های او سبب می‌شه تا جهان با مبارزات زنان ایرانی برای حقوق اولیه‌، #آزادی و #برابری آشنا بشه. من تحت‌تاثیر کارهایی قرار گرفتم که مسیح انجام می‌ده تا صدایی باشه برای #بی‌صدایان و بسیار خوشحالم که او امروز داستانش را در اختیار زنان #فیسبوک و #اینستاگرام در آمریکای شمالی گذاشت.

marnelevine:In Iran, all women – from seven-year-old schoolgirls to 70-year old grandmothers – are required by law to cover their hair with the compulsory hijab. Today I had the incredible privilege of interviewing the woman who is encouraging Iranian women to push back against these rules. Masih Alinejad is an Iranian journalist who launched a social media campaign called “My Stealthy Freedom,” encouraging women to post pictures of themselves with their hair flying freely. Despite pressure, she refuses to be silenced. Masih lives the motto, ”what would you do if you weren’t afraid?” and her efforts are pushing the world to recognize the struggle of Iranian women for basic human rights, freedom, and equality. I’m so inspired by all that Masih is doing to give visual voice to the voiceless and so grateful that she shared her story with the women of Facebook and Instagram North America today

@Tavaana_Tavaanatech

معرفی ابزارهای مختلف برای #دانلود ویدیو‌های #فیس‌بوک
https://tech.tavaana.org/fa/FBVideoDownloader
@tavaanatech

#فیسبوک و #جی‌میل خانم #مولارودی "معاون رئیس جمهور" #هک شد

برای اطلاعات در مورد امنیت وب، و پرسش و پاسخ با کارشناسان تواناتک، اینستاگرام تواناتر را دنبال کنید:
http://Instagram.com/tavaanatech

از #امنیت #جی‌میل خود چه می‌دانید؟
http://bit.ly/1Uh17EI

اول اردیبهشت‌ماه ، شهیندخت مولاوردی معاون رئیس‌جمهور ایران در صفحه #فیسبوک خود خبر از #هک شدن حساب کاربری #جیمیل و فیسبوکش داد.

هکرها همیشه در کمین هستند و این شما هستید که با رعایت اصول ابتدائی می‌توانید امنیت حساب کاربری خود را بالا ببرید.
از امنیت جی‌میل خود چه می‌دانید؟
آیا تلاشی برای بالابردن امنیت آن کرده‌اید؟

@tavaanatech
👇👇👇👇👇👇👇

وقتی مردم از مسئولین سراغ فیلترشکن می‌گیرند
رفتار متناقض مسئولین در استفاده از توییتر، #فیس‌بوک و اینستاگرام با فیلترشکن باعث اعتراض وسیع مردم شده است.
سیاســت مداران #اصولگرا یکی یکی وارد توییتر می‌ شــوند و یکدیگــر را تشــویق بــه ورود می کنند. شــبکه ای که #فیلتر اســت و برای ورود بــه آن باید از فیلترشــکن اســتفاده کرد. نکته ای که از دید کاربران این شــبکه هم پنهان نمانــده و در کامنت های خود بــه طنز یا جدی آن را بــه روی اصولگرایان می آورند، اصولگرایانی که خود بیش از دیگران مدافع فیلترینگ هســتند. مخاطبــان توییت های حدادعادل، محســن رضایــی، جلیلی و توکلی پرســش های بجایی دارند، «شــما چرا از فیلترشکن اســتفاده می کنید؟» اگرچه گویا بنا نیســت کسی به پرسش های آنها جوابی دهد.
#اصولگرایان تازه کار، هنوز با رموز توییتر به درستی آشنا نشــده اند. تعامل یا «جواب دادن» به کاربران، یکی از کاربردهای مهم توییتر است که گاهی اهمیتش از یك
پست توییتی هم مهم تر می شود. غالمعلــی حدادعادل که بعد از انتخابات مجلس به توییتر پیوســت، گاهی برخی از توییت هایش بیش از دیگــر اصولگرایان بــا واکنش کاربران این شــبکه روبــه رو می شــود، به ویــژه توییت آخرش کــه ورود «احمد توکلی» را به توییتر خوشــامد گفته و نســبت به ورود دیگر چهره ها هم ابراز امیدواری کرده اســت.
«حدادعادل» درآخرین توییت خود نوشــته است: «@TavakoliDr} دکتر توکلی} را به توییتر خوشامد عرض می کنــم. امیدوارم همه شــخصیت هاى سیاســی از
ظرفیت #‏توییتر استفاده کنند». همین توییت او باعث تعجب و پاسخ های کنایه آمیز گروهی از کاربران شده است. آنها به ویژه روی شخصیت نماینده مجلس بودن حدادعادل انگشــت گذاشــته اند و این سؤال را طرح کرده اند که چطــور یك قانون گذار خــودش قانون را
نادیده گرفته است.
مخاطبان سوالات بسیار جالبی از نمایندگان مجلس کرده‌اند. یکی از آنها خطاب به #توکلی و #حدادعادل می‌نویسد: « به نظر مي رسد شما هم باور داريد كه در كشورمان قوانيني وجود دارد براي شكستن و مايه تاسف! #‏فيلترينگ ». این در حالی است که طی چند سال گذشته برنامه‌نویسانی چون #حسین‌رونقی ملکی تنها به جرم ساختن #فیلترشکن محکوم به حبس‌های طولانی شده‌اند...
شما در این مورد چه فکر می‌کنید؟
با تلخیص از شرق
http://goo.gl/r4HjrZ
@tavaanatech

چرا دیگه نمی‌تونیم تمرکز کنیم؟
توضیح مهم: نوشته زیر از وبلاگ #آرش‌زاد، #برنامه‌نویس بازداشت شده است. بیش از ۹ ماه از #بازداشت او و بی‌خبری می‌گذرد. این نوشته به ما یادآوری می‌کند دنیای دیجیتال تمام #تمرکز ما را از بین برده است!
-----------------------------------
مدتی می‌شد به این نتیجه رسیده بودم که تمرکزم روی کارها اونطوری که باید نیست. نه می‌تونستم مثل سال‌ها قبل #کتاب بخونم، نه می‌تونستم مثل همیشه بخشی از زمان روزانه‌م رو به نوشتن اختصاص بدم و نه حتی ساده‌ترین کارهایی که انجامشون زمان خاصی نمی‌برد رو به راحتی انجام بدم. البته این به این معنی نیست که هیچ کاری نمی‌کردم؛ می‌کردم اما نه با راندمان مناسب. این مسئله هفته به هفته و ماه به ماه بدتر شد تا جایی که به مرز #کلافگی رسیدم.
قبل از اینکه سراغ دلیلش برم می‌خوام یک موضوع عمومی‌تر رو باهم بررسی کنیم. خیلی از ما طی سال‌های گذشته با عمیق‌تر شدن نفوذ #تکنولوژی به زندگیمون، کمابیش این مسئله رو حس کردیم که گجت‌های متنوع بخش زیادی از #حواس ما رو به خودشون معطوف کردن. خودم رو مثال می‌زنم. وقتی کتاب می‌خوندم، پاراگراف اول تموم نشده ناخوداگاه به این فکر می‌کردم که اتفاقی داره توی گوشیم می‌افته. برش می‌داشتم، توییترم رو چک می‌کردم، احتمالا یکی دو تا #توییت رو فیو می‌کردم، یه سر به ایمیل‌هام می‌زدم، عکس‌های جدید اینستاگرامم رو می‌دیدم و دوباره برمی‌گشتم به کتاب. و این چرخه مدام ادامه پیدا می‌کرد؛ پاراگراف سوم، خط چهارم، گوشی، صفحه دوم، گوشی، صفحه سوم، گوشی… اوه، فلان شرکت سرویس جدیدی رو معرفی کرده، باید خبرش رو بخونم! دوباره کتاب. این بار #نوتیفیکشن گوشی از #فیسبوک. ای بابا. یکی که تا دیروز با اون یکی همکار بود الآن علیه‌ش یه متن توی فیسبوک نوشته. عجب آدمایی‌ان…
و این داستان ادامه دارد…
این موضوع تبدیل به یک الگوی ثابت در زندگی خیلی از ماها شده؛ وقتی با دوستانمون سر یک میز نشستیم، وقتی با خانواده توی خونه هستیم، وقتی داریم تلویزیون می‌بینیم و خیلی موقعیت‌های دیگه. حس درونی ما برای چک کردن #توییتر، فیسبوک، #اینستاگرام و خیلی چیزهای دیگه، حواس ما رو از کاری که در حال انجام اون هستیم پرت می‌کنن.
موضوع برای من زمانی بدتر شد که یک ساعت اندرویدی هم گرفتم. تا یک ماه اول خیلی خوشحال بودم و فکر می‌کردم چقدر همه چیز بهتره شده اما کم کم وقتی وسط کار، با ریپلای توییتر یک نفر ساعتم روی دستم ویبره می‌رفت فهمیدم که اوضاع اصلا خوب نیست.
اعتیادی که دلایل علمی داره
خبر خوب اینه که همه‌ش تقصیر شما نیست. چند وقت پیش تحقیقی در این رابطه انجام شده که نتایج جالبی داره: اطلاعات تازه‌ای که هر بار با چک کردن گوشی‌تون دریافت می‌کنید باعث تولید دوپامین می‌شه؛ عصبی که در نهایت باعث می‌شه حس خوبی بهتون دست بده. وعده همین اطلاعات جدید مغز رو وادار می‌کنه تا دنبال ساخت دوپامین بیشتری بره.
پس هر توییت تازه‌ای که می‌خونید، هر پست فیسبوکی که می‌بینید یا هر ایمیلی که دریافت می‌کنید باعث ایجاد دوپامین می‌شه. نتیجه این روال اینه که حافظه مغز متقاعد می‌شه چک کردن این‌ها دوپامین بیشتری تولید می‌کنه و همین مسئله باعث ایجاد چرخه تکراره.
نکته مهم‌تر اینه که این چرخه تبدیل به یک عادت ناخوداگاه می‌شه. روی کار مهی دارید زمان می‌ذارید، مغز دستور می‌ده، ایمیل چک می‌کنید، دوپامین آزاد می‌شه. استراحت می‌کنید، مغز دستور می‌ده، توییتر رو باز می‌کنید، دوپامین آزاد می‌شه…
حالا می‌دونیم مشکل چیه
با این تفاسیر حالا فهمیدیم مشکلی که وجود داره چیه و به لطف گوگل، دلایل علمی مسئله رو هم می‌دونیم. ما به نوعی دوپامین دیجیتال #اعتیاد پیدا کردیم و نتیجه‌ش باعث حواس پرتی شده و اینکه خیلی اوقات نمی‌تونیم درست تمرکز کنیم.
راهکارهای من
من از چند ماه پیش یک سری تغییرات رو در روتین روزانه‌م ایجاد کردم که انجام بعضی از اون‌ها راحت بود و بعضی‌هاشونم نه.
وسط انجام کار، خبری از چک کردن ایمیل، توییتر، فیسبوک یا خوندن خبر و مطلب نیست. (احتمالا خیلی‌هاتون با Pomodoro آشنا هستین. برای کنترل این مسئله کمک می‌کنه.)
خاموش کردن نوتیفیکیشن‌های ساعت و گوشی در طول روز کاری
چک نکردن گوشی قبل از خواب و بعد از بیدار شدن. (روزهای اول سخته اما بعدش راحت‌تر می‌شه.)
برخلاف تصور، مدت زیادی زمان نمی‌بره که مغز به این تغییرات عادت کنه. من حتی زمان بیدار شدنم رو یک ساعت به عقب کشیدم و صبح‌ها از ۶ بیدار می‌شم تا اگر بخوام چیزی بنویسم، زمان آزاد بیشتری داشته باشم. و باور کنید اینطوری خیلی احساس بهتری از زندگی پیدا می‌کنید.
لینک مطلب:
http://goo.gl/9VYihh

@tavaanatech

عکس‌های هنرمندان ایرانی در حساب رسمی اینستاگرام جشنواره کن
شبی به یادماندنی برای هنرمندان ایران و افتخاری بزرگ برای مردم ایران در #جشنواره_کن رقم خورد. شهاب حسینی جایزه بهترین #بازیگر مرد را به خود اختصاص داد و جایزه بهترین #فیلم‌نامه را هم اصغر فرهادی کسب کرد.
عکس‌ها و فیلم‌های باشکوه این مراسم در حساب اینستاگرام و #فیس‌بوک منتشر شده است. با همدیگر چند عکسی را که در حساب رسمی #اینستاگرام جشنواره کن از #ترانه_علیدوستی، #شهاب_حسینی و #اصغر_فرهادی منتشر شده است را می‌بینیم...

وب‌سایت تواناتک: http://tech.tavaana.org/

@tavaanatech

توانا و تواناتک را در فیس‌بوک بیشتر ببینید


تواناتک: بیشتر کاربران #توانا و #تواناتک در #فیس‌بوک گله‌مند هستند که چرا ما مطالب کمتری منتشر می‌کنیم، در حقیقت روند تولیدات ما در فیس‌بوک تغییری نکرده است بلکه این #استراتژی #نیوزفید فیس‌بوک است که تغییر کرده است و باعث شده است که شما برخی از پست‌های صفحاتی که شما لایک کرده‌اید را نبینید. ما در این مطلب آموزشی به شما راهی را آموزش می‌دهیم که به هیچ عنوان مطالبی را از صفحاتی که #لایک کردید از دست ندهید و حتما آنها را در نیوزفید فیس‌بوک خود ببینید.

برای این کار به صفحه‌ای که لایک کردید مراجعه نماید. در قسمت پایین سمت راست کاور فوتو گزینه لایک را پیدا کنید و آن را باز کنید، گزینه See First را انتخاب کنید. با انتخاب این گزینه کلیه پست‌های این پیج را در بالای نیوزفید فیس‌بوک خود می‌توانید ببینید. به شما توصیه می‌کنیم پیج‌هایی که نمی‌خواهید مطالب آنها را از دست دهید، و همچنین تمایل دارید که مطالب آنها در قسمت بالای نیوزفید شما قرار بگیرند، گزینه See First آنها را فعال کنید.

پس همراهان همیشگی توانا و تواناتک، برای مشاهده کلیه پست‌های توانا و تواناتک در نیوزفید فیس‌بوک خود، به صفحات ما مراجعه کنید و گزینه See First را فعال کنید و مطالب و پست‌های توانا و تواناتک را در بالای نیوزفید خود مشاهده کنید و پستی را از دست ندهید.
@tavaanatech

نقش شبکه‌های اجتماعی و اینترنت در کودتای ترکیه

روز و شب گذشته برای مردم ترکیه زمان بسیار مهمی بود، کشور از حالت عادی به ناگهان وارد کودتا و حکومت نظامی شد و بخشی از ارتش این کشور قصد داشت، دولت رجب طیب #اردوغان را از حکومت ساقط کند. گرچه کودتا در ترکیه اتفاق بی‌سابقه‌ای نیست و این کشور طی نیم قرن گذشته چهار بار #کودتای_نظامی را شاهد بوده است، ولی شاید این اولین بار بود که عوامل جدیدی در طول دوران اغتشاش و بحران نقش بازی می‌کردند: #اینترنت و شبکه‌های اجتماعی.
در همان ساعات اول کودتا، نظامیان اول تلویزیون ملی ترکیه را تحت تصرف درآورده و پیام خویش را از آن پخش کردند. در همین زمان تلویزیون‌های خصوصی از دسترس خارج شدند و خبر آمد سه شبکه بزرگ اجتماعی یعنی #فیسبوک، #یوتیوب و #توییتر نیز مسدود شده و سرعت اینترنت هم کاهش یافته است. ولی همه این تلاش‌ها نیز نتوانست مردم را در بی‌خبری باقی گذارد و سیل خبرها با همین اینترنت نصف و نیمه به جریان افتاد. اول خود آقای اردوغان با استفاده از فیس‌تایم سعی کرد با هواداران خود ارتباط برقرار کرده و از مردم خواست برای حمایت از دموکراسی به خیابان‌ها ریخته و مقابل نظامیان بایستند. حرف وی که از محبوبیت نسبتا بالایی نیز برخوردار است به سرعت عملی شد و مردم ترکیه به خیابان‌ها ریختند.
حالا نوبت مردم بود که در شبکه‌های اجتماعی و به ویژه فیسبوک و توییتر به صورت زنده اخبار و ویدئوهای مربوط به اغتشاش و درگیری‌ها را مخابره کنند. برای سهولت کار شهروندان ترک، بسیاری از شرکت‌های بزرگ دنیای تکنولوژی هم به این ماجرا وارد شدند و برای مثال و در همان آغاز فیسبوک، توییتر و یوتیوب سعی کردند با مسدودیت‌های ایجاد شده مقابله کنند که همین باعث شد مردم برای مثال بتوانند صدها فیلم را به صورت زنده در فیسبوک مخابره کنند. مثال دیگر شرکت تونل بر است که از فراهم آورندگان وی‌پی‌ان بوده و طی شب و روز گذشته با توییتی اعلام کرد: «دوستان ما در ترکیه می‌توانند از تونل بر بدون محدودیت استفاده کنند.»
خلاصه که با این شور مردم و حمایت شرکت‌های اینترنتی، مسدود کردن اینترنت به جایی نرسید و مردم ترکیه و جهان لحظه به لحظه از اخبار و وضعیت کودتا با خبر می‌شدند. آنقدر پخش این خبرها و در نتیجه، اضافه شدن مردم معترض به کودتا در خیابان بالا گرفت که در نهایت کودتای اخیر ترکیه در کمتر از ۲۴ ساعت تسلیم شد و سایه بحران از ترکیه رفت. ولی در این بین یک دنیای جدید خود را نشان داد که چگونه حتی با اینترنتی نه چندان آزاد و مطمئن می‌توان با یک کودتای نظامی مقابله کرد و می‌توان تغییری عظیم را موجب شد.

برای اطلاعات بیشتر در این باره سری به سایت تواناتک بزنید:
https://tech.tavaana.org/fa/TurkeyCoup

#ترکیه #کودتا #کودتاترکیه #Turkey #TurkeyCoup

@tavaanatech

فوران عشق با فشار دکمه Love در فیسبوک

فیسبوک به مناسبت روز جهانی صلح تغییراتی در دکمه Love داده است. شعار فیسبوک این است که تحقق صلح نیاز به نشان دادن عشق دارد. به همین خاطر دکمه Love تغییر کرده است. کافی است آن را فشار دهید و فوران عشق را ببینید.
https://www.instagram.com/p/BKn-pD1gK57/

اگر تا حالا تواناتک را در اینستاگرام دنبال نکرده اید، همین حالا اقدام کنید!
https://www.instagram.com/tavaanatech

@tavaanatech

‏آموزشکده ‎#توانا در نظر دارد ورک‌شاپ‌هایی با موضوعات امنیت ‎#توئیتر، امنیت ‎#اینستاگرام، امنیت ‎#فیسبوک، امنیت ‎#تلگرام و موضوعات دیگر برگزار کند.
شرکت در این وورک‌شاپ‌ها کاملا رایگان است.
برای شرکت در این کلاس‌ها و ورک‌شاپ ها از طریق شبکه‌های اجتماعی تواناتک، به ما اطلاع دهید.

@tavaanatech

سعید قاسمی با یک ویدئو ورود خود را به توییتر اعلام کرد

قاسمی در صفحه خود نوشته: «برای مقابله با جبهه نرم دشمن از تمامی ظرفیت های فضای مجازی استفاده کنیم.»
.
مردم هم همین را می خواهند، فیلترینگ را بردارید تا مردم هم از فضای مجازی برای مقابله با دشمن شان استفاده کنند.
.
به نظر شما چرا حکومت فیلترینگ گسترده ای بر اینترنت اعمال کرده است و از طرف دیگر حامیان حکومت در شبکه های اجتماعی حضور فعالی دارند؟
.
توییتر تواناتک
twitter.com/TavaanaTech
اینستاگرام تواناتک
instagram.com/tavaanatech
.
.
#تواناتک #سعید_قاسمی #توییتر #فضای_مجازی #اینترنت #فیسبوک #بشکن #فیلترشکن #فیلترینگ

@tavaanatech