The School of Happiness
3.88K subscribers
512 photos
140 videos
15 files
292 links
سحر محمدی| مدرسهٔ شادمانی
یوتوب:
https://www.youtube.com/@theschoolofhappiness4595


☜تماس با ادمین: @happinessgroup

☜ ربات: @ChoiceTheoryBot

☜ اینستاگرام: www.instagram.com/school__of__happiness
Download Telegram
در مقابل رفتار #توجه_طلبی فرزند، چه راهکاری مناسب تر است؟

☜ نکته اول: رفتارهای منفی و نامناسب کودک را نادیده بگیرید.
توضیح: دقت کنید که رفتار کودک را نادیده بگیرید، اشتباهی که اکثر والدین انجام می دهند اینست که خود کودک را نادیده می گیرند. این نکته مهم را هیچگاه فراموش نکنید که کودک را همیشه از رفتارش جدا کنید. اگر شما کودک را به رسمیت نشناسید و نادیده بگیرید، کودک احساس فاصله بیشتری از شما می کند، و در خوش بینانه ترین حالت، رفتارهای توجه طلبیِ منفی اش بیشتر خواهد شد، و بدتر اینکه احتمالاً وارد مراحل قدرت طلبی، انتقام طلبی و ضعف طلبی خواهد شد که مراحل نسبتاً سخت تری برای ارتباط برقرار کردن با کودک هستند. در نتیجه راه حل اولیه اینست که رفتار کودک را نادیده بگیرید، اما همچنان خود کودک و شأن و حرمتش را محترم بدارید و سعی کنید با شیوه ی مثبت با او ارتباط برقرار کنید.
Channel: @happinessnet

☜ نکته دوم: حواس کودک را پرت کنید یا یک رفتار جایگزین مثبت به او نشان دهید.
توضیح:
- پرت کردن حواس به این معناست که، اگر کودکتان مشغول انجام کار خطرناکی ست، تا توجه دیگران را به خود جلب کند، روش مؤثر اینست که به جای تکرار مکرر کلمات "نه" و "نکن"، سعی کنید توجهش را به سمت یک رفتار کم خطر و ایمن هدایت کنید. به عنوان مثال، وقتی فرزندتان روی مبل بالا و پایین می پرد، آرام به سمتش بروید و غیر مستقیم او را به سمت یک بازی و فعالیتی بکشانید که با یکدیگر آن را انجام دهید.
فراموش نکنید که پیام پنهان کودک از رفتارهای توجه طلبی، داشتن ارتباط بیشتر و بهتر با شماست.
- معرفی رفتار جایگزین هم مانند اینکه، هنگامی که فرزندتان روی مبل آب می ریزد، به او نشان دهید که چطور می تواند با آن ظرف، به گلدان آب دهد.
Channel: @happinessnet

☜ نکته سوم: کودک را با #پیامد طبیعی رفتارش رو به رو کنید.
توضیح: گاهی اوقات رو به رو شدن کودک با پیامد طبیعی رفتارش، می تواند باعث اصلاح رفتارش شود. به عنوان مثال: اگر من وسایلم را به هم بریزم و سرجایشان قرار ندهم، طبیعتاً موقع پیدا کردنشان باید دنبالشان بگردم و خودم هم بایستی این کار را بکنم و کسی کمکم نخواهد کرد. این پیامد طبیعی رفتار من است ( در مورد مبحث پیامد در آینده بیشتر صحبت خواهیم کرد).

☜ نکته چهارم: کودک را با #پیامد منطقی رفتارش رو به رو کنید.
توضیح: گاهی اوقات نیاز است که کودک با یک سری پیامد های منطقی رو به رو شود، که حتماً نیاز است این پیامد، از قبل به کودک گفته شود. به عنوان مثال: اگر تو با سبد خرید فروشگاه کنار من راه بروی هیچ مشکلی نیست، اما اگر بخواهی با سبد خرید، دور تا دور فروشگاه بدوی، نمی توانی سبد را تو حمل کنی و من از تو خواهم گرفت.

☜ نکته پنجم: هرگز و هرگز از باج دادن، به ویژه دادن خوراکی به عنوان رشوه به فرزند خود استفاده نکنید، چرا که این تاکتیک ها توجه طلبی او را تقویت می کند.
#فرزند_پروری
#راه_کارهای_تربیتی
Channel: @happinessnet
با فرزندی که در مرحله #ضعف_طلبی و اجتناب قرار دارد، چگونه بایستی برخورد کرد؟

آخرین مرحله و سخت ترین مرحله از رفتارهای ناسازگار، ضعف طلبی و کناره گیری ست.
همه کودکان به دنیا می آیند تا احساس تشویق و پیروزی بکنند، اما به دلایلی، زندگی گاهی اوقات جنبه ی منفی خود را به آنها نشان می دهد، و کودکی که تا این مرحله رسیده، احساس دلسردی زیادی را تجربه کرده است. این بسیار مهم است که شما به عنوان والد سعی نکنید خود را سرزنش یا شماتت کنید. ما همواره می توانیم، با دانش و اطلاعاتمان، بهترین کاری که از دستمان برمی آید را انجام بدهیم. برخی کودکان با خلق و خوی دشوارتری نسبت به باقی کودکان به دنیا می آیند، در نتیجه مقایسه کردن کودکان با یکدیگر مانند اینست که، سیبی را با پرتقال مقایسه کنید. هنگامی که کودک به حدی دلسرد می شود که دست از تلاش می کشد و کناره گیری می کند، این امر برای والدین نیز به شدت دلسرد کننده است، و والدین نیز معمولاً دست از تلاش برمی دارند. با این وجود هنوز کارهایی هست که شما می توانید انجام دهید. من شدیداً پیشنهاد می دهم که از یک روانشناس و مشاور کودک برای غلبه بر این چالش زندگی تان کمک بگیرید.

پادزهر ناامیدی و دلسردی: تشویق، تسلط، و رابطه کیفی

تشویق و تسلط
#تشویق کردن امری متقاوت از پاداش دادن یا ستایش کردن است. تشویق بدون قضاوت، غیرمشروط است و تلاش فرد را مورد حمایت قرار می دهد و نه نتیجه ای که کسب خواهد کرد. تشویق توأم با احترام و قدردانی است.
Channel: @happinessnet

به عنوان یک مشوق:
☜ از دلسرد کردن، تنبیه و ستایش کردن اجتناب کنید
☜ بر تلاش ها و توانمندی های او متمرکز باشید، و نه بر نتیجه و بی نقص بودن
☜ رفتار کودک را از شخصیت او جدا کنید (در این مورد در قسمت #توجه_طلبی توضیح دادم) و به کودکان یادآوری کنید که آنها در این که چه رفتاری انجام دهند، قدرت انتخاب دارند
☜ اعتمادتان را به او نشان دهید
☜ اشتباهات اش را به عنوان فرصتی برای رشد و بهتر شدن به او نشان دهید- هیچ کدام از ما کامل نیستیم و اشتباهاتی را قطعاً مرتکب می شویم
☜ او را تشویق و راهبری کنید اما تحت فشار قرار ندهید
☜ به کودک خود مهارت هایی را بیاموزید تا احساس خودکفایتی اش افزایش یابد
☜ محیطی مشارکتی ر توأم با همکاری و نه رقابتی برای او فراهم کنید
☜ این الگو را با رفتارتان به او نشان دهید که اشتباهات خود را می پذیرید و بابت اشتباهاتتان با خودتان تحقیرآمیز و سرزنش گرانه صحبت نمی کنید - آنها هم از الگوی شما تأثیر می گیرند
☜ زبان و کلام خود را تجزیه و تحلیل کنید- آیا شما در کلامتان مشوق هستید یا ستایش گر
☜ برای او یک مدل از باور های خوش بینانه و مثبت گرا باشید
☜ به کودک دلسرد خود مسئولیت هایی بدهید تا احساس مهم بودن بکند
☜ به گام های کوچک فرزندتان به سمت موفقیت هم اهمیت دهید
☜ کودک خود را با تمام ویژگی هایش بپذیرید، همه ما با یک ویژگی های منحصر به فرد به دنیا می آییم
Channel: @happinessnet

رابطه کیفی و دادن هدیه ای به نام "زمان"

☜ زمان با هم بودن دو نفره تان را افزایش دهید
☜ با هم به گردش در محیطی جدید بروید تا او خود را بیشتر به شما وابسته احساس کند (برای افزایش دلبستگی)
☜ مراسم قبل از خواب - زمانی را با هم به خواندن کتاب، نوازش او، صحبت کردن اختصاص بدهید
☜ بیشتر به او نگاه کنید و گوش بسپارید و کمتر صحبت یا نصیحت کنید
☜ از او بخواهید در مورد خودش، رؤیاها و کابوس هایش با شما صحبت کنید (این امر شما را به هم نزدیک تر می کند)
☜ او را با یک برنامه تفریحی، یک نامه یا کارت پستال سورپرایز کنید
☜ از پیشنهاداتش استقبال کنید و سعی کنید فرصتی برای عملی کردنشان فراهم کنید
☜ برای پرورش خلاقیت اش، با هم چیزی بسازید

#فرزند_پروری
#راه_کارهای_تربیتی

برای عضویت در کانال Happiness بر روی لینک زیر کلیک کنید 👇👇👇👇

https://telegram.me/joinchat/BQK4hj6ckwAoFKkqIzKBnQ
دوست عزیزی سئوال زیر را مطرح کردند:

چطور به فرزندم کمک کنم که به من احساس تعلق بیشتری بکنه، اما بعدش از من نخواد مدام بهش توجه نشون بدم و دائماً در خدمت نیاز او باشم
#توجه_طلبی
#استقلال
پاسخ به این سئوال را در فایل زیر گوش کنید 👇👇👇👇👇👇👇