@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 30 )
( #واقعیت_درمانی - 2 )
#مسؤولیت_پذیری
🌷 #مسؤولیت_پذیری به معنای توانایی فرد در برآورده کردن نیازهای خود و انجام این کار به گونه ای که دیگران را از برآورده کردن نیازهایشان محروم نکند، تعریف می شود.
🌷 مثلا ًاگر دختری عاشق مرد #مسؤولیت_پذیری شود، انتظار ما از مرد این است که به عشق دختر به طور مناسب پاسخ دهد یا به شیوه ای خردمندانه ضمن قدردانی و تشکر از او، وی را متقاعد کند که نسبت به او چنین احساسی ندارد.
اگر آن مرد از عشق آن دختر سوء استفاده کند، ما چنین فردی را فاقد احساس #مسؤولیت می دانیم.
🌷 انسانی که #احساس_مسؤولیت می کند رفتاری را از خود صادر می کند که به او احساس ارزشمندی می دهد و حس می کند برای دیگران انسان ارزشمندی است.
او برای رسیدن به #احساس_ارزشمندی کوشش و تلاش می کند و می تواند در جای خود محرومیت و ناکامی را نیز تحمل کند.
🌷 وقتی فردی که احساس #مسؤولیت دارد به ما بگوید کاری برای شما انجام می دهم، سعی خواهد کرد هم به خاطر احترام به ما، هم به خاطر احترام به خودش آن کار را به بهترین صورت انجام دهد، چرا که با انجام آن کار احساس ارزشمندی می کند.
🌷کسی که #احساس_مسؤولیت ندارد ممکن است گاهی به قول خود عمل کند و گاهی نکند و این بستگی دارد که چه احساسی داشته باشد و به چه اندازه باید زحمت بکشد و این که آن کار چه نفعی برای او خواهد داشت.
این شیوه زیستن باعث می شود نه از طرف ما کسب #احترام کند و نه خودش #احساس_احترام کند و از این رو خودش رنج می برد یا باعث رنج دیگران می شود.
📚 بر گرفته از کتاب های "تئوری انتخاب" و "واقعیت درمانی"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #واقعیت_درمانی #مسؤولیت #مسؤولیت_پذیری #احساس_مسؤولیت #احساس_ارزشمندی #احترام #احساس_احترام
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 30 )
( #واقعیت_درمانی - 2 )
#مسؤولیت_پذیری
🌷 #مسؤولیت_پذیری به معنای توانایی فرد در برآورده کردن نیازهای خود و انجام این کار به گونه ای که دیگران را از برآورده کردن نیازهایشان محروم نکند، تعریف می شود.
🌷 مثلا ًاگر دختری عاشق مرد #مسؤولیت_پذیری شود، انتظار ما از مرد این است که به عشق دختر به طور مناسب پاسخ دهد یا به شیوه ای خردمندانه ضمن قدردانی و تشکر از او، وی را متقاعد کند که نسبت به او چنین احساسی ندارد.
اگر آن مرد از عشق آن دختر سوء استفاده کند، ما چنین فردی را فاقد احساس #مسؤولیت می دانیم.
🌷 انسانی که #احساس_مسؤولیت می کند رفتاری را از خود صادر می کند که به او احساس ارزشمندی می دهد و حس می کند برای دیگران انسان ارزشمندی است.
او برای رسیدن به #احساس_ارزشمندی کوشش و تلاش می کند و می تواند در جای خود محرومیت و ناکامی را نیز تحمل کند.
🌷 وقتی فردی که احساس #مسؤولیت دارد به ما بگوید کاری برای شما انجام می دهم، سعی خواهد کرد هم به خاطر احترام به ما، هم به خاطر احترام به خودش آن کار را به بهترین صورت انجام دهد، چرا که با انجام آن کار احساس ارزشمندی می کند.
🌷کسی که #احساس_مسؤولیت ندارد ممکن است گاهی به قول خود عمل کند و گاهی نکند و این بستگی دارد که چه احساسی داشته باشد و به چه اندازه باید زحمت بکشد و این که آن کار چه نفعی برای او خواهد داشت.
این شیوه زیستن باعث می شود نه از طرف ما کسب #احترام کند و نه خودش #احساس_احترام کند و از این رو خودش رنج می برد یا باعث رنج دیگران می شود.
📚 بر گرفته از کتاب های "تئوری انتخاب" و "واقعیت درمانی"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #واقعیت_درمانی #مسؤولیت #مسؤولیت_پذیری #احساس_مسؤولیت #احساس_ارزشمندی #احترام #احساس_احترام
@RahyarNews
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 31 )
( #واقعیت_درمانی - 3 )
#مسؤولیت_پذیری
🌷 #احساس_مسؤولیت، مسأله‌ای پیچیده و دائمی است. از تولد تا مرگ، نیازهای تغییر ناپذیری در ژن های ما نهفته است و اگر این #نیازها برآورده نشوند باعث رنج ما یا دیگران خواهد شد، ولی توانایی و روش ارضا و برآورده کردن این #نیازها به طور طبیعی و غریزی در ما برنامه ریزی نشده است.
🌷 اگر توانایی ارضای #نیازها همانند خود نیازها در انسان تعبیه شده بود، دیگر مسأله ای به نام مشکلات #روان_شناختی وجود نداشت، اما این توانایی باید آموخته شود.
🌷 وجود بیش از پانصد هزار نفر فقط در بیمارستانهای روان پزشکی ما نشان دهنده این است که برآورده سازی این نیازها کار آسانی نیست و چون یادگیری #مسؤولیت_پذیری دشوار است.
🌷 اکثریت افراد با #رفتار_مسؤولانه خود تلاش می کنند محیطی بیافرینند که در آن،از هر دو راه الگو دهی یا آموزش مستقیم، این دانش را به کسانی که دوستشان می دارند بیاموزند. ولی ما با کسانی که یاد گرفته اند در زندگی #مسؤولیت_پذیر باشند مستقیما سر و کار نداریم.
ما بیش تر با کسانی سر و کار داریم که این موضوعِ مهم را یاد نگرفته اند، یا توانایی این یادگیری را از دست داده اند؛ کسانی که بیمارستان های روان پزشکی و زندان ها را پر کرده اند.
📚 بر گرفته از کتاب های "تئوری انتخاب" و "واقعیت درمانی"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #واقعیت_درمانی #مسؤولیت #مسؤولیت_پذیر #مسؤولیت_پذیری #احساس_مسؤولیت #رفتار_مسؤولانه #نیازها #روان_شناختی
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 31 )
( #واقعیت_درمانی - 3 )
#مسؤولیت_پذیری
🌷 #احساس_مسؤولیت، مسأله‌ای پیچیده و دائمی است. از تولد تا مرگ، نیازهای تغییر ناپذیری در ژن های ما نهفته است و اگر این #نیازها برآورده نشوند باعث رنج ما یا دیگران خواهد شد، ولی توانایی و روش ارضا و برآورده کردن این #نیازها به طور طبیعی و غریزی در ما برنامه ریزی نشده است.
🌷 اگر توانایی ارضای #نیازها همانند خود نیازها در انسان تعبیه شده بود، دیگر مسأله ای به نام مشکلات #روان_شناختی وجود نداشت، اما این توانایی باید آموخته شود.
🌷 وجود بیش از پانصد هزار نفر فقط در بیمارستانهای روان پزشکی ما نشان دهنده این است که برآورده سازی این نیازها کار آسانی نیست و چون یادگیری #مسؤولیت_پذیری دشوار است.
🌷 اکثریت افراد با #رفتار_مسؤولانه خود تلاش می کنند محیطی بیافرینند که در آن،از هر دو راه الگو دهی یا آموزش مستقیم، این دانش را به کسانی که دوستشان می دارند بیاموزند. ولی ما با کسانی که یاد گرفته اند در زندگی #مسؤولیت_پذیر باشند مستقیما سر و کار نداریم.
ما بیش تر با کسانی سر و کار داریم که این موضوعِ مهم را یاد نگرفته اند، یا توانایی این یادگیری را از دست داده اند؛ کسانی که بیمارستان های روان پزشکی و زندان ها را پر کرده اند.
📚 بر گرفته از کتاب های "تئوری انتخاب" و "واقعیت درمانی"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #واقعیت_درمانی #مسؤولیت #مسؤولیت_پذیر #مسؤولیت_پذیری #احساس_مسؤولیت #رفتار_مسؤولانه #نیازها #روان_شناختی
@RahyarNews
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 34 )
( #واقعیت_درمانی - 6 )
#مسؤولیت_پذیری
🌺 پدر و مادر ی که #احساس_مسؤولیت می کنند با فرزند خود #رابطه عاطفی لازم را به وجود می آورند و از راه ترکیب متوازن #عشق_و_انضباط درس #مسؤولیت_پذیری را به ویژه در اوایل کودکی به او می آموزند.
یعنی این که هر چه زودتر در معرض درس #عشق_و_انضباط قرار گیریم #مسؤولیت_پذیری را بهتر و آسان تر خواهیم آموخت.
مثلا گلسر می گوید: " شبی از پسر پنج ساله ام پرسیدم آیا می خواهد در وان حمام آب بازی کند؟ به روش خاص خودش گفت: نه! دوباره از او پرسیدم می خواهد در وان آبتنی کند و باز هم مخالفت کرد؛ در همین موقع خواهر ده ساله اش وارد وان آب شد. فوراً پسرم شروع به جیغ و داد کرد، زیرا واقعاً از ته دلش دوست داشت آب تنی کند.
او می گوید من این پسر معترض را بلند کردم و آرام داخل وان کوچک گذاشتم اما جیغ و اعتراض او همچنان ادامه داشت. هنگامی که متوجه شد اعتراضش نتیجه خوبی نداده است، ساکت شد و من شروع به حرف زدن با او کردم.
گفتم: " می خواهم توصیه خوبی به تو بکنم. " وقتی منظورت بله است هرگز نگو نه"
و با چند مثال از رفتارهای قبلی وی این موضوع را کمی بیش تر توضیح دادم.
بعد شنیدم به مادر بزرگش می گفت: " بابا به من توصیه خوبی کرد و آنچه را به او گفته بودم با فهم زیادی برای او نقل می کرد. او آموختن یک درس مهم را آغاز کرد.
🌺 بسیاری از ما چون به جای بله گفتن، نه می گوییم ، یا شاید وقتی که باید نه بگوییم، بله می گوییم، در ارضای نیازهایمان در زندگی با شکست روبرو می شویم.
🌺 والدینی که حاضر باشند ناراحتی، خشم و قهر شدید فرزند خود را تحمل کنند ولی همچنان محکم او را در مسیر #مسؤولیت_پذیری نگه دارند، در حقیقت درسی به او می دهند که در تمام زندگی کمکش خواهد کرد.
📚 بر گرفته از کتاب های "تئوری انتخاب" و "واقعیت درمانی"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #واقعیت_درمانی #مسؤولیت_پذیری #عشق_و_انضباط #رابطه #احساس_مسؤولیت
@RahyarNews
✅همراه با #تئوری_انتخاب ( 34 )
( #واقعیت_درمانی - 6 )
#مسؤولیت_پذیری
🌺 پدر و مادر ی که #احساس_مسؤولیت می کنند با فرزند خود #رابطه عاطفی لازم را به وجود می آورند و از راه ترکیب متوازن #عشق_و_انضباط درس #مسؤولیت_پذیری را به ویژه در اوایل کودکی به او می آموزند.
یعنی این که هر چه زودتر در معرض درس #عشق_و_انضباط قرار گیریم #مسؤولیت_پذیری را بهتر و آسان تر خواهیم آموخت.
مثلا گلسر می گوید: " شبی از پسر پنج ساله ام پرسیدم آیا می خواهد در وان حمام آب بازی کند؟ به روش خاص خودش گفت: نه! دوباره از او پرسیدم می خواهد در وان آبتنی کند و باز هم مخالفت کرد؛ در همین موقع خواهر ده ساله اش وارد وان آب شد. فوراً پسرم شروع به جیغ و داد کرد، زیرا واقعاً از ته دلش دوست داشت آب تنی کند.
او می گوید من این پسر معترض را بلند کردم و آرام داخل وان کوچک گذاشتم اما جیغ و اعتراض او همچنان ادامه داشت. هنگامی که متوجه شد اعتراضش نتیجه خوبی نداده است، ساکت شد و من شروع به حرف زدن با او کردم.
گفتم: " می خواهم توصیه خوبی به تو بکنم. " وقتی منظورت بله است هرگز نگو نه"
و با چند مثال از رفتارهای قبلی وی این موضوع را کمی بیش تر توضیح دادم.
بعد شنیدم به مادر بزرگش می گفت: " بابا به من توصیه خوبی کرد و آنچه را به او گفته بودم با فهم زیادی برای او نقل می کرد. او آموختن یک درس مهم را آغاز کرد.
🌺 بسیاری از ما چون به جای بله گفتن، نه می گوییم ، یا شاید وقتی که باید نه بگوییم، بله می گوییم، در ارضای نیازهایمان در زندگی با شکست روبرو می شویم.
🌺 والدینی که حاضر باشند ناراحتی، خشم و قهر شدید فرزند خود را تحمل کنند ولی همچنان محکم او را در مسیر #مسؤولیت_پذیری نگه دارند، در حقیقت درسی به او می دهند که در تمام زندگی کمکش خواهد کرد.
📚 بر گرفته از کتاب های "تئوری انتخاب" و "واقعیت درمانی"
اثر دکتر ویلیام گلسر
📝تلخیص : خانم ابوالفتحی
ادامه دارد🔸🔸🔸
#تئوری_انتخاب #انتخاب #واقعیت_درمانی #مسؤولیت_پذیری #عشق_و_انضباط #رابطه #احساس_مسؤولیت
@RahyarNews