Forwarded from بوت زیرنویس
🍁🍁🍁🍁
اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چنددقیقه فراموش می‌کنند اما یک اهانت را سال‌ها به‌خاطر می‌سپارند.
آنها مانند آشغال‌جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست‌سال پیش به آنها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد.
برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید و باید ذهن خود را از زباله‌هایِ تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.
✍ #اندرو_متیوس
📚راز شاد زیستن
👇👇
@Ravan6enasi_CalmMind
@WorldMeditation
اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چنددقیقه فراموش می‌کنند اما یک اهانت را سال‌ها به‌خاطر می‌سپارند.
آنها مانند آشغال‌جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست‌سال پیش به آنها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد.
برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید و باید ذهن خود را از زباله‌هایِ تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.
✍ #اندرو_متیوس
📚راز شاد زیستن
👇👇
@Ravan6enasi_CalmMind
@WorldMeditation
#سیاست_های_رفتاری
اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چنددقیقه فراموش می‌کنند اما یک اهانت را سال‌ها به‌خاطر می‌سپارند.
آنها مانند آشغال‌جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست‌سال پیش به آنها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد.
برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید و باید ذهن خود را از زباله‌هایِ تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.
✍ #اندرو_متیوس
🆑 کانال @Ravan6enasi_CalmMind
اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چنددقیقه فراموش می‌کنند اما یک اهانت را سال‌ها به‌خاطر می‌سپارند.
آنها مانند آشغال‌جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلا بیست‌سال پیش به آنها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد.
برای شادبودن باید بر «افکار شاد» تمرکز کنید و باید ذهن خود را از زباله‌هایِ تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.
✍ #اندرو_متیوس
🆑 کانال @Ravan6enasi_CalmMind
#برگزیده_ها
🍃دیگران ملزم به دوست داشتن ما نیستند،
اما این وظیفه ماست که خود را دوست بداریم. مادامی که بر اشتباهات خود تمرکز می کنیم،جهان بی وقفه تنبیهاتش را ادامه می دهد و ما نیز پیوسته خود را با فقر ،تنهایی و جسم بیمار تنبیه می کنیم.
تا وقتی خود را دوست نداشته باشیم،دنیا هم دوستمان نخواهد داشت و آن وقت است که ما دنیا را سرزنش میکنیم.
✍ #اندرو_متیوس
🆑 کانال @Ravan6enasiCalmMind
🍃دیگران ملزم به دوست داشتن ما نیستند،
اما این وظیفه ماست که خود را دوست بداریم. مادامی که بر اشتباهات خود تمرکز می کنیم،جهان بی وقفه تنبیهاتش را ادامه می دهد و ما نیز پیوسته خود را با فقر ،تنهایی و جسم بیمار تنبیه می کنیم.
تا وقتی خود را دوست نداشته باشیم،دنیا هم دوستمان نخواهد داشت و آن وقت است که ما دنیا را سرزنش میکنیم.
✍ #اندرو_متیوس
🆑 کانال @Ravan6enasiCalmMind
⭕️اگر دچار استرس شدید هستید
اگر احساس می کنید زندگی عادلانه نیست
اگر معتقدید توسط افراد غیر مسئول،تنبیه و مجازات می شوید،
آن گاه زندگی تجربیاتی را برایتان تدارک خواهد دید تا درستی احساس شما را ثابت کند.
این تجربه می تواند تصادف رانندگی ، بیماری یا هر اتفاق ناخوشایند دیگر باشد.
اندیشه های نشاط انگیز به تجربیات نشاط انگیز منجر می شوند و افکاری که حول محور عصبانیت می چرخند و فرد در آنها نقش قربانی را بازی می کند ، به تجربیات منفی با سطح انرژی پایین منتهی می شوند.
شما نمی توانید بگویید که هر احساسی به چه پیامدی منجر خواهد شد، اما در مورد کیفیت این پیامدها تردیدی وجود ندارد.
📚 تک نسخه کامیابی
✍ #اندرو_متیوس
🆑 کانال @Ravan6enasiCalmMind
اگر احساس می کنید زندگی عادلانه نیست
اگر معتقدید توسط افراد غیر مسئول،تنبیه و مجازات می شوید،
آن گاه زندگی تجربیاتی را برایتان تدارک خواهد دید تا درستی احساس شما را ثابت کند.
این تجربه می تواند تصادف رانندگی ، بیماری یا هر اتفاق ناخوشایند دیگر باشد.
اندیشه های نشاط انگیز به تجربیات نشاط انگیز منجر می شوند و افکاری که حول محور عصبانیت می چرخند و فرد در آنها نقش قربانی را بازی می کند ، به تجربیات منفی با سطح انرژی پایین منتهی می شوند.
شما نمی توانید بگویید که هر احساسی به چه پیامدی منجر خواهد شد، اما در مورد کیفیت این پیامدها تردیدی وجود ندارد.
📚 تک نسخه کامیابی
✍ #اندرو_متیوس
🆑 کانال @Ravan6enasiCalmMind
⭕️ اغلب مردم تعریف و تمجیدها را ظرف چند دقیقه فراموش می‌کنند اما یک اهانت را سال‌ها به‌خاطر می‌سپارند.
آنها مانند آشغال‌جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلاً بیست‌سال پیش به آنها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد.
برای شادبودن باید بر #افکار_شاد تمرکز کنید.
و باید ذهن خود را از زباله‌هایِ تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.
#اندرو_متیوس
🍁 روانشـناسی و موفقیت ذهـن آرام
🍁 @Ravan6enasiCalmMind
آنها مانند آشغال‌جمع‌کن‌هایی هستند که هنوز توهینی را که مثلاً بیست‌سال پیش به آنها شده با خود حمل می‌کنند و بوی ناخوشایند این زباله‌ها همواره آنان را می‌آزارد.
برای شادبودن باید بر #افکار_شاد تمرکز کنید.
و باید ذهن خود را از زباله‌هایِ تنفر، خشم، نگرانی و ترس رها کنید.
#اندرو_متیوس
🍁 روانشـناسی و موفقیت ذهـن آرام
🍁 @Ravan6enasiCalmMind