российская авиабомба попала в жилую пятиэтажку в поселке Очеретино Донецкой области

Из-под завалов вытащили тело 67-летняя погибшей, ещё двое мужчин 21 и 68 лет доставлены в больницу с травмами, сообщает Донецкая областная прокуратура.

📸 Донецкая областная прокуратура

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

От Стокгольма до Лимы: рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko о психологических синдромах, связанных с географическими объектами

Стокгольмский
🟢Возникает, когда заложники начинают симпатизировать террористам.
🟢Назван в честь ограбления банка в Стокгольме 1973 г., когда заложники после освобождения выступили в защиту преступников.

Лондонский
🟢Подчеркнуто агрессивное поведение заложников по отношению к террористам, часто приводящее к смерти первых.
🟢Название получило распространение после захвата шестью арабами сотрудников посольства Ирана в Великобритании в апреле 1980 г.
🟢Пресс-атташе посольства Аббас Лавазани конфликтовал с террористами и был ими убит.

Иерусалимский
🟢Во время посещения «святой земли» турист начинает видеть себя важной библейской фигурой, такой как Моисей, Иисус, Иоанн Креститель.
🟢Впервые был зарегистрирован в 1930 г.
🟢Сейчас в год синдром затрагивает около 100 человек.

Парижский
🟢Синдром разочарования от того, что давно жаждал увидеть/почувствовать/попробовать.
🟢Распространен среди японских туристов. Они ожидают от посещения французской столицы встречи с романтикой, высокой модой и гламуром. Но сталкиваются совсем с иным и быстро разочаровываются в магии Парижа.
🟢После этого появляется одно желание: поскорее покинуть город.

Флорентийский
🟢Чувство «передозировки» от посещения художественного музея или выставки.
🟢Назван в честь итальянской Флоренции — одного из главных мировых центров искусства и культуры.
🟢Характеризуется потерей ориентации в пространстве, учащенным сердцебиением.
🟢Феномен еще называется «синдромом Стендаля». Писатель сам испытал его при посещении города в 1817 году.

Лимский
🟢Обратная «стокгольмской» ситуации, когда террористы начинают сочувствовать своим заложникам.
🟢Получил название в честь захвата резиденции посла Японии в столице Перу, городе Лиме в конце 1996 г.
🟢Террористы настолько прониклись чувствами к заложникам, что отпустили большинство из них.

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

24 квітня на 19:00 запрошуємо вас в Український Театр Шkaff на сімейну комедію «Матусі з перцем». Її організовує дружина загиблого Героя, на честь Захисників, які віддали своє життя за Україну. Всі кошти підуть на придбання РЕБів для 411 батальйону, які зараз по всій лінії фронту🌿

В антракті та після вистави буде продаж лотів.
🔻Серед людей, які придбають лоти буде розіграш сертифікату від @wowballet на безкоштовне проведення будь якого заходу.

⭕ЛОТИ⭕

🔻Частинка нашого неповторного літака Мрія, який було знищено окупантами в Гостомелі в перші дні наступу.
🔻Прапор Україна-Великобританія, чи півник з підписом Бориса Джонсона.
🔻Колекція шевронів бойових підрозділів і прапорець з підписом Валерія Залужного.
🔻Трофейна пляшка (одна із останніх вцілілих екземплярів ігристого вина з м. Бахмут, що була виготовлена незадовго до початку війни на Артемівському заводі).
🔻Можливість передати особистий «ПРИВІТ» оркам за те, що Вам болить найбільше.

‼️Квитки на виставу можна придбати тут⬇️
https://secure.wayforpay.com/payment/s8e1f6f21729c

💳https://send.monobank.ua/jar/8GUaMKdyHF
💳5375411215158135

🛑Хто придбає лот на суму 50000 грн і більше чи просто задонатитить - чекає ПОДЯКА від батольйону.🏆

Поздравляем нашего друга и руководителя «Центра спасения жизни» Вячеслава Запорожца с Днем рождения!

Успешный предприниматель с первых дней полномасштабного российского вторжения стал волонтером.

Подвал его дома под Киевом превратился в бомбоубежище, в котором укрывались от обстрелов десятки человек.

Рискуя жизнью, на своем джипе Вячеслав вывозил людей из зоны боевых действий. В первую поездку удалось спасти 15 жителей Черниговской области.

Любая помощь – гуманитарная, с транспортом, жильем или лечением, эвакуация людей из зоны боевых действий, создание реабилитационного центра для наших защитников, потерявших руки и ноги - для Вячеслава Запорожца нет ничего невозможного.

За первый год войны волонтеру с помощью небезразличных людей (и подписчиков нашего канала в том числе) удалось вывезти с прифронтовых городов больше 3000 беженцев и около 300 тяжелораненых.

Сейчас у Вячеслава Запорожца два главных направления деятельности – эвакуация тяжелораненых (скорые помощи, бригады врачей, реаниматологи) и сложное эндопротезирование людей, получивших мультитравмы.

Но кроме беспрецедентной помощи Вячеслав – это пример для подражания, истинный патриот, образец служения людям и своей стране. С такими людьми Украина точно Победит!

Поздравить Вячеслава Запорожца можно поддержав финансово «Центр спасения жизни».

Многая лета!

‼️ Реквизиты для финансовой поддержки:
PayPal: iscenter.ukraine@gmail.com
ПриватБанк: 5168 7554 5581 8415

Другие варианты поддержки по ссылке.

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

😮 Реализм зашкаливает: вот так выглядит один из рекламных щитов в китайском городе Чунцин

#интересное

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

💔 12-летняя украинка Яна Степаненко на протезах пробежала 5-километровую дистанцию в рамках Бостонского марафона

Два года назад Яна потеряла обе ноги во время ракетного удара по вокзалу в Краматорске.

Участвуя в забеге, украинка решила собрать средства на спортивный протез для военнослужащего Александра Рясного, потерявшего ногу при обороне Запорожья.

К Бостонскому марафону Яна усиленно готовилась в течение двух месяцев, тренируясь четыре раза в неделю.

📹 Суспільне новини

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

781-й день войны: иранская атака по Израилю, авиаудар рф по жилой многоэтажке в Донецкой области и 10 лет с начала АТО

✅ Иран атаковал Израиль ракетами и дронами: почти все воздушные цели были уничтожены.

✅ 10 лет назад в Украине началась Антитеррористическая операция.

✅ Украина может уничтожить Крымский мост до средины июля.

✅ В Очеретино Донецкой области в результате авиаудара погибла женщина, еще два человека пострадали.

✅ Жители затопленного Оренбурга в рф до сих пор не получили обещанную помощь от властей.

На 📹 воины с большим сердцем, спасшие новорожденных котят, мама которых погибла на Купянском направлении

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram

Ортосомния – рассказываем читателям @Pravda_Gerashchenko почему одержимость качеством сна может негативно сказаться на здоровье

🐨 Прописные истины
Кто не знает, что самый легкий и доступный способ восстановить организм – это выспаться?

В наши дни сон из естественного процесса и биологической необходимости превратился во флагман ЗОЖ. Но чем больше мы знаем о важности сна, тем сильнее хотим его контролировать.

А индустрия готова предложить массу товаров – от «умных» подушек до специальных приложений. Рынок устройств для оценки качества сна уже превысил миллиард долларов и стремительно растет.

Но тут возникает парадокс – навязчивое желание решить проблемы со сном становится дополнительным источником тревоги, мешающим полноценно высыпаться.

🐨 Ортосомния
Одержимость здоровым сном возникает на фоне постоянного стремления измерять, отслеживать, контролировать и сравнивать показатели сна.

Трекеры, приложения и прочие девайсы для мониторинга сна обещают улучшить его качество, вычислить оптимальное время для засыпания и пробуждения.

Люди склонны доверять «цифрам на экране». А заметив отклонения от «нормы» начинают изводить себя обследованиями, бесконтрольно принимать пищевые добавки или даже снотворные препараты.

Так запускается новый виток тревоги и начинается «бессонница из-за мыслей о плохом сне».

🐨 Как вырваться из замкнутого круга?
1️⃣ Помните, что приборы для контроля сна не гарантируют 100% точность. Их показатели могут быть полезным ориентиром, но не безусловным отражением состояния нашего организма.

2️⃣ Проверяйте качество сна своим самочувствием. Если вы легко просыпаетесь, а в течении дня бодры и полны энергии – ваш сон в норме.

3️⃣ Создайте наилучшие условия для хорошего сна: не пользуйтесь гаджетами хотя бы за 2 часа до сна, подберите блу-блокеры, не переедайте, перед сном прогуляйтесь, проветрите спальню, примите расслабляющую ванну.

4️⃣ Отпустите контроль, позвольте жизни течь легко и спонтанно.

#здоровье

🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram