#تجربه_هیجانی
#کار_ناتمام
گاهی به محض اینکه تجربۀ ی هیجانی گذشته رو بهش فکر می کنیم و تعریفش می کنیم دوباره همون هیجان رو تجربه می کنیم، این اتفاق زمانی رخ میده که آون واقعه ناتمام مونده .
مثلاً خانمی رو نظر بگیرین که از دست شوهرش بابت اینکه دوباره برای شام دیر به خونه برگشته بدون اینکه از قبل بهش اطلاع بده، عصبانیه . اگه این بحث و دلخوری بهش رسیدگی نشه و با احساس رضایت خاتمه پیدا نکنه (شوهرش عذرخواهی نکنه، توضیح نده که چرا بهش تلفن نکرده، و یا قول نده که این اتفاق رخ نخواهد داد)، احتمال اینکه بعدها دوباره این تجربه رو داشته باشه وجود داره . این اتفاق زمانی که حل و فصل شده اما تاریخچه ای از وقایع خشم برانگیز حل نشدهٔ دیگه ای وجود داره دوباره می‌تونه رخ بده؛ وقایعی که پس زمینه ای از آزردگی به وجود میارن که آمادۀ یک تلنگر هستن . منظور این نیست که نمیشه بدون خشمگین شدن به توصیف یک تجربۀ خشم برانگیز در گذشته پرداخت . اگه پس زمینه ای وجود نداشته باشه و اون واقعه حل و فصل شده باشه انجام این کار امکان پذیره .
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
#کار_ناتمام
گاهی به محض اینکه تجربۀ ی هیجانی گذشته رو بهش فکر می کنیم و تعریفش می کنیم دوباره همون هیجان رو تجربه می کنیم، این اتفاق زمانی رخ میده که آون واقعه ناتمام مونده .
مثلاً خانمی رو نظر بگیرین که از دست شوهرش بابت اینکه دوباره برای شام دیر به خونه برگشته بدون اینکه از قبل بهش اطلاع بده، عصبانیه . اگه این بحث و دلخوری بهش رسیدگی نشه و با احساس رضایت خاتمه پیدا نکنه (شوهرش عذرخواهی نکنه، توضیح نده که چرا بهش تلفن نکرده، و یا قول نده که این اتفاق رخ نخواهد داد)، احتمال اینکه بعدها دوباره این تجربه رو داشته باشه وجود داره . این اتفاق زمانی که حل و فصل شده اما تاریخچه ای از وقایع خشم برانگیز حل نشدهٔ دیگه ای وجود داره دوباره می‌تونه رخ بده؛ وقایعی که پس زمینه ای از آزردگی به وجود میارن که آمادۀ یک تلنگر هستن . منظور این نیست که نمیشه بدون خشمگین شدن به توصیف یک تجربۀ خشم برانگیز در گذشته پرداخت . اگه پس زمینه ای وجود نداشته باشه و اون واقعه حل و فصل شده باشه انجام این کار امکان پذیره .
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
#کار_ناتمام
تا زمانی که فرد از احساسات پنهان خود آگاه نشود، نیازهای برآورده نشده ی خود را ابراز نکند، و به نوعی پذیرش و درک از چهره ی مهم زندگی(پدر،مادر، یا مراقب) خود نرسد، کیفیت ناتمام آن رابطه معمولا به طور ناخودآگاه خود را در روابط کنونی فرد نشان می دهد و نیازهای برآورده نشده به طور کلی از آگاهی خارج نمی شوند.
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
تا زمانی که فرد از احساسات پنهان خود آگاه نشود، نیازهای برآورده نشده ی خود را ابراز نکند، و به نوعی پذیرش و درک از چهره ی مهم زندگی(پدر،مادر، یا مراقب) خود نرسد، کیفیت ناتمام آن رابطه معمولا به طور ناخودآگاه خود را در روابط کنونی فرد نشان می دهد و نیازهای برآورده نشده به طور کلی از آگاهی خارج نمی شوند.
@Moshavereh_Ravandarmani_EFT
#هیجان_مدار
#کار_ناتمام
اتفاق‌های ناخوشایند و دردناکی که ما از روبرو شدن با آنها اجتناب می‌کنیم، مانند :سوگواری نکردن برای عزیز از دست رفته،
قطع رابطه با کسی یا کسانی که با آنها مشکل پیدا کردیم ،
شکست‌های عاطفی حل نشده ،
حسادت به دیگران و انتقام جویی .
همه ی اینها کارهای ناتمامی هستند که ما اسیر آنها شده ایم و رنج آنها را تحمل می‌کنیم.
از آنجایی که رویارویی با کار ناتمام دردناک است معمولاً از روبرو شدن با آنها اجتناب می‌کنیم .
ما باید آنها را بشناسیم واین پرونده‌های نیمه تمام را تمام کنیم .
کار ناتمام تجربه هیجانی سرکوب شده یا نادیده گرفته شده افراد ،در ارتباط با بستگان یا افراد تاثیرگذار زندگی ما است پس لازم است تجربیات گذشته که در حافظه ی هیجانی ما ذخیره شدند بازیابی شوند ،زیرا با هر محرکی و حتی مشکلات روزمره ،دریچه ای به درد هیجانی ما باز می شود و در روابط فردی و انتخابها و تصمیمات الان ما تأثیر می گذارد.
@MortezaaminiEFT
#کار_ناتمام
اتفاق‌های ناخوشایند و دردناکی که ما از روبرو شدن با آنها اجتناب می‌کنیم، مانند :سوگواری نکردن برای عزیز از دست رفته،
قطع رابطه با کسی یا کسانی که با آنها مشکل پیدا کردیم ،
شکست‌های عاطفی حل نشده ،
حسادت به دیگران و انتقام جویی .
همه ی اینها کارهای ناتمامی هستند که ما اسیر آنها شده ایم و رنج آنها را تحمل می‌کنیم.
از آنجایی که رویارویی با کار ناتمام دردناک است معمولاً از روبرو شدن با آنها اجتناب می‌کنیم .
ما باید آنها را بشناسیم واین پرونده‌های نیمه تمام را تمام کنیم .
کار ناتمام تجربه هیجانی سرکوب شده یا نادیده گرفته شده افراد ،در ارتباط با بستگان یا افراد تاثیرگذار زندگی ما است پس لازم است تجربیات گذشته که در حافظه ی هیجانی ما ذخیره شدند بازیابی شوند ،زیرا با هر محرکی و حتی مشکلات روزمره ،دریچه ای به درد هیجانی ما باز می شود و در روابط فردی و انتخابها و تصمیمات الان ما تأثیر می گذارد.
@MortezaaminiEFT
#کار_ناتمام
معمولا افراد به دنبال این هستند که با هر نوع ازدواج، نیمه‌های خالی وجودی خود را پر کرده، و به سمت رشد و شکوفایی حرکت نمایند. شاید برایتان جالب باشد بدانید چرا در روابط عاشقانه‌ی خود، جذب برخی از افراد با شخصیت‌های خاص می‌شوید. معمولا افراد از ضمیر ناخودآگاه خود برای ازدواج و انتخاب همسر تاثیر می‌گیرند؛ دقیقا مانند این است که یک کار ناتمام دارید که باید به اتمام برسانید. کافیست به روابط پدر و مادرتان با یکدیگر و حتی تعاملاتی که با شما داشتند توجه کنید.
#ازدواج #رابطه_عاطفی #عشق #ناخودآگاه
@mortezaaminiEFT
معمولا افراد به دنبال این هستند که با هر نوع ازدواج، نیمه‌های خالی وجودی خود را پر کرده، و به سمت رشد و شکوفایی حرکت نمایند. شاید برایتان جالب باشد بدانید چرا در روابط عاشقانه‌ی خود، جذب برخی از افراد با شخصیت‌های خاص می‌شوید. معمولا افراد از ضمیر ناخودآگاه خود برای ازدواج و انتخاب همسر تاثیر می‌گیرند؛ دقیقا مانند این است که یک کار ناتمام دارید که باید به اتمام برسانید. کافیست به روابط پدر و مادرتان با یکدیگر و حتی تعاملاتی که با شما داشتند توجه کنید.
#ازدواج #رابطه_عاطفی #عشق #ناخودآگاه
@mortezaaminiEFT
#ازدواج
#کار_ناتمام
معمولا افراد به دنبال این هستند که با هر نوع ازدواج، نیمه‌های خالی وجودی خود را پر کرده، و به سمت رشد و شکوفایی حرکت نمایند. شاید برایتان جالب باشد بدانید چرا در روابط عاشقانه‌ی خود، جذب برخی از افراد با شخصیت‌های خاص می‌شوید. معمولا افراد از ضمیر ناخودآگاه خود برای ازدواج و انتخاب همسر تاثیر می‌گیرند؛ دقیقا مانند این است که یک کار ناتمام دارید که باید به اتمام برسانید. کافیست به روابط پدر و مادرتان با یکدیگر و حتی تعاملاتی که با شما داشتند توجه کنید.
@mortezaaminiEFT
#کار_ناتمام
معمولا افراد به دنبال این هستند که با هر نوع ازدواج، نیمه‌های خالی وجودی خود را پر کرده، و به سمت رشد و شکوفایی حرکت نمایند. شاید برایتان جالب باشد بدانید چرا در روابط عاشقانه‌ی خود، جذب برخی از افراد با شخصیت‌های خاص می‌شوید. معمولا افراد از ضمیر ناخودآگاه خود برای ازدواج و انتخاب همسر تاثیر می‌گیرند؛ دقیقا مانند این است که یک کار ناتمام دارید که باید به اتمام برسانید. کافیست به روابط پدر و مادرتان با یکدیگر و حتی تعاملاتی که با شما داشتند توجه کنید.
@mortezaaminiEFT