Yoga Wheel 瑜伽輪
覺得普通瑜伽堂太難嗎？那不妨試試yoga wheel，課堂上會利用瑜伽輪配合一系列傳統瑜伽式子，協助大家令動作變得更輕鬆容易，適合肌肉蹦緊及肌力較差人士參加，同樣男女均可參加。
難易度：⭐️
日期：
10月4日 (Friday)
10月9日 (Wednesday)
10月15日 (Tuesday)
10月23日 (Wednesday)
10月28日 (Monday)
地點：太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間：8:00pm-9:00pm
費用：每堂每位$75
語言：簡單英文為主，廣東話輔助
報名： @meme759360
#Yoga_Wheel #瑜伽輪 #PE #太子 #Yoga #10月
覺得普通瑜伽堂太難嗎？那不妨試試yoga wheel，課堂上會利用瑜伽輪配合一系列傳統瑜伽式子，協助大家令動作變得更輕鬆容易，適合肌肉蹦緊及肌力較差人士參加，同樣男女均可參加。
難易度：⭐️
日期：
10月4日 (Friday)
10月9日 (Wednesday)
10月15日 (Tuesday)
10月23日 (Wednesday)
10月28日 (Monday)
地點：太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間：8:00pm-9:00pm
費用：每堂每位$75
語言：簡單英文為主，廣東話輔助
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#Yoga_Wheel #瑜伽輪 #PE #太子 #Yoga #10月
#全民健
#活動
「你過去做了很多對的事情，現在開始你要對自己溫柔一點。」
全民健身活動精選
❣️ 星期一 23/9
❣️ 星期二 24/9
💛 8:00pm Yoga wheel
❣️ 星期三 25/9
荃西體能班 暫時休操
❣️ 星期四 26/9
💛 7:30pm 跑馬地跑團
❣️ 星期五 27/9
💛 7:30pm Beginners yoga
❣️ 星期六 28/9
💛 4:00pm Systema
❣️ 星期日 29/9
💛 7:00pm 青衣室內全接觸空手道班
活動預告：
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💛 Am 女仔Big3新手班
報名請按團link 依照入面指示報名
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如有其他疑問請聯絡健身妹妹：@hkersgymbot
#義教 #日程 #團練
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Yoga Wheel 瑜伽輪
覺得普通瑜伽堂太難嗎？那不妨試試yoga wheel，課堂上會利用瑜伽輪配合一系列傳統瑜伽式子，協助大家令動作變得更輕鬆容易，適合肌肉蹦緊及肌力較差人士參加，同樣男女均可參加。
難易度：⭐️
日期：
10月4日 (Friday)
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10月15日 (Tuesday)
10月23日 (Wednesday)
10月28日 (Monday)
地點：太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間：8:00pm-9:00pm
費用：每堂每位$75
語言：簡單英文為主，廣東話輔助…
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#全民健
#活動
做一個糟糕的人也沒關係
你還是獨一無二的自己
這世界有太多批評的聲音
你不能幫着他們欺負你自己
全民健身活動精選
❣️ 星期一 28/10
💛 8:00pm Yoga wheel
❣️ 星期二 29/10
❣️ 星期三 30/10
荃西體能班 暫時休操
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💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 7:30pm Beginners yoga
❣️ 星期五 2/11
❣️ 星期六 3/11
💛 4:00pm Systema
❣️ 星期日 4/11
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10/11 馳Body weight training
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難易度：⭐️
日期：
10月4日 (Friday)
10月9日 (Wednesday)
10月15日 (Tuesday)
10月23日 (Wednesday)
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地點：太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間：8:00pm-9:00pm
費用：每堂每位$75
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日期：
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地點：太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間：8:00pm-9:00pm
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覺得普通瑜伽堂太難嗎？那不妨試試yoga wheel，課堂上會利用瑜伽輪配合一系列傳統瑜伽式子，協助大家令動作變得更輕鬆容易，適合肌肉蹦緊及肌力較差人士參加，同樣男女均可參加。
難易度：⭐️
日期：
11月6日 (Wednesday)
11月14日 (Thusday)
11月21日 (Thusday)
11月29日 (Friday)
地點：太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間：8:00pm-9:00pm
費用：每堂每位$75
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日期：
11月6日 (Wednesday)
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