全民健身channel
#mma #義教 #深水埗 #長沙灣 MMA 班 日期:2/12/2020 星期三 時間:9~11pm 地點:深水埗室內場地 費用:按人頭夾番場租 報名:需入mma谷報名 https://t.me/joinchat/Ix9iSQyQj3A1EPVICPtmTw
#mma #義教 #深水埗 #長沙灣
🈵MMA 班🈵
日期:4/3 星期四
時間:9~11pm
地點:深水埗室內場地
費用:按人頭夾番場租
報名:需入mma谷報名
https://t.me/joinchat/VXlEfCHx4ynKG3W3
🈵MMA 班🈵
日期:4/3 星期四
時間:9~11pm
地點:深水埗室內場地
費用:按人頭夾番場租
報名:需入mma谷報名
https://t.me/joinchat/VXlEfCHx4ynKG3W3
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#mma #義教 #旺角
MMA 班🈵
日期:11/3 星期四
時間:9~11pm
地點:旺角室內場地
費用:人頭費$30~40位
報名:需入mma谷報名
https://t.me/joinchat/VXlEfCHx4ynKG3W3
MMA 班🈵
日期:11/3 星期四
時間:9~11pm
地點:旺角室內場地
費用:人頭費$30~40位
報名:需入mma谷報名
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#mma #義教 #旺角
MMA班 今晚仲有一個位
日期:14/3 星期日
時間:9~11pm
地點:旺角室內場地
費用:人頭約$40蚊位
報名:需入mma谷報名
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MMA班 今晚仲有一個位
日期:14/3 星期日
時間:9~11pm
地點:旺角室內場地
費用:人頭約$40蚊位
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#mma堂評語 #格鬥 #mma #關節技 #地面技 #站立技 #摔技 #學員評語
MMA白紙由零開始斷斷續續上咗4堂,想講下感想。
細佬有比錢係出面學過泰拳,發現外面泰拳班多數八成體能兩成技術。對減肥黎講就好用不過唔適合真心學格鬥技嘅人。
相反呢個mma義教居然有八成都係技術野。仲要教練好有心每堂教嘅野都唔會完全重覆。地面技巧多如天上繁星,次次上堂都會學到新野。
就算係剩低果一成體能都係以mma常用嘅逃脫動作去進行,唔係圍圈跑呢啲自己都做到嘅野。
每堂亦都有教出拳同出腳嘅唔同技巧組合,由簡單兩拳再慢慢增加最後就係接駁摔技。
然後就會係地面壓制或者逃脫嘅常用招式,呢啲招式你冇人教係唔會靠自己想像到。就算想像到都要搵人同你互相磨擦先練習到。
最後仲有對練機會,全晚高潮一地花生通常本身愈熟打得愈狠🙈🙈🙈
MMA白紙由零開始斷斷續續上咗4堂,想講下感想。
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相反呢個mma義教居然有八成都係技術野。仲要教練好有心每堂教嘅野都唔會完全重覆。地面技巧多如天上繁星,次次上堂都會學到新野。
就算係剩低果一成體能都係以mma常用嘅逃脫動作去進行,唔係圍圈跑呢啲自己都做到嘅野。
每堂亦都有教出拳同出腳嘅唔同技巧組合,由簡單兩拳再慢慢增加最後就係接駁摔技。
然後就會係地面壓制或者逃脫嘅常用招式,呢啲招式你冇人教係唔會靠自己想像到。就算想像到都要搵人同你互相磨擦先練習到。
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#代谷友po #mma #深水埗 #長沙灣
今晚!1/7 星期四晚 9~11pm
mma 班
每人收費 $40@
有關活動內容,請入谷報名
https://t.me/joinchat/bvPcCATZOsszZDE1
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下星期四!8/7 星期四晚 9~11pm
mma 班
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