بیستمین بازارچه انجمن خیریه یاس کرمان
.
10 سال . 20 بازارچه
یاس امید به زندگی دوباره
.
17 اسفند ماه 1398
ساعت 18
مکان: هتل ایرانگردی . بلوار جمهوری، بعد از سه راه هوانیروز
.
لطفا برای هماهنگی اولیه دریافت غرفه با شماره 09303970155 تماس گرفته و برای رزرو نهایی غرفه از بیست و هفتم بهمن تا چهاردهم اسفند، به سایت رسمی انجمن یاس کرمان جهت ثبت نام مراجعه فرمایید.
.
لینک مستقیم جهت ثبت غرفه در سایت انجمن یاس
www.yaas.org.ir/market
.
جهت حامی شدن کسب و کارهای خود نیز میتوانید با دفتر مرکزی انجمن یاس تماس حاصل فرمایید. / شماره تماس: 59255-034
.
.
Join →
@Yaascharity
.
#یاس #کرمان #سرطان #پیشگیری #آموزش #بازارچه #خیریه_یاس_کرمان
#yaascharity #help #cancer #yaas #kerman #evant
.
10 سال . 20 بازارچه
یاس امید به زندگی دوباره
.
17 اسفند ماه 1398
ساعت 18
مکان: هتل ایرانگردی . بلوار جمهوری، بعد از سه راه هوانیروز
.
لطفا برای هماهنگی اولیه دریافت غرفه با شماره 09303970155 تماس گرفته و برای رزرو نهایی غرفه از بیست و هفتم بهمن تا چهاردهم اسفند، به سایت رسمی انجمن یاس کرمان جهت ثبت نام مراجعه فرمایید.
.
لینک مستقیم جهت ثبت غرفه در سایت انجمن یاس
www.yaas.org.ir/market
.
جهت حامی شدن کسب و کارهای خود نیز میتوانید با دفتر مرکزی انجمن یاس تماس حاصل فرمایید. / شماره تماس: 59255-034
.
.
Join →
@Yaascharity
.
#یاس #کرمان #سرطان #پیشگیری #آموزش #بازارچه #خیریه_یاس_کرمان
#yaascharity #help #cancer #yaas #kerman #evant
Forwarded from دغدغه ایران
کورونا: مسئوليت مردم، پيشنهاد به مسئولان
محمد فاضلي – عضو هيئت علمي دانشگاه شهيد بهشتي
✅ هر کسي خواننده نوشته‌هاي من باشد مي‌داند که همواره خطاب به حکمرانان جامعه نوشته‌ام و کمتر (شايد يک بار) براي مواجهه با مسائل ايران، مردم را مخاطب قرار داده‌ام. داستان کورونا اما متفاوت است. تفاوت قضيه را در چند واقعيت بايد ديد.
✅ يک. ايران تنها کشوري نيست که با کورونا درگير شده است. کشورهاي توسعه‌يافته – از ايتاليا و فرانسه گرفته تا ژاپن و کره جنوبي – هم با اين ويروس و شيوع آن درگير هستند. قابليت حکومت در ايران کمتر از آن کشورهاست، اما اگر هم زياد بود، باز هم درگير مي‌شديم.
✅ دو. توطئه‌اي در کار نيست. شيوع کورونا محصول جهاني‌شدن و ارتباطات گسترده بين کشورهاست که ويروس را به سرعت در جهان پراکنده مي‌کند. هزار نقد هم به حکومت و دولت وارد است، اما هيچ دولتي در جهان تعمداً ويروس پراکنده نمي‌کند و مايل به ميلياردها دلار خسارت مالي و تلفات شهروندانش نيست.
✅ سه. شيوع کورونا فقط مسأله حاکميت و دولت نيست. کورونا از جنس مخاطراتي است که کم‌وبيش دموکراتيک عمل مي‌کند. #ويروس_دموکرات وصف تلخ و تا اندازه‌اي واقعي براي کورونا است (اولريش بک جامعه‌شناس آلماني، دود و آلودگي هوا را دموکراتيک مي‌دانست). تبعيض قائل نمي‌شود، هر کسي را که مستعد باشد مي‌کشد و فرقي نمي‌کند مسئول، اصلاح‌طلب، اصولگرا، در قدرت يا بيرون قدرت باشد. فقير و غني هم نمي‌شناسد. کورونا به همه حق برابر براي مردن مي‌دهد. منتظر تأييد صلاحيت‌اش براي مشارکت در کشتن هم نمي‌ماند.
✅ چهار. کورونا از جنس مسائل بدخيم است، يعني سخت‌ترين مسائلي که بشر با آنها گلاويز مي‌شود. بحث‌اش مفصل است، اما يک ويژگي مسائل بدخيم اين است که براي حل آنها بايد با انسان‌هاي بي‌شماري همکاري کنيد. رويکرد اساسي حل مسائل بدخيم (از چاقي کودکان گرفته تا بحران در آب‌هاي زيرزميني و همين جناب کوروناويروس) #همه_با_هم (در زبان انگليسي all together approach) است.
مسئوليت شهروندي
✅ وقتي کورونا مسأله همه ماست، توطئه‌اي هم در کار نيست، همه کشورها درگير هستند و توان و قابليت همه حکومت‌ها براي مواجهه با اين مسأله به نوعي کم است؛ و قابليت ما هم کمتر از کشورهاي توسعه يافته است؛ و بايد #همه_با_هم عمل کنيم تا کمتر خسارت ببينيم، مي‌شود چند نکته زير را نتيجه گرفت.
✅ يک. هر شهروند ضمن مطالبه‌گري از دولت و حکومت براي کارآمدتر بودن، بايد خودش مسئوليت مراقبت پيشگيرانه را بپذيرد. اگر حکومت و دولت را پاسخ‌گو و قابل اعتماد مي‌دانيد، شما هم براي بهتر عمل کردنش همراهي کنيد؛ و اگر آنها را پاسخ‌گو و غيرقابل اعتماد نمي‌دانيد، بيشتر مراقب باشيد زيرا در صورت ابتلا و حتي مرگ بر اثر کورونا، اين ناپاسخ‌گوي غيرقابل اعتماد، کاري براي شما و بازماندگان نخواهد کرد. شما در هر دو صورت، بيشتر با اصول پيشگيري همراهي کنيد.
✅ دو. ايام سال نو نزديک است. جمعيت در بازارها خريد مي‌کنند. توده جمعيت براي انتقال اين ويروس بستر مساعدي است. يک راه پيشگيري، خريدهاي اينترنتي است (مثل حضوري نيست، ولي از ابتلا به کورونا بهتر است.)
✅ سه. مدارس و هر تجمعي را تعطيل مي‌کنند که تحرک و هم‌جواري آدم‌ها کمتر شود. اگر قرار باشد با تعطيلي‌ها همه راهي مسافرت شوند، بمب متحرک جمعيت فقط به ابزار توسعه انتقال و جابه‌جايي ويروس بدل مي‌شود. مسافرت‌هاي نوروز هر سال کشته‌هاي فراوان تصادفات به بار مي‌آورند. امسال ممکن است کورونا هم اضافه شود.
⭕پيشنهاد به مسئولان
✅ هر کشوري ويژگي‌هاي فرهنگي-اجتماعي خاصي دارد و حکومت نيز از اقتدار مشخصي برخوردار است. برخي راه‌حل‌هايي که کشورهاي ديگر به‌کار مي‌برند ممکن است در ترکيب خاص الگوهاي زندگي مردم و اقتدار حکومت، براي ايران نتيجه عکس بدهد.
✅ تعطيلي‌هايي که منجر به مسافرت‌هاي ميليوني در سطح کشور شوند، ابزار انتقال ويروس خواهند شد. تعطيلي شايد راهکاري براي ساير کشورها باشد، اما درخصوص عوارض آن براي ايران دقيق‌تر فکر کنيد. اين نکته درخصوص هر راهکار ديگري نيز صدق مي‌کند.
✅ بيست‌وپنج روز به نوروز باقي مانده است. اگر تعطيلي‌هاي نوروز سبب انتقال ويروس بر اثر مسافرت‌ها در مقياس ملي مي‌شوند (درست رفتاري ضد منطق قرنطينه) از همين الان به کاهش تعطيلي‌هاي نوروز، حتي لغو تعطيلات و گفت‌وگوي اجتماعي براي اقناع افکار عمومي فکر کنيد.
✅ پيشنهاد مي‌کنم يک تيم «پزشکي-اجتماعي» را مأمور مطالعه ابعاد اجتماعي کورونا و راهکارهاي مهار بحران کنيد. هزينه چنين کاري در مقابل خسارات گسترده اين ويروس به اقتصاد و فوايد احتمالي اين مطالعه، هيچ است.
(اگر مي‌پسنديد به اشتراک بگذاريد.) @fazeli_mohammad
https://www.instagram.com/p/B80eihxJXGc/?igshid=5nok5cgzfrkl
محمد فاضلي – عضو هيئت علمي دانشگاه شهيد بهشتي
✅ هر کسي خواننده نوشته‌هاي من باشد مي‌داند که همواره خطاب به حکمرانان جامعه نوشته‌ام و کمتر (شايد يک بار) براي مواجهه با مسائل ايران، مردم را مخاطب قرار داده‌ام. داستان کورونا اما متفاوت است. تفاوت قضيه را در چند واقعيت بايد ديد.
✅ يک. ايران تنها کشوري نيست که با کورونا درگير شده است. کشورهاي توسعه‌يافته – از ايتاليا و فرانسه گرفته تا ژاپن و کره جنوبي – هم با اين ويروس و شيوع آن درگير هستند. قابليت حکومت در ايران کمتر از آن کشورهاست، اما اگر هم زياد بود، باز هم درگير مي‌شديم.
✅ دو. توطئه‌اي در کار نيست. شيوع کورونا محصول جهاني‌شدن و ارتباطات گسترده بين کشورهاست که ويروس را به سرعت در جهان پراکنده مي‌کند. هزار نقد هم به حکومت و دولت وارد است، اما هيچ دولتي در جهان تعمداً ويروس پراکنده نمي‌کند و مايل به ميلياردها دلار خسارت مالي و تلفات شهروندانش نيست.
✅ سه. شيوع کورونا فقط مسأله حاکميت و دولت نيست. کورونا از جنس مخاطراتي است که کم‌وبيش دموکراتيک عمل مي‌کند. #ويروس_دموکرات وصف تلخ و تا اندازه‌اي واقعي براي کورونا است (اولريش بک جامعه‌شناس آلماني، دود و آلودگي هوا را دموکراتيک مي‌دانست). تبعيض قائل نمي‌شود، هر کسي را که مستعد باشد مي‌کشد و فرقي نمي‌کند مسئول، اصلاح‌طلب، اصولگرا، در قدرت يا بيرون قدرت باشد. فقير و غني هم نمي‌شناسد. کورونا به همه حق برابر براي مردن مي‌دهد. منتظر تأييد صلاحيت‌اش براي مشارکت در کشتن هم نمي‌ماند.
✅ چهار. کورونا از جنس مسائل بدخيم است، يعني سخت‌ترين مسائلي که بشر با آنها گلاويز مي‌شود. بحث‌اش مفصل است، اما يک ويژگي مسائل بدخيم اين است که براي حل آنها بايد با انسان‌هاي بي‌شماري همکاري کنيد. رويکرد اساسي حل مسائل بدخيم (از چاقي کودکان گرفته تا بحران در آب‌هاي زيرزميني و همين جناب کوروناويروس) #همه_با_هم (در زبان انگليسي all together approach) است.
مسئوليت شهروندي
✅ وقتي کورونا مسأله همه ماست، توطئه‌اي هم در کار نيست، همه کشورها درگير هستند و توان و قابليت همه حکومت‌ها براي مواجهه با اين مسأله به نوعي کم است؛ و قابليت ما هم کمتر از کشورهاي توسعه يافته است؛ و بايد #همه_با_هم عمل کنيم تا کمتر خسارت ببينيم، مي‌شود چند نکته زير را نتيجه گرفت.
✅ يک. هر شهروند ضمن مطالبه‌گري از دولت و حکومت براي کارآمدتر بودن، بايد خودش مسئوليت مراقبت پيشگيرانه را بپذيرد. اگر حکومت و دولت را پاسخ‌گو و قابل اعتماد مي‌دانيد، شما هم براي بهتر عمل کردنش همراهي کنيد؛ و اگر آنها را پاسخ‌گو و غيرقابل اعتماد نمي‌دانيد، بيشتر مراقب باشيد زيرا در صورت ابتلا و حتي مرگ بر اثر کورونا، اين ناپاسخ‌گوي غيرقابل اعتماد، کاري براي شما و بازماندگان نخواهد کرد. شما در هر دو صورت، بيشتر با اصول پيشگيري همراهي کنيد.
✅ دو. ايام سال نو نزديک است. جمعيت در بازارها خريد مي‌کنند. توده جمعيت براي انتقال اين ويروس بستر مساعدي است. يک راه پيشگيري، خريدهاي اينترنتي است (مثل حضوري نيست، ولي از ابتلا به کورونا بهتر است.)
✅ سه. مدارس و هر تجمعي را تعطيل مي‌کنند که تحرک و هم‌جواري آدم‌ها کمتر شود. اگر قرار باشد با تعطيلي‌ها همه راهي مسافرت شوند، بمب متحرک جمعيت فقط به ابزار توسعه انتقال و جابه‌جايي ويروس بدل مي‌شود. مسافرت‌هاي نوروز هر سال کشته‌هاي فراوان تصادفات به بار مي‌آورند. امسال ممکن است کورونا هم اضافه شود.
⭕پيشنهاد به مسئولان
✅ هر کشوري ويژگي‌هاي فرهنگي-اجتماعي خاصي دارد و حکومت نيز از اقتدار مشخصي برخوردار است. برخي راه‌حل‌هايي که کشورهاي ديگر به‌کار مي‌برند ممکن است در ترکيب خاص الگوهاي زندگي مردم و اقتدار حکومت، براي ايران نتيجه عکس بدهد.
✅ تعطيلي‌هايي که منجر به مسافرت‌هاي ميليوني در سطح کشور شوند، ابزار انتقال ويروس خواهند شد. تعطيلي شايد راهکاري براي ساير کشورها باشد، اما درخصوص عوارض آن براي ايران دقيق‌تر فکر کنيد. اين نکته درخصوص هر راهکار ديگري نيز صدق مي‌کند.
✅ بيست‌وپنج روز به نوروز باقي مانده است. اگر تعطيلي‌هاي نوروز سبب انتقال ويروس بر اثر مسافرت‌ها در مقياس ملي مي‌شوند (درست رفتاري ضد منطق قرنطينه) از همين الان به کاهش تعطيلي‌هاي نوروز، حتي لغو تعطيلات و گفت‌وگوي اجتماعي براي اقناع افکار عمومي فکر کنيد.
✅ پيشنهاد مي‌کنم يک تيم «پزشکي-اجتماعي» را مأمور مطالعه ابعاد اجتماعي کورونا و راهکارهاي مهار بحران کنيد. هزينه چنين کاري در مقابل خسارات گسترده اين ويروس به اقتصاد و فوايد احتمالي اين مطالعه، هيچ است.
(اگر مي‌پسنديد به اشتراک بگذاريد.) @fazeli_mohammad
https://www.instagram.com/p/B80eihxJXGc/?igshid=5nok5cgzfrkl
Instagram
دغدغه ایران
. ⭕ بسته آموزشی ویروس کورونا . ⭕ قسمت اول (ده تصویر) . #دغدغه_ایران، #ویروس_کرونا، #محمد_فاضلی، #پیشگیری_از_کورونا . ⭕ قسمت دوم در پست بعدی
Forwarded from حقایق تغذیه از دکتر و متخصص Greger
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔴«چرا وقت‌گذراندن در محیط جنگل سیستم ایمنی‌مان را علیه سرطان تقویت می‌کند؟»
✅این ویدیو را برای عزیزانتان بفرستید.
شاید برای شما نیز باورنکردنی باشد که بودن در محیط جنگل از چند راه گوناگون می‌تواند فعالیت و شمار «سلول‌های کشنده‌ی طبیعی» ما را تقویت کند!
در این ویدیو ببینیم:
📌چرا تنفس در هوای تمیز بیرون از خانه و به‌ویژه محیط جنگل لازم و مفید است؟
📌چرا وقت‌گذراندن در طبیعت هم از نظر روحی و هم از نظر جسمی برای بیماران مبتلا به سرطان یکی از مهم‌ترین اقدامات است؟
📌درختان جنگلی مانند کاج و سرو چه ترکیباتی را آزاد می‌کنند که به سیستم ایمنی ما کمک می‌کند؟
ویدیویی بسیار جالب و زیبا از دکتر گِرِگِر (لینک به ویدیوی اصلی)
#سرطان #درمان_سرطان #پیشگیری #توقف_پیشرفت #سیستم_ایمنی #طبیعت #فایتون_سایدها #پاینین #اوکالیپتوس #سلول‌های_کشنده_طبیعی
@nutritionfactsfarsi
✅این ویدیو را برای عزیزانتان بفرستید.
شاید برای شما نیز باورنکردنی باشد که بودن در محیط جنگل از چند راه گوناگون می‌تواند فعالیت و شمار «سلول‌های کشنده‌ی طبیعی» ما را تقویت کند!
در این ویدیو ببینیم:
📌چرا تنفس در هوای تمیز بیرون از خانه و به‌ویژه محیط جنگل لازم و مفید است؟
📌چرا وقت‌گذراندن در طبیعت هم از نظر روحی و هم از نظر جسمی برای بیماران مبتلا به سرطان یکی از مهم‌ترین اقدامات است؟
📌درختان جنگلی مانند کاج و سرو چه ترکیباتی را آزاد می‌کنند که به سیستم ایمنی ما کمک می‌کند؟
ویدیویی بسیار جالب و زیبا از دکتر گِرِگِر (لینک به ویدیوی اصلی)
#سرطان #درمان_سرطان #پیشگیری #توقف_پیشرفت #سیستم_ایمنی #طبیعت #فایتون_سایدها #پاینین #اوکالیپتوس #سلول‌های_کشنده_طبیعی
@nutritionfactsfarsi
Forwarded from حقایق تغذیه از دکتر و متخصص Greger
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔴«چرا وقت‌گذراندن در محیط جنگل سیستم ایمنی‌مان را علیه سرطان تقویت می‌کند؟»
✅این ویدیو را برای عزیزانتان بفرستید.
شاید برای شما نیز باورنکردنی باشد که بودن در محیط جنگل از چند راه گوناگون می‌تواند فعالیت و شمار «سلول‌های کشنده‌ی طبیعی» ما را تقویت کند!
در این ویدیو ببینیم:
📌چرا تنفس در هوای تمیز بیرون از خانه و به‌ویژه محیط جنگل لازم و مفید است؟
📌چرا وقت‌گذراندن در طبیعت هم از نظر روحی و هم از نظر جسمی برای بیماران مبتلا به سرطان یکی از مهم‌ترین اقدامات است؟
📌درختان جنگلی مانند کاج و سرو چه ترکیباتی را آزاد می‌کنند که به سیستم ایمنی ما کمک می‌کند؟
ویدیویی بسیار جالب و زیبا از دکتر گِرِگِر (لینک به ویدیوی اصلی)
#سرطان #درمان_سرطان #پیشگیری #توقف_پیشرفت #سیستم_ایمنی #طبیعت #فایتون_سایدها #پاینین #اوکالیپتوس #سلول‌های_کشنده_طبیعی
@nutritionfactsfarsi
✅این ویدیو را برای عزیزانتان بفرستید.
شاید برای شما نیز باورنکردنی باشد که بودن در محیط جنگل از چند راه گوناگون می‌تواند فعالیت و شمار «سلول‌های کشنده‌ی طبیعی» ما را تقویت کند!
در این ویدیو ببینیم:
📌چرا تنفس در هوای تمیز بیرون از خانه و به‌ویژه محیط جنگل لازم و مفید است؟
📌چرا وقت‌گذراندن در طبیعت هم از نظر روحی و هم از نظر جسمی برای بیماران مبتلا به سرطان یکی از مهم‌ترین اقدامات است؟
📌درختان جنگلی مانند کاج و سرو چه ترکیباتی را آزاد می‌کنند که به سیستم ایمنی ما کمک می‌کند؟
ویدیویی بسیار جالب و زیبا از دکتر گِرِگِر (لینک به ویدیوی اصلی)
#سرطان #درمان_سرطان #پیشگیری #توقف_پیشرفت #سیستم_ایمنی #طبیعت #فایتون_سایدها #پاینین #اوکالیپتوس #سلول‌های_کشنده_طبیعی
@nutritionfactsfarsi
🅱 چند پیشنهاد و راهکار موثر بر #پیشگیری از آسیب و تخریب اکوسیستم شکننده کوه دماوند :
✍ طاهره افشاری
خرداد ۱۴۰۱
۱- متوقف کردن کامل #معدن _کاوی (این مهم با تلاش ۷ ساله #انجمن_دماوند_کوه و با دردسرهای بسیار زیاد در سال ۱۴۰۰ معادن وابسته به #سازمان_اوقاف و #بنیاد_مستضعفان، مسدود و متوقف شده )
۲-محدود کردن تردد #قاطرها و #نیسانها
۳- ممنوعیت #آفرود
۴- عدم صدور مجوز #جاده_کشی
(اولین بار سال ۷۱ در مسیر جنوبی به گوسفندسرا، جاده برای #معدن_کاوی و ساخت #مسجد" !! کشیده شد ) علاوه بر آسیب جبران ناپذیر به اکوسیستم کوهستان ، با سهولت صعود از "ارج و قرب فنی" قله کاسته می‌شود.
۵- جمع آوری #زباله" توسط تک تک صعودکنندگان. اگه هر کسی زباله شخصی خود را به پایین منتقل کند بار تخریبی کاهش پیدا می‌کند.
۶- اجتناب از #پاکوبها"ی جدید در مسیر صعود
۷- آموزش و آگاهی #شکارچیان از #نابودی_حیات_وحش و زیستگاه و انقراض آنها"
۸- آموزش و آگاهی #گردشگران و #کوهروان، و افرادی که برای چیدن #گیاهان کوهی و سبزی چینی اقدام می‌کنند.
۹- ساماندهی چرای بی رویه #دام ، که بشدت آسیب زاست.
۱۰- رسیدگی بیش از پیش و مسئولانه ی متولیان رسمی کوهنوردی ،#فدراسیون کوهنوردی، شهرداری رینه ، #منابع طبیعی
۱۱- صعود های مسئولانه ی #باشگاه_های کوهنوردی و عدم اجرای برنامه های تجاری و پرجمعیت
۱۲- دوستداران واقعی و #راستین دماوند ، به آرامش ، پاکیزگی ، مصون ماندن از #فرسایش بیشتر این اثر و شکوه ملی بیاندیشد و گام بر گرده ی زخمی دماوند نگذارند.
دو سه مرتبه رفتید کافی نیست؟
در حوالی شهر و استان خود ، کوهها و مسیرهای زیادی هست که دیده ، شنیده ، و صعود نشده اند. خود را به #چالش کشیده
و از #مواهب طبیعت بهره مند شوید.
🌈💦🕊
پ.ن.
این موارد برای همه قله های بلند و پر تردد کشور پیشنهاد می‌شود. چنانچه دوستدار #زمین_ورزشی خود یعنی کوهستان هستیم.
🌈💦🕊
بقول #صادق_سرابی : هر کس به کوهستانهای خود دلبستگی نداشته باشد ، نماینده این سرزمین نیست !
🌈💦🕊
هیات کوهنوردی بم
Https://telegram.me/heyatbam
✍ طاهره افشاری
خرداد ۱۴۰۱
۱- متوقف کردن کامل #معدن _کاوی (این مهم با تلاش ۷ ساله #انجمن_دماوند_کوه و با دردسرهای بسیار زیاد در سال ۱۴۰۰ معادن وابسته به #سازمان_اوقاف و #بنیاد_مستضعفان، مسدود و متوقف شده )
۲-محدود کردن تردد #قاطرها و #نیسانها
۳- ممنوعیت #آفرود
۴- عدم صدور مجوز #جاده_کشی
(اولین بار سال ۷۱ در مسیر جنوبی به گوسفندسرا، جاده برای #معدن_کاوی و ساخت #مسجد" !! کشیده شد ) علاوه بر آسیب جبران ناپذیر به اکوسیستم کوهستان ، با سهولت صعود از "ارج و قرب فنی" قله کاسته می‌شود.
۵- جمع آوری #زباله" توسط تک تک صعودکنندگان. اگه هر کسی زباله شخصی خود را به پایین منتقل کند بار تخریبی کاهش پیدا می‌کند.
۶- اجتناب از #پاکوبها"ی جدید در مسیر صعود
۷- آموزش و آگاهی #شکارچیان از #نابودی_حیات_وحش و زیستگاه و انقراض آنها"
۸- آموزش و آگاهی #گردشگران و #کوهروان، و افرادی که برای چیدن #گیاهان کوهی و سبزی چینی اقدام می‌کنند.
۹- ساماندهی چرای بی رویه #دام ، که بشدت آسیب زاست.
۱۰- رسیدگی بیش از پیش و مسئولانه ی متولیان رسمی کوهنوردی ،#فدراسیون کوهنوردی، شهرداری رینه ، #منابع طبیعی
۱۱- صعود های مسئولانه ی #باشگاه_های کوهنوردی و عدم اجرای برنامه های تجاری و پرجمعیت
۱۲- دوستداران واقعی و #راستین دماوند ، به آرامش ، پاکیزگی ، مصون ماندن از #فرسایش بیشتر این اثر و شکوه ملی بیاندیشد و گام بر گرده ی زخمی دماوند نگذارند.
دو سه مرتبه رفتید کافی نیست؟
در حوالی شهر و استان خود ، کوهها و مسیرهای زیادی هست که دیده ، شنیده ، و صعود نشده اند. خود را به #چالش کشیده
و از #مواهب طبیعت بهره مند شوید.
🌈💦🕊
پ.ن.
این موارد برای همه قله های بلند و پر تردد کشور پیشنهاد می‌شود. چنانچه دوستدار #زمین_ورزشی خود یعنی کوهستان هستیم.
🌈💦🕊
بقول #صادق_سرابی : هر کس به کوهستانهای خود دلبستگی نداشته باشد ، نماینده این سرزمین نیست !
🌈💦🕊
هیات کوهنوردی بم
Https://telegram.me/heyatbam
Forwarded from هیآت کوهنوردی و صعودهای ورزشی بم (Tar)
🅱 چند پیشنهاد و راهکار موثر بر #پیشگیری از آسیب و تخریب اکوسیستم شکننده کوه دماوند :
✍ طاهره افشاری
خرداد ۱۴۰۱
۱- متوقف کردن کامل #معدن _کاوی (این مهم با تلاش ۷ ساله #انجمن_دماوند_کوه و با دردسرهای بسیار زیاد در سال ۱۴۰۰ معادن وابسته به #سازمان_اوقاف و #بنیاد_مستضعفان، مسدود و متوقف شده )
۲-محدود کردن تردد #قاطرها و #نیسانها
۳- ممنوعیت #آفرود
۴- عدم صدور مجوز #جاده_کشی
(اولین بار سال ۷۱ در مسیر جنوبی به گوسفندسرا، جاده برای #معدن_کاوی و ساخت #مسجد" !! کشیده شد ) علاوه بر آسیب جبران ناپذیر به اکوسیستم کوهستان ، با سهولت صعود از "ارج و قرب فنی" قله کاسته می‌شود.
۵- جمع آوری #زباله" توسط تک تک صعودکنندگان. اگه هر کسی زباله شخصی خود را به پایین منتقل کند بار تخریبی کاهش پیدا می‌کند.
۶- اجتناب از #پاکوبها"ی جدید در مسیر صعود
۷- آموزش و آگاهی #شکارچیان از #نابودی_حیات_وحش و زیستگاه و انقراض آنها"
۸- آموزش و آگاهی #گردشگران و #کوهروان، و افرادی که برای چیدن #گیاهان کوهی و سبزی چینی اقدام می‌کنند.
۹- ساماندهی چرای بی رویه #دام ، که بشدت آسیب زاست.
۱۰- رسیدگی بیش از پیش و مسئولانه ی متولیان رسمی کوهنوردی ،#فدراسیون کوهنوردی، شهرداری رینه ، #منابع طبیعی
۱۱- صعود های مسئولانه ی #باشگاه_های کوهنوردی و عدم اجرای برنامه های تجاری و پرجمعیت
۱۲- دوستداران واقعی و #راستین دماوند ، به آرامش ، پاکیزگی ، مصون ماندن از #فرسایش بیشتر این اثر و شکوه ملی بیاندیشد و گام بر گرده ی زخمی دماوند نگذارند.
دو سه مرتبه رفتید کافی نیست؟
در حوالی شهر و استان خود ، کوههای و مسیرهای زیادی هست که دیده ، شنیده ، و صعود نشده اند. خود را به #چالش کشیده
و از #مواهب طبیعت بهره مند شوید.
🌈💦🕊
پ.ن.
این موارد برای همه قله های بلند و پر تردد کشور پیشنهاد می‌شود. چنانچه دوستدار #زمین_ورزشی خود یعنی کوهستان هستیم.
🌈💦🕊
بقول #صادق_سرابی : هر کس به کوهستانهای خود دلبستگی نداشته باسد ، نماینده این سرزمین نیست !
🌈💦🕊
هیات کوهنوردی بم
Https://telegram.me/heyatbam
✍ طاهره افشاری
خرداد ۱۴۰۱
۱- متوقف کردن کامل #معدن _کاوی (این مهم با تلاش ۷ ساله #انجمن_دماوند_کوه و با دردسرهای بسیار زیاد در سال ۱۴۰۰ معادن وابسته به #سازمان_اوقاف و #بنیاد_مستضعفان، مسدود و متوقف شده )
۲-محدود کردن تردد #قاطرها و #نیسانها
۳- ممنوعیت #آفرود
۴- عدم صدور مجوز #جاده_کشی
(اولین بار سال ۷۱ در مسیر جنوبی به گوسفندسرا، جاده برای #معدن_کاوی و ساخت #مسجد" !! کشیده شد ) علاوه بر آسیب جبران ناپذیر به اکوسیستم کوهستان ، با سهولت صعود از "ارج و قرب فنی" قله کاسته می‌شود.
۵- جمع آوری #زباله" توسط تک تک صعودکنندگان. اگه هر کسی زباله شخصی خود را به پایین منتقل کند بار تخریبی کاهش پیدا می‌کند.
۶- اجتناب از #پاکوبها"ی جدید در مسیر صعود
۷- آموزش و آگاهی #شکارچیان از #نابودی_حیات_وحش و زیستگاه و انقراض آنها"
۸- آموزش و آگاهی #گردشگران و #کوهروان، و افرادی که برای چیدن #گیاهان کوهی و سبزی چینی اقدام می‌کنند.
۹- ساماندهی چرای بی رویه #دام ، که بشدت آسیب زاست.
۱۰- رسیدگی بیش از پیش و مسئولانه ی متولیان رسمی کوهنوردی ،#فدراسیون کوهنوردی، شهرداری رینه ، #منابع طبیعی
۱۱- صعود های مسئولانه ی #باشگاه_های کوهنوردی و عدم اجرای برنامه های تجاری و پرجمعیت
۱۲- دوستداران واقعی و #راستین دماوند ، به آرامش ، پاکیزگی ، مصون ماندن از #فرسایش بیشتر این اثر و شکوه ملی بیاندیشد و گام بر گرده ی زخمی دماوند نگذارند.
دو سه مرتبه رفتید کافی نیست؟
در حوالی شهر و استان خود ، کوههای و مسیرهای زیادی هست که دیده ، شنیده ، و صعود نشده اند. خود را به #چالش کشیده
و از #مواهب طبیعت بهره مند شوید.
🌈💦🕊
پ.ن.
این موارد برای همه قله های بلند و پر تردد کشور پیشنهاد می‌شود. چنانچه دوستدار #زمین_ورزشی خود یعنی کوهستان هستیم.
🌈💦🕊
بقول #صادق_سرابی : هر کس به کوهستانهای خود دلبستگی نداشته باسد ، نماینده این سرزمین نیست !
🌈💦🕊
هیات کوهنوردی بم
Https://telegram.me/heyatbam
Forwarded from هیآت کوهنوردی و صعودهای ورزشی بم (Tar)
🅱 چند پیشنهاد و راهکار موثر بر #پیشگیری از آسیب و تخریب اکوسیستم شکننده کوه دماوند :
✍ طاهره افشاری
خرداد ۱۴۰۱
۱- متوقف کردن کامل #معدن _کاوی (این مهم با تلاش ۷ ساله #انجمن_دماوند_کوه و با دردسرهای بسیار زیاد در سال ۱۴۰۰ معادن وابسته به #سازمان_اوقاف و #بنیاد_مستضعفان، مسدود و متوقف شده )
۲-محدود کردن تردد #قاطرها و #نیسانها
۳- ممنوعیت #آفرود
۴- عدم صدور مجوز #جاده_کشی
(اولین بار سال ۷۱ در مسیر جنوبی به گوسفندسرا، جاده برای #معدن_کاوی و ساخت #مسجد" !! کشیده شد ) علاوه بر آسیب جبران ناپذیر به اکوسیستم کوهستان ، با سهولت صعود از "ارج و قرب فنی" قله کاسته می‌شود.
۵- جمع آوری #زباله" توسط تک تک صعودکنندگان. اگه هر کسی زباله شخصی خود را به پایین منتقل کند بار تخریبی کاهش پیدا می‌کند.
۶- اجتناب از #پاکوبها"ی جدید در مسیر صعود
۷- آموزش و آگاهی #شکارچیان از #نابودی_حیات_وحش و زیستگاه و انقراض آنها"
۸- آموزش و آگاهی #گردشگران و #کوهروان، و افرادی که برای چیدن #گیاهان کوهی و سبزی چینی اقدام می‌کنند.
۹- ساماندهی چرای بی رویه #دام ، که بشدت آسیب زاست.
۱۰- رسیدگی بیش از پیش و مسئولانه ی متولیان رسمی کوهنوردی ،#فدراسیون کوهنوردی، شهرداری رینه ، #منابع طبیعی
۱۱- صعود های مسئولانه ی #باشگاه_های کوهنوردی و عدم اجرای برنامه های تجاری و پرجمعیت
۱۲- دوستداران واقعی و #راستین دماوند ، به آرامش ، پاکیزگی ، مصون ماندن از #فرسایش بیشتر این اثر و شکوه ملی بیاندیشد و گام بر گرده ی زخمی دماوند نگذارند.
دو سه مرتبه رفتید کافی نیست؟
در حوالی شهر و استان خود ، کوههای و مسیرهای زیادی هست که دیده ، شنیده ، و صعود نشده اند. خود را به #چالش کشیده
و از #مواهب طبیعت بهره مند شوید.
🌈💦🕊
پ.ن.
این موارد برای همه قله های بلند و پر تردد کشور پیشنهاد می‌شود. چنانچه دوستدار #زمین_ورزشی خود یعنی کوهستان هستیم.
🌈💦🕊
بقول #صادق_سرابی : هر کس به کوهستانهای خود دلبستگی نداشته باشد ، نماینده این سرزمین نیست !
🌈💦🕊
هیات کوهنوردی بم
Https://telegram.me/heyatbam
✍ طاهره افشاری
خرداد ۱۴۰۱
۱- متوقف کردن کامل #معدن _کاوی (این مهم با تلاش ۷ ساله #انجمن_دماوند_کوه و با دردسرهای بسیار زیاد در سال ۱۴۰۰ معادن وابسته به #سازمان_اوقاف و #بنیاد_مستضعفان، مسدود و متوقف شده )
۲-محدود کردن تردد #قاطرها و #نیسانها
۳- ممنوعیت #آفرود
۴- عدم صدور مجوز #جاده_کشی
(اولین بار سال ۷۱ در مسیر جنوبی به گوسفندسرا، جاده برای #معدن_کاوی و ساخت #مسجد" !! کشیده شد ) علاوه بر آسیب جبران ناپذیر به اکوسیستم کوهستان ، با سهولت صعود از "ارج و قرب فنی" قله کاسته می‌شود.
۵- جمع آوری #زباله" توسط تک تک صعودکنندگان. اگه هر کسی زباله شخصی خود را به پایین منتقل کند بار تخریبی کاهش پیدا می‌کند.
۶- اجتناب از #پاکوبها"ی جدید در مسیر صعود
۷- آموزش و آگاهی #شکارچیان از #نابودی_حیات_وحش و زیستگاه و انقراض آنها"
۸- آموزش و آگاهی #گردشگران و #کوهروان، و افرادی که برای چیدن #گیاهان کوهی و سبزی چینی اقدام می‌کنند.
۹- ساماندهی چرای بی رویه #دام ، که بشدت آسیب زاست.
۱۰- رسیدگی بیش از پیش و مسئولانه ی متولیان رسمی کوهنوردی ،#فدراسیون کوهنوردی، شهرداری رینه ، #منابع طبیعی
۱۱- صعود های مسئولانه ی #باشگاه_های کوهنوردی و عدم اجرای برنامه های تجاری و پرجمعیت
۱۲- دوستداران واقعی و #راستین دماوند ، به آرامش ، پاکیزگی ، مصون ماندن از #فرسایش بیشتر این اثر و شکوه ملی بیاندیشد و گام بر گرده ی زخمی دماوند نگذارند.
دو سه مرتبه رفتید کافی نیست؟
در حوالی شهر و استان خود ، کوههای و مسیرهای زیادی هست که دیده ، شنیده ، و صعود نشده اند. خود را به #چالش کشیده
و از #مواهب طبیعت بهره مند شوید.
🌈💦🕊
پ.ن.
این موارد برای همه قله های بلند و پر تردد کشور پیشنهاد می‌شود. چنانچه دوستدار #زمین_ورزشی خود یعنی کوهستان هستیم.
🌈💦🕊
بقول #صادق_سرابی : هر کس به کوهستانهای خود دلبستگی نداشته باشد ، نماینده این سرزمین نیست !
🌈💦🕊
هیات کوهنوردی بم
Https://telegram.me/heyatbam
Forwarded from حقایق تغذیه از دکتر و متخصص Greger
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔴«ماده‌ی سرطان‌زای NDMA در داروها (زنتک، متفورمین) و گوشت؟»
در چند سال گذشته، سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) چندین دارو را به دلیل آلودگی به NDMA که ماده‌ای سرطان‌زاست (قوی‌تر از #آزبست)، از داروخانه‌ها و فروشگاه‌ها فراخوانده‌است.
این داروها شامل فالسارتان (Valsartan، برای فشار خون)، زنتک (Zantec، برای رفلاکس اسید معده) و متفورمین (Metformin یا گلوکافاژ، برای دیابت) است.
📌اما آیا NDMA تنها در این داروها وجود دارد؟
📌اگر محصولات دیگری نیز حاوی این ماده است، چرا FDA آنها را از فروشگاه‌ها جمع‌آوری نمی‌کند؟
ویدیویی مهم و آگاهی‌بخش از دکتر گرگر (لینک به ویدیوی اصلی)
#FDA #NDMA
#سرطان #مرغ #پیشگیری #فشار_خون #رفلاکس #اسید_معده #دیابت
در چند سال گذشته، سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) چندین دارو را به دلیل آلودگی به NDMA که ماده‌ای سرطان‌زاست (قوی‌تر از #آزبست)، از داروخانه‌ها و فروشگاه‌ها فراخوانده‌است.
این داروها شامل فالسارتان (Valsartan، برای فشار خون)، زنتک (Zantec، برای رفلاکس اسید معده) و متفورمین (Metformin یا گلوکافاژ، برای دیابت) است.
📌اما آیا NDMA تنها در این داروها وجود دارد؟
📌اگر محصولات دیگری نیز حاوی این ماده است، چرا FDA آنها را از فروشگاه‌ها جمع‌آوری نمی‌کند؟
ویدیویی مهم و آگاهی‌بخش از دکتر گرگر (لینک به ویدیوی اصلی)
#FDA #NDMA
#سرطان #مرغ #پیشگیری #فشار_خون #رفلاکس #اسید_معده #دیابت