Хасанская ЦРБ
851 subscribers
1.77K photos
184 videos
293 links
КГБУЗ «Хасанская центральная районная больница» - многопрофильное учреждение здравоохранения, обеспечивающее оказание медицинской помощи населению Хасанского муниципального округа.
Download Telegram
🫀Как сохранить сердце здоровым

Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов рассказал, как защитить сердце, особенно в жару.

В жару весь организм, в том числе и сердце, работает с большей нагрузкой. Чтобы избежать перегрева, организм должен охлаждаться, а это происходит за счет усиленного потоотделения.

— Существенная потеря жидкости может стать причиной резких колебаний артериального давления и возникновения нарушений ритма сердца, в том числе жизнеугрожающих. Особенно опасна для сердца ситуация, когда жара сочетается с высокой влажностью. В этих условиях сердце сокращается намного чаще и прогоняет за минуту примерно в два раза больше крови, чем в обычные дни, — сказал главный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов.

Если есть сердечно-сосудистое заболевание (а некоторые о нём могут и не подозревать) важно проявлять больше осторожности, так как:

📉У некоторых людей с гипертонией в жару давление снижается, так как из-за жары сосуды расширяются;

📈У части же пациентов в жару, наоборот, учащается сердцебиение, повышается давление.

#МинздравНапоминает : важно контролировать артериальное давление, избегать длительного пребывания на солнце, отказаться в жаркие часы от физических нагрузок, следить за питьевым режимом.

🚭 Курение существенно увеличивает риск развития инфаркта миокарда и мозгового инсульта. Не менее грозный враг, чем курение – это алкоголь.

📌 Чтобы лучше контролировать своё здоровье, не забывайте о профилактических осмотрах. Записаться к врачу для профилактического осмотра можно на портале Госуслуг.

#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⌨️ В Приморье запустили чат-бот для обращений пострадавших от тайфуна

Запустите чат-бот, напишите ваши ФИО, адрес и какая помощь вам необходима.

Написать в чат-бот📲

💬@Otvprimofficial
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как управлять полисом ОМС

Федеральный фонд обязательного медицинского страхования подготовил видеоинструкцию ☝️ о возможности получения услуг:
✔️«Постановка на учет в качестве застрахованного лица в системе обязательного медицинского страхования»,
✔️«Выбор (замена) страховой медицинской организации»,
✔️«Приостановление действия полиса обязательного медицинского страхования»,
✔️«Восстановление на учете застрахованного лица в системе обязательного медицинского страхования»
в электронном виде посредством Единого портала государственных и муниципальных услуг (функций)

Для получения услуги перейдите по ссылке https://www.gosuslugi.ru/600770/1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Важное сообщение в твоей ленте⚡️

Жители Приморья могут сообщить о проблемах в борьбе со стихией в специальном чате.

📲Пройдите по ссылке https://t.me/help_primbot: напишите ваше ФИО, адрес и какая именно требуется помощь ( например, затопило дом или нужна питьевая вода)

💎Чат-бот создан Центром управления регионом Приморского края. Вся информация будет оперативно передаваться в работу главам муниципалитетов и в краевое министерство ГОЧС

Напоминаем, что в случае чрезвычайной ситуации необходимо звонить по телефону 112

На территории края также действуют пункты временного размещения для пострадавших от паводков.

📣Если вы хотите помочь пострадавшим: физически или гуманитарной помощью, то обращайтесь в региональный штаб #МЫВМЕСТЕ (Владивосток, Посьетская,14) по номеру 8(423)2791710 или почте volonterpk@mail.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Изменения в работе с рецептурными препаратами коснутся только трех категорий лекарств

В СМИ и соцсетях появилось большое количество порой недостоверной информации о новой схеме отпуска рецептурных препаратов.

Собрали в карточки ответы на главные вопросы по работе с 1 сентября.

Поделитесь информацией с коллегами, пациентами и просто знакомыми!
🔊Уважаемые жители Хасанского округа!

На территории муниципалитета облявлен сбор гуманитарной помощи для жителей Приморского края, пострадавших в результате тайфуна «Ханун».

Центральный пункт приема помощи развернут в Доме культуры Славянки по адресу ул. Молодежная, 7, время работы с 9.00 до 18.00 часов.

☑️Также гуманитарную помощь принимают в территориальных отделах администрации округа в Безверхово, Приморском, Барабаше, Хасане, Краскино, Посьете, Зарубино.

Можно приносить :
🔸продукты длительного хранения (консервы, макароны, крупы, сахар, чай, печенье)
🔸детское питание
🔸бутилированную воду
🔸предметы первой необходимости
🔸пастельные принадлежности НОВЫЕ
🔸газовые баллоны
🔸портативные плиты
Собранная гуманитарная помощь будет отправлена в пострадавшие районы края.

#АдминистрацияХасанскогоокруга
Чем можно запивать лекарства

Не в первый раз нам приходит вопрос о том, чем лучше запивать лекарства, но в этот раз вопрос расширен от нашего подписчика:

✍️«Чем лучше запивать лекарства, и правда ли, что кофе нельзя?»

👩‍⚕️На вопрос отвечает главный врач ведущих учреждений здравоохранения Приморья – Краевого клинического центра специализированных видов медицинской помощи и Краевой детской клинической больницы №1 Инна Зеленкова.

🥤Кофе, конечно, можно, но вот запивать лекарства советуем только водой. Вот почему:

Кофе может снизить эффективность лекарственных препаратов или вызвать нежелательные побочные эффекты.

💦Кофеин является диуретиком, то есть способствует выведению жидкости из организма. Если вы принимаете мочегонные препараты или лекарства, избыток кофе может способствовать развитию относительного обезвоживания наряду с ионным дисбалансом.

🤢Кроме того, крепкий и горячий кофе может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта. Это особенно важно помнить, если вы принимаете лекарства, влияющие на работу желудка, желчного пузыря, поджелудочной железы и кишечника.

🫀При приеме средств от тахикардии (учащенного сердцебиения) кофе будет действовать противоположным образом.

#КДКБ1 #ККЦСВМП
В затопленном Приморье вводится режим ЧС

Что важно знать!? 👉
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👉🏻 В рамках программы «Модернизация первичного звена здравоохранения» в Хасанском округе отремонтируют сразу два фельдшерско-акушерских пунктов.

💡 Каких? Расскажем прямо сейчас.

Подписывайтесь на СТВ
Важно любое движение: Приобретаем больше здоровых привычек

Подготовили 10 советов, как с помощью простых правил повысить выносливость организма и укрепить здоровье. Значение имеет любой уровень физической активности, главное — не переусердствовать.

✔️ Подниматься по лестнице вместо лифта;

✔️ Выйти на одну остановку раньше и пройти дальше остаток пути пешком;

✔️ Делать зарядку по утрам;

✔️ Даже энергичная уборка по дому, например, под музыку может быть достаточной физической активностью на день;

✔️ Каждый день гулять на свежем воздухе;

✔️Сократить время, которое проводите лежа или сидя, и заменить его пусть не очень интенсивной, но физической активностью;

✔️ Выполнять разминку на рабочем месте;

✔️ По выходным в теплое время года кататься на велосипеде, а зимой — на лыжах или коньках;

✔️ Контролировать количество шагов в день через приложение;

✔️ Добавлять новые упражнения в тренировки, чтобы работали разные группы мышц;

✔️ Найти единомышленников и вместе ходить на тренировки.

Физическая активность — вклад в здоровье и долголетие.

А сколько пунктов соблюдаете вы?

#МинздравОтвечает
#МинздравПоВыходным
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В новом выпуске программы «Стесняюсь спросить» главный внештатный детский психиатр Минздрава Приморского края

Анастасия Горохова ответила на самые популярные вопросы о детской психологии:
🔹 Почему современные дети начинают позже говорить?
🔹 Насколько реальна детская депрессия?
🔹 Как понять, что у подростка развивается анорексия или булимия?

🤔Полезный выпуск? Ставьте реакцию 👍

💬@Otvprimofficial
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эпидемиологическая ситуация в Приморье стабильна

Роспотребнадзор усилил контроль – специалисты проводят профилактические мероприятия, проверяют состояние питьевой воды и сточных вод.

В ведомстве поделились правилами, соблюдая которые, можно избежать инфекционных заболеваний во время паводка.
Читайте о них в карточках и берегите здоровье🙏