Ребенок и новогодний стол: рекомендации психолога

🎄Новый год – праздник семейный, но где та грань между «можно всем» и «можно только взрослым»?

🤔Например, посиделки с шампанским? Стоит ли оставлять ребенка за праздничным столом до боя курантов? Стоит ли брать ребенка с собой в гости, где будут только взрослые?

👩‍⚕️Как организовать праздник так, чтобы все были довольны и счастливы – рекомендациями делится наш эксперт – клинический психолог Краевого клинического центра специализированных видов медицинской помощи Елена Литовченко.

Если у вас есть свои рекомендации и вы готовы поделиться собственным опытом по данным вопросам – пишите в комментариях👇

#ККЦСВМП

🍫Сегодня день горького шоколада. Интересно, есть ли среди наших подписчиков те, кто не любит шоколад? Расскажите в комментариях, любите ли вы шоколад и какой или равнодушны к этому угощению?

👩‍⚕️Наш эксперт – врач-диетолог Краевого клинического центра специализированных видов медицинской помощи Надежда Косырева – рассказала, чем полезен горький шоколад, а кому лакомиться им не стоит.

🍫ПОЛЬЗА

Самым полезным считается горький шоколад с концентрацией какао более 70%. Специфический вкус лакомства позволяет не съесть его в большом количестве, а значит и защищает от переедания.

По словам эксперта, горький шоколад также благоприятен для здоровья сердечно-сосудистой системы и умственной деятельности. Продукт стимулирует работу мозга, бодрит не хуже чашки крепкого кофе, улучшает память. Лакомство помогает справиться с резким упадком сил и хронической усталостью, физическим и умственным переутомлением. Продукт поддерживает в тонусе сердечную мышцу и стабилизирует уровень холестерина. Полезные свойства горького шоколада заключаются в профилактике инфарктов и инсультов, атеросклероза и варикоза.

🙅‍♀️КОМУ НЕЛЬЗЯ ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД?

Отказаться от продукта следует при:
❌подагре
❌мочекаменной и/или почечнокаменной болезни
❌гастрите, язве желудка и 12-перстной кишки
❌сахарном диабете
❌ожирении
❌болезнях поджелудочной железы
❌в возрасте до 3 лет

Не забывайте делиться информацией с друзьями и оставлять свои комментарии👇

#ККЦСВМП

Дети в крещенской проруби: о чем предупреждают врачи

🏊‍♂️Скоро Крещение, а это значит, что повсюду будут проводиться традиционные купания в проруби. Будучи твердо уверенными в святости обряда и целебной силе ледяной крещенской воды, некоторые родители погружаются в нее вместе с детьми.

👩‍⚕️Врачи не одобряют такие кардинальные меры укрепления здоровья, и сегодня главный детский педиатр Приморья – заведующая детской консультативной поликлиникой Краевого клинического центра специализированных видов медицинской помощи Татьяна Васильева расскажет, почему.

#ККЦСВМП

Аллерголог Луценко: при избыточном употреблении цитрусовых возникает крапивница

🍊Сезон цитрусовых в самом разгаре. Прилавки приморских магазинов пестрят разнообразием цитрусовых – тут и мини-мандаринки клементинки и огромные помело.

☝️У специалистов Регионального клинического центра аллергологии и иммунологии свой «сезон» – сюда потянулись те, кто переусердствовал с желто-оранжевыми фруктами.

😱Симптомы аллергии на цитрусовые могут различаться в зависимости от степени чувствительности организма: например, некоторые могут испытывать легкую реакцию, зуд или покраснение кожи, в то время как у других может развиться крапивница или наступить анафилактический шок. Об этом рассказала врач-аллерголог, заведующая стационарным отделением Краевого клинического центра специализированных видов медицинской помощи Галина Луценко.

Смотрим и делимся полезной информацией с друзьями 👆

#ККЦСВМП

«Болезнь цивилизации»: что такое аллергия и как ее лечить?

👆Разбиралась в этом вопросе съемочная группа «Вести: Приморье» вместе со специалистами Регионального клинического центра аллергологии и иммунологии и, конечно, же, при участии пациентов.

🔗Смотрите сюжет по ссылке: https://vestiprim.ru/news/zdravoohranenie/146297-bolezn-civilizacii-chto-takoe-allergija.html

#ККЦСВМП