This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Мой золотой стандарт вопросов, на которые должна отвечать хорошая самопрезентация:
- Кто я?
- Чем я занимаюсь?
- Почему я - лучший в своем деле?
- Что вы получите от взаимодействия со мной?
📌 На видео я предложила по этой формуле презентовать себя на форуме кризисрепетитору английского языка Елене Агапитовой (онлайн и офлайн). С Еленой, к слову, мы дружим ещё со школьной скамьи и в ее навыках я уверена на 100% (проверено).
🍀 Потренируйтесь по этому стандарту обязательно и вы. Можете предложить получившиеся варианты в комментариях, я обязательно дам им конструктивную оценку с рекомендациями.
Если нет понимания, ЧТО бы вы могли рассказать, напишите тоже, я постараюсь помочь 👌🏻
#эффективность #выступления
- Кто я?
- Чем я занимаюсь?
- Почему я - лучший в своем деле?
- Что вы получите от взаимодействия со мной?
📌 На видео я предложила по этой формуле презентовать себя на форуме кризисрепетитору английского языка Елене Агапитовой (онлайн и офлайн). С Еленой, к слову, мы дружим ещё со школьной скамьи и в ее навыках я уверена на 100% (проверено).
🍀 Потренируйтесь по этому стандарту обязательно и вы. Можете предложить получившиеся варианты в комментариях, я обязательно дам им конструктивную оценку с рекомендациями.
Если нет понимания, ЧТО бы вы могли рассказать, напишите тоже, я постараюсь помочь 👌🏻
#эффективность #выступления
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уверенней будь! 🔥
Для меня это так же бессмысленно, как «Не болей!» или «Не волнуйся» 😁
Если б это было так легко, особенно тем, кто неопытен в коммуникациях и выступлениях... Но есть один важный нюанс, который нужно знать.
⭐️ Внешняя уверенность перерастает во внутреннюю
Что это значит:
• если вы придадите телу элементы уверенности (взгляд в глаза, ровная спина, плечи расправлены);
• не будете жаться в углу;
• если вы разожмете губы, не будете мямлить;
• добавите громкости голосу
⭐️ Внешне вы уже будете выглядеть гораздо уверенней
Если сможете продержаться так долго:
- ваши собеседники или зрители невольно могут считать вас как уверенного человека;
- вы успокоитесь, расслабитесь и начнете чувствовать внутреннюю уверенность.
Для меня это так же бессмысленно, как «Не болей!» или «Не волнуйся» 😁
Если б это было так легко, особенно тем, кто неопытен в коммуникациях и выступлениях... Но есть один важный нюанс, который нужно знать.
Что это значит:
• если вы придадите телу элементы уверенности (взгляд в глаза, ровная спина, плечи расправлены);
• не будете жаться в углу;
• если вы разожмете губы, не будете мямлить;
• добавите громкости голосу
Если сможете продержаться так долго:
- ваши собеседники или зрители невольно могут считать вас как уверенного человека;
- вы успокоитесь, расслабитесь и начнете чувствовать внутреннюю уверенность.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как распознать ложь? 😎
Для того, чтобы применять способ, нужно:
- быть внимательным к реакциям человека;
- в то же время не сверлить его взглядом (вызовете подозрения).
✅ Искренность собеседника можно определить по длительности его реакции на ваши слова
📌 Честная эмоция длится всего несколько секунд, так как мимика человека носит автоматический характер.
📌 Фальшивка же будет более продолжительной, собеседник сделает все, чтобы вы ТОЧНО её увидели.
#языктелодвижений
Для того, чтобы применять способ, нужно:
- быть внимательным к реакциям человека;
- в то же время не сверлить его взглядом (вызовете подозрения).
📌 Честная эмоция длится всего несколько секунд, так как мимика человека носит автоматический характер.
📌 Фальшивка же будет более продолжительной, собеседник сделает все, чтобы вы ТОЧНО её увидели.
#языктелодвижений
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как легко запоминать новые слова 💡
Во-первых, новые слова нужны, чтобы обогатить словарный запас, который всегда ограничен постоянным кругом общения, в том числе и рабочим. Ваша речь должна постоянно развиваться.
Во-вторых, жизнь и работа научили меня важной вещи:
📌 Лучше всего мы запоминаем, "продаем" с помощью слов то, что придумали сами
Этот эффект называется «эффект авторства». К примеру, вы почти наверняка лучше всего помните те произведения школьной литературы, по которым писали сочинения.
✅ Как этот способ может нам помочь в запоминании слов:
- выберите слова или словосочетания, которые хотели бы применять в речи,
- придумайте с ними минирассказ или мысленный диалог;
- готово, вы точно будете их помнить.
#эффективность #речь
Во-первых, новые слова нужны, чтобы обогатить словарный запас, который всегда ограничен постоянным кругом общения, в том числе и рабочим. Ваша речь должна постоянно развиваться.
Во-вторых, жизнь и работа научили меня важной вещи:
📌 Лучше всего мы запоминаем, "продаем" с помощью слов то, что придумали сами
Этот эффект называется «эффект авторства». К примеру, вы почти наверняка лучше всего помните те произведения школьной литературы, по которым писали сочинения.
✅ Как этот способ может нам помочь в запоминании слов:
- выберите слова или словосочетания, которые хотели бы применять в речи,
- придумайте с ними минирассказ или мысленный диалог;
- готово, вы точно будете их помнить.
#эффективность #речь
Как на счет теста на внимательность? 😎
Нужно найти грушу и хомяка
- засекаете время,
- ищете,
- говорите, на какой секунде (только честно), нашли,
- не пишете, ГДЕ нашли,
- не читаете комментарии, пока не найдете или не сдадитесь👌🏻
#тестнавнимательность
Нужно найти грушу и хомяка
- засекаете время,
- ищете,
- говорите, на какой секунде (только честно), нашли,
- не пишете, ГДЕ нашли,
- не читаете комментарии, пока не найдете или не сдадитесь👌🏻
#тестнавнимательность
Вечно актуальный пост "Что читать?" 😁
По ссылкам я выложила книжные наборы для тех, кто не знает, с какой книги начать прививать эту полезнейшую из привычек:
📘Часть 1
📘Часть 2
📘Часть 3
📘Часть 4
📚А по ЭТОЙ ССЫЛКЕ большой список книг, которые я рекомендую к прочтению нашим ученикам в школе эстетического развития - детям и молодежи от 4 до 22 лет.
Отправляйте в ИЗБРАННОЕ, чтобы не потерять 📌
#книги
По ссылкам я выложила книжные наборы для тех, кто не знает, с какой книги начать прививать эту полезнейшую из привычек:
📘Часть 1
📘Часть 2
📘Часть 3
📘Часть 4
📚А по ЭТОЙ ССЫЛКЕ большой список книг, которые я рекомендую к прочтению нашим ученикам в школе эстетического развития - детям и молодежи от 4 до 22 лет.
Отправляйте в ИЗБРАННОЕ, чтобы не потерять 📌
#книги
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотите нравиться окружающим? 😎
Понятно, что насильно мил не будешь (даже деньги не всем симпатичны), но если вы продаете себя или услуги, обаятельность нужно развивать:
📌 Сразу ведите себя так, будто собеседник вам нравится (без пошлости только), интересен.
- Всё дело в эффекте взаимного влечения - люди, которые взаимно испытывают симпатию друг к другу, обычно быстро инициируют или развивают дружеские отношения.
📌 Делайте акцент на схожих интересах и схожести поведения.
- Одинаково хорошо работают общая любовь к спорту, музыке, книгам или же кооперация по принципу "Против кого будем дружить?"
📌 Не старайтесь быть идеальным.
Хотя бы потому что это невозможно. Но люди любят искренность, потому можете немного пошутить над собой, без фанатизма, конечно же.
#риторика #манипуляции #эффективность
Понятно, что насильно мил не будешь (даже деньги не всем симпатичны), но если вы продаете себя или услуги, обаятельность нужно развивать:
📌 Сразу ведите себя так, будто собеседник вам нравится (без пошлости только), интересен.
- Всё дело в эффекте взаимного влечения - люди, которые взаимно испытывают симпатию друг к другу, обычно быстро инициируют или развивают дружеские отношения.
📌 Делайте акцент на схожих интересах и схожести поведения.
- Одинаково хорошо работают общая любовь к спорту, музыке, книгам или же кооперация по принципу "Против кого будем дружить?"
📌 Не старайтесь быть идеальным.
Хотя бы потому что это невозможно. Но люди любят искренность, потому можете немного пошутить над собой, без фанатизма, конечно же.
#риторика #манипуляции #эффективность
КомплИмент или комплЕмент? 😎
Каждый раз думаю сделать отдельный пост про два этих слова, пришла пора выяснить...
Каждый раз думаю сделать отдельный пост про два этих слова, пришла пора выяснить...
Anonymous Quiz
59%
Правильно КомплИмент
11%
Правильно КомплЕмент
20%
И так и так можно, но есть нюанс...
10%
Я просто хочу увидеть ответ 🤓
Комплимент или комплемент? 😎
Главное, что надо знать - существуют оба слова, но есть нюанс. И здесь есть шанс запутаться еще больше, но я постараюсь рассказать предельно понятно 😅
Итак, по порядку - у обоих этих слов есть один латинский предок, но "корни" он дал по-разному:
📌 Complere (лат.) - complimento (ит.) - compliment (фр.) - комплИмент (русс.)
✅ КомплИмент - это приятные слова в чью-то честь.
📌 Complere (лат.) - complementum (лат.) - комплЕмент (русс.)
✅ КомплЕмент - нечто, довершающее, связанное чем-то, дополняющее и делающее цельным. Используется термин, в основном, в науке (биология, генетика, экономика и пр.)
И теперь самое интересное 😅
👉🏻 Французские рестораторы, преподнося в подарок к основному блюду что-то из закусок, обязательно сопровождают этот жест приятными словами, делая КОМПЛИМЕНТ. То есть акцент именно на слова.
👉🏻 Российские рестораторы, дополняя подарком основное блюдо, делают КОМПЛЕМЕНТ, делая акцент на дополнение к блюду 😅
Как говорит моя близкая подруга "К чему слова? Перейдем к подаркам!" 😁
#какправильно
Главное, что надо знать - существуют оба слова, но есть нюанс. И здесь есть шанс запутаться еще больше, но я постараюсь рассказать предельно понятно 😅
Итак, по порядку - у обоих этих слов есть один латинский предок, но "корни" он дал по-разному:
📌 Complere (лат.) - complimento (ит.) - compliment (фр.) - комплИмент (русс.)
✅ КомплИмент - это приятные слова в чью-то честь.
📌 Complere (лат.) - complementum (лат.) - комплЕмент (русс.)
✅ КомплЕмент - нечто, довершающее, связанное чем-то, дополняющее и делающее цельным. Используется термин, в основном, в науке (биология, генетика, экономика и пр.)
И теперь самое интересное 😅
👉🏻 Французские рестораторы, преподнося в подарок к основному блюду что-то из закусок, обязательно сопровождают этот жест приятными словами, делая КОМПЛИМЕНТ. То есть акцент именно на слова.
👉🏻 Российские рестораторы, дополняя подарком основное блюдо, делают КОМПЛЕМЕНТ, делая акцент на дополнение к блюду 😅
Как говорит моя близкая подруга "К чему слова? Перейдем к подаркам!" 😁
#какправильно
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Улыбнись 😁
Несколько причин, чтобы начать естественно (это важно) улыбаться:
- Улыбка - один из мощнейших психологических приемов, притягивающихся людей;
- Улыбаясь вы добиваетесь больше согласия;
- Улыбаясь, вы показываете свое спокойствие, вам хочется доверять;
- Улыбка снижает уровень напряжения в беседе;
- Уверенные люди улыбаются 😎
Тренируйтесь улыбаться себе в зеркале, отражении стекол ежедневно. Постепенно ваша улыбка перестанет выглядеть вымученной или чрезмерной и станет естественной и красивой 👌🏻
Несколько причин, чтобы начать естественно (это важно) улыбаться:
- Улыбка - один из мощнейших психологических приемов, притягивающихся людей;
- Улыбаясь вы добиваетесь больше согласия;
- Улыбаясь, вы показываете свое спокойствие, вам хочется доверять;
- Улыбка снижает уровень напряжения в беседе;
- Уверенные люди улыбаются 😎
Тренируйтесь улыбаться себе в зеркале, отражении стекол ежедневно. Постепенно ваша улыбка перестанет выглядеть вымученной или чрезмерной и станет естественной и красивой 👌🏻
Научитесь ценить свои заслуги 📌
Особенно это касается рожденных в СССР и просто тех, для кого имеют значение такие фразы, как:
- «Не высовывайся!»
- «Не хвастайся!»
- «Будь как все» и так далее.
Наверняка сейчас вы любите прикрывать свои победы, успехи и заслуги такими словами, как:
- «Да мне просто повезло»;
- «Да это ерунда»…
В такие моменты вы на глазах у всех обесцениваете себя, свои действия и таланты.
❗️ А теперь задумайтесь, почему вас, результаты ваших действий, ваши победы должны видеть, уважать и ценить окружающие, если вы сами обнуляете их значение?
Особенно это касается рожденных в СССР и просто тех, для кого имеют значение такие фразы, как:
- «Не высовывайся!»
- «Не хвастайся!»
- «Будь как все» и так далее.
Наверняка сейчас вы любите прикрывать свои победы, успехи и заслуги такими словами, как:
- «Да мне просто повезло»;
- «Да это ерунда»…
В такие моменты вы на глазах у всех обесцениваете себя, свои действия и таланты.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Слышали про лестничный ум или «эффект лестницы»? 🪜
Наверняка вы помните это ощущение, когда вы придумали идеальный остроумный ответ, блестящую шутку или отличный аргумент в ответ на реплику оппонента, но… Только после того, как закончился разговор 🥲
✅ Как это происходит?
- Когда вы участвуете в разговоре, сознание фокусируется на текущем моменте, пытаясь понять контекст и сформулировать ответ;
- Гибкости ума не хватает для мгновенной обработки полученного материала, поэтому мозг не выдает ничего блестящего;
- А вот чуть позже он обрабатывает информацию, связывает ее с имеющимся опытом и начинает генерировать идеи.
Обидно, правда? 😅
О том, как развить гибкость ума - в следующем посте 💡
#эффективность #риторика
Наверняка вы помните это ощущение, когда вы придумали идеальный остроумный ответ, блестящую шутку или отличный аргумент в ответ на реплику оппонента, но… Только после того, как закончился разговор 🥲
- Когда вы участвуете в разговоре, сознание фокусируется на текущем моменте, пытаясь понять контекст и сформулировать ответ;
- Гибкости ума не хватает для мгновенной обработки полученного материала, поэтому мозг не выдает ничего блестящего;
- А вот чуть позже он обрабатывает информацию, связывает ее с имеющимся опытом и начинает генерировать идеи.
Обидно, правда? 😅
О том, как развить гибкость ума - в следующем посте 💡
#эффективность #риторика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Развиваем гибкость ума 🔥
Так уж получилось, что мы боимся сказать глупость на глазах у изумленной публики. Потому лишний раз стараемся себя не проявлять. Но если «задний/лестничный ум» злит в себе больше, чем перспектива ошибиться, развивайте гибкость ума:
💡 Участвуйте в различных квизах, брейн-рингах и тому подобных играх, в которых ответ жестко ограничен дедлайном;
💡Принимайте участие в интеллектуальных встречах вроде деловых завтраков
Там есть возможность задать вопросы спикеру или даже выйти по приглашению спикера и что-то рассказать о себе. Да, неловко, но за пару минут вы получите полную и объективную информацию о том, в чем вы можете провалиться в минуту стресса;
💡Будьте внимательны к деталям
Обращайте внимание на любые интересные мелочи в природе, людях, событиях в течение дня. Рассказывайте вечером своему отражению в зеркале или близким о том, что интересного произошло за день.
💡 Учитесь импровизации
К примеру, напишите штук 30 самых случайных слов на отдельных листочках, скрутите их в трубочки/комочки, сложите в одном месте. По утрам (идеальное время для интеллектзарядки) доставайте по 1 штуке и в течение 5 минут говорите все, что приходит в голову в связи с этим словом.
#эффективность #риторика
Так уж получилось, что мы боимся сказать глупость на глазах у изумленной публики. Потому лишний раз стараемся себя не проявлять. Но если «задний/лестничный ум» злит в себе больше, чем перспектива ошибиться, развивайте гибкость ума:
💡 Участвуйте в различных квизах, брейн-рингах и тому подобных играх, в которых ответ жестко ограничен дедлайном;
💡Принимайте участие в интеллектуальных встречах вроде деловых завтраков
Там есть возможность задать вопросы спикеру или даже выйти по приглашению спикера и что-то рассказать о себе. Да, неловко, но за пару минут вы получите полную и объективную информацию о том, в чем вы можете провалиться в минуту стресса;
💡Будьте внимательны к деталям
Обращайте внимание на любые интересные мелочи в природе, людях, событиях в течение дня. Рассказывайте вечером своему отражению в зеркале или близким о том, что интересного произошло за день.
💡 Учитесь импровизации
К примеру, напишите штук 30 самых случайных слов на отдельных листочках, скрутите их в трубочки/комочки, сложите в одном месте. По утрам (идеальное время для интеллектзарядки) доставайте по 1 штуке и в течение 5 минут говорите все, что приходит в голову в связи с этим словом.
#эффективность #риторика
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что вас ежедневно отвлекает🥲
Чтобы что-то успеть в течение дня, приходится концентрировать внимание, а как делать это, когда постоянно открывается дверь кабинета, телефон мелькает сообщениями, а вкладки в интернете открываются чуть ли не сами собой? Судите сами:
❕ Благодаря развитию технологий, сегодня на нас воздействует в 200 раз больше информации, чем 20 лет назад (телефон и открытые вкладки);
❕ Большинство людей боится звонить и предпочитает переписку, которая растягивает обсуждение иногда не просто на часы, а на дни! Звонок решил бы многие вопросы за 5 минут.
❕ Постоянное чтение новостей требует времени на осмысление и обсуждение, часто вызывает тревогу.
Только представьте, большинство современных людей способно интеллектуально работать, не отвлекаясь, не более 3 минут 😵💫
✅ Собрала здесь некоторые способы концентрации и не только:
- Тренировка уровня концентрации;
- Тренировка внимания и концентрации;
- Личный тайм-менеджмент.
А как спасаетесь вы от обилия информации и отвлекающих факторов?
#эффективность
Чтобы что-то успеть в течение дня, приходится концентрировать внимание, а как делать это, когда постоянно открывается дверь кабинета, телефон мелькает сообщениями, а вкладки в интернете открываются чуть ли не сами собой? Судите сами:
Только представьте, большинство современных людей способно интеллектуально работать, не отвлекаясь, не более 3 минут 😵💫
- Тренировка уровня концентрации;
- Тренировка внимания и концентрации;
- Личный тайм-менеджмент.
А как спасаетесь вы от обилия информации и отвлекающих факторов?
#эффективность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Классная манипуляция для привлечения внимания
Выберите объект, нужный вам, определите какой-нибудь предмет за его спиной/плечом, пристально на него смотрите.
Когда ваш объект заметит это, поймайте его взгляд и просто улыбнитесь 😎
#манипуляции
Выберите объект, нужный вам, определите какой-нибудь предмет за его спиной/плечом, пристально на него смотрите.
Когда ваш объект заметит это, поймайте его взгляд и просто улыбнитесь 😎
#манипуляции
Как правильно держать зрительный контакт с аудиторией 👀
Вы уже знаете, если не смотреть в глаза собеседнику или целой аудитории, контакта не случится. Кроме того, глаза зрителя - идеальный источник информации о том, интересно ли ему вообще и не надо ли вам что-то изменить в подаче.
Как смотреть правильно📌 Сохраняйте сразу в ИЗБРАННОЕ, чтобы не потерять.
👀 Смотрите именно в глаза
Не слушайте тех, кто рекомендует смотреть в переносицу или поверх голов. При близком контакте эта «техника» вас все равно не спасет.
👀 Поддерживая контакт, не отвлекайтесь. К примеру, если кто-то в аудитории решил заглянуть в сумку, не старайтесь установить с зрительный контакт с ним.
👀 Не суетитесь, прыгая глазами с одного на другого. Поддерживайте
зрительный контакт с одним человеком столько, сколько нужно для установления связи (обычно достаточно 1 предложения).
👀 Если в конце фразы предполагается небольшая пауза, поддерживайте контакт в течение этой паузы. О мхатовских паузах поговорим отдельно.
И не забывайте улыбаться глазами и моргать 😁
#выступления
Вы уже знаете, если не смотреть в глаза собеседнику или целой аудитории, контакта не случится. Кроме того, глаза зрителя - идеальный источник информации о том, интересно ли ему вообще и не надо ли вам что-то изменить в подаче.
Как смотреть правильно
👀 Смотрите именно в глаза
Не слушайте тех, кто рекомендует смотреть в переносицу или поверх голов. При близком контакте эта «техника» вас все равно не спасет.
👀 Поддерживая контакт, не отвлекайтесь. К примеру, если кто-то в аудитории решил заглянуть в сумку, не старайтесь установить с зрительный контакт с ним.
👀 Не суетитесь, прыгая глазами с одного на другого. Поддерживайте
зрительный контакт с одним человеком столько, сколько нужно для установления связи (обычно достаточно 1 предложения).
👀 Если в конце фразы предполагается небольшая пауза, поддерживайте контакт в течение этой паузы. О мхатовских паузах поговорим отдельно.
И не забывайте улыбаться глазами и моргать 😁
#выступления
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Техника для повышения концентрации внимания 🔥
Сегодня предлагаю вам в течение дня попробовать следующую технику (она схожа с pomodoro, разница в хронометраже).
✅ Подойдет тем, кому сложно концентрироваться на 25 минут и тем, у кого работа связана с разносторонней и разнохарактерной деятельностью;
✅ Позволит быть сосредоточенным в течение дня и при этом не перегружаться.
Каждые 15 минут делайте 3-х минутные перерывы. Так вы избежите потери концентрации, мозг не будет успевать перенапрягаться.
Использую сегодня эту технику сама, обязательно напишу в комментариях, что получилось 📌
#эффективность #таймменеджмент
Сегодня предлагаю вам в течение дня попробовать следующую технику (она схожа с pomodoro, разница в хронометраже).
✅ Подойдет тем, кому сложно концентрироваться на 25 минут и тем, у кого работа связана с разносторонней и разнохарактерной деятельностью;
✅ Позволит быть сосредоточенным в течение дня и при этом не перегружаться.
Каждые 15 минут делайте 3-х минутные перерывы. Так вы избежите потери концентрации, мозг не будет успевать перенапрягаться.
Использую сегодня эту технику сама, обязательно напишу в комментариях, что получилось 📌
#эффективность #таймменеджмент
Итак, мои личные результаты вчерашнего рабочего дня по технике «15/3» 📌
Работает безупречно при условиях:
📌 Вы закрыты от посторонних, которые могут отвлечь/увлечь;
📌 Таймер нужен максимально автоматизированный. Что-то, чему вы голосом можете сообщить о количестве нужных минут (Алиса, Сири и пр.);
📌 Заранее придумайте, что вы будете делать в эти 3 минуты отдыха - у меня в кабинете гантели (разминка), книги, цветы (полив и пр.). Можно элементарно наводить порядок вокруг.
💡 ВАЖНО: если ваша работа носит разноплановый характер, подобные рабочие марафоны лучше планировать и заблаговременно оповещать коллег, а телефон убирать подальше от себя.
В противном случае, бесконечно открывающаяся дверь и телефонные звонки будут отвлекать и даже раздражать 😅
#эффективность #таймменеджмент
Работает безупречно при условиях:
📌 Вы закрыты от посторонних, которые могут отвлечь/увлечь;
📌 Таймер нужен максимально автоматизированный. Что-то, чему вы голосом можете сообщить о количестве нужных минут (Алиса, Сири и пр.);
📌 Заранее придумайте, что вы будете делать в эти 3 минуты отдыха - у меня в кабинете гантели (разминка), книги, цветы (полив и пр.). Можно элементарно наводить порядок вокруг.
💡 ВАЖНО: если ваша работа носит разноплановый характер, подобные рабочие марафоны лучше планировать и заблаговременно оповещать коллег, а телефон убирать подальше от себя.
В противном случае, бесконечно открывающаяся дверь и телефонные звонки будут отвлекать и даже раздражать 😅
#эффективность #таймменеджмент
✨ Вы знаете, что качество вашей жизни напрямую зависит и от того, КАК вы смотрите на эту жизнь? К какому лагерю вы себя относите?
Anonymous Poll
25%
Я - оптимист
64%
Я - реалист, но с верой в хорошее
8%
Я - реалист и отлично вижу, что всё плохо
2%
Я - пессимист
Лайфхаки для лучшего общения
🔹 Больше слушайте
Многие любят говорить о себе, так что просто слушайте внимательно, не спрашивая и не уточняя.
🔹 Улыбайтесь
Хитрость работает так - каждый раз встречая человека, вы улыбайтесь ему, со временем этот человек тоже станет вам улыбаться при встрече.
🔹 Если вам кажется, я собеседник не договаривает что-то, просто молча смотрите на него. Без киваний, без жестов. Также это хорошо работает, когда задают глупые вопросы.
🔹 Чтобы разговорить собеседника, задайте вопрос про какие-нибудь цифры. Отлично работают личные вопросы, например мнение в отношении чего-либо.
🔹 Если перед вами кто-то извинился, не отвечайте «Ничего страшного/Все нормально» и пр. Лучше скажите «Спасибо, что извинился» - и чувства свои не обесцените и собеседник точно поймет, что извинения приняты, и будет чувствовать себя комфортнее.
#риторика #чернаяриторика
🔹 Больше слушайте
Многие любят говорить о себе, так что просто слушайте внимательно, не спрашивая и не уточняя.
🔹 Улыбайтесь
Хитрость работает так - каждый раз встречая человека, вы улыбайтесь ему, со временем этот человек тоже станет вам улыбаться при встрече.
🔹 Если вам кажется, я собеседник не договаривает что-то, просто молча смотрите на него. Без киваний, без жестов. Также это хорошо работает, когда задают глупые вопросы.
🔹 Чтобы разговорить собеседника, задайте вопрос про какие-нибудь цифры. Отлично работают личные вопросы, например мнение в отношении чего-либо.
🔹 Если перед вами кто-то извинился, не отвечайте «Ничего страшного/Все нормально» и пр. Лучше скажите «Спасибо, что извинился» - и чувства свои не обесцените и собеседник точно поймет, что извинения приняты, и будет чувствовать себя комфортнее.
#риторика #чернаяриторика