🌈خاموش كردن شمع ديگران، شعله ى شمع تو را درخشان تر نخواهد كرد!

🌈نظریه شگفت انگیز اثر پروانه ای

اثر پروانه ای، تغییری کوچک که سبب بروز پدیده ای به بزرگی یک گردباد می شود!

نظریه اثر پروانه ای نظریه ای ست که بیان می کند که اگر در جایی از زمین پروانه ای بال هایش را تکان دهد درسمتی دیگر از کره زمین گردباد ایجاد می شود .
این تصور ممکن است غیر قابل باور به نظر برسد .چطور ممکن است تغییری به این کوچکی سبب بروز چیزی به بزرگی یک گردباد شود ؟

مثالی می آوریم که به شما کمک کند نظریه اثر پروانه ای را در زندگی واقعی خود درک کنید .

مردی در کارخانه ای کار می کرد که رئیسش با او بدرفتاری می کرد.
او بعد از ماه ها بی احترامی دیدن از رئیس متکبر خود تصمیم به استعفا از شغلش گرفت.
قبل از اینکه آن مرد کارخانه را برای همیشه ترک کند, درباره این موضوع با سایر کارکنان صحبت کرد و این باعث شد که سه نفر دیگر هم تصمیم به استعفا از شغلشان بگیرند.
وقتی آن افراد بی کار شدند تصمیم گرفتند که تجارت شخصی خودشان را راه بیاندازند .

پس از گذشت زمان و انجام کوشش های فراوان و کارهای دشوار تجارت آن ها تبدیل به یک تجارت بسیار موفق شد تا جایی که شروع به رقابت با همان شرکتی کرد که آن ها پیش تر در آن مشغول به کار بودند. زیر فشارهای این رقابت شدید شرکت قدیمی اعلام ورشکستگی کرد.
آیا متوجه نظریه اثر پروانه ای در این مثال شدید ؟ بدرفتاری باتنها یک کارمند منجر به ورشکستگی شرکت در چندین سال بعد شد.
این همان چیزی ست که نظریه اثر پروانه ای سعی در توضیح آن دارد. یک تغییر نامحسوس و کوچک می تواند باعث تغییرات بسیار بزرگ تری در آینده شود.
· چطور از نظریه اثر پروانه ای در زندگی مان استفاده کنیم
واضح است که تغییرات زیادی هستند که شما قصد دارید در زندگی خود ایجاد کنید اما نمی توانید آن ها را در یک زمان انجام دهید زیرا باور دارید که توانایی کافی را ندارید. اینجا درست زمانی ست که نظریه اثر پروانه ای می تواند وارد عمل شود .با تمرکز روزانه روی چندین کار کوچک می توانید با گذر زمان تغییرات بسیار بزرگی را تجربه کنید .
اگر تمایل دارید که بدانید اثر پروانه ای چگونه بر زندگی شما اثر می گذارد می توانید مثال های زیر را بخوانید تا یاد بگیرید که چگونه می توانید از این نظریه به نفع خودتان استفاده کنید .


30 دقیقه زودتر از خواب بیدار شوید : اگر هر روز فقط 30 دقیقه زودتر از خواب بیدار شوید

می توانید کارهای جدیدتری مثل ورزش کردن انجام دهید . بعد از چند هفته تناسب اندام بیش تری خواهید داشت , تصورتان از خود بهتر شده و متعاقبا اعتماد به نفستان نیز افزایش می یابد .

افزایش اعتماد به نفستان نیز روی شغل, سلامتی و روابطتان اثر مثبت می گذارد.

این هم مثالی دیگر از نظریه اثر پروانه ای بود .مشاهده می کنید که چگونه یک تغییر کوچک نتایج بسیار بزرگی را ایجاد کرده است.

🍃

🌈صداقت و درستی موهبتی است که به اندازه ی هوش و زیبایی نادر است . بی انصافی است که انسان آن را از همه کس طلب کند...!

چیزی که تو را آزرد فراموش کن، اما درسی که به تو داد را هرگز ...

🍃

#چالش #دانش_والیبال

🌈روی برگه ای ، اسم و سن تون رو بنویسید و به سوالات زیر پاسخ بدید و به مربی تون تحویل بدید.

۱٫ نقاط قوت خودتون

۲٫ ضعفتون چیه و راهکارش ؟

۳٫چرا میاین والیبال ؟ رویا و هدفتون چیه ؟

۴٫ دوست دارین در آینده چجوری ازتون یاد کنن ؟

۵٫ از مربیتون چه انتظاری دارین ؟

۶٫ یک پیشنهاد برای بهتر شدن باشگاه ؟

@educationvolleyball

با چيزهايى كه دارى شاد باش، در عین حال براى چيزهايى كه ميخواى تلاش کن.

🌈بد بازی کردن شما در یک بازی به این معنی نیست که شما بازیکن بدی هستید.

🌈 بزرگ ترین بازیکن های دنیا حتی در چندین بازی بد بازی می کنند ولی این نشون دهنده بد بودنشون نیست و این بد بازی کردن خودشون به انگیزه تبدیل می کنند تا روی مشکلاتشون کار کنند و در ادامه بازیکن بهتری بشند این روندی هست که برای هر ادمی اتفاق میفته
@EducationVolleyball

این روزها که والیبال ایران رو به سراشیبی رفته یادی اکنیم از کسی که اومد والیبال ایران رو متحول کرد و به همه نشون داد که یه مربی چقدر میتونه برای هر ورزشی تاثیر داشته باشه #ولاسکو
@educationvolleyball

🌈وقتی شادی را در دل کسی می‌کاری، یک روز کسی می‌آید که آن را در دل تو بکارد. زیرا زندگی تنها آنچه را که بدان می‌بخشی، به تو باز می‌گرداند. و چیزی که فردا درو خواهی کرد، همان است که امروز می‌کاری.

انسانی که به شناخت خويش نرسيده باشد، بی سواد حقيقی است،
هر چند تمام کتاب های دنيا را خوانده باشد...!

اگر درونت پر از خشم، نفرت، خودخواهی و غرور، حسادت و زباله‌های ديگر است، بدان که هيچگاه چيزی را نياموخته‌ای و هنوز رشد نکرده‌ای....

کل دریا هم نمیتونه کشتی رو غرق کنه،
مگر اینکه آب واردش بشه!

کل چیزای منفی دنیا هم نمیتونه تورو زمین بزنه،
مگر اینکه خودت اجازه بدی به درونت نفوذ کنه.

مردی به پیامبر خدا، حضرت سلیمان، مراجعه کرد و گفت:
ای پیامبر میخواهم به من زبان یکی از حیوانات را یاد دهی.

سلیمان گفت: تحمل آن را نداری.
اما مرد اصرار کرد.
سلیمان پرسید: کدام زبان؟
جواب داد: زبان گربه ها!
سلیمان در گوش او دمید و عملا زبان گربه ها را آموخت.
روزی دید دو گربه با هم سخن میگفتند.
یکی گفت: غذایی نداری که دارم از گرسنگی میمیرم!
دومی گفت: نه، اما در این خانه خروسی هست که فردا میمیرد،
آنگاه آن را میخوریم.
مرد شنید و گفت: به خدا نمیگذارم خروسم را بخورید،
آنرا فروخت!
گربه آمد و از دیگری پرسید: آیا خروس مرد؟ گفت نه،
صاحبش فروختش، اما گوسفند نر آنها خواهد مرد و آن را خواهیم خورد.
صاحب منزل باز هم شنید و رفت گوسفند را فروخت.
گربه گرسنه آمد و پرسید آیا گوسفند مرد؟
گفت : نه! صاحبش آن را فروخت.
اما صاحبخانه خواهد مُرد و غذایی برای تسلی دهندگان خواهند گذاشت و ما هم از آن میخوریم!
مرد شنید و به شدت برآشفت.
نزد پیامبر رفت و گفت گربه ها میگویند امروز خواهم مرد!
خواهش میکنم کاری بکن !
پیامبر پاسخ داد:
خداوند خروس را فدای تو کرد اما آنرا فروختی، سپس گوسفند را فدای تو کرد آن را هم فروختی، پس خود را برای وصیت و کفن و دفن آماده کن!

حکمت این داستان :
خداوند الطاف مخفی دارد،
ما انسانها آن را درک نمی کنیم.
او بلا را از ما دور میکند ،
و ما با نادانی خود آن را باز پس میخوانیم !!!
بدانید اگر چیزی رو از دست میدین براتون خوب بوده خوب
الکی نجنگید ….
به حکمت خدا ایمان داشته باشید

19 روش برای سرمایه گذاری روی خودت:

1. غذای سالم بخور
2. آشپزی یاد بگیر
3. نظر دیگران برات مهم نباشه
4. ساعات خوابت رو تنظیم کن
5. نق زدن را تمام کن
6. زمانت رو بهتر مدیریت کن
7. بیشتر سفر کن
8. برای خودت برنامه روتین داشته باش
9. پولتو سرمایه گذاری کن
10. هر روز خودتو به چالش بکش
11. حواست به خرج کردنت باشه
12. موفقیت رو تصویرسازی کن
13. دیگران را ببخش
14. دنبال تایید دیگران نباش
15. یادداشت بنویس
16. کتاب بخوان
17. دوستاتو عاقلانه انتخاب کن
18. برنامه های آموزشی نگاه کن
19. مطالب جدید یاد بگیر

در زندگی هر کسی لحظه ای هست که در مسیر اندوه و افسوس قرار می گیرد. آن وقت یک راه برای عبور وجود دارد، کتاب، کتاب، کتاب، کتاب، کتاب، کتاب را فراموش نکن، در آن لحظه شگفت انگیز!

🌈 آدم‌ گرون بهت صداقت و خیال راحت می‌ده . حرف و عملش یکیه، با عرضه و امنه، تکلیفش روشنه !

_خوشم می آید از آقا و خانم دکترهایی که
موقع ورود مریض زیرچشمی به او نگاه
نمی اندازند. خوش و بش می کنند و
صمیمانه از دردش می پرسند...
_لذت می برم از فروشنده ای که چیزی
از وی نمی خری ولی با خوشرویی تا
دم در بدرقه ات می کند..

_خوش خلقم می کنند راننده هایی که
می ایستند و دست تکان می دهند تا
تو از خیابان رد شوی...
_با نشاطم می کنند آدم هایی که از
شغل شان راضی اند و کارشان را
مزخرفترین شغل دنیا نمی دانند...

_هیجان زده ام میکنند آدم هایی که برایت
کاری می کنند، بی آنکه از آنها خواسته باشی...
_حس خوبی دارم وقتی رفیقی که کمتر
همدیگر را می بینیم، راهش را دور می کند
تا بیشتر با هم باشیم...

_خوشم می آید از رفیق شفیقی که زنگ
میزند و میگوید "برنامه محبوبت شروع
شده" و سریع قطع می کند...
_هنوز هیجان زده ام می کنند رفقایی که
اول صبح اس ام اس می زنند "سلام خوبی؟"

_خوشم می آید از آدم های خوش ذوقی
که وقتی یک لباس نو می خرند، فردا
صبح تن شان می کنند...
_احترام می گذارم به غریبه هایی که
در آسانسور را باز نگه می دارند تا تو برسی...
_خوشم می آید از آدم هایی که
برای زندگی خوب، هنرمندند...

وقتی حالت خوب باشه می تونی
آدم بهتری بشی...
می دانید چه چیزی حال آدم را
در یک جامعه خوب می کند؟
آدم حسابی باشید
زندگی روی خوش بهتون نشون میده ❤️

🌈از هیچکس انتظار کمک نداشته باش

یادت باشه حتی سایه‌ات
تو رو توی تاریکی‌ها تنها میذاره!

تو میتونی با خوداتکایی به خواسته‌هات برسی؛

اونوقت همه با اشتیاق کمکت میکنن...

زندگی خیلی کوتاهه
اگر خیلی خوش شانس باشی ۴۰۰۰ هفته زنده‌ای

اون سفر رو برو
برای اون شغل درخواست بده
اون کاری رو که می‌خواهی شروع کن

محدود کردن خودت دیگه کافیه

✅چیزی که یک بازیکن را از بازیکن دیگری متفاوت تر میکند...بازیکنها را به اوج میرساند...چیزی که باعث میشود بازیکنها خود را به خطر بیاندازد و شجاعت پیداکنند...مسیرهای سختی را طی بکنند و هرکاری را که برای رسیدن به اهدافشان را انجام دهند....!!!

✅ استعداد نیست،بلکه #اشتیاق فراوان بازیکن است🙏 (شور و شوق یا ولع یادگیری)
🌈اشتیاق بسیار مهمتر از برنامه است،شوق یادگیری آتش درون را شعله ور میکند،سوخت تامین میکند.هیچ فرد شور و اشتیاقی را نمیتوان دید که فاقد انرژی باشد.

@daneshvolleyball