♻️نقش #رفتارهای #محافظه_کارانه در حفظ و بهبود #روابط #بین_فردی
#Emotion #dysregulation and #interpersonal problems: The role of #defensiveness
پژوهشگران روانشناسی دانشگاه تیلبورگ 🇳🇱، دانشگاه جنوا 🇮🇹، دانشگاه ساپینزای رم 🇮🇹، و دانشگاه پزشکی رزالیندفرانکلین 🇺🇸 در پژوهشی که به تازگی منتشر شده است به بررسی نقش #بدتنظیمی #هیجانی در بروز مشکلات بین فردی و چگونگی اصلاح و بهبود #روابط بادیگران پرداخته اند.
🔆هدف از این پژوهش بررسی تاثیرات رفتارهای محافظه کارانه بر روابط بین فردی بود. رفتارهای محافظه کارانه شامل تمایل فرد به #ادراک و #گزارش #گرایش های مثبت در مورد خود، بجای گرایشات منفی، است. رفتارهای محافظه کارانه به نوعی #تحریف و یا #اجتناب از افکار، احساسات، و گرایش های رفتاری مرتبط با خطر طرد اجتماعی یا خودارزیابی منفی هستند.
🔬در این پژوهش پیمایشی در بخش اول، 274 داوطلب در حوزه های #تنظیم_هیجانی، #کنش های #بین_فردی، و رفتارهای محافظه کارانه مورد ارزیابی قرار گرفتند. در بخش دوم، 268 #مرد #زندانی در حوزه تنظیم هیجانی، رفتارهای محافظه کارانه و پرخاشگری تحلیل و ارزیابی شدند.
📚نتایج نشان دادند رفتارهای محافظه کارانه به شکل معناداری تببین کننده ارتباط بین تنظیم هیجانی و مشکلات بین فردی در حوزه #برون_سازی هستند. همچنین، رفتارهای محافظه کارانه تاثیر مثبت غیرمستقیمی در ارتباط تنظیم هیجانی با پرخاشگری دارد.
📝بر اساس یافته های پژوهش حاضر، سطوح بالاتر تنظیم هیجانی، با سطوح بالاتر رفتارهای محافظه کارانه همراه است. افزون بر این، افراد دارای سطوح بالاتر رفتارهای محافظه کارانه دارای سطوح کمتری از تعارضات بین فردی و پرخاشگری هستند. بنظر می رسد تقویت کنش وری های محافظه کارانه در کاهش خشونت و پرخاشگری در سطح جامعه و روابط بین_فردی امری بسیار مهم است.
Abstract
Despite evidence that #individual #differences in #defensiveness (typically measured with #social #desirability scales) may affect associations among self-report measures, little is known about the impact of defensiveness in the well-established relations between self-report #emotion #dysregulation and #interpersonal #problems. In Study 1 (community sample; N = 274), we found evidence that defensiveness significantly explained a portion of the shared variance between emotion dysregulation and interpersonal problems in the #externalizing domain (i.e., interpersonal #ambivalence, and #aggression) but not in the #internalizing domain. In Study 2, we replicated and extended these findings by showing that defensiveness accounted for a positive indirect effect of emotion dysregulation on aggression in a sample of #incarcerated #offenders (N = 268). These findings are consistent with an increasing amount of research corroborating that defensiveness reflects meaningful variance – rather than a statistical nuisance – in relationships between self-reported ratings of emotion dysregulation, interpersonal problems and aggression. In both samples, reports of lower levels of emotion dysregulation were associated with higher levels of defensiveness. In turn, individuals with higher levels of defensiveness were more likely to report lower levels of interpersonal ambivalence and aggression. Therefore, defensiveness may play an important role in the mechanisms linking emotion dysregulation and associated negative consequences.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.paid.2017.07.007
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
#Emotion #dysregulation and #interpersonal problems: The role of #defensiveness
پژوهشگران روانشناسی دانشگاه تیلبورگ 🇳🇱، دانشگاه جنوا 🇮🇹، دانشگاه ساپینزای رم 🇮🇹، و دانشگاه پزشکی رزالیندفرانکلین 🇺🇸 در پژوهشی که به تازگی منتشر شده است به بررسی نقش #بدتنظیمی #هیجانی در بروز مشکلات بین فردی و چگونگی اصلاح و بهبود #روابط بادیگران پرداخته اند.
🔆هدف از این پژوهش بررسی تاثیرات رفتارهای محافظه کارانه بر روابط بین فردی بود. رفتارهای محافظه کارانه شامل تمایل فرد به #ادراک و #گزارش #گرایش های مثبت در مورد خود، بجای گرایشات منفی، است. رفتارهای محافظه کارانه به نوعی #تحریف و یا #اجتناب از افکار، احساسات، و گرایش های رفتاری مرتبط با خطر طرد اجتماعی یا خودارزیابی منفی هستند.
🔬در این پژوهش پیمایشی در بخش اول، 274 داوطلب در حوزه های #تنظیم_هیجانی، #کنش های #بین_فردی، و رفتارهای محافظه کارانه مورد ارزیابی قرار گرفتند. در بخش دوم، 268 #مرد #زندانی در حوزه تنظیم هیجانی، رفتارهای محافظه کارانه و پرخاشگری تحلیل و ارزیابی شدند.
📚نتایج نشان دادند رفتارهای محافظه کارانه به شکل معناداری تببین کننده ارتباط بین تنظیم هیجانی و مشکلات بین فردی در حوزه #برون_سازی هستند. همچنین، رفتارهای محافظه کارانه تاثیر مثبت غیرمستقیمی در ارتباط تنظیم هیجانی با پرخاشگری دارد.
📝بر اساس یافته های پژوهش حاضر، سطوح بالاتر تنظیم هیجانی، با سطوح بالاتر رفتارهای محافظه کارانه همراه است. افزون بر این، افراد دارای سطوح بالاتر رفتارهای محافظه کارانه دارای سطوح کمتری از تعارضات بین فردی و پرخاشگری هستند. بنظر می رسد تقویت کنش وری های محافظه کارانه در کاهش خشونت و پرخاشگری در سطح جامعه و روابط بین_فردی امری بسیار مهم است.
Abstract
Despite evidence that #individual #differences in #defensiveness (typically measured with #social #desirability scales) may affect associations among self-report measures, little is known about the impact of defensiveness in the well-established relations between self-report #emotion #dysregulation and #interpersonal #problems. In Study 1 (community sample; N = 274), we found evidence that defensiveness significantly explained a portion of the shared variance between emotion dysregulation and interpersonal problems in the #externalizing domain (i.e., interpersonal #ambivalence, and #aggression) but not in the #internalizing domain. In Study 2, we replicated and extended these findings by showing that defensiveness accounted for a positive indirect effect of emotion dysregulation on aggression in a sample of #incarcerated #offenders (N = 268). These findings are consistent with an increasing amount of research corroborating that defensiveness reflects meaningful variance – rather than a statistical nuisance – in relationships between self-reported ratings of emotion dysregulation, interpersonal problems and aggression. In both samples, reports of lower levels of emotion dysregulation were associated with higher levels of defensiveness. In turn, individuals with higher levels of defensiveness were more likely to report lower levels of interpersonal ambivalence and aggression. Therefore, defensiveness may play an important role in the mechanisms linking emotion dysregulation and associated negative consequences.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.paid.2017.07.007
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️#اعتیاداینترنتی در جوانان دانشجو
#Prevalence, associated factors and impact of #loneliness and #interpersonal #problems on #internet #addiction
پژوهشگران دانشگاه چیانگ مای 🇹🇭 در پژوهشی که به تازگی گزارش آن منتشر شده است به بررسی عامل های مرتبط با اعتیاد اینترنتی در دانشجویان پرداخته اند.
⚠️اعتیاد به #فضای #مجازی (یا به زبان عام، اعتیاداینترنتی) به معنای ناتوانی فرد در کنترل استفاده از فضای مجازی است که منجر به بروز پیامدهای منفی در عرصه های مختلف زندگی #فردی، #شغلی و #اجتماعی شخص می شود. امروزه اعتیاد اینترنتی به پدیده ای شایع در دانشجویان (بویژه دانشجویان پزشکی) بدل شده است و نرخ شیوع و بروز آن از جمعیت عادی بسیار بیشتر است.
🔬در این پژوهش پیمایشی 324 نفر دانشجوی پزشکی داوطلب شرکت نموده و پرسشنامه های اعتیاداینترنتی یانگ (#IAT)، پرسشنامه اعتیاداینترنتی AUA، مقیاس #تنهاماندگی UCLA، و سیاهه #مشکلات #بین_فردی را اجرا نمودند.
📚نتایج نشان دادند، 36.7درصد از دانشجویان پزشکی اعتیاداینترنتی دارند. همچنین میزان زمان استفاده شده در روز، تنهاماندگی، و مشکلات بین فردی (بویژه ناتوانی در برقراری ارتباطات موثر بین فردی با دیگران) عامل های پیش بینی کننده نیرومند اعتیاد اینترنتی بودند؛ در حالیکه #جنس و #سن ارتباطی با اعتیاد به فضای مجازی نداشتند.
🔖بر این اساس بنظر می رسد آموزش شیوه های صحیح برقراری تعاملات اجتماعی، روش های #حل #مسئله بین فردی، و نیز #مدیریت #هیجانی به میزان زیادی در کاهش وابستگی به فضای مجازی موثرند.
Abstract
Introduction: Internet addiction is common among #medical #students, and the prevalence is higher than the general population. Identifying and creating solutions for this problem is important. The aim of this study was to examine the prevalence and associated factors, particularly loneliness and interpersonal problems among Chiang Mai medical students.
Results: In all, 36.7% of the subjects exhibited internet addiction, mostly at mild level. Amount of time used daily, #loneliness and #interpersonal problems were strong predictors (beta = 0.441, p < 0.05, beta = 0.219, p < 0.001 and beta = 0.203 p < 0.001, respectively), whereas #age and #sex were not. All objectives of using internet contributed to the variance of internet addiction score. For internet activities, only non-academic or studying contributed. The final model accounted for 42.8% of total variance of the internet addiction score.
Conclusion: Even though most #addiction was at a mild level, careful strategies should be applied to better understand the situation. Along with a screening for potential internet addiction among medical students, attention should be paid to identifying those who experience loneliness and interpersonal problems, because both are strong predictors that can be improved by a variety of appropriate intervention.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.ajp.2017.12.017
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
#Prevalence, associated factors and impact of #loneliness and #interpersonal #problems on #internet #addiction
پژوهشگران دانشگاه چیانگ مای 🇹🇭 در پژوهشی که به تازگی گزارش آن منتشر شده است به بررسی عامل های مرتبط با اعتیاد اینترنتی در دانشجویان پرداخته اند.
⚠️اعتیاد به #فضای #مجازی (یا به زبان عام، اعتیاداینترنتی) به معنای ناتوانی فرد در کنترل استفاده از فضای مجازی است که منجر به بروز پیامدهای منفی در عرصه های مختلف زندگی #فردی، #شغلی و #اجتماعی شخص می شود. امروزه اعتیاد اینترنتی به پدیده ای شایع در دانشجویان (بویژه دانشجویان پزشکی) بدل شده است و نرخ شیوع و بروز آن از جمعیت عادی بسیار بیشتر است.
🔬در این پژوهش پیمایشی 324 نفر دانشجوی پزشکی داوطلب شرکت نموده و پرسشنامه های اعتیاداینترنتی یانگ (#IAT)، پرسشنامه اعتیاداینترنتی AUA، مقیاس #تنهاماندگی UCLA، و سیاهه #مشکلات #بین_فردی را اجرا نمودند.
📚نتایج نشان دادند، 36.7درصد از دانشجویان پزشکی اعتیاداینترنتی دارند. همچنین میزان زمان استفاده شده در روز، تنهاماندگی، و مشکلات بین فردی (بویژه ناتوانی در برقراری ارتباطات موثر بین فردی با دیگران) عامل های پیش بینی کننده نیرومند اعتیاد اینترنتی بودند؛ در حالیکه #جنس و #سن ارتباطی با اعتیاد به فضای مجازی نداشتند.
🔖بر این اساس بنظر می رسد آموزش شیوه های صحیح برقراری تعاملات اجتماعی، روش های #حل #مسئله بین فردی، و نیز #مدیریت #هیجانی به میزان زیادی در کاهش وابستگی به فضای مجازی موثرند.
Abstract
Introduction: Internet addiction is common among #medical #students, and the prevalence is higher than the general population. Identifying and creating solutions for this problem is important. The aim of this study was to examine the prevalence and associated factors, particularly loneliness and interpersonal problems among Chiang Mai medical students.
Results: In all, 36.7% of the subjects exhibited internet addiction, mostly at mild level. Amount of time used daily, #loneliness and #interpersonal problems were strong predictors (beta = 0.441, p < 0.05, beta = 0.219, p < 0.001 and beta = 0.203 p < 0.001, respectively), whereas #age and #sex were not. All objectives of using internet contributed to the variance of internet addiction score. For internet activities, only non-academic or studying contributed. The final model accounted for 42.8% of total variance of the internet addiction score.
Conclusion: Even though most #addiction was at a mild level, careful strategies should be applied to better understand the situation. Along with a screening for potential internet addiction among medical students, attention should be paid to identifying those who experience loneliness and interpersonal problems, because both are strong predictors that can be improved by a variety of appropriate intervention.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.ajp.2017.12.017
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️اعمال هماهنگ افراد در #محیط های اجتماعی منجر به تقویت قوای ذهنی می شود.
#Coordinating #bodies and #minds: #Behavioral #synchrony fosters #mentalizing
پژوهشگران دانشگاه بریتیش کلمبیا 🇨🇦 در گزارشی که به تازگی منتشر شده است به تاثیر هماهنگی #رفتاری با دیگران بر تقویت فرآیندهای شناختی پرداختند.
🔬در این پژوهش آزمایشی، 959 داوطلب شرکت نمودند و #همدلی #شناختی و #هیجانی، #مهارت های اجتماعی، دقت در #بازشناسی #هیجانات، #انسجام اجتماعی، #گره های #ارتباطی، #همجوشی #گروهی، #هویت یابی گروهی و #کارکردهای #اجرایی مرتبط با شناخت اجتماعی مورد سنجش قرار گرفت.
📚نتایج نشان دادند، انجام اعمال هماهنگ (همچون #رژه، اجرای هماهنگ #فرم های ورزشی، اجرای حرکات موزون) منجر به افزایش معنادار توانمندی های کارکردهای اجرایی بویژه در حوزه شناخت اجتماعی می شوند. همچنین، این اعمال هماهنگ کمک به درک و همدلی بیشتر در فعالیت های اجتماعی خواهد شد.
🔆بر این اساس، بنظر می رسد رفتارها و اعمال هماهنگ اجتماعی، بویژه اعمال #جسمانی هماهنگ می تواند کمک بزرگی به رشد عقلانیت، همکاری و همبستگی اجتماعی و کاهش آسیب های اجتماعی بنماید.
Abstract
#Behavioral #synchrony, #physically keeping together in time with others, is a widespread feature of #human #cultural #practices. Emerging evidence suggests that the #physical #coordination involved in synchronizing one's behavior with another engages the cognitive systems involved in #reasoning about others' #mental #states (i.e., #mentalizing). In three experiments (N = 959), we demonstrate that physically moving in synchrony with others fosters some features of mentalizing – a core feature of human #social #cognition. In small groups, participants moved synchronously or asynchronously with others in a #musical #performance task. In Experiment 1, we found that synchrony, as compared to asynchrony, increased self-reported tendencies and abilities for considering others' mental states. In Experiment 2, we replicated this finding, but found that this effect did not extend to #accuracy in mental state #recognition. In Experiment 3, we tested synchrony's effects on diverse mentalizing measures and compared performance to both asynchrony and a no-movement control condition. Results indicated that synchrony decreased mental state attribution to socially non-relevant targets, and increased mental state attribution to specifically those with whom participants had synchronized. These results provide novel evidence for how synchrony, a common feature of cultural practices and day-to-day interpersonal coordination, shapes our sociality by engaging mentalizing capacities.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.jesp.2017.10.008
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
#Coordinating #bodies and #minds: #Behavioral #synchrony fosters #mentalizing
پژوهشگران دانشگاه بریتیش کلمبیا 🇨🇦 در گزارشی که به تازگی منتشر شده است به تاثیر هماهنگی #رفتاری با دیگران بر تقویت فرآیندهای شناختی پرداختند.
🔬در این پژوهش آزمایشی، 959 داوطلب شرکت نمودند و #همدلی #شناختی و #هیجانی، #مهارت های اجتماعی، دقت در #بازشناسی #هیجانات، #انسجام اجتماعی، #گره های #ارتباطی، #همجوشی #گروهی، #هویت یابی گروهی و #کارکردهای #اجرایی مرتبط با شناخت اجتماعی مورد سنجش قرار گرفت.
📚نتایج نشان دادند، انجام اعمال هماهنگ (همچون #رژه، اجرای هماهنگ #فرم های ورزشی، اجرای حرکات موزون) منجر به افزایش معنادار توانمندی های کارکردهای اجرایی بویژه در حوزه شناخت اجتماعی می شوند. همچنین، این اعمال هماهنگ کمک به درک و همدلی بیشتر در فعالیت های اجتماعی خواهد شد.
🔆بر این اساس، بنظر می رسد رفتارها و اعمال هماهنگ اجتماعی، بویژه اعمال #جسمانی هماهنگ می تواند کمک بزرگی به رشد عقلانیت، همکاری و همبستگی اجتماعی و کاهش آسیب های اجتماعی بنماید.
Abstract
#Behavioral #synchrony, #physically keeping together in time with others, is a widespread feature of #human #cultural #practices. Emerging evidence suggests that the #physical #coordination involved in synchronizing one's behavior with another engages the cognitive systems involved in #reasoning about others' #mental #states (i.e., #mentalizing). In three experiments (N = 959), we demonstrate that physically moving in synchrony with others fosters some features of mentalizing – a core feature of human #social #cognition. In small groups, participants moved synchronously or asynchronously with others in a #musical #performance task. In Experiment 1, we found that synchrony, as compared to asynchrony, increased self-reported tendencies and abilities for considering others' mental states. In Experiment 2, we replicated this finding, but found that this effect did not extend to #accuracy in mental state #recognition. In Experiment 3, we tested synchrony's effects on diverse mentalizing measures and compared performance to both asynchrony and a no-movement control condition. Results indicated that synchrony decreased mental state attribution to socially non-relevant targets, and increased mental state attribution to specifically those with whom participants had synchronized. These results provide novel evidence for how synchrony, a common feature of cultural practices and day-to-day interpersonal coordination, shapes our sociality by engaging mentalizing capacities.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.jesp.2017.10.008
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani
♻️عامل های #شخصیتی و #هیجانی پیش‌بینی کننده #کینه‌توزی و #انتقام‌جویی
High #ANGER and low #agreeableness predict #vengefulness in #German and #Chinese participants
پژوهشگران دانشگاه اولم🇩🇪، دانشگاه چنگ دونگ🇨🇳، دانشگاه پکن 🇨🇳و دانشگاه واشینگتن 🇺🇸در پژوهشی مشترک که به تازگی منتشر شده است، به بررسی عامل های شخصیتی و هیجانی زیربنایی کینه‌توزی در افراد پرداختند.
🔬در این پژوهش پیمایشی 504 داوطلب شرکت نموده و انگیزه های #انتقام، #کینه‌توزی، عامل های #هیجانی و عاملهای #5گانه #شخصیت آنها سنجیده شد.
📚نتایج نشان دادند:
1️⃣نمرات بالا در هیجان #خشم پیش‌بینی کننده نیرومند کینه‌توزی و انتقام‌جویی در افراد هستند.
2️⃣همچنین نمرات پایین #دلپذیربودن پیش‌بینی کننده نیرومند انتقام‌جویی افرادند.
3️⃣در #مردان اروپایی، میزان انتقام‌جویی بیشتر از #زنان است.
4️⃣در افراد چینی، نمرات بالای #روان‌رنجورگرایی پیش‌بینی کننده نیرومندی برای کینه‌توزی است.
Abstract
Previous studies have found that high #neuroticism, low #agreeableness, as well as high anger are associated with #vengefulness. The aim of the present study was to investigate these associations in more detail. For example, we have included the extent to which trait ANGER may be associated with vengefulness by using the #Affective #Neuroscience #Personality #Scales (#ANPS), which identify biological correlates of ANGER; hence, possibly also vengefulness. Additionally, data were assessed in two culturally distinct nations to find generalizable associations. Parallelized samples recruited from #Germany (n = 252) and #China (n = 252) completed the #Transgression-Related #Interpersonal #Motivations Inventory (#TRIM-12), the Vengeance Scale, the 42-item #BigFive short-scale, which assesses several sub-facets of the Big Five #personality #factors, and the ANPS. Amongst others, results indicate similar patterns in both nations to explain vengefulness; namely (high) ANGER and (low) agreeableness as significant predictors for both vengefulness scales across #cultures/nations. Possible mechanisms associated with vengefulness across cultures are discussed. Additionally we share our German and Chinese versions of the TRIM-12 and the Vengeance Scale and our Chinese version of the ANPS.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.paid.2017.09.004
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
High #ANGER and low #agreeableness predict #vengefulness in #German and #Chinese participants
پژوهشگران دانشگاه اولم🇩🇪، دانشگاه چنگ دونگ🇨🇳، دانشگاه پکن 🇨🇳و دانشگاه واشینگتن 🇺🇸در پژوهشی مشترک که به تازگی منتشر شده است، به بررسی عامل های شخصیتی و هیجانی زیربنایی کینه‌توزی در افراد پرداختند.
🔬در این پژوهش پیمایشی 504 داوطلب شرکت نموده و انگیزه های #انتقام، #کینه‌توزی، عامل های #هیجانی و عاملهای #5گانه #شخصیت آنها سنجیده شد.
📚نتایج نشان دادند:
1️⃣نمرات بالا در هیجان #خشم پیش‌بینی کننده نیرومند کینه‌توزی و انتقام‌جویی در افراد هستند.
2️⃣همچنین نمرات پایین #دلپذیربودن پیش‌بینی کننده نیرومند انتقام‌جویی افرادند.
3️⃣در #مردان اروپایی، میزان انتقام‌جویی بیشتر از #زنان است.
4️⃣در افراد چینی، نمرات بالای #روان‌رنجورگرایی پیش‌بینی کننده نیرومندی برای کینه‌توزی است.
Abstract
Previous studies have found that high #neuroticism, low #agreeableness, as well as high anger are associated with #vengefulness. The aim of the present study was to investigate these associations in more detail. For example, we have included the extent to which trait ANGER may be associated with vengefulness by using the #Affective #Neuroscience #Personality #Scales (#ANPS), which identify biological correlates of ANGER; hence, possibly also vengefulness. Additionally, data were assessed in two culturally distinct nations to find generalizable associations. Parallelized samples recruited from #Germany (n = 252) and #China (n = 252) completed the #Transgression-Related #Interpersonal #Motivations Inventory (#TRIM-12), the Vengeance Scale, the 42-item #BigFive short-scale, which assesses several sub-facets of the Big Five #personality #factors, and the ANPS. Amongst others, results indicate similar patterns in both nations to explain vengefulness; namely (high) ANGER and (low) agreeableness as significant predictors for both vengefulness scales across #cultures/nations. Possible mechanisms associated with vengefulness across cultures are discussed. Additionally we share our German and Chinese versions of the TRIM-12 and the Vengeance Scale and our Chinese version of the ANPS.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.paid.2017.09.004
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
Telegram
دکتر امیر محمد شهسوارانی
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
♻️#استرس و #کیفیت زندگی #دانشجویان
#Stress and #Quality of #Life Among #University #Students: A #Systematic #Literature #Review
پژوهشگران دانشگاه جنوب غربی باهیا 🇧🇷در پژوهشی که گزارش آن به تازگی منتشر شده است به مطالعه مروری منظم عوامل موثر در استرس و کیفیت زندگی دانشجویان دانشگاه‌ها پرداختند.
🔬در این پژوهش #مرورسیستماتیک، 142 مقاله مرتبط یافت شدند که تنها 13 عنوان مشمول ضوابط پژوهش بودند.
📊نتایج نشان دادند:
1️⃣بیش از نیمی از دانشجویان تخصص پزشکی دچار #فرسودگی #شغلی و فرسودگی #هیجانی هستند
2️⃣بیش از نیمی از دانشجویان دوره های #ارشد و #دکترا سطوح بالای #استرس را تجربه میکنند.
3️⃣حداقل 20 درصد از دانشجویان سطوح بسیار پایین #کیفیت #زندگی را گزارش نموده اند.
4️⃣کیفیت زندگی به شکلی منفی با استرس و عامل های آن (#بیخوابی، #فرسودگی) مرتبطند
Abstract
Purpose: Excessive and continuous #stress has effects that go beyond mere #health #commitment, by triggering various diseases, and it is well stablish that this stress-related #somatic events can affect the #quality of #life (#QoL). Based on the exposed, the following questions were raised: There is association between quality of life and stress level in university students? What are the potential variables that influences this association? Therefore, this research aimed to analyze recent scientific productions about stress and quality of life in university students.
Results: This study identified 142 articles in the scientific literature, but only 13 articles were classified as eligible according to the previously established criteria, highlighting the lack of studies that address the theme under investigation. Among these, quality of life was frequently negatively associated to stress and factors as insomnia and burnout were also associated with its deterioration.
Discussion: This systematic review highlights the negative association between stress and #QoL in university students, through the #deterioration of various aspects related to physical and #mental #health.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.hpe.2017.03.002
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
#Stress and #Quality of #Life Among #University #Students: A #Systematic #Literature #Review
پژوهشگران دانشگاه جنوب غربی باهیا 🇧🇷در پژوهشی که گزارش آن به تازگی منتشر شده است به مطالعه مروری منظم عوامل موثر در استرس و کیفیت زندگی دانشجویان دانشگاه‌ها پرداختند.
🔬در این پژوهش #مرورسیستماتیک، 142 مقاله مرتبط یافت شدند که تنها 13 عنوان مشمول ضوابط پژوهش بودند.
📊نتایج نشان دادند:
1️⃣بیش از نیمی از دانشجویان تخصص پزشکی دچار #فرسودگی #شغلی و فرسودگی #هیجانی هستند
2️⃣بیش از نیمی از دانشجویان دوره های #ارشد و #دکترا سطوح بالای #استرس را تجربه میکنند.
3️⃣حداقل 20 درصد از دانشجویان سطوح بسیار پایین #کیفیت #زندگی را گزارش نموده اند.
4️⃣کیفیت زندگی به شکلی منفی با استرس و عامل های آن (#بیخوابی، #فرسودگی) مرتبطند
Abstract
Purpose: Excessive and continuous #stress has effects that go beyond mere #health #commitment, by triggering various diseases, and it is well stablish that this stress-related #somatic events can affect the #quality of #life (#QoL). Based on the exposed, the following questions were raised: There is association between quality of life and stress level in university students? What are the potential variables that influences this association? Therefore, this research aimed to analyze recent scientific productions about stress and quality of life in university students.
Results: This study identified 142 articles in the scientific literature, but only 13 articles were classified as eligible according to the previously established criteria, highlighting the lack of studies that address the theme under investigation. Among these, quality of life was frequently negatively associated to stress and factors as insomnia and burnout were also associated with its deterioration.
Discussion: This systematic review highlights the negative association between stress and #QoL in university students, through the #deterioration of various aspects related to physical and #mental #health.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.hpe.2017.03.002
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
Telegram
دکتر امیر محمد شهسوارانی
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
♻️#شخصیت، #استرس و #ژنتیک
#Neuropeptide Y (#NPY), #stressful life events and #personality trait #conscientiousness: #Preliminary associations from a #Swedish #longitudinal study
پژوهشگران دانشگاه کارولیسنکا 🇸🇪و دانشگاه استکهلم 🇸🇪در پژوهشی که گزارش مقدماتی آن به تازگی منتشر شده است به بررسی رابطه بین #نوروپپتیدY، #شخصیت و #استرس پرداختند.
🔬در این پژوهش #طولی 4084 داوطلب شرکت داشتند. عامل های شخصیتی #5گانه، سطح استرس و وضعیت ژنتیک داوطلبان مورد سنجش قرار گرفت.
📚نتایج نشان دادند:
1️⃣مدل 5 عاملی شخصیت (#FFM) به شکل نیرومندی قادر به #توصیف و #پیش‌بینی شخصیت انسان است.
2️⃣از نظر #وارثتی، 33-61 درصد صفات FFM تحت تاثیر هستند.
3️⃣مشخص شد نوروپپتیدY ارتباط نیرومندی با عامل شخصیتی #وظیفه‌شناسی (#C) دارد؛ رخدادهای استرس‌زای زندگی با سطوح پایین C در ارتباطند.
4️⃣نوروپپتیدY با تنظیم #خلق، #پردازش #هیجانی، و #تاب‌آوری در برابر استرس مرتبط است.
Highlights
🔑The #Five-Factor #model (#FFM) uses five major #traits to describe #human #personality.
🔑Twin studies suggest #heritability estimates for FFM traits in the range of 33–61%.
🔑We report an association between Neuropeptide Y (NPY) and #conscientiousness.
🔑#Stressful life events were associated with reduced levels of conscientiousness.
🔑#NPY is linked to #mood #regulation, #emotional #processing and stress #resilience.
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
#Neuropeptide Y (#NPY), #stressful life events and #personality trait #conscientiousness: #Preliminary associations from a #Swedish #longitudinal study
پژوهشگران دانشگاه کارولیسنکا 🇸🇪و دانشگاه استکهلم 🇸🇪در پژوهشی که گزارش مقدماتی آن به تازگی منتشر شده است به بررسی رابطه بین #نوروپپتیدY، #شخصیت و #استرس پرداختند.
🔬در این پژوهش #طولی 4084 داوطلب شرکت داشتند. عامل های شخصیتی #5گانه، سطح استرس و وضعیت ژنتیک داوطلبان مورد سنجش قرار گرفت.
📚نتایج نشان دادند:
1️⃣مدل 5 عاملی شخصیت (#FFM) به شکل نیرومندی قادر به #توصیف و #پیش‌بینی شخصیت انسان است.
2️⃣از نظر #وارثتی، 33-61 درصد صفات FFM تحت تاثیر هستند.
3️⃣مشخص شد نوروپپتیدY ارتباط نیرومندی با عامل شخصیتی #وظیفه‌شناسی (#C) دارد؛ رخدادهای استرس‌زای زندگی با سطوح پایین C در ارتباطند.
4️⃣نوروپپتیدY با تنظیم #خلق، #پردازش #هیجانی، و #تاب‌آوری در برابر استرس مرتبط است.
Highlights
🔑The #Five-Factor #model (#FFM) uses five major #traits to describe #human #personality.
🔑Twin studies suggest #heritability estimates for FFM traits in the range of 33–61%.
🔑We report an association between Neuropeptide Y (NPY) and #conscientiousness.
🔑#Stressful life events were associated with reduced levels of conscientiousness.
🔑#NPY is linked to #mood #regulation, #emotional #processing and stress #resilience.
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
Telegram
دکتر امیر محمد شهسوارانی
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
♻️زمان های گذار در مغز: پیشگیری و مقابله با #تخریب و #زوال #مغز
The #Transitional #Age #Brain: “The Best of Times and the Worst of Times”
پژوهشگران دانشگاه پزشکی ورمونت 🇺🇸 در گزارشی مروری به بررسی زمان های #حیاتی برای پیشگیری و کاهش آسیب های مغزی پرداختند.
1️⃣ مغز در سومین هفته بارداری بوجود آمده و تا اواسط دهه دوم زندگی به رشد خود ادامه می‌دهد. در هفته 28 تعداد #نورون های مغز انسان به حداکثر خود در زندگی می رسد. بیشترین میزان سیناپس مغزی در هفته 34 بارداری بوده و تا #بلوغ #جنسی کاهش نمی یابد.
2️⃣ فرآیند ثانویه #هرس و #سازماندهی #عصبی بین 13-25 سالگی صورت می گیرد (هنگامی که آخرین #میلین‌سازی صورت می گیرد). در این زمان ساز و کارهای #کارکردهای #اجرایی (EF)، #شخصیت، #تمرکز، #توجه، کنترل #تکانه، #استدلال، #برنامه‌ریزی، حل #مسئله و #تنظیم #خلق شکل می گیرند.
3️⃣ #انعطاف و #سازماندهی مغزی، علاوه بر فاکتورهای #ژنتیک و #اپی‌ژنتیک، مبتنی بر #تجارب فردی و #محیط هستند. #فقر، #استرسهای دوران اولیه زندگی، #غفلت، #سوءرفتار، و #تجاوزحنسی، عاملی مهم در کوچک شدن اندازه بخش های مهم #کرتکس، و #هیپوکامپ و بزرگ شدن #آمیگدالا هستند.
4️⃣ آموزش ها و تمرینات مناسب و غنی، بین 20 تا 25 درصد #دندریت‌های هر نورون مغزی را افزایش می دهند.
5️⃣ رشد ماده #خاکستری الگوی #Uمعکوس را دارد که درست پیش از بلوغ جنسی آغاز شده و در #دختران 1-2 سال زودتر است.
6️⃣ رشد قطبهای #گیجگاهی و بخش جانبی کرتکس #پیش‌پیشانی (نواحی مربوط به پردازش #انگیزش، #تنظیم‌هدف، و یکپارچگی #هیجانی) در اواخر نوجوانی بعنوان آخرین بخش ها صورت می گیرد.
7️⃣ 50 درصد اختلالات روانی در 14 سالگی و 75 درصد در 24 سالگی بروز می یابند (بخش های مهم شامل #نوکلئوس #آکومبوس، آمیگدالا، و کرتکس پیش‌پیشانی هستند).
8️⃣مدارهای هیجانی مغزی، شامل بخش های تشخیص اهمیت هیجانی متغیرهای محیطی و ایجاد حالتهای هیجانی، و بخش های یکپارچه سازی فرآیندهای شناختی و کارکردهای اجرایی در راستای هیجانات هستند.
9️⃣تاثیرات تخریبی و وابسته سازی #نیکوتین، و #آمفتامینها در اواسط و اواخر نوجوانی بشدت بالاست.
🔟 برای مقابله با تخریبهای مغزی و کاهش زوال عقل در #سالمندی، در کنار اصلاح #سبک #زندگی (#تغذیه، #ورزش، تمرینات #عصب‌روانشناختی) لازم است از دوران #نوجوانی به آموزش دقیق، مناسب، و نظام دار #مهارت‌های #زندگی پرداخت.
KEY POINTS
🔑Over the past 2 decades, there have been substantial #developments in the understanding of brain development.
🔑Progress in #neuroimaging has allowed us to better understand the nuances of the development of #cortical, #subcortical, and #white matter structures.
🔑Modern #neuroscience, #genomics, and #epigenomic studies allow us a lens through which to develop an understanding of transitional age youth (#TAY) behavior from a neurodevelopmental perspective.
🔑Developing brain building health promotion and illness prevention approaches for TAY will likely yield reductions in #morbidity and #mortality, enhance individual life #trajectories, and have a life-long impact.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.chc.2016.12.017
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
The #Transitional #Age #Brain: “The Best of Times and the Worst of Times”
پژوهشگران دانشگاه پزشکی ورمونت 🇺🇸 در گزارشی مروری به بررسی زمان های #حیاتی برای پیشگیری و کاهش آسیب های مغزی پرداختند.
1️⃣ مغز در سومین هفته بارداری بوجود آمده و تا اواسط دهه دوم زندگی به رشد خود ادامه می‌دهد. در هفته 28 تعداد #نورون های مغز انسان به حداکثر خود در زندگی می رسد. بیشترین میزان سیناپس مغزی در هفته 34 بارداری بوده و تا #بلوغ #جنسی کاهش نمی یابد.
2️⃣ فرآیند ثانویه #هرس و #سازماندهی #عصبی بین 13-25 سالگی صورت می گیرد (هنگامی که آخرین #میلین‌سازی صورت می گیرد). در این زمان ساز و کارهای #کارکردهای #اجرایی (EF)، #شخصیت، #تمرکز، #توجه، کنترل #تکانه، #استدلال، #برنامه‌ریزی، حل #مسئله و #تنظیم #خلق شکل می گیرند.
3️⃣ #انعطاف و #سازماندهی مغزی، علاوه بر فاکتورهای #ژنتیک و #اپی‌ژنتیک، مبتنی بر #تجارب فردی و #محیط هستند. #فقر، #استرسهای دوران اولیه زندگی، #غفلت، #سوءرفتار، و #تجاوزحنسی، عاملی مهم در کوچک شدن اندازه بخش های مهم #کرتکس، و #هیپوکامپ و بزرگ شدن #آمیگدالا هستند.
4️⃣ آموزش ها و تمرینات مناسب و غنی، بین 20 تا 25 درصد #دندریت‌های هر نورون مغزی را افزایش می دهند.
5️⃣ رشد ماده #خاکستری الگوی #Uمعکوس را دارد که درست پیش از بلوغ جنسی آغاز شده و در #دختران 1-2 سال زودتر است.
6️⃣ رشد قطبهای #گیجگاهی و بخش جانبی کرتکس #پیش‌پیشانی (نواحی مربوط به پردازش #انگیزش، #تنظیم‌هدف، و یکپارچگی #هیجانی) در اواخر نوجوانی بعنوان آخرین بخش ها صورت می گیرد.
7️⃣ 50 درصد اختلالات روانی در 14 سالگی و 75 درصد در 24 سالگی بروز می یابند (بخش های مهم شامل #نوکلئوس #آکومبوس، آمیگدالا، و کرتکس پیش‌پیشانی هستند).
8️⃣مدارهای هیجانی مغزی، شامل بخش های تشخیص اهمیت هیجانی متغیرهای محیطی و ایجاد حالتهای هیجانی، و بخش های یکپارچه سازی فرآیندهای شناختی و کارکردهای اجرایی در راستای هیجانات هستند.
9️⃣تاثیرات تخریبی و وابسته سازی #نیکوتین، و #آمفتامینها در اواسط و اواخر نوجوانی بشدت بالاست.
🔟 برای مقابله با تخریبهای مغزی و کاهش زوال عقل در #سالمندی، در کنار اصلاح #سبک #زندگی (#تغذیه، #ورزش، تمرینات #عصب‌روانشناختی) لازم است از دوران #نوجوانی به آموزش دقیق، مناسب، و نظام دار #مهارت‌های #زندگی پرداخت.
KEY POINTS
🔑Over the past 2 decades, there have been substantial #developments in the understanding of brain development.
🔑Progress in #neuroimaging has allowed us to better understand the nuances of the development of #cortical, #subcortical, and #white matter structures.
🔑Modern #neuroscience, #genomics, and #epigenomic studies allow us a lens through which to develop an understanding of transitional age youth (#TAY) behavior from a neurodevelopmental perspective.
🔑Developing brain building health promotion and illness prevention approaches for TAY will likely yield reductions in #morbidity and #mortality, enhance individual life #trajectories, and have a life-long impact.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.chc.2016.12.017
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
Telegram
دکتر امیر محمد شهسوارانی
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
♻️استفاده از #نوروفیدبک #fMRI برای درمان اختلالات #هیجانی
#Intermittent compared to #continuous real-time #fMRI #neurofeedback boosts control over #amygdala activation
پژوهشگران انستیتو ماکس پلانک 🇩🇪، دانشگاه زوریخ🇨🇭، دانشگاه رور بوخوم🇩🇪، دانشگاه ژنو🇨🇭، دانشگاه لایپزیک🇩🇪، و دانشگاه هومبولت 🇩🇪 در گزارش پژوهشی که به تازگی منتشر شده است روش های مختلف نوروفیدبک fMRI برای تقویت #آمیگدالا را آزمودند.
🔬در این پژوهش آزمایشی 49 مرد #راست #دست داوطلب شرکت نمودند. پارادایم های نوروفیدبک بر اساس fMRI #زمان‌واقعی با شدت میدان 3T و 12 کانال سر بود. افزون بر این، سطح #استرس، و تجربه فردی از آزمون سنجیده شدند.
📊نتایج نشان دادند:
1️⃣آموزش نوروفیدبک برای تنظیم آمیگدالا در افزایش هیجانات مثبت، لازم است.
2️⃣نوروفیدبک متناوب و نوروفیدبک پیوسته بر مبنای fMRI زمان واقعی در تنظیم هیجانات مثبت آمیگدالا تاثیر دارند و نوروفیدبک متناوب در این زمینه بهتر عمل می کند.
3️⃣بین افراد مختلف در پروتکل های متفاوت نوروفیدبک، تفاوت‌های فردی وجود دارند.
4️⃣با روش نوروفیدبک بر اساس fMRI زمان واقعی می‌توان افراد دارای اختلالات هیجانی و تحت تاثیر استرسهای شدید (#PTSD) را درمان نمود.
Highlights
🔑Comparison of continuous vs. intermittent real-time fMRI neurofeedback in amygdala.
🔑Feedback is necessary to learn #volitional regulation of amygdala activity.
🔑Intermittent feedback presentation outperforms continuous feedback during training runs.
🔑#Behavioral data show #analogous differences in task engagement between conditions.
🔑Results are promising for connectivity-based rt-fMRI neurofeedback approaches.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.neuroimage.2017.10.031
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
#Intermittent compared to #continuous real-time #fMRI #neurofeedback boosts control over #amygdala activation
پژوهشگران انستیتو ماکس پلانک 🇩🇪، دانشگاه زوریخ🇨🇭، دانشگاه رور بوخوم🇩🇪، دانشگاه ژنو🇨🇭، دانشگاه لایپزیک🇩🇪، و دانشگاه هومبولت 🇩🇪 در گزارش پژوهشی که به تازگی منتشر شده است روش های مختلف نوروفیدبک fMRI برای تقویت #آمیگدالا را آزمودند.
🔬در این پژوهش آزمایشی 49 مرد #راست #دست داوطلب شرکت نمودند. پارادایم های نوروفیدبک بر اساس fMRI #زمان‌واقعی با شدت میدان 3T و 12 کانال سر بود. افزون بر این، سطح #استرس، و تجربه فردی از آزمون سنجیده شدند.
📊نتایج نشان دادند:
1️⃣آموزش نوروفیدبک برای تنظیم آمیگدالا در افزایش هیجانات مثبت، لازم است.
2️⃣نوروفیدبک متناوب و نوروفیدبک پیوسته بر مبنای fMRI زمان واقعی در تنظیم هیجانات مثبت آمیگدالا تاثیر دارند و نوروفیدبک متناوب در این زمینه بهتر عمل می کند.
3️⃣بین افراد مختلف در پروتکل های متفاوت نوروفیدبک، تفاوت‌های فردی وجود دارند.
4️⃣با روش نوروفیدبک بر اساس fMRI زمان واقعی می‌توان افراد دارای اختلالات هیجانی و تحت تاثیر استرسهای شدید (#PTSD) را درمان نمود.
Highlights
🔑Comparison of continuous vs. intermittent real-time fMRI neurofeedback in amygdala.
🔑Feedback is necessary to learn #volitional regulation of amygdala activity.
🔑Intermittent feedback presentation outperforms continuous feedback during training runs.
🔑#Behavioral data show #analogous differences in task engagement between conditions.
🔑Results are promising for connectivity-based rt-fMRI neurofeedback approaches.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.neuroimage.2017.10.031
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
Telegram
دکتر امیر محمد شهسوارانی
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
♻️#نوروفیدبک با #fMRI در درمان #سربازان دچار #PTSD
#Real-time #fMRI #neurofeedback training of the #amygdala activity with #simultaneous #EEG in #veterans with #combat-related #PTSD
پژوهشگران دانشگاه انستیتو تحقیقات مغز لوریت 🇺🇸، بیمارستان روانی لوریت🇺🇸، دانشگاه جرج میسن🇺🇸، دانشگاه آرکانزاس🇺🇸، و دانشگاه اوکلاهما 🇺🇸 در بررسی تاثیر نوروفیدبک fMRI بر کاهش علایم PTSD و مدیریت #هیجانی آن پرداختند.
🔬در این پژوهش آزمایشی 31 #نظامی دارای PTSD مورد آزمون پروتکل‌های اصلاحی نوروفیدبک #آمیگدالا-کرتکس #پیش‌پیشانی در سه جلسه قرار گرفتند. fMRI #زمان‌واقعی بر اساس #BOLD آمیگدالای چپ و القای هیجانات مثبت انجام شد.
📊نتایج نشان دادند:
1️⃣در افراد گروه آزمایش به شکل معناداری نشانه‌های PTSD کاهش یافت (نشانه‌های #اجتناب و #بیش‌انگیختگی).
2️⃣#افسردگی همراه با PTSD در افراد گروه آزمایش به شکل معناداری کاهش یافت.
3️⃣بر این اساس، نورفیدبک بر پایه fMRI به شکل سریع و مطمئنی می تواند در درمان PTSD سربازان موثر باشد.
Highlights
🔑#Regulation of #amygdala fMRI activity was studied using neurofeedback (#nf) in PTSD.
🔑In #combat #veterans, fMRI-nf modulation of amygdala activity reduces PTSD severity.
🔑PTSD symptom reduction with nf was not statistically better than for control group.
🔑Amygdala fMRI connectivity with #DLPFC and #OFC #brain regions is enhanced with nf.
🔑fMRI connectivity and EEG coherence changes due to nf correlate with PTSD severity.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.nicl.2018.04.010
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
#Real-time #fMRI #neurofeedback training of the #amygdala activity with #simultaneous #EEG in #veterans with #combat-related #PTSD
پژوهشگران دانشگاه انستیتو تحقیقات مغز لوریت 🇺🇸، بیمارستان روانی لوریت🇺🇸، دانشگاه جرج میسن🇺🇸، دانشگاه آرکانزاس🇺🇸، و دانشگاه اوکلاهما 🇺🇸 در بررسی تاثیر نوروفیدبک fMRI بر کاهش علایم PTSD و مدیریت #هیجانی آن پرداختند.
🔬در این پژوهش آزمایشی 31 #نظامی دارای PTSD مورد آزمون پروتکل‌های اصلاحی نوروفیدبک #آمیگدالا-کرتکس #پیش‌پیشانی در سه جلسه قرار گرفتند. fMRI #زمان‌واقعی بر اساس #BOLD آمیگدالای چپ و القای هیجانات مثبت انجام شد.
📊نتایج نشان دادند:
1️⃣در افراد گروه آزمایش به شکل معناداری نشانه‌های PTSD کاهش یافت (نشانه‌های #اجتناب و #بیش‌انگیختگی).
2️⃣#افسردگی همراه با PTSD در افراد گروه آزمایش به شکل معناداری کاهش یافت.
3️⃣بر این اساس، نورفیدبک بر پایه fMRI به شکل سریع و مطمئنی می تواند در درمان PTSD سربازان موثر باشد.
Highlights
🔑#Regulation of #amygdala fMRI activity was studied using neurofeedback (#nf) in PTSD.
🔑In #combat #veterans, fMRI-nf modulation of amygdala activity reduces PTSD severity.
🔑PTSD symptom reduction with nf was not statistically better than for control group.
🔑Amygdala fMRI connectivity with #DLPFC and #OFC #brain regions is enhanced with nf.
🔑fMRI connectivity and EEG coherence changes due to nf correlate with PTSD severity.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.nicl.2018.04.010
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
Telegram
دکتر امیر محمد شهسوارانی
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
♻️روش‌های نوین #اصلاح و #افزایش #رفتارسودمنداجتماعی #زندانیان
#Trust behind bars: Measuring change in #inmates’ #prosocial preferences
پژوهشگران دانشگاه میلان 🇮🇹 در پژوهشی طولی به بررسی الگوهای اصلاح رفتار زندانیان و #مدیریت #هیجانی آنها پرداختند.
🔬در این پژوهش #طولی که بر 80 زندانی در دو زندان جداگانه صورت گرفت برنامه هدایت #خشم به #قدرت (#GRIP) به مدت دوسال اجرا شد که شامل #مهارت‌های #دهگانه #زندگی با محوریت مدیریت هیجان و #ارتباطات است (مشابه ارتباط عاری از خشونت #روزنبرگ). بعنوان پیش آزمون و پس آزمون، دو بازی #شناختی-رفتاری #دیکتاتور و #اعتماد (#سرمایه‌گذاری) اجرا شد.
📚نتایج نشان دادند آموزش‌های GRIP در بازه زمانی دو ساله منجر به افزایش اعتماد، آرمش، #کنترل‌خشم و رفتارهای #سودمنداجتماعی در زندانیان می شود.
Highlights
🔑A #longitudinal study of how #prosocial preferences change in #inmates taking a rehab program (#GRIP) is proposed.
🔑Two #behavioral games are applied to a non-standard marginalized adult population.
🔑We use a lab/field experiment based on a #Trust Game controlling for altruism via a #Dictator Game.
🔑A Diff in Diff shows that #trust significantly increases in GRIP participants.
🔑#Propensity #Score #Matching confirms the results
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.joep.2017.12.003
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
#Trust behind bars: Measuring change in #inmates’ #prosocial preferences
پژوهشگران دانشگاه میلان 🇮🇹 در پژوهشی طولی به بررسی الگوهای اصلاح رفتار زندانیان و #مدیریت #هیجانی آنها پرداختند.
🔬در این پژوهش #طولی که بر 80 زندانی در دو زندان جداگانه صورت گرفت برنامه هدایت #خشم به #قدرت (#GRIP) به مدت دوسال اجرا شد که شامل #مهارت‌های #دهگانه #زندگی با محوریت مدیریت هیجان و #ارتباطات است (مشابه ارتباط عاری از خشونت #روزنبرگ). بعنوان پیش آزمون و پس آزمون، دو بازی #شناختی-رفتاری #دیکتاتور و #اعتماد (#سرمایه‌گذاری) اجرا شد.
📚نتایج نشان دادند آموزش‌های GRIP در بازه زمانی دو ساله منجر به افزایش اعتماد، آرمش، #کنترل‌خشم و رفتارهای #سودمنداجتماعی در زندانیان می شود.
Highlights
🔑A #longitudinal study of how #prosocial preferences change in #inmates taking a rehab program (#GRIP) is proposed.
🔑Two #behavioral games are applied to a non-standard marginalized adult population.
🔑We use a lab/field experiment based on a #Trust Game controlling for altruism via a #Dictator Game.
🔑A Diff in Diff shows that #trust significantly increases in GRIP participants.
🔑#Propensity #Score #Matching confirms the results
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.joep.2017.12.003
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
Telegram
دکتر امیر محمد شهسوارانی
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
♻️مشکلات #تنظیم #هیجانی و #اعتیاد به #فضای‌مجازی
#Metacognitions or #distress #intolerance: The mediating role in the relationship between #emotional #dysregulation and problematic #internet use
پژوهشگران دانشگاه خوارزمی 🇮🇷در گزارشی که به تازگی منتشر شده، به بررسی عوامل موثر در اعتیاد به فضای مجازی پرداختند.
🔬در این پژوهش 413 داوطلب شرکت نموده و پرسشنامه‌های #اعتیاداینترنتی، مشکلات تنظیم هیجانی، #فراشناخت، و تحمل #دیسترس را تکمیل نمودند.
📚نتایج نشان داد:
1️⃣مشکلات هیجانی بواسطه مشکلات فراشناختی و کمی تحمل دیسترس، منجر به افزایش اعتیاد اینترنتی می شوند.
2️⃣ ناتوانی در #مدیریت‌استرس تاثیر مستقیمی بر افزایش اعتیاد اینترنتی دارد.
3️⃣مشکلات کنترل هیجانی، تاثیر مستقیم بر افزایش اعتیاد اینترنتی دارد.
4️⃣آموزش #مهارت‌های #دهگانه #زندگی با تاکید بر آموزش‌های #مدیریت‌هیجانی، مدیریت #استرس و مهارت‌های #ارتباطی نقش مهمی در کاهش اعتیاد اینترنتی دارند.
Highlights
🔑This is the first study to explore the mediation role of distress intolerance in the relationship between emotional dysregulation and Problematic Internet Use (#PIU).
🔑Relationships between distress intolerance and PIU were supported.
🔑The finding of this study indicate that distress intolerance plays a more significant mediating role than metacognition in the relationship between emotional dysregulation and PIU.
🔑Targeting distress intolerance may help reduce PIU.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.abrep.2017.10.004
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
#Metacognitions or #distress #intolerance: The mediating role in the relationship between #emotional #dysregulation and problematic #internet use
پژوهشگران دانشگاه خوارزمی 🇮🇷در گزارشی که به تازگی منتشر شده، به بررسی عوامل موثر در اعتیاد به فضای مجازی پرداختند.
🔬در این پژوهش 413 داوطلب شرکت نموده و پرسشنامه‌های #اعتیاداینترنتی، مشکلات تنظیم هیجانی، #فراشناخت، و تحمل #دیسترس را تکمیل نمودند.
📚نتایج نشان داد:
1️⃣مشکلات هیجانی بواسطه مشکلات فراشناختی و کمی تحمل دیسترس، منجر به افزایش اعتیاد اینترنتی می شوند.
2️⃣ ناتوانی در #مدیریت‌استرس تاثیر مستقیمی بر افزایش اعتیاد اینترنتی دارد.
3️⃣مشکلات کنترل هیجانی، تاثیر مستقیم بر افزایش اعتیاد اینترنتی دارد.
4️⃣آموزش #مهارت‌های #دهگانه #زندگی با تاکید بر آموزش‌های #مدیریت‌هیجانی، مدیریت #استرس و مهارت‌های #ارتباطی نقش مهمی در کاهش اعتیاد اینترنتی دارند.
Highlights
🔑This is the first study to explore the mediation role of distress intolerance in the relationship between emotional dysregulation and Problematic Internet Use (#PIU).
🔑Relationships between distress intolerance and PIU were supported.
🔑The finding of this study indicate that distress intolerance plays a more significant mediating role than metacognition in the relationship between emotional dysregulation and PIU.
🔑Targeting distress intolerance may help reduce PIU.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.abrep.2017.10.004
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
Telegram
دکتر امیر محمد شهسوارانی
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
♻️تاثیر #سبک‌های #فرزندپروری #والدین بر شکل‌گیری #شخصیت #فرزندان
#Personality #development in the context of individual #traits and #parenting #dynamics
پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا🇺🇸 در گزارشی که به تازگی منتشر شده است به بررسی پویایی‌های #روانشناختی در سبک‌های تربیتی والدین و تاثیرات آنها بر شکل گیری #خلق‌وخو و #صفات شخصیتی فرزندانشان پرداختند.
📚نتایج این پژوهش مروری نشان دادند:
1️⃣در حال حاضر بهترین رویکرد تبیینی شخصیت مدل #5عاملی (#FFT) است که شامل عاملهای #روان‌رنجورگرایی (#N)، #بررون‌گرایی (#E)، #گشودگی‌به‌تجربه (#O)، #دلپذیربودن (#A) و #وظیفه‌شناسی (#C) است.
2️⃣مدل‌های خلق و خو متمرکز بر دوره‌های اولیه و حیاتی رشد، تفاوت‌های فردی و #فیزیولوژیک در افراد و تاثیرات آن بر رشد آتی شخصیت هستند.
3️⃣در بررسی خلق و خو، #تحریک‌پذیری #هیجانی، #رفتار، حرکات، و نظام‌های #فیزیولوژیک بعنوان #واکنش‌پذیری فرد مطرحند. بعد دیگر خلق و خو، #خودتنظیمی، شامل افزایش یا کاهش فعالیت واکنش‌پذیری بر اساس فرآیندهای #توجه، #بازداری، #رویکرد/اجتناب، و #کارکردهای #اجرایی است.
4️⃣خلق و خو از طریق #پردازش‌های #نزولی (#کنترل #خودآگاه) تنظیم‌کننده بروز هیجانات مثبت و منفی بوده و به شکل گیری شخصیت در #نوجوانی و #بزرگسالی منجر می شود.
5️⃣والدین از طریق #ژنتیک نقش مستقیمی در شکل گیری خلق و خو و شخصیت فرزندان خود دارند. همچنین، #محیط‌زندگی فرزند که والدین فراهم می آورند، سبک فرزندپروری والدین و نیز محیط اجتماعی دوره کودکی اول، نقش بسیار مهمی در شکل دهی شخصیت فرد دارند.
6️⃣سبک های فرزندپروری در حقیقت شیوه‌های والدین برای پاسخگویی به هیجانات مثبت و منفی فرزندان، کمک به آنها برای بروز هیجانات، و نیز #شکل‌دهی به سیستم‌های کنترل خودآگاه هستند.
7️⃣دو بعد #گرمی/صمیمیت و #کنترل، در سبک فرزندپروری بسیار مهم هستند:
🔆هرچه والدین با فرزندان خود صمیمی‌تر بوده و پاسخگویی بیشتری به نیازهای واقعی آنها داشته باشند، فرزند هیجانات مثبت بیشتری از خود نشان می دهد.
🔆🔆 هرچه والدین بیشتر از سیستم حمایت، و هدایت و شکل دهی رفتاری (بجای پرخاشگری، تنبیه، و فشار) استفاده کنند، استقلال و خودمختاری فرزندان در آینده بیشتر خواهد شد.
8️⃣خلق و خوی فرزند نیز تاثیر متقابلی در نحوه تعامل والدین و سبک فرزندپروری آنها دارد؛ هرچه سیستم هیجانات منفی کودک بیشتر فعال باشد، به احتمال بیشتری والدین سبک فرزندپروری سرد و کنترل کننده خواهند داشت.
9️⃣برای اصلاح و بهبود ساختارهای شخصیتی فرزندان و نسل‌های آتی، لازم است حتماً به افراد پیش از #بچه‌دارشدن، #مهارت‌های #دهگانه #زندگی، مهارت‌های #همسرداری، و سبک‌های فرزندپروری آموزش داده شود تا با تمرین و پیگیری سبک فرزندپروری #قاطع‌واطمینان‌بخش، بتوانند بر هیجانات منفی خود و کودکشان غلبه نموده و در فرزندان خود شخصیتی #مستقل، #خودمختار و مثبت ایجاد نمایند.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.newideapsych.2018.03.002
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
#Personality #development in the context of individual #traits and #parenting #dynamics
پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا🇺🇸 در گزارشی که به تازگی منتشر شده است به بررسی پویایی‌های #روانشناختی در سبک‌های تربیتی والدین و تاثیرات آنها بر شکل گیری #خلق‌وخو و #صفات شخصیتی فرزندانشان پرداختند.
📚نتایج این پژوهش مروری نشان دادند:
1️⃣در حال حاضر بهترین رویکرد تبیینی شخصیت مدل #5عاملی (#FFT) است که شامل عاملهای #روان‌رنجورگرایی (#N)، #بررون‌گرایی (#E)، #گشودگی‌به‌تجربه (#O)، #دلپذیربودن (#A) و #وظیفه‌شناسی (#C) است.
2️⃣مدل‌های خلق و خو متمرکز بر دوره‌های اولیه و حیاتی رشد، تفاوت‌های فردی و #فیزیولوژیک در افراد و تاثیرات آن بر رشد آتی شخصیت هستند.
3️⃣در بررسی خلق و خو، #تحریک‌پذیری #هیجانی، #رفتار، حرکات، و نظام‌های #فیزیولوژیک بعنوان #واکنش‌پذیری فرد مطرحند. بعد دیگر خلق و خو، #خودتنظیمی، شامل افزایش یا کاهش فعالیت واکنش‌پذیری بر اساس فرآیندهای #توجه، #بازداری، #رویکرد/اجتناب، و #کارکردهای #اجرایی است.
4️⃣خلق و خو از طریق #پردازش‌های #نزولی (#کنترل #خودآگاه) تنظیم‌کننده بروز هیجانات مثبت و منفی بوده و به شکل گیری شخصیت در #نوجوانی و #بزرگسالی منجر می شود.
5️⃣والدین از طریق #ژنتیک نقش مستقیمی در شکل گیری خلق و خو و شخصیت فرزندان خود دارند. همچنین، #محیط‌زندگی فرزند که والدین فراهم می آورند، سبک فرزندپروری والدین و نیز محیط اجتماعی دوره کودکی اول، نقش بسیار مهمی در شکل دهی شخصیت فرد دارند.
6️⃣سبک های فرزندپروری در حقیقت شیوه‌های والدین برای پاسخگویی به هیجانات مثبت و منفی فرزندان، کمک به آنها برای بروز هیجانات، و نیز #شکل‌دهی به سیستم‌های کنترل خودآگاه هستند.
7️⃣دو بعد #گرمی/صمیمیت و #کنترل، در سبک فرزندپروری بسیار مهم هستند:
🔆هرچه والدین با فرزندان خود صمیمی‌تر بوده و پاسخگویی بیشتری به نیازهای واقعی آنها داشته باشند، فرزند هیجانات مثبت بیشتری از خود نشان می دهد.
🔆🔆 هرچه والدین بیشتر از سیستم حمایت، و هدایت و شکل دهی رفتاری (بجای پرخاشگری، تنبیه، و فشار) استفاده کنند، استقلال و خودمختاری فرزندان در آینده بیشتر خواهد شد.
8️⃣خلق و خوی فرزند نیز تاثیر متقابلی در نحوه تعامل والدین و سبک فرزندپروری آنها دارد؛ هرچه سیستم هیجانات منفی کودک بیشتر فعال باشد، به احتمال بیشتری والدین سبک فرزندپروری سرد و کنترل کننده خواهند داشت.
9️⃣برای اصلاح و بهبود ساختارهای شخصیتی فرزندان و نسل‌های آتی، لازم است حتماً به افراد پیش از #بچه‌دارشدن، #مهارت‌های #دهگانه #زندگی، مهارت‌های #همسرداری، و سبک‌های فرزندپروری آموزش داده شود تا با تمرین و پیگیری سبک فرزندپروری #قاطع‌واطمینان‌بخش، بتوانند بر هیجانات منفی خود و کودکشان غلبه نموده و در فرزندان خود شخصیتی #مستقل، #خودمختار و مثبت ایجاد نمایند.
لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.newideapsych.2018.03.002
✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).
📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani
Telegram
دکتر امیر محمد شهسوارانی
☎️هماهنگی وقت مشاوره/برگزاری کارگاه: +989057962633
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅
🌐 https://www.ipbses.com/
http://bit.ly/IPBSES-Institue
باهم در اوج 🦅