♻️شناسایی #ژن های مسئول #خواب در #انسان

#Sleep #Deprivation Diminishes #Attentional #Control Effectiveness and Impairs #Flexible #Adaptation to Changing Conditions

پژوهشگران نوروساینس دانشگاه دولتی واشینگتن🇺🇸، و دانشگاه آریزونا 🇺🇸 در تحقیقی جالب دریافتند ژن #DRD2 مسئول میزان تحمل افراد در برابر بیخوابی است.
🔬در این پژوهش 49 داوطلب به مدت 3 شب و 4 روز در آزمایشگاه خواب بسر برده و بر اساس الگوهای مختلف #خواب و #بیداری، در فازهای مختلف مورد ارزیابی های #کارکردهای #اجرایی و #شناختی قرار گرفتند. آزمون #DNA نیز از طریق نمونه خونی از داوطلبان گرفته شد.
📚نتایج نشان دادند میزان #انعطاف پذیری توجه و #پردازش های #نزولی وابستگی کامل به #پلیمورفیزم #دوپامینرژیک #DRD2 #C957T دارد.

🔆⚠️بر این اساس، میزان تحمل #بیخوابی در افراد و میزان کارکردهای درست آنها عاملی #ژنتیک است و نمی توان هرکسی را بدون #غربالگری ژنتیک برای کارهایی که #کمخوابی دارند (#شیف #شب، شیفتهای طولانی بدون استراحت) و مشاغل نیازمند #توجه بالا (#جراحی، #کنترل پرواز، #رانندگان وسایل نقلیه عمومی و ...) انتخاب نمود.

Abstract
#Insufficient #sleep is a global public #health problem resulting in catastrophic accidents, increased mortality, and hundreds of billions of dollars in lost productivity. Yet the effect of #sleep #deprivation (#SD) on decision making and performance is often underestimated by #fatigued individuals and is only beginning to be understood by scientists. The deleterious impact of SD is frequently attributed to lapses in vigilant attention, but this account fails to explain many SD-related problems, such as loss of situational awareness and perseveration. Using a laboratory study protocol, we show that SD individuals can maintain information in the focus of attention and anticipate likely correct responses, but their use of such a top-down #attentional #strategy is less effective at preventing errors caused by competing responses. Moreover, when the task environment requires #flexibility, performance under SD suffers dramatically. The impairment in #flexible #shifting of #attentional #control we observed is distinct from lapses in #vigilant #attention, as corroborated by the specificity of the influence of a #genetic #biomarker, the #dopaminergic #polymorphism #DRD2 #C957T. Reduced effectiveness of #top-down attentional control under SD, especially when conditions require flexibility, helps to explain maladaptive #performance that is not readily explained by lapses in #vigilant #attention.

لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
https://www.nature.com/articles/s41598-017-16165-z

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).


📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani

♻️ریشه های #اختلالات #زبانی در بیماری #آلزایمر (#AD)

Disruption of #Semantic #Network in #Mild #Alzheimer’s Disease Revealed by #Resting-State #fMRI

پژوهشگران نوروسانیس مرکز فرمی🇮🇹، دانشگاه کپنهاگن🇩🇰، مرکز IRCCS سانتا لوسیا🇮🇹، و دانشگاه مینه سوتا 🇺🇸در پژوهشی که به تازگی منتشر شده، تخریب های شناختی در مراکز زبانی را در بیماران مبتلا به آلزایمر توسط تحلیل #fMRI حالت #استراحت مشخص ساختند.
🔬در این پژوهش، 38 نفر مبتلا به آلزایمر خفیف به همراه 19داوطلب سالم همتا مورد بررسی fMRI در حالت استراحت قرار گرفتند.
📚نتایج تحلیل ها نشان دادند که ارتباطات کارکردی در مغز افراد دارای آلزایمر در بخش های #POp, BA44 و #pMTG, BA21 تغییر یافته اند. این نواحی نقش عمده ای در شبکه #کنترل #معنایی دارند. نقش این بخش های بویژه pMTG در پردازش معنایی #زبان و نیز ارتباط آنها با ناحیه #ورنیکه است.

Abstract
Subtle #semantic #deficits can be observed in #Alzheimer’s disease (#AD) patients even in the early stages of the illness. In this work, we tested the hypothesis that the semantic control network is deregulated in mild AD patients. We assessed the integrity of the semantic control system using #resting-state #functional #magnetic #resonance #imaging in a cohort of patients with #mild #AD (n = 38; mean mini-mental state examination = 20.5) and in a group of age-matched #healthy #controls (n = 19). #Voxel-wise analysis #spatially constrained in the left #fronto-temporal semantic control network identified two regions with altered #functional #connectivity (#FC) in AD patients, specifically in the #pars #opercularis (#POp, BA44) and in the #posterior #middle #temporal #gyrus (pMTG, BA21). Using #whole-brain #seed-based analysis, we demonstrated that these two regions have altered FC even beyond the semantic control network. In particular, the pMTG displayed a wide-distributed pattern of lower connectivity to several brain regions involved in #language-semantic #processing, along with a possibly compensatory higher connectivity to the #Wernicke’s area. We conclude that in mild AD #brain regions belonging to the semantic control network are abnormally connected not only within the network, but also to other areas known to be critical for language processing.

لینک منبع 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2017.11.030

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani

⚠️[این پژوهش و پژوهش بعدی باهم مرتبطند]⚠️

♻️چگونگی پیش بینی پاسخ افراد به #نوروفیدبک و مشکلات کاربرد نوروفیدبک در #درمان

Can We Predict Who Will Respond to #Neurofeedback? A Review of the #Inefficacy Problem and Existing Predictors for Successful #EEG Neurofeedback #Learning

پژوهشگران دانشگاه بن کورین و وزارت بهداشت فلسطین در پژوهشی مروری به بررسی مولفه های موثر در پیش بینی قابلیت نوروفیدبک در درمان اختلالات متعدد وانشناختی و روانپزشکی پرداخته اند.

بر این اساس مشخص شده است:
1️⃣برخلاف موفقیت نوروفیدبک در درمان موارد بسیار، تفاوت در سودمندی این روش درمانی در پژوهش های متعدد، بسیار بالاست.
در تعداد قابل توجهی از پژوهش ها مشخص شده در نسبت معناداری از درمانجویان، نوروفیدبک تاثیری نداشته است؛ در بین 30 تا 50 درصد افراد بطور طبیعی نوروفیدبک تاثیری ندارد.

2️⃣برای مشخص ساختن سودمندی نوروفیدبک لازم است بعنوان خط پایه، پیش از شروع درمان و نیز در فواصل 5 جلسه ای #QEEG از درمانجو گرفت تا #روند #تغییر/عدم تغییر در وی مشخص شود.

3️⃣لازم است برای مشخص ساختن میزان تاثیر نوروفیدبک بر درمانجویان، گروه های #دارونما و #کنترل نیز در پژوهش ها لحاظ شوند.

4️⃣در نوروفیدبک، لازم است فرد بین یادگیری #خودتنظیمی فعالیت مغزی و نیز بهبود رفتاری، ارتباط متناسبی برقرار نماید.

5️⃣عامل های روانی متعددی در نوروفیدبک موثرند که شامل آموزش به درمانجو برای قرارگرفتن در حالت #آرمیدگی بدون تلاش، داشتن #افکار #مثبت (فکر کردن به دوستان، عشق، خانواده)، #خلق مثبت، و #نگرش مثبت به تغییر می شوند.

6️⃣همچنین ساختارهای مغزی و نسبت های اختصاصی در QEEG خط پایه افراد نشانگر میزان پاسخدهی آنها به نوروفیدبک است. تفاوت های فردی بسیاری در حوزه یادگیری خودتنظیمی فعالیت بخش های مختلف مغز وجود دارد.

7️⃣در نهایت بنظر می رسد، بر اساس الگوهای QEEG خط پایه که بدرستی ثبت شده است و نیز بررسی های زمینه ای اولیه، بتوان برای هر فرد الگویی از نحوه تغییر، میزان تغییر و توان تغییر فعالیت های نوروفیزیولوژیک را در کاربرد نوروفیدبک مشخص ساخت که در طیفی از موثر تا ناموثر قرار می گیرد.



لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.neuroscience.2016.12.050

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
@DrAmirMohammadShahsavarani

♻️سودمندی درمان #افسردگی #نوجوانان با #روان‌درمانی #بین‌فردی
Working through the #blues: A #meta-analysis on #Interpersonal #Psychotherapy for #depressed #adolescents (#IPT-A)

پژوهشگران دانشگاه تاوسون 🇺🇸، در #فراتحلیلی که به تازگی منتشر شده است به بررسی اندازه اثر روان‌درمانی بین‌فردی در درمان افسردگی نوجوانان (IPT-A) پرداخته اند.

🔆تاکنون سودمندی #IPT برای بزرگسالان در چندین فراتحلیل به اثبات رسیده بود، اما در مورد نوجوانان، این پژوهش اولین در نوع خود محسوب می شود.

✳️تمرکز IPT بر اصلاح تعاملات بین‌فردی و در حقیقت نوعی #آموزش/مداخله #مهارت‌های #زندگی و #اجتماعی است.

🔬در این فراتحلیل 10 مطالعه با مجموع 766 شرکت کننده مورد بررسی قرار گرفتند و #اندازه اثر #SMG آنها سنجیده شد.

📚نتایج نشان دادند IPT-A تاثیر معناداری در کاهش نشانه های مرضی افسردگی داشته که دو برابر بیشتر از گروه #کنترل و یا سایر شیوه های درمانی افسردگی نوجوانان بوده است.

Highlights
🔑#Depression is a highly prevalent disorder amongst #youth

🔑#Interpersonal #stressors are more strongly linked to depression compared to non-interpersonal stressors

🔑This #meta-analytic review \demonstrates that IPT-A is an efficacious treatment for adolescents with depressive symptoms

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.childyouth.2018.02.011

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

♻️#نوروفیدبک توانایی #ورزشکاران را افزایش می دهد

The effect of #neurofeedback training for #sport #performance in #athletes: A #meta-analysis

پژوهشگران دانشگاه گوانگجو 🇨🇳 در فراتحلیلی که به تازگی گزارش آن منتشر شده است توانمندی نوروفیدبک در افزایش راندمان ورزشکان را آزمودند.

🔬در این پژوهش که بر مقالات چاپ شده در #PsycINFO و #PubMed و #Web of Science و بازه زمانی 27 ساله انجام شد، 10 مقاله با تعداد مجموعاً 229 #ورزشکار شاخص های ورودی را یافتند.

📊نتایج نشان دادند نوروفیدبک عملکرد ورزشی و قدرت #EEG را به شکل معناداری افزایش می دهد. اما هنگام مقایسه با گروه های #کنترل #فعال/دارونما، تفاوتی در اعمال نوروفیدبک مشاهده نشده است. بنظر می رسد هنوز #پروتکل های #استاندارد برای بهبود عملکرد ورزشی برای نوروفیدبک موجود نیستند.

Highlights

🔑#NFT could change #EEG power in #athletes and effectively improve their #sport #performance.
🔑The effectiveness of NFT on sport performance was moderated by #control #group design.
🔑To #systematically evaluate the true NFT effects, an #active/placebo control group is paramount.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2018.02.004

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

♻️تاثیر #سبک‌های #فرزندپروری #والدین بر شکل‌گیری #شخصیت #فرزندان

#Personality #development in the context of individual #traits and #parenting #dynamics

پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا🇺🇸 در گزارشی که به تازگی منتشر شده است به بررسی پویایی‌های #روانشناختی در سبک‌های تربیتی والدین و تاثیرات آنها بر شکل گیری #خلق‌وخو و #صفات شخصیتی فرزندانشان پرداختند.

📚نتایج این پژوهش مروری نشان دادند:

1️⃣در حال حاضر بهترین رویکرد تبیینی شخصیت مدل #5عاملی (#FFT) است که شامل عامل‌های #روان‌رنجورگرایی (#N)، #بررون‌گرایی (#E)، #گشودگی‌به‌تجربه (#O)، #دلپذیربودن (#A) و #وظیفه‌شناسی (#C) است.

2️⃣مدل‌های خلق و خو متمرکز بر دوره‌های اولیه و حیاتی رشد، تفاوت‌های فردی و #فیزیولوژیک در افراد و تاثیرات آن بر رشد آتی شخصیت هستند.

3️⃣در بررسی خلق و خو، #تحریک‌پذیری #هیجانی، #رفتار، حرکات، و نظام‌های #فیزیولوژیک بعنوان #واکنش‌پذیری فرد مطرحند. بعد دیگر خلق و خو، #خودتنظیمی، شامل افزایش یا کاهش فعالیت واکنش‌پذیری بر اساس فرآیندهای #توجه، #بازداری، #رویکرد/اجتناب، و #کارکردهای #اجرایی است.

4️⃣خلق و خو از طریق #پردازش‌های #نزولی (#کنترل #خودآگاه) تنظیم‌کننده بروز هیجانات مثبت و منفی بوده و به شکل گیری شخصیت در #نوجوانی و #بزرگسالی منجر می شود.

5️⃣والدین از طریق #ژنتیک نقش مستقیمی در شکل گیری خلق و خو و شخصیت فرزندان خود دارند. همچنین، #محیط‌زندگی فرزند که والدین فراهم می آورند، سبک فرزندپروری والدین و نیز محیط اجتماعی دوره کودکی اول، نقش بسیار مهمی در شکل دهی شخصیت فرد دارند.

6️⃣سبک های فرزندپروری در حقیقت شیوه‌های والدین برای پاسخگویی به هیجانات مثبت و منفی فرزندان، کمک به آنها برای بروز هیجانات، و نیز #شکل‌دهی به سیستم‌های کنترل خودآگاه هستند.

7️⃣دو بعد #گرمی/صمیمیت و #کنترل، در سبک فرزندپروری بسیار مهم هستند:
🔆هرچه والدین با فرزندان خود صمیمی‌تر بوده و پاسخگویی بیشتری به نیازهای واقعی آنها داشته باشند، فرزند هیجانات مثبت بیشتری از خود نشان می دهد.
🔆🔆 هرچه والدین بیشتر از سیستم حمایت، و هدایت و شکل دهی رفتاری (بجای پرخاشگری، تنبیه، و فشار) استفاده کنند، استقلال و خودمختاری فرزندان در آینده بیشتر خواهد شد.

8️⃣خلق و خوی فرزند نیز تاثیر متقابلی در نحوه تعامل والدین و سبک فرزندپروری آنها دارد؛ هرچه سیستم هیجانات منفی کودک بیشتر فعال باشد، به احتمال بیشتری والدین سبک فرزندپروری سرد و کنترل کننده خواهند داشت.

9️⃣برای اصلاح و بهبود ساختارهای شخصیتی فرزندان و نسل‌های آتی، لازم است حتماً به افراد پیش از #بچه‌دارشدن، #مهارت‌های #دهگانه #زندگی، مهارت‌های #همسرداری، و سبک‌های فرزندپروری آموزش داده شود تا با تمرین و پیگیری سبک فرزندپروری #قاطع‌واطمینان‌بخش، بتوانند بر هیجانات منفی خود و کودکشان غلبه نموده و در فرزندان خود شخصیتی #مستقل، #خودمختار و مثبت ایجاد نمایند.

لینک منبع پیشنهادی برای مطالعه بیشتر 👇🏻(further reading)👇🏻
https://doi.org/10.1016/j.newideapsych.2018.03.002

✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).


📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

♻️تاثیر #ثبات #سازمانی بر #خودکارآمدی و احساس #کنترل #کارکنان

پژوهشگران دانشگاه کرنل🇺🇸 و دانشگاه دوک 🇺🇸 در پژوهشی چندجانبه که گزارش آن به تازگی منتشر شده است به بررسی ادارک کارکنان از ثبات سازمانی سازمان خود و تاثیر آن بر ابعاد ...

👇🏻ادامه مطلب در ...👇🏻
https://ipbses.com/organizational-stability-sense-of-control/


✅(در صورت جذابیت و علاقمندی به موضوع، مطلب را برای دیگران نیز بازنشر فرمایید).

📢کانال #دکترامیرمحمدشهسوارانی
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃
https://t.me/DrAmirMohammadShahsavarani

🔹 خلق و خوی فرزند در رضایت زناشویی و همکاری همسران موثر است

🔸 پژوهشگران دانشگاه چین شرقی، دانشگاه نیویورک شانگهای و مرکز نوآوری‌های آموزشی چین در پژوهشی مشترک به بررسی تاثیرات خلق و خوی فرزند در کیفیت زندگی زناشویی همسران پرداختند.


نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇

https://ipbses.com/child-temperament-marital-quality

#سازگاری_زناشویی #رضایت_زناشویی #کیفیت_زناشویی #کیفیت_زندگی #همکاری_همسران #خلق_و_خو #کنترل_خودآگاه #رضایتمندی_همسران #رضایتمندی_زوجین #ارتباط_موثر #مهارت‌های_ده‌گانه_زندگی #روانشناسی_خانواده #کیفیت_فرزندپروری
#Coparenting #Marital_satisfaction #Temperament #Negative_affect #Effortful_control #Chinese_preschoolers

#دکترامیرمحمد_شهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی
#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences

🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 کاهش وزن موفق بر اساس عوامل روانشناختی

🔹 پژوهشگران دانشگاه باند استرالیا در پژوهشی پیمایشی به بررس عوامل روانشناختی موثر بر کاهش وزن موفق در بزرگسالان پرداختند.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/weight-loss-psychology


#رژیم_غذایی #کنترل_مصرف #رفتار_اعتیادی_خوردن #اضافه_وزن #چاقی #فربهی #تنظیم_وزن #رژیم_غذایی #تغذیه #مدیریت_رفتاری #مدیریت_ولع #خوردن_هیجانی #مهارت‌های_دهگانه_زندگی #مدیریت_استرس
#Psychology #Obesity #Overweight #Psychological #Behavioural #Weight_maintenance #Restrained_eating
#دکترامیرمحمدشهسوارانی
#انستیتوعلوم‌روانی‌زیستی‌اجتماعی‌اقتصادی

#DrAmirMohammadShahsavarani #InstituteofPsychoBioSocioEconomicSciences #IPBSES
🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

🔹 تفکر تحلیلی و نقادانه برای کاهش باور به نظریه توطئه و مدیریت رفتار گله‌ای

پژوهشگران دانشگاه وست مینیستر و یونیورسیتی کالج لندن انگلستان، دانشگاه وین اتریش و دانشگاه کونستانتس آلمان در پژوهشی مشترک به بررسی تاثیر تفکر تحلیلی و نقادانه برای کاهش باور به نظریه توطئه و مدیریت رفتار گله ای در گروه های مختلف پرداختند.

نتایج و راهبردهای این تحقیق را در لینک زیر بخوانید👇
https://ipbses.com/conspiracy-herding-analytical

#کنترل_و_مدیریت_رفتار_گله‌ای_در_بازار_مالی_بورس_سهام #رفتارگله‌ای_و_تفکر_تحلیلی_در_بورس_سهام #نظریه_توطئه_در_معامله‌گران_بازار_بورس_سهام #آزاد‌_اندیشی_در_باور_به_نظریه_توطئه #تفکر_نقادانه_و_نظریه_توطئه_در_بورس_سهام #آموزش_تفکر_تحلیلی_و_نقادانه_در_بازارهای_مالی_بورس_سهام #کنترل_و_مدیریت_نظریه_توطئه_در_بازارهای_مالی_بورس_سهام
#دکتر_امیر_محمد_شهسوارانی #انستیتو_رزا
#انستیتو_علوم‌_روانی_‌زیستی_‌اجتماعی‌_اقتصادی
#Conspiracy_theories #Analytic_thinking #Experiential_thinking #Open_mindedness #Thinking_dispositions
#Dr_Amir_Mohammad_Shahsavarani #IPBSES

🍃🌹🌸💐🌸🌹🍃

بهترین #تمرینات #ورزشی برای #لاغری و #کنترل_وزن

لینک مطالعه مقاله📖👇🏼
https://www.ipbses.com/faq/postid/191/

بهترین روش های #کنترل و #مدیریت انواع #سردرد چه هستند؟

#میگرن #سردردخوشه‌ای #سردردسینوسی #سردردتنشی
#migraine #headache

لینک مطالعه و دانلود مقاله👇🏼📚
https://www.ipbses.com/faq/postid/391/