Forwarded from ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ (🌷 ִ۫ 𑁪 𝖬𝖾𝗅𝗈𝖽𝗒 ° ۫ 𓈒 ⊹ ୨୧ ֶָ ֺ)
﹢ֹ ۭ 🫖 ¿Cómo puedo recordar las lecciones? ১ ׅ ֹ ♡
💌• Estudia en voz alta cada
vez que pierdas la concentración.
💌• Cada tres páginas que leas,
regresa y revisa.
💌• Explícate la lección a ti
mismo o a otra persona.
💌• Escribe los puntos
importantes mientras estudias.
💌•Revise cada lección el
mismo día que enseña el maestro.
Creds: ୧ ۫ ׅ dollete coquette ꒰ 🩰 ꒱
𝖳𝖺𝗀𝗌: #escuela #tips
#productividad
💌• Estudia en voz alta cada
vez que pierdas la concentración.
💌• Cada tres páginas que leas,
regresa y revisa.
💌• Explícate la lección a ti
mismo o a otra persona.
💌• Escribe los puntos
importantes mientras estudias.
💌•Revise cada lección el
mismo día que enseña el maestro.
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𝖳𝖺𝗀𝗌: #escuela #tips
#productividad
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𖢷ુ ࣪ ࣭ 🌿 ᤻ Tips para tene uñas sanas ⸼ ۫
🍈: Prepara
No olvides que es muy importante
usar base coat antes de aplicar
el esmalte.Cuando nos brincamos este paso nuestras uñas terminan amarillas, secas y sin vida.
🍈: Lima
Usa un cortador de uñas sólo
cuando ya las tengas realmente
muy largas. De otra manera limalas para conseguir el largo deseado.
Al hacer esto previenes que las
uñas se rompan o descamen más adelante.
🍈: Cuida
No cortes tus propias cutículas,
esto puede provocarte una desagradable infección. Mejor
usa aceite o crema para cutícula
y con cuidado empújala hacia
atrás con un palito de naranjo.
🍈: Hidrata
Después de lavarte las manos
aplícate crema en ellas, siempre.
Esta simple acción evita que la
piel se reseque y la prepara para
los meses con temperaturas
más extremas.
🍈: Consiente
Si le das un trato especial a tu
cara y cuerpo, con mascarillas
y exfoliantes que los harán lucir
de lo mejor, ¿por qué no hacerlo
también con tus manos?
Unta vaselina en tus manos, y
date un masaje circular por
dos minutos.
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𝖳𝖺𝗀𝗌: #uñas #tips #cuidados
🍈: Prepara
No olvides que es muy importante
usar base coat antes de aplicar
el esmalte.Cuando nos brincamos este paso nuestras uñas terminan amarillas, secas y sin vida.
🍈: Lima
Usa un cortador de uñas sólo
cuando ya las tengas realmente
muy largas. De otra manera limalas para conseguir el largo deseado.
Al hacer esto previenes que las
uñas se rompan o descamen más adelante.
🍈: Cuida
No cortes tus propias cutículas,
esto puede provocarte una desagradable infección. Mejor
usa aceite o crema para cutícula
y con cuidado empújala hacia
atrás con un palito de naranjo.
🍈: Hidrata
Después de lavarte las manos
aplícate crema en ellas, siempre.
Esta simple acción evita que la
piel se reseque y la prepara para
los meses con temperaturas
más extremas.
🍈: Consiente
Si le das un trato especial a tu
cara y cuerpo, con mascarillas
y exfoliantes que los harán lucir
de lo mejor, ¿por qué no hacerlo
también con tus manos?
Unta vaselina en tus manos, y
date un masaje circular por
dos minutos.
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𝖳𝖺𝗀𝗌: #uñas #tips #cuidados
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⊹ ୨ৎ 🫖 ¿Cómo afrontar un
mal día? ੭♡੭
— Cuídate. (entrenamiento,
caminata, cuidado de la piel,
etc.)
— Llora si es necesario.
— Descansa. No hay necesidad
de sentirse culpable por
tomarse un tiempo libre para
recuperarse.
— Planifica un poco de diversión.
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𝖳𝖺𝗀𝗌: #tips #salud #psicología
#selfcare
mal día? ੭♡੭
— Cuídate. (entrenamiento,
caminata, cuidado de la piel,
etc.)
— Llora si es necesario.
— Descansa. No hay necesidad
de sentirse culpable por
tomarse un tiempo libre para
recuperarse.
— Planifica un poco de diversión.
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𝖳𝖺𝗀𝗌: #tips #salud #psicología
#selfcare
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ᦾ . . 🌷 ¿Cómo superar la procrastinación? ◌ ᭬ ࿔
✦ Intenta entender por qué procrastinas: En la lucha contra
la procrastinación, es muy
importante entender por qué se
dejan las cosas para más tarde.
✦ Combatir el aburrimiento:
A veces cuesta asumir una tarea porque parece terriblemente aburrida.
✦ Simplemente empiece a
actuar: Si está posponiendo el
trabajo, el consejo más útil es
empezar a actuar.
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𝖳𝖺𝗀𝗌: #tips #escuela
✦ Intenta entender por qué procrastinas: En la lucha contra
la procrastinación, es muy
importante entender por qué se
dejan las cosas para más tarde.
✦ Combatir el aburrimiento:
A veces cuesta asumir una tarea porque parece terriblemente aburrida.
✦ Simplemente empiece a
actuar: Si está posponiendo el
trabajo, el consejo más útil es
empezar a actuar.
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𝖳𝖺𝗀𝗌: #tips #escuela
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𑂯 🪞، ¿Cómo dejar de morderse
las uñas? ୫ ✧ ִֶָ
╴hacer frente al estrés:
El estrés es el principal motivo
por el que “comes” tus propias
uñas, por lo que para
deshacerte de él es necesario
cuidar tu estado interno.
╴mantén las manos y la boca
ocupadas:
Encuentre algo para mantener
sus manos ocupadas, por
ejemplo: juguetes, antiestrés.
╴pinta tus uñas con un barniz
amargo especial:
Existen esmaltes de uñas
especiales que tienen un sabor
amargo y desagradable está
diseñado para dejar de
morderse las uñas.
╴hazte una manicura:
Puedes alargarte las uñas (es
mejor no hacerlo antes de los
14 años, la placa ungueal se
deteriora mucho, pero si tienes
una fuerte, entonces todo está
bien), o incluso puedes
simplemente hacerte una capa
normal. Difícilmente querrás
arruinar una hermosa manicura.
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𝖳𝖺𝗀𝗌: #tips #consejos #uñas
las uñas? ୫ ✧ ִֶָ
╴hacer frente al estrés:
El estrés es el principal motivo
por el que “comes” tus propias
uñas, por lo que para
deshacerte de él es necesario
cuidar tu estado interno.
╴mantén las manos y la boca
ocupadas:
Encuentre algo para mantener
sus manos ocupadas, por
ejemplo: juguetes, antiestrés.
╴pinta tus uñas con un barniz
amargo especial:
Existen esmaltes de uñas
especiales que tienen un sabor
amargo y desagradable está
diseñado para dejar de
morderse las uñas.
╴hazte una manicura:
Puedes alargarte las uñas (es
mejor no hacerlo antes de los
14 años, la placa ungueal se
deteriora mucho, pero si tienes
una fuerte, entonces todo está
bien), o incluso puedes
simplemente hacerte una capa
normal. Difícilmente querrás
arruinar una hermosa manicura.
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𝖳𝖺𝗀𝗌: #tips #consejos #uñas
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౨౿ ֺ ִ ⊹ ¿Qué hacer si estás cansado
y agotado de estudiar? ֺ ִִ ⸼ ꒰ 🫖 ꒱
— Olvídate de aquellos que
dicen que no tendrás éxito.
— Búscate un compañero de
estudio (una persona con quien
estudiarán juntos).
— Descubre qué es lo que más
te distrae mientras estudias.
— Planifica con amigos
empezar a estudiar juntos.
— Encuentra tu estilo de
aprendizaje, ¿cómo recordarás
mejor la información?.
— Tómate un descanso.
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𝖳𝖺𝗀𝗌: #escuela #salud #tips
y agotado de estudiar? ֺ ִִ ⸼ ꒰ 🫖 ꒱
— Olvídate de aquellos que
dicen que no tendrás éxito.
— Búscate un compañero de
estudio (una persona con quien
estudiarán juntos).
— Descubre qué es lo que más
te distrae mientras estudias.
— Planifica con amigos
empezar a estudiar juntos.
— Encuentra tu estilo de
aprendizaje, ¿cómo recordarás
mejor la información?.
— Tómate un descanso.
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𝖳𝖺𝗀𝗌: #escuela #salud #tips
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🛁 ૈ Errores al aplicar el tono ♡ ⑅ ׂ ۪ ࣪♡ ְ
• Aplicar tono con una esponja
seca.
• Elección incorrecta de la
brocha para aplicar el tono.
• Es malo preparar la piel para
el maquillaje.
• Usa una gran cantidad de
producto.
• Olvídate de distribuir el tono
restante en cuello y orejas.
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𝖳𝖺𝗀𝗌: #maquillaje #tips
#consejos #belleza #piel
• Aplicar tono con una esponja
seca.
• Elección incorrecta de la
brocha para aplicar el tono.
• Es malo preparar la piel para
el maquillaje.
• Usa una gran cantidad de
producto.
• Olvídate de distribuir el tono
restante en cuello y orejas.
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𝖳𝖺𝗀𝗌: #maquillaje #tips
#consejos #belleza #piel
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♡ — Tips básicos para el manejo
de la ansiedad ᨩ ໋₊ 💌
1. Reconoce los síntomas.
Taquicardia, sudoración, insomnio,
poca concentración, temblores, molestias estomacales, opresión en
el pecho.
2. Analiza tu problema.
Reinterpreta tu situación de forma realista: ¿Es realmente grave? ¿Representa una amenaza?
Aprende a no magnificar tus circunstancias.
3. Desvía el foco de atención.
La ansiedad se presenta al no dejar
de pensar en una preocupación. Comienza a accionar en la solución, pero enfócate también en otras actividades. Descansa, libera tu mente, cuida tus recursos personales.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ୨୧ ੭ ꒰ 𝓁𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝜕𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 🫖 ୧
૮ ྀི ◞ ◟ ა #salud #bienestar
#ansiedad #tips
de la ansiedad ᨩ ໋₊ 💌
1. Reconoce los síntomas.
Taquicardia, sudoración, insomnio,
poca concentración, temblores, molestias estomacales, opresión en
el pecho.
2. Analiza tu problema.
Reinterpreta tu situación de forma realista: ¿Es realmente grave? ¿Representa una amenaza?
Aprende a no magnificar tus circunstancias.
3. Desvía el foco de atención.
La ansiedad se presenta al no dejar
de pensar en una preocupación. Comienza a accionar en la solución, pero enfócate también en otras actividades. Descansa, libera tu mente, cuida tus recursos personales.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ୨୧ ੭ ꒰ 𝓁𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝜕𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 🫖 ୧
૮ ྀི ◞ ◟ ა #salud #bienestar
#ansiedad #tips
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—୨୧ ˖ ˚ ¿Cómo conciliar el sueño rápidamente? (🌷) ｡˚
♡︎ No comas justo antes de irte
a dormir.
♡︎ Haz algo de yoga relajante.
♡︎ Ventilar la habitación.
♡︎ Oculta tu reloj para no tener
que mirarlo.
♡︎ Aleja tu teléfono de tu cama.
♡︎ Toma una ducha o un baño
caliente antes de acostarte.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ୨୧ ੭ ꒰ 𝓁𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝜕𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 🫖 ୧
૮ ྀི ◞ ◟ ა #tips #consejos
#salud
♡︎ No comas justo antes de irte
a dormir.
♡︎ Haz algo de yoga relajante.
♡︎ Ventilar la habitación.
♡︎ Oculta tu reloj para no tener
que mirarlo.
♡︎ Aleja tu teléfono de tu cama.
♡︎ Toma una ducha o un baño
caliente antes de acostarte.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ୨୧ ੭ ꒰ 𝓁𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝜕𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 🫖 ୧
૮ ྀི ◞ ◟ ა #tips #consejos
#salud
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ᨳ ㅤֶ֢ ㅤ۫ ㅤ⊹ Tips para elevar tu autoestima ꒱ ♡ 🎧
╴Cambio de ambiente y comunicación con personas exitosas: La persona depende en gran medida de su entorno.
╴Escuchar afirmaciones: Esta es una de las formas más efectivas de reprogramar la mente.
╴No te preocupes por lo que pensarán los demás: Una vez que empiezas a preocuparte por las opiniones de los demás, dejas de ser tú mismo.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #psicología #autoestima
#tips #consejos
╴Cambio de ambiente y comunicación con personas exitosas: La persona depende en gran medida de su entorno.
╴Escuchar afirmaciones: Esta es una de las formas más efectivas de reprogramar la mente.
╴No te preocupes por lo que pensarán los demás: Una vez que empiezas a preocuparte por las opiniones de los demás, dejas de ser tú mismo.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #psicología #autoestima
#tips #consejos
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𑇒𑇒 ݁ ෭ 🌸 Ideas para completar tu uniforme݃ ꡵ ݂ ❀꯭✿
★ | accesorios: puedes agregar
relojes, pulseras, collares simples, aretes bonitos, cintas para el cabello.
★ | calzado: elige zapatos cómodos
y que vayan acorde a tu uniforme, como zapatillas, botas o mocasines.
★ | maquillaje: puedes usar un poco de maquillaje para verte natural, como gloss y enchinarte las pestañas.
★ | peinado: puedes optar por un recogido elegante, una cola de caballo o dejar tu cabello suelto como ondas naturales.
๑ㅤ꒰ : ¡pedido de una suscriptora! ꒱ 📮
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #ideas #escuela
#tips #consejos
★ | accesorios: puedes agregar
relojes, pulseras, collares simples, aretes bonitos, cintas para el cabello.
★ | calzado: elige zapatos cómodos
y que vayan acorde a tu uniforme, como zapatillas, botas o mocasines.
★ | maquillaje: puedes usar un poco de maquillaje para verte natural, como gloss y enchinarte las pestañas.
★ | peinado: puedes optar por un recogido elegante, una cola de caballo o dejar tu cabello suelto como ondas naturales.
๑ㅤ꒰ : ¡pedido de una suscriptora! ꒱ 📮
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #ideas #escuela
#tips #consejos
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キ 𓂃 🍚 Productos que refrescarán tu maquillaje ⌗ 🫧 !
୨୧ Corrector. Resalta visualmente
las partes deseadas del rostro y oculta imperfecciones.
୨୧ Rubor en crema. La textura cremosa proporciona hidratación adicional y le da a la piel un brillo saludable.
୨୧ Bronceador. Da luminosidad a
la piel.
୨୧ Sombras brillantes. Abrirá tus
ojos y los hará más expresivos.
୨୧ Brillo de labios. Da brillo a los labios
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #maquillaje #cosmetología #tips
୨୧ Corrector. Resalta visualmente
las partes deseadas del rostro y oculta imperfecciones.
୨୧ Rubor en crema. La textura cremosa proporciona hidratación adicional y le da a la piel un brillo saludable.
୨୧ Bronceador. Da luminosidad a
la piel.
୨୧ Sombras brillantes. Abrirá tus
ojos y los hará más expresivos.
୨୧ Brillo de labios. Da brillo a los labios
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #maquillaje #cosmetología #tips
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✿ ⃞🛵 ׅ 5 consejos de maquillajeㅤׁ ᬻ
1. Antes de aplicar el maquillaje, es importante limpiar e hidratar la piel.
2. Utilice una base adhesiva.
3. Elige el contorno en un tono más frío y aplícalo justo debajo de los pómulos.
4. Usa lápiz labial como rubor.
5. Usa rímel alargador y delineador de ojos: la combinación perfecta.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #maquillaje #consejos
#belleza #tips
1. Antes de aplicar el maquillaje, es importante limpiar e hidratar la piel.
2. Utilice una base adhesiva.
3. Elige el contorno en un tono más frío y aplícalo justo debajo de los pómulos.
4. Usa lápiz labial como rubor.
5. Usa rímel alargador y delineador de ojos: la combinación perfecta.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #maquillaje #consejos
#belleza #tips
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˖ ࣪ ౾ 🎬 Errores de belleza que es
mejor evitar ─ ִֶָ˓ ✦ 🫧
✰ Exprimir las espinillas.
✰ Hacer mascarillas con comida.
✰ Utilizar productos de belleza con
las manos sucias.
✰ Limpiar tu cara con hielo desnudo (sin usar una tela).
✰ Aplicar las mascarillas capilares
en las raíces del cabello.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #belleza #skincare
#tips #rostro
mejor evitar ─ ִֶָ˓ ✦ 🫧
✰ Exprimir las espinillas.
✰ Hacer mascarillas con comida.
✰ Utilizar productos de belleza con
las manos sucias.
✰ Limpiar tu cara con hielo desnudo (sin usar una tela).
✰ Aplicar las mascarillas capilares
en las raíces del cabello.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #belleza #skincare
#tips #rostro
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ִ 𔓕 ׄ ࣭ ¿Cómo mantener tu cabello limpio por más tiempo? ៸៸ ׄ 🍈 ׅ
− Elige el champú adecuado.
− Lava tu cabeza con agua tibia.
− Utiliza champú seco.
− No apliques mascarillas ni acondicionador en las raíces de tu cabello.
− Recoge tu cabello antes de ir a dormir.
− Toca tu cabello con las manos con menos frecuencia.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #cabello #belleza
#consejos #tips
− Elige el champú adecuado.
− Lava tu cabeza con agua tibia.
− Utiliza champú seco.
− No apliques mascarillas ni acondicionador en las raíces de tu cabello.
− Recoge tu cabello antes de ir a dormir.
− Toca tu cabello con las manos con menos frecuencia.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #cabello #belleza
#consejos #tips
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ᘏᩖᩧ ׅ 🍒᷼ໂ Errores al aplicar tono ׅ ׄ ✿ ׅ
⠀
- distribuir el tono con una esponja seca.
- elegir la brocha equivocada para aplicar el tono.
- mala preparación de la piel para el maquillaje.
- usar una gran cantidad de producto.
- olvídarte de distribuir el tono restante en cuello y orejas.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #piel #maquillaje
#rostro #base #tips
⠀
- distribuir el tono con una esponja seca.
- elegir la brocha equivocada para aplicar el tono.
- mala preparación de la piel para el maquillaje.
- usar una gran cantidad de producto.
- olvídarte de distribuir el tono restante en cuello y orejas.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #piel #maquillaje
#rostro #base #tips
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🪞 ᩙ᳕ ㅤׁ 𝅼 Tips para el cuidado de
las uñasㅤׁ 𝅼 ྀ
✔ remoje las uñas en aceite de
oliva durante 15-30 minutos 3 veces por semana para fortalecer y alargar las uñas.
⠀
✔ recorta las cutículas para mantener las uñas limpias y sin piel muerta.
✔aplica vaselina para mantener
tus uñas fuertes e hidratadas.
✔aplicar crema de manos también hidratará tus uñas.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #tips #uñas
#cuidados
las uñasㅤׁ 𝅼 ྀ
✔ remoje las uñas en aceite de
oliva durante 15-30 minutos 3 veces por semana para fortalecer y alargar las uñas.
⠀
✔ recorta las cutículas para mantener las uñas limpias y sin piel muerta.
✔aplica vaselina para mantener
tus uñas fuertes e hidratadas.
✔aplicar crema de manos también hidratará tus uñas.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #tips #uñas
#cuidados
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ㅤׁ ಾ 𝅼 🌷 ¿Cómo hacer crecer
el cabello?ㅤׁ ம 𝅼 ꯴
⪩⪨ Limita el lavado del cabello: El lavado frecuente puede despojar al cabello de sus aceites naturales.
⪩⪨ Elige champús sin sulfatos: Son menos agresivos para el cabello y el cuero cabelludo.
⪩⪨ Evita el agua caliente al lavar: El agua fría ayuda a mantener el brillo del cabello.
⪩⪨ Nutre tu cabello con mascarillas: El uso regular de mascarillas ayuda a fortalecer tu cabello.
⪩⪨ Usa aceites capilares: Hidratan y nutren tu cabello, especialmente las puntas.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #cabello #belleza
#consejos #tips
el cabello?ㅤׁ ம 𝅼 ꯴
⪩⪨ Limita el lavado del cabello: El lavado frecuente puede despojar al cabello de sus aceites naturales.
⪩⪨ Elige champús sin sulfatos: Son menos agresivos para el cabello y el cuero cabelludo.
⪩⪨ Evita el agua caliente al lavar: El agua fría ayuda a mantener el brillo del cabello.
⪩⪨ Nutre tu cabello con mascarillas: El uso regular de mascarillas ayuda a fortalecer tu cabello.
⪩⪨ Usa aceites capilares: Hidratan y nutren tu cabello, especialmente las puntas.
— ♡⸝⸝🪞 𝖼𝖼 : ꒰ 🫖 ꒱ ᦈ 𝗅𝗂𝗍𝗍𝗅𝖾 𝖽𝗈𝗅𝗅𝖾𝗍𝖾 ◌ ֪ ࣪ ୨ৎ
૮ ྀི ◞ ◟ ა #cabello #belleza
#consejos #tips