‍‍ شناسايي#علل_پرخاشگري وتلاش در جهت رفع آن موجب #پيشگيري از پرخاشگري هاي آتي در نوجوان مي گردد.
دراكثر موارد پرخاشگري نوجوان به دلايل زير روي مي دهد:
#اضطراب
#ناكامي_شكست
#معيارهاي_سرسختانه_والدين (انتظارات نابجا از نوجوان)
اقدامات موثر👇🏻
-سعي كنيد از ايجاد محدوديت ها وممنوعيت ها بي مورد ونيز امرونهي بيهوده در نوجوانتان جلوگيري كنيد.

-#مهارت_جرأت_ورزي رابه نوجوان تان آموزش دهيد،يعني دفاع از حق خود وبيان احساسات وافكار به شيوه مناسب وبدون اهانت به طرف مقابل.در واقع افراد جرأت مند در حين اينكه به خود احترام مي گذارند اجازه نمي دهند كه ديگران از آنان سوء استفاده كنند.

-به عنوان والدين ،سعي كنيد#الگوي خوبي براي نوجوان تان باشيد وفراموش نكنيد كودك ونوجوانتان از طريق#مشاهده_رفتار وگفتارشما خيلي چيزها را مي آموزند از جمله رفتارهاي پرخاشگرانه را.

-تماشاي بازي هاي كامپيوتري،كارتن ها وفيلم هايي كه محتواي آن#خشونت_آميز است را در آنها محدود كنيد.

-فراهم كردن زمينه اي جهت #تخليه_مناسب_هيجانات مانند پياده روي،شنا،فوتبال و...در كل ورزش كردن يكي از بهترين روش ها هم براي پيشگيري از #رفتارهاي_پرخاشگرانه وهم براي#تعديل_اضطراب مي باشد،بنابراين حتمأ كودك_نوجوان خود را باتوجه به علايق اش در اين زمينه تشويق كنيد.
#پرخاشگري#اضطراب
#هيجان#مهارت_جرأت_ورزي
#الگوبرداري#ناكامي
#شكست#ورزش
#بازي_كامپيوتري#افكار
#احساسات
#دكتر_سميه_عابديني

‍‍ #اختلال_اضطراب_جدايي يك حالتي از#نگراني يا#ترس_افراطي در ارتباط باجدايي از والد يا والدين است تجربه اضطراب جدايي يكي از مراحل نرمال رشد است كه به تدريج درسال هاي ابتدايي #دوران_كودكي برطرف مي شود كودك حدود#دوسالگي به اين درك مي رسد كه اگرچه ممكن است والد براي مدتي در معرض ديد اونباشد اما سرانجام بازخواهد گشت اضطراب جدايي هنگامي اتفاق مي افتد كه ميزان اضطراب كودك از سطح مورد انتظار مرحله رشد افزايش يابد ودر سنين بالاتر نيز اين اضطراب خود رانشان مي دهداختلال اضطراب جدايي معمولأ قبل از ١٢سالگي روي مي دهد از جمله دلايل اصلي مبتلاشدن كودكان به اين اختلال#تجربه_استرس_هاي#بلندمدت،#مرگ يكي از عزيزان،#تغيير_محل_زندگي
#مهدكودك_مدرسه
#طلاق_والدين
#تنش_درگيرهاي مكرر در خانواده وتهديد به جدايي مي باشد.كودك همواره ترس از تنها ماندن،جداشدن يا دورشدن از والد،ترس از رفتن به رختخواب و تنها ماندن در اتاق را دارد
در صورت جدايي از والد-والدين كودك علائمي چون #سردرد#استفراغ#ناراحتي
#مشكل_تمركز
#اشتغال_فكري در مورد از دست دادن والدين يا آسيب به آن ها
#اجتناب_از_رفتن_به_
مهدكودك و مدرسه
#كابوس هاي_مكرر...را ممكن است از خود بروز دهد.
#اضطراب_جدايي#نگراني
#ترس_افراطي#دوسالگي
#طلاق#تغيير_محل_زندگي
#مشكل_تمركز#مدرسه #مهدكودك #اختلالات_دوران_كودكي
#روانشناسي
#دكتر_سميه_عابديني