🎨 #ترفندهای #کشیدن_نقاشی با #دست برای #کودکان

🔹️نقاشی خلاقانه با حرکت دست برای کودکان روش جالبی است که قدرت تصویرسازی را در کودکان افزایش می دهد. این روش یک روش ساده است که به پرورش تخیل، خلاقیت و ابتکار کودکان کمک می کند. تبدیل حرکت دست به شکل یک گربه، سگ و یا پروانه برای بچه ها در هر سنی جالب و سرگرم کننده است. بچه ها این فعالیت و همچنین فکر کردن در مورد خلق یک تصویر از حرکت دست خود را بسیار دوست خواهند داشت.

#ایده_و_خلاقیت
مجله #زیروبم @zirobamonline

عید سعید فطر، عید آسودگی از آتش غفلت و رهیدگی از زنجیر نفس
بر میهمانان حضرت حق مبارک باد🌹🌹🌹

مجله #زیروبم @zirobamonline

🍌🍕 #پیتزای_موز 😊

#خلاقیت_آشپزی
مجله #زیروبم @zirobamonline

🍓🍞 #کاسرول #فرنچ_تست #میوه‌ای با #میوه_های_فصل یک #دسر_خوشمزه

#هنر_آشپزی
مجله #زیروبم @zirobamonline

⚘ #آموزش #گل با #دستمال_کاغذی
🔹️می دانید چگونه می توان به راحتی با استفاده از چند برگ دستمال کاغذی برای خود گل هایی زیبا بسازید؟؟؟ پس ویدئو رو کامل نگاه کنید😊

#ایده_و_خلاقیت
مجله #زیروبم @zirobamonline

#کیک_سه_شیر_مکزیکی یا « #ترس_لچس» (TRES LECHES CAKE)

#آشپزی
🔹️کیک سه شیر مکزیکی یا «ترس لچس» (Tres leches cake) یک کیک خیس بسیار خوشمزه و پرطرفدار است.
کیک سه شیر مکزیکی شبیه کیک اسفنجی ساده است، با این تفاوت که بعد از پخت، آن را در ترکیبی از ۳ نوع شیر می‌خیسانند. نمونه‌های دیگری از کیک خیس مانند تیرامیسو (Tiramisu) در کشور‌های دیگر هم وجود دارد.
پختن کیک سه شیر اصلا سخت نیست، اما نیاز به زمان زیادی برای استراحت در مراحل مختلف دارد. در نتیجه بهتر است این دسر خوشمزه و تازه را از روز قبل برای مراسم یا مهمانی آماده کنید. این کیک در کنار قهوه و چای یکی از خوشمزه‌ترین عصرانه‌ها برای فصل بهار و تابستان است.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/K30HV
مجله #زیروبم @zirobamonline

#تر_حلوای_شیرازی

#آشپزی
🔹️ترحلوا شیرازی از آن دسته حلواهای نرم و لطیف خوشمزه مجلسی است و همانطور که از نامش اصالتی شیرازی دارد. ترحلوای شیراز یک حلوای نرم و ژله‌ای طور است که هم به صورت ساده و هم دو رنگ و البته به صورت قالبی یا ساده سرو می‌شود.
در استان فارس ترحلوا یک وعده اصلی بر سر سفره افطار در ماه مبارک رمضان است. طرز تهیه ترحلوا شیرازی ساده و دو رنگ را در این مطلب بخوانید.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/Im3cs
مجله #زیروبم @zirobamonline

#افراد_موفق این #اشتباهات را در مورد پولشان انجام نمی دهند

#موفقیت
🔹️افرادي که در زندگي شان موفق هستند، براي رسيدن به موفقيت شان برنامه ريزي هاي سختي داشته اند. سوالي که در اينجا مطرح مي شود اين است که افراد موفق با پولشان چه کارهايي انجام مي دهند؟
مديريت موثر پول، مهارتي مهم در موفقيت است. خيلي از افراد موفق از سال هاي اوليه زندگي شان، تصميم مي گيرند که در مورد پول کارآمد باشند.
زندگي بر مبناي درآمدتان يک مهارت مديريت مالي است. بعضي از ثروتمندترين افراد دنيا با تمام وجود اين اصل را به کار بسته اند. براي مثال، سر جان تمپلتون، سرمايه گذار افسانه اي که تبديل به يک ميلياردر شد، حتي وقتي از راه هاي محدود رشد کرد، 50 درصد از درآمدخود را پس انداز کرد. اگر اين بيش از حد توان شماست، نگران نباشيد. مي توانيد با پس انداز 10 تا 15 درصد از درآمدتان به موفقيت مالي دست يابيد.
نکته: با جستجوي راه هايي براي پس انداز آغاز کنيد.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/lk1n2
مجله #زیروبم @zirobamonline

#شربت_آلبالو

#آشپزی
🔹️شربت آلبالو یکی از شربت های  خوش رنگ و خوشمزه است  که مخصوصا توی تابستون طرفدارای زیادی داره. اگه تو روزای گرم تابستونی، دلتون یه نوشیدنی خنک و دلچسب با طعم طبیعی میخواد، این شربت یه گزینه ی خیلی عالیه. چون خواص شربت آلبالو اون رو به یه شربت تابستونی پر فایده و مقوی تبدیل کرده.
شربت آلبالو عطش شما رو رفع می کنه و مصرفش توی ماه رمضان هم بسیار پیشنهاد میشه. علاوه بر رفع عطش، انواع ویتامین های گروه B و ویتامین های A، E، C، کلسیم، پتاسیم، فسفر، سدیم، آهن و … رو داره و برای کاهش غلظت و چربی خون و از بین بردن التهاب معده، کلیه و روده مفیده. این شربت هیجان انگیز که برای افرادی که طبع گرم دارن به شدت مناسبه. کهیر، جوش و اگزما رو هم بهبود میده.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/m5rkP
مجله #زیروبم @zirobamonline

🎼 #خاطراتی_از_هنرمندان (قسمت بیست و سوم)

#موسیقایی
🔹️ماجرای اختلاف داریوش رفیعی با نواب صفا
در راهروهای فرستنده رادیو تهران، جوانی خوش رو و خوش برخورد با لهجه نسبتاً غلیظ کرمانی هر هفته با ما سلام و علیک می کرد. بسیار مودب و تر و تمیز مبادی آداب بود. تند و سریع راه می رفت و قرار و آرام نداشت. اسمش داریوش بود و نام فامیلش رفیعی.
یک روز مهدی خالدی او را با من آشنا کرد و معلوم شد پدرش نماینده مجلس است. صدایی گرم و دلنشین داشت و در خوانندگی سبک ادیب خوانساری را دنبال می کرد. همان زمان یکی از ترانه هایش بر سر زبانها بود. ترانه «زهره» که جهانگیر تفضلی در جوانی سروده است.
به هر حال داریوش از همان جلسات اول با من و دوستانم گرم گرفت بطوری که اغلب شب ها را با هم سر می کردیم. بسیار نازک دل و حساس و رئوف بود وقتی می خواند از ته دل می خواند و گاه اشکش سرازیر می شد. همیشه عاشق بود و عاشق پیشگی را دوست داشت.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/we1V3
مجله #زیروبم @zirobamonline

#چیکن_پاستیلا

#آشپزی
🔹️چیکن پاستیلا یا باستیلای مرغ نوعی خمیر لقمه‌ای است که همراه با گوشت، سبزیجات یا مرغ می‌توان آن را پر کرد. این غذای خوشمزه معمولا ظاهری شبیه به کیک دارد و مزه اش شور و شیرین است.
این غذا در مراکش با گوشت کبوتر و دارچین و بادام در خمیر شیرین درست می‌شود. این غذا را با ادویجاتی همچون زعفران و دارچین مزه دار می‌کنند. پاستیلا یک دستور پخت دریایی هم دارد که با میگو، ماهی مرکب و رشته ورمیشل پر می‌شود.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/S5Ufi
مجله #زیروبم @zirobamonline

🥯 #پیراشکی_کرم_دار #بدون_فر

#آشپزی
🔹️پیراشکی چه به صورت اسنک پر شده با گوشت و سبزیجات و چه به صورت شیرینی همیشه پرطرفدار بوده است. اگر در این روز‌های شیوع کرونا و فاصله‌گذاری اجتماعی شما هم ترجیح می‌دهد پخت انواع غذا و شیرینی را در خانه تجربه کنید پیشنهاد ما به شما پیراشکی کرمدار است.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/o6erF
مجله #زیروبم @zirobamonline

چند #نوشیدنی_انرژی_زا برای #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن

#آشپزی
🔹️نوشابه انرژی‌زا و نوشیدنی‌های انرژی‌زا مثل سوخت موشک عمل می‌کنند. این در حالی است که می‌توانید خودتان این نوشیدنی‌های انرژی‌زا را در خانه تهیه کنید تا از شر مقادیر بالای قند و کافئینی که معمولا در نوشابه‌های بازاری انرژی‌زا وجود دارد در امان باشید.
از سوی دیگر این روز‌ها به خاطر شیوع ویروس کرونا که عامل بیماری عفونت حاد تنفسی کووید ۱۹ است باید یک سیستم ایمنی قوی داشته باشیم تا بتوانیم در برابر ابتلا به این ویروس خودمان را آماده کنیم. طرز تهیه ۱۳ نوشیدنی خانگی انرژی‌زا خوشمزه برای تقویت سیستم ایمنی بدن را در این مطلب بخوانید:👇

🌐https://is.gd/Dvfc1
مجله #زیروبم @zirobamonline

🥕 اثرات #هویج بر روی #پوست

#بهداشت_و_زیبایی
🔹️هویج از معدود گیاهانی است که حاوی مقادیر زیادی ویتامین A، B، C،D و E است، چرا که این همه ویتامین در گیاهان کمی به صورت یک جا یافت می شود. هویج را باید اعجاز طبیعت در گردآوری مجموعه کاملی از انواع ویتامین ها دانست.
رنگ نارنجی آن نیز این ریشه مغذی را به یک خوراک اشتها آور تبدیل کرده است. حتی کسانی که با خودخواهی خود را از این منبع سرشار انرژی محروم می کنند، از این خاصیت هویج برای تزیین غذا و خوراک خود استفاده می برند. پس تعجب آور نیست اگر بگوییم مالیدن آب هویج به پوست صورت باعث روشنی و جلای پوست می شود.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/wsZ8g
مجله #زیروبم @zirobamonline

#دان_لو_نوآر #رستوران_تاریک!

#گردشگری
🔹️به رستوران دان لو نوآر خوش آمدید! نزدیک به ۱۰ سال است که این رستوران جامعه را نسبت به نابینایی آگاه می‌کند. شعار آن‌ها اما جالب است: «متحمل شدن کمی رنج گاهی اوقات می‌تواند شما را به مسیر درست راهنمایی می‌کند.»
دان لو نوآر، رستورانی به تاریکی ظلمات!
اگر داخل رستوران دان لو نوآر شوید و پس از شکاندن حداقل یک لیوان بتوانید میزتان را پیدا کنید، شانس آورده‌اید؛ آن وقت است که معنای ثانوی جمله «متحمل شدن کمی رنج گاهی اوقات می‌تواند شما را به مسیر درست راهنمایی می‌کند» برایتان تداعی می‌شود!
من هم پس از شکاندن یک لیوان در رستوران دان لو نوآر توانستم آن مقدار نانی که می‌خواستم را پیدا کنم. فقط امیدوار بودم که نان را به سس داخل بشقاب خودم بزنم، نه بشقاب غذای دوستم! بله این اتفاق فقط و فقط در رستوران دان لو نوآر رخ می‌دهد. دان لو نوآر در زبان فرانسوی معنای «در تاریکی» یا حتی «در شب» می‌دهد.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/sjgcZ
مجله #زیروبم @zirobamonline

#ایده‌هایی_خلاقانه برای #تزئین_کیک

#هنر_آشپزی
🍰 تزیین کیک از اواسط قرن نوزدهم در فرانسه همزمان با رواج سرو دسر به عنوان یک غذای شیرین جداگانه در پایان غذای گسترش پیدا کرد. در سال ۱۹۲۹ میلادی شرکتی بنام ویلتون نخستین کلاس آموزش تزیین کیک را تأسیس کرد. این کلاس‌های آموزشی مورد استقبال بسیاری از آشپزان قرار گرفت. بعد از جنگ جهانی دوم مدارس تزیین کیک ویلتون توسعه بیشتری پیدا کرد که تا به امروز نیز فعالیت این مدارس ادامه دارد. چند سال بعد از افتتاح اولین مدرسه کیک ویلتون، جوزف لمبث که پدر تزیین کیک به‌شمار می‌آید، کتاب خود را به عنوان روش لمبث در تزیین کیک را انتشار داد. از سال ۱۹۷۶ انجمن بین‌المللی شناسایی کیک  در آمریکا تأسیس شد. این انجمن در زمینهٔ تزیین کیک و دیگر انواع شیرینی و فراورده‌های قندی به فعالیت مشغول‌است.

مجله #زیروبم @zirobamonline

🎼 #معرفی_سبک_موسیقی_ملل

#موسیقایی
🔹️موسیقی ملل برای اولین بار در دهه‌ی 1980 میلادی اصطلاح براي موسيقی هاي غير انگليسی كه در بريتانيا و آمريكا بکار برده شد.
موقعيت مكانی ژانر یا سبک موسیقی ملل
سبک موسیقی ملل بیش‌ از سایر مناطق در بريتانيا و آمريكا سابقه دارد.
سازهای مهم ژانر یا سبک موسیقی ملل
سازهای زهی سنتي و مدرن (الكتريک و آكوستيک)، سازهاي بادی، پركاشن، كيبوردها و سينتی سايزرها، ادوات موسيقيايی بومي هر منطقه از جمله سازهاي مهم سبک موسیقی ملل به حساب می‌آیند.
هنرمندان معروف ژانر یا سبک موسیقی ملل
با توجه به اینکه موسيقي ملل داراي سبکهاي مختلف است، هر يك از كشورها و مناطق جهان موسيقي خاص خود و آهنگسازان بنام خود را دارد. 

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐 https://is.gd/rnYjm
مجله #زیروبم @zirobamonline

🍵 #دمنوش_عناب_و_زرشک

#عطاری
🔹️دمنوش‌ها یه دنیای جدید تو نوشیدنی‌های گرم هستن و تنوع مزه شون خیلی خیلی زیاده و میتونیم انواع مختلف دمنوش رو به راحتی خودمون تهیه کنیم و از مزه و خواصشون استفاده کنیم.
در این مطلب طرز تهیه دمنوش عناب و زرشک رو براتون میذارم که سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین ث هستش و برای نوشیدن در افطار هم خیلی مناسبه، چون هضم کننده غذا و کاهش دهنده فشار خونه و خلاصه برای بعد از یک وعده سنگین که کلی مواد قندی و به نسبت پرحجم و سنگین بهمون رسیده خیلی مناسبه.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/X7Ln1
مجله #زیروبم @zirobamonline

#مربای_توت_سیاه #نوبرانه_ای_جذاب

#آشپزی
🔹️حالا که فصل توت سیاه رسیده بهترین فرصت است تا مربای آن را درست و صبحانه‌های جذابی را آماده کنیم.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/v7Yxj
مجله #زیروبم @zirobamonline

#پنج_مانع_موفقیت

#موفقیت
🔹️قبل از بررسی 5 مانع موفقیت اگر قرار باشد جمله‌اي را انتخاب کنم تا با آن تمامي ‌پند و اندرزم را بيان کرده باشم، فقط خواهم گفت: هرگز نگــذار افکار بد به ذهنت راه يا‌بد! این راز موفقیت است.
آيا تا به حال به اين موضوع فکر کرده ايد که اين خود ما هستيم که از طريق بسياري از اعمالي که انجام مي دهيم يا انديشه هايي که مي کنيم و حرف هايي که بر زبان مي آوريم، مجازاتها و تنبيهات خود را تعيين و مشخص مي کنيم.
همه چيز از فکرتان شروع مي شود. اين سيستم اعتقادي شما و طرز تفکرتان است که زندگي امروزتان را شکل مي دهد. اگر زندگي متوسط الحالي را مي گذرانيد به خاطر تصميمات بدي است که اتخاذ کرده ايد و تصميمي که گرفتيد هم از طرز تفکر و باورهايتان سرچشمه مي گيرد.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/qtFry
مجله #زیروبم @zirobamonline