🥧🍫 #سوفله_شکلاتی
#آشپزی

🔹️سوفله شکلاتی یکی از #دسرهای بسیار #خوشمزه و #لذیذ است که شما می توانید این #دسر را هم با #فر و هم بدون فر تهیه کنید . 

مجله #زیروبم @zirobamonline

🥦🥬 #سبزیجات را چگونه در #فر #برشته کنیم؟

#آشپزی
🔹️سبزیجات برشته بهترین روش برای استفاده از سبزیجات به صورت پخته است. وقتی که آن‌ها را برشته می‌کنید، طعم آن‌ها عمیق و خوشمزه می‌شود و بافت عالی را به ما می‌دهند. سبزیجات برشته هم می‌توانند بغل بشقابی خوبی باشند و هم به تنهایی یک ناهار کامل را تشکیل می‌دهند.
وقتی که تعطیلات تمام می‌شود همه در تکاپوی برگشتن به وضعیت سابق و پرتلاش همیشگی هستند، اما این دقیقا همان زمانی است که بدن شما نیازمند غذا‌های سالم و رژیمی است، چون در ایام گذشته حسابی ناپرهیزی کرده است. من عاشق این سبزیجات برشته هستم، چون در واقع بهترین راه برای دستیابی به یک رژیم سالم هستند. شما علاوه بر اینکه می‌توانید آن‌ها را همراه با غذا‌های دیگر سرو کنید تا بخش زیادی از معده‌تان را پر کنند، می‌توانید آن‌ها را به عنوان یک وعده کامل غذایی در دستور کار داشته باشید.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/lrPbv
مجله #زیروبم @zirobamonline

#مافین_پیتزایی #قارچ_و_مرغ در #فر و در #ماهیتابه

#آشپزی
🔹️مافین را معمولا به صورت کیک ساده و شکلاتی یا طعم‌های دیگر می‌شناسیم، اما رسپی مافین‌های غذایی هم بسیار محبوب هستند. مافین با انواع گوشت و پنیر پیتزا یا حتی مافین با مواد غذایی گیاهی به عنوان فینگرفود و پیش غذا سریع و کم هزینه و آسان در سرتاسر دنیا بسیار محبوب هستند. طرز تهیه مافین پیتزایی قارچ و مرغ در فر و بدون فر را در این مطلب بخوانید.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/XEkz3
مجله #زیروبم @zirobamonline

#لونگي_مرغ در #فر

#آشپزی
🔹️لونگی مرغ غذای محلی آستارا و شهرستان تالش استان گیلان است. اهالی آستارا و تالش غذای لونگی را با مرغ یا اردک به صورت شکم پر طبخ می‌کنند و برای چاشنی آن از انواع رب ازگیل، رب آلوچه، آبغوره و رب انار استفاده می‌کنند.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/I3Fqs
مجله #زیروبم @zirobamonline