✅ #آرتیشو دوست #کبد و #قلب
🔹️اگر شما هم هنگام بالا و پایین رفتن از پله‌ها به نفس‌نفس می‌افتید، باید آرتیشو را امتحان کنید. این #جواهر #آشپزخانه دوست کبد و قلب شماست. با ما باشید تا گوشه‌ای از #خواص آن را بررسی کنیم.
🔹️از آنجایی که این گیاه مفید #طعم تلخی دارد از آن برای درمان #مشکلات_گوارشی و همچنین حفاظت از کبد استفاده می‌کنند.
🔹️برگ‌ها و ساقه‌ی این گیاه حاوی ترکیبات مفیدی است که قدرت زیادی در حفاظت از سلول‌های کبدی دارند. آرتیشو همچنین به #هضم غذا کمک کرده و با مشکلاتی مانند #بی‌اشتهایی، #احساس_سنگینی، #نفخ، #خستگی، #خواب‌آلودگی، #آروغ و #سردرد مقابله می‌کند.
#تغذیه
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐http://lish.ir/1fF7
مجله #زیروبم @zirobamonline
🔹️اگر شما هم هنگام بالا و پایین رفتن از پله‌ها به نفس‌نفس می‌افتید، باید آرتیشو را امتحان کنید. این #جواهر #آشپزخانه دوست کبد و قلب شماست. با ما باشید تا گوشه‌ای از #خواص آن را بررسی کنیم.
🔹️از آنجایی که این گیاه مفید #طعم تلخی دارد از آن برای درمان #مشکلات_گوارشی و همچنین حفاظت از کبد استفاده می‌کنند.
🔹️برگ‌ها و ساقه‌ی این گیاه حاوی ترکیبات مفیدی است که قدرت زیادی در حفاظت از سلول‌های کبدی دارند. آرتیشو همچنین به #هضم غذا کمک کرده و با مشکلاتی مانند #بی‌اشتهایی، #احساس_سنگینی، #نفخ، #خستگی، #خواب‌آلودگی، #آروغ و #سردرد مقابله می‌کند.
#تغذیه
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐http://lish.ir/1fF7
مجله #زیروبم @zirobamonline
🛋 کاربرد #رنگ ها در #دکوراسیون داخلی
#دکوراسیون_و_چیدمان
🔹️رنگهای گرم و سرد
رنگهای قرمز، زرد و نارنجی در مجموعه رنگها، جزء رنگهای گرم محسوب می شوند و به علت افزایش #آدرنالین، موجب بالا رفتن #فشار_خون، افزایش #تنفس و نهایتا افزایش درجه حرارت و #احساس_گرما می‌شوند. رنگهای پررنگ‌تر احساس بیشتری ایجاد می‌کنند.
🔹️رنگهای سبز و آبی جزء رنگهای سردند. این رنگها #ضربان_قلب را کم کرده ، ماهیچه‌ها را آرام و درجه حرارت بدن را کاهش می دهند و حس سردی را در فرد به وجود می آورند.
🔹️بنفش، با توجه به درصد رنگهای آبی و قرمز که از ترکیب آنها تشکیل شده است، سرد یا گرم محسوب می شود. اگر مقدار رنگ آبی بیشتر باشد، سرد و اگر قرمز بیشتر باشد، گرم خواهد بود. ما می توانیم در دکوراسیون داخلی از ویژگی های رنگها به نفع خود استفاده کنیم.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/f6g6fN
مجله #زیروبم @zirobamonline
#دکوراسیون_و_چیدمان
🔹️رنگهای گرم و سرد
رنگهای قرمز، زرد و نارنجی در مجموعه رنگها، جزء رنگهای گرم محسوب می شوند و به علت افزایش #آدرنالین، موجب بالا رفتن #فشار_خون، افزایش #تنفس و نهایتا افزایش درجه حرارت و #احساس_گرما می‌شوند. رنگهای پررنگ‌تر احساس بیشتری ایجاد می‌کنند.
🔹️رنگهای سبز و آبی جزء رنگهای سردند. این رنگها #ضربان_قلب را کم کرده ، ماهیچه‌ها را آرام و درجه حرارت بدن را کاهش می دهند و حس سردی را در فرد به وجود می آورند.
🔹️بنفش، با توجه به درصد رنگهای آبی و قرمز که از ترکیب آنها تشکیل شده است، سرد یا گرم محسوب می شود. اگر مقدار رنگ آبی بیشتر باشد، سرد و اگر قرمز بیشتر باشد، گرم خواهد بود. ما می توانیم در دکوراسیون داخلی از ویژگی های رنگها به نفع خود استفاده کنیم.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/f6g6fN
مجله #زیروبم @zirobamonline
🍰🥟🍷 غذاهایی که شما را #عصبانی می‌کنند
#تغذیه
🔹️جالب است بدانید که ممکن است شما با خوردن برخی غذاها #احساس_لذت کنید درحالی‌که تأثیر واقعی نهایی آنها بر #خلق_خوی شما، ایجاد عصبانیت و یا #افسردگی باشد.
در این مقاله می‌خواهیم حقیقت جالبی را به شما بگوییم: غذاهایی که شما آنها را دوست دارید می‌تواند تأثیر کاملا برعکس بر خلق و خوی شما بگذارند. در واقع ممکن است شما با خوردن آنها احساس لذت کنید درحالی‌که تأثیر واقعی نهایی آنها بر خلق خوی شما، ایجاد عصبانیت و یا افسردگی باشد.
همه‌ی ما از عوامل #استرس‌زایی که هر روز و هر ساعت اعصاب و روان ما را تحریک می‌کنند آگاهیم. در این زمینه برخی غذاها هم تصمیم به عصبانی کردن ما گرفته‌اند. در واقع مصرف این غذاها شما را نسبت به تأثیرات این عوامل استرس‌زا تحریک‌پذیرتر می‌کند.
بنابراین شما در اثر کوچک‌ترین تحریک از کوره در می‌روید. پس غذاها این‌گونه شما را غمگین، بدخلق و عصبانی می‌کنند. هیچ کس دوست ندارد این‌گونه کم حوصله باشد.
🌐https://is.gd/v34aW
مجله #زیروبم @zirobamonline
#تغذیه
🔹️جالب است بدانید که ممکن است شما با خوردن برخی غذاها #احساس_لذت کنید درحالی‌که تأثیر واقعی نهایی آنها بر #خلق_خوی شما، ایجاد عصبانیت و یا #افسردگی باشد.
در این مقاله می‌خواهیم حقیقت جالبی را به شما بگوییم: غذاهایی که شما آنها را دوست دارید می‌تواند تأثیر کاملا برعکس بر خلق و خوی شما بگذارند. در واقع ممکن است شما با خوردن آنها احساس لذت کنید درحالی‌که تأثیر واقعی نهایی آنها بر خلق خوی شما، ایجاد عصبانیت و یا افسردگی باشد.
همه‌ی ما از عوامل #استرس‌زایی که هر روز و هر ساعت اعصاب و روان ما را تحریک می‌کنند آگاهیم. در این زمینه برخی غذاها هم تصمیم به عصبانی کردن ما گرفته‌اند. در واقع مصرف این غذاها شما را نسبت به تأثیرات این عوامل استرس‌زا تحریک‌پذیرتر می‌کند.
بنابراین شما در اثر کوچک‌ترین تحریک از کوره در می‌روید. پس غذاها این‌گونه شما را غمگین، بدخلق و عصبانی می‌کنند. هیچ کس دوست ندارد این‌گونه کم حوصله باشد.
🌐https://is.gd/v34aW
مجله #زیروبم @zirobamonline
اجازه دهید #احساس شما #راهنمایتان باشد
#موفقیت
🔹️هر موجود زنده، انسان، حیوان یا گیاه مرگ را تجربه می کند، استثنایی وجود ندارد. اما روح فناناپذیر است. بنابراین نگرش شما به مرگ می باید تغییر کند. شما که در جسم مادی هستید و آگاهانه به روح خود و روح الهی اتصال دارید، پس درذات خود فناناپذیر هستید و نباید در پایان کار بترسید زیرا پایانی برای روح شما وجود ندارد. عواطف شما با میزان تمایلاتی که دارید نشان می دهد در این لحظه چه میزان از انرژی مبدأ را به سوی خود جذب کرده اید. آنها همچنین نشان می دهند نوع افکار شما با برآورده شدن آرزوهایتان هماهنگ است یا نه. برای مثال، احساس شور و اشتیاق نشانگر آن است که میلی شدید در شما پدیدار شده است. احساس خشم یا انتقام نیز نشانه ی میل شدید است؛ حال آن که احساس خمودگی و ملال نشانه ی آن است که میل و آرزوی اندکی در وجود شما باقی مانده است.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/xqbrv
مجله #زیروبم @zirobamonline
#موفقیت
🔹️هر موجود زنده، انسان، حیوان یا گیاه مرگ را تجربه می کند، استثنایی وجود ندارد. اما روح فناناپذیر است. بنابراین نگرش شما به مرگ می باید تغییر کند. شما که در جسم مادی هستید و آگاهانه به روح خود و روح الهی اتصال دارید، پس درذات خود فناناپذیر هستید و نباید در پایان کار بترسید زیرا پایانی برای روح شما وجود ندارد. عواطف شما با میزان تمایلاتی که دارید نشان می دهد در این لحظه چه میزان از انرژی مبدأ را به سوی خود جذب کرده اید. آنها همچنین نشان می دهند نوع افکار شما با برآورده شدن آرزوهایتان هماهنگ است یا نه. برای مثال، احساس شور و اشتیاق نشانگر آن است که میلی شدید در شما پدیدار شده است. احساس خشم یا انتقام نیز نشانه ی میل شدید است؛ حال آن که احساس خمودگی و ملال نشانه ی آن است که میل و آرزوی اندکی در وجود شما باقی مانده است.
🔹️ادامه مطلب:👇
🌐https://is.gd/xqbrv
مجله #زیروبم @zirobamonline