🤧 #درمان_سرماخوردگي در يك روز

#پزشکی
🔹️ #خوابیدن و #استراحت کردن باعث می شود عملکرد #سیستم_ایمنی بدن شما افزایش یابد و همه #توانایی خود را برای مبارزه با #ویروس سرما خوردگی استفاده کند.
درد وخارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا" همه ما در هنگام سرماخوردگی از آنها رنج می بریم، بنابراین طبیعی است که همه ما از این بیماری متنفریم. معمولا" درمان کامل سرما خوردگی حدود ۵ روز طول می کشد اما اگر ما رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر دهیم می توانیم سریعتر از دست این #بیماری_ویروسی خلاص شویم.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/zFv4s
مجله #زیروبم @zirobamonline

#تقویت #سیستم_ایمنی بدن با این 20 ماده #غذایی_مفید

#تغذیه
🔹️سیستم ایمنی بدن، از ما در برابر عفونت‌ها و بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می‌کند و نقش مهمی در جلوگیری از بروز آلرژی و انواع سرطان دارد. سیستم ایمنی بدن به منظور عملکرد صحیح به چند دسته از مواد مغذی نیاز دارد که می‌توانید آنها را از طریق رژیم‌ غذایی روزانه‌ دریافت کنید.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/U505I
مجله #زیروبم @zirobamonline

#حمام_جنگل

#علم_و_آموزش
🔹️در کشور ژاپن، و طبق یک #فرهنگ از #باستان این ناحیه، مردم می گیرند..
آنها به آرامی در #جنگل وقت گذرانده و خِرد باستانی ِ آن را جذب می کنند. آنها با انجام پیاده روی های طولانی در میان درختان (که معتقد به پاک ترین #انرژی_زنده‌‌ی_زمین هستند) #سیستم_ایمنی خود را تحریک می کنند.
در #تائوئیسم، شاگردان به مراقبه میان درختان تشویق می شوند و عقیده براین است که #درختان می توانند انرژی های منفی را جذب کرده و آن را با #انرژی_سالم جایگزین کنند. درختان به مثابه سرچشمه های #درمان_روح و #جسم_کالبد انسان (به علت دارا بودن انرژی خالص) جذب کنندگان #انرژی_های_کیهانی می باشند.

🔹️ادامه مطلب:👇

🌐https://is.gd/8ls3Ey
مجله #زیروبم @zirobamonline