مجله زیروبم ZirobamMag
143 subscribers
3.51K photos
1.58K videos
18 files
2.49K links
Download Telegram
Forwarded from اتچ بات
🌱 #خواص بی‌نظیر #دارویی و #سلامتی #شنگ_تره‌ای

سرویس #سبک_زندگی
#تغذیه

شنگ تره‌ای نوعی گیاهی گلدار و یک ساله است که به خانواده کاسنیان تعلق دارد. بیش از 250 گونه مختلف از شنگ وجود دارد که در سرتاسر دنیا پخش شده‌اند. گونه غالب در ایران، شنگ تره‌ای است که بیشتر در قسمت‌های مرکزی ایران یافت می‌شود.
این گیاه بی نظیر در بسیاری از موارد استفاده دارد:
🔹از گل‌های آن در امور زینتی و ریشه‌اش برای شرایط درمانی و سلامتی بهره می‌گیرند.
🔹در ریشه این گیاه می‌توانید مواد مفیدی مانند آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، فسفر، منیزیم و مس، و همچنین ویتامین‌هایی مانند اسید آسکوربیک، پانوتنیک اسید، تیامین، ریبوفلاوین، فولات و ویتامین B6 یافت کنید.
🔹در شنگ مقدار قابل توجهی از فیبر غذایی، پروتئین و انولین وجود دارد.
🔹در کتب طبی ایرانی از این گیاه با نام‌های گوناگونی مانند #شنگ_آلاله، #ریش_بز_خالدار، #اسفلنج، #قندرون، #سنسفیل و #تسلسفیل ثبت شده است.

اگر دوست دارید بیشتر با خواص و فواید این گیاه بی‌نظیر آشنا شوید در ادامه با ما همراه باشید:

✔️ از اینجا بخوانید: https://goo.gl/rCftsM

————————————
⭕️مجله تصویری «#زیروبم»
☎️ 09199099125
🌐 http://www.zirobamonline.com
🆔 @zirobamonline
————————————
#شیرینی_آویشن

#آشپزی
🔹️ #آویشن یا #آزربه (نام علمی: Thymes) سرده‌ای از #تیره_نعناعیان است. آویشن حدود ۳۵۰ گونه دارد. در ایران ۱۴ گونه #گیاه_معطر و چند ساله دارد. این سرده به #مرزنگوش بسیار نزدیک است. هم‌چنین از آویشن در صنایع غذایی (پیتزا، پاستا، ماهی، پنیر، لیکور، #ذرت_مکزیکی و…)، #دارویی، #بهداشتی و #آرایشی استفاده می‌شود.

🔹️مواد لازم و طرز تهیه:👇

🌐https://is.gd/Jn9l3
مجله #زیروبم @zirobamonline