🔴احترام به خود یعنی چی؟

احترام گذاشتن به خودت یعنی تو خودتو تحقیر نکنی، تن به هرکاری ندی، باج ندی برای داشتنِ یک کار، یک رابطه..
🔺خودت رو هزینه نکنی برای به دست آوردن یه چیزی که شاید نیازِ امروزته ولی این هزینه‌ای که تو براش میدی اصلا قابلِ قیاس با چیزی که داری به دست میاری نیست..
🔺در هر شرایطی با خودت با احترام برخورد کن، حتی اگر کاری رو کردی که میدونی اشتباهه.. وقتی میری اشتباهت رو جبران کنی این احترامیه که به خودت میذاری نه صرفاً طرف مقابلت..

#سوده_هروی
#درسواره_احترام_به_خود
#عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس

@zendeegiesaleem

🔴چیکار کنم که شکست‌های زندگیم تکرار نشه؟

🔺وقتی ما یک رابطه ناموفق رو تجربه می‌کنیم، وقتی یک شکستِ مالی می‌خوریم، اگر زندگی داره برای تو به آخر میرسه، یعنی یک چیزی اون پشت هست که وقتی این مسائل در زندگیت اتفاق افتاده تازه دیده میشه وگرنه با رفتن یک آدم و یا یک ورشکستگی، یک آدم نباید به این نتیجه برسه که دیگه نمیخواد زنده باشه!
🔺اگر این اتفاق افتاده یعنی یک چیزی اون پشت هست که وقتی یک نفر رفته یا یک ورشکستگی رخ داده اون شکست دیده شده! بنابراین یک جدایی یا یک شکست میتونه شفابخش باشه چون تو می‌تونی طلسمِ اون پشت رو پیدا کنی تا اون موضوع دیگه برای تو تکرار نشه..

#سوده_هروی
#عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_طلسم_روانی

@zendeegiesaleem

🔺متاسفانه اغلبِ آدم‌هایی که یاد نگرفتند خودشون رو بررسی کنند، وقتی نقدی می‌شنوند شروع می‌کنند به بحث کردن که این من نیستم! و اینجا فرد فکر میکنه که این نقابِ دست‌ساز "خودش" هست و هرچقدر تلاش میکنه نقاب رو نگه داره، سایه‌ها از هر منفذی خودشون رو نشون میدن ..

#سوده_هروی
#دوره_تنها_عشق_ابزار_دفاع_من_است
#عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#چالش_چهار_ماهه

@zendeegiesaleem

🔴ما چطور به خودمون ظلم می‌کنیم؟

🔺وقتی مساله‌ای در زندگیت هست و دنبال ریشه‌‌ش نمیری، به خودت ظلم می‌کنی.. وقتی نفر سوم یک رابطه میشی و ارزش خودت رو نمی‌فهمی به خودت و دیگری ظلم می‌کنی..
🔺وقتی می‌بینی دیگری رو طلسم‌های روانش کار میکنه و در بعد ارتباطی و مالی پیشرفت میکنه و تو همچنان درگیرِ طلسم‌ها و گره‌های روانت هستی و باز هم انکار می‌کنی، داری در حقِ خودت ظلم می‌کنی..

#سوده_هروی
#دوره_طلسم_روانی
#عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#جذابیت_درونی

@zendeegiesaleem

🔴چیکار کنم که شکست‌های زندگیم تکرار نشه؟

🔺وقتی ما یک رابطه ناموفق رو تجربه می‌کنیم، وقتی یک شکستِ مالی می‌خوریم، اگر زندگی داره برای تو به آخر میرسه، یعنی یک چیزی اون پشت هست که وقتی این مسائل در زندگیت اتفاق افتاده تازه دیده میشه وگرنه با رفتن یک آدم و یا یک ورشکستگی، یک آدم نباید به این نتیجه برسه که دیگه نمیخواد زنده باشه!
🔺اگر این اتفاق افتاده یعنی یک چیزی اون پشت هست که وقتی یک نفر رفته یا یک ورشکستگی رخ داده اون شکست دیده شده! بنابراین یک جدایی یا یک شکست میتونه شفابخش باشه چون تو می‌تونی طلسمِ اون پشت رو پیدا کنی تا اون موضوع دیگه برای تو تکرار نشه..

#سوده_هروی
#عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_طلسم_روانی

@zendeegiesaleem

🔴چرا مدام به گذشته چنگ میزنی؟

ما گاهی نمیخوایم تن به تغییر بدیم.. ما نمیخوایم حرکت رو به جلو داشته باشیم، میخوایم حرکتمون چرخشی باشه! یا مدام برمیگردیم به عقب، یا به روابط اشتباه گذشته.. در حالی که ما اگر به این سفر نریم و به یک نقطه‌ی خاصی نرسیم اون فرد مناسب رو پیدا نمی‌کنیم..
🔺این ما هستیم که باید فرصتِ این سفر رو به خودمون بدیم.. وقتی تن به تغییر بدیم خیلی اتفاقات میفته و نیاز نیست مدام چنگ به گذشته بزنیم.. آدمی که تو رو رها کرده یا تو ترکش کردی، اگر قرار باشه توی سفر زندگیت به تو پیوند بخوره بالاخره این اتفاق میفته ولی اگر صرفا برای یک مقطع از سفرِ زندگیت بوده درسشو بگیر، سوغاتیِ سفر رو بگیر و راهت‌و ادامه بده..

#سوده_هروی
#جذابیت_درونی
#عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#از_جدایی_تا_تعالی
#چالش_چهار_ماهه
@zendeegiesaleem

🔺متاسفانه اغلبِ آدم‌هایی که یاد نگرفتند خودشون رو بررسی کنند، وقتی نقدی می‌شنوند شروع می‌کنند به بحث کردن که این من نیستم! و اینجا فرد فکر میکنه که این نقابِ دست‌ساز "خودش" هست و هرچقدر تلاش میکنه نقاب رو نگه داره، سایه‌ها از هر منفذی خودشون رو نشون میدن ..

#سوده_هروی
#دوره_تنها_عشق_ابزار_دفاع_من_است
#عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#چالش_چهار_ماهه

@zendeegiesaleem

🔴احترام به خود یعنی چی؟

احترام گذاشتن به خودت یعنی تو خودتو تحقیر نکنی، تن به هرکاری ندی، باج ندی برای داشتنِ یک کار، یک رابطه..
🔺خودت رو هزینه نکنی برای به دست آوردن یه چیزی که شاید نیازِ امروزته ولی این هزینه‌ای که تو براش میدی اصلا قابلِ قیاس با چیزی که داری به دست میاری نیست..
🔺در هر شرایطی با خودت با احترام برخورد کن، حتی اگر کاری رو کردی که میدونی اشتباهه.. وقتی میری اشتباهت رو جبران کنی این احترامیه که به خودت میذاری نه صرفاً طرف مقابلت..

#سوده_هروی
#درسواره_احترام_به_خود
#عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس

@zendeegiesaleem

ما چطور به خودمون ظلم می‌کنیم؟

🔺وقتی مساله‌ای در زندگیت هست و دنبال ریشه‌‌ش نمیری، به خودت ظلم می‌کنی.. وقتی نفر سوم یک رابطه میشی و ارزش خودت رو نمی‌فهمی به خودت و دیگری ظلم می‌کنی..
🔺وقتی می‌بینی دیگری رو طلسم‌های روانش کار میکنه و در بعد ارتباطی و مالی پیشرفت میکنه و تو همچنان درگیرِ طلسم‌ها و گره‌های روانت هستی و باز هم انکار می‌کنی، داری در حقِ خودت ظلم می‌کنی..

#سوده_هروی
#دوره_طلسم_روانی
#عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#جذابیت_درونی
@zendeegiesaleem

🔴چیکار کنم که شکست‌های زندگیم تکرار نشه؟

🔺وقتی ما یک رابطه ناموفق رو تجربه می‌کنیم، وقتی یک شکستِ مالی می‌خوریم، اگر زندگی داره برای تو به آخر میرسه، یعنی یک چیزی اون پشت هست که وقتی این مسائل در زندگیت اتفاق افتاده تازه دیده میشه وگرنه با رفتن یک آدم و یا یک ورشکستگی، یک آدم نباید به این نتیجه برسه که دیگه نمیخواد زنده باشه!
🔺اگر این اتفاق افتاده یعنی یک چیزی اون پشت هست که وقتی یک نفر رفته یا یک ورشکستگی رخ داده اون شکست دیده شده! بنابراین یک جدایی یا یک شکست میتونه شفابخش باشه چون تو می‌تونی طلسمِ اون پشت رو پیدا کنی تا اون موضوع دیگه برای تو تکرار نشه..

#سوده_هروی
#عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#دوره_طلسم_روانی

@zendeegiesaleem

🔴ما چطور به خودمون ظلم می‌کنیم؟

🔺وقتی مساله‌ای در زندگیت هست و دنبال ریشه‌‌ش نمیری، به خودت ظلم می‌کنی.. وقتی نفر سوم یک رابطه میشی و ارزش خودت رو نمی‌فهمی به خودت و دیگری ظلم می‌کنی..
🔺وقتی می‌بینی دیگری رو طلسم‌های روانش کار میکنه و در بعد ارتباطی و مالی پیشرفت میکنه و تو همچنان درگیرِ طلسم‌ها و گره‌های روانت هستی و باز هم انکار می‌کنی، داری در حقِ خودت ظلم می‌کنی..

#سوده_هروی
#دوره_طلسم_روانی
#عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس
#جذابیت_درونی
@zendeegiesaleem

🔴احترام به خود یعنی چی؟

احترام گذاشتن به خودت یعنی تو خودتو تحقیر نکنی، تن به هرکاری ندی، باج ندی برای داشتنِ یک کار، یک رابطه..
🔺خودت رو هزینه نکنی برای به دست آوردن یه چیزی که شاید نیازِ امروزته ولی این هزینه‌ای که تو براش میدی اصلا قابلِ قیاس با چیزی که داری به دست میاری نیست..
🔺در هر شرایطی با خودت با احترام برخورد کن، حتی اگر کاری رو کردی که میدونی اشتباهه.. وقتی میری اشتباهت رو جبران کنی این احترامیه که به خودت میذاری نه صرفاً طرف مقابلت..

#سوده_هروی
#درسواره_احترام_به_خود
#عزت_نفس_تا_اعتماد_به_نفس

@zendeegiesaleem