به خاطر نداشتن زمان کافی از رابطه جنسی صرف نظر نکنید :

بسیاری از افراد فکر مي‌کنند که بايد براي شروع #رابطه_جنسی و رسيدن به اوج لذت، حتما ۲ تا ۳ ساعت #معاشقه پيش از رابطه داشته باشند و به همين خاطر هر وقت که زمان زيادي ندارند، به‌‌رغم تمايل‌شان از خير برقراري رابطه با همسر خود مي‌گذرند.

اما پژوهشگران دانشگاه پنسيلوانيا مي‌گويند که تنها ۷ تا ۱۳ دقيقه معاشقه پيش از رابطه زناشويي براي برانگيختن #میل_جنسی خود فرد و همسرش کافي است. پس شما نبايد با فکر طولاني و خسته‌کننده بودن رابطه، به طور کلي آن را کنار بگذاريد!


@Relationing
@Zanashoii_org1

برای پیشگیری از #بیماری_های_مقاربتی از چه نوع کاندومی استفاده کنیم ؟

برای داشتن #رابطه_جنسی ایمن، حتی اگر شما و شریک جنسی تان تست شده باشید، حداقل تا ۶ ماه از کاندوم استفاده کنید و سپس مجددا آزمایش بدهید.

اما لازم است بدانید که #کاندوم های لاتکس و پلی اورتان بهترین انتخاب برای شما هستند و کاندوم های تهیه شده از روده گوسفند ایمن نیستند

داشتن ۴_۳ بار #رابطه در هفته می تواند به دفع #سنگ_کلیه کمک کند

با مصرف #بلودیموند توان و انرژی خود را زیاد کنید و #زندگی_سالم را تجربه کنید.



@Relationing
@Zanashoii_org1

ممکن است پس از #رابطه_جنسی ادرار کردن برای برخی خانم ها سخت باشد.
یکی از علل آن تورم #کلیتوریس به علت تحریک است اما لازم است بدانيد كه این مشکل به سرعت برطرف میشود.

همچنین اگر بالافاصله پس از رابطه جنسی در راه رفتن دچار مشکل شدید نگران نشوید!
برخی خانمها بعد از به ارگاسم رسیدن به علت لرزش پاها قادر به راه رفتن نمی باشند.


@Relationing
@Zanashoii_org1

آیا میدانستید که

❗️ اندازه واژن زن و کلیتوریس در هنگام رابطه جنسی بزرگ می‌شود. گاهی حتی دو برابر می شود!

← واژن خانم ها خاصیت ارتجاعی دارد و بعد از هربار رابطه جنسی دوباره به حالت ابتدایی خود باز می‌گردد

← این باور که خانم هایی که کمتر تجربه #رابطه_جنسی دارند واژن تنگتری دارند نادرست است.

✅ در #رابطه_جن*س*ی از کلمات منفی استفاده نکنید.

باید تلاش کنید از اظهارات مثبت استفاده کنید. اگر از کاری که شریک زندگی‌تان انجام می‌دهد خوش‌تان نمی‌آید نباید این را به وضوح بیان کنید.

مثلا اگر از بوسیدن گوش خوش‌تان نمی‌آید، زبان همسرتان را به سمتی جایی که دوست دارید، ببرید، نه اینکه به او بگویید «این بدترین کاری است که انجام دادی» ذهن جن*سی نیاز به تشویق و ایجاد اطمینان دارد. بنابراین بهتر است اول از اظهارات مثبت و دلگرم کننده استفاده کنید چون در ابتدا هر دو طرف نسبت به اظهار نظر ج*ن*سی حساس و آسیب پذیر هستند و بنابراین باید از بیان واضح نارضایتی خودداری کنید.



@Relationing
@Zanashoii_org1

مرد و زنی که روزانه به #رابطه_جنسی فکر میکنند نشانگر سالم بودن حس جنسی آنان است.

تفکر جنسی نه تنها بد نیست بلکه بسیار مهم است و برای #تحریک بیشتر در رابطه به هر مرد و زنی توصیه




@Relationing
@Zanashoii_org1

#رابطه_جنسی_صبحگاهی

نگران بوی بد دهان‌تان هستید؟


هیچکس از بوی بد دهان خوشش نمی‌آید اما اجازه ندهید این مانع فعالیت جنسی‌تان شود. کنار تختخواب‌تان نعنا نگه دارید و بعد از بیدار شدن کمی از آن بجوید، یا پوزیشن‌هایی را انتخاب کنید که رو در رو نباشید


@Relationing
@Zanashoii_org1

💢 تفاوت عشق و رابطه جنسی 💢

عشق و #رابطه_جنسی را با هم اشتباه نگیرید کشش نیرومند جنسی، نشانگر نیاز شدید به عشق و احساس تعلق نیست. رابطه جنسی و گرایش به انجام آن یک پدیده وابسته به هورمون است و با نیاز به بقای ما ارتباط دارد.

البته ممکن است گرایش جنسی قوی در اوایل ازدواج با عشق و احساس تعلق کمی ارتباط داشته باشد.

ولی این گرایش به رابطه جنسی ملاک عشق و تعلق و احساس نیست بلکه ملاک آن رغبت به تداوم رابطه جنسی و تلاش برای خشنود سازی طرف مقابل بیش از ارضای خود است.



@Relationing
@Zanashoii_org1

☑️لحظات زیبای بعد از #رابطه_جنسی را از دست ندهید.

#مرد_ها یی که بلافاصله پس از اتمام رابطه خود و ارضای شهوت به لحاظ احساسی و عاطفی از زن دور می‌شوند، برای رابطه بعدی کار خودشان را سخت می‌کنند.

اگر بعد از اتمام رابطه 10 دقیقه کنار همسرتان بمانید، حسی را به او منتقل خواهید کرد که علاقه‌اش را به رابطه جنسی چند برابر می‌کند.

بسیاری از #زن_ها فکر می‌کنند که همسرشان آنها را فقط برای ارضای جنسی خود می‌خواهد و این کار شما (توجه بعد از اتمام رابطه) درست برعکس این حس را به آنها منتقل خواهد کرد.

برای بیشتر لذت بردن از #رابطه_جنسی صفر تا صد آن را به ترتیب انجام ندهید.

به ترتیب انجام دادن کارها در رابطه آن را قابل پیش بینی نموده و جذابیت آن را از بین می برد. همان گونه که انتخاب فقط یک مکان و ساعت مشخصی از شبانه روز برای داشتن رابطه لذت آن را کاهش می دهد.

❣ #رابطه_جنسی بعد از بحران های روحی :

⇠ اگر میخواهید اضطراب و ناراحتی های یک روز سخت کاری را از خود دور کنید، رابطهٔ جنسی با همسرتان بیش از هر چیز به کمکتان می آید.

⇠ مطالعات نشان میدهد که هیجان ناشی از یک رابطهٔ جنسی گرم و پرشور، روحیه شما را تقویت میکند و اضطراب و ناراحتی تان را از بین میبرد. هم چنین در مواقعی که علّت عصبانیت شما عواملی جز همسرتان است، رابطه جنسی خشن میتواند باعث تخلیهٔ انرژی و آرامش تان شود.





@Relationing
@Zanashoii_org1

💢 خانوم ها رابطه جنسیتان را بیشتر کنید!

آقایان از رابطه زناشویی سیر نمیشوند! اگر برای آن اصرار نمیکنند، شاید دلیلش این است که دوست ندارند شما را وادار به کاری که تمایل زیادی به آن ندارید کنند.

#رابطه_جنسی با همسر را در اولویت های زندگی تان قرار دهید و این مهم را برای او عینی کنید.

از دست دادن نعوظ در جوانان بیشتر منشا روانی دارد

در چنین مواردی مضطرب نشوید، آرام باشید و به #رابطه_جنسی بعنوان عملی فوق‌العاده که قرار است آخر آن به شما نمره بدهند فکر نکنید

یکی از روش هایی که برای افراد مبتلا به #زود_انزالی توصیه میشود، داشتن دوبار #رابطه_جنسی در فاصله کم است.

در رابطه دوم حساسیت اندام تناسلی کم شده و میتواند همسرش را به #ارگاسم برساند.


@Relationing
@Zanashoii_org1

☑️ محیط مورد نظر برای #رابطه_جنسی باید از هر حیث کاملا امن باشد. اضطراب شایع‌ترین عاملی است که در سیستم‌ های گیرنده مغزی اختلال ایجاد می‌کند.

🔻 نکات دیگری را هم باید در ساخت و تزیین اتاق خواب مد نظر قرار داد از جمله اینکه:

⇠ نور اتاق باید کافی باشد
⇠ آینه باید حتما وجود داشته باشد
⇠ رنگ اتاق خواب باید حتما روشن باشد
⇠ دمای مناسب در اتاق خواب خیلی لازم است. این دما بایستی حدود ۲۲ درجه سانتیگراد باشد.

⇠ و بهتر است که یک موزیک ملایم و بدون کلام هم گوش‌تان را نوازش بدهد چرا که در این شرایط، مغزتان برای یک ارتباط جنسی سالم، آماده‌تر می‌شود. ‌

اگر تنها در #رابطه_ج*ن*سی و هنگامی که شریکتان دخول عمیق دارد، درد را تجربه می کنید احتمالا رحم شما به سمت عقب چرخیده است.

رحم به طور معمول به صورت مستقیم و در تراز با بقیه بدن در وسط قرار دارد، ولی بعضی از زنان به صورت طبیعی با چرخش آن به سمت عقب لگن به دنیا می آیند که رابطه ج*ن*سی باعث حرکت بیشتر و در نتیجه ایجاد درد می شود. این حالت عجیب در بدن روی سلامتی یا بارداری تاثیری ندارد




@Relationing
@Zanashoii_org1

اعتماد به نفس جنسی یکی از بهترین هدایایی است که می توانید به همسرتان بدهید.

حین #رابطه_جنسی از بدن و رفتار جنسی همسرتان ایراد نگیرید، برای بهبود رابطه جنسی در مورد فانتزی های جنسی تان با هم صحبت کنید و فراموش نکنید که باید به همسرتان گویید از چه رفتاری بیشتر لذت می برید و چه چیزی بیشتر شما را #تحریک می کند.

‍ #دانستنی_های_مردانه✔️

⇠بعد از #رابطه_زناشویی اجازه دهید برای دقایقی هم که شده همسرتان در #آغوش شما استراحت کرده و یا بخواب رود. این کار علاوه بر ایجاد احساس آرامش، #لذت_ارگاسم را نیز تقویت می کند.

‍ باور اشتباه برخی از زنان(که ریشه در عقاید و آموزه های دینی، فرهنگی و مذهبی خانواده ها دارد) این است که در هنگام #رابطه_جنسی بایستی در آرامش کامل باشند و باید فقط دراز بکشند و هیچ واکنش و عکس العملی نشان ندهند.

اما از لحاظ علمی و جنسی، داشتن تنش عضلانی برای به #ارگاسم رسیدن امری الزامی است.