10 шагов к красивым и здоровым ногтям
1️⃣ Регулярное питание ногтей. Питательные масла и кремы, для укрепления и увлажнения ногтей рекомендуется использовать не до , а после маникюра. Чтобы маникюр был стойким – необходимы обезжиренные ногти.
2️⃣ Укрепление ногтей. Используйте базовые покрытия, которые защитят ногти от ломкости, пятен и трещин. Это поможет сохранить ваш маникюр стойким и увеличит срок его носки.
3️⃣ После маникюра избегайте несколько часов, вплоть до следующего дня, водных процедур, сауны, etc., иначе влага, попав на ногтевую пластину и кожа вокруг ногтей помешает лаку продержится на ногтях долго.
4️⃣ Балуйте свои руки. Маски, теплые масляные ванночки, травяные примочки, обёртывания для ногтей прекрасно дополняют уход за ногтями.
5️⃣ Уход за кутикулой. Никогда не удаляйте кутикулу полностью, так как она защищает ногтевую пластину от инфекций. А лучше всего, оставьте мастеру возможность выполнить свою работу быстро, качественно и безопасно.
6️⃣ Регулярное питание рук. Забота о руках важна не только для ногтей, но и для общего здоровья кожи рук. Наносите питательный крем для рук ежедневно и не забывайте об увлажнении.
7️⃣ Сокращение контакта с водой и химическими веществами. Вода и химические вещества могут негативно влиять на состояние ногтей. Используйте резиновые перчатки при выполнении домашних работ или садовых дел.
8️⃣ Забудьте про ацетон, так как ацетон обезвоживает ногтевые пластины, они станут слабыми и ломкими.
9️⃣ Правильное питание. Включите в свой рацион фрукты, овощи, мясо, яйца , морепродукты, орехи и другие продукты, богатые биотином, цинком, витамином D, кератином и железом.
🔟 Отдых для ногтей. Позвольте своим ногтям отдохнуть от лака и искусственных покрытий. Регулярные перерывы между маникюрами позволят Вашим ногтям восстановиться и вернуть им естественное здоровье.
Итак, друзья, следуя этому 10-шаговому чек-листу и не забывая применять его в своей регулярной рутине, вы сможете достичь идеального баланса красоты и здоровья для своих ногтей.
Не забудьте поделиться этим постом с вашими друзьями, которые тоже мечтают о красивых и здоровых ногтях! 💅
#маникюр #здоровыеногти #красивыеруки #уходзаруками #маникюрныесекреты
Добавьте, пожалуйста, в комментариях ещё пункты, которых здесь нет.
#инстаграм #ногти #контент
1️⃣ Регулярное питание ногтей. Питательные масла и кремы, для укрепления и увлажнения ногтей рекомендуется использовать не до , а после маникюра. Чтобы маникюр был стойким – необходимы обезжиренные ногти.
2️⃣ Укрепление ногтей. Используйте базовые покрытия, которые защитят ногти от ломкости, пятен и трещин. Это поможет сохранить ваш маникюр стойким и увеличит срок его носки.
3️⃣ После маникюра избегайте несколько часов, вплоть до следующего дня, водных процедур, сауны, etc., иначе влага, попав на ногтевую пластину и кожа вокруг ногтей помешает лаку продержится на ногтях долго.
4️⃣ Балуйте свои руки. Маски, теплые масляные ванночки, травяные примочки, обёртывания для ногтей прекрасно дополняют уход за ногтями.
5️⃣ Уход за кутикулой. Никогда не удаляйте кутикулу полностью, так как она защищает ногтевую пластину от инфекций. А лучше всего, оставьте мастеру возможность выполнить свою работу быстро, качественно и безопасно.
6️⃣ Регулярное питание рук. Забота о руках важна не только для ногтей, но и для общего здоровья кожи рук. Наносите питательный крем для рук ежедневно и не забывайте об увлажнении.
7️⃣ Сокращение контакта с водой и химическими веществами. Вода и химические вещества могут негативно влиять на состояние ногтей. Используйте резиновые перчатки при выполнении домашних работ или садовых дел.
8️⃣ Забудьте про ацетон, так как ацетон обезвоживает ногтевые пластины, они станут слабыми и ломкими.
9️⃣ Правильное питание. Включите в свой рацион фрукты, овощи, мясо, яйца , морепродукты, орехи и другие продукты, богатые биотином, цинком, витамином D, кератином и железом.
🔟 Отдых для ногтей. Позвольте своим ногтям отдохнуть от лака и искусственных покрытий. Регулярные перерывы между маникюрами позволят Вашим ногтям восстановиться и вернуть им естественное здоровье.
Итак, друзья, следуя этому 10-шаговому чек-листу и не забывая применять его в своей регулярной рутине, вы сможете достичь идеального баланса красоты и здоровья для своих ногтей.
Не забудьте поделиться этим постом с вашими друзьями, которые тоже мечтают о красивых и здоровых ногтях! 💅
#маникюр #здоровыеногти #красивыеруки #уходзаруками #маникюрныесекреты
Добавьте, пожалуйста, в комментариях ещё пункты, которых здесь нет.
#инстаграм #ногти #контент
Мастерские советы для идеального маникюра
1. Чтобы покрытие на ногтях держалось крепко и дольше, воспользуйтесь секретом двух слоев базового лака. Нанесите первый слой на верхнюю половину ногтя, дождитесь его высыхания и только потом нанесите второй слой на весь ноготь. Этот трюк особенно полезен, чтобы предотвратить отслоение на кончиках ногтей, которые обычно страдают больше всего.
2. Загляните в холодильник перед нанесением лака. Не забудьте оставить его там на 15 минут. В результате такого "приюта" ваш лак станет плотнее и надежнее, не так склонен к сколам и отслаиванию. Кроме того, он высохнет быстрее и равномернее.
3. Хотите получить яркий и насыщенный цвет неонового лака? Вот вам маленький хитрый совет. Сначала нанесите на ногти пластичный слой белого лака, а затем уже покройте его неоновым. Этот трюк придаст вашему маникюру неповторимую яркость.
4. Заботитесь о своих ногтях ночью. Используйте масло для кутикулы перед сном. Оно сделает ногти увлажненными, придаст им блеск и сохранит прочность, придавая вашему маникюру ухоженный вид.
5. Никогда не разбавляйте загустевший лак жидкостью для снятия лака. Это может привести к комковатости или слишком жидкому состоянию. Если лак немного подсох, поместите флакон в миску с горячей водой - это поможет ему восстановиться.
6. Забудьте о тряске перед нанесением лака. Вместо этого просто положите флакон между ладошками и прокатите его в руках. Так вы избежите появления неприятных пузырьков на покрытии.
7. Предварительно удалите жирность и пыль с ногтей перед нанесением лака. Протрите их спиртом или используйте специальный дегидратор. Это позволит лаку лучше держаться и сохранить свежий вид дольше.
8. Если вам нужно удалить лишний лак, попавший на кутикулу, используйте маленькую кисточку, окунутую в жидкость для снятия лака. Так вы избежите появления пушистых волосков от обычной ватной палочки, а щетинки кисточки легко проникнут в межпальцевые пространства.
9. Перед подстриганием ногтей убедитесь, что кончики пальцев и сам инструмент влажные. Это сделает процесс намного легче и предотвратит нежелательное соскальзывание ножниц. Больше комфорта и безопасности!
10. Наносите верхнее покрытие каждые 3/4 дня по мере необходимости, чтобы продлить срок службы Вашего маникюра. Нанесение дополнительных слоев верхнего покрытия может помочь зафиксировать существующий лак, создавая более глянцевую поверхность, чтобы Ваш маникюр выглядел свежим в течение нескольких дней.
11. Ногти иногда, к сожалению, отслаиваются на кончиках. Причины могут быть разные, например, даже неправильное подпиливание ногтей. Используйте стеклянную пилочку для ногтей – это предотвращает расслоение кератина на ногтевом ложе, что обеспечивает длительный здоровый маникюр и снижает риск поломки.
Напишите в комментариях Ваши лайфхаки и хитрости для идеального маникюра.
#контент #инстаграм_пост #маникюр #ногти
1. Чтобы покрытие на ногтях держалось крепко и дольше, воспользуйтесь секретом двух слоев базового лака. Нанесите первый слой на верхнюю половину ногтя, дождитесь его высыхания и только потом нанесите второй слой на весь ноготь. Этот трюк особенно полезен, чтобы предотвратить отслоение на кончиках ногтей, которые обычно страдают больше всего.
2. Загляните в холодильник перед нанесением лака. Не забудьте оставить его там на 15 минут. В результате такого "приюта" ваш лак станет плотнее и надежнее, не так склонен к сколам и отслаиванию. Кроме того, он высохнет быстрее и равномернее.
3. Хотите получить яркий и насыщенный цвет неонового лака? Вот вам маленький хитрый совет. Сначала нанесите на ногти пластичный слой белого лака, а затем уже покройте его неоновым. Этот трюк придаст вашему маникюру неповторимую яркость.
4. Заботитесь о своих ногтях ночью. Используйте масло для кутикулы перед сном. Оно сделает ногти увлажненными, придаст им блеск и сохранит прочность, придавая вашему маникюру ухоженный вид.
5. Никогда не разбавляйте загустевший лак жидкостью для снятия лака. Это может привести к комковатости или слишком жидкому состоянию. Если лак немного подсох, поместите флакон в миску с горячей водой - это поможет ему восстановиться.
6. Забудьте о тряске перед нанесением лака. Вместо этого просто положите флакон между ладошками и прокатите его в руках. Так вы избежите появления неприятных пузырьков на покрытии.
7. Предварительно удалите жирность и пыль с ногтей перед нанесением лака. Протрите их спиртом или используйте специальный дегидратор. Это позволит лаку лучше держаться и сохранить свежий вид дольше.
8. Если вам нужно удалить лишний лак, попавший на кутикулу, используйте маленькую кисточку, окунутую в жидкость для снятия лака. Так вы избежите появления пушистых волосков от обычной ватной палочки, а щетинки кисточки легко проникнут в межпальцевые пространства.
9. Перед подстриганием ногтей убедитесь, что кончики пальцев и сам инструмент влажные. Это сделает процесс намного легче и предотвратит нежелательное соскальзывание ножниц. Больше комфорта и безопасности!
10. Наносите верхнее покрытие каждые 3/4 дня по мере необходимости, чтобы продлить срок службы Вашего маникюра. Нанесение дополнительных слоев верхнего покрытия может помочь зафиксировать существующий лак, создавая более глянцевую поверхность, чтобы Ваш маникюр выглядел свежим в течение нескольких дней.
11. Ногти иногда, к сожалению, отслаиваются на кончиках. Причины могут быть разные, например, даже неправильное подпиливание ногтей. Используйте стеклянную пилочку для ногтей – это предотвращает расслоение кератина на ногтевом ложе, что обеспечивает длительный здоровый маникюр и снижает риск поломки.
Напишите в комментариях Ваши лайфхаки и хитрости для идеального маникюра.
#контент #инстаграм_пост #маникюр #ногти
"Топ-10 советов по уходу за ногтями и кожей стопы" для подписчиков в Instagram:
🌸 Привет, дорогие мои подписчики! Сегодня я хочу поделиться с Вами своими топ-10 советами по уходу за ногтями и кожей стопы.
Ухоженные и красивые ногти - это и приятный аксессуар, и залог здоровья и самочувствия. 💅
1️⃣ Увлажняйте кожу стопы ежедневно. Используйте специальные кремы, бальзамы или масла, чтобы предотвратить сухость и шелушение кожи.
2️⃣ Регулярно обрезайте ногти, но не слишком коротко. Оставьте небольшую свободную кромку, чтобы предотвратить натирание и вросшие ногти.
3️⃣ Избегайте ходить босиком в бассейнах, саунах, банях и раздевалках. Носите тапочки, сланцы или специальные сандалии, чтобы защитить ноги от грибковых инфекций.
4️⃣ Пользуйтесь только чистыми инструментами для педикюра. Периодически обрабатывайте их спиртом или специальными антисептиками.
5️⃣ Не забывайте о регулярном удалении ороговевшей кожи. Используйте пемзу или специальные скрабы для ног, чтобы сохранить мягкость и гладкость кожи стопы.
6️⃣ Поддерживайте ноги в хорошей форме с помощью упражнений. Разминайте и растягивайте мышцы стопы, чтобы предотвратить боли и усталость.
7️⃣ Используйте качественную обувь, которая поддерживает арку стопы и обеспечивает Вашим ногам комфортность. Носите по возможности обувь из натуральной кожи и избегайте тесной неудобной обуви.
8️⃣ При первых признаках грибковой инфекции (зуд, шелушение, изменение цвета ногтей) обратитесь обязательно к специалисту. Чем раньше Вы начнёте лечение, тем легче справитесь с проблемой.
9️⃣ Ограничьте использование агрессивных средств для удаления лака. Они могут сушить ногти и кожу, вызывая ломкость и ослабление.
🔟 Помните про важность профессионального педикюра. Регулярные посещения мастера помогут поддерживать здоровье ногтей и стопы, а также предотвратят возникновение проблем.
Надеюсь, эти советы помогут Вам сохранить Ваши ногти здоровыми и красивыми.
#контент #инстаграм_пост #педикюр #ногти
🌸 Привет, дорогие мои подписчики! Сегодня я хочу поделиться с Вами своими топ-10 советами по уходу за ногтями и кожей стопы.
Ухоженные и красивые ногти - это и приятный аксессуар, и залог здоровья и самочувствия. 💅
1️⃣ Увлажняйте кожу стопы ежедневно. Используйте специальные кремы, бальзамы или масла, чтобы предотвратить сухость и шелушение кожи.
2️⃣ Регулярно обрезайте ногти, но не слишком коротко. Оставьте небольшую свободную кромку, чтобы предотвратить натирание и вросшие ногти.
3️⃣ Избегайте ходить босиком в бассейнах, саунах, банях и раздевалках. Носите тапочки, сланцы или специальные сандалии, чтобы защитить ноги от грибковых инфекций.
4️⃣ Пользуйтесь только чистыми инструментами для педикюра. Периодически обрабатывайте их спиртом или специальными антисептиками.
5️⃣ Не забывайте о регулярном удалении ороговевшей кожи. Используйте пемзу или специальные скрабы для ног, чтобы сохранить мягкость и гладкость кожи стопы.
6️⃣ Поддерживайте ноги в хорошей форме с помощью упражнений. Разминайте и растягивайте мышцы стопы, чтобы предотвратить боли и усталость.
7️⃣ Используйте качественную обувь, которая поддерживает арку стопы и обеспечивает Вашим ногам комфортность. Носите по возможности обувь из натуральной кожи и избегайте тесной неудобной обуви.
8️⃣ При первых признаках грибковой инфекции (зуд, шелушение, изменение цвета ногтей) обратитесь обязательно к специалисту. Чем раньше Вы начнёте лечение, тем легче справитесь с проблемой.
9️⃣ Ограничьте использование агрессивных средств для удаления лака. Они могут сушить ногти и кожу, вызывая ломкость и ослабление.
🔟 Помните про важность профессионального педикюра. Регулярные посещения мастера помогут поддерживать здоровье ногтей и стопы, а также предотвратят возникновение проблем.
Надеюсь, эти советы помогут Вам сохранить Ваши ногти здоровыми и красивыми.
#контент #инстаграм_пост #педикюр #ногти
Идея поста в Инстаграм. Можно выбрать 5-6 фактов по желанию, переделать текст и т.д. Картину пост сделала на платформе Canva.
10 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О НОГТЯХ НА НОГАХ И ПЕДИКЮРЕ! 🔥
👣 Ох уж эти герои, которые нам верно служат! Наши маленькие искренние спутники - ноготочки на ногах! Но знаете ли вы, что под эстетическим прицелом кроется множество удивительных фактов о них? Прочитайте этот пост до конца и ахните от удивления! 😱
Продолжение 👇👇👇
#инстаграм_пост #ногти #педикюр #контент
10 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О НОГТЯХ НА НОГАХ И ПЕДИКЮРЕ! 🔥
👣 Ох уж эти герои, которые нам верно служат! Наши маленькие искренние спутники - ноготочки на ногах! Но знаете ли вы, что под эстетическим прицелом кроется множество удивительных фактов о них? Прочитайте этот пост до конца и ахните от удивления! 😱
Продолжение 👇👇👇
#инстаграм_пост #ногти #педикюр #контент
9. В случае сомнений выбирайте красный цвет.
10. Отличные ногти не случаются просто так, они случаются по записи.
11. Не упускайте хороший день для ногтей!
12. Сохраняйте спокойствие и делайте маникюр!
13. Я не идеальна, но мои ногти — да!
14. Я не занимаюсь драмой, я занимаюсь ногтями!
15. Я смотрю сначала на ногти, а потом в глаза.
16. Всё весело и забавно, пока кто-то не сломает ноготь.
17. Я делаю ногти, а какая у вас суперсила?
Будьте творцами красоты и радости! Ваши клиенты ищут не только прекрасную процедуру, но и приятную атмосферу.
Веселые цитаты о маникюре помогут создать лёгкую и позитивную обстановку, они будут улыбкой на лицах Ваших гостей и подарят им приятные воспоминания о посещении Вашего салона.
И помните, что улыбка - это лучшее украшение! 😇
✍ Какие цитаты Вам больше понравились?
#маникюр #педикюр #ногти #цитаты #контент
10. Отличные ногти не случаются просто так, они случаются по записи.
11. Не упускайте хороший день для ногтей!
12. Сохраняйте спокойствие и делайте маникюр!
13. Я не идеальна, но мои ногти — да!
14. Я не занимаюсь драмой, я занимаюсь ногтями!
15. Я смотрю сначала на ногти, а потом в глаза.
16. Всё весело и забавно, пока кто-то не сломает ноготь.
17. Я делаю ногти, а какая у вас суперсила?
Будьте творцами красоты и радости! Ваши клиенты ищут не только прекрасную процедуру, но и приятную атмосферу.
Веселые цитаты о маникюре помогут создать лёгкую и позитивную обстановку, они будут улыбкой на лицах Ваших гостей и подарят им приятные воспоминания о посещении Вашего салона.
И помните, что улыбка - это лучшее украшение! 😇
✍ Какие цитаты Вам больше понравились?
#маникюр #педикюр #ногти #цитаты #контент