10 шагов к красивым и здоровым ногтям
1️⃣ Регулярное питание ногтей. Питательные масла и кремы, для укрепления и увлажнения ногтей рекомендуется использовать не до , а после маникюра. Чтобы маникюр был стойким – необходимы обезжиренные ногти.
2️⃣ Укрепление ногтей. Используйте базовые покрытия, которые защитят ногти от ломкости, пятен и трещин. Это поможет сохранить ваш маникюр стойким и увеличит срок его носки.
3️⃣ После маникюра избегайте несколько часов, вплоть до следующего дня, водных процедур, сауны, etc., иначе влага, попав на ногтевую пластину и кожа вокруг ногтей помешает лаку продержится на ногтях долго.
4️⃣ Балуйте свои руки. Маски, теплые масляные ванночки, травяные примочки, обёртывания для ногтей прекрасно дополняют уход за ногтями.
5️⃣ Уход за кутикулой. Никогда не удаляйте кутикулу полностью, так как она защищает ногтевую пластину от инфекций. А лучше всего, оставьте мастеру возможность выполнить свою работу быстро, качественно и безопасно.
6️⃣ Регулярное питание рук. Забота о руках важна не только для ногтей, но и для общего здоровья кожи рук. Наносите питательный крем для рук ежедневно и не забывайте об увлажнении.
7️⃣ Сокращение контакта с водой и химическими веществами. Вода и химические вещества могут негативно влиять на состояние ногтей. Используйте резиновые перчатки при выполнении домашних работ или садовых дел.
8️⃣ Забудьте про ацетон, так как ацетон обезвоживает ногтевые пластины, они станут слабыми и ломкими.
9️⃣ Правильное питание. Включите в свой рацион фрукты, овощи, мясо, яйца , морепродукты, орехи и другие продукты, богатые биотином, цинком, витамином D, кератином и железом.
🔟 Отдых для ногтей. Позвольте своим ногтям отдохнуть от лака и искусственных покрытий. Регулярные перерывы между маникюрами позволят Вашим ногтям восстановиться и вернуть им естественное здоровье.
Итак, друзья, следуя этому 10-шаговому чек-листу и не забывая применять его в своей регулярной рутине, вы сможете достичь идеального баланса красоты и здоровья для своих ногтей.
Не забудьте поделиться этим постом с вашими друзьями, которые тоже мечтают о красивых и здоровых ногтях! 💅
#маникюр #здоровыеногти #красивыеруки #уходзаруками #маникюрныесекреты
Добавьте, пожалуйста, в комментариях ещё пункты, которых здесь нет.
#инстаграм #ногти #контент
1️⃣ Регулярное питание ногтей. Питательные масла и кремы, для укрепления и увлажнения ногтей рекомендуется использовать не до , а после маникюра. Чтобы маникюр был стойким – необходимы обезжиренные ногти.
2️⃣ Укрепление ногтей. Используйте базовые покрытия, которые защитят ногти от ломкости, пятен и трещин. Это поможет сохранить ваш маникюр стойким и увеличит срок его носки.
3️⃣ После маникюра избегайте несколько часов, вплоть до следующего дня, водных процедур, сауны, etc., иначе влага, попав на ногтевую пластину и кожа вокруг ногтей помешает лаку продержится на ногтях долго.
4️⃣ Балуйте свои руки. Маски, теплые масляные ванночки, травяные примочки, обёртывания для ногтей прекрасно дополняют уход за ногтями.
5️⃣ Уход за кутикулой. Никогда не удаляйте кутикулу полностью, так как она защищает ногтевую пластину от инфекций. А лучше всего, оставьте мастеру возможность выполнить свою работу быстро, качественно и безопасно.
6️⃣ Регулярное питание рук. Забота о руках важна не только для ногтей, но и для общего здоровья кожи рук. Наносите питательный крем для рук ежедневно и не забывайте об увлажнении.
7️⃣ Сокращение контакта с водой и химическими веществами. Вода и химические вещества могут негативно влиять на состояние ногтей. Используйте резиновые перчатки при выполнении домашних работ или садовых дел.
8️⃣ Забудьте про ацетон, так как ацетон обезвоживает ногтевые пластины, они станут слабыми и ломкими.
9️⃣ Правильное питание. Включите в свой рацион фрукты, овощи, мясо, яйца , морепродукты, орехи и другие продукты, богатые биотином, цинком, витамином D, кератином и железом.
🔟 Отдых для ногтей. Позвольте своим ногтям отдохнуть от лака и искусственных покрытий. Регулярные перерывы между маникюрами позволят Вашим ногтям восстановиться и вернуть им естественное здоровье.
Итак, друзья, следуя этому 10-шаговому чек-листу и не забывая применять его в своей регулярной рутине, вы сможете достичь идеального баланса красоты и здоровья для своих ногтей.
Не забудьте поделиться этим постом с вашими друзьями, которые тоже мечтают о красивых и здоровых ногтях! 💅
#маникюр #здоровыеногти #красивыеруки #уходзаруками #маникюрныесекреты
Добавьте, пожалуйста, в комментариях ещё пункты, которых здесь нет.
#инстаграм #ногти #контент