🥳 Ya está disponible la última clase de Javier Muriel. En ella continúamos con la introducción al Yoga Clásico presentando el Kaivalya Pada. En esta clase trabajamos posturas de extensión de columna y tonificación abdominal entre otras. Así como pranayama y una meditación contemplando la "ilusión" como motor para mantenerse optimista, con fe y esperanza.
❗Aún puedes disfrutarla❗️
🤓 Estas CLASES pertenece un programa de 8 meses al que puedes incorporarte en cualquier momento y que ofrezcemos en modalidad Online en Vivo + Online en Diferido por tiempo limitado.
✨ ONLINE EN VIVO - Los miércoles de 17:30 a 19:00
✨ ONLINE EN DIFERIDO - Desde 24 - 48 h posteriores a la emisión en Vivo y hasta el fin del mes correspondiente.
👁 MÁS INFO E INSCRIPCIONES: https://holisticaformacion.com/cursos/yoga-javier
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🥳 Ya está disponible la última clase de Javier Muriel. Con ella dejamos atrás el Kriya Yoga y continuamos la introducción al Yoga Clásico volviendo al Sadhana Pada, esta vez para explorar el Yoga de los 8 pasos. En esta clase trabajamos posturas de extensión de columna y tonificación abdominal entre otras. Así como pranayama y una meditación contemplando la "intución" como fuente directa de conocimiento.
❗Aún puedes disfrutarla❗️
🤓 Estas CLASES pertenece un programa de 8 meses al que puedes incorporarte en cualquier momento y que ofrezcemos en modalidad Online en Vivo + Online en Diferido por tiempo limitado.
✨ ONLINE EN VIVO - Los miércoles de 17:30 a 19:00
✨ ONLINE EN DIFERIDO - Desde 24 - 48 h posteriores a la emisión en Vivo y hasta el fin del mes correspondiente.
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👉 Veamos por ejemplo, KAPHA, que está especialmente presente en INVIERNO e Inicio de la PRIMAVERA:

🪐 KAPHA SÁTWICO: La mente Sátwica de un Kapha le lleva por el camino del Amor, la Compasión, la Bondad, la Lealtad, la Fé, la Protección a los demás. Hará que su comportamiento sea afectuoso y cariñoso con los seres queridos y destaca la paciencia, la indulgencia y la ecuanimidad como características principales.
👉 Llegará a clase de Yoga muy amoroso, empático con los compañeros y se ofrecerá siempre a ser un soporte y ayuda. Es la mejor versión de Kapha 😉

🪐 KAPHA RAJÁSICO: Cuando este dosha está rajásico, significa que no se contenta con nada y nada es suficiente por lo que aparece el sufrimiento, la necesidad de controlar a los demás y de poseer más objetos materiales. La codicia, el apego, el sentimentalismo y el materialismo denotan la falta de satisfacción interna.
👉 Llegará a clase de Yoga con cierto "vampirismo" o necesidad de hacer amigos, de acercarse demasiado al profesor o de adquirir absolutamente todo el material de Yoga "ya".

🪐 KAPHA TAMÁSICO: En su estado más habitual, tamásico, Kapha se deja llevar por la inercia, la rutina y la confusión. Es la personalidad con más dificultad para cambiar, con tendencia a la depresión, la apatía, la falta de esperanza, la insensibilidad, irresponsable y testaruda e incapacidad para el auto-análisis y la autoobservación.
👉 Llegará a clase de Yoga con cierto aspecto depresivo y desesperanzador manifestando que no hay solución a sus problemas y que ella/él es así y así seguirá.

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POR FAVOR, COMÉNTANOS TU EXPERIENCIA

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👩‍💻 ACCESO ILIMITADO al material ONLINE EN DIFERIDO. Sesiones ONLINE EN VIVO vía ZOOM (Inicio 1/ Mayo/ 21)

📜 DIPLOMA YACEP o RYT300 (si se completa Holistic Yoga®) / CERTIFICADO de asistencia para los no - profesores.

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💜 Ayurveda - Conocimiento del Microcosmos, Sabiduría del Macrocosmos 💜

▪️Página específica de AyurYoga:
www.ayuryoga.es
▪️Página de Yoga Kula, escuela que expide el diploma registrada en Yoga Alliance como RYS200 y RYS300
www.yogakula.es
▪️Plataforma Online:
www.holisticaformacion.com
▪️Programa de Yoga RYT300 hrs
www.holisticyoga.com.es

© Texto extraído de nuestra Formación en AyurYoga®

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🥳 Ya está disponible la última sesión de Yoga con Javier Muriel. En ella presentamos la filosofía Advaita Vedanta y Adi Shankaracharya. La parte práctica fue una clase tanto con Vinyasa, como asanas de pie, equilibrio de pie, apertura de caderas, invertidas y flexiones de columna. Una sesión dónde seguimos estableciendo nuestra práctica de Pranayama.
🤓 Puedes incorporarte hoy mismo a este programa y disfrutar de estas clases que ofrezcemos en modalidad Online en Vivo + Online en Diferido por tiempo limitado.
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🥳 Ya está disponible la última sesión de Yoga con Javier Muriel. En la parte de Historia y filosofía hemos enfrentado los conceptos de Yoga y Bhoga bajo la perspectiva del Tantra. Luego, en la parte práctica nos centramos en la preparción para Pincha Mayurasana así como en las distintas formas de entrar a esta estupenda asana invertida. Además disfrutamos de una meditación contemplativa sobre el "miedo".
🤓 Puedes incorporarte hoy mismo a este programa y disfrutar de las 5 clases clases de marzo que ofrezcemos en modalidad Online en Vivo + Online en Diferido por tiempo limitado.
✨ ONLINE EN VIVO - Los miércoles de 17:30 a 19:00
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👁 MÁS INFO E INSCRIPCIONES: https://cutt.ly/YlUBSjy
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🥳 Ya está disponible la última sesión de Yoga con Javier Muriel. Seguimos hablando de Tantra, ahora hablando de anatomía energética. 🧘‍♂️ Disfrutamos de una meditación contemplativa para relaccionar nuestra mente con la naturaleza ilusoria de la separación. 🤸‍♂️ Nos iniciamos en los equilibrios sobre manos y
seguimos avanzando 🤦‍♂️ en nuestra práctica de pranayama mientras vamos incorporando nuevas capas de trabajo.
🤓 Puedes incorporarte hoy mismo a este programa y disfrutar de las 4 clases clases de abril que estarán disponibles Online en Vivo y/o en Diferido hasta el 2 de mayo.
✨ ONLINE EN VIVO - Los miércoles de 17:30 a 19:00
✨ ONLINE EN DIFERIDO - Desde 24 - 48 h posteriores a la emisión en Vivo y hasta el fin del mes correspondiente o fecha posterior si así se indica.
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🥳 Ya está disponible la última sesión de Yoga con Javier Muriel. Seguimos hablando de Tantra, ahora hablando de anatomía energética. 🤸‍♂️ Continuamos trabajando equilibrios sobre manos, concretamente eka hasta bhujasana. Seguimos avanzando 🤦‍♂️ en nuestra práctica de pranayama mientras sumamos nuevas capas de trabajo.
🤓 Puedes incorporarte hoy mismo a este programa y disfrutar de las 4 clases clases de abril que estarán disponibles Online en Vivo y/o en Diferido hasta el 2 de mayo.
✨ ONLINE EN VIVO - Los miércoles de 17:30 a 19:00
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🥳 Ya está disponible la última sesión de Yoga con Javier Muriel. Seguimos hablando de Tantra, hablando de anatomía energética. 🤸‍♂️ Continuamos trabajando equilibrios sobre manos, concretamente Mayurasana. Seguimos avanzando 🤦‍♂️ en nuestra práctica de pranayama mientras sumamos nuevas capas de trabajo.
🤓 Puedes incorporarte hoy mismo a este programa y disfrutar de las 4 clases clases de abril que estarán disponibles Online en Vivo y/o en Diferido hasta el 2 de mayo.
✨ ONLINE EN VIVO - Los miércoles de 17:30 a 19:00
✨ ONLINE EN DIFERIDO - Desde 24 - 48 h posteriores a la emisión en Vivo y hasta el fin del mes correspondiente o fecha posterior si así se indica.
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💎 Los Granates son un amplio grupo de minerales (alumino-silicatos) cuya palabra significa “granada” debido sin duda al color rojizo de algunos de ellos. Ya eran usados en la Edad de Bronce y en Egipto hace más de 5000 años.
Este grupo de minerales son el resultado de la transformación metamórfica de otros minerales, posee estructura cúbica su color puede variar desde rojo a naranja, verde e incluso negro por las diferencias en la estructura química de algunos elementos: Fe, Mg, Mn, Ca...
💎 TIPOS DE GRANATE:
▪️ Almandino: Fe2+3Al2(SiO4)3 - Rojo, Pardo
▪️ Piropo: Mg3Al2(SiO4)3 - Rojo oscuro, Rojo sangre
▪️ Espesartina: Mn2+3Al2(SiO4)3 - Naranja, Marrón
▪️ Andradita: Ca3Fe3+2(SiO4)3 - Verde, pardo o negro
▪️ Grosularia (incluye Hessonita y Tsavorita): Ca3Al2(SiO4)3 - verde, amarillo, rojo, incoloro.
▪️ Uvarovita: Ca3Cr2(SiO4)3 - Verde
💎 Mineral de SUPERACIÓN Y ANTI-CRISIS
El Granate es un mineral metamórfico. Esto significa que se genera cuando las condiciones geológicas son extremas produciendo un cambio en la mineralogía de la roca. Esto puede ser extrapolado a nuestra vida. Cuando nuestras condiciones "externas" nos impulsan a cambiar y transformarnos.
Por ello, es un mineral que lleva en sí mismo la energía de la TIERRA y el FUEGO siendo ideal para el dosha ayurvédico VATA al cual le ofrece fuerza, seguridad y coraje. Nos permite encarar situaciones de crisis, donde tenemos que serenarnos, empoderarnos y transformar la situación fomentando de este modo el instinto de supervivencia y ver los problemas como oportunidades. El Granate nos da vitalidad, nos regenera y estimula nuestro metabolismo.
¿Ya lo conoces? ¡Cuéntanos tu experiencia!
❓¿Quieres introducirte en CRISTALOTERAPIA de la mano de una Dra. en Geología, Cristaloterapeuta, Maestra de Reiki y Profesora de Yoga❓
💎 El 11 de JUNIO podrás disfrutar de una charla sobre "CRISTALOTERAPIA" y una sesión de YOGA (para el verano) con MINERALES y ACEITES ESENCIALES "ONLINE EN VIVO" dentro del evento "Naturaleza Inside - Out"🙏 En esta charla hablaremos sobre:
▪️ Conceptos básicos en Cristaloterapia
▪️ Orígenes del uso vibracional del Reino Mineral
▪️ Aplicaciones de la Cristaloterapia
▪️ 9 Minerales, 3 por cada Dosha (Biotipo ayurvédico)
👉 Únete al EVENTO:
💚 NATURALEZA INSIDE-OUT 💚
🌸 Yoga Estacional con minerales y aceites esenciales 🌸
MÁS INFO: https://cutt.ly/VbQhFPI
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🥳 Ya está disponible la 3ª sesión de mayo con Javier Muriel. En ella continuamos con hablando de Hatha Yoga en concreto sobre el Shiva Samhita y el Geranda Samhita. 🤸‍♂️ Continuamos con equilibrios sobre manos esta vez con Eka Pada Bakasa y Eka Pada Koundiyasana II como posturas cumbre. 🤦‍♂️ En nuestra práctica de pranayama seguimos incrementando el número de matras, trabajando los bandhas y conteo digital.
🤓 Puedes registrarte hoy mismo a este programa y disfrutar de las 4 clases clases de mayo disponibles Online en Vivo y/o en diferido por tiempo limitado hasta el día 31 o disfrutar del programa completo en diferido e ilimitado (33 clases de 90 min) al 50 %.
✨ ONLINE EN VIVO - Los miércoles de 17:30 a 19:00
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▪️ Conceptos básicos en Cristaloterapia
▪️ Orígenes del uso vibracional del Reino Mineral
▪️ Aplicaciones de la Cristaloterapia
▪️ 9 Minerales, 3 por cada Dosha (Biotipo ayurvédico)
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🎉 Mañana 📆 a las 17 horas (GMT+1), estrenamos nuestra PROPIA RED SOCIAL: "HOLÍSTICA SOCIAL" 🥳
👥 En ella, podrás disfrutar, conocer y compartir con personas afines a temáticas relacionadas con el Yoga, Terapias Naturales, Vida saludable, etc.
🗣 Además, está especialmente diseñada para que los participantes de las FORMACIONES 📖 en Holística Formación puedan disfrutar de un grupo de apoyo y estudio para sentirse acompañado en su proceso de aprendizaje online 👩‍💻

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