یه جای خوب واسه حس کردن زندگی
224 subscribers
4.81K photos
686 videos
32 files
628 links
Yejayekhob
ارتباط مستقیم با من
@pghmfy

https://t.me/HarfBeManBOT?start=ODMxNTM5MDA
Download Telegram
به آتنا میگم من رژیمم شام نپز
میگه یه چیز رژیمی می پزم
شام رژیمیش رو ببینید!



#کالری
یه جای خوب واسه حس کردن زندگی
به آتنا میگم من رژیمم شام نپز میگه یه چیز رژیمی می پزم شام رژیمیش رو ببینید! #کالری
آتنا میگه: پارسال که همین موقع آمدی اینجا رژیم بودی، امسال هم همین موقع رژیم هستی!
تو که وزن کم نمی‌کنی چرا خودت رو اسکول می‌کنی؟!



نمی‌دونه اگه این رژیم ها رو نگیرم از در تو نمیام!
بی اغراق از ۳۷ سال عمرم ۲۵ سالش رو مراقب خورد و خوراکم بودم که چاق تر از این نشم و سایزم اضافه نشه!
نسبتاً هم موفق بودم ولی چه لذت هایی که نبردم!



#کالری
یه فامیل دور داریم خانوادگی همه شون چاق هستند
چاق که میگم چاق ها!
یعنی من مقابلشون فنچ محسوب میشم!
خیلی هم پولدارند
اصلا از شدت پولداری چاق شدند!


بعد اینها از دو سال پیش یکی یکی دارند می‌روند عمل جراحی لاغری
امروز دیدم یکیشون تو #اینستاگرام عکس قبل و بعدش رو گذاشته و بدون هیچ اشاره ای به جراحیش نوشته: اینقدر دنبال پسر نوپایم دویدم لاغر شدم!!!




خب من که می دونم عمل کردی، خوبه بیام کامنت بذارم جلوی بقیه ضایع بشی؟!
چه کاریه خب دروغ میگی؟!
چهار نفری هم که دارند با رژیم و ورزش تلاش می کنند به تناسب اندام برسند ناامید می‌کنی!



#کالری
شام!


رژیم و تناسب اندام کنسله!


#کالری
کل خانواده که خوابیدند وقت این است تنهایی بنشینی و فلافل بخوری!



پ. ن: الآن تو سفر و تعطیلات بیخیال رژیم غذایی هستم تا شنبه
از شنبه شروع می کنم دوباره



#کالری
من از همون شنبه ای شروع می کنم که ایران، اسرائیل رو می زنه



#کالری
‏هیکل تالاخادزه رو ببینید!
تازه ورزشکار هم هست!
چرا اینقدر اصرار دارید شکم هاتون رو آب کنید؟
بابا اینها شکم نیستند، کارت ملی مون هستند!




#ورزش
#کالری
به رژیم سلام دوباره خواهم کرد چون دوم مهر عروسی دعوت شدم!

ناهار!

سه قاشق زرشک پلو با یه دونه تخم مرغ!



صبحانه هم نخوردم‌ امروز


#کالری
یه جای خوب واسه حس کردن زندگی
شام! آش پشت پای کربلایی ها! #کالری
ناهار!

یه بادمجان گریل شده با یک قاشق چایخوری سس کنجد


صبحانه هم یه لیوان آب طالبی خوردم!


#کالری
دوم مهر عروسی دعوت شدیم
بعد من پاشدم آمدم #خوی دو روزه هر وعده همینقدر رنگی و پر #کالری !
واسه عروسی هم لباس ندارم هم هیکل!
قربون خدا!
به من اراده ی رژیم لاغری گرفتن نداده، شرایطش هم تقدیر رقم نزده، همت ورزش هم ندارم، بیماری و دارو هم مضاف بر علت شدند
اما
قدرت خدا!
هنوز هم از همه ی فامیل مادری و پدری رضا لاغرترم!



خب قربونت برم که اینقدر ماهی خدا جون!


#مناجات
#کالری
دیدیم تو #خوی همه چیز خوردیم جز فست فود!
گفتیم سفر رو خوب تموم کنیم!

#کالری
یه جای خوب واسه حس کردن زندگی
کاملا موافقم ولی تو رژیم هستیم و شب هم قراره مهمانی باشیم واسه همین ناهار نداریم ☺️😅
وحیده زنگ زد گفت دو سه دست لباس فری سایز مجلسی دارم، خودت رو عذاب نده، هر چیزی خواستی بخور، تازه سهیلا هم دو سه دست لباس داره، بالاخره یکیش بهت می خوره!
دوست نیستند که هلویان!

#کالری
بچه ها!
با این همه پیشنهاد، من دیگه رها می کنم اندازه هایده بشم!



فکر لباس اورسایز باشید برام!

#کالری
با خاطر جمعی که وحیده و سهیلا و نیره بهم دادند، دیگه اینطوری شد!


#کالری
مادر شوهرم یه پست تو #اینستاگرام واسه م فرستاده که ده روزه شکمت رو آب کن!


حالا دختر برادر خودش که عروس باشه اینقدر چاقه ها، بعد به من توصیه می کنه چطوری لاغر بشم!
خواستم بهش بگم: ممنونم ولی اگه ترکیب زردچوبه، دارچین، زنجبیل و لیموترش واقعاً تو آب کردن شکم موثر است عروس من نیستم بفرستید واسه دنیا که عروسیشه، من دو تا زاییدم حالا یک کم شکم هم داشته باشم خیلی به چشم نمی‌آید!
ولی باز هم خانومی کردم چیزی نگفتم!


گرفتارم ها!


پ. ن: مادرشوهر نیست که یه تیکه جواهره😂😂


#کالری
از فردا دیگه واقعاً رژیم می‌گیرم
تا کی؟
تا پس فردا!
🙃🙃


#کالری
یه روش جدید لاغری رو می خوام امتحان کنم، پونزده بیست میلیون خرج داره
پول ندارم دارم زیر گوش رضا وز وز می کنم، فعلا مقاومت می‌کنه تا کی باشه رضایت بده نمی دونم!



اینقدر هم نامرد هستم که اگه انجام دادم و لاغر شدم به هیچکدومتون نگم تا فقط خودم لاغر باشم!


#کالری
یه جای خوب واسه حس کردن زندگی
یه روش جدید لاغری رو می خوام امتحان کنم، پونزده بیست میلیون خرج داره پول ندارم دارم زیر گوش رضا وز وز می کنم، فعلا مقاومت می‌کنه تا کی باشه رضایت بده نمی دونم! اینقدر هم نامرد هستم که اگه انجام دادم و لاغر شدم به هیچکدومتون نگم تا فقط خودم لاغر باشم! …
تو فال قهوه به رضا گفته بودم فلان اتفاق می افته
گفته بود: تا ده سال دیگه نه!
شرط بستیم، مامانم هم شاهد بود!

امروز فلان اتفاق ده سال زودتر افتاد!



هر چی به مغزم فشار آوردم یادم نیست سر چی باهاش بسته بودم. مامانم هم یا یادش نیست واقعاً یا دلش به حال رضا سوخته میگه یادم نیست!
خلاصه شاهدم سوخته!
خودش هم میگه: کی؟ چی؟ کجا؟!



آخر سر گفت باشه برو روش جدید رو انجام بده پولش رو میدم!



حالا چون تا پانزده میلیون رو گردن گرفته، به نظرتون رقم شرط بندی درشت تر نبوده؟
قبول کنم یا سرم کلاه می‌ره؟!




#کالری
#همسرانه