⭐️ Начался набор на курс "Управляй собой, управляй другими"

Главная цель данного курса — помочь вам стать уверенным и успешным руководителем, способным достигать высоких результатов.

Пройдя курс, вы научитесь:

🔺 Позиционировать себя как уверенного и авторитетного лидера;
🔺 Применять подходящие модели управления в различных рабочих ситуациях;
🔺 Эффективно управлять группой для достижения высоких результатов;
🔺 Предотвращать конфликты и успешно разрешать их;
🔺 Достигать целей коммуникации при взаимодействии с сотрудниками, коллегами и руководством.

Записавшись на курс, вы получите:

➡️ доступ к серии видеоуроков, домашним заданиям, тренажерам,

➡️ примете участие в практических сессиях, чтобы закрепить и отработать новые навыки.

Узнать больше и получить доступ к курсу можно на странице:

https://ycppl.ru/kmr1

До встречи на курсе!

#наставничество #управление #лидерство #групповаядинамика

📣 Курс "Управляй собой, управляй другими" стартует уже 23 сентября.

🤔 Если Вы еще думаете, идти ли на курс, мы приведем 5 причин, почему стоит это сделать.

✅ Вы получите набор практических инструментов, чтобы чувствовать себя уверенно и спокойно в роли руководителя. Детально разберете на практике реальные примеры из жизни и получите индивидуальные рекомендации.

✅ Вы освоите принципы бесконфликтного общения и научитесь добиваться цели в общении с коллегами и подчиненными. У Вас на руках будет понятный алгоритм действий и реально работающий инструмент.

✅ Доступ к материалам курса Вы получите на постоянной основе, в отличие курсов других авторов, где уроки открываются ограниченно на 3-6 месяцев.

✅ Вместе с курсом Вам также откроется доступ к закрытому чату, где Вы сможете обмениваться знаниями и получать помощь куратора.

✅ Оплатить курс Вы можете сразу или с помощью кредита от Сбера.

🔖 Узнать подробности и оставить заявку на обучение можно:

- по ссылке: 🔗 УПРАВЛЯЙ СОБОЙ, УПРАВЛЯЙ ДРУГИМИ
- у нашего менеджера Светланы (@pr_isaeva)

#наставничество #управление #лидерство #групповаядинамика

💥 Друзья, мы уже говорили о создании доверия и взаимопонимания в команде.

Сегодня попытаемся понять, что же нужно сделать для налаживания и поддержания взаимодействия внутри коллектива.

Приведем основные фокусы внимания для руководителя:

1️⃣ Взаимодействие и общение происходит внутри коллектива в основном с теми, кто нам больше нравится. Кроме того, сотрудники (особенно новые) часто могут не знать функционал смежных подразделений.
Поэтому дайте возможность сотрудникам узнать друг друга лучше (общие встречи, традиции, обучение, рабочие встречи). Всё, о чем мы говорили ЗДЕСЬ

2️⃣Адаптация в компании: уже на этом этапе предоставляйте новому сотруднику информацию о работе подразделений. Делайте это не формально, а чтобы работник понял, от кого зависит его эффективность и на кого влияет его работа.

3️⃣Показывайте и рассказывайте не только о глобальных целях бизнеса, но и о возможностях сотрудника. Чтобы у работника прояснилось понимание личной эффективности.

☝️ И еще: учитесь общаться сами и учите этому своих подчиненных. Чтобы решались конфликты, легко выяснялись любые вопросы, присутствовала экологичная обратная связь. И тогда сотрудники увидят, как в коммуникации можно поддержать и усилить друг друга.

Кому интересна тема управления командой, группой - приглашаем на наш курс "Управляй собой, управляй другими".

🤩 Мы точно знаем - после этого курса Вы станете другими. Как личность, как лидер, как руководитель.

#групповаядинамика #управлениегруппой

⌛️ Тайм-менеджмент – это ключ к повышению продуктивности и снижению стресса.

В условиях современной жизни, когда нам приходится балансировать между множеством задач, умение правильно организовать процессы становится незаменимым навыком.
Ведь зачастую проблема не в нехватке времени, а в его неправильном распределении. Именно поэтому так важно внедрить техники, которые помогут упорядочить задачи и создать четкую структуру дня/недели/месяца.
Сегодня мы рассмотрим несколько эффективных методов тайм-менеджмента, которые помогут вам организовать рабочие процессы, минимизировать прокрастинацию и достичь большего за меньшее время.

⏳Матрица Эйзенхауэра

Чтобы не утонуть в делах, попробуйте распределить задачи по матрице Эйзенхауэра. Она состоит из 4 категорий:
🛑Важные и срочные задачи – выполняем сразу.
🛑Важные, но не срочные – планируем на будущее.
🛑Срочные, но не важные – делегируем.
🛑Ни важные, ни срочные – просто удаляем.
Эта техника помогает расставить приоритеты и направить энергию на действительно важные дела.

⏳Правило Парето (80/20)

Согласно правилу Парето, 80% результата приносят только 20% задач. Ваша задача – найти те самые 20%, которые двигают вас к цели, и сосредоточиться именно на них. Это поможет вам перестать тратить время на второстепенные дела и сосредоточиться на том, что действительно важно.

⏳Fresh or Fried

Девиз этой техники: "Утром мозг свеж и продуктивен. А вечером "жарится" - устает.
Поэтому важные и срочные задачи Fresh or Fried рекомендует решать утром, а вечером заниматься рутинными задачами.

Попробуйте любую из этих техник, чтобы улучшить контроль над временем и повысить свою эффективность. Какую из них вы готовы попробовать уже сегодня? 👇

#таймменеджмент

БЕСПЛАТНЫЕ ВЕБИНАРЫ И ДРУГАЯ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

🙂 Друзья, этот пост написан специально для Вас и Вашего удобства

👀 О НАС:

Почему ППЛ и в чем мы видим нашу миссию.
Отзывы наших студентов ⏩ ЗДЕСЬ


🖥 РУБРИКИ нашего канала.

Различать их можно по «говорящим» хештегам: #️⃣

#профайлинг - история, мифы о профайлинге, и как знание профайлинга помогает в личных отношениях.

#психотипы - про психотипы и их особенности.

#лидерство - про лидерский потенциал, самонастройку и привычки лидера.

#антистресс - лайфхаки и способы отвлечься от переживаний.

#публичныевыступления - прокачка коммуникативных навыков и публичных выступлений.

#уверенностьвсебе - про развитие уверенности в себе.

#конфликтология - про конфликты и способы их решения.


💥 БЕСПЛАТНЫЕ вебинары:

Профайлинг - методика или чудеса проницательности

Энергия лидерства

Типология личности для жизни

Стоп, стресс!


МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
ВК
TENCHAT
ДЗЕН

❓ Как выглядит уверенный человек?

❓ Что отличает настоящего лидера от всех остальных?

❓ Какие ключевые качества позволяют ему управлять не только собой, но и другими?

Все ответы Вы получите в нашем бесплатном уроке:

"Какой он, лидер? Внешние признаки"

В нем мы подробно расскажем о том, что делает человека лидером и как вы можете развить в себе эти качества. Урок доступен прямо сейчас и не требует регистрации — просто заходите и смотрите!

Этот урок является частью нашего обширного курса

"Управляй собой, управляй другими".

В рамках курса Вы узнаете:

🔵Как управлять своим временем и ресурсами
🔵Как развить уверенность и стать харизматичным лидером
🔵Как эффективно взаимодействовать с командой
🔵Какие техники помогают влиять и мотивировать людей

✍️ Запись на курс уже открыта!

Начните свой путь к тому, чтобы стать сильным, авторитетным руководителем, который умеет вести за собой.

👉 Записывайтесь на курс прямо сейчас и начните путь к авторитетному руководству! 💼

#лидерство #руководителю

Ценности – это фундамент любого лидера и его команды.

Но задумывались ли вы о том, какие именно ценности у вас, а какие у вашей команды? Этот вопрос может показаться простым, но на практике он требует глубокой проработки и осознанного подхода.

⚠️ Важно помнить: чтобы команда работала эффективно и слаженно, её участники должны разделять общие ценности.

Однако первый шаг – это осознать свои собственные ценности и суметь донести их до сотрудников, сделать их понятными и близкими для всех.

Как этого достичь? Давайте разберём пошаговый план!

😇 Начните с себя. Определите свои личные ценности.

Например, одной из таких ценностей может быть постоянное профессиональное развитие. Определите, что для вас важно, и как эти ценности помогают вам двигаться вперёд в профессиональной и личной жизни.

✍️ Опишите модели поведения, которые соответствуют каждой из ваших ценностей.

Для примера возьмём ценность профессиональное развитие. Как она проявляется в повседневной жизни?

🔵Интерес к новым тенденциям в профессии, отслеживание актуальных изменений и нововведений.

🔵Понимание, какие компетенции нужно развивать, чтобы стать более успешным.

🔵Чёткое видение своих целей и шагов, которые помогут достичь следующей ступени на пути к успеху.


❌Опишите недопустимые модели поведения для каждой ценности.

Важно также определить, что ей противоречит. Например, если ценность – профессиональное развитие, то недопустимыми моделями поведения могут быть:

🛑Отсутствие стремления учиться новому.
🛑Отсутствие личных и профессиональных целей.
🛑Нежелание менять привычную обстановку или методы работы.

🔈 Донесите ценности до команды.

Когда ваши личные ценности осознаны, следующим шагом становится их визуализация и передача команде. Подумайте о том, как вы принимаете решения, адаптируете информацию, создаёте правила и договорённости. Убедитесь, что ваши действия и решения подкрепляют ваши ценности и становятся ориентиром для команды.

📎 Проведите совместную работу над ценностями с командой.

Когда вы сами чётко понимаете свои ценности, проведите аналогичную работу с вашими подчинёнными. Это не только поможет команде объединиться на основе общих принципов, но и усилит командную динамику. Люди будут лучше понимать друг друга, быстрее находить решения и действовать в одном направлении.


❗️Если вы хотите стать настоящим лидером, научиться управлять не только собой, но и групповой динамикой, мы приглашаем вас на наш курс «Управляй собой, управляй другими». Здесь вы сможете углубить свои знания, развить лидерские качества и освоить техники управления командой.

Присоединяйтесь к курсу и станьте уверенным лидером, который ведёт свою команду к успеху!

#управлениегруппой #групповаядинамика

🤔 Вы замечали, как часто мы забываем дать себе отдохнуть?

💤 Казалось бы, отдых – это естественная часть жизни, но иногда мы так увлечены делами, что упускаем момент для перезарядки. А ведь это критически важно для нашего здоровья и продуктивности.

🧠 Качественный отдых – это тоже работа. Если вечером у вас нет сил даже на прогулку или занятие спортом, значит, вы попали в ловушку: нужно отдохнуть, а сил для этого уже нет. Это происходит потому, что наше тело и мозг просто не успевают восстанавливаться без регулярных пауз.

Чтобы не загонять себя в угол, стоит помнить Правила правильного отдыха:

😮‍💨 Отдыхай до того, как устал. Это ключевое! Исследования показали, что своевременные перерывы в работе повышают концентрацию и креативность.

❗️Например, исследование Университета Иллинойса показало, что короткие перерывы во время умственной работы помогают мозгу сохранять фокус и избегать утомления.


⏳ Короткие частые перерывы лучше редких длительных. Всем знакомо чувство, когда после 3 часов работы подряд сложно переключиться на что-то другое. Это потому, что наш мозг «перегревается». Оптимально отдыхать 10 минут после каждого часа напряженной работы. Да-да, десятиминутка может творить чудеса! 💡 Это как «перезагрузка», которая помогает избежать эффекта «переутомления».

🖥 Представьте себя компьютером. Если его не перезагружать, программы начинают работать медленнее, а иногда и вовсе зависают. Наш мозг работает по схожему принципу: без перезагрузок «зависают» наши мысли, внимание рассеивается, а креативность иссякает. Включайте «перезагрузку» каждые 60 минут, чтобы оставаться на высоте!


☯️ Баланс активности и релаксации. Совсем необязательно тратить перерыв на залипание в телефон. Дайте телу и мозгу контрастный отдых: немного физической активности, свежего воздуха или медитации. Исследования говорят, что такие переключения могут уменьшить уровень стресса и укрепить нервную систему.


⚖️ Вывод: Научиться правильно отдыхать – это как освоить новую привычку. Начните с простого: один час работы – 10 минут отдыха. Мозг скажет вам спасибо за это, и вы будете чувствовать себя бодрее и эффективнее.

Так что если чувствуете, что рабочие задачи давят – делайте паузу! Перезаряжайтесь и возвращайтесь к делам с новыми силами! 💪

Как вы отдыхаете? Делитесь в комментариях своими лайфхаками!

😴 Сегодня в преддверии выходных мы продолжаем тему качественного отдыха.

Ранее в посте мы осветили универсальный подход к соблюдению баланса «работа-отдых».

☝️ Однако стоит особо отметить, что в зависимости от Вашего психотипа будет различаться и само понятие «качественного отдыха».
 
🔵Для ЭМОТИВА отдых – это посещение картинной галереи, музея, театра, спокойная прогулка по осеннему лесу или общение с близкими и друзьями. Также именно эмотива наполняет уютное «гнездование» на теплом подоконнике у окна с романтичной книжкой или блокнотом для рисования в руках.
 
🔵ГИПЕРТИМ предпочитает активный отдых, путешествия и общение с друзьями. И желательно, чтобы всё это происходило одномоментно. Промозглая погода – не преграда для гипертима! Собрав вокруг себя большую и шумную компанию в парке у костра под гитару или дома для веселой настольной игры, он прекрасно наполнит свои энергетические и эмоциональные «батарейки».
 
🔵ДЕМОНСТРАТИВ – вот, кто обязательно придет на вечеринку к гипертиму или в ночной клуб, нарядившись во всё самое модное, чтобы показать себя во всей красе. Ведь демонстративу так важно получить свою порцию подпитывающих его оваций и внимания. Скрывать демонстратива в выходной день дома – преступление против демонстратива! Как минимум ему необходим культурный выход в театр, кино или мимолетная встреча с друзьями.
 
🔵ШИЗОИД, напротив, предпочитает отдыхать в одиночестве. У каждого шизоида есть своя «пещера одиночества», где его никто не тревожит, и где он может в уединении наслаждаться своими любимыми хобби и тихими занятиями.
 
🔵ЭПИЛЕПТОИД также предпочитает уединенные или ритуальные занятия, которые его наполняют. Он с большим удовольствием отдыхает, прибирая свой дом и наводя вокруг себя порядок. Ведь когда всё лежит на своих местах, и на душе спокойнее. Хорошо на эпилептоида действуют и различные спортивные активности (занятия в спортивном зале, спарринг, бег, плавание и т.п.). Для него такая активность – самый экологичный способ избавиться от накопленного стресса.
 
🔵 И даже ПАРАНОЯЛУ нужен правильный и качественный отдых. Если у паранояла выдаются выходные, свободные от работы и встреч, то в большей степени его наполнит уединенный домашний отдых. Медитация, йога, чтение и другие спокойные занятия помогут ему снять стресс и накопить свежие силы для новых побед.
 

❓А что откликается Вам?
❓Как Вы планируете провести свои выходные?
 
Узнать больше про психотипы – ЗДЕСЬ и ТУТ.
 
#профайлинг #психотипы #акцентуации

🤔 Думай медленно, решай быстро (с)

Принятие решений – одна из первостепенных функций в управленческой практике руководителя.

❓ Думаете, что лучший способ принять решение - всё тщательно взвесить и обдумать?

❌ Не всегда так.

Есть разные способы принятия решений:

Эмпирический - в этом случае работает опыт и интуиция. Однако, такой способ может помочь только в принятии малозначительных вопросов или быстрого решения в текущей ситуации.

Аналитический - основан на сравнении. Руководитель рассматривает несколько вариантов, оценивает и выбирает лучший из них. В таком подходе есть особенность - это долго и, чаще всего, дорого. Такой способ годится для долгосрочных стратегических решений.

📈По статистике, наиболее эффективный руководитель - тот, кто способен быстро принять решение и не упустить возможностей.

Развить в себе способность оперативно принимать решения - МОЖНО ✔️

Вот несколько несложных советов, которые могут помочь в развитии скорости принятия решения.

1️⃣ Проявляйте профессиональную любознательность – читайте, изучайте, обучайтесь, вступайте в профессиональные сообщества.

2️⃣ Изучайте опыт успешных в профессиональной области людей и копируйте их удачные действия.

3️⃣ Проявляйте активность – действуйте даже тогда, когда снижается мотивация при столкновении со сложными задачами или возникновением большого количества задач.

4️⃣ Будьте готовым к неудачам. Боязнь избежать ошибок сковывает возможности. При столкновении с неудачами важно продолжать движение в направлении достижения целей. Успех в любом деле основан на тысячах мелких неудач.

5️⃣ Придерживайтесь принципа: «Лучше 1 раз вовремя, чем 3 раза хорошо». Перфекционизм ограничивает скорость достижения целей и снижает самооценку, мешая добиваться успеха.

☝️Однако, кроме скорости принятия решения должна присутствовать качественная оценка ситуации. Перед тем, как действовать - оцените ситуацию, как минимум с 3-4 точек зрения:

🔵своих личных интересов (задачи и цели, которые стоят лично перед вами);
🔵оппонента/сотрудника/партнера(для настоящего руководителя всегда в приоритете интересы компании);
🔵стороннего наблюдателя (представьте себя в качестве оператора/режиссера);
🔵аналитика (оценка ситуации и действия в будущем при возникновении похожей).

Такой системный подход к принятию решений будет способствовать вашему функциональному авторитету и успеху компании.

#управление #руководителю #принятиерешений

➡️«Напади на это, пока это не напало на тебя!»
➡️«Старый друг, лучше новых двух»
➡️«Соблюдай порядок – сон будет сладок»

Если вы придерживаетесь этих и подобных принципов, то с большой долью вероятности вы в той или иной степени обладаете эпилептоидным психотипом.
 
Эпилептоид – это психотип, который характеризуется высокой степенью педантичности, тягой к порядку, стабильности, безопасности и определённости. Зачастую они диктуют себе и окружающим их людям собственные строгие порядки и пристально следят за их соблюдением.
 
👌 Эпилептоиды отличаются высокой ответственностью и целеустремленностью. Они предпочитают предсказуемую среду, где сами могут всё контролировать и прогнозировать наперёд.
 
Среди их сильных сторон невозможно не отметить надежность и дисциплинированность. А благодаря своему стремлению к структурированности и системному подходу, эпилептоиды выделяются в работе, где требуется высокая степень ответственности и точности.
 
✅ Они могут быть великолепными административными работниками, инженерами, бухгалтерами, аудиторами, аналитиками и т.п. специалистами, где важны точность, систематичность и пунктуальность.

✅ Они могут быть и хорошими лидерами в организационной и иерархичной среде, так как способны поддерживать дисциплину и соблюдать порядок.
 
🙃 Однако у эпилептоидов есть и слабые стороны. Например, они могут быть закоренелыми скептиками, упрямыми и неподатливыми к изменениям, что может мешать адаптации в быстро меняющемся окружении. А их низкая эмоциональная доступность также может ограничивать способность строить глубокие и эмоционально богатые отношения с другими людьми.
 
Стоить также отметить, что разделяют 2 типа эпилептоидов:
 
1️⃣Возбудимые – отличаются воинственным, доминирующим поведением и частым импульсивным эмоциональным выбросом.

2️⃣ Застревающие – те, кто закрывают свою потребность в стабильности и безопасности путем упорядочения и контроля всех возможных сфер и факторов.
 
В чем наглядная разница? Смотрите сами на видео 👇

Хотите узнать больше про психотипы? Заходите на курс: Профайл Лайф. Кто ты сам и с кем имеешь дело.

#профайлинг #психотипы