یواشکی بانو همسرداری مشاوره روانشناس
9.82K subscribers
13.2K photos
643 videos
181 files
2.21K links
کانالهای مرتبط
@Yavashakimardooneh
@malakeh_banoo
@lovly_idea
@ham_sardarii
@koodak_khallagh_man
@Ashpaz_bashiii

@hamsafarr23
چالش و سین و تبلیغ🔼🔼
Download Telegram
اینجاست که حل مشکل امکان پذیر نیست. چون حلی نداره اون مرده هیچوقت زنده نمیشه، اما باید پذیرفت و با کمک مشاور و اطرافیان باز به زندگی برگشت.

یا این که زن خیانتای مداوم میبینه.
هرکار میکنه،درمان،پیگیری،رفتار خوش...همههه کارایی که لازمه
اما بازم خیانت میبینه ، این زن ب دلایلی که به خودش ربط داره نمیخواد جدا بشه.
حالا هر دلیلی
اما اگر نپذیره و نتونه سازگار بشه و شبو روز بشه گریه و اشک و ناله و افسردگی!
اونوقته که خانم نابود میشه
@yavashakibanoo
به قیمت زندگی کردن با اون مرد و با بی تفاوتی نسبت به خودش
تباه میشه.
در چنین شرایطی دقیقا مثل سوگ،زن باید به خودش بیاد، دیگران رو رها کنه و فقط کارهایی که خودشو اروم میکنه رو پیدا کنه، کارایی ک دوست داره و شروع کنه ارزوهش رو یکی ییکی براورده و براش تلاش کنه.
اگر ارزوش این بود یک نقاش بشه با کمترین امکاناتی که داره شروع کنه
اگر شعر دوست داشت شعر بگه...شعر بخونه
حتی اگر ارزو هاش اونی نبود که الان میتونه انجام بده، سعی کنه کاری که میتونه و امکاناتش هست رو شروع کنه

و اون کار رو دوست داشته باشه.
یادتون نره
هیچکسی نمیتونه چرخ دنیارو خلاف بچرخونه، روزای خوب هست
اگر خودتون بخواید.
شرایط بد رو بپذیرید،باهاش وفق پیدا کنین و بلا فاصله بعد از رسیدن به یک شرایط نرمال
@yavashakibanoo
برای درمان و برطرف کردن مشکل اقدام کنید.
امیدوارم هیچوقت زندگی خلاف خواسته هاتون نره
اما
اگر روزای بد نبود
روزای خوب وجود نداشت
با تاریکیه که نور معنا پیدا میکنه.
شاد باشید.

#گفتمان_با_کارشناس
کارشناس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_کارشناس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست
@yavashakibanoo

پایان 🌸
#گفتمان_با_کارشناس
کارشناس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_کارشناس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست
@yavashakibanoo
#درد_و_دل

صحبت اصلیم راجبه عزیزای دلیه که با دوست.مادر.خواهر و... درد و دل میکنند.

همه ی ما باید چند نفر امین و آرامبخش اطرافمون داشته باشیم که باهاشون صحبت کنیم.مشکلاتمونو در میون بذاریم و مشورت بگیریم این خیلی عالیه
در اصل خیلیییی لازمه
اما مورد مهمتر اینه که اون شخص کی باشه؟؟؟؟ِدرد و دل ما چی باشه؟؟؟؟
@yavashakibanoo
از قدیم گفتند راز دلتونو به کسی نگید
حتی ائمه تاکید داشتن
که رازتونو به کسی نگید.
این مسئله همون اهمیت پیدا کردن کسی برای درد و دل رو مشخص میکنه.
میدونید اگر کسی که باهاش درد و دل میکنید موجه و خوب نباشه چه اتفاقایی رخ میده؟!؟

ممکنه اون شخص دوستتون باشه, باهاش درد و دل میکنین زیر و بم زندگیتونو میگین, دشمناتونو میگید,رازاتونو میگید,عیبای خودتون شوهرتونو میگید.... از مادر شوهر و خواهر شوهرم ماشالا 😉
@yavashakibanoo
اگر این دوست نزدیک شما.... فردایی خدایی نکرده به هر دلیلی شد دشمن, شما میمونید و دشمنی که شما سالها مسلحش کردید. تمامممم زیر و بم شخصیت و وجودتونو براش گفتین...همه چیز ازت میدونه
و حالا شده دشمن شما به هررر دلیلی....
اینجاست که شما اضطراب میگیرید از گفته ها پشیمون میشید حتی ممکنه براتون گرون تموم بشه.... از نقطه ضعفاتون سو استفاده کنه و بهتون آسیب بزنه

حالا اگر این شخصی که باهاش درد و دل میکردید مادرو. خواهر بود چی؟؟؟
مگه ازینا نزدیکتر و دلسوزترم داریم؟؟؟
نه نداریم به جز خود خود خدا💙
اما.....
این نزدیکای دلسوز اغلب حق و به ما میدن باهامون همدردی میکنن برامون دلسوزی میکنن باهامون گریه میکنن...
اما وقتی دلمون باز شد
وقتی بازم برای همسرمون عاشقی کردیم و بازم قرار شد زندگیمونو ادامه بدیم و دعوا نمک زندگیمون بود.... اون مادر اون خواهر با دیدگاه زخمی شده و اسیب دیده نسبت به همسرتون نگاه میکنن
حتی ممکنه وارد دعواهاتون شن و ازتون دفاع کنن و بی حرمتی ببینن
@yavashakibanoo
اونوقت چی میشه؟؟؟
شما باعث و بانی ی دعوای خانوادگی شدید...حرمتارو شکستین!!!
اون مادر و خواهر نسبت به همسر شما بد بین میشن چون عاشق شمان
نمیتونن درست قضاوت کنن چون عاشق شمان.
حتی ممکنه از فردا ی اون روز ددیگه به دامادشون احترام نذارن.... ازشون دلگیر شن
اونوقت شما اعتراض میکنی که مامان...چرا شوهرمو تحویل نمیگیری نااراحت شده.
مامانتم میگه این همون شوهریه که فلان شب رنجونده بودت حالا دفاعم میکنی؟؟؟؟

و شما سرخورده میشی...
تو بهترین حالتم باز مادر ته دلش میگه دخترم بدبخت شد و میشین عامل غصه خوردناش با این که شما الان تو بغل همسری تو خواب نازی

اما مگه همه ی ما نیاز نداریم با ی نفر درد و دل کنیم تا خالی شیم؟؟؟؟
پس چیکار کنیم؟؟؟
@yavashakibanoo
اینجا میرسیم به جواب ی سری دوستاتون....
میرسیم به خدا
میرسیم به ی انرژیه بزرگ و بی نظیر که مارو حفظ میکنه
به حرفامون گوش میده
و با دعاهامون و درخواستامون میتونه چرخ دنیارو به نفع ما بچرخونه ....
پس میریم عبادت.میکنیم.نماز میخونیم.دعا میخونیم.اصلا هیچ کدوم اینارو انجام نمیدیم
میشینیم ی گوشه ی اتاقمون
وصل میشیم به خود خود خودش
تمرکز میکنیم
و مثل دوست
مثل مامان
مثل خواهر
یاهاش درد و دل میکنیم
چشامونو میبمدیم و ازش میخوایم شرایطو بهتر کنه
دعا میکنیم
اگر میخوایم گریه کنیم هم گریه میکنیم
پیش خودش🙏
بعد میبینیم چقدر آروم شدیم... درد و دل کردیم
س کار دیگه هم میتوینم بکنیم
میتونیم درد و دلمونو بنویسیم
به خدا
به همسر
به مادر...
بعدش نخونده رهاش کنیم
خودمونم رها و اروم میشیم 🌸
نوشتن عالیهههه😉
@yavashakibanoo
کسایی که به یک منبعی متصلن
همیشه خوشبخت تر و آروم ترن
حالا اون منبع ی انرژی عظیمه که ما ازش سرچشمه گرفتیم.... انرژی کائنات
بهش میگن خدا
من میگم بزرگترین ذات برتر
عظیم ترین انرژی
والله و النور السماوات والارض
خداوند نور آسمان ها و زمین است
نور چیه؟؟؟
انرژی
خداوند انسان را از ذات خودش افرید از روح خود دمید
روح ما چیه؟ انرژی
برای این که روح ما آزاد و رها و پاک بشه
باید به ذات خودش وصل بشه🙏

#گفتمان_با_کارشناس
کارشناس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_کارشناس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست
@yavashakibanoo
ادامه👇👇👇
#درد_و_دل


اما راه های دیگه
رقص
ورزش
دویدن
حتی گریه
دوش آبگرم یا خنک
خوردن نوشیدنی آرامبخش
گوش دادن به موزیک و....
همه برای رسیدن به آرامش مفیدن و عالییی
ازشون استفاده کنین😉
من دلم میگیره
میتونم فاتح تموم کوه ها باشم... 😊
کوهنوردی
نقاشی
نوشتن
همه کمکتون میکنه که دل گرفتتون رو باز کنید😊
ی کار دیگه هم هست... نظیر نداره
و اون کمک به کساییه که میتونین بهشون کمک کنین😍
@yavashakibanoo
آدما... حیوانات....گیاه ها
ی لیوان چای به رفتگر خسته ی کوچه بدین
یک وعده غذا ب پیشی دم خونه
یکمی آب به گلدون اتاق
ی کمک به ی خیریه مثل محک و هر جای دیگه ای
کار خیر و کمک به دیگران باعث میشه بتونین آروم بشین و خوشحال
دیگران هم خوشحال
کنین😉
به بزرگترا سر بزنین و بخواید براتون دعاهای خوشگل خوشگل خیر کنند
عااالیه ها😊

اینا بخشی از تحلیل آرام بخش های شما بود
و پینشهاد های من برای آروم شدن شما😊
#گفتمان_با_کارشناس
کارشناس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_کارشناس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست
@yavashakibanoo

پایان🌸
یواشکی بانو همسرداری مشاوره روانشناس
کد ۱۴۱ سلام خسته نباشید ببخشید من همسرم خیلی مسخرم میکنه یا اگ از چیزی ناراحت بشم وبگم نگو یا این کار نکن دوستندارم عمدا همون کار انجام مید خیلی از زندگیم سرد شدم هروقتم بهش میگم نگو و گریه میکنم قول مید دیگ ناراحتم نکن ولی بازم میگ یا چون چشام ضعیف بهم…
سلام عزیزدل، ظاهرا همسر شما از حساسیت شما ضعف گرفتند،
صد البته همسر شما لازمه متوجه این مسئله بشه که رفتارش به خودش آسیب میزنه، به جای گریه و فشار اوردن به خودتون و بحث بی جا زمانی که این رفتار رو دارند کمی عقب بکشید و اجازه بدید متوجه بشن رفتارشون صحیح نیست و در زندگیشون اثر منفی داره.
اگر بعد از مدتی، این رفتار اصلاح نشد، سعی کنید ضعف دست همسر ندید، واکنشتون رو کاهش بدید، گریه نکنید، بحث نکنید، دعوا نکنید و صرفا به این مسئله بی اهمیت باشید، همچنین عزیزدل، وقتی همسر شما نسبت به سلامت شما بی اهمیتند نشان از بی مسئولیتی ایشون داره، آموزش زیر رو با موضوع همسر بی مسئولیت مطالعه بفرمایید.

https://t.me/yavashakibanoo/5477

اموزش
مرد بی مسئولیت




#گروه_خانه_ی_بهشتی
#مقدم‌فر
@YavashakiBanoo
#کپی_توسط_گروه_های_همسان_بدون_نام_مشاور_و_گروه_غیرشرعی_غیراخلاقی_مصداق‌_بارز_دزدی_میباشد.
#مشاوره_انلاین

سلام باعرض خسته نباشیدخدمت شما من و شوهرم سه ساله نامزدیم تواین سه سال هی دعواوبحث راه انداخته بودشوهرم اما تازگیا که یه ساله اشتی کردیم خوبه امایه خواهری داره ک زندگیش به اون بستس ازاون اجازه میگیره دخالت میکنه توزندگیم منم به حرفاش اعتماد ندارم شک دارم جوری ک وقتی میادخونمون فک میکنم دوربین گذاشته واینکه شوهر ۲۵منم ۲۴سالمه نمیدونم چرا به حرف خواهرش عمل میکنه قبلناخیلی توجه میکردبهش الان میترسم میگه من کسیودخالت نمیدم حرفاش باورم نمیشه خودشم میگ اعتماد کن اما انگارنه انگاربه من میگه چون یه سال بدی کرده بهم خوبیاشم فراموشم میشه حرفاییی میزنه ک دل ادم بسوزه لطفاکمکم کنیدباتشکرازگروه خوبتون مچکرم

کد 200

#پاسخ

سلام عزیزدل، نکته ی بسیار مهم اینه که نامزدی دوران شناخته، نه زندگی! اگر طی نامزدی احساس کردید طرف مقابل مناسب شما نیست، لازمه پیش از این که عروسی کنید و صاحب فرزند بشید و نگرانی هاتون افزایش پیدا کنه، یا مشکل رو رفع کنید (با کمک یک زوجدرمانگر) یا در صورتی که طرفین نسبت به درمان مقاومت داشتند، ازدواج لغو و برای جدایی اقدام بشه.
مشورت گرفتن از خانواده و افراد واجد صلاحیت نه تنها غلط نیست، بلکه عقلانی و منطقی هم هست!
اما
اگر این وابستگی، خارج از چهارچوب نرمال هست و باعث زیر پا گذاشتن حریم خصوصی زندگی زناشوییتون میشه، بهتره در خصوصش تصمیم صحیحی بگیرید.
اگر شما یک فرد وابسته رو برای زندگی مشترک انتخاب کنید، لازمه صبوری کافی داشته باشید تا بتونید در او تغییراتی بوجود بیارید و وابستگی به دیگران رو تبدیل به دلبستگی نسبت به خودتون کنید و بدون گارد مقابل خانواده ایشون، سعی کنید استقلال فکریشون رو افزایش بدید که صد البته کار ساده ای نیست.
و اگر این صبوری رو ندارید، بهتره همین حالا در دوران شناخت این مسئله رو با لحن ملایم و بدون بحث و درگیری بعنوان مشکل موجود مطرح کنید و بخواید همراه هم برای حلش مراجعه به مشاور داشته باشید.
مهمه
که صحبت شما جهتگیری منفی نسبت به خانواده ی ایشون نداشته باشه و صرفا در خصوص حریم خصوصیتون و اهمیت استقلال فکری همسرتون و مشارکت هر دو شما در تصمیم گیری های زندگی با لحن ارام و متین، بیان بشه.

#مقدم_فر
@yavashakibanoo

#کپی_توسط_گروه_های_همسان_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_غیراخلاقی_مصداق‌_بارز_دزدی_میباشد.
#مشاوره_انلاین
سلام خدمت مشاورین عزیز
من یه مشکلد پیدا کردم که از حلش عاجز شدم
همسر من ، من رو خیلی دوست داره و همه خانواده ها از این آگاهن،
من دو سه هفته یکبار میرم خونه ماملنم اینا، مثلا همین پنجشنبه که رفتیم من حدود دو ساعت تو یه اتاق با خواهرها و نوه ها و زنداداشام داشتیم حرف میزدیم، همسرم دلخور شدن شدید و اعتراض خیلی بدی تو جمع به من کردن که چرا منو اینجا تنها میزاری، در حالی که ایشون تنها نبودن، دامادها و داداشام پیشش بودن.
نمیتونم بهش توضیح بدم که گلم من هم دوست دارم تو خلوت با اینها صحبت کنم، میخوام یکم پیش اینا باشم.
هر کجا بریم باهم میریم و انصافا ایشون خیلی کمتر جایی بدون من میرن
نمیدونم به این خاطر هست یا چیز دیگه ای، نمیخوان من هیچ جا تنهاشون بزارم.
هرکجام برم زود زود یا زنگ میزنن یا میگن بیام برگردونمت.
البته بگم ها جاهای دیگه همـنمیزاره تنها برم، خرید، بازار، باشگاه،
الان من بخاطر اضافه وزن آرتروز گرفتم، اما تو دو ماه باهزار خواهش فقط دوبار تونستم برم پیاده روی، در حالیکه دکتر پیش خودشون گفتن باید هرروز پیاده روی کنی و ورزش.
میشه کمکم کنید؟؟؟
باهمسرم هم سن هستیم و ۳۳ سالمونه و یه پسر ۳ ساله داریم.
کد
203


#پاسخ

سلام عزیزدل، همسر شما نسبت به شما وابستگی افراطی دارند، این وابستگی برای شخص ایشون آسیب های بسیار بیشتری میتونه داشته باشه و قطعا در کنارش باعث محدود کردن شما هم میشه، در گام اول لازمه که در رفتارتون به همسرتون اطمینان خاطر بدید که همراهشون هستید و بهشون علاقمندید، در حقیقت همسر شما در ابتدا باید به یک آرامش روان نسبی برسه و ایمان پیدا کنه که شما هم نسبت بهشون علاقه ی متقابل دارید پس با محبت، حفظ اقتدار البته که کماکان متعادل، محبتتون رو نسبت به ایشون بروز بدید
بعد از این مرحله، لازمه که با همسرتون آرام، با محبت، منطقی و البته محکم در خصوص مشکل پزشکیتون و نیاز به فعالیت و ورزش و صد البته نیاز روحی به تنوع و ارتباط با خانواده صحبت کنید، احساساتتون رو نسبت به رفتار ایشون بیان کنید و در خلالش نیازتون هم مطرح کنید، مثلا:

واقعا خوشحالم و بیشترین آرامشو دارم وقتی همسرم رو مردی میبینم که بهم علاقه داره و من عاشقشم و کنارش ارامش دارم، فقط کاش عشق من اینم میدونست که داره سلامتیم اسیب جدی میبینه و نیاز دارم ورزش کنم و وزنمو پایین بیارم وگرنه مشکلات بعدش غیر قابل جبرانه برام.
و بعد از این، شروع به توضیح شرایط پزشکی و روحیتون کنید و بخواید که راهکارشون رو برای مشکلتون بگن، طی صحبت هاتون ضمن بالا بردن اقتدار همسر (تعریف تمجید محبت و دلبری!) نیازتون هم مطرح کنید و از همسر راهکار بخواید:
عشقم به نظرت با وجود این که این نیاز رو دارم یا این مشکلاتو دارم یا... چیکار کنم؟

اقتدار مرد و طرح نیاز رو گوش کنید جان دل.

#مقدم_فر
@yavashakibanoo

#کپی_توسط_گروه_های_همسان_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_غیراخلاقی_مصداق‌_بارز_دزدی_میباشد.
#مشاوره_انلاین

سلام خسته نباشید ممنون از کانال عالیتون❤️.. من 19 سالمه و همسرم 26 وسه ساله ک ازدواج کردیم همسرم ب سکس دهانی معتاد شده😢 تقریبا روز دوتا سه بار درخواست میکنه😔 و وقتی ک من رد میکنم خیلی ناراحت میشه و قهر میکنه😒 توی یکسال اول اصلا مشکلی با این موضوع نداشتم اما الان هرچقدر ک میگذره من بیشتر اذیت میشم 😣بخصوص الان ک یک پسر کوچیک هم داریم 😞

کد 208

#پاسخ

سلام عزیزدل، اعتیاد جنسی لازمه که از جانب یک روانپزشک تشخیص داده و درمان بشه، قطعا شما بدون تخصص کافی و بنده بدون مصاحبه بالینی و حضوری، نمیتونیم به میل و نیاز جنسی همسر، برچسب اعتیاد جنسی بزنیم.
ظاهرا میل ونیاز جنسی همسر شما بالاست، همچنین این احتمال رو میدم که اعتیاد به مشاهده ی پورن هم داشته باشند، در هر حال این مسئله مسئله ای نیتس که در حیطه ی مشاوره یر حضوری باشه، لازمه با یک سکستراپ مشاوره بشید و اطلاعاتی در خصوص زندگی جنسی، کیفیت سکس و حالات روحی همسر (بعضا سکس برای درو شدن از استرس ها و اضطراب ها درخواست میشه) در این شرایط باید یک سکستراپ درمان رو شروع کنه.


#مقدم_فر
@yavashakibanoo

#کپی_توسط_گروه_های_همسان_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_غیراخلاقی_مصداق‌_بارز_دزدی_میباشد.
#مشاوره_انلاین
من 25سالمه وهمسرم 34ساله هفت ساله ازدواج کردیم من وشوهرم همودوس داشتیم ورابطمون عالی بودهرچندکه مشکلات زیادی داشتیم داریم
ولی سوال من اینه که من اصلانازوعشوه ودلبری کردن بلدنیستم اصلابلدنیستم اروم حرف بزنم لحنم خیلی تنده وباصدای بلندحرف میزنم هرچندادم مهربونیم واصلاتودلم هیچی نیس
خیلی خیلی زودعصبانی میشم خیلی زودواکنش نشون میدم
دربرخوردباهرمشکلی یاهرمساله ای زودمیزنم سیم اخر حتی دربرخوردبادخدرم که چهارسالشه وخیلی خیلی لجبازه واصلاحرف گوش نمیده چون همیش هرچی میگم انجامش نمیدم زودعصبی میشم زودم پشیمون میشم اصلانمیتونم جلوی خودم بگیرم به زبان ساده خیلی خیلی بی سیاستم وزودواکنش نشون میدم
واینکه نسبت به اطرافیانم خیلی نرمم ومهربون وبه همه ازکوچیک به بزرگ محبت میکنم واین نشانگره اینه که همیشه سعی میکنم همه روراضی نگه دارم هرچیم رفتاربدببینم ازشون توخودم میریزم ومدام باخودم حرف میزنم اصلااعتمادبه نفس وعزت نفس ندارم وایناهمش مدیون تربیت سختگیرانه وخشن،پدرم هستم 😔😔
چون اولین فرزندبودم من وبرادرم این جوری باراومدیم وخیلی کمالگراهستم همه چی رویجامیخوام یااصلانباشه یاتکمیل باشه همه یاهیچ
میدونم مشکلات زیادی دارم ازلحاظ روحی ولی میخوام لطفا منوراهنمایی کنیدچون خیلی رنج میکشم که اینقدرتندهستم وعجولم وخیلی رفتارهای واخلاق های بددیگ
البته،عرض کردم که خیلی مهربون ودلسوزم ونسبت به همه احساس مسولیت میکنم ونهایت تلاشم برای محبت واحترام میکنم
ولی درکناراینااخلاقای مزخرفی هم دارم که ازتون خواهش میکنم راهنماییم کنیدتاخودم اصلاح کنم چون هم همسرم ازرفتارای تندم ناراضیه هم دخدرم عصبی بارمیاد
اگرراهکاری پیشنهادی یاکتابی هس که بخونم لطفابگید
قبلاخیلی تلاش کردم که اینجوری نباشم ونمیدونم چرایه چیزی مانعم میشه نمیدونم چی😔
واینکه خیلی وابسته هستم کافیه چندساعت باکسی حرف بزنم حتی اگربدترین کارهارودرحقم بکنه نمیتونم ازش دل بکنم
برامثال همسرم که نه سرکارمیره ازش خیانت دیدم وخیلی چیزای دیگ ولی نمیتونم رهاش کنم
ببخشیداگرطولانی شد🙏🙏🙏
تشکرازاساتیدعزیزوزحمت کش💐💐💐

کد 213

سلام عزیزدلم، سلسله مشکلاتی که گفتید نیاز به تلاش مداوم داره.
عدم کنترل خشم
اعتماد به نفس منفی
نبود ظرافت های زنانه
نیاز به اموزش داره جان دل و از همه مهمتر تلاش و مداومت شما برای رسیدن به خواسته هاتون.
در ابتدا سعی کنید خواسته هاتون رو بنویسید، انتظاراتتون از خودتون
و بعد از نوشتن انتظاراتتون از خودتون انگیزتون برای رسیدن بنویسید (بخاطر داشتن رندگی زیباتر، ارامش اعصاب، فرزند سالم از نظر روانی و...)

و بعد از نوشتن این ها، روش های کنترل خشم و مطالعه کنید ازش نکته برداری کنید و در صفحه دیگه دفتر یادداشت کنید

و بعد اموزش بنده در خصوص اعتماد به نفس، بنویسید و نکته بردارید

هر روز صبح یک بار، این چند برگ رو مطالعه کنید (اگر میخواید نتیجه بگیرید، خودتون باید تلاش کنید!)
و سعی کنید با گذاشتن یاداور هایی مثل:
بکگراند گوشی
استیکر لبخند جاهایی که بیشتر تو دیدتون هست
پروفایل
و...
به خودتون یاداوری کنیدو با خودتون عهد ببندید!
و سعی کنید خشمتون رو کنترل و ارام کنید 💕
برای خودتون چله ی آرامش بگیرید، در ابتدا لازمه خشمتون کنترل بشه، ارامشتون بیشتر بشه، اعتماد به نفستون ترمیم بشه
و در گام بعدی میتونید برای یادگیری سیاست های زنانه اقدام کنید
اما مطلع باشید
اولین و مهم ترین سیاست زنانه حفظ احترام همسر و ارامش در برخورد با ایشونه که در خلال این چله میتونید بهش برسید 🌸👌
اموزش های زیرو مطالعه کنید


#مقدم_فر
@yavashakibanoo

#کپی_توسط_گروه_های_همسان_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_غیراخلاقی_مصداق‌_بارز_دزدی_میباشد.
#آموزش
مدرس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست

@Yavashakibanoo

#بعد_از_خیانت_چه_کنیم
#خیانت
#اعتماد_بعد_خیانت

خانم گلا میخوام در خصوص اتفاقایی حرف بزنم که بعد خیانت میوفته... و این که باید چه کنیم؟!
همراه باشین 🌼


ما همیشه از خیانت گفتیم، از پیشگیری و درمانش هم همچنین اما شاید تا امروز فرصت نشده بود از ترمیم رابطه بگیم...
زوجین زیادی هستند که بعد از خیانت و پشیمانی هیچوقت نمیتونن باز هم باهم بمونن چرا که اعتماد هر دو ازبین رفته...

قبلا از عواقب شک و بی اعتمادی گفتم، چیزی که هم شما هم همسر و زندگیتون رو نابود میکنه و بارها و بارها دیده شده که این شک خودش باعث خیانت شده چون مرد از چک کردن و ... به ستوه اومده


پس نیاز نیست که دوباره بگم که برای حفظ یک رابطه زناشویی باید تعهد کنار اعتماد و عشق باشه. هر کدوم نباشه رابطه خراب میشه خصوصا اعتماد و البته عشق
اما وقتی همسر به ما ضربه میزنه و یک جورایی یکی از عزیزترین و تنها محرم قطعی زندگی به ما خیانت میکنه طبیعیه که زن حالاتی از سوگ رو تجربه میکنه

#آموزش
مدرس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست

#بعد_از_خیانت_چه_کنیم
#خیانت
#اعتماد_بعد_خیانت

@yavashakibanoo

ادامه🌹👇
حالش بد میشه
گریه میکنه عصبی میشه پرخاشگر میشه
حتی دیگه دوستنداره زندگی کنه
و این زن میشه پر از احساسات بشدت منفی


حتی در حدی که ممکنه ب خودکشی هم فکر کنه یا حتی اینکارو انجام بده...
یا طلاق و پایان راه

اما وقتی تصمیم میگیری که به زندگیت ادامه بدی، باید این احساس منفی شدیدی که ته قلبت حسش میکنی رو از بین ببری
باید بتونی دوباره اعتماد کنی
دوباره دوستش داشته باشی
برای اینکار چند قدم لازمه که من میخوام بهتون بگم ...


#آموزش
مدرس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست

@yavashakibanoo

#بعد_از_خیانت_چه_کنیم
#خیانت
#اعتماد_بعد_خیانت

ادامه🌹👇
دیدین وقتی ی مشکلی برای خودمون یا عزیزمون پگیش میاد و پزشک دلیلش رو نمیفهمه چقدر عذاب میکشیم!؟
چقدر پریشون میشیم؟!
دقیقا خیانت همون درد و بیماریه
که اگر دلیلش رو نفهمیم نابودمون میکنه!
پس اولین قدم تشخیصه
حالا تشخیص چطوری؟
@yavashakibanoo

خب وقتی مریض میشیم ما به پزشک مراجعه میکنیم...
وقتی درد جسمی میکشیم.
درد روحی هم دقیقا همونه.
باید به متخصصش مراجعه کنیم
باید به یکی مراجعه کنیم که کمکمون کنه دلیل درد و پیدا کنیم. یکی که ریشه یابی کنه برامون. باهاش حرف بزنیم. راهنما باشه. دانا باشه.
بله شمابعد خیانت باید به روانشناس یا مشاور مراجعه داشته باشین وگرنه ممکنه نه دلیل دردو بفهمین نه درمان!

🌹پس اولینش شد پیدا کردن علت این بی وفایی.


🌹دومین قدم، بستگی داره همسرتون متووجه شده باشند یا نه...
اگر همسرتون متوجه شده باشند که شما فهمیدین خیانت کردند، این قسمت ماجرا بعهده ایشونه.
باید سعی کنند اعتماد از دست شما رو برگردونند. با محبت و با یاداوری این که دوستتون دارند.
پس مرحله ی دوم گرفتن محبت هست، اگر همسرتون نمیدونند کمی کار شما مشکل تره اما قشنگیش اینحاست که حرمتها حفظ شده و تونستین بدون این که حرمت شکنی بشه مجدد همسرتون رو جذب کنین.


🌹سومین قدم، باز هم زمانیه که همسر بدونن شما متوجه خیانت شدید، از احساساتتون صحبت کنید ازین که چقدر ناراحت شدید و شکستین ازین که چقدر دوستش داشتین و از این که دلیلشون برای خیانت چی بوده.
تاکیدی دارم
و اون اینه که اگر شوهرتون خیانت رو نپذیرفته
یا اگر پذیرفته اما روابطتون کلا تیره هست و ایشون پشیمون هم نیست در این خصوص باهاشون زیاد صحبت نکنید.


🌹چهارمین قدم اینه که صبور باشید و درک کنید که در هر حال شما انسانید و شکست خوردید و به این زودی هم ممکن نیست همه چیز حل بشه پس به خودتون زمان بدید

🌹پنجمین قدم اینه که خشم شما باید خالی بشه... ذخیرش نکنید که منفجر میشید
پس راحت گریه کنین
حتی جای خلوتی برید و فریاد بزنید
100 صفحه کاغذ رومچاله کنید و خط خطی کنین
شمات مجازید هرکاری که خشمتونو خالی میکنه انجام بدید... و بعد نفس بکشید!!


🌹ششمین قدم اینه که رابطه ی جنسیتونو مجدد شروع کنید، شما ضربه دیدین میدونم سخته دوباره با اونمرد توی یک تخت خوابید و سکس کرد اما در نهایت شما قراره باهم زندگی کنید و قراره بازهم بهم اعتماد کنید پس با وجود سختی هاش اما رابطتون رو مجدد شروع کنین

🌹هفتمین قدم اینه که فکر نکنید!
اصلا فکر نکنید قیاس نکنید به این که چی گفته چی شنیده به این که ایا اونم همینطوری میبوسید!؟ ب این که ایا ب اونم همینارو میگفت؟! اون روزیک با من دعوا میکرد تو بغل اون بود
و باقی این چیزایی که میدونم تو ذهن همه ی کسایی که خیانت دیدن گذشته...
بهش فکر نکنید.
باهاش مبارزه کنید.
فکرتونو ازش منحرف کنید.


🌹هشتمین قدم اگر همسرتون متوجه شدن که شما میدونین خیانت کردند و حالا پشیمونن، دوباره عهد ببندید دوباره متعهد شید به هم...
اما این بار یک سری مرز هارو مشخص کنید... مثل اطلاع دادن از این که کجا هستین
مثل این کههر شب باید کنار هم بخوابید
مث این ک دیگه دوست ندارید به ماموریت تنهایی برن و تمام مسائلی که ازارتون میده.

🌹نهمین قدم... یک نقطه ی اتکا داشته باشید بزرگتر از همسر مثل خدا
یک کسی که ازش کمک بگیرید و درد هاتون رو تسکین بده... ما به یک منبع نیاز داریم وگرنه قطعا توی زندگی کم میاریم...



#آموزش
مدرس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست رس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست


@yavashakibanoo

#بعد_از_خیانت_چه_کنیم
#خیانت
#اعتماد_بعد_خیانت

ادامه🌹👇
و اما نکات...

نکته اول:
@yavashakibanoo

ممکنه همسر شما ندونه که متوجهه خیانتش شدید، اونوقت دائم از طرف شما خشم و نفرت ببینه عصبانیت ببینه و رفتارهای منفی... اگر نمیتونین ببخشید و این رفتار ها ازتون بروز میکنه بهتره حداقل همسر شما بدونه دلیلش چیه!
اما سعیتون بر این باشه کهخودتون رو کنترل کنین و شرایط رو بهبود ببخشید.

نکته دوم:


خواه نا خواه کار شمایی که نمیخواید خیانت و به رو بیارید سخت تره، باید قوی باشید اما ریسک از دست دادن رابطه برای شما خیلی کمتر خواهد بود. پس صبور باشید.


نکته سوم:

اگر به روی همسرتون مستقیم نیاوردید، حتما آگاهش کنین که احساس ضعف در رابطتون دارید و ازش بخواید برای رسیدن به پاسخ این که دلیل سردی رابطه چیه کمکتون کنه.

نکته چهارم:

اگر ندید گرفتن و بهرو نیاوردن حداقل با 5-6 ماه اصلاح رفتار و محبت و رفتار صحیح همسر رو برنرگدوند، بهتره دیگه ادامه ندید و عقب بکشید یا متوجه میشن و به خودشون میان یا نمیشن و ادامه میدن که در این صورت باید این که خیانت رو حس کردید رو به روشون بیارید.


نکته پنجم:
اگر انقدر کینه ای هستین که قراره خیانت و تو سر همسرتون بزنین و هیچوقتنبخشید و باقی زندگی هر دوتاتون رو زهر کنید، بهتره اصلا گزینه ی ادامه زندگی رو انتخاب نکنید!!

نکته ششم :
خطاب به همه ی خانم هاست
چه خیانت دیده
چه خدارو شکر خیانت ندیده...

همیشه منتظر آسیبی از سمت آقایون باشید، همیشه ذهنتون آماده ی یک حمله ی احتمالی باشه... چرا که وقتی اماده باشه
اولا ضربه از پا درتون نمیاره
دوما پیشگیری های دقیق تری به کار میگیرید.

نکته هفتم:
دوست ندارم این رو بگم اما مردی که از خیانت پشیمان نیست و نکرارش هم میکنه اعتماد بهش دشوارترین کار دنیاست... سعی کنید اگر هم خواستید رابطتون رو ادامه بدید به هیچ وجه خودتون رو در رابطه غرق نکنید... اگر تمامی مردان احتمال داره 30 درصد به شما آسیب بزنن، مرد هایی با خیانت مکرر و بدون پشیمانی و اصلاح 80% این امکان رو دارند.

نکته هشتم و شاید مهمترین نکته...

از خیانت پیشگیری کنید، درمان خیلی سخت تر خواهد بود.
سعی کنین خیلی زود اولین علائم سردی در زندگیتون رو پیگیری کنید. سعی کنید واقعا با یک مشاور در ارتباط باشید.
سعی کنید این رو در زندگیتون جا بندازید که مراجعه به مشاور برای حل مشکلاته برای دادن جهت درست به زندگی، اولین تلاشتون برای وقتی که متوجه خیانت شدید این باشه که تحت نظر یک روانشناس ومشاور جلو برید

🌹🙏و در نهایت امیدوارم هیچکدومتون توی زندگی با بی وفایی رو به رو نشید و آسیب نبینید 🌸
و یادآوری دیگه این که زندگی ارزش جنگیدن و تلاش کردن داره... تا وقتی امیدی هست ادامه بدید اما اگر روزی ادامه ی روابط فقط له کردن شما بود، میتونید خودتون رو آزاد کنید و شانس زندگی بهتری به خودتون بدید.
خسته نباشید
مقدم فر


#آموزش
مدرس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست

@yavashakibanoo
#بعد_از_خیانت_چه_کنیم
#خیانت
#اعتماد_بعد_خیانت
پایان
#آموزش
مدرس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست
@yavashakibanoo
#سوگ_عاطفی
#شکست_عاطفی
#شکست_عشقی

سلاممممم عزیزانم 🌹🌸
میخوام در خصوص پایان روابط عاطفی صحبت کنم
اتفاقی که شاید هر یک از ما تجربه کرده باشیم و شاید هم خیر اما در کل عده ی زیادی افراد با پدیده ای به نام شکست عاطفی یا شکست عشقی رو به رو شدن
اتفاقی که طی اون یارشون مثل نامزد دوست و یا همسر رو از دست دادند و جدا شدند و حالا با این حس رو به رو و درگیر هستند

با حس از دست دادن و تنهایی و نبود کسی که دوستش دارند رو به رو شدند و تجربش کردند

یا حتی بخاطر این موضوع و در اصل بخاطر این که جدایی و شکست و تحمل نکنند تن به ادامه ی هر رابطه ی یک طرفه و ظالمانه ای میدن
و یا بعد کات شدن رابطشون ازشون رفتار های خطرناک بروز میکنه مثل گرفتن انتقام و اسید پاشی و امثالها....

وقتی شخصی طی رابطه همسر یا عشقش رو از دست میده (جدایی عاطفی) درگیر شرایطی مثل زمانی میشه که یک عزیزش از دست رفته (مرگ)
وقتی ما عزیزی از دست میدیم دچار حزن و اندوه میشیم و در اصل شرایطی تجربه میکنیم به نام سوگ
شکست عاطفی و مرگ
هر دو مراحل سوگ رو دارن
اگر افراد در گذشتن از مراحل سوگ نا توان باشند و نتونن سیر اون رو طی کنند و سوگ بیش از ۶ ماه طول بکشه
فرد نیاز به رواندرمانی برای خروج از وضعیتش داره
#آموزش
مدرس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست
@yavashakibanoo
#سوگ_عاطفی
#شکست_عاطفی
#شکست_عشقی
ادامه 👇🌹
مسئله ای ک اول جدایی ها میبینیم👇
اینه که زن و مرد هر کدوم ک بیشتر وابسته هستند سعی میکنند بعد از چند وقت پیش هم برگردن
این موضوع با اصلاح نقص و با تمایل طرفین و مراجعه به مشاور بی ایراده
اما وقتی این مسائل نباشه
اون ها در اصل دوباره رابطه ی خراب نا مطمئنی رو شروع کردند
با این فرق ک حالا ترس شدید از دست دادن هم دارند و رابطه با شک و تردید بیشتری شکل میگیره و اغلب منجر به شکست سنگین خواهد شد🌹

👇
مسئله ی بعد اینه که یکی از طرفین ک وابستگی بیشتر داره حاضر میشه رابطه نا ایمن رو حفظ کنه

مثلا زن از ترس تنهایی دوباره ب رابطه ای برمیگرده که درش کتک میخوره
توهین میشنوه
تحقیر میشه
یا بالعکس
مرد طالب بازگشته
و اینجا یکی از بدترین اتفاقاتی ک نباید رخ میده
و اون همین تحمله ک منجر به خشم بسیار زیاد
و ایجاد عقده های روانی میشه
#آموزش
مدرس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست
@yavashakibanoo
#سوگ_عاطفی
#شکست_عاطفی
#شکست_عشقی
ادامه 👇🌹
پس قدم اول لازمه بدونید به رابطه ی قطع شده برنگردید
مگر
زیر نظر مشاور و با تمایل به ایجاد تغییرات مثبت از سمت هر دو طرف

🌹مسئله ی بعدی اینه که باید مراحل سوگ رو بدونید

اطلاع ازین مراحل کمک میکنه موفق تر ازش رد شید

دقیقا مثل یک نقشه ی راه که کمکتون میکنه از ی جاده پر فراز و نشیب سالم عبور کنید🌸

🌱شدت سوگ بسته به عمق رابطه داره
رابطه ی ده ساله سوگ عمیق تری داره تا رابطه ۶ ماهه
و اگر بخوایم مراحل سوگ رو بدونیم
لازمه بگم که 👇👇👇

اولین مرحله انکاره

این یعنی عاشق نمیپذیره که رابطه کات شده و مدام سعی میکنه احیاش کنه 😕
قبول نداره که از دست داده
و سردر گمه

دومین مرحله خشمه
و این یعنی عاشق دچار عصبانیت شدید میشه حتی نسبت به معشوق و به دنبال مقصر میگرده و به همه پرخاش میکنه

سومین مرحله غم و اندوهه
توی این مرحله عاشق پذیرفته
دعواهاش هم کرده
و حالا وقتشه توی لاک خودش بره و گریه کنه و غصه ی معشوق از دست رفته رو بخوره

چهارمین مرحله ی سوگ چانه زنیه
عاشق با خودش کلنجار میره
خودش صحبت میکنه و بعد خودش رو قانع میکنه
کمی با خودش درگیره و به شرایط فکر میکنه و کم کم خودش رو پیدا میکنه

مرحله ی پنجم و اخر
پذیرشه
و این معنارو میده که عاشق میپذیره که معشوقش رو از دست داده و حالا باید برای ادامه ی زندگی خودش قدمی برداره و به فکر چاره ای برای باقی عمرش باشه
#آموزش
مدرس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست
@yavashakibanoo
#سوگ_عاطفی
#شکست_عاطفی
#شکست_عشقی
ادامه 👇🌹
موندن تو هر مرحله و طولانی شدن دوره ی سوگ بیش از ۶ ماه نشان از نیاز به رواندرمانی و تحت نظر روانشناس و روانپزشک بودن داره.

اما
⁉️کسی که درگیر این شکست عاطفی شده باید چیکار کنه؟!؟!

کسی که شکست عشقی رو متحمل شده و باهاش درگیره
باید نسبت به این مراحل علم داشته باشه
🔆باید با خودش مبارزه نکنه و اجازه بده که اشک بریزه هرقدر که دلش میخواد
🔆باید با خاطرات نجنگه فقط سعی کنه یاداوری دائمیش نکنه
🔆باید کم کم سعی کنه اثاری که از معشوق مونده رو از بین ببره
🔆و کم کم فعالیت هایی که بهش علاقه داره رو شروع کنه

🔘ممکنه فرد طی دوران سوگ درگیر افسردگی بشه
در این صورت نیاز ب درمان های دیگری هم داره و در حقیقت اون اتفاق باعث شده فرد افسرده و سرشکسته بشه و حتی اعتماد به نفسش رو از دست بده که هر یک باید به طور اختصاصی درمان بشن
انتظار نداشته باشین اگر شکست عشقی خوردید
خیلی زود به شرایط عادی برگردید

‼️⚠️توجه کنید هرگزززز برای بهبود خودتون وارد رابطه نشید‼️⚠️

به هیچ وجه
شما میتونید با وجود دوستانتون به بهتر شدن حال خودتون کمک کنین و این بی مانعه
اما نباید فعلا وارد رابطه جدیدی بشین تا وقتی که به خوبی رابطه ی قبلی حل شده باشه
در غیر این صورت مدام درگیر قیاس یار فعلی با معشوق پیشین خواهید شد

و همچنین‌ممکنه انتخاب غلط تری داشته باشین
ضمن این که حتی با انتخاب درست ممکنه شما بدلیل این که در رابطه قبل موندید در اصل و به اصطلاح رابطه رو هدر بدید و از بین ببرید چون نمیتونید عملکرد درستی داشته باشین
#آموزش
مدرس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست
@yavashakibanoo
#سوگ_عاطفی
#شکست_عاطفی
#شکست_عشقی
ادامه 👇🌹
⭕️مسئله ی دیگه که ممکنه در افرادی که رابطشون رو از دست دادن ببینیم
تحقیر و سرزنش خوده
یعنی فرد تمام کارای خودشو کنار میذاره و شبانه روز خودش رو میکوبه

تو به اندازه کافی زیبا نبودی
تو عرضه نداشتی
تو بد اخلاق بودی
تو ....

🔆درس گرفتن از شکست عشقی مسئله ایه که واجبه
خیلی هم واجبه

اما شما هیچوقت نباید خودتون رو سرزنش کنید
بلکه بهترین کار برای انتخاب بعدی ایمن و داشتن رابطه ی بهتر
اینه که شما اولا
نقاط ضعف قبلی خودتون رو میدا کنید و برای بهتر کردنش مشورت بگیرید و برنانه ریزی کنید
و بعد از این موضوع
چیزی که از شریک عاطفی انتظار داری و توی رابطه ی قبلی بهش توجه نکرده بودید رو کشف کنید و روی کاغذ بیارید

اینطوری شما قطعا رابطه ی بعدی
هم فرد مطمئن تری انتخاب خواهید کرد
و هم خودتون شربک عاطفی بهتری خواهید بود

🔆بهتره توی دوران سوگ اجازه بدید مشاور و دوستان در کنارتون باشند و بهتون کمک کنن
خجالت نکشید و راحت احساساتتون رو بیان کنید
و بعد بپذیرید و برای درمان و بهتر شدن حال خودتون اقدام کنید.

🌹فراموش نکنید ما به دوست داشتن
به عشق ورزی
به نییکی زنده هستیم
اگر یک عشق رو از دست دادین
این دلیلی نیست برای این که اجازه ندید که عاشق شید
و یا
عشقتون رو از همه دریغ‌ کنید❤️

و توصیه ی اساسی و نهایی
⚠️⚠️اگر در رابطه ی عاطفی و عاشقانه ای به سر می برید
همیشه یادتون باشه
ممکنه بهردلیلی این رابطه از دست بره
پس بدون تلخ کردن زندگی خودتون و دیگران
این رو بعنوان یک پیشامد پس ذهن نگهدارید 🌸

به دو دلیل

🌺اول این که:

اگر خدایی نکرده شکست عاطفی براتون رخ داد مقابلش مقاوم ترید

🌺دوم این که:

با دونستن این خطر و احتمالش سعی میکنید رفتار فهتری داشته باشین ک کنترل شده تر عمل کنید توی رابطه و کمتر دچار شکست شین

امیدوارم هیچوقت درگیر این اتفاق تلخ ولی آموزنده نشید😘🌸
و زندگی شاد و پر عشقی داشته باشین
و همچنین از آموزش امشب بهره ی لازم رو برده باشین
شبتون خوش🌸
مقدم فر
#آموزش
مدرس: #مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_مدرس_و_آدرس_کانال_غیرشرعی_و_غیراخلاقیست
@yavashakibanoo
#سوگ_عاطفی
#شکست_عاطفی
#شکست_عشقی

🌹🌸پایان🌸🌹
#هردو_بخوانیم


👈 عامل ویران‌کننده #روابط_همسران:


یکی از مهم‌ترین منابع #استرس‌زا در روابط بیشتر زوج‌ها، روابطی است که #خارج از آن دو نفر است.

والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دست‌کم نگیرید؛ اما باید بدانید که وقتی به #همسرتان "بله" گفته‌اید، یعنی او را به همه آدم‌های دیگر #ترجیح داده‌اید.
خیلی از #ازدواج‌ها فقط به خاطر همین ضعف در #اولویت‌دهی دچار مشکل می‌شوند. هر کس آن‌ها را به سمتی می‌کشد، بدون اینکه این دو به سمت همدیگر کشیده شوند.


در ازدواج‌های سالم، زوج‌ها یاد می‌گیرند که همدیگر را به هر کس و هر چیز دیگر #مقدم بدانند.



@yavashakibanoo
#مشاوره_انلاین


سلام خسته نباشید، زندگی من از این قراره 17 سالمه و دوساله ازدواج کردم توخونه مادر شوهر ام اینا ی خونه درست کردن برامون بدون اینکه از من نظر بخوان ، شوهرم 5 ماهه سربازیش تموم شده و سر کار نمیره چرا چون که همش تحت تاثیر خواندشه بهش میگن حالا یکم استراحت کن کار زیاده ، ی کار براش پیدا شد خیلی دلم بود بره خودش هم همینطور نمیدونم چی شد یهویی نظرش عوض شد و نرفت ، روزی سه چهار ساعت میره خونه مامانش دارن صحبت میکنن تا من میرم حرفشونو قطع میکنن موضوعو عوض میکنن ، از خواب بیدار میشه میره کلا همیشه میره ، اصلا نمیتونیم واسه خودمون تصمیم بگیریم همیشه برامون تایین میکنن از اونجایی ک منم نمیتونم جوابشونو بدم سواستفاده میکنن ازم ، مثلا مهمونشون میکنم انگار ن انگار من صاحب خونه ام اصلا ب من اهمیت نمیدن و کارای خودشونو میکنن ، اونقدی ک حرفای اونا براشوهرم اهمیت داره حرفای من براش نداره ، شوهرم همش از بدی زندایی هاش میگه چون مامانش اینا هی میگن اینم میره تو مخش و میاد ب من میگه ک من اون‌جوری نباشم تا حرف پشت سرم نباشه ب خدا 24 ساعته در خدمتشم از هیچ لحاظی براش کم نمیزارم خونه مامانم ام خیلی کم میرم نسبت ب اول ، شوهرم خودش اخلاقش خیلی خوبه خدایی من ازش راضی ام رفتار اونا روش خیلی تاثیر گذار ه ، دیگه کلا شده مثل اونا همش حرفای زنونه میزنه میگه گوجه کیلو چقده و از این حرفا اگه میشه راهنماییم کنید ممنونم🙏

@yavashakibanoo

#پاسخ سوال

سلام عزیزم
در خصوص کار کردن همسرتون قبل ازدواج اصلا صحبتی شده بود؟
سن همسرتون رو نگفتین اما واضحه که ایشون مسئولیت زندگی رو نپذیرفتن
با همسرتون قاطعانه در این خصوص صحبت کنید از نگرانی هاتون بگید از اینکه چه نیازهایی دارید از اینکه دوست دارین همسرتون در ماه حقوقی داشته باشه تا بتونید از اون پول بگیرید نه هیچکس دیگه
به خصوصیت مثبت اخلاقیشون اشاره کردین لازمه که به خودشون هم بگید و در این مورد از تکنیک ساندویچی استفاده کنید یعنی جمله مثبت + جمله انتقادی + جمله مثبت
۲۴ ساعته در خدمتشم🤔...
عزیزم متعادل رفتار کنید افراط در هرکاری مضره لازمه که شماهم به علایقتون بها بدین و فعالیت های مورد علاقتون رو دنبال کنید تا احساس بهتری نسبت به خودتون داشته باشید
وقتی ما نسبت به خودمون احساس خوبی نداشته باشیم نمیتونیم حس و انرژی مثبتی به اطرافیان بدیم

آموزشی در خصوص همسر_بی مسئولیت رو براتون اشاره میکنم حتما زمان بگذارید و مطالعه کنید🍃

#همسر_بی_مسئولیت

https://t.me/yavashakibanoo/5477



#خانم_رضایی

#کپی_برای_گروههای_همسرداری_ممنوع


@yavashakibanoo