🌀ممکن است در برخی از مسائل با همسر خود اختلاف داشته باشید اما هرگز با نظر او در مقابل دیگران مخالفت نکنید
⚠️در هر کاری پشتیبان همدیگر باشید و در خوشحال کردن هم کوشا



@yavashakibanoo

#همسرانه💞

به گفته‌ی روانشناسان، شادترین زوج های جهان، ماهرترین افراد در فراموش کردن نقاط ضعف همدیگر هستند.
این کار نیاز به بلوغ و پختگی فراوانی دارد.💞

این کمبود #عشق نیست که به روابط لطمه می زند،
بلکه #کشمکش قدرت یعنی #گذشت نکردن زن و شوهر از قدرتشان و مصالحه نکردن است که روابط را تیره و تار می کند.

#تربیت_فرزند

وقتي آرام با فرزندتان حرف ميزنيد مغز او آرام ميگيرد
و حرفهاي شما را مي شنود و مغزش زمان مرور و پردازش خواهد يافت.
اما زماني كه داد ميزنيد مغز كودك وارد مرحله جنگ و گريز مي شود
و ممكن است در ابتدا در اثر ترس كوتاه بيايد اما به مرور ديگر صداي شما را نخواهد شنيد.



@koodak_khallagh_man

خیلی به چیزی وابسته نباش فرض کن آنچه در اختیار داری چیزی است که جهان به طور موقت به تو داده است و میتواند در یک چشم بر هم زدن آن را یا حتى بیشتر از آن را از تو پس بگیرد.

#شبتون_در_پناه_خداوند

* پروکسی همراه اول *
* پروکسی ایرانسل و غیره *



@yavashakibanoo

🔴 بزرگترین دغدغه شامو نهار هر خانمی این هست که چی بپزم 😁
اگه شمام بلد نیسی نگران نباش اینجا👇
آموزش بهترین دستور غذایی رو میده👇
#ساندویچ🌮
#غذاهای_سرد🥙 #کروکت_سیب_زمینی
#انواع_سمبوسه🍕 #فلافل🌯

آموزش انواع #غذا #دسر🍮 #نوشیدنی 🍷

https://t.me/joinchat/AAAAAEOayMoMZPMMyMQ1WA

پراز غذای 20دقیقه ای👆

دنیا متعلق به آدمایی هست
که صبح ها با یک عالمه
آرزوهای قشنگ بیدار میشن
امروز از آن توست
پس با اراده ت معجزه کن💪
بفرمایید صبحانه عزیزان😊☕️
#صبحتون زیبا و پر انرژی
‌‌‌‌‌



@moraghebeh_jazb

یه ضرب المثل صربستانی هست که میگه:
چهره یک زن نماینده شوهر اوست و پیراهن یک مرد معرف زن او.



@yavashakibanoo

🎧 #صوت

🎀 چه کنیم که شوهرمان دائما به ما توجه کند؟!!!


@yavashakibanoo

#سیاستهای_زنانه

هر حرفی با شوهرتون دارید اول به خودش بگید نه به دیگران! چون ممکنه دیگران حرف شما رو وارونه بهش بگن و او دچار کج فهمی یا بد‌بینی بشه و سوء‌تفاهم ایجاد کنه!




@yavashakibanoo

#همسرانه

«گوش دادن» مهارتی است که به کاهش تنش در زندگی کمک می‌کند. وقتی که یکی از همسران عصبانی است، آرامش و مهارت دیگری در شنیدن صحبت در حد معجزه‌آسایی در حفظ آرامش موثر است.




@yavashakibanoo

❣مواردی از خیانت که شاید از آن بی‌خبرید
- صمیمیت بیش از حد با جنس مخالف
شاید برایتان سرگرم کننده باشد که با همکاران‌تان شوخی کنید و سر بسر آنها بگذارید اما افراط دراینکار میتوانداثرات منفی زیادی را بر رابطه عاطفی تان بگذارد.افراد متاهل باید محدودیت های خود را بشناسند.
۲-دردِدل با جنس مخالف
۳- تنها بودن مدام با جنس مخالف
۴- بد گفتن از شریک زندگیتان

سعی کنید که بجای تخریب شخصیت، در صحبتهایتان از خوبیهای شریک زندگیتان بگویید.تنها درشرایطی که او واقعا به شما آزار میرساند، می توانید این واقعیت را نه به هر کسی بلکه تنها برای خانواده، دوستان مورد اعتماد یا مشاور بازگو کنید.
۵- چت کردن باجنس مخالف
خیلی ها فکر میکنند که چت کردن با نامزد قبلی،دوست دوران دبیرستان یا حتی غریبه مشکلی ایجاد نخواهد کرداما این ابتدای راه است،ناگهان به خود می آیید،زمانی که دیگر کاری از دست هیچکس ساخته نیست.
- تلاش برای جلب توجه فردی جز همسرتان.
۷- اولویت قرار دادن دیگران
اگر خبر خوبی شنیده اید یا اگر میخواهید شادی تان را با کسی تقسیم کنید،اجازه دهید که همسرتان اولین فردی باشد که آن را می شنود.



@yavashakibanoo

آموزش های اخیر خانم مقدم روانشناس خانه ی بهشتی ⏬⏬⏬

سلام 🌷 #من_مادر_هستم با كلي #اضطراب و #نگراني براي آينده فرزندانم.
يه روز از سر كار برميگشتم قفل در و باز كردم ديدم😳👀 #پسرم_با_بچه_همسايه_هستن😡
و #دارند_به_هم_دست_ميزنند.😱 نميدونستم چه عكس العملي نشون بدم.🤔 فقط داد زدم 😫 بعد از دوستم ایدی این کانالو گرفتم
وقتي وارد كانال شدم، فهميدم چقدر من در #تربيت_فرزندانم كوتاهي كرده بودم.😌
به شما هم توصيه ميكنم عضويت در اين كانال را از دست ندهيد👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEQwuMNxaqQIbYmbcQ

📌سلامتی اون روزا
که مادر جای پولها را
هرگزعوض نمیکرد
همانطورکه رسم مهربانی
هیچگاه عوض نشد
اینجا امن ترین بانک دنیا بود
نه تنها پرسود ، بلکه پر برکت

به نام خدا وبه نام مادر


@yavashakibanoo

#خانمها_بخوانند

💢یک زن می تواند با جملات درست و به جا که در نهایت عشق بیان میکند، شخصیت و احساس شوهرش را کاملا ًعوض کند و از او مردی با لیاقت بسازد...



@yavashakibanoo

سه قدم برای یک زندگی شاد

1. خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار استرس نکنید.

2. هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید.

3. بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و ایمان داشته باشید.
#وین_دایر



@yavashakibanoo

"رابطه‌های خوب و تأثیر عمیق آن بر روح!"

✅ روابط سالم به شما احساس ارزش‌مندی و تعلق می‌بخشد؛ فرصتی‌ است که تجربه‌های مثبتی را با یکدیگر مشترک باشید و از حمایت عاطفی برخوردار می‌شوید که امکان حمایت از دیگران را نیز به شما می‌دهد. حال چگونه روابط خود را عمیق‌تر کنیم؟ چند راه را به شما پیشنهاد می‌دهیم!

🔹 همراه با همکارتان نهار بخورید.

🔸 در یک فعالیت داوطلبانه شرکت کنید.

🔹 روزی را برای دیدن دوستانی که خیلی وقت است آن‌ها را ندیدید؛ در نظر بگیرید.

🔸 ساعات مشخصی در روز را برای وقت‌گذرانی کنار خانواده مشخص کنید؛ مثل یک شام دور همی.

🔹 تلویزیون را خاموش کنید و با اعضای خانواده، فرزندان و یا دوستان‌تان صحبت کنید یا بهتر! مشغول یک سرگرمی شوید.
۹
🔸 از تکنولوژی بیشترین استفاده ممکن را بکنید و با دوستان و خانواده‌تان مکالمه تصویری داشته باشید.


@yavashakibanoo

#همسرانه

"اگه می‌خوای همسرت عاشقت باشه...!"

🔹 شما باید خیلی راحت بگویید كه من به دلیل مشكلاتی كه باعث آن شدم، معذرت می‌خواهم...

🔸 در هر رابطه‌ای، این بهترین شكل معذرت خواهی است. اصلا مهم نیست شما چقدر مقصر هستید. حتی اگر چهارده درصد تقصیرها گردن شماست؛ برای آن قسمت معذرت‌خواهی كنید.

🔹 ازدواج وقتی خوب پیش می‌رود كه حداقل یك نفر بتواند معذرت‌خواهی كند...!

✅ غرور داشتن در رابطه‌ی زناشویی، اصلا چیز قابل قبولی نیست. معذرت‌خواهی در نهایت روح بزرگ شما را نشان و حس بهتری به‌زندگی‌تان می‌دهد.

🎧 #صوت

🎀 خانواده خوشبخت چه ویژگی‌هایی دارند؟!

🎤 دکتر #محمود_انوشه


@yavashakibanoo