یواشکی بانو همسرداری مشاوره روانشناس
10.9K subscribers
13.1K photos
634 videos
181 files
2.21K links
کانالهای مرتبط
@Yavashakimardooneh
@malakeh_banoo
@lovly_idea
@ham_sardarii
@koodak_khallagh_man
@Ashpaz_bashiii

@hamsafarr23
چالش و سین و تبلیغ🔼🔼
Download Telegram
#خانمها_بخوانند

"چند وقته که همسرم پیشقدم نمیشه"

وقتی مردی سعی می کند با گفتن عباراتی نظیر:”بیا ارتباط جنسی داشته باشیم” پیشقدم شود, زن ناآگاهانه پیام های طرد کننده ی زیر را می دهد:
حالا نمی توانم. باید غذا درست کنم.”
حالا نمی توانم. باید چند تا تلفن بزنم.”

نمی توانم, باید به خرید بروم.”
وقت ندارم.”
نمی توانم. حالا خیلی سرم شلوغ است.”
حالا زمان خوبی نیست.”

سردرد دارم.”
الان نمی توانم درباره ی ارتباط جنسی فکر کنم.”
“شرایط بدنی ام مساعد نیست.

هر بار چنین اتفاقی می افتد, مرد سعی خواهد کرد شرایط را درک کند اما در سطح احساسی, پذیرش این موضوع که طرد نشده است بسیار دشوار خواهد بود و در طول زمان ممکن است از پیشقدم شدن در ارتباط جنسی اجتناب کند.
مرد هنوز ممکن است ارتباط جنسی بخواهد, اما بعد از اینکه به طور مکرر سرخورده شود, عقب نشینی می کند و منتظر علامتی واضح از طرف همسرش می ماند که به او نشان دهد در حال و هوای ارتباط جنسی هست.
و شاید به سمت زنان دیگر کشیده شود چرا که دیگر به همسرش به عنوان شریک جنسی نگاه نمی کند .

@yavashakibanoo
#خانمها_بخوانند

"به همسرتون بیش از اندازه بدبین نشوید!"

🍃 گاهی مردهایی را دیده‌ایم که وفادار بوده‌اند، اما به این دلیل که همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، آگاهانه دست به خیانت زده‌اند!!!

👈 این مردان به نقطه‌ای رسیده‌اند که همان ضرب‌المثل معروف ماست: «آش نخورده و دهان سوخته.» پس فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند.

در واقع ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود.
#خانمها_بخوانند

⚠️چرا همسرتان هنگام مکالمه تلفنی از محل کارش آنگونه که توقع دارید ابراز محبت نمی کند؟

❗️حتماً تا به حال شنیده اید که "مردها بر خلاف خانم ها فقط می توانند از یک نیمکره ی مغزشان استفاده کنند"، وقتی در محیط کار و غرق در کار هستند از نیمکره ای استفاده می کنند که متعلق به منطق و واقعیت است و رفتن به نیمکره ی متعلق به هنر و عشق برایشان زمانبر است.
"خانم ها می توانند همزمان از هر دو نیمکره استفاده کنند" بنابر این توقع این خصوصیت را از مرد ها ، داشته و به همین دلیل در موقعیت هایی از رفتار مردشان ناراحت می شوند.

🔐راهکار:
•همسرتان را به بدخلق بودن متهم نکنید.
•راهکار های عملیاتی برای بردن مردتان به نیمکره ی عاطفه را یاد بگیرید.
•در مقابل همسرتان بسیار شاد باشید.



@yavashakibanoo
#خانمها_بخوانند

💢یک زن می تواند با جملات درست و به جا که در نهایت عشق بیان میکند، شخصیت و احساس شوهرش را کاملا ًعوض کند و از او مردی با لیاقت بسازد...



@yavashakibanoo
#خانمها_بخوانند

🔵در زندگی زناشویی #پرتحرک، با حرارت و جذاب باشید...

✔️یكی از نیازهای همسرتان این است كه شما از نظر ظاهری هر روز برای او تازه‌تر و #جذاب‌تر باشید...


👈این موضوع به آن معنا نیست که باید #زیباترین باشید
و کارهای #خارق_العاده انجام دهید...


فقط #بهترین_خودتان باشید 🙋💁

@yavashakibanoo
#خانمها_بخوانند !!!!

🔵 جملاتی که مردان را دیوانه می‌کند!

#همیشه_همین_کارو_میکنی ❤️


🔵«آن از وضع غذا خوردنت، این هم از کارهای خانه انجام دادنت و...» با این کار همسرتان را گیج می‌کنید که دقیقا کدام کارش شما را آزار داده است.❤️


یاد بگیرید دقیقا روی مشکلی که شما را ناراحت کرده تمرکز کنید. اگر از این‌که شوهرتان جوراب‌های کثیفش را در راهرو انداخته است دلخورید به او نگویید تو همیشه همین جوری هستی.❤️


صریح باشید و از کلی‌گویی پرهیز کنید. این راه بهتری برای رسیدن به یک زندگی سالم و موفق است. برای تغییر یک رفتار به‌خصوص مثلا دیر به منزل آمدن، بی‌توجهی به تکالیف و امور مدرسه بچه‌ها و برنامه‌ریزی جهت تعطیلات آخر هفته سعی کنید، مورد به مورد و مرحله به مرحله با جزیی‌نگری پیش بروید تا حرف‌های کلی شما روان همسرتان را به‌هم نریزد. 
@yavashakibanoo
#خانمها_بخوانند

#سياست_هاي_زنانه

یه وقتایی خانوما از این ناراحت میشن که چرا همسرشون وقتی بیرونه یه مدت طولانی بهشون زنگ نزده...

و وقتی زنگ زد؛
تا گوشی را جواب دادن
کلی غر و طعنه میزنن و بدون سلام و احوال پرسی یه دفعه میگن:
چه عجب یادت افتاد یه زن و بچه ای هم داری
یا
معلوم هست تو کجایی؟؟
نباید با خودت بگی من مردم یا زنده؟
از اونموقع تا حالا دنبال خوش گذرونیت بودی چه عجب یه زنگ زدی...
و...

میدونی به جاش تا گوشی را جواب دادی چی بگی؟که تاثیرش هم خییییلی بیشتر از این همه غر و دعواست...

تا گوشی را جواب دادی بگو:
وای عزیزم خیلی خوشحال شدم که زنگ زدی؛
حالت چطوره؟

در حالت اول فقط شوهرتو بیشتر از خودت دور میکنی،آیا دفعه ی بعد رغبت داره که بهت زنگ بزنه؟وقتی این همه جیغ و داد را پشت گوشی میشنوه؟

ولی در حالت دوم شوهرت خودش انقدر شرمنده میشه که توضیح برات میده،و سعی میکنه جبران کنه...

حالا دیگه خودت انتخاب کن...


‌‎‌‌‌

@lovly_idea
#خانمها_بخوانند


🔵خانمی که توی خونه برای شوهرش خوشگل نمیکنه و تیپ نمیزنه و لباس خوشگلا و کفش قشنگاش فقط برای ‏خانمای فامیله حق نداره به شوهرش اعتراض کنه که چرا توو خیابون فلان خانم رو نگاه کردی!!!‏


🔵شوهرامون بیشتر از خانمای فامیل حق دارن زیبایی ما رو ببینن ، و از اونجایی که مردا هم مثل هر آدم دیگه ای از دیدن زیبایی ‏ها لذت میبرن ، کاری کنیم که از زیبایی ما اشباع شن.



@yavashakibanoo
#خانمها_بخوانند

"به همسرتون بیش از اندازه بدبین نشوید!"

🍃 گاهی مردهایی را دیده‌ایم که وفادار بوده‌اند، اما به این دلیل که همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، آگاهانه دست به خیانت زده‌اند!!!

👈 این مردان به نقطه‌ای رسیده‌اند که همان ضرب‌المثل معروف ماست: «آش نخورده و دهان سوخته.» پس فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند.

در واقع ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود.
#خانمها_بخوانند

چرا زنان بيشتر #قهر می‌کنند؟

زنانی که زیاد قهر می‌کنند،
عموما انتقاد ناپذیر و زودرنج هستند و اعتماد به نفس کمی دارند
و از عزت نفس بالایی برخوردار نیستند

👈آنها هنگام رویارویی با مشکلات یا اختلاف عقیده با دیگران،
احساس ترس و حقارت می‌کنند و به ناچار برای دفاع از خود و اجتناب از استرس و اضطراب،
راهی جز قهر نمی‌یابند

👈در حقیقت زن با قهر و محل نگذاشتن به دیگری به نوعی از مساله فرار می‌کند که این خود نشانه ترس و ضعف شخصیتی اوست



@yavashakibanoo
#خانمها_بخوانند

🟣 مقایسه کردن ممنوع

برای یه مرد هیچی سخت تر از این نیست که با کسی مقایسه ش کنید.

این جملات مقایسه ای را ببین:

شوهر خواهرم خواهرم اینا را دائم میبره مسافرت ولی من دق کردم تو این خونه.

آقای فلانی همسایه کناریمون هروقت میره خونه دوتا پلاستیک پر دستشه کلی چیز خریده واسه تو خونه ولی تو همیشه دست خالی میای.

همه شوهر دارن ما هم شوهر داریم.

یه موقع هایی هم مستقیما مقایسه نمیکنی ها ولی غیر مستقیم نیتت مقایسه است،فکر نکن شوهرت متوجه نمیشه:

بابات خیلی خریداش خوبن همیشه
بابای من خیلی خانواده دوسته و به زن و بچش میرسه
کاش قد بچمون به داداشم ببره ماشاالله خیلی قدش بلنده
فلان بازیگر چقدر خوش تیپ و خوشگله،دلم ضعف میره براش(خیلی زشته یه زن درمورد یه مرد غریبه جلوی شوهرش چنین چیزی بگه)
#خانمها_بخوانند

خانمی که صبح تا شب نگران است که مبادا همسرش به او خیانت کند، وقتی برای عشق ورزیدن و توجه به نکاتِ ارزشمند باقی نمی‌گذارد.

حتی اگر شوهرش خیانتی هم نکرده باشد او صبح تا شب به این فکر می‌کند که چطور همسرش را کنترل کند،

یا اینکه فکر می‌کند من ارزشی ندارم که اگر داشتم شوهرم به من خیانت نمی‌کرد،

وقتی هر روز و هر لحظه دارد به بی‌ارزشی خودش فکر می‌کند، همین را هم پرورش می‌دهد،

👈 فکر مثل بذرِ گیاه است. هر فکری بکاری، ریشه و شاخه و میوه می‌دهد.
#خانمها_بخوانند

مردان را تنبل‌ نکنید

▼زن نبايد همه کارها را انجام دهد :

زماني که مسئوليت پذيري يکي از زوجين بيشتر از ديگري باشد، طرف مقابل به وظايف خود عمل نمي کند؛ مثلا وقتي مردي مي بيند همسرش تمام کارها را انجام مي دهد، کم کم از زير بار مسئوليت شانه خالي و سعي مي کند تا جايي که امکانش هست تمام کارها را به همسر خود واگذار کند. بنابراين زن ها نبايد همه کارها را به عهده بگيرند.

▼وظايف يکديگر را انجام ندهيد :

گاهي اوقات زن يا مردهميشه، تمام وظايف يکديگر را انجام مي دهند چون فکر مي کنند طرف مقابل شان به درستي نمي تواند آن کار را انجام دهد. معمولا اين نوع زندگي ها به جابه جايي نقش هاي زن و شوهر منجر مي شود.

براي مثال، ممکن است مردي به زنش بگويد: «تو که کار مي کني، درآمد هم داري، بايد پرداخت اجاره خانه را تقبل کني» يکي از نکاتي که در ارتباط با مسئوليت طرفين بايد رعايت شود، اين است که مواظب باشيم کمک ما در ذهن همسرمان، جابه جايي نقش تلقي نشود. اين مسئله خيلي مهم است و بايد از ابتدا به صورت شفاف آن را مطرح کنیم.


@yavashakibanoo
#خانمها_بخوانند 🧜‍♀💁🏼‍♀💋

👈به این مثال توجه کنید:

خانوم یه کم اضافه وزن داره و به خاطر همین دائم الرژیمه!😁

یه روز سر سفره آقا بهش میگه بسه دیگه نخور...

😔خانوم خییییلی ناراحت میشه و بهش برمیخوره و دلش میشکنه...

بیاید ریشه ی این موضوعو پیدا کنیم🤔

خب خانوم گلم
شما از بس خودت هی گفتی:
من رژیم دارم
من چیزی نمیخورم چاق میشم
وای من چقدر چاق شدم...

👈باعث این رفتار شوهرت شدی...

رژیم داری باشه،👈ولی لازم نیست هی بگی...
رژیمتو برای خودت نگه دار...
دلیلی نداره همه بفهمن...
از طرفی هی پیش شوهرت که میگی،فکر میکنه اوضاعت خیلی وخیمه ...
پیش دیگران هم که بگی اونا به خودشون اجازه ی اظهار نظر و #قضاوت درموردت را میدن

⛔️پس هر نقصی که داری
هی تو بوق و کرنا نکنش⛔️




@yavashakibanoo
#خانمها_بخوانند

خانمی که صبح تا شب نگران است که مبادا همسرش به او خیانت کند وقتی برای عشق ورزیدن و توجه به نکات ارزشمند باقی نمی‌گذارد صبح تا شب به این فکر می‌کند که چطور همسرش را کنترل کند دائم با خود فکر می‌کند من ارزشی ندارم اگر داشتم شوهرم بهم خیانت نمی کرد هر روز و هر لحظه دارد به بی ارزشی خودش فکر می‌کند همین را هم پرورش می دهد فکر مثل بذر گیاه است وقتی بکاری ریشه و شاخه و میوه می دهد چرا فکر مثبت نکنیم ؟
چرا توجه مان را به سمت جاده زندگی نبریم؟
چرا توجه ما را به سمت چیزهای خوب نبریم؟




@yavashakibanoo