یواشکی بانو همسرداری مشاوره روانشناس
9.43K subscribers
13.3K photos
648 videos
181 files
2.21K links
کانالهای مرتبط
@Yavashakimardooneh
@malakeh_banoo
@lovly_idea
@ham_sardarii
@koodak_khallagh_man
@Ashpaz_bashiii

@hamsafar333
چالش و سین و تبلیغ🔼🔼
Download Telegram
#همسرانه

روش صحيح انتقاد از همسر

وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین

بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید : 

"من از شوهرم فلان انتظار رو دارم"

آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن

اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین سرش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه



@yavashakibanoo
#همسرانه

معاشقه در دوران قاعدگی از دردهای شما به شدت می کاهد



@yavashakibanoo
­#همسرانه
‍‌ بدانيم که همسر ما يک ابر انسان نيست،
او خوبي هاي بسياري دارد و بدون شک داراي کاستي هايي نيز هست.
به او کمک کنيم تا بهتر شود ، اما روان او را به بند نکشيم و شان او را نابود نکنيم.



@yavashakibanoo
#همسرانه



💑معمولا اگر زن نتواند رفتار درست و بجایی با همسرش داشته باشد مرد نیز عشق خود را پنهان کرده و کم کم عشق زندگی ناپدید می شود.

خودتان نبض عشق رو به دست بگیرید❤️

روزتون سرشار شادی❤️

@yavashakibanoo
#همسرانه

شکاکیت و #بدبینی وقتی خودتان مقصر هستید!

🚺اگر از همان ابتدای زندگی #زناشویی شروع بہ کنترل همسرتان بکنید از ترس اینکه مبادا او روزی نسبت به شما غیرمتعهد شود، در واقع ناخودآگاه او را به سمت غیرمتعهد شدن، سوق می دهید...

💢یعنی آنقدر کنترل هایتان همسرتان را از شما دور می کند که ممکن است به سمت غیرمتعهد شدن هم برود💢

💟اگر همیشہ ترس از دست دادن همسرتان را دارید، دو راه بیشتر ندارید

1⃣اینکه از همان ابتدا و در دوران آشنایی آنقدر او را خوب بشناسید تا با توجه به شخصیت او این ترس تان برطرف شود...

2⃣اینکه، آنقدر در رابطه و زندگی زناشویی خود عشق و محبت بگذارید که همسرتان نتواند بہ کسی دیگری فکر کند و کاملا در زندگی با شما سیراب شود...
­‍ ‍
#همسرانه

برای گرم کردن زندگی" در مورد لحظات شادتان صحبت کنید.
یادآوری لحظات شادی گذشته که داشته اید ،احساس صمیمیت بین شما و همسرتان را بیشتر می کند.

سر صحبت را با “یادت میاد اونوقت که…” باز کنید.
این صحبت ها حس خوبی در شما بوجود می آورد.

زمانی که برای اولین بار با هم آشنا شدید.
زمانی که ازدواج کردید.
زمانی که خانه خریدید.
زمانی که بچه دار شدید.
یادآوری کردن تاریخچه ای که با هم داشتید بهترین راه برای پیشرفت در رابطه هاست.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌

@yavashakibanoo
#همسرانه

آنچه یک مرد از همسرش میخواهد

ستودن قدرت مرد
همیشه مرتب بودنِ زن
نیاز به آرامش
حفظ صلح و آشتی پس از درگیری‌های کوچک
همسرانی پرانرژی

@yavashakibanoo


#همسرانه

افراد متاهلی که با همسر خود روابط زناشویی منظمی دارند، از فشارخون افرادی که با همسرشان رابطه زناشویی ندارند، پایین تر است. 


@yavashakibanoo
#همسرانه

🔹 زندگی مشترک را نمی‌توان یک بار به خطر انداخت و باز انتظار داشت که شکل و محتوایی همچون روزگاران قبل از خطر داشته باشند.

🔸 چیزی قطعا خراب خواهد شد! چیزی فرو خواهد ریخت! چیزی دگرگون خواهد شد! چیزی به عظمت «حرمت» که بازسازی و ترمیم آن بسی دشوارتر از ساختن چیزی تازه است...

کاسه‌ی بلور را نمی‌توان یک بار از دست رها کرد، بر زمین انداخت، لگد مال کرد و باز انتظار داشت که همان کاسه‌ی بلورین روز اول باشد. پس مراقب «حرمت زندگی مشترک» بايد بود تا بی‌جهت لگدمال نشود.
#همسرانه
"چگونه همسرمان را مجذوب خود کنیم؟!"


1⃣ مورد پذیرش واقع ‌شدن:

🍃 بزرگ‌ترین هدیه‌ای که شما می‌توانید به همسر خود بدهید نگرش توجه و احترام خوش‌بینانه بی‌قید و شرط است. این یعنی شما بی‌هیچ قید و شرطی او را قبول دارید.

👈 شما هیچ‌گاه انتقاد نمی‌کنید یا ایرادی نمی‌گیرید. به‌طور کامل هر چیزی را که به همسرتان مربوط است می‌پذیرید؛ انگار که وی شاهکار و معجزه طبیعت است. این نقطه شروع جذابیت است. و شما چگونه یک پذیرش کامل را ابراز می‌کنید؟ ساده است. لبخند می‌زنید.

وقتی به همسر خود که شما را نگاه می‌کند با خوشحالی لبخند می‌زنید، اعتماد به‌ نفس او به ‌طور خودکار افزایش پیدا می‌کند. او احساس خوشایندی درباره خود پیدا می‌کند. احساس می‌کند فرد مهم و ارزشمندی است و شخصی که این احساس را به او القا می‌کند، دوست دارد.
#همسرانه

🔹 در مناسبتها به یکدیگر کادو بدهید و نسبت به مناسبتها بی‌تفاوت نباشید.

🔸 نیازی به تهیه‌ی هدیه‌ای بزرگ نیست، هدیه‌ی شما هر چند کوچک نشان می‌دهد شما به رابطه‌تان اهمیت می‌دهید و این موضوع تا سالها در ذهن همسر شما باقی می‌ماند.


@yavashakibanoo


#همسرانه

وش شنوا برای حرفهای همسرتان باشید!"

«گوش دادن» کلید اصلی ازدواج‌های موفق و شاد است؛ روان شناسان تاکید فراوانی بر فراگیری این مهارت دارند و وجود این ویژگی را چه در شخصیت زنان و چه در شخصیت مردان بسیار حائزاهمیت تلقی می‌کنند.


@yavashakibanoo
#همسرانه

اگر خودتون دارای درامد هستید،هیچوقت پولتون را به رخ شوهرتون نکشید،حتی اگر بیشتر هم بود به روی خودتون نیارید
بزارید همسرتون احساس کنه که تمام اداره امور مالی بعهده اونه



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
#همسرانه
#به_زندگی_شخصی_تان_اهمیت_بدهید
🌸🌸🌸🌸

👈درست است که رابطه زناشویی مهمترین رابطه شما است اما شما نقش های دیگری نیز در جامعه دارید. یکی از بزرگترین دغدغه های ذهنی زوج های جوان چگونگی نگاه داشتن ارتباط قدیمی شان بعد از ازدواج است.

👈ازدواج هیچ گاه نباید باعث شود که شما با خانواده و دوستان قطع رابطه کنید. این در مورد علاقه ها و فعالیت های شخصی تان نیز صدق می کند.

👈نیازی نیست که شما تمام سرگرمی هایتان را کنار بگذارید، بلکه باید توجه کنید که با ازدواج شما در مورد رابطه تان مسئولید و باید مسئولانه زندگی تان را برنامه ریزی کنید و در مورد آنها باید همراه همسرتان تصمیم بگیرید.

🌸🌸🌸🌸


@yavashakibanoo
#همسرانه

"قوانین جر و بحث کردن با همسر

یکی یکی سراغ مسائل‌تان بروید:

اگر همزمان چند مسئله هست که نیاز به بحث دارد، هر زمان یکی از آن‌ها را مطرح کنید. همزمان پرداختن به چند مسئله آن‌ها را پیچیده‌تر می‌کند و نتیجه نمی‌گیرید.

@yavashakibanoo
#همسرانه

سعی کنید که در ارتباط با همسرتان همواره هویت خود را به عنوان یک زن و همسر حفظ کنید. زنی که توجه به روابطش به قیمت از دست دادن هویتش تمام شود به خود و روابطش صدمه می‌زند. زیرا این مسئله باعث می‌شود که وی خود را بخشنده‌تر و دوست داشتنی‌تر از شوهرش ببیند و فکر کند که همسرش بی‌نهایت خودخواه و ناسپاس است‌. مردها با زنی به عنوان همسر در ارتباط دایمی باقی خواهند ماند که هویت مستقل و قوی خود را حفظ کند.
#همسرانه_وتوانایی_زن


زن‌ها دیدی متفاوت از مردان به مسائل دارند ــ زنان دیدگاهی به زندگی و مسائل مختلف آن دارند که بسیار قابل‌توجه است.
آنها عادت دارند به عمق هر مسئله‌ای رسوخ کرده و همه چیز را با جزئیات بسیار بیشتری ببینند، حتی بدون اینکه نیاز به پیشرفت منطقی ایده و فکر داشته باشند.
نه به این خاطر که مثل مردها به مشاهدات خود تکیه نمی‌کنند، بلکه به نظر می‌رسد آنها چه با دوراندیشی و چه بدون آن قادر به تحلیل مسائل هستند.



‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌لایک خانما😍😍😍
#همسرانه

❤️آنچه زوجهای سالم انجام می دهند...

- با هم مصالحه می کنند
- با هم بحث عادلانه دارند
- آنها دوستان شخصی دارند
- از هم عذرخواهی می کنند
- آنها از هم قدردانی می کنند
- آنها همدیگر را تحسین می کنند
- نسبت به هم مهربان فکر می کنند
- آنها به حریم یکدیگر احترام میگذارند
- نگاه مثبت و سازنده به آینده مشترک دارند
- سعی میکنند چیزهای جدیدی را باهم امتحان کنند.


@yavashakibanoo