⭕️دومین راه شناخت
رفتار طرف مقابل ما با اطرافیان خودش هست
و رفتار اطرافیان با اون
البته وقتی میگم اطرافیان یعنی نه فقط مامان باباش
دوستانش خانواده دورترش و باقی افراد!


⭕️سومین راه سنجش برخورد طرف مقابل در مواقع حساس تر
ترافیک
عصبانیت
خستگی
بیماری
و...

⭕️چهارمین راه سنجش رفتار طرف مقابل در اجتماع با غریبه ها زیر دستان و خدمتکاران و....

#گفتمان #شناخت_دیگران
#مهسا_مقدم_فر

@yavashakibanoo

#کپی_بدون_لینک_برای_گروههای_همسرداری_ممنوع_و_غیرشرعی_ومصداق_کامل_دزدی

⭕️ پنجمین روش قرار دادن طرف درر موقعیت های خاص(کمی خلاف میلشون عمل کنید) این خیلییی اهمیت داره

⭕️ ششمین روش
سفر بریدحداقل ۴.۵ روزه
شما طی سفر میتونید تا حد زیادی در مدت طولانی واکنش های متفاوت طرف مقابل رو بسنجید.

⭕️ هفتمین روش
بپرسید. از کسانی که بیشتر با اون شخص نزدیکن بپرسید، از عادات و خصوصیات اخلاقیش تا شناخت بیشتری بدست بیارید.

#گفتمان #شناخت_دیگران
#مهسا_مقدم_فر

@yavashakibanoo

#کپی_بدون_لینک_برای_گروههای_همسرداری_ممنوع_و_غیرشرعی_ومصداق_کامل_دزدی

⭕️هشتمین روش
برخوردش رو با بزرگتر ها بسنجید.

⭕️نهمین روش رفتارش رو با بالا دست ها بسنجید، چاپلوسی زیاد تملق و دروغ از خصوصیاتیه که این شرایط بروز میکنه

⭕️و دهمین و اخرین روش
میزان تاثیر اخلاقیت و انسانیت رو در رفتارش با حیوانات و انسان های نیازمند بسنجید.


#گفتمان #شناخت_دیگران
#مهسا_مقدم_فر

@yavashakibanoo

#کپی_بدون_لینک_برای_گروههای_همسرداری_ممنوع_و_غیرشرعی_ومصداق_کامل_دزدی

چگونه نامزد خود را بشناسیم؟

يكي از بهترين شيوه ها براي #شناخت فرد مشاهده‌ی اوست زماني كه با خانواده اش در تعامل است. نحوه ي برخورد فرد با اعضاي خانواده و پدر و مادر، شاخصي از رفتار آينده‌ی او در يك ارتباط صميمانه است. نوع برخورد و رفتار فرد در خانواده، اطلاعات بسيار زيادي به ما مي دهد، تا پيش بيني كنيم كه بعد از ازدواج اين فرد چگونه برخورد خواهد كرد.

اگر فرد در ارتباط با خانواده صادق و راحت باشد ، احتمالاً بعد از ازدواج هم به همين شيوه رفتار خواهد كرد و اگر فردي با اعضاي خانواده اش با تعارض فراوان و ضديت رفتار كند ، احتمالاً همان الگو نيز به رابطه‌ی با همسر تسّري پيدا خواهد كرد.

#بازی_ایفای_نقش_باپانتومیم
#بازی_هدفمند
#شناخت_احساسات
#مهارت_همدلی
#بازی_هاتو_بساز

✅روش بازی:

روی کاغذهای مربعی شکل، تصاویر مختلفی از چهره هایی را ترسیم کنید که به نوعی ناراحت، عصبانی، غمگین و بیمار هستند. کاغذها را داخل سبد بگذارید. از کودک بخواهید یکی از کاغذها را بیرون بیاورد و چهره روی کاغذ را با پانتومیم بازی کند. به طور مثال، برای چهره «غمگین»، کودک باید ادای گریه کردن در بیاورد. وظیفه بچه های دیگر این است تا از او بخواهند احساس بهتری داشته باشد. ابتدا آنها باید از کودک سوال بپرسند؛ چرا غمگینی؟ چطور می توانم به تو کمک کنم؟ و ... . کودکی که پانتومیم بازی می کند، پاسخ سوال ها را می دهد و کودکان دیگر سعی می کنند برای داشتن احساس خوب به او راهکاریی ارایه کنند. به طور مثال، او را در آغوش بکشند یا به او بگویند متاسفم.

✅نکته آموزشی این بازی:

#همدردی و شکل گیری #مهارت_عاطفی_اجتماعی

✅توجه:
برای این بازی باید وسایل متنوعی همچون غذا، حیوانات پلاستیکی، جعبه کار پزشکی و ... در اختیار داشته باشید. هر چه وسایل همدردی بیشتر در دست باشد، کودک با خلاقیت بیشتری به دوست خود کمک می کند تا ناراحتی اش را فراموش کند. به طور مثال، اگر باند داشته باشد، می تواند دست مثلا آسیب دیده خود را بانداژ کند.



@koodak_khallagh_man

#پرسش‌های_جنسی_کودکان

🔰هر چه کودک بیشتر رشد می‌کند پرسش‌هایش هم با او بزرگ می‌شوند، به طوری که حتی گاهی پرسش‌هایی می‌پرسد که از سنش هم فراتر است (البته دقت داشته باشید که پرسش‌های کودکان هم بر حسب اطلاعات و دانسته‌های آنهاست هم سن و سالشان). یکی از بزرگ‌ترین وظایف #والدین پاسخگویی به پرسش‌های کودکان است چراکه همین پرسش و جواب‌ها می‌تواند یک رابطه سالم و مفید و با اعتماد متقابل یا بالعکس رابطه‌ای نادرست و بی‌اعتماد بین کودکان و والدین ایجاد کند.

🔰 کنجکاوی و به دنبال آن پرسش کردن امری ذاتی و طبیعی است عدم #پاسخگویی به پرسش‌های کودکان به معنی عدم ارضای یکی از اساسی‌ترین نیاز‌های بشر بوده و بدون شک عوارض زیانباری خواهد داشت. عدم رشد فکری، کاهش خلاقیت، کاهش انگیزه زندگی، بی‌تفاوتی، مشکلات تحصیلی، عدم پیشرفت، مشکلات جنسی و... از عوارض و مشکلات ناشی از عدم پاسخگویی به پرسش‌های کودکان است.

🔰 هیچ وقت به کودک خود دروغ نگویید و برای او داستانسرایی نکنید. او از شما جواب‌های درست، دقیق و منطقی می‌خواهد و اگر از شما #دروغ بشنود اعتماد خود را از دست داده و این #اعتماد به سختی بازمی‌گردد. حتی اگر جواب پرسشی را نمی‌دانید به اتفاق کودکتان آن پاسخ را بیابید و او را رها نکنید و یا از او بخواهید، به شما فرصت دهد تا جواب پرسش‌اش را بیابید و در اولین فرصت این کار را انجام دهید و پاسخ پرسش او را بگویید. هرگز به او نگویید که حوصله‌تان را با پرسش‌هایش سر برده است. همان طور که برای تغذیه کودکتان حوصله دارید باید برای #رشد_ذهنی و #تغذیه‌ی_فکری او نیز ذوق و حوصله به خرج دهید. در مواقع استثناء اگر خسته‌اید، اگر خودتان حال خوبی ندارید بدون این ‌که از جوابگویی به پرسش او طفره بروید او را به منبع موثقی که خودتان قبولش دارید راهنمایی کنید، از والد دیگر یا افراد دیگر یا اگر در سن مدرسه است از کتاب‌ها کمک بگیرید.

🔰 والدین معمولا در ارتباط با پاسخگویی به پرسش‌های کودکان مشکلی ندارند، اما وقتی پای پرسش‌های #جنسی در میان است دست و پای خود را گم می‌کنند و نمی‌دانند باید چه جوابی به کودک بدهند. بزرگسالان به دلیل حریم‌های اجتماعی و اخلاقیاتی که در جوامع و مذاهب آموخته‌اند نسبت به مسائل جنسی حساس‌اند، در صورتی که در نظر کودکان پرسش‌های جنسی و غیرجنسی تفاوتی با هم ندارند. هر دو نوع پرسش به معنی میل به #شناخت ناشناخته‌هاست.

🔰 اگر در برابر این پرسش‌ها واکنش نشان دهیم، تعجب کنیم و جا بخوریم در ابتدای امر کودک فکر می‌کند که کار بدی انجام داده و همین امر موجب بروز اولین حساسیت‌ها می‌شود. او احتمالا از آن به بعد پرسش‌های خود را #سانسور می‌کند و از #افراد_دیگری می‌پرسد. والدین بسیاری از اوقات به کودکان خود اطلاعاتی می‌دهند که به آنها در زندگی کمک می‌کند. چرا باید فکر کنیم که مسائل جنسی از این امر مستثنی هستند. البته باید بدانیم چه اطلاعاتی را و در چه زمانی انتقال می‌دهیم. مثلا در آستانه ورود به دوران #بلوغ، حتما باید اطلاعات جنسی مورد نیاز را به نوجوان داد و آنها را برای ورود به این دوران آماده کرد.

🔰 در مورد #پرسش‌های_جنسی_کودکان موارد زیر قطعا به شما کمک می‌کند:

1️⃣ کودکان از 3 سالگی و از وقتی که متوجه تفاوت‌های خود با جنس مخالف می‌شوند پرسش‌های جنسی می‌پرسند. پس منتظر این‌گونه پرسش‌ها باشید تا جا نخورید.

2️⃣ وقتی کودک از شما سوال جنسی می‌پرسد درست همان‌طور رفتار کنید که انگار یک سوال خیلی معمولی پرسیده است، چون برای خود او در واقع همین‌طور است. اصلا او را #سرزنش نکنید و به هیچ وجه به او دروغ نگویید و داستان‌ها و قصه‌های دروغین برایش نبافید.

3️⃣ جوابتان باید قانع‌کننده باشد، سادگی و روایی داشته باشد و گیج‌کننده و مبهم نباشد. مثلا اگر کودک به شما می‌گوید که من از کجا آمده‌ام به جای این‌که بخواهید واژه‌های پزشکی به کار ببرید و بگویید تو در رحم من رشد کرده‌ای و... شکم خود را به او نشان دهید و بگویید تو یک دانه کوچک بودی که در شکم من رشد کردی دستش را بگیرید و روی شکمتان بگذارید و بگویید درست همین‌جا و بعد از این‌که آنقدر بزرگ شدی که در شکم من جا نمی‌شدی دکتر تو را از شکم من بیرون آورد.

4️⃣ یادتان باشد شما باید از همان ابتدا که کودک، خود قادر به توالت رفتن است مسائل بهداشتی جنسی را به او آموزش دهید و هشدار‌های غیرمستقیم بدهید مثلا به او بگویید که #اندام‌های_جنسی حریم خصوصی افراد است و نباید در معرض دید دیگران قرار گیرد.

5️⃣ در عین حال که #دوستانه و راحت با کودک خود درباره #مسائل_جنسی گفتگو می‌کنید از توضیحات اضافی و غیر ضروری خودداری کنید. #عفت و #حیای سالم و معقول را نیز به او آموزش دهید و با مهربانی و رفتار مناسب و غیرمستقیم از او بخواهید که پرسش‌های جنسی‌اش را تنها از شما بپرسد .

@YavashakiBanoo

#همسرداری

ترفندهایی برای شناخت احساسات مردانه

✍زن زندگی باشید تا حسش را به شما بگوید


💥یك راز بزرگ را برای‌تان فاش می كنیم.

👈🏻مرد‌ها نه دوست دارند خیلی‌خیلی رمانتیك و احساساتی باشند و نه این‌كه احساسات‌شان را كاملا پنهان و سركوب كنند.

✅یك مرد برای این‌كه از احساساتش حرف بزند، باید در مقابل همسرش احساس #امنیت كند.

💓او باید فكر كند، احساساتش برای شما ملموس و قابل‌پذیرش است و بدون این‌كه در موردشان قضاوت كنید آن‌ها را می‌شنوید.

⬅️در بسیاری مواقع مرد‌ها فكر می‌كنند، با همسرشان زبان مشتركی ندارند و حرف زدن از احساسات‌شان به قیمت یك سوء تفاهم بزرگ تمام می‌شود.😳

👈به‌همین دلیل آن‌ها تا نشانه‌های درست نبودن این موضوع را در شما و زندگی‌شان نبینند، از آنچه درون‌شان می‌گذرد حرف نمی‌زنند.

#شناخت_احساسات_مردانه



@yavashakibanoo

ترفندهایی برای شناخت احساسات مردانه

✍زن زندگی باشید تا حسش را به شما بگوید


💥یك راز بزرگ را برای‌تان فاش می كنیم.

👈🏻مرد‌ها نه دوست دارند خیلی‌خیلی رمانتیك و احساساتی باشند و نه این‌كه احساسات‌شان را كاملا پنهان و سركوب كنند.

✅یك مرد برای این‌كه از احساساتش حرف بزند، باید در مقابل همسرش احساس #امنیت كند.

💓او باید فكر كند، احساساتش برای شما ملموس و قابل‌پذیرش است و بدون این‌كه در موردشان قضاوت كنید آن‌ها را می‌شنوید.

⬅️در بسیاری مواقع مرد‌ها فكر می‌كنند، با همسرشان زبان مشتركی ندارند و حرف زدن از احساسات‌شان به قیمت یك سوء تفاهم بزرگ تمام می‌شود.😳

👈به‌همین دلیل آن‌ها تا نشانه‌های درست نبودن این موضوع را در شما و زندگی‌شان نبینند، از آنچه درون‌شان می‌گذرد حرف نمی‌زنند.

#شناخت_احساسات_مردانه

@yavashakibanoo

قابل تامل
عملکردی که ما داریم و رفتاری که انجام می‌دهیم و احساسی که بروز می‌دهیم و چیزی که می‌شنویم همه از دنیای طرحواره هایمان برمی‌خیزد

اگر الگوهای ناسازگارمان نهادینه شده باشند همه رفتارهایمان که ریشه ش همان الگوهاست، از ناهوشیارمان بیرون می‌آیند و ما بروز می‌دهیم و متوجه ش نیستیم.

ریشه همه شان در کودکی ست🪆☯

اگر فردی در مسیر رشدی دچار رشد ناسالم شد،مبتلا به شخصیت ناسالم میشودودچار آسیب روان شده و نیاز به مشاوره دارد.امیدواریم مراجعه کند.و اینگونه ست که ملتی ساخته می‌شود و کشوری نجات پیدا می‌کند.

#طرحواره_های_ناسازگار

#طرحواره_درمانی

#شناخت

#طرحواره


🕎دیدن این کلیپ برای همه ضروریه🕎


@yavashakibanoo

مادران فداکار و ایثارگر، مادری که میخواهد فرزندش همیشه برای خودش نگه دارد❌


اجازه نمیدهد بندناف فرزند(از نظر روانی) از او جدا شود🪆☯

چنین مادری نه خودش زندگی کند نه اجازه می‌دهد فرزندش زندگی کند و اسم آن را هم می گذارد دوست داشتن فداکاری !❌


این انیمیشن به زیبایی روایتگر چنین وضعیتی است ☯



متاسفانه خیلی از مادران با عدم قطع این بند خواسته یا ناخواسته باعث وابستگی بیش از اندازه فرزندانشان به خودشون میشن و اینجاست که ریشه بسیاری از مشکلات بعدی فرزندان مشخص می‌شود ☯


متاسفانه علت وابستگی کودکان در نود درصد موارد خود مادران هستن .✅


در بحث ازدواج و مشاوره ازدواج یکی از مواردی که ما به آن تمرکز داریم همین قطع یا عدم قطع بند روانی فرد است ☯

#طرحواره_های_ناسازگار

#شناخت

#طرحواره_درمانی

#استقلال

#رشد فردی و عاطفی

#ازدواج

#رابطه با همسر

#عزت نفس اعتمادبه نفس

#طرحواره

🕎دیدن این کلیپ برای همه ضروری است 🕎


@yavashakibanoo

#شناخت_آقایون

آنها سریع گیج می‌شوند


 مردان مدت زیادی را در دایره خشم خود از شما باقی می‌مانند اما به محض اینکه بهتر شدند ناراحتی شما و کش و قوس‌های بحث بین‌تان را تاب نمی‌آورند.

اگر زنی شناخت كافی روی مرد‌ها داشته باشد این احساس ناراحتی را با صبوری تحمل می‌كند تا همسرش هم بتواند عبور موفقی از بحران یا ناراحتی پیش آمده، داشته باشد.

مردها حین صحبت سکوت می‌کنند تا احساس‌شان را نظم دهند. مردها هدف مدار هستند و در آن واحد می‌توانند به یک موضوع توجه کرده و در مورد آن حرف بزنند. اما زن‌ها دایره‌وار فکر می‌کنند و در آن واحد می‌توانند در مورد چند مسئله حرف بزنند. اما این کار مردها را گیج می‌کند.

مردها نیاز دارند که احساس کنند، کارها را درست انجام می‌دهند بنابراین وقتی شما صحبت‌شان را قطع می‌کنید گویی به آنها گفته‌اید باز هم داری اشتباه می‌کنی! پس من تو را متوقف می‌کنم. این مسئله شاید به سرعت بین شما فراموش شود اما پس ذهن مردها را نمی‌توان به سادگی به حالت قبل برگرداند.



‎‌‌‌‌‌‌‌‌