یواشکی بانو همسرداری مشاوره روانشناس
9.43K subscribers
13.3K photos
648 videos
181 files
2.21K links
کانالهای مرتبط
@Yavashakimardooneh
@malakeh_banoo
@lovly_idea
@ham_sardarii
@koodak_khallagh_man
@Ashpaz_bashiii

@hamsafar333
چالش و سین و تبلیغ🔼🔼
Download Telegram
#ی_کم_تدبیر

در مقابل همسر خود، از ازدواج اظهار پشیمانی نکنید و زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنید

👈 از یاد نبریم زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود.

@yavashakibanoo
#ی_کم_تدبیر

‏وقتی طرف مقابل به اشتباهش اعتراف میکنه
هی نزن تو سرش و اشتباهشو چپ و راست به رخش نکش.
دفعه ی بعد یاد میگیره دروغ بگه و کتمان کنه....

@yavashakibanoo
#ی_کم_تدبیر

بامچگیری همسرتان،اورا راستگو نمیکنید
بلکه اودروغ‌گوی حرفه‌ای میشود

من اگرکیفش رابگردم
امنیت ایجاد نمی‌کنم،بلکه باعث می‌شوم اوسوراخ‌های امن‌تری برای قایم‌کردن پیداکند

@yavashakibanoo
#ی_کم_تدبیر

🎀 در زمان #مشاجره، از پرداختن به گذشته‌های خیلی دور پرهیز کنید

👈ارتباط #سالم بر موضوع کنونی متمرکز است
ولی ارتباط #ناسالم بیشتر به مسائل گذشته می‌پردازد.

@yavashakibanoo
#ی_کم_تدبیر


🔷یکی از نیازهای مهم مردها
زنان محبوب ، به خوبی می دانند که مردان نیاز به تحسین دارند
کافی است طوری رفتار کنید که او احساس کند قدرتمند و مورد نیاز است!
لازم نیست کار فوق العاده ای انجام دهید

🔹فقط گاهی بازوان او را بفشارید و بگویید:
"این بازوها تکیه گاه منه☺️"

🔹در شیشه سس مایونز و خیار شور را بدهید که باز کند "حتی اگر خودتان میتوانید این کار را بکنید باز هم به او بدهید" و وقتی باز کرد کلی از همسرتان
تعریف و تمجید کنید

🔹سرتونو بذارید روی سینه اش و بگید تو همه ی آرامشم هستی این کار به مردان حس قدرت میدهد.

⛔️اکثر مردان متاهلی که به دنبال معشوقه میروند ،زنانی را انتخاب میکنند که از طبقه پایین تر از خودشان باشد
چرا؟؟

چون مردان دوست دارند آرامش دهنده باشند، دوست دارند زنی را
تمکین کنند و احساس اقتدار داشته باشند.

پس این حس اقتدار و تحسین و قدردانی را شما برای همسرتان فراهم کنید

@yavashakibanoo
#ی_کم_تدبیر

🔻ما مشاجره می کنیم تا رفتار همسرمان یا کس دیگری را تغییر دهیم.

این یعنی؛ اِعمال فشار به طرف مقابل، تا مجبور شود رفتارش را عوض کند که اغلب بی فایده است و گاهی هم جواب می دهد.

ولی در صورت موفقیت هم پیروزی چشمگیری بدست نیاورده اید. چون؛ هر رفتار بواسطه علتهایی بروز پیدا می کند. تا علتها تغییر نکرده یا حذف نشوند، همیشه امکان تکرار رفتارها وجود دارد.

⭕️گاهی هدف از مشاجره فهماندن یک موضوع است.
اگر ,وقتی با بیان ملایم نمی فهمد، سعی می کنید با شدت و تاکید بیشتر موضوع را به او بفهمانید , در این صورت هم شانس شما برای انتقال مفهوم کاهش می یابد. چون مخاطب شما برای دفاع از خود ، موضع دفاعی یا تهاجمی می گیرد. در این شرایط او کمتر از گفتگوی مسالمت آمیز، حواسش به مقصود شماست و بیشتر بر روی مغلوب نشدن خودش تمرکز دارد.

👌👌برای اینکه مخاطب شما کمتر جبهه گیری کند؛
🔻از خودتان بگویید؛
من احساس خوبی ندارم،
من ناراضیم،
من نیاز به شرایط بهتری دارم،
و ...

🌱بجای آنکه بگویید ؛
تو اشتباه می کنی،
تو باید رفتارت را عوض کنی،
تو مشکل سازی،
و...

👌اینگونه مخاطب شما احساس نمی کند، زیر سوال رفته و مورد حمله قرار گرفته است.

@yavashakibanoo
#ی_کم_تدبیر

برخی افراد همسر خود را مسئول تمام احساسات خود دانسته و از او انتظار دارند تا او را خوشحال کند.

و یا زمانی که ناراحت و عصبانی هستند، از همسرشان توقع دارند که فکری به حال آنها بکند؛

👈 در صورتی که شخصی که نتواند از درون خوشحال و راضی باشد، هیچ کسی هیچ کاری نمی‌تواند برای او انجام دهد.

⚠️ این موضوعی‌ست که متاسفانه می‌تواند باعث اختلاف، کشمکش و البته احساس سرخوردگی شدید در روابط بین زوجین شود.

@yavashakibanoo
#ی_کم_تدبیر

❤️اگه دچار یه علاقه یه طرفه شُدی
بدون که ، علت علاقه زیادت به آدمی که دوستت نداره، خارق العاده بودن و دوست داشتنی بودن اون آدم نیست

❗️شما یک گیر درونی داری

این گیر مدلش اینه:
اول از نادیده گرفته شدن توسط اون آدم خوشت میاد
توو ذهنت جذاب میشه(توو ذهنت ، وگرنه توو واقعیت اونم یه آدم معمولیه)

🔻بعد اگه بر حسب شانس اون آدم بهت توجه کوچکی بکنه
باخودت میگی واااو اگه اون آدمِ دست نیافتنی امروز به من توجه کرد
یعنی من آدم ارزشمندیم

❗️چهارتا تکست شو پنجاه بار می خونی تا لابه لاش یه عزیزمی،جانمی،استیکر قلبی،چیزی بیابی!
مثبت اندیشیت واقعا حرف نداره


🙃اگه دوستم نداشت میتونست پیاممو نخونده پاک کنه،چرا سین کرد؟
عمق فاجعه رو ببین:دوتا تیک سبز دلتو خوش میکنه!


❗️❗️اینجوری اعتماد به نفس پیدامی کنی
اما فرداش که دوباره باهات مثل یخچال برخورد می کنه
نه تنها اون اعتماد به نفس کاذبی که بدست آوردی ازبین میره
بلکه دوبرابر احساس بی ارزشی و دوست نداشتنی بودن می کنی!!

☑️اینو همیشه یادت باشه:
خودمون به مردم یاد میدیم چطور باما رفتار کنن.

🔶گیر درونی توبرطرف کن:
👈🏽برای خودت ارزش قائل شو👉🏽

🔹مهم نیست چقدر چاقی چقدر چشمات درشت نیس
چقدر پول نداری چقدرپوستت روشن نیس

⬛️مهم اینه که تویه انسان منحصربه فردی و باویژگی ها وشخصیت تو فقط یه دونه درجهان وجودداره
اونم خودته👉🏽

✖️دوستش دارم،دوستم نداره...چیکار کنم؟

خیلی ساده اس:رو جمله دوستش دارم تمرکز نکن!

💯رو جمله ی دوستم نداره تمرکز کن.بارها تکرارش کن،شده دویست بار!

🚫دوستم نداره،دوستم نداره،دوستم نداره،
بارسیصدم یهو ناخودآگاهت میگه:عااا خودمو علاف کسی کردم که دوستم نداره!
که هیچ ارزش و احترام وعلاقه ای واسم قائل نیس!!
وقت و انرژی واحساس و شعورمو از سرراه که نیاوردم!

♻️امیدوارم توو زندگیش موفق باشه،اما دیگه حتی یه ثانیه هم خرجش نمی کنم.

گیردرونی تو برطرف کن.
گیر درونی یعنی توو ناخودآگاهت از مورد تحقیر و بی توجهی قرار گرفتن خوشت بیاد و لذت ببری،

چون خودت قلبا معتقدی موجود بی ارزشی هستی.
ترسناکه ، نه ؟

🔸گاهی وقتشه به جای کوچ ازین رابطه به اون رابطه،با خودت بگی:

شاید بهتره یه مدت اصلا منتظر هیچ ریلیشن شیپی نباشم!
روی خودم،سلامتم،علایقم و تکاملم تمرکز کنم.


«هیچکس از تنهایی نمرده!...فقط قوی تر شده ، چون کشف کرده میتونه روی خودش و توانایی هاش حساب بازکنه»

🔹اگه باکسی هستی که اگه نیازبشه،حاضری بدون لحظه ای تردید وتامل زندگی تو بهش اهداکنی،
👌و متقابلا اونم همینطور،تبریک میگم:شما دونفر عاشق و خوشبختیدبا همین فرمون برید جلو🤗

#دوستم_نداره
@yavashakibanoo
#ی_کم_تدبیر

#مهارتهای_کلامی

از بکار بردن کلمه "چرا" مخصوصا در مقابل مردان بپرهیزید

پرسیدن چرا به طور مکرر، انرژی منفی می‌دهد و شرایط را بحرانی و حساس می‌کند.

🔻وقتی که شما از یک مرد بپرسید: "چرا این کار را اینطور انجام داده ای" او اینطور استنباط خواهد کرد که به او گفته اید که "تو احمق هستی که این کار رو اینطوری انجام دادی" و قبل از اینکه جملاتتان را تمام کرده باشید حالت تدافعی به خود می‌گیرد.

تمرین کنید که به جای استفاده از کلمه "چرا" بگویید: "درباره این موضوع برام بیشتر بگو".

https://telegram.me/joinchat/AAAAADwCJMAaQETAO0KRkA
#ی_کم_تدبیر

اگر تصورمی‌کنید با گفتن "همسر فلانی" می‌توانید همسرتان را ترغیب
به صفت مورد نظرتان کنید دراشتباهید

👈 بااین حرف احتمالا همسرتان بیشتر لجبازی خواهد کرد

@yavashakibanoo
💕💕

#مردان_نسبت_به_چه_زنانی_سرد_میشوند

مردها از زن هایی که خود را دست کم می گیرند و کمبود اعتماد به نفس دارند و  زنانی که مدام خود را تحقیر می کنند و هیچ وقت از ظاهر شان راضی نیستند، بیزارند. اگر شما مدام در مورد ظاهرتان غر بزنید، نه تنها او شما را یک زن فروتن نمی بیند، بلکه از شما دلسرد هم می شود.

برای همسرتان زشت بودن یا زیبا بودن شما آنقدر اهمیت ندارد که تصور شما نسبت به خودتان. مردها عاشق زن های با اعتماد به نفس هستند. زن هایی که خوب بلدند زیبایی هایشان را بهتر نشان دهند و از ظاهری که دارند، راضی هستند.

مدام شکسته نفسی کردن و شرمنده بودن از ظاهر خود، می تواند عاشق ترین مرد را هم دلسرد و حسش را نسبت به شما زیر و رو کند. شما با این کار، ایرادهایی که تا کنون در شما نمی دیده را در نگاهش پررنگ تر جلوه می دهید.
پس هرگز خود را نزد همسرتان تحقیر نکنید بلکه زیباییهای ظاهرتان را تحسین کنید.


#ی_کم_تدبیر

@yavashakibanoo
#ی_کم_تدبیر


یه زن عاقل و سیاستمدار ، می تونه حرف آخر رو از زبون شوهر بزنه

چطوری؟ با یه جمله ی طلایی!

👈🏼به نظر من این طوری بهتره ، ولی هر چی تو بگی

@yavashakibanoo
#ی_کم_تدبیر
اگر مردى از عشقى كه نياز دارد، محروم باشد؛ به صورت غريزى به رفتارهاى خصمانه و شمشير كشيدن تمايل پيدا می‌كند و تمام توجهش به حق به جانب بودن خودش معطوف می‌شود.


@yavashakibanoo
#ی_کم_تدبیر

برای علاقه مند کردن مرد به خانه و زندگی،
بهتر است او را در خانه راحت بگذارید، مردان از زنان سخت گیر و حساس و زودرنج گریزانند.


@yavashakibanoo
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ی_کم_تدبیر
یکی از اصلی ترین دلایل خیانت یک مرد احساس اسارت او در زندگی زناشویی فعلیش میباشد.حس اسارت در یک مرد یکشبه اتفاق نمی افتد بلکه به مرور اتفاق میفتد مراقب باشید🚫


@yavashakibanoo
‌#ی_کم_تدبیر

⭕️نیازهای واقعی شوهرتان را دریابید.


این امر اتفاق نمی‌افتد مگر این که همسرتان این نیازها را باز گوید

و به همین جهت در مواقع مناسب با لحن ملایم در مورد نیازهایش از وی سۆال کرده
و دیدگاههای واقعی وی را نسبت به خود و زندگی‌تان دریابید

و در نهایت جوابی را که شوهرتان می‌دهد بدون انتقاد و جبهه‌گیری بپذیرید.

@yavashakibanoo