#خشکی_واژن تاثیر مستقیم در کاهش #میل_جنسی دارد.

● نوشیدن آب به اندازه کافی
● داشتن #رابطه_جنسی مرتب
● استفاده از ویتامین ها (A_B_E)
● رعایت کردن نکات بهداشتی #واژن
میتواند از این مشکل جلوگیری کند.


‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌
@yavashakibanoo

✅ راهکارهایی برای پیشگیری از درد #رابطه_جنسی پس از #بارداری:

● تخلیه مثانه
● حمام آب گرم قبل از رابطه
● مصرف داروهای ضد درد با مشورت پزشک
● کنترل عمق نفوذ آلت مرد با #پوزیشن های مختلف
● استفاده از #لوبریکانت جهت بهبود مشکل #خشکی_واژن که در پی تغییرات هورمونی ناشی از #بارداری پیش می آید.


@yavashakibanoo

ناراحتی‌های طبیعی و غیرطبیعی‌تان در حین #رابطه_جنسی را یادداشت کنید‼️

گاهی اوقات ممکن است هنگام رابطه جنسی درد را تجربه کنید. دو ناراحتی اولیه‌ای که احتمال دارد داشته باشید، یکی مربوط به #خشکی_واژن است و یکی زمانی است که دچار اسپاسم عضلانی شده‌اید، یا همسرتان به یکی از #تخمدان_ها ‌ی شما برخورد می‌کند که، معمولا در زمان #تخمک_گذاری ممکن است، درد ایجاد کند.

اما اینکه هر بار در رابطه جنسی درد داشته باشید، طبیعی نیست به خصوص اگر چند ساعت طول بکشد و شدید باشد.

در این موارد باید با پزشک مشورت کنید، تا نشانه‌هایی مانند #کیست_تخمدان، فیبروم، #آندومتریوز یا حتی #سرطان‌های زنانه را تشخیص دهد.



@yavashakibanoo

علت کاهش هورمون #استروژن و #خشکی_واژن در خانمها چيست⁉️

- #زایمان
- شیردهی
- کشیدن سیگار
- #یائسگی و زمان قبل از آن
- اختلالات سیستم ایمنی بدن
- برداشتن #تخمدان_ها با عمل جراحی
- پرتودرمانی، هورمون درمانی و شیمی درمانی
- #استرس، ورزش سنگين و شستشوى واژن با مواد بهداشتى نامناسب از ساير عوامل خشكى #واژن مى باشد.




@yavashakibanoo