#تقویت_اعتماد_به_نفس
یادتان باشد: برنامه‌ریزی جلوی عملکرد ضعیف را می‌گیرد. هر چقدر آماده‌تر باشید، احساس شایستگی و مهارت بیشتری خواهید داشت و اعتماد به نفس‌تان هم بیشتر می‌شود. آمادگی باعث می‌شود که اتفاق‌های بد و ناگهانی زندگی، نتوانند شما را شکست بدهند.
همه چیز را در مورد کار، رشته‌ی تحصیلی، هدف‌ها و خلاصه هر چیزی که مسیر زندگی‌تان را به سمت موفقیت هدایت می‌کند یاد بگیرید. قبل از اینکه یک کار را شروع کنید به انتظارها و هدف‌هایتان در انتهای مسیر فکر کنید، اما خیلی بلندپرواز نباشید. هدف‌ها و کارهای بزرگ را به قسمت‌های کوچک و قابل مدیریت تقسیم کنید
#برنامه_ریزی
#هدف
@yavashakibanoo
یادتان باشد: برنامه‌ریزی جلوی عملکرد ضعیف را می‌گیرد. هر چقدر آماده‌تر باشید، احساس شایستگی و مهارت بیشتری خواهید داشت و اعتماد به نفس‌تان هم بیشتر می‌شود. آمادگی باعث می‌شود که اتفاق‌های بد و ناگهانی زندگی، نتوانند شما را شکست بدهند.
همه چیز را در مورد کار، رشته‌ی تحصیلی، هدف‌ها و خلاصه هر چیزی که مسیر زندگی‌تان را به سمت موفقیت هدایت می‌کند یاد بگیرید. قبل از اینکه یک کار را شروع کنید به انتظارها و هدف‌هایتان در انتهای مسیر فکر کنید، اما خیلی بلندپرواز نباشید. هدف‌ها و کارهای بزرگ را به قسمت‌های کوچک و قابل مدیریت تقسیم کنید
#برنامه_ریزی
#هدف
@yavashakibanoo
#برنامه_ریزی #هدف
سلام نازنین گلای بهشتی❤️ بهارتون چه خبر؟!
همه چیز خوبه دیگه انشالله 😉
اومدیم چه اومدنی😁 اومدیم ببینیم چه کنیم تا با برنامه جلو بریم تو زندگیامون
اومدیم تا قدم مهم موفقیت و یاد بگیریم.
آماده اید که باهم بریم جلو؟! 😍
این تکراریه که بگم تک تک آدمای موفق توی دنیا طبق برنامه های بلند مدت و کوتاه مدت پیش رفتند تا به موفقیت رسیدن و برخلاف تفکر شما که حس میکنید موفقیت یک مقصده، موفقیت در حقیقت یک مسیره تعالی توقف ناپذیره
پس
در این مسیر تا آخرین لحظه ای که نفس میکشیم باید برنامه داشته باشیم.
اغلب ماها ضعف برنامه ریزی داریم
اینطوری که هیچ کار نمیکنیم ولی همش خسته ایم تازه وقتم کم میاریم!!
نه تفریح میکنیم نه استراحت درستی میکنیم نه پیشرفت!!
همش درجا زدنه و بس.
#مهسا_مقدم_فر
#کپی_بدون_لینک_برای_گروههای_همسرداری_ممنوع_و_غیرشرعی_ومصداق_دزدی
@yavashakibanoo
سلام نازنین گلای بهشتی❤️ بهارتون چه خبر؟!
همه چیز خوبه دیگه انشالله 😉
اومدیم چه اومدنی😁 اومدیم ببینیم چه کنیم تا با برنامه جلو بریم تو زندگیامون
اومدیم تا قدم مهم موفقیت و یاد بگیریم.
آماده اید که باهم بریم جلو؟! 😍
این تکراریه که بگم تک تک آدمای موفق توی دنیا طبق برنامه های بلند مدت و کوتاه مدت پیش رفتند تا به موفقیت رسیدن و برخلاف تفکر شما که حس میکنید موفقیت یک مقصده، موفقیت در حقیقت یک مسیره تعالی توقف ناپذیره
پس
در این مسیر تا آخرین لحظه ای که نفس میکشیم باید برنامه داشته باشیم.
اغلب ماها ضعف برنامه ریزی داریم
اینطوری که هیچ کار نمیکنیم ولی همش خسته ایم تازه وقتم کم میاریم!!
نه تفریح میکنیم نه استراحت درستی میکنیم نه پیشرفت!!
همش درجا زدنه و بس.
#مهسا_مقدم_فر
#کپی_بدون_لینک_برای_گروههای_همسرداری_ممنوع_و_غیرشرعی_ومصداق_دزدی
@yavashakibanoo
#مشاوره_آنلاین
سلام خسته نباشید من هیج اراده ای ندارم نسبت به چیزی هرکاری میخوام بکنم مدام پشت گوش میندازم چیکار کنم
#برنامه_ریزی #هدف #اراده
#خانم_حبیب_خواه
#کپی_بدون_لینک_ونام_مشاور_حرام
@yavashakibanoo
سلام خسته نباشید من هیج اراده ای ندارم نسبت به چیزی هرکاری میخوام بکنم مدام پشت گوش میندازم چیکار کنم
#برنامه_ریزی #هدف #اراده
#خانم_حبیب_خواه
#کپی_بدون_لینک_ونام_مشاور_حرام
@yavashakibanoo
#برنامه_ریزی_داشته_باشید
نقاط ضعف و قوت خود را به خوبی شناسایی کنید و تلاش کنید با تمرکز، گام به گام مواردی را که نیاز به بهبود دارند، تغییر و توسعه دهید. برای خود بازه‌ی زمانی تعیین کنید، مثلا بگویید تا آخر تابستان باید رانندگی یاد بگیرم و برای رسیدن به اهداف‌تان تمام تلاش خود را به کار بگیرید. حتی قدم‌های کوچک هم بسیار مفید خواهند بود. موفقیت در هر قدم باعث افزایش اعتماد به نفس شما می‌شود.
@yavashakibanoo
نقاط ضعف و قوت خود را به خوبی شناسایی کنید و تلاش کنید با تمرکز، گام به گام مواردی را که نیاز به بهبود دارند، تغییر و توسعه دهید. برای خود بازه‌ی زمانی تعیین کنید، مثلا بگویید تا آخر تابستان باید رانندگی یاد بگیرم و برای رسیدن به اهداف‌تان تمام تلاش خود را به کار بگیرید. حتی قدم‌های کوچک هم بسیار مفید خواهند بود. موفقیت در هر قدم باعث افزایش اعتماد به نفس شما می‌شود.
@yavashakibanoo
Forwarded from آشپزباشی . دسر یلدا کیک تولد یلدایی
🔴اینجا خانوما دست بدست هم دادن تا #مشکلاتو #نابود کنن👭
از #بداخلاقی شوهر تا #خیانت و انواع بیماریای زنونه 🚑
🔴#روانشناس و #ماما هم دارن 😍
https://t.me/joinchat/FuDWFjumRH14B0ntYdEtfA
❤️آموزش دلـ💃ـبرے و عشق بازے🤩شیطونے های دو نفرے💏🔞....
❤️ آموزش #برنامه_ریزی ، #تقویت_اراده ، #انرژی_مثبت با خانم مقدم فر
❤️ #مسابقه با جایزه 😍😍😍
🔴 #ادکن150000تومن_جایزه_ببر
از #بداخلاقی شوهر تا #خیانت و انواع بیماریای زنونه 🚑
🔴#روانشناس و #ماما هم دارن 😍
https://t.me/joinchat/FuDWFjumRH14B0ntYdEtfA
❤️آموزش دلـ💃ـبرے و عشق بازے🤩شیطونے های دو نفرے💏🔞....
❤️ آموزش #برنامه_ریزی ، #تقویت_اراده ، #انرژی_مثبت با خانم مقدم فر
❤️ #مسابقه با جایزه 😍😍😍
🔴 #ادکن150000تومن_جایزه_ببر
💫پاسخ سوال ۵۰۴
#مهسا_مقدم‌فر
سلام عزیزم، برای رسیدگی به پوست و مو و اندام، صرفا نیاز به هزینه بالا نیست جانم! نیاز به برنامه ریزی هست. شما میتونید انواع ماسکهای خانگی رو درست کنید و روی پوستتون بذارید
میتونید موهاتون رو خیلی راحت با ماسک و روغن‌های ساده تقویت کنید
رژیمتونو با یک برنامه کم هزینه رعایت کنید
در خصوص تعویض وسایل منزل،مشخصه که نمیشه یک مبلو به راحتی عوض کرد اما میشه خیلی راحت کوسن های رنگی و زیبای جدید دوست و حال و هوای دکوراسیون خونرو عوض کرد.
شما به مرور دارید اعتماد به نفستونو ازدست میدید و بهمین دلیل هست که از همسرتونم دور میشید و دلتون نمیخواد ارتباط بگیرید
خیلی از خانما بچه دارن شما باید وقتتونو مدیریت کنید و طی روز به کارای شخصی و کارای بچه باهم برسید وگرنه قطعا نمیتونید یک مادر خوبی هم باشید؛ هرچه خودتون کمتر به خودتون اهمیت بدید
دیگران هم اهمیتشون کم میشه
پس تا چنین اتفاقی در زندگیتون نیوفتاده باید مدیریتش کنید جان دل
هدف بذارید
برنامه بریزید
طی روز عهد کنید که انجام برنامه هارو تیک بزنید
یرارم‌نیست کار سختی کنیم!
یک روتین خوب از زندگی نیخوایم داشته باشیم که شامل رسیدگی به منزل، رسیدگی به جسم،رسیدگی به روح و رسیدگی به فرزند میشه
کم کم تایم بیدار شدنتون رو تنظیم‌کنید، صبحا زودتر بیدار بشید تا بیشتر به کارها برسید. فضای مجازی رو کنترل کنید و روزانه بیشتر از مثلا نیم ساعت یک ساعت تو این فضا نباشید و وقتتون رو برای کارهای ارزشمندتر بگذارید.
بیشتر از هرچیزی به انگیزه نیاز دارید
پس هدف گذاری اولین قدمه
آموزشمون رو گوش کنید
🔴 قسمت اول آموزش هدف گذاری و برنامه ریزی توسط خانم مقدم فر
https://t.me/yavashakibanoo/29450
🔴 قسمت دوم آموزش هدف گذاری و برنامه ریزی توسط خانم مقدم فر
https://t.me/yavashakibanoo/29535
🔴 قسمت سوم آموزش هدف گذاری و برنامه ریزی توسط خانم مقدم فر
https://t.me/yavashakibanoo/29600
#مهسا_مقدم‌فر
سلام عزیزم، برای رسیدگی به پوست و مو و اندام، صرفا نیاز به هزینه بالا نیست جانم! نیاز به برنامه ریزی هست. شما میتونید انواع ماسکهای خانگی رو درست کنید و روی پوستتون بذارید
میتونید موهاتون رو خیلی راحت با ماسک و روغن‌های ساده تقویت کنید
رژیمتونو با یک برنامه کم هزینه رعایت کنید
در خصوص تعویض وسایل منزل،مشخصه که نمیشه یک مبلو به راحتی عوض کرد اما میشه خیلی راحت کوسن های رنگی و زیبای جدید دوست و حال و هوای دکوراسیون خونرو عوض کرد.
شما به مرور دارید اعتماد به نفستونو ازدست میدید و بهمین دلیل هست که از همسرتونم دور میشید و دلتون نمیخواد ارتباط بگیرید
خیلی از خانما بچه دارن شما باید وقتتونو مدیریت کنید و طی روز به کارای شخصی و کارای بچه باهم برسید وگرنه قطعا نمیتونید یک مادر خوبی هم باشید؛ هرچه خودتون کمتر به خودتون اهمیت بدید
دیگران هم اهمیتشون کم میشه
پس تا چنین اتفاقی در زندگیتون نیوفتاده باید مدیریتش کنید جان دل
هدف بذارید
برنامه بریزید
طی روز عهد کنید که انجام برنامه هارو تیک بزنید
یرارم‌نیست کار سختی کنیم!
یک روتین خوب از زندگی نیخوایم داشته باشیم که شامل رسیدگی به منزل، رسیدگی به جسم،رسیدگی به روح و رسیدگی به فرزند میشه
کم کم تایم بیدار شدنتون رو تنظیم‌کنید، صبحا زودتر بیدار بشید تا بیشتر به کارها برسید. فضای مجازی رو کنترل کنید و روزانه بیشتر از مثلا نیم ساعت یک ساعت تو این فضا نباشید و وقتتون رو برای کارهای ارزشمندتر بگذارید.
بیشتر از هرچیزی به انگیزه نیاز دارید
پس هدف گذاری اولین قدمه
آموزشمون رو گوش کنید
🔴 قسمت اول آموزش هدف گذاری و برنامه ریزی توسط خانم مقدم فر
https://t.me/yavashakibanoo/29450
🔴 قسمت دوم آموزش هدف گذاری و برنامه ریزی توسط خانم مقدم فر
https://t.me/yavashakibanoo/29535
🔴 قسمت سوم آموزش هدف گذاری و برنامه ریزی توسط خانم مقدم فر
https://t.me/yavashakibanoo/29600
Telegram
یواشکی بانو همسرداری مشاوره روانشناس
#برنامه_ریزی #هدف
سلام نازنین گلای بهشتی❤️ بهارتون چه خبر؟!
همه چیز خوبه دیگه انشالله 😉
اومدیم چه اومدنی😁 اومدیم ببینیم چه کنیم تا با برنامه جلو بریم تو زندگیامون
اومدیم تا قدم مهم موفقیت و یاد بگیریم.
آماده اید که باهم بریم جلو؟! 😍
این تکراریه که…
سلام نازنین گلای بهشتی❤️ بهارتون چه خبر؟!
همه چیز خوبه دیگه انشالله 😉
اومدیم چه اومدنی😁 اومدیم ببینیم چه کنیم تا با برنامه جلو بریم تو زندگیامون
اومدیم تا قدم مهم موفقیت و یاد بگیریم.
آماده اید که باهم بریم جلو؟! 😍
این تکراریه که…
🕐مشکل نه کمبود وقت، بلکه فقدان جهت است!
👌همه‌ی ما روزی بیست‌وچهار ساعت وقت داریم...
👤 زیگ زیگلار
این جملرو چندین بار مطالعه کنید و با خودتون صادق باشید.
⁉️ شما ۲۴ساعت در طول روز، زندگی میکنید؟!؟
⁉️برای روزتون چه برنامه ای دارید؟!؟
⁉️۲۴ ساعت های زندگیتون رو چطور میگذروید؟!؟
⁉️آیا زندگی شما سمت و جهتی داره؟
🍃موضوع: #هدفگذاری و #برنامه_ریزی برای زندگی🍃
#هدف
#مهسا_مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_مشاورولینک_کانال_غیرشرعی
@yavashakibanoo
👌همه‌ی ما روزی بیست‌وچهار ساعت وقت داریم...
👤 زیگ زیگلار
این جملرو چندین بار مطالعه کنید و با خودتون صادق باشید.
⁉️ شما ۲۴ساعت در طول روز، زندگی میکنید؟!؟
⁉️برای روزتون چه برنامه ای دارید؟!؟
⁉️۲۴ ساعت های زندگیتون رو چطور میگذروید؟!؟
⁉️آیا زندگی شما سمت و جهتی داره؟
🍃موضوع: #هدفگذاری و #برنامه_ریزی برای زندگی🍃
#هدف
#مهسا_مقدم_فر
#کپی_بدون_نام_مشاورولینک_کانال_غیرشرعی
@yavashakibanoo
⁉️چطور برای زندگیم برنامه ریزی کنم؟
❕🔅مشاوره🔅❕
🔰
#مهسا_مقدم_فر ✨
خانه ی بهشتی
#انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_است
#برنامه_ریزی
🔻
@Audiiiiiofile
@yavashakibanoo
❕🔅مشاوره🔅❕
🔰
#مهسا_مقدم_فر ✨
خانه ی بهشتی
#انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_و_شرعی_است
#برنامه_ریزی
🔻
@Audiiiiiofile
@yavashakibanoo
Telegram