#نکات_کلیدی_با_خانم_مقدم_فر



#دوران_اشنایی و انتخاب اشتباه


سلام، گل دخترا

گاهی پیش میاد که در دوران آشنایی، آقا روابط دیگه ای رو شروع می کنه...
در اینصورت رابطه رو تموم کتین 🔻

کسی که با التماس و گریه و بی محلی و... به زندگی شما برگرده، آیا واقعا فرد ماندگاری هست؟
توصیه من فراموشی نیست، بلکه آگاهیه.

شما بهیچ وجه حق ندارید پا در رابطه این اقا بگذارید، چه با پیام دادن به خودشون چه با پیام دادن به اون خانم که یقینا در این صورت فقط خودتون رو زیر سوال میبرید.❌

بزودی متوجه میشی که نباید اسم هر ابراز محبتی رو عشق گذاشت و هر عادتی رو دوست داشتن!
شما به حضور اون اقا عادت کرده بودید، حالا با رفتنشون، حس میکنید یک امتیاز ازدست دادید و این ایجاد توهم عشق کرده، در حالی که خلاء اصلی شما بخاطر عشق نسبت به ایشون نیست
بلکه بخاطر نگرفتن توجه و نداشتن همصحبت هست.
سعی کنید با دوستانتون ارتباط برقرار کنید، بیرون برید، کنارخانوادتون باشید، برای خودتون و پیشرفتتون وقت بگذارید
مسیج ها و باقی مانده های این ارتباط تمام شده رو حذف کنید
و تایم ها آزاد و خالیتون رو پر کنید.

زمان بده تا این دوره بگذره و مطمئن باش خیلی زود همه چیز آروم میشه🌸


#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

@yavashakibanoo

#تربیت_فرزند

رفتارهای اشتباه فرزند

#مهسا_مقدم_فر

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

@yavashakibanoo

#نکات_کلیدی_با_خانم_مقدم

#جیغ زدن کودک


سلام عزیزم، بچها وقتی نمیتونند به خوبی منظورشون رو برسونند جیغ میزنند، وقتی دیگران تسلیم جیغشون بشن
رفتارشونو تشدید میکنند
پس
بهترین کار اینه که تسلیم جیغ زدن نشید، هروقت بابت خواستن چیزی جیغ میزنه بالعکس، بهش ندید
و نذارید گریه ابزار بشه برای فرزندتون.

باهاش حرف زدنو کار کنید شعر بخونید آهنگ بذارید و سعی کنید کاری کیند که به طرق مختلف با جهان اطرافش ارتباط برقرار کنه.
همچنین بهتره تایم تنهایی رو کم‌کنید و ادم های بیشتری اطرافتون باشند تا ارتباط فرزندتونم قوی تر بشه🌸
مجموعا
جیغ پاسخی به عدم توانایی در رسوندن منظور و همچنین ابزار رسیدن به خواسته هاست.


#مهسا_مقدم‌فر
#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

@yavashakibanoo

#نکات_کلیدی_باخانم_مقدم_فر


سلام عزیزدل، در مبحث کنترل خشم در مرحله ی اول شما باید دیدتون رو نسبت به رفتارتون باز کنید، در شرایط ارامش خلوت کنید و واکنشتونو بسنجید و اون رو با یک واکنش صحیح و رفتار صحیح و بیان صحیح جایگزین کنید، صرفا برای خودتون یادداشتش کنید، ببینید خودتون کدوم رو میپسندید.
در گام بعد، لازمه که بنشینید و باخودتون بررسی کنید، این رفتار چه اثرات منفی در زندگی من خواهد گذاشت؟ بخشیش رو خواهم گفت:
احترام رو ازبین میبره
واکنش همسر رو تند میکنه
روابط جنسیتون رو تحت تاثیر قرار میده
شما رو همسری خشن و بدون ظرافت های زنانه جلوه میده
اقتدار همسر رو خرد میکنه
احتمال خیانت رو بسیار بالا میبره
و برخی عواقب دیگه...

حالا با در نظر گرفتن عواقب و همچنین برتری رفتار ارام تر، تکنیک های کنترل خشم رو بررسی کنید، تمرین کنید، فرصت بدید، خشمتونو تخلیه کنید بدون اسیب به خودتون و دیگران
اما هرگز
نوع تخلیه خشم شما به گونه ای نباشه که به همسرتون توهین کنید!


اموزش زیرو مطالعه کنید
https://telegram.me/yavashakibanoo/1395

#کنترل_و_مدیریت_خشم

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

@yavashakibanoo

#نکات_کلیدی_باخانم_مقدم


همسرم #پورن می بینه . دایم شک و استرس دارم که شاید بهم خیانت می کنه



پاسخ 🔻


سلام عزیزم
بسیاری از اقایون و بعضا خانم ها تمایل به دیدن پورن دارند و پورن هیچ ارتباطی با این که کسی خیانت کنه یا نکنه نداره❌
وقتی به کسی شک میکنید ناخوداگاه دنبال نشانه ها و دلایل میگردید و شواهد مبنی بر خیانت رو پیدا میکنید، بنابر این لازمه پیش از هر اقدامی این مسئله رو به خودتون یاداوری کنید که این شک و بد دلی جلوی هیچ اتفاق بدی رو در زندگی من نخواهد گرفت بلکه باعثش هم ممکنه باشه❌
بنا بر این
شروع میکنیم عوامل مرتبط با خیانت رو بررسی میکنیم و عامل رو حذف میکنیم و سعی میکنیم زندگیمون رو محکم تر از قبل کنیم.
شک یعنی هل دادن همسرتون به راه غلط🌸

https://t.me/yavashakibanoo/14897


#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

@yavashakibanoo

#نکات_کلیدی_باخانم_مقدم


همسرم #پورن می بینه . دایم شک و استرس دارم که شاید بهم خیانت می کنه



پاسخ 🔻


سلام عزیزم
بسیاری از اقایون و بعضا خانم ها تمایل به دیدن پورن دارند و پورن هیچ ارتباطی با این که کسی خیانت کنه یا نکنه نداره❌
وقتی به کسی شک میکنید ناخوداگاه دنبال نشانه ها و دلایل میگردید و شواهد مبنی بر خیانت رو پیدا میکنید، بنابر این لازمه پیش از هر اقدامی این مسئله رو به خودتون یاداوری کنید که این شک و بد دلی جلوی هیچ اتفاق بدی رو در زندگی من نخواهد گرفت بلکه باعثش هم ممکنه باشه❌
بنا بر این
شروع میکنیم عوامل مرتبط با خیانت رو بررسی میکنیم و عامل رو حذف میکنیم و سعی میکنیم زندگیمون رو محکم تر از قبل کنیم.
شک یعنی هل دادن همسرتون به راه غلط🌸

https://t.me/yavashakibanoo/14897


#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

@yavashakibanoo

#نکات_کلیدی_باخانم_مقدم_فر


سلام عزیزان دل
#مادری_کردن برای همسر یعنی همون رفتاری که مقابل فرزندتون دارید مقابل همسر هم داشته باشید اون هم به شکل افراطی!
مادری کردن یعنی👇👇
چقد بت بگم لباس بپوش سرما نخوری؟ حتما باید یک هفته بیوفتی تو خونه؟؟؟
ناهار یادت نره ببری
شام یادت نره بخوری
کجایی چرا نمیای
موهاتو خشک کردی؟
اینکارو بکن!
چرا اونکارو نمیکنی؟
چرا رفتی خونه مامانت؟
چرا....
این ها یعنی مادری، یعنی رفتار با همسر مثل یک طفل ۱۰ ساله!

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

@yavashakibanoo

#نکات_کلیدی_باخانم_مقدم_فر


سلام من 26 و اقام32 سالشه .من دلم بهش نیست دوسش ندارم مجرد بودم یکی دیگه رو ميخواستم الان گاهی دلم بهشه با وجودی که 2سال ازدواج کردم میخوام ببینم واقعا میتونم فراموشش کنم عشق مجردیمو یا نه و اینکه شوهرم اخلاقش هم خوب نیست خیلی دهن خانوادشو میبینه و دست بزن داره سر هر چی
لطفا کمک کنین تقاضای باردار شدن کردن اما من با این شرایط موندم چه کنم آیا باردار شم خوبه یا نه




سلام عزیزدل، وقتی از ابتدا ایشون رو دوست نداشتید ازدواجتون غلط بود جانم، حالا که ازدواج کردید، لازمه که تمام تلاش رو داشته باشید برای حل مشکلاتتون.
بخشی از رفتار منفی همسرتون برمیگرده به محبتی که باید در زندگیتون جریان داشته باشه و نداره، تلاش شما برای بهبود یک زندگی نیاز به انگیزه داره، انگیزه ای که بدلیل نداشتن دلبستگی عاطفی به همسر، ندارید.
دو انتخاب دارید👇

⭕️جدا شید! ازدواجی که بدون عشق بوده و بعد از دوسال هم عشقی درش ایجاد نشده و به بحث و درگیری میگذره، احتمال شکست فراوانی داره.

⭕️برای همسرتون تایم بگذارید و باهم برای تفریح و کتارهم بودن و سکس منظم برنامه ریزی کیتد،انتظارات و خواسته هاتون رو با محبت بیان کنید، به هپسرتون محبت کنید، در حدی که واقعا بهش محبت دارید! تا با گرفتن بازخورد مثبتش زندگیتون گرم تر بشه، باهم خاطره بسازید و کارهایی که در کنارهم بهش علاقه دارید رو انجام بدید.
و سعی کنید عشقی که باید و شاید رو در زندگیتون ایجاد کنید.
در مجموع
با تصور خشبختی و زندگی رویایی در رابطه قبلی زندگی نکنید، افراد بعد از ازدواج تغییرات بسیار زیادی رو خواهند داشت و اختلافات، بحث ها و دعواها بروز میکنه.
فعلا تا زمانی که روابطتون چه از طرف شما چه اقا اصلاح نشده علاقه لازم ایجاد نشده و یک رابطه سالم ندارید، بارداری توصیه نمیشه

#عشق_مجردی

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

@yavashakibanoo

#نکات_کلیدی_با_خانم_مقدم

#لجبازی

🔻نباید یادتون بره زندگی مشترک هیچ فردیتی درش وجود نداره!
اختیار خودمو دارم لفظ جالبی نیست، اگر همسر شما لجبازن شما هم در دامن زدن به این لجاجت دخیلید!
اگر این رویه ادامه پیدا کنه قطعا هر دو آسیب میبینید ضمن این که همسر شما، جوان و نا پخته هستند، پس لازمه دامن به لجاجتشون نزنید!
چلو برید، صحبت کنید و مشکلات زندگی مشترک رو با صحبت حل کنید نه بحث و دعوا!
قطعا لازمه یک جا این زنجیره ی لجبازی و قهر قطع بشه و بهتره شما قطعش کنید.

سعی کنید اول خواست همسرتون رو بدونید و بعد با منطق و محبت خواست خودتون رو بیان کنید و دلایلتون رو مطرح کنید.
به ایشون یاداور بشید قهر و لجبازی و بحث صرفا باعث سرد شدن زندگی زناشوییتون میشه و آسیب جدی در پی داره‌. سعی کنید اقتدار همسرتون رو از همین حالا در حدود نرمال رعایت کنید و اجازه ندید زندگیتون به حاشیه کشیده بشه.

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع


@yavashakibanoo