Юлия Рыбочкина подростковый психолог
903 subscribers
141 photos
21 videos
7 files
19 links
Психолог для подростков и родителей с 23летним стажем. Работаю очно и онлайн.
Download Telegram
с Масленицей и прощенным воскресеньем! Первая партия блинов готова💪😁
Путевые заметки, которые обожаю писать из собственных наблюдений.

Лечу я в самолете 5 часов.

Не знаю как вам, а мне тяжеловато сидеть на одном месте такое количество времени.

Развлекаю себя как могу, книгу почитала одну, книгу другую послушала, английские слова получила, самолетную еду попробовала, по салону погуляла.

И параллельно наблюдала весь полет за мамой с сыном лет 12.
Тот еще возраст, доложу вам!

На маму-то я обратила внимания из-за ее нереальной красоты, естественности, изящества. Притягивает взгляд.

А потом стала наблюдать как она общается с сыном.
В каждом жесте, слове уверенность, что она делает правильно, спокойствие, размеренность, никакой суеты.

Парнишка был нездоров или после какой-то болезни уже восстанавливался.

Онкология предположительно, но это не точно, да и вообще неважно.

В любом случае, от мамы требовались определенные действия ( питание, дать таблетки, отвести в туалет)и терпение, бесконечное терпение.

И она все это давала ребенку!

Слушайте, и ни раздражения, ни агрессии, ни резких слов или грубых движений.

Принятие и любовь!

Буквально, тянуло спросить у этой прекрасной леди, как ей удается быть такой гармоничной, где она поймала дзен.

И конечно, я этого не сделала.

Причем, как вы понимаете, в самолете были и другие примеры общения родителей с детьми.

Всегда для меня был и остается интерес к вопросу, почему одним удается получать удовольствие от общения с ребенком , а другие с трудом удерживаются, чтоб в прах не разметать всех и вся.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Никогда не поздно иметь счастливое детство, особенно тем кто в отпуске
Размышляю постоянно про отношения родителей и детей и не только подросткового возраста.

Почему в одних семьях теплые , доверительные отношения, хотя и молнии летают и шашками рубятся.

А в других семьях тишь, гладь и Божья благодать, с друг другом чуть ли не на Вы, а в их доме айсберг огромный и холодный.

Ну, ведь интересно же!

Вспомнилось давнишнее интервью Дениса Евстигнеева , сына незабвенных Галины Волчек и Евгения Евстигнеева.

Речь зашла про отношения Дениса с мамой. Да, у них прекрасные отношения, они очень часто видятся, много и подолгу разговаривают, они интересны друг другу.
Но при этом у них кипят итальянские страсти, они могут бурно и яростно доказывать какие-то суперважные вещи, спорить, кричать, не соглашаться.
А потом поправлять шарфики на шеях друг друга. Чтоб тепло и никто не простыл.

И вот если убрать все умные вещи, типа, теории привязанности ( хотя абсолютно правильная и интересная теория, завтра начинаю слушать цикл лекций по этой теме), в сухом остатке получаем: интересно ли маме быть мамой, наслаждается ли она общением с ребенком или несет миссию и крест (помните в "Покровских воротах": это мой крест и мне его нести), для мамы важно делать все по правилам, придерживаясь теории развития Пиаже или слушать себя и свою интуицию и видеть своего ребенка.

"Живая" мама нужна ребенку, а не застегнутая на все пуговицы, умирающая от страха и тревоги из-за собственного несоответствия идеалам (кто их вообще придумал) и за дитё, как бы чего не так.

Никто не знает, как правильно.

Можно только искать, пробовать, наблюдать, менять, если не работает, думать.

Но не отчаиваться.

И еще вот эта фразочка обращенная к ребенку нам очень вредит, вернее нашим отношениям: ну, ты же должен ПОНИМАТЬ!!!!!
Что нужно: учиться, прилично себя вести, слушаться взрослых, заниматься спортом....Подставьте свое.

Неть!!!!!

Ничего он не должен понимать!

Ребенок учиться жить, он ищет себя и свой путь и он еще никогда не был взрослым, он не понимает, что это.

А вот мы с вами уже были детьми и знаем, про что это.

Поэтому ПОНИМАТЬ будем мы, взрослые люди!!!! Или не понимать.

И мамины эмоции всякие разные тоже нужно, главное понимать зачем и о чем на самом деле я так машу руками.
Ну и немножко тепла в ленту!
Прочитала на днях интересную статью от кадрового агентства про новые тенденции нанимаемых молодых сотрудников на различные предприятия.

Руководители юношей пылких со взором горящим отмечают несколько моментов:

- ребята готовы выполнять только те задачи, которые им интересны и теряют всяческий задор, если задача теряет привлекательность для них;

- результаты работы должны быть для них здесь и сейчас, немедленно. Плюшки за результаты тоже немедленно

- особенно тронуло меня, что если чуваку что-то не понравилось в его деятельности , он встает и уходит, типа, на обед и больше не возвращается.
Без обьяснения причин и последнего прощай.
Даже не забирая трудовую.

Начальник потерял человека посреди рабочего дня, не знает, в какое отделение полиции звонить, вдруг беда и несчастье, а работничек уже дома на диване.

- с серьезным скрипом идут долгосрочные проекты, где нет ярких и прозрачных промежуточные результатов. Терпелка быстро заканчивается.

Ничего и никого не напоминает?!
Отпуск закончился и с удовольствием приступила к работе.

Соскучилась!

Привезла много путевых наблюдений, буду делиться.

Сегодня же хочу про интересные изменения в настроениях родителей.

Опять же эффект парных случаев, но в моем кабинете несколько консультаций, буквально, друг за другом начинались с вопроса:
а есть какие-то органы , которые защищают родителей от детей.

И это не шутки были, а вполне себе серьезно.

Устали родители!

И вполне понимаю их.

Знаете, одно дело играть в демократию, когда дети маленькие и смотрят нам в рот с восторгом.

Ратовать за то, что у ребенка есть свое мнение и мы никогда не идем вопреки, когда это мнение совпадает с нашим.

Утверждать, что сын-дочь всегда будет делать только то, что ему/ей нравится, ибо никакого насилия, пока на самом деле они делают то, что мы им предлагаем. Мягко, конечно, предлагаем.

А вот когда наступает возраст бунта, оппозиционного поведения, яркого протеста против родительского диктата.

Еще ж и школа - полный отстой и зачем она нужна.

А потом родители совершенно случайно натыкаются в соцсетях на переписку своего деточки с другом, где в ярких красках с отборным матом рассказывается, как над ним издеваются предки: избивают, морят голодом, выгоняют из дома.

В смысле?!
Кто бьют?
Мы, лояльные и демократичные родители что ли?!

И все, понеслось!!!!
Мамы рыдают от обиды. Папы достают ремни. Ребенок угрожает выйти из окна.

И понятно, что нужно менять тактику поведения, но страшно как-то и непонятно на какую тактику.

Знакомо?

Понимаю, что подняла сложный и спорный вопрос и тема скользкая очень. Но предпочитаю честно и открыто обсуждать то, с чем работаю. А тема актуальна как никогда.
Недавно разговаривала с мамами, чьи дети учатся в зарубежных школах по британской и американской системам.

Есть, безусловно, и минусы, как везде.

Но есть и интересные моменты, которые можно позаимствовать.

Мне прям зашло и я точно буду использовать в своей практике вот что:

в тамошних школах тоже есть рейтинги, но не между детьми в классе, а в формате сравнения с самим собой прежним ( даже не знаю как правильно литературно написать).

То есть, вот Вася 2 месяца назад и Вася сейчас.

Прежний Вася делал 81 ошибку в диктанте, а нынче этот же Вася делает 78 ошибок.

Кто молодец? Ваааася!!!!!

Это, конечно, разновидность метода зеленого фломастера.

Очень правильная и эффективная штука, на мой взгляд.

Вчера с мамой одного моего парнишки решили попробовать, может зайдет.

А то крепкий орешек нам с ней достался, ничего не работает с ним, держится и не сдаётся.

А у вас есть свои секретные подходы?!
Слушайте, я в восторге и восхищениях вся!!!!

От моих родителей - клиентов!

Восторг души и именины сердца!

Сами родители, конечно, считают, что они провалили воспитательную миссию, что они ужасные мамы и папы, что у них нужно немедленно забрать детей и поместить их в райские кущи.

А потому, что они недостаточно терпеливы, чтобы выдерживать истерики детей, приступы ярости и агрессии.

Что не сразу находят правильную реакцию на слова сыночки, про " ненавижу тебя , чтоб ты уже скорее сдохла" в адрес мамы.

Не очень умны для помощи ребенку с уроками, ну забыла физику с математикой, училась-то в 18 веке, да и физика с тех пор изменилась.

Недостаточно изобретательны, чтоб найти 87 мотивационных способов для выполнения домашних уроков.

И вот родители пытаются голову пеплом с утра и до вечера.

Нет и нет, вы все прекрасные родители и выполняете свои обязанности на столько, на сколько хватает сил, возможностей, любви и много чего еще.

Обнимаю!!!! Справимся!!!!
И немного весны в ленту
Иллюстрация к предыдущему посту.

Сидят в моем кабинете родители чувака одного, который решил не скупиться в проявлениях подросткового возраста: комп 24/7,
хамстао а виде А мне пофиг, закрой дверь;
грубые слова, очень грубые в адрес мамы,
мат,
драка с папой,
школа, понятно, пошла лесом.

Короче, цыганочка с выходом , а вернее, пляски с саблями.

Мама рыдает, папа тяжко вздыхает.

Ну, вы ж понимаете, начинаем с короткой лекции, минут на 40 , про особености этого нежного возраста.

Все родители тысячу раз все это читали и прослушали всякие вебинары в сто часов, ничего нового, но освежить никогда не вредно.

А потом, что называется, следите за руками, берем листок и начинаем рисовать схемы и таблицы:
он сказал то-то, вы ответили так, он сделал эдак, а вы, бац, и вон чего.

Обожаю слом стереотипов и расширение репертуара родителей.

И здесь, главное, помнить несколько вещей:

1. Этот негодник продолжает вас любить, даже если утверждает , что ненавидит и ждет вашей смерти. Ага, счас! Вы его самые близкие и родные люди.
И с вами безопасно выражать всю внутреннюю боль и переживания взросления.
Подумаешь, грозите всяким разным.
Ну, покричите, делов-то.

2. Выходить из зоны конфликта. Когда кто-то в ярости, бесполезно взывать к здравому смыслу.
Берите тайм-аут

3. Все живые люди и имеют право на поорать. Порой имеет смысл послушать человека.
Молча!
Потом тайм-аут.
Выдох-вдох и поговорить.

Никто никогда ничего не решал в крике!
Заканчивается путешествие по Грузию. Гудаури, Кахетия, Имеретия, Сванетия, Аджария! Звучит, Казбеги, да!

Красоты невероятные, эмоциональные, гостеприимные люди, вкуснейшая еда и еще миллион эпитетов.

Последний раз я там была в 2017 году и мне есть с чем сравнить.

Я сейчас про детей и подростков.

В 2017 году мы жили в гостевых домах и на стол и со стола собирали/убирали ребята, сыновья и внуки семьи.

И мы так умилялись этому, а грузины недоумевали нашему восхищению.

Это же обыкновенно!

Как и, когда дети разных возрастов, братья и сестры, гуляют вместе, старшие присматривают за младшими.
И это не обсуждается!

Сегодня я не видела таких историй.

Официанты взрослые, никаких детей.

Но....я не встретила ни одного подростка , сидящего в телефоне.

Это про рестораны и общественные места.

Дети носятся, ржут, играют, либо ведут светские беседы за общим столом со взрослыми.

Ни единого подростка в телефоне!

Как?!

Наверное, семье интересно друг с другом.

Я так думаю!!!
Размышляю много над темой благодарности, а именно благодарности детей родителям.

Часто же слышу фразочки:
- Мы с отцом для тебя все, а ты...

- Я, как вол, пашу на трех работах и никакой помощи от тебя...

Не буду перечислять все вариации, суть понятна, думаю.

Есть такая метафора в психологии: река течет в одну сторону.

Это про то, что дети ничего не должны своим родителям. Они будут должны своим детям.

Но для меня здесь много противоречия:

а как же помогать своим родителям, когда они не столь уже бодры и активны;

а как же преемственность поколений, которая очень важна;

истории, которые передаются от бабушки внучке.

Ведь для этого нужно сесть за один стол, вести беседы.

Для меня это тоже про благодарность и уважение.

Интересная тема особенно накануне великого праздника.

Что думаете?
Сегодня великий праздник-День Победы!

День, когда мы вспоминаем своих дедушек и бабушек, рассказываем детям про их жизнь, гордимся, плачем, смотря военные фильмы, несем цветы к вечному огню.

Еще несколько лет назад мы с тюльпанами носились по центральным улицам Ульяновска и дарили цветы ветеранам.

А в пандемию мы с волонтерами пели песни под окнами героев.

Сейчас дарить и петь уже некому!

Жизнь идет, ветераны уходят, но с нами остается память, фотографии, рассказы, песни, фильмы.

В канун нового 2024 года мы с родителями навещали родственников в Питере и с папой, братом и его 11летним сыном поехали под Великий Новгород искать братскую могилу, где похоронен мой двоюродный дед вместе с тысячью защитниками Ленинграда.

Он пропал без вести, мы долгие годы его искали.

Спасибо Подольскому военному архиву наконец-то нашли!

Деду было 20 лет!!!!

У него не было собственной семьи и детей, просто не успел.

Но когда я смотрела как племянник- подросток орудует лопатой , раскапывая из-под снега плиты с именами героев, как он радовался, что первый нашел фамилию нужную, с каким почтением возлагал цветы, поняла, что есть у деда потомки и его будут помнить.

Вот это и есть БЛАГОДАРНОСТЬ!

Обнимаю всех и давайте ПОМНИТЬ!

P.S. расскажите свои истории
Продолжим про благодарность и кто кому что должен.

Мутная тема, даже судя по комментариям.

Кто-то стоит на позиции, кто принимал решение иметь ребенка, тот и оплачивает весь этот банкет.

Кто-то настаивает, что он дал жизнь, взрастил до определенного возраста, дальше сам.

Многие родители говорят, что настрадались в нищем детстве и теперь у их ребенка будет все, что предаст уверенность дитю в себе и своих силах.

И еще пятьсот мнений на эту тему.

Истина как всегда где-то посередине.

Существует такое понятие, как баланс брать-давать.

В детско- родительских отношениях он однозначно нарушен, ибо родители в любом случае отдают больше в разы.

Это так!

Ребенок может их только за это любить, целовать, обнимать и радостно хлопать в ладоши.

Только, мы уже поняли, не в подростковом возрасте, вот еще!

Но мы ж взрослые, мы ж предупреждены, все понимаем, переживем и подождем.

А еще есть такая фраза: да, не оскудеет рука дающего.
И нельзя одной рукой давать, а другой рукой забирать.

Если уж решили купить 25 айфон, то без упрёков, пожалуйста.

Но вы в праве не делать этого.

И открою тайну, ребенок переживет без последней модели чего-нибудь.

Повыступает, безусловно. А мы посочувствуем всячески, выслушаем негодования, повздыхаем вместе и....нет, сын, у меня другие планы на мою заплату.
Все!!!!

Для ребенка важны отношения в семье, а не бренд сумочки.
Я это точно знаю
Я вновь на своей любимой учебе. И тема "Развод" и все , что за этим следует.
И есть такое здесь понятие, как эмоциональный разрыв. По этой теории, такой разрыв хорош в подростковом возрасте , когда происходит перегрызание пуповины, когда ребенок начинает вести себя по отношению к родителям, как полная сволочь, простите за мой французский.
А родители стойко должны это выдержать и тоже эмоционально отделиться от дитя.
Тогда в итоге вырастает и формируется взрослая личность. И между вами благость и любовь!
Путевые заметки.

Нижний Новгород, отель, ресторан на завтрак.

Очень много семей с детьми разных возрастов, приехали на выходные посмотреть прекрасный город.

Приятно так на все это смотреть!

Люди разговаривают друг с другом, радостно желают доброго утра, улыбки, смех, счастливые возгласы.

Но психолог же в моем лице не дремлет и водит жалом.

За столом сидит девочка тростиночка лет 13, не прекращая трясет обеими ногами, меня аж укачало.

Мама приносит ей множество тарелок с вкусняшкой: венские вафли, сырники, кашу "Дружба", сосиски и еще 10 наименований.

Хороший, замечу, шведский стол, есть из чего выбрать.

Обратите внимание, девочка взрослая, она в состояние сама пойти и взять то, что ей по душе.

Но...выбирала и приносила мама.

Дальше разворачивается действо: доченька, положи в кашу абрикосовый джем, будет вкусно; мажь шоколадом вафли будет вкусно; сосиску макни в соус будет вкусно.

Девочка все отвергала и говорила, что все отстой.

Бесконечно спрашивала маму, показывая на тарелку: мама, я достаточно съела?

2 зарисовка: девочка лет 5, папа и мама.
Картина примерно повторяется, только девочка неотрывно смотрит в телефон, мультики, думаю.

Мама мечет на стол, папа очень громко пытается что-то говорить дочери.

Та игнорит, он повышает голос, люди оборачиваются, доче пофиг.

Приходит мама и умоляющим тоном просит девочку поесть и не нервировать мать.

Девочка с отменным аппетитом хомячит вафли, истерично громко отвечая маме на ее реплики, по-прежнему игноря отца и не отрывает взгляд от телефона.

Психологи молчат!!!!!!