Самый честный обзор на клуб X-Line Fitness ⬆️

Ждем вас в наших залах на Уральской, Парковой, в Перово и Железнодорожном 💪🏻

Абонементы – по ссылке

Пинк заботится о себе и выглядит просто отлично! А вы как считаете?

Если вас вдохновил ее пример, бегом в X-Line Fitness на тренировки🏃‍♀️

Купить абонемент можно тут

P.S. А еще вы можете поделиться этим видео с другом, которому не хватает мотивации😉

Танцевальная, силовая или кардио-тренировка? Зачем выбирать, когда можно ходить на все групповые программы! 💪🏻

Для этого нужно всего 3 вещи:
1️⃣ Купить абонемент Energy, Годовой или оплатить разовое посещение
2️⃣ Найти интересующую тренировку на сайте в разделе «Расписание»
3️⃣ Записаться через личный кабинет (запись открывается за 3 дня)

Ждем вас в залах Energy!

Почему техника выполнения упражнений решает?⬇️

Если ваша техника «страдает», то:
❗️в лучшем случае ожидаемого эффекта от упражнений не будет
‼️в худшем – дело может закончиться травмами, вплоть до серьезных

В обоих вариантах приятного мало, согласитесь!

А как сделать, чтобы с техникой все было хорошо?

Обратиться за помощью к тренеру!

1️⃣ В первые 2 недели после покупки абонемента вы можете посетить бесплатную вводную тренировку с тренером (там как раз расскажут о правилах использования тренажеров и технике безопасности)

2️⃣ Каждый абонемент в X-Line Fitness предусматривает скидку на первую тренировку с тренером

3️⃣ Если хотите продолжать – выбирайте блок тренировок, так выгоднее

Задать интересующие вопросы, выбрать тренера и записаться можно на ресепшен клуба, а купить абонемент – на сайте

Какие упражнения на спину делаете?

И да, у нас есть групповая тренировка «Здоровая спина» в клубах Energy. Уточняйте расписание на сайте и записывайтесь заранее!💪🏻

Как подготовиться к новой неделе? Закончить домашние дела, провести время с близкими, составить планы на следующие семь дней…

… кстати, если в ваши планы входит посещение групповых тренировок в X-Line Fitness, то советуем записаться заранее (но не ранее, чем за три дня до занятия)!💪🏻

Актуальное расписание – на сайте, записаться можно там же или на ресепшен клуба🧘

А как еще позаботиться о себе?⬇️

Забота о себе – это не только правильное питание и уход за лицом и телом, но еще и:
🏃‍♀️физическая активность,
😴здоровый сон,
🥤потребление достаточно количества жидкости,
🧘медитация,
🙏🏻осознание эмоциональных и духовных потребностей и не только

С физической активностью вам поможет X-Line Fitness! Покупайте абонемент на сайте и приходите на тренировки – самостоятельные, групповые или индивидуальные💪🏻

Крутое «до» и «после» от нашей клиентки Евгении и тренера X-Line Fitness Уральская Владимира Оськина! Готовьте ваши ❤️

Тренировки ведутся с ноября прошлого года, но был перерыв на месяц. Для Евгении это первый опыт посещения фитнес-клуба, раньше она тренировалась только дома. За это время ей удалось сбросить 7 кг (при росте 157 см)

Мы считаем, отличный результат!👏🏻

Кстати, если вы тоже хотите стать героем нашей рубрики «До/после», присылайте свои фото и истории💪🏻