✨ ДЕНЬ СЕМЬИ, ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ ✨
Дорогие, поздравляем вас с праздником, желаем счастья и процветания вашим семьям! Пусть ваши сердца и жизни будут наполнены любовью!
Считается, что молитва о семейном благополучии, вознесенная 8 июля, обязательно будет услышана. А тем, кто еще не в браке, в День семьи, любви и верности надо просить у родителей благословения на свадьбу.
Что можно сделать сегодня:
1️⃣ Написать намерение или проект на свою счастливую семейную жизнь. Правила конструктивного намерения смотрите тут.
2️⃣ Выбрать идеи летних свиданий и устроить что-то особенное для вас двоих.
3️⃣ Создать летние традиции для своей семьи, заложить их начало именно в эти дни.
4️⃣ Устроить день выражения любви друг другу разными милыми методами.
5️⃣ Завести семейную чашу любви, если у вас такой еще нет.
6️⃣ Создать лад в ваших отношениях и сделать это регулярной практикой.
Символ праздника ромашка — полевой цветок, символизирующий чистоту отношений, любовь и верность.
Благоприятно:
🔸 Прогуляться в ромашковом поле и загадать там желание
🔸 Устроить романтическое свидание или семейный пикник на ромашковом поле
🔸 Подарить любимому букет ромашек
🔸 Украсить дом цветами с намерением на семейный лад и радость
🔸 Сплести венок из ромашек в качестве семейного оберега
🔸 Рассказать детям о празднике и сделать ромашки своими руками
🔸 Пить ромашковый чай с намерением на счастливую семейную жизнь или скорую встречу с избранником
— А как вы отмечатет этот праздник?
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
#ws_семья #ws_мужчина_женщина #ws_практики #ws_важные_дни #ws_традиции
Дорогие, поздравляем вас с праздником, желаем счастья и процветания вашим семьям! Пусть ваши сердца и жизни будут наполнены любовью!
Считается, что молитва о семейном благополучии, вознесенная 8 июля, обязательно будет услышана. А тем, кто еще не в браке, в День семьи, любви и верности надо просить у родителей благословения на свадьбу.
Что можно сделать сегодня:
1️⃣ Написать намерение или проект на свою счастливую семейную жизнь. Правила конструктивного намерения смотрите тут.
2️⃣ Выбрать идеи летних свиданий и устроить что-то особенное для вас двоих.
3️⃣ Создать летние традиции для своей семьи, заложить их начало именно в эти дни.
4️⃣ Устроить день выражения любви друг другу разными милыми методами.
5️⃣ Завести семейную чашу любви, если у вас такой еще нет.
6️⃣ Создать лад в ваших отношениях и сделать это регулярной практикой.
Символ праздника ромашка — полевой цветок, символизирующий чистоту отношений, любовь и верность.
Благоприятно:
🔸 Прогуляться в ромашковом поле и загадать там желание
🔸 Устроить романтическое свидание или семейный пикник на ромашковом поле
🔸 Подарить любимому букет ромашек
🔸 Украсить дом цветами с намерением на семейный лад и радость
🔸 Сплести венок из ромашек в качестве семейного оберега
🔸 Рассказать детям о празднике и сделать ромашки своими руками
🔸 Пить ромашковый чай с намерением на счастливую семейную жизнь или скорую встречу с избранником
— А как вы отмечатет этот праздник?
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
#ws_семья #ws_мужчина_женщина #ws_практики #ws_важные_дни #ws_традиции
🍒 ПРАКТИКА «ПРОЧУВСТВОВАННОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ» 🍒
Эта практика совсем не нова, но мы хотим напомнить вам про нее. Сейчас можно купить огромное количество спелых и сочных фруктов, каждый из которых может подарить настоящее удовольствие: сладкие персики, ароматная клубника с небольшой кислинкой, лесные ягоды, растекающиеся соком на языке...
Главное — есть прочувствованно!
Как говорят повара, каждое блюдо важно раскушать, то есть ощутить все оттенки вкуса, а не просто быстро прожевать и проглотить. Не зря во многих древних учениях говорится о том, что пищу нужно пережевывать не менее 30 раз. С одной стороны, это полезно для организма, а с другой, когда мы долго пережевываем пищу, мы начинаем ощущать ее вкус полностью, начинаем им наслаждаться и как итог — съедаем меньше, но чувствуем сытость.
✨ Попробуйте в ближайшие дни каждое блюдо съедать с прочувствованным удовольствием, отложив в сторонку гаджеты, сервировав для себя стол, даже если вы едите в одиночестве. Насладитесь каждым кусочком, каждым глотком. Представьте, что вы вкушаете самое дорогое, самое изысканное блюдо в мире, смакуйте его, пусть оно тает во рту, распадаясь на молекулы.
Для большего эффекта можно завязать глаза и есть с тарелки руками, если блюдо позволяет это сделать. Сосредоточьтесь только на своих вкусовых ощущениях.
Такая практика учит нас концентрироваться, получать удовольствие от простых вещей, снова обращать на них внимание, а также погружаться в свои ощущения. Помимо всего прочего, это очень сексуально 😉
От женщины, которая наслаждается едой, сложно отвести взгляд!
— Поделитесь своими ощущениями от практики. Какое блюдо вы выбрали для эксперимента?
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
#ws_забота_о_себе #ws_жить_в_моменте #ws_вдохновение #ws_женская_энергия #ws_чувственность
Эта практика совсем не нова, но мы хотим напомнить вам про нее. Сейчас можно купить огромное количество спелых и сочных фруктов, каждый из которых может подарить настоящее удовольствие: сладкие персики, ароматная клубника с небольшой кислинкой, лесные ягоды, растекающиеся соком на языке...
Главное — есть прочувствованно!
Как говорят повара, каждое блюдо важно раскушать, то есть ощутить все оттенки вкуса, а не просто быстро прожевать и проглотить. Не зря во многих древних учениях говорится о том, что пищу нужно пережевывать не менее 30 раз. С одной стороны, это полезно для организма, а с другой, когда мы долго пережевываем пищу, мы начинаем ощущать ее вкус полностью, начинаем им наслаждаться и как итог — съедаем меньше, но чувствуем сытость.
✨ Попробуйте в ближайшие дни каждое блюдо съедать с прочувствованным удовольствием, отложив в сторонку гаджеты, сервировав для себя стол, даже если вы едите в одиночестве. Насладитесь каждым кусочком, каждым глотком. Представьте, что вы вкушаете самое дорогое, самое изысканное блюдо в мире, смакуйте его, пусть оно тает во рту, распадаясь на молекулы.
Для большего эффекта можно завязать глаза и есть с тарелки руками, если блюдо позволяет это сделать. Сосредоточьтесь только на своих вкусовых ощущениях.
Такая практика учит нас концентрироваться, получать удовольствие от простых вещей, снова обращать на них внимание, а также погружаться в свои ощущения. Помимо всего прочего, это очень сексуально 😉
От женщины, которая наслаждается едой, сложно отвести взгляд!
— Поделитесь своими ощущениями от практики. Какое блюдо вы выбрали для эксперимента?
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
#ws_забота_о_себе #ws_жить_в_моменте #ws_вдохновение #ws_женская_энергия #ws_чувственность
❤️ ДЕНЬ ЯВЛЕНИЯ ЕКАТЕРИНЫ ❤️
Сегодня день рождения Екатерины Полищук!
Екатерина работает в проекте со дня его основания.
Как куратор, психолог и энергет за эти 13 лет она провела тысячи женщин через различные препятствия к счастью и желаемой жизни.
✨ А как организатор, Екатерина не только во время программ, но и каждый день трудится на благо санжанок, координируя множество деталей, из которых складывается Женская Санга…
Катюша, мы благодарны за твой труд и доброту. За то, что каждая из нас всегда может опереться на твою женскую силу и мудрость. Мы очень тебя любим! ❤️
Давайте нашим общим полем пожелаем сегодня Екатерине самых прекрасных женских состояний — волн наслаждения в теле, любви и тепла в сердце, реализации всех намерений и ощущения счастья от каждого момента жизни!
Все пожелания от сердца вы можете написать в комментариях к посту… Екатерина обязательно их увидит 😌❤️
Сегодня день рождения Екатерины Полищук!
Екатерина работает в проекте со дня его основания.
Как куратор, психолог и энергет за эти 13 лет она провела тысячи женщин через различные препятствия к счастью и желаемой жизни.
✨ А как организатор, Екатерина не только во время программ, но и каждый день трудится на благо санжанок, координируя множество деталей, из которых складывается Женская Санга…
Катюша, мы благодарны за твой труд и доброту. За то, что каждая из нас всегда может опереться на твою женскую силу и мудрость. Мы очень тебя любим! ❤️
Давайте нашим общим полем пожелаем сегодня Екатерине самых прекрасных женских состояний — волн наслаждения в теле, любви и тепла в сердце, реализации всех намерений и ощущения счастья от каждого момента жизни!
Все пожелания от сердца вы можете написать в комментариях к посту… Екатерина обязательно их увидит 😌❤️
✨ ВЫГОДЫ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ СИЛЬНОЙ ЖЕНЩИНЫ ✨
Быть энергетически сильной женщиной очень выгодно 🙂
1⃣ Ты создаешь настроение и энергетику вокруг, а не попадаешь под чье-то влияние. Захотела — все смеются, захотела — у всех ностальгия. Или вдруг пришла вся романтичная — и все вокруг утонули в мыслях о любви 🙂
Или, например, пришла домой, а муж — злой после работы. Взяла нашаманила себе спокойное нежное настроение, подошла к нему, молча обняла, поцеловала, окутала своей энергией, как мягким пледом, и ушла по своим женским делам на кухню. Через 5—10 минут муж заходит и любознательно интересуется, как у тебя дела. Он уже успокоился, и снова все нормально. Удобно, правда?
Или ребенок плачет и капризничает, а ты берешь его на руки и говоришь: «Да ты мой хороший! Я понимаю, как тебе грустно...» — и купаешь его в своей любви. И через две минуты детеныш уже улыбается и бежит играть.
Не надо ругаться, объяснять, доказывать, нервничать, накручивать и переживать.
Я, например, всегда пользуюсь своей женской силой даже в рабочие моменты. Поругались в бригаде рабочие (делают у меня ремонт в студии), все на взводе, что-то идет не так — подхожу к бригадиру, кладу ему руку на запястье или на край плеча и спокойно, мягко говорю: «Вы уже такую работу большую сделали, уже так красиво все...». Или можно вообще ничего не говорить, а лишь погрузить человека через прикосновение в свое состояние — и все, он успокоится. Проходит несколько минут — и они уже слаженно работают. Все снова хорошо.
2⃣ Ты сама творишь свою реальность. Когда у женщины есть сильная энергетика, то ей достаточно в хорошем настроении чего-то пожелать и отпустить это, продолжая жить дальше. Пройдет совсем немного времени, и ее желания сбудутся!
3⃣ Ты чувствуешь себя частью великого творения Бога, частью великой космической женской силы, и ты всегда под защитой. Ты всегда чувствуешь и осознаешь, что Великие Ма тебя ведут и защищают. И это не просто какие-то красивые слова — защищают реально, через людей. Нужно только довериться!
Однажды у меня в студии грузчики оставили открытым на ночь кран и залили пол водой. Прекрасный паркет шоколадного цвета вздулся и испортился. Мало того что я потеряла большие деньги, так еще я потеряла и драгоценные дни, а мне уже хотелось быстрее въехать в студию и начать творить там великие женские дела.
Я села и загрустила. Вообще ни о чем не думала, просто сидела и грустила себе тихо 🙂 Мне сразу начали звонить, и когда услышали мой голос, то быстро стали оказывать помощь и поддержку. На следующий день приехали ребята и не просто постелили новые полы в течение одного дня, но еще и вступились за меня и заставили тех нерадивых грузчиков нести ответственность за свои поступки.
4⃣ Ты все прекрасно чувствуешь! Когда ты в контакте с собой, то ты прекрасно чувствуешь состояния людей и их потребности. Женщины по своей природе очень эмпатичны, и для них ясновидение, яснознание, яснослышание — это не особый дар, а обычное дело. Эти возможности есть у всех женщин, которые вошли в контакт со своей природой. И поэтому сильная женщина чувствует все наперед: без какой-либо логики она на тонком уровне уже знает, чем закончится начатое. И поэтому, научившись слушать свою интуицию и свое сердце, мы, женщины, получаем ключ к мировому знанию, к предвидению и управлению своей судьбой.
Каждая из вас хоть когда-то получала ответы от Вселенной в виде снов, предчувствия, внутреннего голоса или внезапного осознания. Но, сливаясь со своей женской природой, мы можем быть соединены с этим состоянием постоянно. Например, в моем круге, где женщины живут в соответствии со своей природой, чувствование друг друга — совершенно нормальное явление.
Продолжение в комментариях…
Быть энергетически сильной женщиной очень выгодно 🙂
1⃣ Ты создаешь настроение и энергетику вокруг, а не попадаешь под чье-то влияние. Захотела — все смеются, захотела — у всех ностальгия. Или вдруг пришла вся романтичная — и все вокруг утонули в мыслях о любви 🙂
Или, например, пришла домой, а муж — злой после работы. Взяла нашаманила себе спокойное нежное настроение, подошла к нему, молча обняла, поцеловала, окутала своей энергией, как мягким пледом, и ушла по своим женским делам на кухню. Через 5—10 минут муж заходит и любознательно интересуется, как у тебя дела. Он уже успокоился, и снова все нормально. Удобно, правда?
Или ребенок плачет и капризничает, а ты берешь его на руки и говоришь: «Да ты мой хороший! Я понимаю, как тебе грустно...» — и купаешь его в своей любви. И через две минуты детеныш уже улыбается и бежит играть.
Не надо ругаться, объяснять, доказывать, нервничать, накручивать и переживать.
Я, например, всегда пользуюсь своей женской силой даже в рабочие моменты. Поругались в бригаде рабочие (делают у меня ремонт в студии), все на взводе, что-то идет не так — подхожу к бригадиру, кладу ему руку на запястье или на край плеча и спокойно, мягко говорю: «Вы уже такую работу большую сделали, уже так красиво все...». Или можно вообще ничего не говорить, а лишь погрузить человека через прикосновение в свое состояние — и все, он успокоится. Проходит несколько минут — и они уже слаженно работают. Все снова хорошо.
2⃣ Ты сама творишь свою реальность. Когда у женщины есть сильная энергетика, то ей достаточно в хорошем настроении чего-то пожелать и отпустить это, продолжая жить дальше. Пройдет совсем немного времени, и ее желания сбудутся!
3⃣ Ты чувствуешь себя частью великого творения Бога, частью великой космической женской силы, и ты всегда под защитой. Ты всегда чувствуешь и осознаешь, что Великие Ма тебя ведут и защищают. И это не просто какие-то красивые слова — защищают реально, через людей. Нужно только довериться!
Однажды у меня в студии грузчики оставили открытым на ночь кран и залили пол водой. Прекрасный паркет шоколадного цвета вздулся и испортился. Мало того что я потеряла большие деньги, так еще я потеряла и драгоценные дни, а мне уже хотелось быстрее въехать в студию и начать творить там великие женские дела.
Я села и загрустила. Вообще ни о чем не думала, просто сидела и грустила себе тихо 🙂 Мне сразу начали звонить, и когда услышали мой голос, то быстро стали оказывать помощь и поддержку. На следующий день приехали ребята и не просто постелили новые полы в течение одного дня, но еще и вступились за меня и заставили тех нерадивых грузчиков нести ответственность за свои поступки.
4⃣ Ты все прекрасно чувствуешь! Когда ты в контакте с собой, то ты прекрасно чувствуешь состояния людей и их потребности. Женщины по своей природе очень эмпатичны, и для них ясновидение, яснознание, яснослышание — это не особый дар, а обычное дело. Эти возможности есть у всех женщин, которые вошли в контакт со своей природой. И поэтому сильная женщина чувствует все наперед: без какой-либо логики она на тонком уровне уже знает, чем закончится начатое. И поэтому, научившись слушать свою интуицию и свое сердце, мы, женщины, получаем ключ к мировому знанию, к предвидению и управлению своей судьбой.
Каждая из вас хоть когда-то получала ответы от Вселенной в виде снов, предчувствия, внутреннего голоса или внезапного осознания. Но, сливаясь со своей женской природой, мы можем быть соединены с этим состоянием постоянно. Например, в моем круге, где женщины живут в соответствии со своей природой, чувствование друг друга — совершенно нормальное явление.
Продолжение в комментариях…
✨ ИСТОЧНИК НАСЛАЖДЕНИЯ ✨
Мы предлагаем вам выполнить простую практику «Источник наслаждения» 🍇
Найдите несколько минут, когда вы можете побыть наедине с собой. Примите удобное положение: лягте или сядьте так, чтобы телу было комфортно.
Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы настроиться на контакт с собой. Обратите внимание в свое тело.
🔸 Произнесите слово «Наслаждение» и прислушайтесь к самым первым реакциям в теле. Что выдает ваше тело при напоминании об этой энергии?
🔸 Есть ли в вашем теле энергия наслаждения? Где она? В матке? Может быть, в груди? В стопах? Почувствуйте ее...
🔸 Она течет по вашему телу спокойно, без преград? Или, может быть, она заблокирована где-то?
🔸 Ваше тело легко пропускает через себя энергию наслаждения? Принимает ли ваше тело наслаждение? Любит ли оно наслаждаться?
🔸 Или тело боится наслаждаться? Сковывается при слове «Наслаждение»?
Может быть, оно считает, что наслаждаться нельзя? Это плохо? Стыдно?
Просто ощущайте, что происходит с вашим телом, с вашей энергией. Не анализируйте, не ищите ответов, не пытайтесь разобраться. Скажите себе: «Я позволяю себе ощущать наслаждение!» и обратите свое внимание внутрь себя.
Если вы почувствуете, что где-то есть блоки, например, в груди, то скажите: «Я позволяю себе ощущать наслаждение грудью». Если блок в какой-то другой части тела, разрешите себе ощущать наслаждение этой частью своего тела, проходить энергии наслаждения через эту часть.
Разрешите себе ощущать энергию наслаждения всем своим телом!
Почувствуйте энергию наслаждения 5—7 раз в течение дня из разных источников, которые для вас приемлемы.
Это может быть наслаждение:
▫от вкусной и полезной еды
▫от общения с интересными людьми
▫от сексуальной близости с мужчиной
▫от объятий близких людей
▫от ощущения своего тела
▫от прогулки и свежего воздуха
▫от спорта, если им занимаетесь
▫от танцев и прочих вещей, которые наслаждают вас
Каждый раз, когда будете заниматься каким-то приятным для себя делом, обращайте внимание внутрь себя и спрашивайте: «Где сейчас во мне энергия наслаждения?».
Находите ее в себе и позволяйте распространяться по вашему телу, наполнять каждую вашу клеточку.
☝🏻 Вокруг вас так много всего, что дарит наслаждение. Вы сами — источник наслаждения. Осознайте себя этим источником!
Согласно Ведам, природа женщины — наслаждающая и она может насладить собой мужчину только тогда, когда в ней есть эта энергия, когда она умеет принимать ее и впитывать в себя.
Юлия Мангалам
#ws_забота_о_себе #ws_жить_в_моменте #ws_вдохновение #ws_женская_энергия #ws_чувственность
Мы предлагаем вам выполнить простую практику «Источник наслаждения» 🍇
Найдите несколько минут, когда вы можете побыть наедине с собой. Примите удобное положение: лягте или сядьте так, чтобы телу было комфортно.
Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы настроиться на контакт с собой. Обратите внимание в свое тело.
🔸 Произнесите слово «Наслаждение» и прислушайтесь к самым первым реакциям в теле. Что выдает ваше тело при напоминании об этой энергии?
🔸 Есть ли в вашем теле энергия наслаждения? Где она? В матке? Может быть, в груди? В стопах? Почувствуйте ее...
🔸 Она течет по вашему телу спокойно, без преград? Или, может быть, она заблокирована где-то?
🔸 Ваше тело легко пропускает через себя энергию наслаждения? Принимает ли ваше тело наслаждение? Любит ли оно наслаждаться?
🔸 Или тело боится наслаждаться? Сковывается при слове «Наслаждение»?
Может быть, оно считает, что наслаждаться нельзя? Это плохо? Стыдно?
Просто ощущайте, что происходит с вашим телом, с вашей энергией. Не анализируйте, не ищите ответов, не пытайтесь разобраться. Скажите себе: «Я позволяю себе ощущать наслаждение!» и обратите свое внимание внутрь себя.
Если вы почувствуете, что где-то есть блоки, например, в груди, то скажите: «Я позволяю себе ощущать наслаждение грудью». Если блок в какой-то другой части тела, разрешите себе ощущать наслаждение этой частью своего тела, проходить энергии наслаждения через эту часть.
Разрешите себе ощущать энергию наслаждения всем своим телом!
Почувствуйте энергию наслаждения 5—7 раз в течение дня из разных источников, которые для вас приемлемы.
Это может быть наслаждение:
▫от вкусной и полезной еды
▫от общения с интересными людьми
▫от сексуальной близости с мужчиной
▫от объятий близких людей
▫от ощущения своего тела
▫от прогулки и свежего воздуха
▫от спорта, если им занимаетесь
▫от танцев и прочих вещей, которые наслаждают вас
Каждый раз, когда будете заниматься каким-то приятным для себя делом, обращайте внимание внутрь себя и спрашивайте: «Где сейчас во мне энергия наслаждения?».
Находите ее в себе и позволяйте распространяться по вашему телу, наполнять каждую вашу клеточку.
☝🏻 Вокруг вас так много всего, что дарит наслаждение. Вы сами — источник наслаждения. Осознайте себя этим источником!
Согласно Ведам, природа женщины — наслаждающая и она может насладить собой мужчину только тогда, когда в ней есть эта энергия, когда она умеет принимать ее и впитывать в себя.
Юлия Мангалам
#ws_забота_о_себе #ws_жить_в_моменте #ws_вдохновение #ws_женская_энергия #ws_чувственность
🏙️ НАПОЛНЕНИЕ В ГОРОДЕ 🏙️
Когда ты живешь за городом, все пространство вокруг тебя наполнено силой стихий.
Но что делать городским жительницам?
Мы подготовили для вас идеи летнего наполнения.
1⃣ Новизна
Один из эффективных способов наполниться — получить приятные эмоции и новые впечатления.
Исследуйте свой город — ходите незнакомыми дорогами, открывайте для себя кафе с необычной пищей, участвуйте в интересных для вас городских мероприятиях, посещайте экскурсии и узнавайте свой город с другого ракурса.
Когда вы ежедневно пробуете что-то новое, жизнь не стоит на месте, ваша психика получает необходимые ей состояния, и вы чувствуете себя в ресурсе.
2⃣ Общение с единомышленницами
Пожалуй, это один из главных способов наполнения.
Когда вы находитесь в теплом женском кругу, который разделяет ваши ценности и состояния, вы напитываетесь поддержкой, раскрываете свое сердце, обретаете чувство близости и укрепляете внутренние опоры. Мы говорим не об активных бизнес-встречах, а о женских посиделках и девичниках, где можно поплакать и посмеяться, побыть слабой и уязвимой, дикой и настоящей.
3⃣ Природные ресурсы
Не можете выехать на природу — привезите ее к себе.
Набейте луговыми травами подушку — пусть она наполняет вас энергией поля, принимайте ванну с летними цветами, спите на розовых лепестках, делайте каждый вечер травяные ванночки для ног, купите у бабушек ромашки — пусть они украшают ваш дом. Развесьте по стенам пучки лаванды, пейте чай с чабрецом и мятой, приготовьте соль, смешанную с измельченными травами.
Можно привезти с реки камни, засыпать их в деревянный лоток и стоять на них ногами, это будет давать вам заземление, особенно если вы живете на высоком этаже. Сидите за компьютером — ставьте ноги в ящик с камнями, вы будете ощущать, как меняется ваша энергетика и ощущение в теле.
4⃣ Натуральное питание
Лето — время свежих овощей и фруктов, зелени и молочных продуктов, которые дали коровы, гуляющие на цветочных лугах. Сделайте это основой своего рациона.
Готовьте смузи, экспериментируйте с салатами, жарьте овощи на гриле, откажитесь на время от мяса и рыбы — внесите легкость в свою жизнь!
Летом земля дает максимум полезных веществ, наполняет нас энергией изобилия — примите ее.
5⃣ Общение с животными
Если у вас есть домашний питомец, проводите с ним больше времени на свежем воздухе, а если нет — найдите добрые приюты и фермы, где можно пообщаться с животными, покормить, погладить, погулять. Животные привносят много искренности и тепла в нашу жизнь, возвращают в приятные детские состояния, дарят радость и смех.
6⃣ Свободное тело
Позвольте своему телу дышать и чувствовать ветер, летний зной, теплый дождь. Эти ощущения вам обеспечит свободная одежда из натуральных тканей — хлопок, лен, крапива… Откажитесь на лето по возможности от нижнего белья, не стесняйте свое тело чем-то облегающим и плотным, радуйте свои глаза яркими расцветками и приятными текстурами.
7⃣ Работа с землей
Посетите гончарный мастер-класс! Глина — это земля, и если вы целый день проведете, чувствуя руками глину, это вас и заземлит, и наполнит.
Сходите на мастер-класс по рисованию на песке — это невероятно приятное и наполняющее занятие.
Попросите друзей привезти вам камушки с моря, регулярно перебирайте их, держите в руках, сделайте из них якоря на какие-то свои ресурсные состояния.
Если у вас дома есть цветы, протирайте им листочки влажной тряпочкой — так вы поможете им свободнее дышать, а себе — заземлиться.
8⃣ Ногти без лака
На ногтях огромное количество энергетических рецепторов, и когда ногтевая пластина закрыта плотным слоем лака, она не так хорошо пропускает энергию. Ваши руки станут более живыми и наполненными, вы сможете больше брать энергии из пространства, если освободите свои ногти от покрытия. Откройтесь естественной красоте!
9⃣ Парки и прогулки
Практически во всех городах есть парки, где можно походить босиком. Хоть городская земля и уставшая, но это земля, рождающая жизнь и продолжающая наполнять все живое.
Продолжение в комментариях…
Когда ты живешь за городом, все пространство вокруг тебя наполнено силой стихий.
Но что делать городским жительницам?
Мы подготовили для вас идеи летнего наполнения.
1⃣ Новизна
Один из эффективных способов наполниться — получить приятные эмоции и новые впечатления.
Исследуйте свой город — ходите незнакомыми дорогами, открывайте для себя кафе с необычной пищей, участвуйте в интересных для вас городских мероприятиях, посещайте экскурсии и узнавайте свой город с другого ракурса.
Когда вы ежедневно пробуете что-то новое, жизнь не стоит на месте, ваша психика получает необходимые ей состояния, и вы чувствуете себя в ресурсе.
2⃣ Общение с единомышленницами
Пожалуй, это один из главных способов наполнения.
Когда вы находитесь в теплом женском кругу, который разделяет ваши ценности и состояния, вы напитываетесь поддержкой, раскрываете свое сердце, обретаете чувство близости и укрепляете внутренние опоры. Мы говорим не об активных бизнес-встречах, а о женских посиделках и девичниках, где можно поплакать и посмеяться, побыть слабой и уязвимой, дикой и настоящей.
3⃣ Природные ресурсы
Не можете выехать на природу — привезите ее к себе.
Набейте луговыми травами подушку — пусть она наполняет вас энергией поля, принимайте ванну с летними цветами, спите на розовых лепестках, делайте каждый вечер травяные ванночки для ног, купите у бабушек ромашки — пусть они украшают ваш дом. Развесьте по стенам пучки лаванды, пейте чай с чабрецом и мятой, приготовьте соль, смешанную с измельченными травами.
Можно привезти с реки камни, засыпать их в деревянный лоток и стоять на них ногами, это будет давать вам заземление, особенно если вы живете на высоком этаже. Сидите за компьютером — ставьте ноги в ящик с камнями, вы будете ощущать, как меняется ваша энергетика и ощущение в теле.
4⃣ Натуральное питание
Лето — время свежих овощей и фруктов, зелени и молочных продуктов, которые дали коровы, гуляющие на цветочных лугах. Сделайте это основой своего рациона.
Готовьте смузи, экспериментируйте с салатами, жарьте овощи на гриле, откажитесь на время от мяса и рыбы — внесите легкость в свою жизнь!
Летом земля дает максимум полезных веществ, наполняет нас энергией изобилия — примите ее.
5⃣ Общение с животными
Если у вас есть домашний питомец, проводите с ним больше времени на свежем воздухе, а если нет — найдите добрые приюты и фермы, где можно пообщаться с животными, покормить, погладить, погулять. Животные привносят много искренности и тепла в нашу жизнь, возвращают в приятные детские состояния, дарят радость и смех.
6⃣ Свободное тело
Позвольте своему телу дышать и чувствовать ветер, летний зной, теплый дождь. Эти ощущения вам обеспечит свободная одежда из натуральных тканей — хлопок, лен, крапива… Откажитесь на лето по возможности от нижнего белья, не стесняйте свое тело чем-то облегающим и плотным, радуйте свои глаза яркими расцветками и приятными текстурами.
7⃣ Работа с землей
Посетите гончарный мастер-класс! Глина — это земля, и если вы целый день проведете, чувствуя руками глину, это вас и заземлит, и наполнит.
Сходите на мастер-класс по рисованию на песке — это невероятно приятное и наполняющее занятие.
Попросите друзей привезти вам камушки с моря, регулярно перебирайте их, держите в руках, сделайте из них якоря на какие-то свои ресурсные состояния.
Если у вас дома есть цветы, протирайте им листочки влажной тряпочкой — так вы поможете им свободнее дышать, а себе — заземлиться.
8⃣ Ногти без лака
На ногтях огромное количество энергетических рецепторов, и когда ногтевая пластина закрыта плотным слоем лака, она не так хорошо пропускает энергию. Ваши руки станут более живыми и наполненными, вы сможете больше брать энергии из пространства, если освободите свои ногти от покрытия. Откройтесь естественной красоте!
9⃣ Парки и прогулки
Практически во всех городах есть парки, где можно походить босиком. Хоть городская земля и уставшая, но это земля, рождающая жизнь и продолжающая наполнять все живое.
Продолжение в комментариях…
🍃 15 ИЮЛЯ — ДЕНЬ БЕРЕГИНИ 🍃
В этот день древние славяне почитали прародительницу всего сущего, великую богиню Берегиню. Она cчиталась хранительницей рода, была символом двух начал: мужского и женского, водного и земного, человека и природы.
Наши предки верили, что в этот день богиня обходит свои владения, принимает облик березы, чтобы побывать на земле.
Берегини наделяли своей силой женщин, которые вышли замуж и стали хозяйками дома. Добрых жен и сегодня именуют берегинями рода либо берегинями мужа, семьи, детей.
В этот праздник останавливают все работы, связанные с земледелием, особенно покос.
В день Берегини благоприятно:
🔸 поклониться березе, попросить у нее счастья в любви, благополучия в доме, здоровья и защиты от недоброжелателей. Раньше молодые семьи в этот период высаживали березы в своем дворе.
🔸 выйти утром на луг с вышитым рушником, расстелить его на траве, чтобы он впитал росу, а затем обтереться им. Считалось, что это придает силу и здоровье. После этого рушник развешивали обсохнуть на березовых ветвях, чтобы деревья могли поделиться своей силой с тканью. Такие рушники становились сильными оберегами, использовались при сватовстве и на свадьбе, охраняя молодых от сглаза.
🔸 задобрить хранительницу своего рода. Для этого в безлюдном месте под любым деревом расстелите небольшую белую тканую салфетку и положите на нее краюшку хлеба, стакан молока, пару монеток (можно бумажные купюры) и букетик цветов.
Затем повернитесь лицом на восток и скажите:
«Благодарю тебя, Берегиня, хранительница рода нашего, за твою доброту и внимание, за твою заботу, за твою любовь».
Повернитесь лицом на юг и скажите:
«Благослови, Берегиня, весь наш род на добрые дела, на счастливое житье, на счастье, на удачу, на все хорошее».
Повернувшись лицом на запад, проговорите такие слова:
«Храни нас от обмана и козней недругов, от колдовства и происков нечисти, от ссор и обид, от бед и несчастий».
Потом повернитесь на север и поклонитесь, приговаривая:
«Поклон тебе до земли, угощение прими, Матушка-Берегинюшка».
🔸 собрать травы и цветы, сплести из них венок, который можно повесить в общей комнате (в зале, на кухне, в прихожей). Считается, что в этот день Берегиня наделяет травы волшебными свойствами и целый год сила Берегини будет присутствовать в этом венке. Он послужит оберегом здоровья и благополучия для всех домочадцев.
🔸 сделать обережные куклы для семьи, они еще называются «столбушка». Такие куклы защищают владельцев от всех напастей.
🔸 приготовить вареники с вишней и угостить ими свою семью.
Будьте настоящими берегинями своего рода, несите в свои дома свет любви и тепла!
Екатерина Полищук
#ws_традиции #ws_важные_дни #ws_лето #ws_женская_природа #ws_полезные_советы #ws_Екатерина_Полищук
В этот день древние славяне почитали прародительницу всего сущего, великую богиню Берегиню. Она cчиталась хранительницей рода, была символом двух начал: мужского и женского, водного и земного, человека и природы.
Наши предки верили, что в этот день богиня обходит свои владения, принимает облик березы, чтобы побывать на земле.
Берегини наделяли своей силой женщин, которые вышли замуж и стали хозяйками дома. Добрых жен и сегодня именуют берегинями рода либо берегинями мужа, семьи, детей.
В этот праздник останавливают все работы, связанные с земледелием, особенно покос.
В день Берегини благоприятно:
🔸 поклониться березе, попросить у нее счастья в любви, благополучия в доме, здоровья и защиты от недоброжелателей. Раньше молодые семьи в этот период высаживали березы в своем дворе.
🔸 выйти утром на луг с вышитым рушником, расстелить его на траве, чтобы он впитал росу, а затем обтереться им. Считалось, что это придает силу и здоровье. После этого рушник развешивали обсохнуть на березовых ветвях, чтобы деревья могли поделиться своей силой с тканью. Такие рушники становились сильными оберегами, использовались при сватовстве и на свадьбе, охраняя молодых от сглаза.
🔸 задобрить хранительницу своего рода. Для этого в безлюдном месте под любым деревом расстелите небольшую белую тканую салфетку и положите на нее краюшку хлеба, стакан молока, пару монеток (можно бумажные купюры) и букетик цветов.
Затем повернитесь лицом на восток и скажите:
«Благодарю тебя, Берегиня, хранительница рода нашего, за твою доброту и внимание, за твою заботу, за твою любовь».
Повернитесь лицом на юг и скажите:
«Благослови, Берегиня, весь наш род на добрые дела, на счастливое житье, на счастье, на удачу, на все хорошее».
Повернувшись лицом на запад, проговорите такие слова:
«Храни нас от обмана и козней недругов, от колдовства и происков нечисти, от ссор и обид, от бед и несчастий».
Потом повернитесь на север и поклонитесь, приговаривая:
«Поклон тебе до земли, угощение прими, Матушка-Берегинюшка».
🔸 собрать травы и цветы, сплести из них венок, который можно повесить в общей комнате (в зале, на кухне, в прихожей). Считается, что в этот день Берегиня наделяет травы волшебными свойствами и целый год сила Берегини будет присутствовать в этом венке. Он послужит оберегом здоровья и благополучия для всех домочадцев.
🔸 сделать обережные куклы для семьи, они еще называются «столбушка». Такие куклы защищают владельцев от всех напастей.
🔸 приготовить вареники с вишней и угостить ими свою семью.
Будьте настоящими берегинями своего рода, несите в свои дома свет любви и тепла!
Екатерина Полищук
#ws_традиции #ws_важные_дни #ws_лето #ws_женская_природа #ws_полезные_советы #ws_Екатерина_Полищук
✨ ЭКВАТОР ЛЕТА ✨
Оглянитесь на первую половину лета… В каком состоянии вы ее провели? И что с вами происходит сейчас?
— Вы уже чувствуете себя более наполненной?
— Сколько силы вы успели набрать из природы и стихий к середине лета?
— Ваше намерение на летний сезон уже разворачивается в пространстве?
— Чего вам хотелось бы от второй половины лета? Каких событий, эмоций, состояний?
Поделитесь, пожалуйста, своим состоянием, чтобы мы знали, какие материалы давать вам в ближайшее время.
Пройдите опрос под постом и отметьте вариант ответа, который больше всего отражает вас на данный момент времени 🙏🏻
Будет хорошо, если сразу же после честного взгляда на свое нынешнее состояние вы скорректируете путь на оставшиеся летние дни.
Перечитайте свое намерение, пересмотрите список желаний и планов, которые вы хотели воплотить этим летом. Каждый день делайте хотя бы маленький шаг к их реализации и позвольте себе наслаждаться! ❤️
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
Оглянитесь на первую половину лета… В каком состоянии вы ее провели? И что с вами происходит сейчас?
— Вы уже чувствуете себя более наполненной?
— Сколько силы вы успели набрать из природы и стихий к середине лета?
— Ваше намерение на летний сезон уже разворачивается в пространстве?
— Чего вам хотелось бы от второй половины лета? Каких событий, эмоций, состояний?
Поделитесь, пожалуйста, своим состоянием, чтобы мы знали, какие материалы давать вам в ближайшее время.
Пройдите опрос под постом и отметьте вариант ответа, который больше всего отражает вас на данный момент времени 🙏🏻
Будет хорошо, если сразу же после честного взгляда на свое нынешнее состояние вы скорректируете путь на оставшиеся летние дни.
Перечитайте свое намерение, пересмотрите список желаний и планов, которые вы хотели воплотить этим летом. Каждый день делайте хотя бы маленький шаг к их реализации и позвольте себе наслаждаться! ❤️
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
✨ НАПОЛНЕНИЕ СТИХИЯМИ ✨
Рожденная женщиной, с ранних лет, стремится сблизиться со стихиями и, хоть немного, обрести над ними власть — такова наша природа.
Давайте вспомним детство: каждая из нас мечтала обрести силу воды, подружиться с ветром, получить защиту у огня и напитаться соками земли. Наша природа подсказывает нам, где искать силу.
Каждая стихия несет в себе определенный поток энергии, который мы можем использовать для своего наполнения.
Особенно сейчас — в летнее время, когда вся природа пышет плодородием и красотой!
Олицетворение женской энергии — вода и земля. Эти две стихии наполняют нас спокойствием, текучестью, сексуальностью, манкостью.
💧 Водоемы летом готовы делиться своей силой, на многих из них расцветают прекрасные кувшинки и водяные лилии, в их берегах вьют свои гнезда птицы. Летняя вода ничем не скована, она свободная, глубокая, максимально вбирающая в себя силу земли, дождя, ветра...
Что можно делать: купаться в водоемах, делать обливания и омовения травяными настоями, созерцать течение реки или гладь озера, гулять под теплым дождиком.
🪴 Земля сейчас активно питает своими плодородными соками все растения, деревья и цветы, она готова отдавать свою силу и нам. Она всюду раскинула свои цветочные ковры, сейчас, что ни посади в землю, все прорастет и наполнится жизнью.
Что можно делать: лежать на земле, спать на земле летом, сажать цветы гулять босыми ногами, прикасаться руками к деревьям, камням, свежескошенной траве, пересаживать растения, лепить из глины и т. д.
Если вы владеете интимной гимнастикой, вы можете делать сокращения мышц и накачивать энергию в море или лежа на пашне, чувствуя дыхание земли. Это совершенно другой уровень ощущений — попробуйте!
С помощью мужских стихий (огня и воздуха) мы можем наполниться янской энергией, которая так необходима нам для ясного видения своего пути, построения намерений и активных действий во имя исполнения своих мечт.
🔥 Энергия огня питается за счет солнца, пик активности которого приходится на лето — пользуйтесь этим.
Можно греть матку и наполнять ее теплом. Для этого нужен чистый огонь, чье пламя поддерживается чистыми материалами: никакого пластика и химии, только дерево, бумага и топленое масло.
Продолжение в комментарии…
#ws_лето #ws_женские_практики #ws_полезные_советы #ws_забота_о_себе
Рожденная женщиной, с ранних лет, стремится сблизиться со стихиями и, хоть немного, обрести над ними власть — такова наша природа.
Давайте вспомним детство: каждая из нас мечтала обрести силу воды, подружиться с ветром, получить защиту у огня и напитаться соками земли. Наша природа подсказывает нам, где искать силу.
Каждая стихия несет в себе определенный поток энергии, который мы можем использовать для своего наполнения.
Особенно сейчас — в летнее время, когда вся природа пышет плодородием и красотой!
Олицетворение женской энергии — вода и земля. Эти две стихии наполняют нас спокойствием, текучестью, сексуальностью, манкостью.
💧 Водоемы летом готовы делиться своей силой, на многих из них расцветают прекрасные кувшинки и водяные лилии, в их берегах вьют свои гнезда птицы. Летняя вода ничем не скована, она свободная, глубокая, максимально вбирающая в себя силу земли, дождя, ветра...
Что можно делать: купаться в водоемах, делать обливания и омовения травяными настоями, созерцать течение реки или гладь озера, гулять под теплым дождиком.
🪴 Земля сейчас активно питает своими плодородными соками все растения, деревья и цветы, она готова отдавать свою силу и нам. Она всюду раскинула свои цветочные ковры, сейчас, что ни посади в землю, все прорастет и наполнится жизнью.
Что можно делать: лежать на земле, спать на земле летом, сажать цветы гулять босыми ногами, прикасаться руками к деревьям, камням, свежескошенной траве, пересаживать растения, лепить из глины и т. д.
Если вы владеете интимной гимнастикой, вы можете делать сокращения мышц и накачивать энергию в море или лежа на пашне, чувствуя дыхание земли. Это совершенно другой уровень ощущений — попробуйте!
С помощью мужских стихий (огня и воздуха) мы можем наполниться янской энергией, которая так необходима нам для ясного видения своего пути, построения намерений и активных действий во имя исполнения своих мечт.
🔥 Энергия огня питается за счет солнца, пик активности которого приходится на лето — пользуйтесь этим.
Можно греть матку и наполнять ее теплом. Для этого нужен чистый огонь, чье пламя поддерживается чистыми материалами: никакого пластика и химии, только дерево, бумага и топленое масло.
Продолжение в комментарии…
#ws_лето #ws_женские_практики #ws_полезные_советы #ws_забота_о_себе
❤️ ЛЮБОВЬ ЧЕЛОВЕКА И МИРА ❤️
Мир — это не только люди, это еще живое пространство символов и энергий, оно отзывчивое, открытое, поддерживающее, если и мы тоже открыты и взаимны с ним.
🔹 Вы чувствуете любовь мира?
🔹 Как вы ее понимаете и ощущаете?
🔹 И как проявляете ответную любовь?
Я ощущаю мир всем своим существом, мы любим друг друга и заботимся.
Когда я задаю вопрос миру, то всегда вижу и получаю его ответы, они появляются тут же на плакатах, в ответах людей в числах и знаках.
Когда я прошу у мира необходимую мне сумму для моих проектов — она приходит ко мне в точности этом размере, который я просила.
Когда я прошу прояснить отношения с людьми, пространство создает нужные ситуации и люди показывают себя.
✨ Мой мир живой, любящий заботливый. Он бережет и предупреждает.
Как-то я ехала по лесной извилистой дороге и на нее вылетел ворон, прямо под колеса машины. Я резко затормозила и выбежала. Птицы под машиной не было. Я припарковала машину глубже в лесу и стала искать птицу, но ее след словно простыл. И в это мгновение из-за деревьев выезжает на огромной скорости камаз и проносится с грохотом мимо меня. Если бы я была на той же дороге за рулем, мы бы не разъехались и случилась бы трагедия. Но пространство меня спасло.
Я многое прошу у мира: события, людей, возможности и отдаю свою любовь и заботу в ответ.
Ко мне приходят животные, чтобы я их кормила и лечила.
Я забочусь не только о своих предках, но и о других родах.
И стерегу наших общих с миром детей.
Сегодня мы с мамой сидели в кафе, пили чай и беседовали. За окном во дворе бегал маленький ребенок, его оставили одного играть и он лазил во все щели. Я даже не заметила за собой, что слежу за ним, пока моя мама не сказала: «Ты за ним так смотришь, как будто это твой ребёнок и если что сорвешься ему помогать».
«Так и есть» — ответила я и поймала себя на мысли, что я и вправду наготове.
Так мы и живем с миром, помогая друг другу.
А как у вас?
Если у человека нарушена любовная связь с миром, то пространство будет для него чужим, он не будет его понимать и чувствовать, ему захочется запасаться, урывать, ожидая, что мир в любой момент откажется от него.
Как понять, что связь с миром разрушена:
🔸 вам кажется, что никому нельзя доверять
🔸 мир вам кажется не справедливым и злым
🔸 вы стараетесь запасаться на будущее, вам кажется, что потом не хватит ресурсов
🔸 вам кажется, что тут на всех не хватит
🔸 вы не понимаете язык мира
— Поделитесь, какие у вас отношения с пространством?
— Вы ощущаете его ответы, помощь, поддержку?
— Или ваша связь на данный момент, к сожалению, разрушена?
Юлия Мангалам
#ws_живое_пространство #ws_женская_природа #ws_женская_энергия
Мир — это не только люди, это еще живое пространство символов и энергий, оно отзывчивое, открытое, поддерживающее, если и мы тоже открыты и взаимны с ним.
🔹 Вы чувствуете любовь мира?
🔹 Как вы ее понимаете и ощущаете?
🔹 И как проявляете ответную любовь?
Я ощущаю мир всем своим существом, мы любим друг друга и заботимся.
Когда я задаю вопрос миру, то всегда вижу и получаю его ответы, они появляются тут же на плакатах, в ответах людей в числах и знаках.
Когда я прошу у мира необходимую мне сумму для моих проектов — она приходит ко мне в точности этом размере, который я просила.
Когда я прошу прояснить отношения с людьми, пространство создает нужные ситуации и люди показывают себя.
✨ Мой мир живой, любящий заботливый. Он бережет и предупреждает.
Как-то я ехала по лесной извилистой дороге и на нее вылетел ворон, прямо под колеса машины. Я резко затормозила и выбежала. Птицы под машиной не было. Я припарковала машину глубже в лесу и стала искать птицу, но ее след словно простыл. И в это мгновение из-за деревьев выезжает на огромной скорости камаз и проносится с грохотом мимо меня. Если бы я была на той же дороге за рулем, мы бы не разъехались и случилась бы трагедия. Но пространство меня спасло.
Я многое прошу у мира: события, людей, возможности и отдаю свою любовь и заботу в ответ.
Ко мне приходят животные, чтобы я их кормила и лечила.
Я забочусь не только о своих предках, но и о других родах.
И стерегу наших общих с миром детей.
Сегодня мы с мамой сидели в кафе, пили чай и беседовали. За окном во дворе бегал маленький ребенок, его оставили одного играть и он лазил во все щели. Я даже не заметила за собой, что слежу за ним, пока моя мама не сказала: «Ты за ним так смотришь, как будто это твой ребёнок и если что сорвешься ему помогать».
«Так и есть» — ответила я и поймала себя на мысли, что я и вправду наготове.
Так мы и живем с миром, помогая друг другу.
А как у вас?
Если у человека нарушена любовная связь с миром, то пространство будет для него чужим, он не будет его понимать и чувствовать, ему захочется запасаться, урывать, ожидая, что мир в любой момент откажется от него.
Как понять, что связь с миром разрушена:
🔸 вам кажется, что никому нельзя доверять
🔸 мир вам кажется не справедливым и злым
🔸 вы стараетесь запасаться на будущее, вам кажется, что потом не хватит ресурсов
🔸 вам кажется, что тут на всех не хватит
🔸 вы не понимаете язык мира
— Поделитесь, какие у вас отношения с пространством?
— Вы ощущаете его ответы, помощь, поддержку?
— Или ваша связь на данный момент, к сожалению, разрушена?
Юлия Мангалам
#ws_живое_пространство #ws_женская_природа #ws_женская_энергия
🧶 РАБОТА С КЛУБКОМ 🧶
Сегодня пятница - день Макоши, когда особенно благоприятно творить обереги, заниматься женским рукоделием.
Работа с клубком — это древняя славянская практика.
Она помогает женщине:
🔸 убрать препятствия на пути к желаемому
🔸 эмоционально и энергетически подготовить себя к исполнению задуманного
🔸 привести в порядок ум
🔸 собрать воедино собственную энергетику
🔸 создать клубок силы, который впоследствии будет работать сам с исполнением желаний и намерений
🔸 наладить и выстроить судьбу ребенка
🔸 распутать неприятности любимого
🔸 научиться управлять своей силой и вниманием
Подробный пошаговый алогоритм авторской практики Юлии Мангалам.
✍🏻 Поделитесь с нами своим опытом после практики.
— Все ли вы делали правильно?
— Удавалось ли долго удерживать внимание?
— Что происходило с вашим клубком?
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
#ws_намерение #ws_женская_природа #ws_женские_практики
Сегодня пятница - день Макоши, когда особенно благоприятно творить обереги, заниматься женским рукоделием.
Работа с клубком — это древняя славянская практика.
Она помогает женщине:
🔸 убрать препятствия на пути к желаемому
🔸 эмоционально и энергетически подготовить себя к исполнению задуманного
🔸 привести в порядок ум
🔸 собрать воедино собственную энергетику
🔸 создать клубок силы, который впоследствии будет работать сам с исполнением желаний и намерений
🔸 наладить и выстроить судьбу ребенка
🔸 распутать неприятности любимого
🔸 научиться управлять своей силой и вниманием
Подробный пошаговый алогоритм авторской практики Юлии Мангалам.
✍🏻 Поделитесь с нами своим опытом после практики.
— Все ли вы делали правильно?
— Удавалось ли долго удерживать внимание?
— Что происходило с вашим клубком?
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
#ws_намерение #ws_женская_природа #ws_женские_практики
✨ ПРОСТРАНСТВО В ЛЮДЯХ ✨
Пространство откликается на наше внутреннее состояние, эмоции, ожидания и импульсы… Замечали это?
Когда мы выходим на улицу в хорошем настроении и чувствуем мир красивым, добрым, дружелюбным, события вокруг разворачиваются лучшим образом: на светофорах горит зеленый свет, мы попадаем в нужное место без очередей, нам попадаются компетентные и позитивные консультанты в магазине, случайные прохожие делают комплименты, а дождь прекращается как по волшебству пока мы идем до дома, а затем начинается вновь.
👉🏻 На этих выходных мы предлагаем вам практику созерцания пространства — понаблюдайте за миром вокруг себя и увидьте, как он разворачивается в людях. Это могут быть как члены вашей семьи, друзья и знакомые, так и случайные встречные, продавцы, заправщики бензина и т.д.
Люди как самое честное зеркало показывают нам наше истинное отношение к себе и к миру
Они выводят на поверхность сдерживаемые эмоции и чувства, обнажают уязвимые зоны и темную сторону личности.
☝🏻 Сделайте сейчас намерение на то, чтобы сегодня мир показал вам через людей, какие посылы и состояния вы отправляете в пространство.
Постарайтесь просто наблюдать за этим без эго и внутреннего сопротивления «Я не виновата, что они такие».
🔸 Что показывают и отражают вам близкие? Они заботятся о вас, поддерживают и оберегают своим теплом или же наоборот отстраняются от вас и игнорируют ваши потребности? Исполняют ли они ваши мечты или наоборот отдаляют от них?
🔸 Какие люди вам встречаются в магазинах, на улице и во дворе, в общественном транспорте и в очередях? Они приветливы и дружелюбны, готовы откликнуться на ваши просьбы или озлоблены, равнодушны, выражают претензии и недовольства?
🔸 Есть ли у вас близкий круг созвучных вам подруг? Что пространство несет вам через них, а что забирает?
🔸 Нравится ли вам то, что вы видите в окружающих вас людях или это вызывает у вас раздражение и неприятие?
Не нужно сразу делать какие-то выводы и торопиться с этим работать… Просто наблюдайте.
✍🏻 Поделитесь, что вы увидели в своем окружении.
— Как вы думаете, что мир хочет вам сказать через людей?
— О чем он вас просит, на какую мысль наводит?
— Какое ваше состояние показывает?
Пусть ваши выходные пройдут в спокойном созерцании! 🙏🏻
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
Пространство откликается на наше внутреннее состояние, эмоции, ожидания и импульсы… Замечали это?
Когда мы выходим на улицу в хорошем настроении и чувствуем мир красивым, добрым, дружелюбным, события вокруг разворачиваются лучшим образом: на светофорах горит зеленый свет, мы попадаем в нужное место без очередей, нам попадаются компетентные и позитивные консультанты в магазине, случайные прохожие делают комплименты, а дождь прекращается как по волшебству пока мы идем до дома, а затем начинается вновь.
👉🏻 На этих выходных мы предлагаем вам практику созерцания пространства — понаблюдайте за миром вокруг себя и увидьте, как он разворачивается в людях. Это могут быть как члены вашей семьи, друзья и знакомые, так и случайные встречные, продавцы, заправщики бензина и т.д.
Люди как самое честное зеркало показывают нам наше истинное отношение к себе и к миру
Они выводят на поверхность сдерживаемые эмоции и чувства, обнажают уязвимые зоны и темную сторону личности.
☝🏻 Сделайте сейчас намерение на то, чтобы сегодня мир показал вам через людей, какие посылы и состояния вы отправляете в пространство.
Постарайтесь просто наблюдать за этим без эго и внутреннего сопротивления «Я не виновата, что они такие».
🔸 Что показывают и отражают вам близкие? Они заботятся о вас, поддерживают и оберегают своим теплом или же наоборот отстраняются от вас и игнорируют ваши потребности? Исполняют ли они ваши мечты или наоборот отдаляют от них?
🔸 Какие люди вам встречаются в магазинах, на улице и во дворе, в общественном транспорте и в очередях? Они приветливы и дружелюбны, готовы откликнуться на ваши просьбы или озлоблены, равнодушны, выражают претензии и недовольства?
🔸 Есть ли у вас близкий круг созвучных вам подруг? Что пространство несет вам через них, а что забирает?
🔸 Нравится ли вам то, что вы видите в окружающих вас людях или это вызывает у вас раздражение и неприятие?
Не нужно сразу делать какие-то выводы и торопиться с этим работать… Просто наблюдайте.
✍🏻 Поделитесь, что вы увидели в своем окружении.
— Как вы думаете, что мир хочет вам сказать через людей?
— О чем он вас просит, на какую мысль наводит?
— Какое ваше состояние показывает?
Пусть ваши выходные пройдут в спокойном созерцании! 🙏🏻
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
⚡️ 22 ИЮЛЯ - ПЕРУНИЦА ⚡️
22 июля отмечают праздник Перуницы — богини летней грозы, небесной влаги и молодости. Она волевая и смелая, воплощает в себе сильную сторону женского начала, богиня-воительница.
В древние времена в этот день почиталась воинская ипостась женщины. Когда рядом не было мужчин, способных защитить, или требовалась помощь семье и родной земле, женщина брала в руки оружие и обороняла то, что ей дорого.
🔥 В праздник Перуницы девушки показывали свои умения владеть оружием, устраивали состязания, скакали на конях, стреляли из лука, метали копья, принимали силу своих предков-воинов.
Славяне представляли Перуницу в образе девы-воительницы с золотым шлемом на голове. Они верили, что если воин погибает в бою, то перед уходом в иной мир он чувствует на губах поцелуй Перуницы. Тем, кто воевал, как герой, Богиня могла дать испить живой воды и вернуть к жизни.
Перуница наделяет смелостью не только в бою, но и помогает в жизни защищать свои границы, беречь себя и то, что дорого.
В этот день благоприятно:
🔸 делать подношения Богине — оставить в дубраве хлеб, ленты, венки, маки;
🔸 творить обереги со знаком Перуницы — он представляет собой молнию и помогает обрести внутреннюю силу, уверенность и смелость, защитить от бед и привлечь счастье, исправить ошибки и очистить дорогу в будущее;
🔸 проводить обряды на замужество / силу супруга, чтобы муж был таким же сильным и мужественным, как спутник Богини Перун.
🔸 станцевать танец соединения с силой грозы. Жрицы в этот день надевали свои белые с особым орнаментом с золотистой бахромой по подолу платья и исполняли старинный ритуальный танец дождя, прося великую Богиню ниспослать благодатный дождь на поля и луга.
🔥 В праздник Перуницы благоприятно жечь костры и свечи, а также избавляться от старого и ненужного, тем самым провозглашая, что вы готовы идти дальше, принимать новое, открывать новые горизонты и дороги, творить свой собственный путь.
— Чувствуете ли вы в себе воинскую ипостась?
— Любите грозу и молнию или эти проявления природы пугают вас?
— Как сегодня будете брать силу этого дня?
Екатерина Полищук
#ws_Екатерина_Полищук #ws_важные_дни #ws_традиции
22 июля отмечают праздник Перуницы — богини летней грозы, небесной влаги и молодости. Она волевая и смелая, воплощает в себе сильную сторону женского начала, богиня-воительница.
В древние времена в этот день почиталась воинская ипостась женщины. Когда рядом не было мужчин, способных защитить, или требовалась помощь семье и родной земле, женщина брала в руки оружие и обороняла то, что ей дорого.
🔥 В праздник Перуницы девушки показывали свои умения владеть оружием, устраивали состязания, скакали на конях, стреляли из лука, метали копья, принимали силу своих предков-воинов.
Славяне представляли Перуницу в образе девы-воительницы с золотым шлемом на голове. Они верили, что если воин погибает в бою, то перед уходом в иной мир он чувствует на губах поцелуй Перуницы. Тем, кто воевал, как герой, Богиня могла дать испить живой воды и вернуть к жизни.
Перуница наделяет смелостью не только в бою, но и помогает в жизни защищать свои границы, беречь себя и то, что дорого.
В этот день благоприятно:
🔸 делать подношения Богине — оставить в дубраве хлеб, ленты, венки, маки;
🔸 творить обереги со знаком Перуницы — он представляет собой молнию и помогает обрести внутреннюю силу, уверенность и смелость, защитить от бед и привлечь счастье, исправить ошибки и очистить дорогу в будущее;
🔸 проводить обряды на замужество / силу супруга, чтобы муж был таким же сильным и мужественным, как спутник Богини Перун.
🔸 станцевать танец соединения с силой грозы. Жрицы в этот день надевали свои белые с особым орнаментом с золотистой бахромой по подолу платья и исполняли старинный ритуальный танец дождя, прося великую Богиню ниспослать благодатный дождь на поля и луга.
🔥 В праздник Перуницы благоприятно жечь костры и свечи, а также избавляться от старого и ненужного, тем самым провозглашая, что вы готовы идти дальше, принимать новое, открывать новые горизонты и дороги, творить свой собственный путь.
— Чувствуете ли вы в себе воинскую ипостась?
— Любите грозу и молнию или эти проявления природы пугают вас?
— Как сегодня будете брать силу этого дня?
Екатерина Полищук
#ws_Екатерина_Полищук #ws_важные_дни #ws_традиции
📝 ПРАКТИКА «РАЗГРУЗКА МОЗГА» 📝
Одна из причин, почему дела остаются незавершенными — нахождение их в глубоких слоях памяти.
Мы не всегда можем сразу вспомнить все, что когда-то планировали, в результате внутри накапливается огромное количество незавершенных дел, которые могут тянуться еще со школы и даже более раннего возраста.
Мы не отказались от них вовремя, и какое-то количество энергии уходит на их поддержание и реализацию. В итоге получается так, что старые желания исполняются, но нам это уже совсем не нужно. Бывало такое у вас?
Предлагаем вам сегодня «выгрузить» из памяти все то, что там накопилось.
Приготовьте заранее много листов формата А4, чтобы не прерываться в процессе. Удостоверьтесь, что у вас есть несколько пишущих ручек, чтобы не выходить из потока сознания.
☝🏻 Ваша задача — писать все дела, которые приходят вам в голову. Это могут быть незначительные задачи типа «купить хлеба» до глобальных — похудеть на 15 кг.
Вы можете начать слив со следующих фраз:
— мои дела…
— я запланировала…
— мне нужно…
— мои планы…
Возьмите лист бумаги, вверху напишите ту фразу, с которой будете работать, а далее пишите сплошным потоком все, что приходит в голову.
Важно:
1⃣ Пишите все, что вспоминается, не останавливаясь в процессе и не анализируя.
2⃣ Пишите от руки, а не на компьютере, так поток сознания раскроется лучше.
3⃣ Нормально, если какие-то дела будут повторяться, выписывайте их снова и снова.
4⃣ Напишите минимум 50 пунктов, в идеале нужно дойти до состояния пустоты, когда уже ничего не рождается. Благодаря этой практике «оперативная память» вашего мозга очистится, и вы сможете вспомнить то, что давно забыли.
5⃣ После практики переключитесь на какое-то время, отложите список.
6⃣ Через несколько часов или на следующий день возьмите список и вычеркните те пункты, которые выполнены или уже не актуальны.
Когда мы что-то вычеркиваем, мы таким образом удаляем это и из своего внутреннего списка дел. Уже после этого вы ощутите, что вам становится легче и появляется больше внутреннего пространства.
7⃣ Перепишите на отдельный лист оставшиеся пункты — с ними вам нужно будет поработать — завершить актуальные и отказаться от тех, которые уже не нужны.
В последствии такую практику хорошо проводить в конце недели / месяца, чтобы вовремя замечать свои хвосты и не тащить за собой груз недоделок.
Поделитесь своими ощущениями от практики 🙏🏻
— Какие "хвосты" самые старые и удивили вас?
— На сколько большой у вас получился список незавершенных дел?
Екатерина Полищук
#ws_забота_о_себе #ws_полезные_советы #ws_заземление #ws_Екатерина_Полищук #ws_вопросы_к_себе
Одна из причин, почему дела остаются незавершенными — нахождение их в глубоких слоях памяти.
Мы не всегда можем сразу вспомнить все, что когда-то планировали, в результате внутри накапливается огромное количество незавершенных дел, которые могут тянуться еще со школы и даже более раннего возраста.
Мы не отказались от них вовремя, и какое-то количество энергии уходит на их поддержание и реализацию. В итоге получается так, что старые желания исполняются, но нам это уже совсем не нужно. Бывало такое у вас?
Предлагаем вам сегодня «выгрузить» из памяти все то, что там накопилось.
Приготовьте заранее много листов формата А4, чтобы не прерываться в процессе. Удостоверьтесь, что у вас есть несколько пишущих ручек, чтобы не выходить из потока сознания.
☝🏻 Ваша задача — писать все дела, которые приходят вам в голову. Это могут быть незначительные задачи типа «купить хлеба» до глобальных — похудеть на 15 кг.
Вы можете начать слив со следующих фраз:
— мои дела…
— я запланировала…
— мне нужно…
— мои планы…
Возьмите лист бумаги, вверху напишите ту фразу, с которой будете работать, а далее пишите сплошным потоком все, что приходит в голову.
Важно:
1⃣ Пишите все, что вспоминается, не останавливаясь в процессе и не анализируя.
2⃣ Пишите от руки, а не на компьютере, так поток сознания раскроется лучше.
3⃣ Нормально, если какие-то дела будут повторяться, выписывайте их снова и снова.
4⃣ Напишите минимум 50 пунктов, в идеале нужно дойти до состояния пустоты, когда уже ничего не рождается. Благодаря этой практике «оперативная память» вашего мозга очистится, и вы сможете вспомнить то, что давно забыли.
5⃣ После практики переключитесь на какое-то время, отложите список.
6⃣ Через несколько часов или на следующий день возьмите список и вычеркните те пункты, которые выполнены или уже не актуальны.
Когда мы что-то вычеркиваем, мы таким образом удаляем это и из своего внутреннего списка дел. Уже после этого вы ощутите, что вам становится легче и появляется больше внутреннего пространства.
7⃣ Перепишите на отдельный лист оставшиеся пункты — с ними вам нужно будет поработать — завершить актуальные и отказаться от тех, которые уже не нужны.
В последствии такую практику хорошо проводить в конце недели / месяца, чтобы вовремя замечать свои хвосты и не тащить за собой груз недоделок.
Поделитесь своими ощущениями от практики 🙏🏻
— Какие "хвосты" самые старые и удивили вас?
— На сколько большой у вас получился список незавершенных дел?
Екатерина Полищук
#ws_забота_о_себе #ws_полезные_советы #ws_заземление #ws_Екатерина_Полищук #ws_вопросы_к_себе
✨ ПРОСТРАНСТВО В СОБЫТИЯХ ✨
Мы продолжаем созерцать окружающий нас мир. Сегодня понаблюдайте за тем, как он разворачивается вокруг вас в событиях, в вашем домашнем пространстве, в быту…
Мы формируем события своей жизни самостоятельно. Каждым своим выбором и решением, каждым своим поступком мы либо созидаем в своей судьбе что-то доброе и благостное, либо разрушаем опоры и свой контакт с реальностью и Богом.
У одних людей в руках все расцветает, принимаются растения, исцеляются животные, а другие разрушают все, к чему ни прикоснутся.
Одни проходят по тонкой дощечке над пропастью, словно в домашних тапках на кухню, легко и улыбаясь, а другие травмируются на ровном месте, болеют, даже когда не было болеющих вокруг, получают увечья там, где это было просто невозможно.
Одни паркуются прямо у нужного места в час пик, а другие даже за квартал не могут встать, нервничают и чувствуют беспомощность.
Предметы и обстоятельства продолжают нас.
🔸 Какие события и ситуации с вами происходят чаще всего? Мир радует вас приятными мелочами, подарками и улыбками или наоборот с вами без конца случаются неприятности, кризисы, конфликты? Может быть, вы легко находите то, что вам нужно или миритесь с тем, что все не так, как вы хотели?
🔸 О чем говорит вам ваш дом? Предметы интерьера наполняют вас силой? Или наоборот в вашем доме все рушится и ломается, а окружающие вещи совсем не резонируют вам?
🔸 Какая атмосфера в вашем доме — благоприятная, которая настраивает на теплые позитивные отношения или давящая, гнетущая, от которой хочется убежать? Может быть, вы все время травмируетесь в доме? Или, наоборот, только заходя в прихожую чувствуете прилив сил?
🔸 Какие у вас отношения с животными? Они любят и стремятся к вам или наоборот вы часто подвергаетесь укусам и агрессии (со стороны собак, кошек, насекомых…)? Чувствуете ли вы добрую связь с каждым живым существом?
🔸 Идут ли к вам деньги? Как легко они приходят в вашу жизнь?
Нужная сумма быстро приходит под четкий запрос или вы мучаетесь, тяжело зарабатываете и все равно не хватает?
🙏🏻 Пожалуйста, поделитесь своими наблюдениями и открытиями.
Реакции пространства всегда зависят от нашей внутренней согласованности. Если у нас внутри бардак и разруха, если нет образов и понимания, куда и как идти, мир будет множить наш хаос, выводить его вовне, чтобы мы начали с ним работать.
Так что показывает вам мир о вас?
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
Мы продолжаем созерцать окружающий нас мир. Сегодня понаблюдайте за тем, как он разворачивается вокруг вас в событиях, в вашем домашнем пространстве, в быту…
Мы формируем события своей жизни самостоятельно. Каждым своим выбором и решением, каждым своим поступком мы либо созидаем в своей судьбе что-то доброе и благостное, либо разрушаем опоры и свой контакт с реальностью и Богом.
У одних людей в руках все расцветает, принимаются растения, исцеляются животные, а другие разрушают все, к чему ни прикоснутся.
Одни проходят по тонкой дощечке над пропастью, словно в домашних тапках на кухню, легко и улыбаясь, а другие травмируются на ровном месте, болеют, даже когда не было болеющих вокруг, получают увечья там, где это было просто невозможно.
Одни паркуются прямо у нужного места в час пик, а другие даже за квартал не могут встать, нервничают и чувствуют беспомощность.
Предметы и обстоятельства продолжают нас.
🔸 Какие события и ситуации с вами происходят чаще всего? Мир радует вас приятными мелочами, подарками и улыбками или наоборот с вами без конца случаются неприятности, кризисы, конфликты? Может быть, вы легко находите то, что вам нужно или миритесь с тем, что все не так, как вы хотели?
🔸 О чем говорит вам ваш дом? Предметы интерьера наполняют вас силой? Или наоборот в вашем доме все рушится и ломается, а окружающие вещи совсем не резонируют вам?
🔸 Какая атмосфера в вашем доме — благоприятная, которая настраивает на теплые позитивные отношения или давящая, гнетущая, от которой хочется убежать? Может быть, вы все время травмируетесь в доме? Или, наоборот, только заходя в прихожую чувствуете прилив сил?
🔸 Какие у вас отношения с животными? Они любят и стремятся к вам или наоборот вы часто подвергаетесь укусам и агрессии (со стороны собак, кошек, насекомых…)? Чувствуете ли вы добрую связь с каждым живым существом?
🔸 Идут ли к вам деньги? Как легко они приходят в вашу жизнь?
Нужная сумма быстро приходит под четкий запрос или вы мучаетесь, тяжело зарабатываете и все равно не хватает?
🙏🏻 Пожалуйста, поделитесь своими наблюдениями и открытиями.
Реакции пространства всегда зависят от нашей внутренней согласованности. Если у нас внутри бардак и разруха, если нет образов и понимания, куда и как идти, мир будет множить наш хаос, выводить его вовне, чтобы мы начали с ним работать.
Так что показывает вам мир о вас?
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
✨ УПРАВЛЕНИЕ ВНИМАНИЕМ ✨
Один из важнейших навыков — управление своим вниманием. За вниманием следуют сила, энергия, созидание и построение пространства.
В нынешнем мире управлять вниманием — пожалуй, самая сложная задача, но без этого пути в свою собственную жизнь нет.
▪ Внимание к потокам пространства позволяет собирать силу и удерживать поток
▪ Внимательное наблюдение за предметом открывает его суть, возможности, силу, пользу
▪ Направление внимания в сторону своих желаний и намерений создает в пространстве возможности для их реализации
▪ Внимание помогает управлять энергией во время исцеления и направлять его в нужные места, удерживать его там
▪ Внимание позволяет присутствовать в своей собственной жизни, а значит, и управлять ее событиями
▪ Концентрация внимания на собеседнике показывает вам его настоящего: вы начинаете ясно видеть, ощущать, слышать человека и чувствовать свои реакции на него, отклик вашего тела, состояния, возникающие внутри вас рядом с ним
▪ Удержание внимания в собственном теле позволяет жить в наслаждении, ощущать оргазм каждой клеточкой, чувствовать удовольствие, а не пропускать его в потоке мыслей
▪ Умение удерживать внимание на потоке информации позволяет снимать ее ясно, четко, без примесей и искажений
Сейчас наше внимание постоянно крадут с помощью коротких роликов, ярких картинок, меняющихся слайдов. Мы привыкаем мыслить поверхностно.
У современной женщины не хватает ресурсов глубоко простроить проект своей личной жизни и прописать его: ум «выбрасывает» нас оттуда, нам трудно сосредоточиться. Женщина не видит собственного пути — что уж говорить об исцелении болезней и выстраивании жизни других людей...
Например, чтобы излечить какой-то орган человека, целитель должен увидеть его здоровым, создать энергетический каркас вокруг этого органа и удерживать его от 40 минут и более, чтобы полевые структуры перестраивались на новый шаблон. Как только он отвлекся и потерял образ - энергия ушла и нужно начинать все заново.
Только чистый ум способен творить созидательно без искажений.
Что вы можете сделать сейчас, чтобы начать управлять своим вниманием?
🔸 Научитесь читать бумажные книги полностью, не пробегая глазами, не по диагонали в спешке, а внимая каждому слову.
🔸 Научитесь слышать собеседника.
Не стараться удивить его своими встречными рассказами, не перебивать, не забегать вперед, не пытаться сразу сделать вывод о человеке по его словам - просто слушать и пытаться понять: к чему он это говорит, что хочет донести, каких эмоций от вас ждет.
Обращайте внимание в процессе разговора на мимику и интонации собеседника: на чем он делает акценты, где замолкает, в какие моменты ждет вашей реакции.
Вы станете понимать людей гораздо лучше, знать их потребности, с каждым глубоким слушанием у вас будет открываться видение того, что за этим стоит. И чем искреннее вы слушаете, тем сильнее открывается сердце человека и тем больше он доверяет вам самые сокровенные тайны.
🔸 Приучите себя к тишине дома.
Пространство звучит само собой: если вы отключите лекции и музыку, то услышите голос города, парка, дома, комнаты, начнете понимать, чем они живут и что хотят сказать. Присутствуйте!
🔸 Пишите проекты.
Они могут касаться вашей личной жизни, работы, саморазвития. Создавайте четкие образы и картинки, стройте свое будущее.
Чем больше у вас понимания про детали будущего - тем вероятнее, что оно обрастет мощной энергией. Вместо запроса «счастливо выйти замуж» представьте ценные повседневные моменты: совместное приготовление еды на вашей новой кухне, утреннюю дорогу на работу в машине, когда вы держитесь за руки, и теплые вечерние объятия...
☝🏻 Пространство создают детали, а не общие слова!
🔸 Учитесь фокусироваться на одном объекте, удерживать его в своем сознании, воспроизводить, когда его нет рядом
🔸 Минимизируйте количество «быстрых» соцсетей, где все бежит и пролистывается.
Дайте уму успокоиться и собраться.
Продолжение в комментариях…
#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
Один из важнейших навыков — управление своим вниманием. За вниманием следуют сила, энергия, созидание и построение пространства.
В нынешнем мире управлять вниманием — пожалуй, самая сложная задача, но без этого пути в свою собственную жизнь нет.
▪ Внимание к потокам пространства позволяет собирать силу и удерживать поток
▪ Внимательное наблюдение за предметом открывает его суть, возможности, силу, пользу
▪ Направление внимания в сторону своих желаний и намерений создает в пространстве возможности для их реализации
▪ Внимание помогает управлять энергией во время исцеления и направлять его в нужные места, удерживать его там
▪ Внимание позволяет присутствовать в своей собственной жизни, а значит, и управлять ее событиями
▪ Концентрация внимания на собеседнике показывает вам его настоящего: вы начинаете ясно видеть, ощущать, слышать человека и чувствовать свои реакции на него, отклик вашего тела, состояния, возникающие внутри вас рядом с ним
▪ Удержание внимания в собственном теле позволяет жить в наслаждении, ощущать оргазм каждой клеточкой, чувствовать удовольствие, а не пропускать его в потоке мыслей
▪ Умение удерживать внимание на потоке информации позволяет снимать ее ясно, четко, без примесей и искажений
Сейчас наше внимание постоянно крадут с помощью коротких роликов, ярких картинок, меняющихся слайдов. Мы привыкаем мыслить поверхностно.
У современной женщины не хватает ресурсов глубоко простроить проект своей личной жизни и прописать его: ум «выбрасывает» нас оттуда, нам трудно сосредоточиться. Женщина не видит собственного пути — что уж говорить об исцелении болезней и выстраивании жизни других людей...
Например, чтобы излечить какой-то орган человека, целитель должен увидеть его здоровым, создать энергетический каркас вокруг этого органа и удерживать его от 40 минут и более, чтобы полевые структуры перестраивались на новый шаблон. Как только он отвлекся и потерял образ - энергия ушла и нужно начинать все заново.
Только чистый ум способен творить созидательно без искажений.
Что вы можете сделать сейчас, чтобы начать управлять своим вниманием?
🔸 Научитесь читать бумажные книги полностью, не пробегая глазами, не по диагонали в спешке, а внимая каждому слову.
🔸 Научитесь слышать собеседника.
Не стараться удивить его своими встречными рассказами, не перебивать, не забегать вперед, не пытаться сразу сделать вывод о человеке по его словам - просто слушать и пытаться понять: к чему он это говорит, что хочет донести, каких эмоций от вас ждет.
Обращайте внимание в процессе разговора на мимику и интонации собеседника: на чем он делает акценты, где замолкает, в какие моменты ждет вашей реакции.
Вы станете понимать людей гораздо лучше, знать их потребности, с каждым глубоким слушанием у вас будет открываться видение того, что за этим стоит. И чем искреннее вы слушаете, тем сильнее открывается сердце человека и тем больше он доверяет вам самые сокровенные тайны.
🔸 Приучите себя к тишине дома.
Пространство звучит само собой: если вы отключите лекции и музыку, то услышите голос города, парка, дома, комнаты, начнете понимать, чем они живут и что хотят сказать. Присутствуйте!
🔸 Пишите проекты.
Они могут касаться вашей личной жизни, работы, саморазвития. Создавайте четкие образы и картинки, стройте свое будущее.
Чем больше у вас понимания про детали будущего - тем вероятнее, что оно обрастет мощной энергией. Вместо запроса «счастливо выйти замуж» представьте ценные повседневные моменты: совместное приготовление еды на вашей новой кухне, утреннюю дорогу на работу в машине, когда вы держитесь за руки, и теплые вечерние объятия...
☝🏻 Пространство создают детали, а не общие слова!
🔸 Учитесь фокусироваться на одном объекте, удерживать его в своем сознании, воспроизводить, когда его нет рядом
🔸 Минимизируйте количество «быстрых» соцсетей, где все бежит и пролистывается.
Дайте уму успокоиться и собраться.
Продолжение в комментариях…
#ws_живое_пространство #ws_жить_в_моменте #ws_осознанность #ws_практики
🔥 27 ИЮЛЯ - ДЕНЬ ХРАНИТЕЛЯ РОДОВОГО ОЧАГА 🔥
В славянской традиции одним из самых сильных дней почитания предков считается летний праздник ЧУРА.
Кто такой Чур?
Изначально Чур - это бог родового очага, хранитель границ, который оберегает человеческие семьи.
Он находится ближе других богов к людям и общается с домовыми, которые есть в каждом доме, чтобы через них быть в курсе всех дел и вовремя предупреждать об опасности, защищать. Ставя блюдечко с молоком для домового или угощая его кусочком пирога, наши предки оказывали этим уважение и самому Чуру.
Чур также связан с духами предков каждого рода и помогает им оберегать потомков и родовое наследие. Слово «пращур» изначально звучало как «прачур», то есть изначальный предок, бог-хранитель.
🧑🧑🧒🧒 Чур хранит обычаи рода и семейную собственность.
Считается, что когда изначальные рода устанавливали границы своих земель, бог Чур участвовал в этом, чтобы все было сделано по справедливости. Именно поэтому долгие века на границах родовых земель устанавливали столб с резьбой Чура и родовыми знаками, чтобы обозначить свою территорию.
В специально установленные дни глава семейства обходил владения рода и приносил дары божеству: у этих столбов оставляли подношения для Чура (кашу, молоко, хлеб, мед), поклоняясь таким образом родовому хранителю.
Глубокое влияние бога Чура на жизнь наших предков отражено и в языке. Так, известное выражение «Чур, меня!» означает обращение к богу с просьбой уберечь, спасти от напасти. Чур в силах оградить человека и от саморазрушения, и от чужих наговоров и проклятий.
👉🏻 «Чур, мое!» — испокон веков произносили, чтобы обозначить свою вещь, свою территорию, заявить права собственности.
👉🏻 «Чураться» — избегать, сторониться, не иметь дел.
👉🏻 «Зачураться» — защититься оберегом.
Чур способен защищать от всего нечистого и злого, потому что стоит на страже 2-х миров. Ни один славянский обряд в древности не обходился без обращения к нему. Его призывали для того, чтобы очистить место совершения ритуала и свое жизненное пространство.
🐈 Частые спутники Чура - рыжие кошки и собаки, поэтому в старину считалось благоприятным завести именно рыжих питомцев в доме, а встреченных где-то на дороге таких «рыжиков» ни в коем случае нельзя было обижать, потому что считалось, что они выполняют волю Чура и идут сейчас по божьим делам.
🐾 Собака отражает охранную функцию бога-хранителя, а кошка - задачи, связанные с домашним очагом. Она помогает сохранить мир и согласие в семьях, тепло и уют.
✨ ПРАЗДНИК ЧУРА
В этот день наши предки осматривали свои владения, обновляли межевые столбы, проводили день с семьей.
Считалось, что все родственники должны быть в сборе, чтобы показать уважение Чуру и предкам рода.
За общим столом поминали ушедших прародителей, ставили новые чуры - столбы для защиты вокруг дома.
Считалось, что если найти в этот день в лесу ветку, похожую на человечка, и принести ее домой, то таким образом можно призвать силу бога Чура.
☝🏻 Оберег бога Чура назывался Сторож — он похож на фигурку человека, поставившего руки на поясницу. С ним обходили все владения, «показывали» их ему и просили встать на защиту собственности.
Позвать Чура в дом могли и мужчина, и женщина. Показывать территорию Чуру должен был мужчина, а дальнейшее взаимодействие с хранителем брала на себя женщина.
На праздник Чура нельзя было уходить далеко от дома, даже работать можно было только у себя во дворе, тем самым отдавая дань почитания Чуру.
Что можно сделать в этот день:
🔸 благоприятно работать с установкой и укреплением своих границ, как личных, так и территориальных, например, поставить забор или деревянный столб-чур. Прописать свои границы в разных сферах жизни, определить, что с вами можно делать, а что - нельзя. Обозначить эти границы другим людям, как и границы своего дома.
Продолжение в комментариях…
#ws_традиции #ws_важные_дни #ws_род #ws_семья #ws_Екатерина_Полищук
В славянской традиции одним из самых сильных дней почитания предков считается летний праздник ЧУРА.
Кто такой Чур?
Изначально Чур - это бог родового очага, хранитель границ, который оберегает человеческие семьи.
Он находится ближе других богов к людям и общается с домовыми, которые есть в каждом доме, чтобы через них быть в курсе всех дел и вовремя предупреждать об опасности, защищать. Ставя блюдечко с молоком для домового или угощая его кусочком пирога, наши предки оказывали этим уважение и самому Чуру.
Чур также связан с духами предков каждого рода и помогает им оберегать потомков и родовое наследие. Слово «пращур» изначально звучало как «прачур», то есть изначальный предок, бог-хранитель.
🧑🧑🧒🧒 Чур хранит обычаи рода и семейную собственность.
Считается, что когда изначальные рода устанавливали границы своих земель, бог Чур участвовал в этом, чтобы все было сделано по справедливости. Именно поэтому долгие века на границах родовых земель устанавливали столб с резьбой Чура и родовыми знаками, чтобы обозначить свою территорию.
В специально установленные дни глава семейства обходил владения рода и приносил дары божеству: у этих столбов оставляли подношения для Чура (кашу, молоко, хлеб, мед), поклоняясь таким образом родовому хранителю.
Глубокое влияние бога Чура на жизнь наших предков отражено и в языке. Так, известное выражение «Чур, меня!» означает обращение к богу с просьбой уберечь, спасти от напасти. Чур в силах оградить человека и от саморазрушения, и от чужих наговоров и проклятий.
👉🏻 «Чур, мое!» — испокон веков произносили, чтобы обозначить свою вещь, свою территорию, заявить права собственности.
👉🏻 «Чураться» — избегать, сторониться, не иметь дел.
👉🏻 «Зачураться» — защититься оберегом.
Чур способен защищать от всего нечистого и злого, потому что стоит на страже 2-х миров. Ни один славянский обряд в древности не обходился без обращения к нему. Его призывали для того, чтобы очистить место совершения ритуала и свое жизненное пространство.
🐈 Частые спутники Чура - рыжие кошки и собаки, поэтому в старину считалось благоприятным завести именно рыжих питомцев в доме, а встреченных где-то на дороге таких «рыжиков» ни в коем случае нельзя было обижать, потому что считалось, что они выполняют волю Чура и идут сейчас по божьим делам.
🐾 Собака отражает охранную функцию бога-хранителя, а кошка - задачи, связанные с домашним очагом. Она помогает сохранить мир и согласие в семьях, тепло и уют.
✨ ПРАЗДНИК ЧУРА
В этот день наши предки осматривали свои владения, обновляли межевые столбы, проводили день с семьей.
Считалось, что все родственники должны быть в сборе, чтобы показать уважение Чуру и предкам рода.
За общим столом поминали ушедших прародителей, ставили новые чуры - столбы для защиты вокруг дома.
Считалось, что если найти в этот день в лесу ветку, похожую на человечка, и принести ее домой, то таким образом можно призвать силу бога Чура.
☝🏻 Оберег бога Чура назывался Сторож — он похож на фигурку человека, поставившего руки на поясницу. С ним обходили все владения, «показывали» их ему и просили встать на защиту собственности.
Позвать Чура в дом могли и мужчина, и женщина. Показывать территорию Чуру должен был мужчина, а дальнейшее взаимодействие с хранителем брала на себя женщина.
На праздник Чура нельзя было уходить далеко от дома, даже работать можно было только у себя во дворе, тем самым отдавая дань почитания Чуру.
Что можно сделать в этот день:
🔸 благоприятно работать с установкой и укреплением своих границ, как личных, так и территориальных, например, поставить забор или деревянный столб-чур. Прописать свои границы в разных сферах жизни, определить, что с вами можно делать, а что - нельзя. Обозначить эти границы другим людям, как и границы своего дома.
Продолжение в комментариях…
#ws_традиции #ws_важные_дни #ws_род #ws_семья #ws_Екатерина_Полищук
🔥 РИТУАЛЫ ДЛЯ ЖЕНСКОЙ СИЛЫ 🔥
Женскую силу нужно взращивать каждый день.
Укреплять. Созидать. Делать шире.
Для этого необязательно ежедневно совершать сложные практики, достаточно небольших ритуалов, которые соберут вас в необходимое состояния и запустят нужные процессы в пространстве.
Что делаю я?
Я встаю раньше всех, примерно на полтора часа, чтобы устроить точку сбора и запустить все нужные процессы в себе и пространстве.
✨ НАМЕРЕНИЕ
Сразу после пробуждения я оцениваю свое состояние, ритм моего биологического цикла и простраиваю общее намерение на день. Это значит, что я решаю, каким по состоянию будет этот день: расслабленным или бодрым, активным или плавным.
Кроме того, я решаю, какое общее состояние хочу получить от этого дня и что будет в нем самым главным. Это буквально одна минутка.
Каким бы я не создала свой день, ленивым или активным, созерцательным или творящим, это всегда хороший день, поэтому после намерения есть мотивация вставать.
✨ ПРОБУЖДЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ
Затем я иду в ванную, включаю музыку, умываюсь, чищу зубы. Даю своему телу ожить, двигаюсь мягко и расслабленно, потягиваюсь, качаюсь, чувствую потоки энергий, осознаю, какие они сегодня.
Растираю крестец щетинистой массажной щеткой до ощущения легкого почесывания, чтобы энергия нижних центров активизировалась.
А потом делаю гимнастику бедрами и животом: круги, восьмерки, плавные перекаты, волна и т.д. Иногда я просто танцую.
Это запускает сексуальную энергию, которая является базовой для управления своей жизнью. Без нее все намерения - это просто мыслительные картинки.
После пробуждения сексуальной энергии - настроение всегда великолепное и состояние очень правильное, активное, но женское.
✨ ЧАЙ
Создание и первая чашка утреннего чая - это моя медитация. Утренний чай я всегда пью одна и в полной тишине.
Я завариваю травы с тем настроем, который мне необходим. Беру чашку с их распространяющимся ароматом и зависаю у окна.
Пью. Смотрю. Присутствую.
☝🏻 Кажется, я совсем ни о чем не думаю в это время.
Просто смотрю на космос, на бога, на жизнь, на пространство, а они смотрят на меня. Мы улыбаемся друг другу, и наши договоры складываются без слов.
Пространство начинает со мной контактировать. А делает оно это только тогда, когда мы не зациклены на себе, способны видеть его и уважать.
✨ ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА
И вот, будучи уже практически энергетически собранной, я даю попутного ветра главным женским парусам - пробуждаю и активизирую интимные мышцы, а за ними и центр женской силы - матку.
Во время работы интимных мышц я обязательно слушаю тело и стараюсь думать о своих намерениях, целях и желаниях, чтобы создающаяся энергия уходила в них, а не во всякий мусор, который таскает по голове наш ум.
✨ СПИСОК ДЕЛ И ЗАПУСК
Это финальный штрих моего утра. В доме уже начинаются копошения. У меня есть онлайн-планер дел, но я каждое утро переписываю список на бумагу. Когда пишу, я столблю это событие в пространстве, запускаю в пространство детали: свободные парковки, встречи вовремя, бонусы и т.д.
Иногда, когда пишешь какое-то дело, сразу чувствуешь, что у мира сегодня другие планы на это, что-то пойдет не так, поэтому заранее планируешь дополнительное событие на это время.
А потом я слышу: «Мам, обними меня...» И мой активный день начинается.
Это мои утренние ритуалы. Надеюсь, они будут полезны и вам.
И еще у меня есть два вечерних ритуала.
✨ ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА С ТЕЛОМ
Ложась в кровать перед сном, я проверяю свое тело.
Смотрю, как оно дышит, где зажато, где расслабленно. И привожу его в порядок, создаю ровное спокойное дыхание, расслабляю зажатые части, растягиваю скомканное за день.
Отпускаю напряжение, которое где-то засело. Наполняю себя нужным состоянием. Это как вещи в стиральной машинке. Можно разгрузить перед сном машинку, все как следует встряхнуть, утром будут хорошие вещи, надевай и иди. А можно изо дня в день оставлять их в машинке. Они будут мятыми, скомканными и в отвратительном состоянии.
Выбирайте сами, как к себе относиться!
Продолжение в комментариях…
#ws_женские_практики #ws_творить_свою_жизнь
#ws_забота_о_себе
Женскую силу нужно взращивать каждый день.
Укреплять. Созидать. Делать шире.
Для этого необязательно ежедневно совершать сложные практики, достаточно небольших ритуалов, которые соберут вас в необходимое состояния и запустят нужные процессы в пространстве.
Что делаю я?
Я встаю раньше всех, примерно на полтора часа, чтобы устроить точку сбора и запустить все нужные процессы в себе и пространстве.
✨ НАМЕРЕНИЕ
Сразу после пробуждения я оцениваю свое состояние, ритм моего биологического цикла и простраиваю общее намерение на день. Это значит, что я решаю, каким по состоянию будет этот день: расслабленным или бодрым, активным или плавным.
Кроме того, я решаю, какое общее состояние хочу получить от этого дня и что будет в нем самым главным. Это буквально одна минутка.
Каким бы я не создала свой день, ленивым или активным, созерцательным или творящим, это всегда хороший день, поэтому после намерения есть мотивация вставать.
✨ ПРОБУЖДЕНИЕ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ
Затем я иду в ванную, включаю музыку, умываюсь, чищу зубы. Даю своему телу ожить, двигаюсь мягко и расслабленно, потягиваюсь, качаюсь, чувствую потоки энергий, осознаю, какие они сегодня.
Растираю крестец щетинистой массажной щеткой до ощущения легкого почесывания, чтобы энергия нижних центров активизировалась.
А потом делаю гимнастику бедрами и животом: круги, восьмерки, плавные перекаты, волна и т.д. Иногда я просто танцую.
Это запускает сексуальную энергию, которая является базовой для управления своей жизнью. Без нее все намерения - это просто мыслительные картинки.
После пробуждения сексуальной энергии - настроение всегда великолепное и состояние очень правильное, активное, но женское.
✨ ЧАЙ
Создание и первая чашка утреннего чая - это моя медитация. Утренний чай я всегда пью одна и в полной тишине.
Я завариваю травы с тем настроем, который мне необходим. Беру чашку с их распространяющимся ароматом и зависаю у окна.
Пью. Смотрю. Присутствую.
☝🏻 Кажется, я совсем ни о чем не думаю в это время.
Просто смотрю на космос, на бога, на жизнь, на пространство, а они смотрят на меня. Мы улыбаемся друг другу, и наши договоры складываются без слов.
Пространство начинает со мной контактировать. А делает оно это только тогда, когда мы не зациклены на себе, способны видеть его и уважать.
✨ ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА
И вот, будучи уже практически энергетически собранной, я даю попутного ветра главным женским парусам - пробуждаю и активизирую интимные мышцы, а за ними и центр женской силы - матку.
Во время работы интимных мышц я обязательно слушаю тело и стараюсь думать о своих намерениях, целях и желаниях, чтобы создающаяся энергия уходила в них, а не во всякий мусор, который таскает по голове наш ум.
✨ СПИСОК ДЕЛ И ЗАПУСК
Это финальный штрих моего утра. В доме уже начинаются копошения. У меня есть онлайн-планер дел, но я каждое утро переписываю список на бумагу. Когда пишу, я столблю это событие в пространстве, запускаю в пространство детали: свободные парковки, встречи вовремя, бонусы и т.д.
Иногда, когда пишешь какое-то дело, сразу чувствуешь, что у мира сегодня другие планы на это, что-то пойдет не так, поэтому заранее планируешь дополнительное событие на это время.
А потом я слышу: «Мам, обними меня...» И мой активный день начинается.
Это мои утренние ритуалы. Надеюсь, они будут полезны и вам.
И еще у меня есть два вечерних ритуала.
✨ ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА С ТЕЛОМ
Ложась в кровать перед сном, я проверяю свое тело.
Смотрю, как оно дышит, где зажато, где расслабленно. И привожу его в порядок, создаю ровное спокойное дыхание, расслабляю зажатые части, растягиваю скомканное за день.
Отпускаю напряжение, которое где-то засело. Наполняю себя нужным состоянием. Это как вещи в стиральной машинке. Можно разгрузить перед сном машинку, все как следует встряхнуть, утром будут хорошие вещи, надевай и иди. А можно изо дня в день оставлять их в машинке. Они будут мятыми, скомканными и в отвратительном состоянии.
Выбирайте сами, как к себе относиться!
Продолжение в комментариях…
#ws_женские_практики #ws_творить_свою_жизнь
#ws_забота_о_себе
☀️ НАСТРОЙ НА АВГУСТ ☀️
Дорогие, мы предлагаем вам прописать намерение на август, чтобы у пространства было достаточно времени притянуть в вашу жизнь желаемых людей, события и возможности.
С одной стороны, в августе нам важно успеть как можно больше, потому что лето на исходе, а с другой — хочется замедлиться, прочувствовать каждое его мгновение и взять из него максимум силы…
Давайте попробуем поймать баланс, чтобы ваш август получился одновременно и насыщенным на события и богатым на отдых.
В сентябре нас ждет период почитания предков, к которому необходимо подойти наполненной и отдохнувшей, чтобы изменить судьбу своего рода к лучшему.
Подумайте, почувствуйте телом и запишите:
🔸 в каком состоянии и настроении вы хотите провести последний месяц этого лета?
🔸 какие планы вам важно успеть реализовать? Какие свои желания вы хотите исполнить?
🔸 как вы будете наполняться и отдыхать? Какими дарами августа воспользуетесь, чтобы взять из него максимум силы?
Представьте себя в уже свершившемся намерении, почувствуйте телом это состояние, запомните его и опишите образными ясными словами.
О правилах конструктивного намерения читайте тут.
Мы желаем вам изобильного, наполняющего и насыщенного августа!
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
#ws_планирование #ws_намерение #ws_вопросы_для_размышлений #ws_вдохновение
Дорогие, мы предлагаем вам прописать намерение на август, чтобы у пространства было достаточно времени притянуть в вашу жизнь желаемых людей, события и возможности.
С одной стороны, в августе нам важно успеть как можно больше, потому что лето на исходе, а с другой — хочется замедлиться, прочувствовать каждое его мгновение и взять из него максимум силы…
Давайте попробуем поймать баланс, чтобы ваш август получился одновременно и насыщенным на события и богатым на отдых.
В сентябре нас ждет период почитания предков, к которому необходимо подойти наполненной и отдохнувшей, чтобы изменить судьбу своего рода к лучшему.
Подумайте, почувствуйте телом и запишите:
🔸 в каком состоянии и настроении вы хотите провести последний месяц этого лета?
🔸 какие планы вам важно успеть реализовать? Какие свои желания вы хотите исполнить?
🔸 как вы будете наполняться и отдыхать? Какими дарами августа воспользуетесь, чтобы взять из него максимум силы?
Представьте себя в уже свершившемся намерении, почувствуйте телом это состояние, запомните его и опишите образными ясными словами.
О правилах конструктивного намерения читайте тут.
Мы желаем вам изобильного, наполняющего и насыщенного августа!
С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА
#ws_планирование #ws_намерение #ws_вопросы_для_размышлений #ws_вдохновение