Женская Санга
9.64K subscribers
1.49K photos
71 videos
1 file
591 links
⚜️ Эффективные знания и практики для женщин

https://womansanga.ws

Проект Юлии Мангалам
Download Telegram
Самый плодородный месяц в году — это август. Его энергия несет изобилие, возможности, сочные вкусы и сладкое наполнение. Идеальное время, чтобы наполнить свое тело силой, сексуальностью и ощущением благодати.

Сделайте практику «Дыхание маткой» на природе:

🔸 сидя или лежа на теплой летней земле среди августовского разнотравья
🔸 прислонившись спиной к плодородной яблоне, рябине, вишне, березе
🔸 на пашне среди золотых колосьев пшеницы
🔸 у красочной клумбы, услаждающей взор своими яркими и ароматными цветами
🔸 посреди бахчи, давшей миру много сочных и спелых дынь и арбузов
🔸 под августовским звездопадом
🔸 на теплом песке у лесного озера

Найдите созвучное для себя пространство, в котором у вас появляется ощущение расширения в груди, приятные волны по телу, тепло и возбуждение в матке.

Дышите маткой и вбирайте в нее силу этого лета, щедрость и плодородие августа, сочность и манкость созревших фруктов, притягательность и очарование трав и цветов, нежные и пьянящие ароматы полей и лугов. Пусть все это раскрывается в вас, приносит вам молодость и красоту, ощущение жизни внутри.

— Какое место вы выбрали для практики?
— Как изменились ваши ощущения после дыхания маткой?
— Что вы смогли взять из природы? Какое ощущение? Состояние?

Поделитесь своим состоянием и осознаниями после наполнения на природе ❤️

С любовью и заботой, Женская Санга

#ws_лето #ws_наполнение #ws_женская_сила #ws_женские_практики
#ws_дыхание_маткой #ws_медитации
БОГ В КАЖДОМ МОМЕНТЕ

Эту короткую медитацию можно делать каждый день несколько раз в течение определенного периода. Она приведет вас к глубокому ощущению и осознанию: все в этом мире — от Бога, все ситуации, люди, события.

Медитируйте так, когда вспомните, в любом месте и в любое время дня, чем бы вы ни занимались.

🔸Итак, остановитесь на пару секунд, почувствуйте, что Бог присутствует в этом моменте, в этом деле, в текущем процессе...

🔸В вашем теле текут божественные энергии...

🔸Происходящее здесь и сейчас хранит в себе божественный замысел...

🔸Почувствуйте буквально на 2—3 секунды Бога в этом моменте на самом деле: он прямо здесь, рядом с вами, в каждом вашем вздохе и полувзгляде — здесь все от него.

🔸И потом резко переключайтесь на то дело, которым занимались.

Это изменит вашу жизнь, сделает ее более глубокой, осознанной, и ваше духовное развитие будет происходить все время, а не только в церкви. Огромное количество процессов обретет другой смысл, особенно сексуальная близость. Это не значит, что теперь мы будем скованны и скромны в сексе — напротив, мы можем пробудить в себе божественную энергию Кали, ее дикость и необузданность, и эта великая энергия будет звучать в нас во время занятий любовью, она подарит еще более глубокое наслаждение.

Сначала пробуйте это делать в обычных местах, по дороге на работу, обнимая детей, моя посуду. А потом переходите к тем ситуациям, которые вам не кажутся божественными вовсе: прочувствуйте божественный потенциал во время секса со своим мужчиной, во время праведной ругани, во время жизненного кризиса и в тяжелые периоды. Увидьте Бога в каждом моменте своей жизни!

Делайте эту медитацию по 2—3 секунды 6—10 раз в день в течение месяца. Вы отследите, как много это вам даст.

— Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, своими ощущениями после этой медитации. Что меняется после ее выполнения?

Юлия Мангалам

#ws_медитации #ws_забота_о_себе #ws_наполнение
🌊 ПОПЛАВОК В ОКЕАНЕ 🌊

В завершении года вы можете ощутить, что в теле и психике скопилось большое количество напряжения, тревоги и гиперконтроля…

Эта практика поможет вам:

🔹 научиться расслабляться и отпускать контроль;
🔹 разгрузить свой ум, отвлечься от необходимости постоянно что-то делать и побыть в состоянии покоя;
🔹 вернуть ощущение спокойствия и доверия миру;
🔹 отдохнуть, наполниться силами и безмятежностью;
🔹 получить заряд энергии на свои дела и мечты.

Уделите себе всего 7 минут — и вы заметите, как за это короткое время изменится ваше внутреннее состояние.

(Практика находится в первом комменатрии к посту👇)

— Поделитесь, в комментариях, как изменилось ваше состояние после выполнения этой практики?
— Как вы ощущаете себя сегодня, накануне праздника?

Екатерина Полищук


#ws_медитации #ws_практики #ws_забота_о_себе #ws_Екатерина_Полищук
🌲 ПРАЗДНИК СТАРОГО НОВОГО ГОДА 🌲

По народным приметам слова, сказанные в это время, обладают особой силой — все, что пожелаешь вслух себе и другим, сбудется.

🙏 Давайте пожелаем себе и всем людям на нашей планете мира, любви, добра и исполнения их сокровенных желаний!

🔹 Найдите 3-5 минут свободного времени, чтобы вас никто не отвлекал. Отключите телефон, необходимо, чтобы вы полностью погрузились в процесс. Важно видеть ясный образ того, что вы желаете, пропускать его через себя.

🔹 Увидьте себя счастливой, у вас на сердце радостно и легко, в вашей матке тепло и наслаждение, в вашем теле приятные волны. Вы уверены в завтрашнем дне, вам спокойно за свое будущее.

Почувствуйте это состояние телом, проживите, как данность.

🔹 Теперь представьте всех своих родных счастливыми, любящими и любимыми, увидьте тепло и радость в их сердцах, как с нежностью и трепетом они смотрят друг на друга и благодарят Бога за все, что у них есть.

Увидьте, как исполняются их желания, и они радуются счастливым отношениям, собственным домам, рождению детей и т.д.

Увидьте всех своих родных и близких живущими в мире, любви и благополучии.

🔹 Расширьте это ощущение на дом, в котором вы живете, представляя всех своих соседей живущими в мире и любви.

На всю улицу... потом на город... страну... планету... всю Вселенную.

🔹 Увидьте Вселенную любви, заботы, доброты и радости внутри себя. Это не только поменяет ваше внутреннее состояние, но и улучшит энергетику пространства вокруг вас.

Увидьте, как во Вселенной исполняются искренние желания людей, и от этого счастья и благости становится еще больше!

Продолжение в комментарии 🔽

#ws_зима #ws_традиции #ws_медитации #ws_желания
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ АПТЕЧКА СИЛЬНОЙ ЖЕНЩИНЫ

Эти практики уже давно стали естественной частью жизни санжанок.

С ними вы можете легко вернуть себя в состояние спокойствия, заземленности, изобилия, крепкой опоры под ногами, физической и энергетической чистоты.

🔸 Терапевтические письма
помогают прояснить и восстановить тепло и любовь в отношениях с близкими

🔸 Дыхание маткой
очищает и наполняет ваш главный женский центр удовольствия и плодородия

🔸 Практика «Исток»
помогает принимать решения из состояния изобилия, возвращает вас к ощущению радости, счастья и любви

🔸 Практики заземления
возвращают в тело, позволяют чувствовать свою связь с землей, с корнями, быть наполненной женской материальной энергией и исполнять свои мечты

🔸 Практика «Счастливая беременность»
может углубить как ваши отношения с собственным малышом, перезаписать сценарий вашей беременности, так и помочь наладить отношения с мамой, изменить те программы, которые были созданы с момент ее беременности вами

🔸 Практики физического и энергетического очищения
необходимы в те моменты, когда вам важно очиститься на всех уровнях, снять с себя негативные воздействия, успокоить свой собственный ум, очистить пространство дома

🔸 Практика предложения пищи предкам
помогает исцелить и очистить судьбу вашего родового древа, дать силу и поддержку своим предкам и ощутить крепкую почву под ногами, опору на своих праотцов и праматерей

Освоив эти практики, вы уже через месяц сможете увидеть изменения на разных уровнях, во всех сферах жизни.

Все эти практики есть у нас в открытом доступе, а для тех, кто хочет пойти глубже, мы записали отдельные вебинары про все нюансы и возможности этих инструментов.

— Поделитесь, какие из этих практик вы применяете в своей жизни?
— Каких результатов они вам помогли достичь?

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

#ws_инструменты_личной_силы
#ws_исток #ws_дыхание_маткой
#ws_терапевтические_письма
#ws_забота_о_себе #ws_медитации
💫 МЕДИТАЦИЯ «ИЗОБИЛЬНАЯ ВСЕЛЕННАЯ» 💫

Эта медитация поможет вам черпать свою женскую силу из разных источников, которые мы видим вокруг себя, — это природа, явления, люди...

☝️ Все, что есть в мире, наполнено силой и имеет часть женской энергии.

Через эту медитацию вы научитесь видеть проявления женского во всем и питать ими себя, наполняться этим.

Откройте в себе изобилие, наслаждение, и пусть через вас проявляется вся красота Вселенной сегодня и всегда!

🙏 Поделитесь своими ощущениями после медитации.

— Чувствуете ли вы Вселенную изобильной?
— Позволяете себе принимать ее дары или у вас сразу появляются мысли, что "Не всем могут быть богатыми", "В моей семье все не так", "Я этого не достойна" и подобные?

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

#ws_медитации #ws_забота_о_себе #ws_наполнение
🌿 10 ПРАКТИК ДЛЯ МАЙСКОГО ПИКНИКА 🌿

Майские пикники могут наполнить вас особой силой и красотой, если вы включите в них следующие практики.

1️⃣ Дыхание маткой на природе

Практику «Дыхание маткой» знает каждая санжанка 😉 Сделайте ее на природе, чтобы наполнить свой женский центр энергиями весенней красоты и молодости.

Вы можете выполнить ее

🔹 лежа на свежевспаханной пашне — земля наполнит ваш женский центр энергией пробуждения и плодородия, это особенно благоприятно, если вы планируете зачатие малыша или вам нужно, чтобы ваша матка проснулась, исцелилась от холода;

🔹 в цветущем яблоневом саду или у ствола цветущего дерева — ваша матка впитает в себя энергию красоты и цветения, это полезно любой женщине, чтобы быть манкой и сексуальной, а в период менопаузы такая практика поможет матке обрести вторую молодость и наполниться соками жизни;

#ws_весна #ws_женская_природа #ws_медитации #ws_вдохновение #ws_наполнение #ws_женские_практики
Julia_Mangalam_Izobilnaya_Vselennaya
МЕДИТАЦИЯ «ИЗОБИЛЬНАЯ ВСЕЛЕННАЯ»

Плодородный август — лучшее время для этой медитации. Вокруг изобилие плодов и трав... И сонастроиться с энергиями процветания удается легко и естественно.

Поделитесь своими ощущениями после медитации.

— Чувствуете ли вы пространство изобильным?

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

#ws_медитации #ws_изобильная_вселенная #ws_женщина_и_процветание
🌸 ВРЕМЯ ДЛЯ ДЫХАНИЯ МАТКОЙ 🌸

Самый плодородный месяц в году — это август. Его энергия несет изобилие, возможности, сочные вкусы и сладкое наполнение. Идеальное время, чтобы наполнить свое тело силой, сексуальностью и ощущением благодати.

Сделайте практику «Дыхание маткой» на природе:

🔸 сидя или лежа на теплой летней земле среди августовского разнотравья
🔸 прислонившись спиной к плодородной яблоне, рябине, вишне, березе
🔸 на пашне среди золотых колосьев пшеницы
🔸 у красочной клумбы, услаждающей взор своими яркими и ароматными цветами
🔸 посреди бахчи, давшей миру много сочных и спелых дынь и арбузов
🔸 под августовским звездопадом
🔸 на теплом песке у лесного озера

Найдите созвучное для себя пространство, в котором у вас появляется ощущение расширения в груди, приятные волны по телу, тепло и возбуждение в матке.

Дышите маткой и вбирайте в нее силу этого лета, щедрость и плодородие августа, сочность и манкость созревших фруктов, притягательность и очарование трав и цветов, нежные и пьянящие ароматы полей и лугов. Пусть все это раскрывается в вас, приносит вам молодость и красоту, ощущение жизни внутри.

— Какое место вы выбрали для практики?
— Как изменились ваши ощущения после дыхания маткой?
— Что вы смогли взять из природы? Какое ощущение? Состояние?
— Поделитесь своим состоянием и осознаниями после наполнения на природе.

С любовью и заботой, ЖЕНСКАЯ САНГА

#ws_лето #ws_наполнение #ws_женская_сила #ws_женские_практики
#ws_дыхание_маткой #ws_медитации