BARTON🔴LIFE
85.6K subscribers
499 photos
233 videos
629 links
🪄Официальный канал психолога Марка Бартона.

№4785545095
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА!
Ответы на вопросы

Напомню, что сейчас идет предпродажи подписки на платформу «MINISTERIUM» уже с полезным контентом, прямыми эфирами и специальными подарками.

@womancan_mb
☀️☀️☀️
@womancan_mb
Вы замечали, что, находясь в отношениях с мужчиной, перенимаете его фразы, привычки, некоторые идеи?

Не всегда это мимикрирование приносит женщине пользу, ведь привычки могут быть плохими.😔

Я знаю несколько историй, когда,
🍻женщина, связавшись с пьющим мужчиной, сама начинала употреблять
☹️хохотушка и оптимистка превращалась в душнилу и нытика рядом с пессимистом

⚠️Это происходит от того, что женщине в отношениях тяжело удерживать свои личные границы. А почему тяжело? Потому что она их не знает и не чувствует!

✳️Если вы столкнулись с зависимостью/созависимостью от своего партнёра и вам это не нравится иди в работу над собой!

@womancan_mb
Всем привет! Сегодня пишем подкасты. 2 очень интересных выпуска получилось🙏🏻🤩.

Кстати, угадайте кто за гость на фото выше?)) Хотя думаю, что это не реально сделать…Пишите в комментариях ⤵️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему многие женщины НЕ МОГУТ выйти из отношений, где им плохо?!

@womancan_mb
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤩Напоминаю, что специальное предложение на предзапись экосистемы «MINISTERIUM» действует до 30.04.
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
«С начала всё прекрасно, много эмоций, красивые ухаживания. А потом начинаются проблемы, ссоры постоянные, мы не можем найти общий язык и расстаёмся. Я уже не знаю, что со мной не так».

Отвечает Марк Бартон

Знаете, какая основная проблема здесь? Девушка входит в отношения только с теми мужчинами, которые сразу вызывают вау-эффект. И это в корне не верная позиция.

Романтические фильмы приучили женщин, что «тот самый мужчина» сразу вызывает электрический импульс, эмоции❤️‍🔥, она не спит, она не ест, все мысли о нём. Но если вы встречаете мужчину, и у вас сразу начинается фейерверк чувств, это плохо. Потому что в этот момент вы находитесь в нестабильном гормональном состоянии. А делать выводы о человеке в этой ситуации нельзя.

Почему вообще у вас такие отношения складываются❤️‍🩹? Да потому что чаще всего это нездоровые отношения. Там есть созависимость, есть абьюз, есть нервозность, мужчина играет с вами в «ближе-дальше». И вы в этих отношениях начинаете вести себя невротично. Всё это вызывает эмоции, но вообще далеко от нормальных отношений.

😱Женщины редко обращают внимание на мужчин, с которыми им комфортно. Просто, понятно, уютно и легко. А именно на это и нужно ориентироваться.

Вообще, чтобы не попадать в такие ситуации, нужно уметь работать со своим опытом. Не просто его получать, но и осмысливать.

@womancan_mb
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вчера состоялся мой сольный концерт. На концерте я исполнил как и известные хиты, звучащие на Радио Шансон: «Одиночество», «Кровь не вода», «Любимая моя» и совершенно новые композиции, которые многие услышали впервые.
Благодарю всех, кто был в этот вечер! 🙏🏻🙏🏻🖤

Немного музыки для вас ☺️
Прошу ваш совет. Дело в том, что моя жизнь совершенно не меняется, что бы я не делала. Хожу на вебинары, пытаюсь что-то изменить, внедрить, привить себе какие-то новые привычки. Но мне кажется, что я вообще не двигаюсь с места. Посоветуйте, что делать?

Отвечает Марк Бартон

Прежде всего, надо обратить внимание на свои достижения, научиться их замечать. В этом канале я давал хорошую практику, которая помогает фиксировать свои успехи. Вы всегда смотрите на свою жизнь из текущей точки, поэтому тяжело заметить какие-то изменения, если только они не кардинальные. Например, вышла замуж или развелась, купила квартиру или переехала в другой город.

Но весь фокус в том, что большие достижения строятся на основе маленьких, которые вы часто не замечаете. Научитесь их замечать и поработайте со своей внутренней ценностью, с самооценкой.

Скорее всего, корень проблемы лежит в вашем детстве. Родители многих из нас не замечали наших детских успехов и, наоборот, осаживали: «Да что ты такого сделал? Ерунда! Подумаешь, великое дело... Вот если бы ты пятерку по математике получил».

Так формируется вечная неудовлетворенность своими успехами. Кажется, что всегда мало, всегда недостаточно. Но еще раз повторюсь, что исправить это очень легко. Научитесь замечать свои самые маленькие победы. Замечать и фиксировать.

👉Зарегистрироваться на бесплатный интенсив

#вопрос_ответ_маркбартон

@womancan_mb
Какой мужчина склонен к измене?

Реально ли понять, что мужчина перед вами – изменщик? Есть 2 признака, наличие которые должно насторожить вас. О них я рассказал в своём новом видео, которое рекомендую посмотреть каждой женщине. После него вы поймёте, что в поведении партнёра – красный флаг и повод быть внимательнее.

https://youtu.be/KafxFfFks88?si=6CUE4oKElUrS8rG_
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА!
Ответы на вопросы

Зарегистрироваться на бесплатный онлайн-интенсив можно по ссылке, старт 20-го мая: https://mark-barton.com/free-intensiv?utm_source=telegram

@womancan_mb
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔔Гостья нового подкаста на моем YouTube канале, Екатерина Целикова.

Екатерина семейный системный Расстановщик, семейный терапевт, сексолог, телесно ориентированный терапевт, коуч ACC ICF.

Поговорили о расстановках, сексуальном воспитании и женской проявленности.

Бегите знакомиться и приятного просмотра ⤵️
https://youtu.be/uCJsYryEKgc
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Многие из вас знакомы с моим творчеством! Я часто делюсь записями с концертов, ссылками на новые песни и благодарен вам за отклик 🙏)!

Хочу представить вам новую песню «Шум аэродрома», которую мы записали совместно с талантливейшей певицей Маргаритой Позоян.

Слушайте и скачать можно по ссылке: https://zvonko.link/AirfieldNoise
«Когда стоит съезжаться с мужчиной?»

Отвечает Марк Бартон

Популярная задача, решение которой на поверхности. Вопрос: для чего?😊

Если вам просто нравится проводить с ним время, заниматься сексом, смотреть фильмы, вы не ждёте большего от этих отношений – когда захотите.

Если речь идёт о гражданском браке, убедитесь, что это действительно он, а не сожительство: вы живёте и коммуницируете, как семья, единственное отличие – штампа нет.

Если же вы хотите «присмотреться», прежде чем выходить замуж, у меня для вас новость: это не обязательно. Как два взрослых и адекватных человека, вы можете решить всё на берегу. Оставляет ли он посуду в раковине, склонен ли помогать или содержать, любит ли она готовить, громко ли собирается по утрам.

Все вопросы, связанные с формой отношений, ведением быта, финансовой стороной, можно и нужно решить до того, как съезжаться. Другое дело, что девушки сами же и боятся говорить об этом. И загоняют себя в обстоятельства, когда выясняют о минусах или даже странностях партнёра, уже деля с ним жилплощадь.

Почему ещё нужно говорить заранее? Потому что когда вы живёте с мужчиной и выполняете для него все обязанности жены, какой у него смысл жениться на вас? Вы спите с ним, стираете его вещи, готовите, гладите рубашки на работу и печёте пирог к приезду его мамы. Так зачем ему брак? Вы и так уже жена.

👰‍♀️Поэтому, если вы хотите выйти замуж за этого человека, съезжаться необходимо тогда, когда вопрос о свадьбе уже решен, предложение сделано, процесс запущен и отсчёт пошёл.

@womancan_mb
Разведенка с прицепом!

Никогда не думал, что мужчины сталкиваются с проблемой (дети от предыдущего брака) при создании семьи.

Последнее время вопросы по данной теме поступают в геометрической прогрессии, как от мужчин, так и от женщин, которых триггерят дети мужчины. Порой кажется, что женщины принявшие детей мужчины, это СВЕРХЛЮДИ! С одной стороны любимый мужчина, с другой ребенок/дети, непредсказуемые в поведении. В подполье бывшая! Что она говорит детям, как настраивает, неизвестно. Мужчине также непросто! Сохранить баланс и остаться «хорошим» для всех, требует геройских навыков… Преклоняюсь перед своей любимой женой, за ее доброе сердце и способность сплотить всех нас в одну семью, без разделения «наши дети» - «твои дети».

Обсудим эту тему в комментариях⤵️ 👇🏽 Возможно, вы или ваши близкие столкнулись с трудностями в подобном сценарии отношений!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM