Заботься о себе вместе с Wispence
2.24K subscribers
439 photos
36 videos
27 files
86 links
Канал о физическом и ментальном здоровье от платформы Wispence👇🏻

▫️Полезные материалы о ЗОЖ, питании и тренировках
▫️Видео рецепты с растительных продуктов
▫️Аффирмации

Free premium доступ к app: https://link.wispence.com/stores

@lana_sapizhuk
Download Telegram
Ежедневно мы будем делиться фразой, которая поможет сфокусироваться на внутренних ощущениях, изменить подход к мышлению и стать осознаннее 🤍

Рубрика #Мысль_Дня
#Мысль_дня

Человек становится лучше, когда он не бежит от себя, а когда принимает свои слабые стороны и работает с ними".
#Мысль_Дня

Пока ты не выбираешь себя и не заботишься о себе, ты будешь соглашаться с текущим положением и подсознательно ставить цель “лишь бы не стало хуже” .
#Мысль_Дня

Ты — самое ценное, что у тебя есть. Формируй свои планы и строй свою реальность не из страхов, а из желаний и любви к себе!
#Мысль_Дня

Цели — всегда запрос на изменения в жизни.
#Мысль_Дня

Если вы думаете, что проблема где-то там, эта мысль и есть проблема.