ЦИГУН
282 subscribers
941 photos
14 videos
2 files
68 links
•ЦИГУН•ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ•МЕТАФИЗИКА•

Расписание | Информация

Для личных сообщений: 8926-531-8498
Download Telegram
Практика ДЭ

Если тренировать Дэ, то практика цигун сопровождается рядом феноменов, связанных с происходящими изменениями тела и сердца практикующего.

1. Первый уровень вызывает непривычное ранее восприятие самих себя: вы начинаете ощущать свое тело нечистым, и вам хочется его очистить. Например, возникает ощущение, что печень какая-то грязная, и её хочется вынуть из тела и промыть, то же самое возникает и по отношению к желудку. Тогда говорят, что у практикующего появляется Дэ.

2. Второй уровень появляется при изменении в сердце практикующего. После продолжения практики появляются совсем новые ощущения, новое сердце. И тогда человек начинает осознавать, что он совсем не значим и ничем важным в этом мире не является, и вообще, нет ничего важного, связанного именно с ним. Если вы почувствуете это, то захотите отдать всё всем. Это состояние, в котором мы хотим всё отдать. Из глубин своего сердца вы почувствуете, что хотите помогать другим всем, что только в ваших силах.

3. Третий уровень означает, что сердце станет очень добрым, и вы начнёте любить всё вокруг, всех окружающих: вы любите всех животных, цветы и растения, учителей, друзей и всё сущее.

4. Четвертый уровень сделает всё для вас равнозначным. Поскольку вы будете добры и всё будете любить, то в ваших глазах всё будет хорошим, не будет ничего плохого. Вы будете любить всё и всех. Если даже какой-то человек будет вам вредить, вы будете любить его. Вы обнаружите, что ваше эмоциональное отношение к животным и людям одинаковое, ничем не отличается, потому что всё это живое, значит - равноценное.

И после того, как вы реально пройдете все эти феномены и все это почувствуете, то поймёте, что объединились со всем внешним миром в единое целое.

При практике цигун очень много феноменов являются проверкой уровня Дэ практикующего. Это специальная проверка качества - качества сердца: доброе оно или нет. И при практике цигун высокого уровня вы будете встречаться с такого рода ситуациями...

✒️ Мастер Сюй Минтан
#мудростьмастеров
#мастерсюйминтан
#сюйминтан
Красный чай премиального качества - это широкая вкусовая палитра! От чернослива до вкуса бисквита - это что-то необыкновенное!

Когда привыкаешь к хорошему чаю, уже невозможно пить чай из пакетиков.

#моментыжизни
Естественное и неизменное, Дао порождает живые существа, но не обладает ими. Оно создаёт развитие, но не управляет им.
Все рождённые существа зависят от Него, однако ни одно из них не знает, как Его благодарить. Все они умирают благодаря Ему, однако никто не может на Него негодовать.
Оно не увеличивается благодаря хранению и накоплению, но и не уменьшается путем траты и использования.

Дао настолько неопределимо и выше всякого понимания, что Его даже нельзя вообразить, но именно поэтому Его назначение безгранично.
Глубокое и таинственное, Оно реагирует на развитие, не принимая никакой формы;
Оно никогда не действует напрасно, но всегда успешно и эффективно.
Оно сворачивается и разворачивается с твердостью и гибкостью, Оно сокращается и расширяется с темнотой и светом.

✒️ Вэнь-цзы

#мудростьмастеров
#дао
#коан
27 наставлений Далай Ламы

Часть 4.

16. Опора на духовного учителя

Преимущество опоры на духовного учителя состоит в том, что даже если вы совершили действие, которое должно повлечь за собой перерождение в низших мирах, результат этого поступка может быть пережит вами ещё в этой жизни в форме незначительных страданий или небольших проблем. Или даже вы можете пережить его во сне и так свести на нет разрушительное воздействие своих негативных поступков.

17. Медитация

Медитация открывает нам, — когда мы медленно погружаемся в себя, — что это ощущение внутреннего покоя уже живет в нас. Мы все искренне желаем его, хотя зачастую оно оказывается скрытым, замаскированным, малодоступным. Если мы внимательно рассмотрим человеческую природу, то найдем в ней доброту, благосклонность, желание прийти на помощь. И мне представляется, что сегодня стремление к гармонии растет, желание жить вместе в покое и мире становится всё сильнее, распространяется всё шире.

18. Ненасилие

Судя по одним только внешним признакам, трудно определить – является ли то или иное действие проявлением насилия или ненасилия. В действительности все зависит от мотивации, которая стоит за этим действием. Если это мотивация негативная, то пусть даже на поверхностном уровне действие представляется очень мягким и добрым, на более глубоком — оно всё же будет проявлением насилия. И, наоборот, грубые действия и резкие слова, произнесенные с искренней и благой мотивацией, по сути своей, являются ненасильственными. Другими словами, насилие – энергия разрушительная. Ненасилие же – созидательная.

19. Духовная революция

Мой призыв к духовной революции не является призывом к революции религиозной. Я не призываю всех стать «не от мира сего» и уж тем более — к чему-то магическому и таинственному. Скорее, это призыв к радикальной смене ориентиров, когда, оставив привычную нам озабоченность лишь собственным благополучием, мы станем проявлять заботу о более обширном сообществе существ, а в своем поведении учитывать интересы других наравне со своими собственными.

20. Эгоизм не приносит счастья

Эгоцентризм делает нас крайне напряжённым. Мы считаем себя чрезвычайно важными, и нашим основным стремлением становится стремление к собственному счастью, к тому, чтобы всё удачно складывалось для нас лично. И все же мы не знаем, как этого достичь. На самом деле, действия, в основе которых лежит эгоцентризм, никогда не приносят нам счастья.

✒️ Далай Лама
#мудростьмастеров
#далайлама
#буддизм
ЭФИРНОЕ МАСЛО ИМБИРЯ

«Масло, наделяющее силой» — так называют эфирное масло имбиря, имея в виду его работу на тонком плане.

Масло имбиря получают из корней растения, а всё, что растёт в земле мощно напитывается энергией Земли. Часто именно этой энергии не хватает людям для активной Жизни. Это в полной мере относится и к имбирному мацерату, который изготовить достаточно просто.

Масло имбиря не оставляет никаких вариантов, сомнений. Оно действует так, как будто у него есть цель, и она будет непременно достигнута.

Основная его цель – помочь человеку быть «здесь и сейчас», полностью находиться в текущем моменте и участвовать в жизни во всей ее полноте. Оно учит человека тому, что быть реализованным в жизни – это значит полностью участвовать в ней.

Эфиры имбиря работают с глубокими образованиями души, формирующими менталитет жертвы. Это восприятие себя жертвой сопровождается чувством бессилия, верованием, что все находится вне твоего контроля, отказом взять на себя ответственность за свою жизнь и обвинением других людей и обстоятельств в своих неудачах и несчастьях.

Жертва чувствует себя в ловушке, поскольку переводит фокус со своей ответственности на внешний неуправляемый мир.

Эфирное масло имбиря дает человеку силу все же взять ответственность за свою жизнь на себя, почувствовать себя причиной своих жизненных обстоятельств.

Имбирь придает храбрость и порождает менталитет борца, который основывается на личностной целостности, ответственности и индивидуальном выборе. С энергетической помощью масла имбиря, человек начинает чувствовать, что изменить свою жизнь – в его силах. Он уже не ждет, что кто-то придет и спасет его, но сам выбирает идти к изменениям своей жизни. Он чувствует себя не только в силе, но также и ответственным за последствия своего действия или бездействия.

Эмоции и состояния, с которыми работает ИМБИРЬ:
Менталитет жертвы, бессилие, нежелание нести ответственность за себя и жизнь, пораженчество, не нахождение в «здесь и сейчас», в ловушке, обвинение других.

Применение эфирного масла или мацерата имбиря для энергетической работы:

Ароматерапевтическое: 1. вдыхать прямо из бутылочки с равными промежутками времени в течение дня. 2. воспользоваться аромакулоном или аромалампой.

А так же для работы с энергей ЗЕМЛИ можно разбавить эфирное масло имбиря с базовым маслом 1-3 капли на столовую ложку. Нанести смесь на область живота, нижнюю часть спины и на стопы массажными движениями.

#ароматерапия
#сакральнаяароматерапия
#арома_магия
#магияаромата
Как можно в словах всё это объяснить?
Все эти тонкие миры, которых тысячи,
Которые находятся все здесь, в одной точке.

В словах не опишешь всё разнообразие мира.
В речах не выскажешь всей глубины мудрости.
Тот, кто судит по словам, погубит себя.
Тот, кто привязан к словам, собьётся с пути.

✒️ Хуэйкай

#мудростьмастеров
Бессловесный разговор

Один монах спросил наставника Фэнъаня: "Ни словом, ни молчанием не выразить смысла бытия. Как же поведать истину?"

Фэнъань ответил: "Мне всё видится весна на южном берегу Янцзы. Стайки птиц щебечут среди ароматных цветов".

Умэнь заметит: Поучения Фэнъаня подобны вспышкам молний, освещающим путнику дорогу. Зачем же прибег он к словам человека, жившего прежде него? Если вы поймёте их смысл, вы пойдёте своим собственным путем. Тогда, перестав говорить о самадхи, вы выразите истину в одной фразе.

Не разглашая заветной строки,
Он высказал истину чужими словами.
Если бы он болтал так и дальше,
Он бы вконец всех запутал.

✒️ Умэнь Хуэйкай
Перевод с китайского: В. В. Малявин
#коан
#дзен
#дзенкоан
#мудростьмастеров

(Коан это изречения, над которыми нужно медитировать и размышлять, чтобы достигнуть расширение сознания и просветления).
Ограничение того, что имеется, приводит к ясности, сведение к минимуму того, что ищется, приводит к достижению.

Следовательно, когда всё внешнее контролируется из единого центра, ничто не остается в пренебрежении.
Если вам удастся достичь центра, то вы сможете управлять всем внешним.
С достижением центра внутренние органы приходят в спокойствие, разум становится уравновешенным, сухожилия и кости укрепляются, глаза и уши проясняются.

Великое Дао находится вровень и неподалеку от каждого. Те, кто ищет его вдалеке, уходят, но затем возвращаются.

✒️ Вэнь-цзы

#дао
#мудростьмастеров
Лао-цзы говорил:

"Мудрость состоит не в том, чтобы управлять другими, а в том, чтобы управлять собой. Величие состоит не в том, чтобы иметь власть и должность, а в развитии своих способностей – и тогда ты найдёшь в себе весь мир. Счастье состоит не в том, чтобы иметь богатство и занимать высокое положение, а в гармонии".

✒️ Вэнь-цзы

#мудростьмастеров
27 наставлений Далай Ламы

Часть 5.


21. Умение прощать

Было бы куда конструктивнее, если бы люди попытались понять своих так называемых «врагов». Постараться понять намного полезнее, нежели просто взять в руки камень и бросить в предмет своего гнева. Это особенно верно, если вас провоцируют всеми возможными способами. Ибо величайшая враждебность заключает в себе и величайший потенциал для совершения благого как для самого себя, так и для других.

22. Дружба

Мы связаны подлинной дружбой, если в её основе лежит истинное человеческое чувство ― чувство близости, в котором есть место ощущению внутренней связи с другим и стремлению разделить его радость и боль. Я бы назвал такую дружбу подлинной, потому что на неё не оказывают влияния рост или падение материального благополучия, статуса и влиятельности. Она определяется тем, связаны ли два человека любовью и нежной привязанностью. Подлинная дружба строится на любви и не зависит от положения в обществе. Поэтому чем больше вы заботитесь о благополучии и соблюдении прав других людей, тем больше оснований называть вас настоящим другом. Чем больше в вас открытости и искренности, тем больше пользы вы извлечёте в конечном итоге. Если же вы забываете о других и вас не заботит их судьба, то в конечном итоге вы сами понесёте потери.

23. Мир на земле

Мы не сможем построить мир на Земле, если сперва не построим его в своей душе… В своём сердце. Если царит атмосфера ненависти, гнева, конкуренции и насилия, долгосрочный мир невозможен. Эти негативные и разрушительные эмоции должны быть побеждены силой сострадания, любви, альтруизма, составляющих основу Учения Будды.

24. Эгоизм

К пониманию важности сострадания можно прийти и посредством логического размышления. Если я помогу другому и проявлю заботу о нём, то это будет полезно и мне самому. Если же я причиню вред другим, то в конечном итоге и сам пострадаю. Я часто говорю полушутя - полувсерьёз, что если мы на самом деле хотим быть эгоистами, то наш эгоизм должен быть разумным, а не глупым. Задействовав свои умственные способности, мы сможем выработать правильное мировоззрение. Если хорошенько поразмышлять, то можно прийти к ясному пониманию того, как осуществить свои собственные цели, не выходя за рамки сострадательного образа жизни.

25. Разнообразие религий

У всех религий единый корень ― безграничное сострадание. Все они делают упор на совершенствовании человека, любви и уважении к другим, а также сострадании к мукам других существ. И поскольку любовь имеет определяющее значение в любой религии, то мы можем сказать, что любовь и есть всеобщая религия. Однако в разных традициях найдется широкое разнообразие техник и методов развития такой любви, и в этом их отличие друг от друга.
Едва ли когда-нибудь останется одна-единственная философия или одна-единственная религия. Поскольку существует так много разных типов людей с разнообразными тенденциями и наклонностями, то вполне оправдано и существование разных религий. На самом деле, наличие такого количества различных описаний духовного пути свидетельствует о богатстве религии.

26. Всеобщая ответственность

Полагаю, что мы должны сознательно усиливать в себе чувство Всеобщей ответственности. Мы должны научиться трудиться не только ради своего индивидуального «я», семьи или государства, но ради блага всего человечества.

27. Терпение

Человек с огромным запасом терпения и толерантности идет по жизни с особой долей спокойствия и умиротворённости. Такой человек не только счастлив и эмоционально уравновешен, но он к тому же крепче здоровьем и меньше подвержен болезням. У него сильная воля, хороший аппетит, и ему легче заснуть, ведь совесть его чиста.

✒️ Далай Лама

#мудростьмастеров
#далайлама
#буддизм
РАССКАЗ МАСТЕРА СЮЙ МИНТАНА О ПРАКТИКЕ ДЭ

В США был проведен следующий тест: один человек обрубил ветку дерева и говорил ему агрессивные слова типа: «Я тебя уничтожу, убью». Другой человек после этого подошел к этому же дереву и говорил ему ласковые слова, хвалил его и сказал, что хочет ему помочь. Он делал определенные пассы, поглаживая дерево.

Перед экспериментом на дереве установили датчики, и их показания снимались в виде определенных потенциалов. Потом была проверена реакция дерева и на одного, и на другого человека. Было отмечено, что ряд всплесков показывал, будто дерево злится на первого человека. Электрические сигналы резко отличались от тех, которые излучал сам человек. Когда подошел другой человек, то дерево выразило как бы радость и счастье. График снятого излучения был такого же типа, как излучение этого человека, то есть оно как бы было синхронизировано с этим человеком. Это означает, что если у вас соответственное отношение к растениям и природе, то вы можете получать от них энергию.

Можно сказать, что если вы все любите, то все будет любить вас. Мы здесь говорим не вообще о любви, а с точки зрения цигун. Поэтому в своей жизни старайтесь делать только полезное и приятное другим и не доставлять окружающим неприятности. А если кто-то злословит в ваш адрес, просто не обращайте внимания.

Я думаю, что у каждого из нас встречается множество вещей, которые нам не нравятся и которые не делают нас счастливыми. Как с этим быть? У нас есть определенные цели: мы должны учиться, чтобы нам это было интересно; нам нужно жить, чтобы это приносило нам радость, удовольствие; нам нужно работать — и все это должно помочь нам развиваться. Поэтому постарайтесь вести себя таким образом, чтобы в вашем присутствии все приходило в определенный порядок и гармонию и могло развиваться и чтобы ничто и никто не могли этот порядок разрушить.

Если вы обнаружите, что что-то мешает вашему счастью и что-то вызывает проблемы и неприятности, в частности междуй вами и еще кем-то, то спросите себя, в чем причина и что вы сделали не так. В таком случае, вы сможете прийти в состояние тишины и сможете развиваться. Вместо того чтобы говорить о том, что не так, займитесь своей работой и посмотрите, что вы можете сами сделать. У каждого есть достоинства и недостатки, в любом деле есть Ян и Инь.

Раньше обучение Чжун Юань цигун проходило иначе. Ученикам сначала предписывалось практиковать Дэ. И делалось это вполне понятным и доступным для окружающих способом. Мастера раньше не объясняли ученикам так подробно, как им практиковать. Они просто говорили им, как выполнять упражнения, как произвести изменения в сознании и как помочь окружающим людям. Например, когда в селении кто-то заболевал, ему объясняли, как избавиться от болезни, как помочь человеку решить семейные неприятности... Если где-то разрушался мост от наводнения или дорога от горного обвала, учеников посылали помогать восстанавливать разрушенное. При оказании помощи посторонним людям сознание учеников менялось, менялись их сердца — они становились добрее и открывались навстречу людям.

Только произведя такие изменения в своем сердце, человек может привлечь к себе людей, его будут уважать и любить. И это отношение окружающих людей, их настрой сознания будут поддерживать практикующего. Ведь в их сознании, в их представлении он олицетворяет хорошего человека, олицетворяет добро. Такой настрой людей и их восприятие дает практикующему дополнительную энергию, которая помогает при дальнейшей практике нарабатывать особые способности.

Если же поведение человека, его деяния или отношение к людям не нравятся другим, то они не поддерживают такого человека своим сознанием, своей мыслью. Они как бы отторгают или его, и тот не получает поддержку, дополнительную энергию от восприятия его людьми. В любом обществе существует такая же закономерность.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#сюйминтан
#мастерсюйминтан

Продолжение ⬇️
Продолжение ⬇️

Практиковать Дэ очень трудно. Вот почему в Древнем Китае в системе Чжун Юань Цигун набирали много учеников и давали им сначала практиковать Дэ. Только очень немногие могли полностью пройти через этот процесс. Потому что ВЫСШИЕ УРОВНИ ЦИГУН ДАВАЛИСЬ ТОЛЬКО ТЕМ УЧЕНИКАМ, У КОТОРЫХ БЫЛ ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ Дэ.

Для таких учеников используется совершенно другая методика обучения. Если у человека очень доброе сердце и он воспринимает чужие страдания как свои, то причинить другим вред очень трудно, потому что такой человек думает прежде всего о других, а не о себе. Поэтому, практикуя, вы должны думать о других. Тогда ваше сердце придет в состояние тишины, и вы сможете понимать окружающих вас людей.

Только в том случае, если ваше сердце достигнет очень высокого уровня в этом смысле, вам будет указан путь, по которому вы очень быстро будете продвигаться к достижению высших уровней. И только при этом условии вам будет открыт VII, VIII канал для обучения. Ведь для обучения на высших уровнях ученику и учителю нет необходимости видеть друг друга. Для того чтобы непосредственно передавать информацию, используют другие каналы, и ученик общается с Учителем через них.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#ZYQ #ЧЮЦ #ЧжунЮаньЦигун #XuMingtang #цигун #СюйМинтан
#мастерсюйминтан
Для женщин, идущих духовным путем, очень важно совершать практики заземления.

Почему?

Переизбыток тонкой духовной энергии ментально отрывает женщину от земли, и она начинает терять свои материальные качества: способность создавать изобилие, успокаивать близких, усмирять детей, вести свой очаг, совершать обмен энергией с мужчиной во время близости. К тому же, чрезмерно оторванная от земли женщина будет проживать жизнь через голову, через анализ, мысли и осмысления (такое чувство, что смотришь свою жизнь по телевизору, а не участвуешь в ней), при этом она будет оторвана от своих чувств, и ей будет сложно их проявлять.

Ну и конечно, забыв о своём теле и о своей изначальной материальной природе, женщина будет притягивать болезни, которые будут возвращать её в тело, заставлять им заниматься и обращать на него внимание.

Чтобы всего этого избежать, нужно регулярно делать практики заземления.

Быть заземленной — значит чувствовать свое тело, быть здесь и сейчас, ощущать связь с Землей, со своей женской материальной энергией, чувствовать людей телом, проживать свои эмоции!

Для женщины это очень важно, таким образом она получает энергию Бхуми, матушки Земли, и материальная заземленная женщина способна управлять своей стихией — материей, а это значит у нее всегда будет еда, одежда, украшения и в ее доме будет изобилие!

Заземляясь, мы создаем вокруг себя пространство любви, притягиваем в свою жизнь различные блага, что является обязанностью женщины!

Сейчас у нас сильно утрачена связь с Землей. Мы часто витаем в облаках, мечтаем, анализируем, думаем-думаем-думаем, забывая жить в настоящем, в своем теле, в своих состояниях , тем самым теряя массу энергии.

Для того, чтобы восстановить гармонию — регулярно делайте практики заземления!

Какие же существуют практики заземления?

Заземляться можно через:

— питание (особенно для тех, кто сидит все время на постах и диетах);
Свежие фрукты часто поднимают энергию вверх, а вот крупы, хлеб, бобы — обладают заземляющими свойствами, после них есть ощущение весомости и стабильности.

— физические упражнения: уборка дома, спорт, танцы, прогулки, мытье посуды, стирка и т. д.;
Все эти женские дела заставляют нас отключиться от своих мыслей и перевести внимание на тело, а значит тоже способствуют заземлению. Особенно хороши для заземления танцы с ударами ногами об землю!

— общение с растениями и землей (например, пересадка цветов, выдергивание сорняков);
Непосредственный живой контакт с землей успокаивает, приводит мысли в порядок, гармонизирует женскую энергию Луны.

— общение с животными (гладить, расчесывать, мыть);
Заботясь о четвероногих друзьях, мы помогаем матушке Природе, устанавливаем с ней контакт и через это успокаиваемся.

— прогулки босиком по земле — самый замечательный способ вернуть себя в тело, особенно если после дождя или по снегу;

— обливание водой — тоже замечательно возвращает в тело. Плавание и питье воды также эффективно;

— работу с камнями (кристаллами). Например, стоун-терапия, просто общение с минералами приводит женщину в гармонию с 1 чакрой, делает ее спокойнее. Можно медитировать на свойства и качества камней;

— массаж — помогает активировать ощущения, снимает телесные блоки, возвращает в тело, отлично заземляет, поэтому очень хорошо делать курс массажа 1 раз в три месяца;

— баня с веником и обливанием;
Где еще можно так сильно почувствовать свое тело и массу приятных ощущений от постегивания веником, прыжков в воду или на снег, ароматный чай с медом, натирание солью или медом! Это же просто супер-практика для заземления!

Продолжение ⬇️
⬇️ Продолжение

— барабанная музыка;
Каждый звук относится к определенной чакре и активизирует необходимые энергии в нас, так звук барабанов — это чисто земной звук, поэтому он так популярен в обществах, сильно связанных с землей (племена, например).

Послушайте барабанную музыку и вы сразу почувствуете, как у Вас активизируется 1 и 2 чакры. Внутри тела появятся вибрации и мощные ощущения! Барабаны обладают мощной энергетикой и силой, и поэтому их часто использовали даже в военных стратегиях!

— объятия и телесные прикосновения;
Очень полезно обниматься с близкими и детьми!

— сексуальная близость возвращает женщину в тело, учит быть в контакте с собой, ощущать, проживать, чувствовать. Через сексуальную близость женщина способна проработать многие аспекты своей жизни, если она слушает свое тело и учится следовать своим желаниям;

— сон или поза трупа (Шавасана) тоже обладают способностью восполнять человека энергией спокойствия и заземления, именно поэтому ночью мы восстанавливаем свои силы. Вообще горизонтальное положение тела склонно заземлять и приносить энергию, именно поэтому женщине полезно регулярно валяться без мыслей и книжек, а просто наслаждаться мягкостью кровати и своим телом!

При всех этих практиках ментальная энергия, собравшаяся вокруг головы, опускается вниз, распространяясь по телу.

А ведь именно физическое тело — главный проводник энергии, идущей из Земли к нам. Для женщин энергия Земли является базовой, поэтому её у нас должно быть в достатке!
Заземляемся! 😄
Кто живёт в страхе — не сможет стать сильным. Силу сознания можно обрести, только живя без страха.

Также избавься от способности презирать других. Кто презирает других — тот сам презренен пред Дао.

Избавься от насильственности по отношению к другим. Кто творит насилие — тот будет сам насилию подвергнут.

Откажись от способности к обману. Кто обманывает других — обманывает сам себя.

Живи в любви!

И не стремись выставлять себя напоказ. Мудрый, познавший свою Высшую Суть, не занимается самолюбованием и не возвышает себя над другими.

Избавившийся от эгоцентризма — получает возможность обрести Дао.

#Лаоцзы #ДаоДэЦзин
#мудростьмастеров
(✒️ перевод под ред. В. Антонова)
ПРИТЧА

КАЖДЫЙ ВИДИТ ТО, ЧТО ХОЧЕТ УВИДЕТЬ


Однажды старик сидел у городских ворот. К нему подошел юноша и спросил: - Я ни разу не был здесь. Скажи, старик, какие люди живут в этом городе? Старик ответил ему вопросом.

- А какие люди были в том городе, из которого ты ушел?
- Это были эгоистичные и злые люди. Впрочем, именно поэтому я с радостью уехал оттуда.
- Здесь ты встретишь точно таких же, - ответил ему старик.

Немного погодя, другой человек приблизился к этому месту и задал тот же вопрос:
- Я только что приехал. Скажи, отец, какие люди живут в этом городе?
Старик ответил тем же:
- А скажи, сынок, как вели себя люди в том городе, откуда ты пришел?
- О, это были добрые, гостеприимные и благородные души! У меня там осталось много друзей, и мне было нелегко с ними расставаться.
- Ты найдешь таких же и здесь, - ответил старик.

За всей этой сценой наблюдал горожанин, возившийся рядом со своей телегой. Он подошел к старику и спросил: - Почему ты одному сказал, что здесь живут негодяи, а другому - что здесь живут хорошие люди? - Везде есть и хорошие люди, и плохие, - ответил ему старик. - Просто каждый находит только то, что умеет искать.

#притча
#законпритяжения
Величайшая слабость человека — это отказ от надежды, а величайшая сила — умение найти надежду даже в самых безнадёжных моментах.

✒️ Далай-лама XIV

#далайлама
#мудростьмастеров
立夏 – Становление лета (Лися)

Сезон Лися: полезна «менее горькая и более острая» пища

6 мая 2024 года по традиционному китайскому сельскохозяйственному календарю наступает сезон Лися (Становление лета). Это седьмой из 24 сезонов годового цикла и первый летний сезон. В Китае он наступает в промежуток 5-7 мая.

Сезон Лися – это важный сезон оживления природы и начала активного роста сельскохозяйственных культур. После наступления сезона становления лета погода постепенно становится все теплее, увеличивается продолжительность дня. Повышается влажность воздуха за счет учащающихся дождей. Начинают активно зеленеть посевы.

В сезоне Лися в организме человека ускоряется обмен веществ, нередко наблюдается недостаток кровоснабжения сердца и мозга, что делает человека более беспокойным, ленивым, он быстро утомляется. С учетом этого необходимо разумно планировать время работы и отдыха, надлежащим образом восполнять питательные вещества и предпринимать эффективные меры в интересах укрепления здоровья.

В сезон Лися китайские эксперты в области здравоохранения советуют обратить внимание на питание. Еда должна быть «менее горькой и более острой». Это значит, что надо стараться уменьшить потребление горькой пищи, а больше употреблять блюда с небольшим количеством острого вкуса.

Что касается повседневных привычек, то специалисты советуют поздно ложиться спать и рано вставать, и делать обеденный перерыв, чтобы восполнить недостаток сна ночью.

#китайскийкалендарь