Из лекций Мастера Сюй Минтана

В процессе практики мы должны ясно понимать, что для нас плохо, а что хорошо, что мы будем делать, а что нет. Я хочу предостеречь вас от таких ошибок. Попадающий в такие ловушки не достигнет конечного результата практики. Начиная практику, мы должны четко представлять свою собственную цель

Если во время практики кто-то подсказывает нам другую цель, идущую вразрез с нашей изначальной целью, не нужно такому воздействию поддаваться.

В мире много практикующих разные духовные системы, но большинство из них так и не могут пройти через период иллюзий и застревают в нём. Не забывайте об этом.

Существуют два типа практикующих:

1) настоящие практикующие, их цель - духовное развитие;

2) лжепрактикующие, которые хотят только материальных благ или только здоровья, то есть чего-то для обычной жизни.

Результаты практики зависят от чистоты и высоты поставленной цели. Если она не очень чиста, человек редко добивается результатов. Обычно желаемый результат отсутствует, и практикующие начинают обвинять в этом учителя.

Нужно помнить, что во Вселенной существует закон: каждому воздаётся в соответствии с тем, что он сделал. Если вы в своей жизни сделали много хорошего для других, вы получаете вознаграждение. Если же вы совершили много плохих поступков, то за это зло вы зло же получите. В китайском языке на эту тему существует поговорка: "Если вы сажаете арбузы, то собираете тоже арбузы, а если бобы - то бобы и получаете". Это универсальный закон, его нельзя обойти.

Некоторые рассуждают так: "Есть люди, которые сделали много плохого другим, но с ними пока ничего не произошло. Живут и здравствуют, продолжая творить беззакония". Не торопитесь так рассуждать - всему своё время. Они обязательно получат по заслугам, просто ещё не настал нужный момент.

Сейчас, в начале третьего тысячелетия, события происходят очень быстро.

Люди, которые творили зло, получают за него заслуженную кару. В древние времена на это уходило 20-30 лет, а сейчас около двух, а то и меньше. Бывают редкие исключения, когда возмездие за зло откладывается на потом из определенных соображений вышестоящих инстанций, но это не означает, что аннулируется действие вселенского закона "каждому по заслугам".

Как практикующие, вы должны совершать только хорошие поступки с целью увеличения вашего Дэ.

#мастерсюйминтан
#сюйминтан

«Земля - не такая уж и большая Планета, а в масштабах Космоса лишь маленькая пылинка. Ближайшее к нашей Земле небесное тело - это Луна.
Солнце дает нам жизнь.
Ночью мы смотрим на небо, усыпанное мириадами Звезд.
Они притягивают и манят, они никого не оставляют равнодушными - влюбленных, поэтов, ученых…

Как далеко мы продвинулись в познании по сравнению с представлениями Древних?
Существуют описания других небесных тел, сохранились карты материков… откуда и каким образом получена эта информация?

Человек - это самая надежная многофункциональная исследовательская лаборатория с поистине неограниченными возможностями.

Вот только надо научиться ею пользоваться…

Чжун Юань Цигун - это тот ключ, который может открыть двери собственной лаборатории.

В ней все необходимые катализаторы…»

✒️ Сюй Минтан

(Предисловие к Третьей ступени Восхождения)
#чжунюаньцигун
#сюйминтан

Цель практики цигун - понять, что такое Жизнь. Практика - это путь, который помогает открыть шире глаза, чтобы увидеть окружающий нас мир и саму Землю под разными углами и с разных точек зрения, а не только привычным образом.

Практика даёт нам возможность открыть свое сердце для понимания множества аспектов, присущих Земле и всей Вселенной, которые обычно находятся за пределами нашего восприятия.

Практикуя, мы можем понять, что все люди, все существа во Вселенной - это единое целое, а вся Вселенная - это живой организм р всё в ней живое. Мы, люди, являемся её частью, её составляющей, и наша Земля тоже живая, как и мы. Просто длительность одного вида жизни меньше, а другого - намного больше, вот и всё.

Собственно говоря, разные жизни мы оцениваем по этой длительности относительно своей собственной. Практика позволяет нам понять, что такое целое и что такое часть, фрагмент, она позволяет нам установить взаимосвязь и понимание между этим фрагментом и целым.

И ещё практика позволяет понять, что на самом деле не существует никаких сравнительных характеристик, а сравнение чего-то с чем-то существует только здесь, в нашем мире и в нашем собственном воображении.

Мы хотим понять свое место в этой огромной и живой Вселенной и что собой представляет с разных точек зрения наша индивидуальная жизнь. Когда мы поймём, что такое Жизнь вообще и какими формами она может быть представлена, то сможем по-настоящему осознать, что нужно для поддержания здоровья и лечения болезней.

С этой точки зрения мы можем сказать, что цигун - это вид науки, который базируется на представлениях о Жизни и позволяет человеку использовать при этом свои собственные способности для улучшения КАЧЕСТВА своей жизни и своего БУДУЩЕГО.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#сюйминтан
#мастерсюйминтан
#чжунюаньцигун
#цигун

"Прощайте легко других, а к себе будьте более требовательны.

Когда у вас откроется Третий глаз, вы узнаете реальную природу человеческих существ…

Не старайтесь изменить других людей, сделать их такими, какими вы хотели бы их видеть. Поймите раз и навсегда, что это утопия, иллюзия нашего ума.

Невозможно изменить кого-то, если он сам не хочет меняться. Из такой затеи ничего не получиться, это будет источником ваших страданий и обид!

У вас нет энергии и возможности изменить обстоятельства и других людей; единтвенное, что вы можете изменить - это свое отношение к ним. Начните с себя, и у вас будет гораздо меньше проблем (обид) в жизни.

Дайте другим больше места в своей Душе…

Не ждите и не требуйте внимания и любви от других, а дайте им это сами…

Во всех людях есть естественное стремление делать что то хорошее, но не всем в силу обстоятельств удается это реализовать..

Космические законы часто проявляются парадоксально с нашей, человеческой, точки зрения…

На Земле всем живым существам есть место, и каждое хочет жить…

Практикуя, медитируя ты можешь изменить себя и общество в лучшую сторону. Древние говорили: Познай себя - и ты познаешь весь мир! Можно изменить это высказывание: Измени себя - и ты изменишь весь мир

Лучший измененный мир - это мир, полный понимания и мудрости. Это понимание собственной природы и природы других людей, их роли в космичеком эволюционном процессе.

Эта Вселенная была задумана, как совершенная. Но мы не понимаем правил и законов, которые в ней действуют, и поэтому совершаем много ошибок.

Мир совершенен, наше сознание не совершенно. Наша Душа и наше сознание имеет много изьянов, которые можно приравнять к болезням. Это жадность, зависть, ревность, обидчивость и другие недостатки, которые затмевают ум и загрязнют Душу.

Люди должны друг другу помогать, любить ближнего, как себя самого, и тогда Мир будет жить в гармонии и согласии…

Древние практикующие подробно исследовали себя и Вселенную, и в результате свели все к теории баланса инь-ян энергий и к теории У-син (Круг пяти первостихий: металл, вода, дерево, земля, огонь). Все стихии находятся на равных в Космосе, среди них нет более важных и менее важных…"

✒️ Мастер Сюй Минтан

#мастерсюйминтан
#сюйминтан
#чжунюаньцигун
#чюц
#мудростьмастеров

О ПРИНЦИПАХ ЧЖУН ЮАНЬ ЦИГУН

Первый принцип Чжун Юань Цигун

Этот принцип мы используем повсеместно во всех упражнениях на всех ступенях цигун. Это – объединение воедино неба, земли и человека. Точно так же как на первой ступени, например, мы практиковали Большое дерево. Зачем нам нужно его практиковать? Потому, что дерево объединяет в себе небо и землю. То есть, земля и небо объединяются воедино.

Если вы будете читать какие-то даосские или медицинские книги, переведенные с китайского, то там вы везде встретите упоминание об этом принципе. Речь идет о том, что человек – это малая Вселенная, а окружающий мир – это большая Вселенная. Эти две Вселенные, то есть, человек и окружающая среда, должны соединиться воедино. И тогда вы сможете соединять свое тело с Вселенной и понимать через свое тело, через свои ощущения все, что происходит во Вселенной. Мы должны так поступать, в соответствии с тем положением, которое мы занимаем во Вселенной.

Если мы разделили Вселенную на 27 уровней, то это означает, что 8 уровней находится выше нас, а 18 – ниже нас. Если вы хотите понять всю Вселенную то, конечно, вы не можете отделить себя от других миров. Вот почему нам нужно объединить себя с внешним миром. «Тьен» по-китайски обозначает не то небо, которое мы можем видеть над собой, а высший мир, то есть, небо и физического, и духовного мира, того мира, который находится выше нас. «Дьинь» означает ниже нас. Дословный перевод этого – «земля», но здесь предполагается не та земля, по которой мы ходим, и даже не наша планета Земля, а все то, что находится у нас под ногами, то есть, все нижние миры.

Иногда мы используем теорию инь и ян для того, чтобы объяснить, что такое «тьен» и что такое «дьинь». Если говорить о том, что «тьен» обозначает ян, а «дьинь» – инь, то понятно, что тьен обозначает небо, то есть, все, что находится выше нас, а дьинь обозначает не только землю, но и все, что находится под ней, все нижние миры.

Как мы можем понять эти принципы, с точки зрения практикующих? Можно сказать, что все эти принципы явились результатом опыта практикующих на протяжении многих лет. Когда вы практикуете Большое дерево на протяжении какого-то времени, то потом однажды вы видите, что представляет собой небо, и что представляет собой земля. В тот момент у вас появляется явное понимание того, почему Вселенная была разделена на 27 миров, и что такое небо, почему вы соединяете в себе небо и землю, и что такое вы, почему вы в середине.

До того, как у вас появится этот образ, вы можете, конечно, представлять себе, что такое земля, но это будет все равно не то. У нас нет никакой идеи по поводу того, как воображать небо, что это такое. И когда у вас появится этот образ, то вы увидите, что небо – это шар, земля – это тоже шар, а вы – человек между ними. Тот шар, который находится над нами, в древние времена мастера называли небом, а тот шар, который у нас под ногами, называли землей. Если мы будем называть землей то, что у нас под ногами, или нашу планету, то это, конечно, неправильно, потому что во Вселенной огромное множество планет. Поэтому, здесь нам надо понимать смысл земли и неба еще и с точки зрения энергетики.

✒️ Мастер Сюй Минтан, Шаолинь 2004г.

#принципыцигун
#принципычжунюаньцигун
#секреты_цигун
#чжунюаньцигун
#чюц
#мастерсюйминтан
#сюйминтан

Важный принцип в практике Цигун:

КУДА идёт УМ - ТУДА идёт и ЦИ!

Из лекций Мастера Минтана:

Существует множество естественных проблем, которые встречаются каждому человеку на его жизненном пути.

Но кроме того, существует много проблем, которые мы создаём себе сами...Если не будет проблем, что же нам делать?

Итак, первый вид проблем, которые нам необходимо решить, связан с питанием, жильём, перемещением.

Второй вид проблем связан с болезнями, и это порой не зависит от физического состояния нашего организма и возраста.

Третий вид проблем - это проблемы эмоционального характера. Встречаются такие проблемы с которыми мы не знаем что делать, они вызывают страдания.

Всё это заставляет нас задуматься над тем, что вообще мы знаем о себе самих и как много.

Опыт практики и методов цигун в различных странах мира показывает, что это то направление, с помощью которого вы можете решить множество своих проблем, включая проблемы со здоровьем.

Если вы хотите от чего-то избавиться, то сначала нужно освободить от этого свой ум, перестать об этом думать.

Но если вы в своем уме держитесь за эту болезнь, если в своем уме к ней всё время мысленно возвращаетесь при анализе ощущений, то в этом случае ни один врач не сможет помочь вам.

Если вы говорите себе, что должны непременно избавиться от этой болезни и стать здоровым, что вы можете от нее избавиться, то в этом случае, ваша иммунная система становится сильнее.

✒️ Сюй Минтан

#сюйминтан
#мастерсюйминтан
#чюц
#чжунюаньцигун
#принципыцигун

Когда мы говорим о том, что хотим развивать себя, то физическое тело – одна из причин, по которой мы хотим заниматься этими изменениями.

Что мы хотим изменить в физическом теле? Мы хотим его укрепить. Мы хотим сделать наше физическое тело очень сильным. Мы хотим укрепить тело для того, чтобы оно было здоровым. Мы хотим, чтобы физическое тело жило настолько долго, насколько это возможно.

Если мы можем достигнуть определенного уровня, то мы хотим навсегда сохранить физическое тело. Мы хотим, чтобы если нам нужно было наше физическое тело, то мы могли им пользоваться, но если мы его покидаем и оно нам не нужно, то тогда оно должно иметь возможность превратиться в ветер, в энергию, или исчезнуть.

Эта постоянная цель, которую пытаются достигнуть даосы в своей практике.

Изменить свое физическое тело полностью в энергию. И затем преобразовать энергию так, чтобы она снова вернулась в физическое тело.

Что мы можем сделать сегодня – это только укреплять свое физическое тело, и то не полностью.

И кроме того очень трудно сказать, что мы в состоянии существенно продлить свою жизнь. Но даосской практике в теории и в методах существует цельное описание того, как постепенно заниматься превращением физического тела в энергию. И как достигнуть сначала долголетия.

Сейчас давайте рассмотрим энергетическое направление. Как мы можем развивать свою энергию.

Один из вариантов – это увеличивать свою энергию.
Если у нас мало энергии, мы чувствуем усталость и с помощью медитации мы можем улучшать свою энергию.

Второе – это использовать свою энергию для улучшения своего здоровья.

Третье – мы хотим использовать свою энергию для улучшения нашего мышления.

Мы знаем, что если у нас не хватает энергии, то наш мозг, наш ум плохо работает. И мы обнаружили, что внутри нашего тела существует энергетическая система генерации, производства энергии. И мы будем активизировать эту систему генерирования энергии для того, чтобы она производила как можно больше энергии.

Для работы с энергией мы будем использовать две вещи.

Первое – это работа с нашей внутренней энергией, для того, чтобы преобразовывать ци в энергию. Для этой цели у нас существует несколько видов медитации, таких как преобразование ци и большое дерево.

И второе – мы стараемся принять как можно больше энергии из внешней среды. Энергия существует по всей вселенной. Везде существует громадное количество энергии.

У нас не может быть недостатка в энергии и в потреблении ее, потому что мы можем ее всегда использовать.

Энергия может контролироваться и управляться нашим умом. Поэтому то, что мы можем сделать в энергетическом направлении, это развивать нашу внутреннюю энергию. Эта внутренняя энергия может очень эффективно улучшить наше здоровье.

И еще – мы должны знать, каким образом управлять или контролировать внешнюю энергию.

Для того, чтобы контролировать внешнюю энергию, нужно знать несколько моментов, например, как управлять трансцендентальной энергией или как работать с энергией света.

Вот это мы немножечко прояснили то, что касается энергетического направления.

А что же в отношении нашего духовного направления?

Мы говорим, что медитация цигун предназначена для развития нашего духа, это духовное развитие.

Наш дух не подобен физической структуре, которую мы можем увидеть. Каким образом мы можем знать, что мы занимаемся развитием своего духа?

#сюйминтан
#мастерсюйминтан

Продолжение ⬇️

⬇️

Это направление мы можем условно разделить на две части.

Одна часть – это та, которая связана с нашим уровнем мышления. Наш ум легко подвергается влиянию эмоций, стрессов, каких-то внешних факторов. И в следствии этого мы можем чувствовать себя недостаточно хорошо. В своей жизни любой человек в любой семье, любая группа людей встречается обязательно с каким-то внешним давлением, с какими-то стрессовыми ситуациями. Это подобно физическому телу, которое на протяжении жизни всегда встречается с какими-то физическими проблемами, с какими-то заболеваниями. А наш ум встречается с проблемами, связанными с ментальным состоянием.

Развивать свой дух означает усиливать свой ум для того, чтобы его укрепить настолько, чтобы он мог решать задачи, проблемы, которые встречаются на его пути на протяжении жизни.
Очень часто направление развития духа предполагает определенные упражнения, связанные с дыханием или с практикой, медитации, которые позволят укрепить нас в психологическом направлении, эмоциональном направлении и усилить наш ум. Это первая часть усиления своего ума.

Вторая часть означает нечто еще. В Чжун Юань Цигун мы понимаем под этим работу с нашей душой. Это также опыт древних мастеров. Когда мы приходим в глубокое состояние тишины, то мы обнаружили, что мы можем покинуть свое тело и можем жить отдельно от своего физического тела.
✒️ Мастер Сюй Минтан

#сюйминтан
#мастерсюйминтан
#чжунюаньцигун
#чюц

Я думаю, что у каждого из нас встречается множество вещей, которые нам не нравятся и которые не делают нас счастливыми. Как с этим быть? У нас есть определенные цели: мы должны учиться, чтобы нам это было интересно; нам нужно жить, чтобы это приносило нам радость, удовольствие; нам нужно работать — и всё это должно помочь нам развиваться. Поэтому постарайтесь вести себя таким образом, чтобы в вашем присутствии всё приходило в определенный порядок и гармонию, и могло развиваться. И чтобы ничто и никто не могли этот порядок разрушить.

Если вы обнаружите, что что-то мешает вашему счастью и что-то вызывает проблемы и неприятности, в частности между вами и ещё кем-то, то спросите себя, в чём причина и что вы сделали не так. В таком случае, вы сможете прийти в состояние тишины и сможете развиваться.

Вместо того чтобы говорить о том, что не так, займитесь своей работой и посмотрите, что вы можете сами сделать. У каждого есть достоинства и недостатки, в любом деле есть Ян и Инь.

Раньше обучение Чжун Юань Цигун проходило иначе. Ученикам сначала предписывалось практиковать Дэ. И делалось это вполне понятным и доступным для окружающих способом.

Мастера раньше не объясняли ученикам так подробно, как им практиковать. Они просто говорили им, как выполнять упражнения, как произвести изменения в сознании и как помочь окружающим людям.

Например, когда в селении кто-то заболевал, ему объясняли, как избавиться от болезни, как помочь человеку решить семейные неприятности... Если где-то разрушался мост от наводнения или дорога от горного обвала, учеников посылали помогать восстанавливать разрушенное.

При оказании помощи посторонним людям сознание учеников менялось, менялись их сердца — они становились добрее и открывались навстречу людям.

Только произведя такие изменения в своем сердце, человек может привлечь к себе людей, его будут уважать и любить. И это отношение окружающих людей, их настрой сознания будут поддерживать практикующего. Ведь в их сознании, в их представлении он олицетворяет хорошего человека, олицетворяет добро. Такой настрой людей и их восприятие дает практикующему дополнительную энергию, которая помогает при дальнейшей практике нарабатывать особые способности.

Если же поведение человека, его деяния или отношение к людям не нравятся другим, то они не поддерживают такого человека своим сознанием, своей мыслью. Они как бы отторгают его, и тот не получает поддержку, дополнительную энергию от восприятия его людьми. В любом обществе существует такая же закономерность...

Практиковать Дэ очень трудно. Вот почему в Древнем Китае в системе Чжун Юань Цигун набирали много учеников и давали им сначала практиковать Дэ. Только очень немногие могли полностью пройти через этот процесс. Потому что высшие уровни цигун давались только тем ученикам, у которых был высокий уровень Дэ. Для таких учеников используется совершенно другая методика обучения. Если у человека очень доброе сердце и он воспринимает чужие страдания как свои, то причинить другим вред очень трудно, потому что такой человек думает прежде всего о других, а не о себе. Поэтому, практикуя, вы должны думать о других. Тогда ваше сердце придет в состояние тишины, и вы сможете понимать окружающих вас людей.

Только в том случае, если ваше сердце достигнет очень высокого уровня в этом смысле, вам будет указан путь, по которому вы очень быстро будете продвигаться к достижению высших уровней. И только при этом условии вам будет открыт VII, VIII канал для обучения. Ведь для обучения на высших уровнях ученику и учителю нет необходимости видеть друг друга. Для того чтобы непосредственно передавать информацию, используют другие каналы, и ученик общается с Учителем через них.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#сюйминтан
#чжунюаньцигун
#мастерсюйминтан
#чюц
#мудростьмастеров

Главная цель медитации - остановить этот бесконечный поток мыслей и сфокусировать его в одной точке - на образе, на дыхании, на мантре и т.д. И благодаря этому стать хозяином своего ума.

✒️ Мастер Сюй Минтан
#сюйминтан
#мастерсюйминтан

Из лекций Мастера Сюй Минтана

Часто ли вы скучаете и грустите? А часто ли вы бываете довольными? Часто ли радуетесь и испытываете счастье? А часто ли вы ощущаете страдание?

Если вы всегда довольны, вам тоже может быть скучно. Но если постоянно страдать от болезней и плохих эмоций, то можно даже сойти с ума. И все знают, что если мы длительное время счастливы, то хотим продлить это состояние и продолжать быть счастливыми. Однако в случае страданий мы хотим как можно быстрее выйти из этого состояния - мы не хотим продолжать страдать.

С чем же связаны эти ощущения?

Сегодня науке известно, что счастье связано не только с внешними условиями, то есть с физическим, материальным миром. Оно очень тесно связано с вашим внутренним состоянием.

Чтоб не страдать нам обязательно нужно понимать и осознавать, что в жизни по-настоящему важно и что нужно. Например, что нужно давать детям. Надо дать им, прежде всего, правильную жизненную философию, надо дать им возможность учиться и способность жить самостоятельно, а не зависеть от вашей поддержки.

Это аналогично лечению болезней. Например, если у человека больны почки, можно использовать различные методы, которые компенсируют работу больных почек. В этом случае состояние почек будет постоянно ухудшаться. В современном лечении обычно принято давать такие медикаменты, которые восполняют недостающие вещества в организме. Это значит, что если организм не вырабатывает какие-то, например, гормоны, то тогда они постоянно вводятся извне медикаментозно. Таким образом, функция выработки собственными силами этого вещества всё больше ослабевает и в конечном счёте состояние человека ещё больше ухудшается.

Поэтому, как в лечении болезней, так и в воспитании детей нужно использовать один и тот же принцип: ЗАСТАВЛЯТЬ ОРГАНИЗМ ТРУДИТЬСЯ.

Нам нужно серьезно задуматься над тем, что конкретно нужно нашему телу, какие именно упражнения практиковать. Например, если вам не давать ничем заниматься, если вы не будете работать ни физически, ни умственно, то во что вы превратитесь?

Вы знаете, что у мыши впереди есть два больших зуба. Они постоянно растут. Если мышь не будет всё время грызть, то эти зубы вырастут слишком длинными, и тогда мышь погибнет, потому что не сможет есть

НАМ НУЖНО ПО-НАСТОЯЩЕМУ ПОНИМАТЬ СЕБЯ, ПОНИМАТЬ ЧТО НАМ НУЖНО И ЧЕГО НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ.

Нам нужно понимать, что не всем людям необходимо одно и то же: одному человеку требуется одно, другому - что-то иное.

При этом разным органам тоже необходимы различные вещи, различные нагрузки для нормального их функционирования. Например, если мышцы больше работают, то становятся сильнее. Если мы ленивые - мышцы слабые. Если голова всегда работает - человек будет умным, а если никогда не думает, книги не читает, то ...понятно? Ещё пример: чем больше человек работает физически, тем меньше у него жира, а если движений мало и работы мало - жира больше, жир не любит работать.

Кто много работает - живёт дольше, чем тот кто не работает. Ленивые живут меньше.

Цигун - это метод практики, в котором мы используем не только тело, но и сознание и в результате стремимся к гармонии с природой.

Поэтому мы говорим, что цигун - это простая наука о жизни: мы хотим улучшить свою жизнь. Мы хотим, чтобы наше физическое тело стало сильнее и чтобы сильнее стал наш ум, чтобы усилился наш дух и увеличилась наша энергия.
И при таком гармоничном пути мы развиваем себя.

Мы говорим, что цигун - это очень простая наука. С другой стороны, наука цигун - это очень глубокая философия. Если мы не будем практиковать, мы никогда не поймём, что такое Жизнь.

Итак, что нам следует делать?
Не надо лениться.

Практикуя цигун, вы становитесь активнее. Нам нужно понять, что практика цигун способствует улучшению функций нашего организма: благодаря практике наш ум и тело работают лучше, улучшаются наши эмоции.

Практика цигун позволяет не только ощутить состояние счастья, но и приобрести особые и творческие способности. Однако для этого необходимо трудиться.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#ZYQ
#ЧЮЦ
#ЧжунЮаньЦигун
#цигун
#СюйМинтан
#мастерсюйминтан

Из лекций Мастера Сюй Минтана

Мы должны понимать наше собственное сознание и собственную природу. И понять, что есть коллективное сознание, сознание человечества в целом. Я уверен, что каждый ощущал себя одиноким даже находясь в большом количестве людей.

Но, наверное, у вас был и такой опыт, когда вы были один, но не ощущали одиночества. Возникает вопрос, почему возникают такие ощущения? Если у нас пустой желудок - мы чувствуем голод. А если наш дух пуст, то мы испытываем одиночество. Если наш дух не пуст, то мы не будем чувствовать одиночества.

Это значит, что если ваше сознание соединится с природой, то вы не будете чувствовать одиночества.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#мастерсюйминтан
#сюйминтан


☀️❤️ От себя добавлю ❤️☀️

Цигун это лучшая практика для связи с природой!

Не случайно мы говорим при ТРИ ЮАНЯ ВСЕЛЕННОЙ! ЗЕМЛЯ + ЧЕЛОВЕК + НЕБО = проявленный ЗАКОН ТРИЕДИНСТВА!

И человек в этой схеме - соединён с природой и находится между НЕБОМ и ЗЕМЛЁЙ.

И упражнение БОЛЬШОЕ ДЕРЕВО - самое эффективное, чтобы наработать эту связь и соединиться с природой!

И почему-то в 90% случаев именно Большое Дерево самая нелюбимая практика. К сожалению...

Я уверена, что если человек понимает принципы практики, и знает зачем ему практика, знает, что упражнение даёт, то у него обязательно получится!

Современные люди требуют информацию про то, что даёт практика, потому что развито очень логическое полушарие, и без мотивации "ЗАЧЕМ МНЕ ЭТО" большинству людей невозможно себя заставить заниматься и преодолеть лень. Но, самое важное здесь, это понять, что цигун - это не про ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ!

Цигун - это про РАДОСТЬ и состояние ЕДИНСТВА!

🙏🏻❤️

#секреты_цигун

Как развивать свои творческие способности и как получить знания?

Мы знаем, что наши творческие способности связаны с затылочной частью мозга, а знания связаны с передней частью мозга. Поэтому, если вы хотите иметь большой объем знаний, вам нужно читать очень много книг, учиться у различных учителей.

Если вы хотите развить свои творческие способности и мудрость, вам не нужно читать много книг, вам нужно научиться приходить в состояние Успокоения, Тишины ума и достигать состояния Паузы.

Во время состояния Паузы начинает работать затылочная часть мозга, и тогда вы увидите, что усиливается восприятие ваших органов чувств, усиливаются ваши творческие способности.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#ZYQ #ЧЮЦ #ЧжунЮаньЦигун #цигун #СюйМинтан

Практика ДЭ

Если тренировать Дэ, то практика цигун сопровождается рядом феноменов, связанных с происходящими изменениями тела и сердца практикующего.

1. Первый уровень вызывает непривычное ранее восприятие самих себя: вы начинаете ощущать свое тело нечистым, и вам хочется его очистить. Например, возникает ощущение, что печень какая-то грязная, и её хочется вынуть из тела и промыть, то же самое возникает и по отношению к желудку. Тогда говорят, что у практикующего появляется Дэ.

2. Второй уровень появляется при изменении в сердце практикующего. После продолжения практики появляются совсем новые ощущения, новое сердце. И тогда человек начинает осознавать, что он совсем не значим и ничем важным в этом мире не является, и вообще, нет ничего важного, связанного именно с ним. Если вы почувствуете это, то захотите отдать всё всем. Это состояние, в котором мы хотим всё отдать. Из глубин своего сердца вы почувствуете, что хотите помогать другим всем, что только в ваших силах.

3. Третий уровень означает, что сердце станет очень добрым, и вы начнёте любить всё вокруг, всех окружающих: вы любите всех животных, цветы и растения, учителей, друзей и всё сущее.

4. Четвертый уровень сделает всё для вас равнозначным. Поскольку вы будете добры и всё будете любить, то в ваших глазах всё будет хорошим, не будет ничего плохого. Вы будете любить всё и всех. Если даже какой-то человек будет вам вредить, вы будете любить его. Вы обнаружите, что ваше эмоциональное отношение к животным и людям одинаковое, ничем не отличается, потому что всё это живое, значит - равноценное.

И после того, как вы реально пройдете все эти феномены и все это почувствуете, то поймёте, что объединились со всем внешним миром в единое целое.

При практике цигун очень много феноменов являются проверкой уровня Дэ практикующего. Это специальная проверка качества - качества сердца: доброе оно или нет. И при практике цигун высокого уровня вы будете встречаться с такого рода ситуациями...

✒️ Мастер Сюй Минтан
#мудростьмастеров
#мастерсюйминтан
#сюйминтан

РАССКАЗ МАСТЕРА СЮЙ МИНТАНА О ПРАКТИКЕ ДЭ

В США был проведен следующий тест: один человек обрубил ветку дерева и говорил ему агрессивные слова типа: «Я тебя уничтожу, убью». Другой человек после этого подошел к этому же дереву и говорил ему ласковые слова, хвалил его и сказал, что хочет ему помочь. Он делал определенные пассы, поглаживая дерево.

Перед экспериментом на дереве установили датчики, и их показания снимались в виде определенных потенциалов. Потом была проверена реакция дерева и на одного, и на другого человека. Было отмечено, что ряд всплесков показывал, будто дерево злится на первого человека. Электрические сигналы резко отличались от тех, которые излучал сам человек. Когда подошел другой человек, то дерево выразило как бы радость и счастье. График снятого излучения был такого же типа, как излучение этого человека, то есть оно как бы было синхронизировано с этим человеком. Это означает, что если у вас соответственное отношение к растениям и природе, то вы можете получать от них энергию.

Можно сказать, что если вы все любите, то все будет любить вас. Мы здесь говорим не вообще о любви, а с точки зрения цигун. Поэтому в своей жизни старайтесь делать только полезное и приятное другим и не доставлять окружающим неприятности. А если кто-то злословит в ваш адрес, просто не обращайте внимания.

Я думаю, что у каждого из нас встречается множество вещей, которые нам не нравятся и которые не делают нас счастливыми. Как с этим быть? У нас есть определенные цели: мы должны учиться, чтобы нам это было интересно; нам нужно жить, чтобы это приносило нам радость, удовольствие; нам нужно работать — и все это должно помочь нам развиваться. Поэтому постарайтесь вести себя таким образом, чтобы в вашем присутствии все приходило в определенный порядок и гармонию и могло развиваться и чтобы ничто и никто не могли этот порядок разрушить.

Если вы обнаружите, что что-то мешает вашему счастью и что-то вызывает проблемы и неприятности, в частности междуй вами и еще кем-то, то спросите себя, в чем причина и что вы сделали не так. В таком случае, вы сможете прийти в состояние тишины и сможете развиваться. Вместо того чтобы говорить о том, что не так, займитесь своей работой и посмотрите, что вы можете сами сделать. У каждого есть достоинства и недостатки, в любом деле есть Ян и Инь.

Раньше обучение Чжун Юань цигун проходило иначе. Ученикам сначала предписывалось практиковать Дэ. И делалось это вполне понятным и доступным для окружающих способом. Мастера раньше не объясняли ученикам так подробно, как им практиковать. Они просто говорили им, как выполнять упражнения, как произвести изменения в сознании и как помочь окружающим людям. Например, когда в селении кто-то заболевал, ему объясняли, как избавиться от болезни, как помочь человеку решить семейные неприятности... Если где-то разрушался мост от наводнения или дорога от горного обвала, учеников посылали помогать восстанавливать разрушенное. При оказании помощи посторонним людям сознание учеников менялось, менялись их сердца — они становились добрее и открывались навстречу людям.

Только произведя такие изменения в своем сердце, человек может привлечь к себе людей, его будут уважать и любить. И это отношение окружающих людей, их настрой сознания будут поддерживать практикующего. Ведь в их сознании, в их представлении он олицетворяет хорошего человека, олицетворяет добро. Такой настрой людей и их восприятие дает практикующему дополнительную энергию, которая помогает при дальнейшей практике нарабатывать особые способности.

Если же поведение человека, его деяния или отношение к людям не нравятся другим, то они не поддерживают такого человека своим сознанием, своей мыслью. Они как бы отторгают или его, и тот не получает поддержку, дополнительную энергию от восприятия его людьми. В любом обществе существует такая же закономерность.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#сюйминтан
#мастерсюйминтан

Продолжение ⬇️

Продолжение ⬇️

Практиковать Дэ очень трудно. Вот почему в Древнем Китае в системе Чжун Юань Цигун набирали много учеников и давали им сначала практиковать Дэ. Только очень немногие могли полностью пройти через этот процесс. Потому что ВЫСШИЕ УРОВНИ ЦИГУН ДАВАЛИСЬ ТОЛЬКО ТЕМ УЧЕНИКАМ, У КОТОРЫХ БЫЛ ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ Дэ.

Для таких учеников используется совершенно другая методика обучения. Если у человека очень доброе сердце и он воспринимает чужие страдания как свои, то причинить другим вред очень трудно, потому что такой человек думает прежде всего о других, а не о себе. Поэтому, практикуя, вы должны думать о других. Тогда ваше сердце придет в состояние тишины, и вы сможете понимать окружающих вас людей.

Только в том случае, если ваше сердце достигнет очень высокого уровня в этом смысле, вам будет указан путь, по которому вы очень быстро будете продвигаться к достижению высших уровней. И только при этом условии вам будет открыт VII, VIII канал для обучения. Ведь для обучения на высших уровнях ученику и учителю нет необходимости видеть друг друга. Для того чтобы непосредственно передавать информацию, используют другие каналы, и ученик общается с Учителем через них.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#ZYQ #ЧЮЦ #ЧжунЮаньЦигун #XuMingtang #цигун #СюйМинтан
#мастерсюйминтан

Из лекций Мастера Сюй Минтана

Как можно облегчить себе жизнь и расслабить свой ум? Первым делом, не старайтесь изменить других людей, сделать их такими, какими вы хотели бы их видеть. Поймите раз и навсегда, что это утопия, иллюзия вашего ума. Невозможно изменить кого-то, если он сам не хочет меняться. Из такой затеи ничего не получится, это будет источником ваших страданий и повседневного стресса. И это будет продолжаться до тех пор, пока вы сами не откажетесь от идеи изменить других.

У вас нет энергии и возможности изменить обстоятельства и других людей; единственное, что вы можете изменить, - это своё отношение к ним.

Начните с себя, и у вас будет гораздо меньше проблем в жизни. Дайте другим больше места в своей душе, любви и заботы, и будьте уверены, что вы получите то же взамен.

Не ждите и не требуйте внимания и любви от других, а дайте им это сами, и вы увидите, что из этого выйдет.

Космические законы часто проявляются парадоксально с нашей, человеческой, точки зрения. Чем больше мы жаждем и просим чего-то у окружающих, тем меньше шансов это получить.

По космическим законам нужно сначала дать, заплатить авансом, для того чтобы потом что-то получить. Но, к сожалению, мало людей это понимают, и в результате такого непонимания в мире так много страданий.

На Земле всем живым существам есть место, и каждое хочет жить. Если у вас есть хлеб, а у других его нет, поделитесь им с голодными. Не думайте, что "этот человек хороший и ему я дам что-то, а этот плохой, я ему ничего не дам".

Все люди делают ошибки и у всех есть недостатки, только мы свои ошибки не признаём или легко прощаем, а свои недостатки не замечаем.

Прощайте легко других, а к себе будьте более требовательны. Когда у вас откроется трет глаз, вы узнаете реальную природу человеческих существ.

Практика цигун позволяет изменить себя и общество в лучшую сторону. Древние говорили: "Познай себя - и ты познаешь весь мир". Можно изменить это высказывание: "Измени себя - и ты изменишь весь мир".

Лучший, изменённый мир - это мир, полный понимания и мудрости. Это понимание собственной природы и природы других людей, их роли в космическом эволюционном процессе.

Эта Вселенная была задумана и создана как совершенная. Но мы не понимаем правил и законов, которые в ней действуют, и поэтому совершаем много ошибок.

Мир совершенен, наше сознание несовершенно. Наша душа и наше сознание имеют много изъянов, которые можно приравнять к болезням. Это жадность, зависть, ревность, обидчивость и другие недостатки, которые затмевают ум и загрязняют душу. Люди должны друг другу помогать, любить ближних, как себя самого, и тогда мир будет жить в гармонии и согласии.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#мастерсюйминтан
#сюйминтан

Каждый человек, ставший на путь серьёзной духовной практики, особенно в системах цигун, должен практиковать ДАО и ДЭ.

В переводе з китайского это означает, что поведение, его характер и взаимоотношения с окружающими должны характеризоваться добродетелью, достоинством, целомудрием.

Сердце должно быть добрым и открытым, человек всегда должен быть готов прийти на помощь другому человеку.

Для достижения высокого уровня цигун необходимо вырастить в себе подобные качества.

Существуют этапы в достижении различных уровней. Для освоения каждого последующего практикующий должен получить как бы толчок или помощь Учителя.

Только привнесенная в его собственную структуру энергия и информация более высокого уровня позволит ему этот уровень освоить. Учителя помогут только в том случае, если человек действительно сознательно стал на путь развития вырабатывает ДЭ.

ДАО говорит о том, как понять мир, весь Космос через практику, через свой собственный опыт - опыт тела и сознания. Для этого надо понять законы Космоса, понять Ян и Инь и соединиться с ними. И когда они смогут совместиться, когда мы сможем объединить всё это в себе и понять, то мы обучимся перемещению в Космосе в любое место пространства и в любое время. При совмещении Инь и Ян человек начинает понимать всё: он становится по-настоящему мудрым человеком.

ДАО говорит о том, как познать мир и как понять себя, как прийти к пониманию того, что же такое ДАО.

Но при практике цигун, стремясь понять ДАО, необходимо ещё и практиковать ДЭ.

ДЭ - это и благие деяния, и доброе отношение к миру, к каждому человеку, у каждому животному, к каждому растению. О любви говорят много, но ДЭ больше чем любовь.

Как заниматься ДЭ?

Практиковать и воспитывать себя. Вообще практике ДЭ всегда уделяли очень большое внимание.

Без увеличения ДЭ невозможно продвигаться вперёд.

Если тренировать ДЭ, то практика цигун сопровождается рядом феноменов, связанных с происходящими изменениями тела и сердца практикующего.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#мастерсюйминтан
#сюйминтан

Чтобы достигнуть силы и получить способности, нужны многие годы практики.

Нужно различать силу, способности и понимание.

Многие имеют понимание, но не имеют способностей. Многие имеют чувствительность, но нет достаточной силы, чтоб использовать, например, для лечения.

Чтобы получить просветление и истинные знания о Вселенной необходимо иметь силу (мастерство или гунфу). А для этого требуется каждодневная практика.


✒️ Мастер Сюй Минтан (ретрит в Шаолине, 2008)

#сюйминтан
#мастерсюйминтан